الهرمونات و توزيع الدهون

  Рет қаралды 120,253

Diet Dilemma دكتور هدارة

Diet Dilemma دكتور هدارة

3 жыл бұрын

توزيع الدهون في جسمك بيقول علي الهرمون المتسبب
============
====
هذه صفحة متخصصة في تبسيط العلوم الطبية المرتبطة بنظم التغذية المختلفة و انواع الحميات و توضيح العلاقة بين الغذاء والامراض العصرية من سمنة و سكر وضغط وكوليسترول وامراض القلب و الالزهايمر والسرطان وغيرها من الامراض المنتشرة المسماه امراض العصر .
سنمدكم بالحقائق العلمية الحديثة و الموثقة و تلخص نتائج الابحاث المعملية و الميدانية التي اجريت بعيدا عن ضغوط شركات الاغذية و شركات الادوية ، نستهدف ازاحة المعلومات المغلوطة التي انتشرت في الاعلام و شكلت موروث ثقافي مشوش ملتبس فيه العلم بالخرافات
هدفنا واضح و محدد و هو ان نعيش حياتنا اصحاء
******************
هذه منصة تثقيفية عامة وليست مصممة لعلاج الاشخاص
*************************
تابعونا علي
فيسبوك
Dr.Haddara/?...
للتواصل
email: doctorhaddara@gmail.com
======
الدكتور هدارة
استشاري جراحة العظام و الكسور و المفاصل الصناعية- مصر
زميل الكلية الملكية للجراحين بأيرلندا
ماجيستير جراحة العظام - كندا
زميل الجمعية الدولية لتثبيت الكسور - سويسرا
دبلوم الميكانيكا الحيوية - بريطانيا
دبلوم التغذية - ستانفورد - امريكا
=====
العمل : اونتاريو - كندا

