ЛФК при треморе рук/болезни Паркинсона

[@user-bm9rr9tr2g]

Спасибо Маша, у меня очень сильно дрожат руки. Это мой бич. Мне просто стыдно от этого. Я даже не могу находиться в компании за столом. Случайно увидев ваш комплекс упражнений, теперь делаю, каждый день. Надеюсь, что с Божией помощью, и благодаря комплексу упражнений, я одолею свой недуг. Благодарю вас.

[@user-pv1xw1yf6r]

Напишите, пожалуйста, Вам помогло?

[@mainabusigina9559]

Какие хорошие Упражнения !!!🍏

[@user-bm9rr9tr2g]

@@user-pv1xw1yf6r да Мария по моему, руки стали меньше дрожать. Благодарю

[@user-hq2vt3fo1q]

Спасибо большое.Врачи не помогают.Посмотрнла Ваше видео и у меня появилась уверенность,что у меня получится справиться с тремором.

[@user-pb6tt6lo5u]

Мария, огромное спасибо вам за видео, простые и доступные, дай бог здоровья и всех благ вам и вашей семье. Будем заниматься😊😊😊👍👍👍♥♥♥

[@user-nd5rb8gp9n]

Какая вы молодец! Моей маме 89, у неё Паркинсон, а после ваших упражнений рука не тряслась! А ведь она сначала и не поверила, что такое может пройти просто от упражнений. Низкий Вам поклон за ваши упражнения!

[@user-rm1ww5mc9m]

Спасибо большое за лфк

[@user-nb7rc5mx2g]

Дай Аллах вам здоровья.

[@user-ef7nj2zj6h]

❤❤❤❤❤❤

[@tamarlomidze1093]

Большое спасибо. Упражнения реально помогают.

[@goncharova_rehab]

Благодарю! Вы меня вдохновляете!

[@roza2899]

🙏 Простые и полезные упражнения!❤️

[@user-zf1ie7ul4z]

Благодаря, много съм доволна от упражненията👍👍👍

[@user-np2yh9bs9r]

Замечательно! Ваши упражнения дают надежду!! Спасибо большое!!!

[@user-yx6nm6rb6c]

Умничка,спасибо за комплекс упражнений !!!

[@user-tc9th5yt6v]

Спасибо , Вам за видео урок❤

[@user-rh3bl1ld5e]

Спасибо Вам большое!

[@user-gh8lv8gc3u]

вам большой спасибо я каждый ден с вами сделаю

[@user-gz2hg5iy8m]

Спасибо Маша.Сильно дрожат руки,начала делать это упражнение надеюсь поможет.

[@user-fy6fx1sj2i]

Благодарю вас за информацию очень устала делать упражнение буду теперь заниматся.

[@user-fp5xp5ld4f]

Спасибо,помогла!!!!!!!!

[@user-mi6pz8pq8l]

Спасибо, мне помогают эти упражнения! 79 лет, уже 25 живу без щитовидки.

[@user-uf8vt9ik1r]

Спасибо большое очень здоро

[@user-ov8eo9ot3p]

Спасибо! Очень наглядно и кажется работает!

[@user-jm3lr8yz2i]

Умница

[@Mrvladrt]

Большое спасибо. Дай бог вам здоровья. Удачи

[@_BACKBEAR_]

И на сколько это поможет, на 5 минут?

[@svetlana4419]

Благодарю многократно!!!

[@adelyaabdurahmanova8335]

Спасибо маша я попробую дай бог вам здоровья

[@lyvionok_7]

Спасибо)

[@oksanageydarova8904]

Спасибо большое👍

[@ReDLiNE666]

Спасибо вам!!!! Дрожание рук с рождения,так несколько раз поделать и руки дрожать не будут.

[@user-ey8jk1zi6h]

Кстати помогло, по милости Всевышнего, эффект сразу был. Хоть у меня и еле заметная дрожь была

[@lidalida9363]

Очень признательна

[@user-ou2ie6vc1h]

Спасибо

[@pikonk9014]

Спасибо 😊

[@pikonk9014]

Буду заниматься каждый день

[@user-qu8li3mq2b]

Спасибо. Ждём других новостей.

[@arcadysudvorg6152]

Большое спасибо за Ваш замечательный комплекс по тремеру рук. Может быть у Вас есть что-то похожее при тремере головы? Буду Вам очень благодарен.

[@goncharova_rehab]

Сегодня загружу упражнения при треморе головы и подбородка!

[@marknagval989]

Спасибо, комплекс хороший, но: я сам массажист (теперь уже бывший), школы проф. Белой Н.А., и нас учили, что лимфоузлы не массируют. ? Не придираюсь ни в коем случае - у самого руки дрожат, и причину врачи найти не могут.

[@lauralaura723]

🥰🥰🥰

[@user-ce8xb3vs6o]

Марина добрый вечер!!! Рисовый квас поможет для суставов руки😂

[@user-ce8xb3vs6o]

Управление с палкой для рук❤😊😊😊

[@lll_gasai_yuno_lll7478]

Здравствуйте а если дрожит все тело в рослабленом положении нет возможно иногда, а в напряженом довольно сильно с чем это может быть связано перед этим я два дня не чего не хотел кушать а потом резко все началось

[@user-ql4pr2bq9z]

Здравствуйте Мария добрый вечер . Рисовый КВАС поможет суставов рук.😢

[@user-ql4pr2bq9z]

Марина добрый вечер !!! Можно помочь Рисовый квас для суставов рук😮

[@user-pv9br6ms8r]

Сколько времени надо делать упражн.или всё время?

[@annaselivanova6426]

2:37 здоровый не каждый так сделает

[@user-fs5nb3up4e]

Я кроме пяти золотых тибетцев ,приседаю 60-100 раз, делаю берёзку и плуг . Не навредит мне при треморе Б П?

[@user-wr3xd1jt5s]

У меня в левой руке нет держания предметов . Когда я держу ей например блюдце или зеркало , то предметы начинают дрожать . А так рука без напряжения какими - нибудь предметами не дрожит . Что предпринять в этом случае ?

[@user-sr7hv7qx6s]

Здравствуйте,Маша. Не совсем поняла про упражнения с пультом. Могли бы поподробне объяснить? Спасибо

[@nataliyakurzava6236]

Я совсем не поняла с пультом

[@user-km1nc3lo7b]

Мне помогает, начали трястись руки, делаю раза 4 в неделю. от нервов мне кажется все началось ..

[@user-kg6ik4ko8d]

А какую гимнастику делать при треморе подбородка ?

[@goncharova_rehab]

Сегодня загружу видео при треморе подбородка!

[@user-rd1ct2zc4o]

Здравствуйте, а какую гимнастику делать при треморе ноги?

[@goncharova_rehab]

Здравствуйте! Если актуально, то запишу комплекс🙏

[@user-gm9kz9pv8v]

Огромное спасибо.С этой проблемой я совсем не могу писать.Я не знаю как быть,😘😘😘 Помогут ли эт и. Упражнения ? Помогите пожалуйста??? Заранее спасибо!!!

[@user-gm9kz9pv8v]

Тремор рук у меня.

[@goncharova_rehab]

@@user-gm9kz9pv8v попробуйте делать ежедневно в течении 2-3 недель и посмотрите - будут ли улучшения.

[@celilmustafayev4672]

Ну как че можете сказать помогли упрожнения?

[@user-dw8mg6ot3z]

@@goncharova_rehab, щ

[@user-cx8po6qy4e]

А что делать если спазмы спинальных мышц, загнувшись хрдит не может разогнуться

[@goncharova_rehab]

При спастике все занятия проводятся индивидуально под руководством тренера, т.к. легко можно навредить.

[@luckymf4184]

Я спасают свою маму походами в бассейн.Вместе с ней в воде и страхую постоянно,пока она лежит на спине,потихоньку плавает на животе.Все время рядом.Не скажу что очень сильно помогает,но ей легче потом.Раз два в неделю.За месяц, вобщем, шесть семь раз получается.Плюс к этому разминаю ей шею,плечи, предплечья каждый вечер перед сном,пользуемся мазью,которая помогает расслабить мышцы.И ночь проходит более менее у нее спокойно.Просыпается раз или два за ночь,чтобы перевернуться.3-я стадия.Надеюсь, вам поможет.

[@brabus7831]

А если тремор наследственный?такое вообще лечится?

[@goncharova_rehab]

Эссенциальный тремор исчезает в покое, поэтому важно обратить внимание на техники владения собой (недавно выложила видео - вам подойдёт). Купируется тремор медикаментозно: инъекции вит.В, противосудорожные.

[@slavaakimov4798]

Добрый вечер ! Скажите пожалуйста, как отличить Паркинсон от запущеного шейного остеохандроза ? Кисть правой руки часто слегка дрожит и слабость в правой руке. Вот и думаю, что это...

[@andriy_inst]

Здравствуйте, как у вас дела сейчас, от остеохондроза всё было?

[@user-gm6ff7ep7c]

У меня точно так как у вас

[@olgaromanchenko4226]

@@user-kp7xz7vx5f ваша Лисенкова хорошо умеет посылать к врачам за таблетками, как будто мы без нее не знаем этот путь

[@user-qr1ze1yp4h]

Скажите пажалуста люди у меня левой страна ,когда сплю нету дражения слабост .Неврологу разныйе диагноз патавит паркинсон астиохондроз грыжа анемия левый срана незнаю что делат😢😢😢 Извините я не русская 😢пажалуста как у вас шась

[@user-hb8ze3fc6q]

Здравствуйте, начала делать упражнения , тремор увеличился, продолжать или прекратить?

[@goncharova_rehab]

Если вы делаете 2 недели подряд, а тремор увеличивается, то прекратите. Если через 2 недели пик обострения пройдёт и тремор уменьшится, то продолжайте.

[@user-hb8ze3fc6q]

@@goncharova_rehab спасибо

[@user-hb8ze3fc6q]

@@goncharova_rehab у меня тремор как обычно стал, ещё сколько делать упражнение чтобы были улучшения́

[@goncharova_rehab]

@@user-hb8ze3fc6q у каждого свой срок, все зависит от степени поражения. Но если вы прошли обострение, значит, в дальнейшем будет только лучше.

[@ONIMUSHA_OFFICIAL]

*Напишите пожалуйста, может ли начаться тремор из за того, что в жизни человек долгое время хрустел пальцами, и продолжает это делать?* *У меня много чего было в жизни, но и пальцами тоже хрущу, и дрожь появилась, в разных ситуациях по разному, вот пытаюсь понять из за чего именно.*

[@goncharova_rehab]

Тремор - это всегда повреждение в нервной системе (последствия эндокринных заболеваний, воздействия медикаментов, диабета и пр. ), может быть иногда наследственным. А также вследствии стрессовых ситуаций - психогенный. Хруст пальцами тремор не вызывает, но может усугубить имеющийся.

[@ONIMUSHA_OFFICIAL]

@@goncharova_rehab *Помогает ли операция МР-ФУЗ?* *Наслышан о ней, но не знаю сколько стоит, и при каких условиях и со скольки лет применяется, и есть ли что-то из рисков.*

[@goncharova_rehab]

@@ONIMUSHA_OFFICIAL в этом вопросе вам поможет только специалист, который обрисует все риски и надежды на основе вашего анамнеза.

[@ONIMUSHA_OFFICIAL]

@@goncharova_rehab *И последний вопрос:* *Помогает ли работа с экспандером в дальнейшей работе рук, или это на ровне со спортом, где не всегда может это привести к положительному эффекту?*

[@goncharova_rehab]

@@ONIMUSHA_OFFICIAL помогает при травмах связок, усугубляет при травме мышц.

[@user-ql4pr2bq9z]

Привет ! Поможет Рисовый квас для суставов😮

[@user-mh5hz7md8r]

Привет,это моё ненастоящее имя здесь,в общем я подумал может попробовать написать сюда,и может кто-нибудь что-нибудь сможет мне подсказать,в общем у меня не хило так трясутся руки,а если я волнуюсь или с кем-то разбираюсь,то вообще землетрясение,в обычных ситуациях все равно руки дрожат не слабо,мне это уже очень сильно надоело,я не знаю как с этим жить,это правда невозможно,уже все замечают как у меня трясутся руки,я не могу с этим нормально жить,эти трясущиеся руки очень сильно мне мешают.Я примерно понимаю из-за чего могло это произойти,с самого детства и очень долгое время я постоянно неврничал в семье,я был слишкос психованным ребенком,постоянно кричал истерил орал на всю квартиру,дрался,это не передать словами,вы просто не представляете каким я был,и я полагаю что вся эта дрожь произошла из-за этого,я уверенный в себе человек,но когда я с кем-то разговариваю,я даже вроде бы не переживаю,но я замечаю что во время разговора обычного у меня может дрожать лицо,как будто микроинсульт какой-то,когда я стою в метро у меня дрожат ноги.Мне скоро 19 лет.Несколько лет назад я был у невролога,она выписала таблетки витамины всякие,я пил их,ну и вроде че то норм было (уже не помню),но потом перестал их пить и всё также и продолжилось с моими руками.Я не хочу сейчас обращаться к врачу,потому что знаю что мне снова выпишут таблетки,у меня нет никакого желания их пить(( Может есть какие-то упражнения?Спорт может как-то помочь?Я думаю у меня проблемы с ЦНС

[@goncharova_rehab]

Советую для начала проверить свой гормональный статус: сдать на гормоны щитовидки (т3, т4, ттг) и половые (тестостерон, лютеинизирующий, фолликулостимулирующий, пролактин). Случается, что эмоциональную лабильность вызывает именно их перекос. Если в анализах увидите переизбыток/недостаток - обратитесь к эндокринологу. Если с гормонами все в порядке, то дело в психике и здесь поможет психолог (как бы вы ни отрицали его значимость). Упражнения помогают только в случае физиологических нарушений неврологии, но из вашего текста я поняла, что с этим может быть все в порядке. Желаю удачи и крепкого здоровья!

[@user-mh5hz7md8r]

@@goncharova_rehab здравствуйте,помните я вам писал по поводу тремора,в общем я был у врача недавно и мне просто прописали фенибут и грандоксин,и кстати еще я вспомнил что в 8 классе когда был у врача,мне сказали что у меня всд

[@desuart3680]

@@user-mh5hz7md8r найди другого нормального врача

[@user-um6ct2qd7d]

как ты Смирнов вылечился? если да, можешь поделиться по братски?

[@kz.angimeler]

У меня такие же проблемы, есть моменты по хуже , я с этим научилась жить , не переживайте о том что подумают другие ,я также как и вы дрожу при разговоре с другими людьми и объясняю что у меня такая болезнь. У меня всегда спрашивают замёрзла ли я )) или что с тобой такое

[@user-dj9zh4lz1s]

Кому нибудь помогает при Паркинсоне?

[@annaselivanova6426]

да

[@user-dj2mn1iu1r]

В Москве есть институт мозга и нейротехнологий. Там делают операции при Паркинсона по ОМС. Найдите его в интернете, пошлите всё, что у вас есть (обследования, осмотр невролога и т. д.). Если у вас есть показания, вас туда пригласят. Результаты операции-просто фантастика!

[@Rulizo]

Паркинсон идеально лечится и все исчезает бесследно. Похоже лечить никто не хочет, все хотят физкультуру с массажем.

[@nataliyakurzava6236]

И как он лечится, подскажите, пожалуйста

[@olgaschiopu2190]

И как лечится? Спасибо

[@user-uk8pe5ei7b]

КАК?

[@user-lo8ww6om7h]

Физ.утром делит,или вечером.

[@goncharova_rehab]

Лучше утром или днем

[@ruslanakoretska7552]

Очень долго, такая зарядка утомляет.у кого тремор - только тот поймет😢

[@user-kw8ni2qh5o]

ПаркинсОн

[@Kami-kr3cy]

Пишу вам о том ,что мне помогло. В гугле прочла,что от Паркинсона помогает ньюпропластырь.Мне прислали из России.У нас в Казахстане он намного дороже. Пластырь приклеивала на бедро.Там описано,как его использовать.Да,забыла у меня был тремор головы,тряслась шея. 2 пачки нюпропластыря я использовала,тремор уменьшился.Затем мне прислали оригинал из Германии,вот его после 2х или 3х раз я не смогла перенести,головокружение,тошнота,короче невыносимо. Но уже после пдастыря из России стало менее заметно Далее при Паркинсоне помогают шалфейные ванны,2 раза в неделю,можно и реже на ваше усмотрение. 1пачку аптечного шалфея ,вроде 30 гр.,не помню,но + ,- не столь важно зальете ведром горячей войны настоять 1 час и через сито процеживала, настой в ванну принимать 20 минут.Через месяц дрожание рук згачительно уменьшилось.Вместе с этим можете пить настой, 2 стол.ложки на 1 стакан кипятка. настоять8 часов,я настаивала на ночь .По 1 чайн.ложке через 1 час после еды ,запивать молоком или киселем, и самый главный рецепт, прочла рассказ ,кажется в ЗОЖ .Как- то раз ,стоя в очереди ленинградский врач заметил старушку, у которой тряслись и руки,и тело, Он отвёл ее в сторону и дал ей рецепт. Купить мешок овса и когда он закончится онв выздоровеет. Каждый день 9 стол. ложек овса на 3 литра воды ставить на огонь и на слабом огне варить 1 час.Отодвинуть на край плиты и пусть парится всю ночь.Пить столько,сколько хочешь,но выпить нужно за 1день. Бабушке хватило пол-мешка для выздоровления. По своему опыту я выпивала этот объем за 2 дня,не могла осилить, тогда 2ю часть держать нужно в холодильнике, т.к. он прокисает.Мне это помогло,но не полмешка я выпила,где-то 3 -4кг. Надолго забыла об этой болезни,прошло 3,5 года.но вот начинает трястись,чуть заметно губы или подбородок и пальцы рук , но не часто. .Начну овёс и ванны. Спасибо врачу за упражнения очень подробные ,мне думается, что они очень действенные.Начну делать. Может мне помогло,т.к я с начала болезни, стала сама лечиться,не знаю,но то что прописывали врачи, от этих препаратов просто крышу сносило. Не опускайте руки,боритесь,мне помогло и вам поможет К. тому же никаких противопоказаний от шалфея и от овса не будет. но проконсультируйтесь с врачом .Всем здоровья и сил для борьбы с этой болезнью.

[@alexanderbeglaryan1154]

Ну это британский, всё правильно. pAA·kuhn·sn

[@user-wx6pn5cu7r]

Спасибо

[@user-fw2pd5fl6f]

Спасибо