Пікірлер: 220
@helalahmed9301
@helalahmed9301 3 жыл бұрын
حضرتك بتركز علي معلومات غاية في الأهمية. جزاك الله خيرا
@dr.khalidalghailani6489
@dr.khalidalghailani6489 2 жыл бұрын
انت اعظم دكتور ..جعل الله هذا العلم شفيع لك
@ahamedhatem3823
@ahamedhatem3823 3 жыл бұрын
جزاء الله خير . معلومات ممتازة . ودكتور محترم
@41gooory
@41gooory 2 жыл бұрын
[ﺟﺎﺭﻱ البحث عن من يصلي على الرسول ﷺ💚] Loading…. 34% ███▒▒▒▒▒▒▒
@monajbeli6666
@monajbeli6666 3 жыл бұрын
نشكر حضرتك للمعلومات القيمه ونتمنى أن تشرح لينا عن موضوع هاشيموتوا والغذاء المناسب للمرض ده وايه انسب دايت وشكرا ونتمنى لحضرتك الصحه والسعاده
@raedz7792
@raedz7792 3 жыл бұрын
محتوى عربي رائع. مختصر ومباشر. بارك الله فيك.
@keltoumrhezaz5987
@keltoumrhezaz5987 8 ай бұрын
شرح مفصل رائع شكرا دكتور ♥️ استفدت كتير من المغرب
@adilali813
@adilali813 3 жыл бұрын
شكرا دكتور ربي يحفظكم و اوفقكم ويعطيكم العمر والعافية ان شاء الله
@user-fq2wo3tp4t
@user-fq2wo3tp4t Жыл бұрын
والله دكتور تستحق مليارات المشاهدات انت مبدع
@mohamedmahrous705
@mohamedmahrous705 6 ай бұрын
دكتور انا اعتبرك رائد التغذية في عالمنا العربي ، شكرًا لك وجزاك الله كل خير ، لي رجاءً خاص ، تعمل حلقة خاصةً بتغذية مريض البروستات ، مع خالص دعوات مريض سبعيني
@user-oq8qy2ff7p
@user-oq8qy2ff7p 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرً يا دكتورنا العظيم على تثقيفك الصحي للمجتمع واصل عطاءك المتميز، ونشر معلوماتك الحديثة التصحيحية القيمة وتأكد أن آلاف البشر سيستفيدون منها وستبقى أثرك الخالد وذخرًا لك في حسناتك يوم الدين
@Moon-Hatem
@Moon-Hatem Жыл бұрын
أشكرك جدا يادكتور على المعلومات القيمه أستفدت منك جدا
@mohamedeidali2423
@mohamedeidali2423 8 ай бұрын
الله ينور عليك
@ts8016
@ts8016 Жыл бұрын
دكتور لثقتنا الكبيرة بحضرتك نرجو عمل حلقة عن البيض فلم نعد نعرف علاقته بالكوليسترول كانوا يخوفوننا منه والان يشجعوننا عليه اقصد البيض
@reemnaji540
@reemnaji540 2 жыл бұрын
دكتور لو تعمل حلقه عن كل نوع سمنه و سببو وايه الدايت الانسب له ...مع الشكر الجزيل
@sere486
@sere486 9 ай бұрын
انت الله يعطيك العافيه يادكتور اعطيتنا الاسباب وين الحلول
@user-gn3lw8bn7b
@user-gn3lw8bn7b 2 жыл бұрын
كل الشكر لك دكتورنا الفاضل
@sofianesahnoun9838
@sofianesahnoun9838 3 жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور
@amarachour2187
@amarachour2187 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور ربي يحفظك
@haya80b.a.h5
@haya80b.a.h5 2 жыл бұрын
دكتور انا من زمان بنتظر جديدك. يارب تكون بالف خير وصحة وعافيه
@emane4174
@emane4174 11 ай бұрын
شكرا لك دكتور استفدت جدا من المعلومات خبرنا كيف نتخلص من الزيادة من هرمون الكورتيزون وشكرا
@magedmosad9964
@magedmosad9964 2 жыл бұрын
اسلوب علمي سهل وطريقه عرض جميله
@lamis1974
@lamis1974 3 жыл бұрын
جزاك الله خير , معلوماتك مفيدة وأسلوبك متميز دائما
@DrHaddara
@DrHaddara 3 жыл бұрын
أشكرك شكرًا جزيلًا
@emyworld2265
@emyworld2265 2 жыл бұрын
يا ريت فيديو مفصل عن هرمون الاستروجين
@mah24us1
@mah24us1 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا على العرض الشيق
@DrHaddara
@DrHaddara 3 жыл бұрын
تسلم يا غالي
@1969YASIR
@1969YASIR 3 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور معلومات مهمه جدا انا استفاد من كل كلمة علمية تتفضل بية شكرا دكتور استمر رجاءا تحياتي .
@user-xy5kt3er5h
@user-xy5kt3er5h 11 ай бұрын
شكرا يا دكتور بارك الله فيك
@mshmshmeso646
@mshmshmeso646 3 жыл бұрын
ياريت يا دكتور تعمل حلقه عن تحليل الهورمونات الانثويه خصوصا بعد سن الأربعين متابعتك من العراق
@SSS10
@SSS10 2 жыл бұрын
صباح الخير
@user-oi6jj9yr5q
@user-oi6jj9yr5q 2 жыл бұрын
احسنت دكتور
@monahussein5995
@monahussein5995 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا ...بالتوفيق دائمااا
@DrHaddara
@DrHaddara 3 жыл бұрын
شكرا ليكي
@kamalmeziane1877
@kamalmeziane1877 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا
@sarabrahim7898
@sarabrahim7898 Жыл бұрын
مرحبا دكتور والله من كثرة ما حبيت شرحك الوافي والكافي عملت لك اشتراك من ثلاث حسابات بالنسبة لي انت احسن واحدة يوصل المعلومة وببساطة شكرا لك اتمنى لك طول العمر ودوام الصحة والعافية
@user-sz7mc3yd6c
@user-sz7mc3yd6c 3 жыл бұрын
شكراً جزيلاً لك .
@marinabahri5143
@marinabahri5143 2 жыл бұрын
Bravo
@user-zs5qs3yx4i
@user-zs5qs3yx4i 2 жыл бұрын
شكرا لك
@muhannedmusa4673
@muhannedmusa4673 2 жыл бұрын
Thanks. What about the treatments of these abnormal conditions especially that related to the effects of female hormones on males?
@infographiem5087
@infographiem5087 2 жыл бұрын
يا ريت تتفضل بحلقة لهرمون كورتيزون لانه فعلا لا يوجد احد فصل فيه
@user-oi6jj9yr5q
@user-oi6jj9yr5q 2 жыл бұрын
دكتور بيرج يتكلم عنه ودكتور كريم علي فكر تاني
@Mohamed_Awaad
@Mohamed_Awaad 8 ай бұрын
ايه التحاليل اللي ممكن نعملها لاختبار موضوع الهرمونات ده ؟
@ayasalwa5572
@ayasalwa5572 Жыл бұрын
ياريت تتكلم على الاستروجين ولاغدية لنتجنبها
@hafez.b
@hafez.b 2 жыл бұрын
لم تعطينا الحلول ل جميع الأشكال التي شرحت لنا عنها يا دكتور
@abdelshafyibrahim6630
@abdelshafyibrahim6630 Жыл бұрын
رائع
@ghadael-kherbawy3296
@ghadael-kherbawy3296 2 жыл бұрын
ما الفرق بين الدهون البيضاء والدهون البنيه؟ ما مصدرهما؟وهل هناك رجيم خاص بهما
@hananelsaqa4618
@hananelsaqa4618 Жыл бұрын
عاوزين الفيديوهات اللي فيها الحل لاني عندي دهون عنيده فالمنطقه السفليه
@user-vu4ui5iz5s
@user-vu4ui5iz5s 2 жыл бұрын
ارجوك دكتور هل تلعب الوراتة سببا في شكل الجسم فمتلا في العائلة الأغلبية سمين فقط من الجزء العلوي
@dodoez9181
@dodoez9181 Жыл бұрын
متميز
@user-ol1gw8ql3m
@user-ol1gw8ql3m Жыл бұрын
ياريت يادكتور تعلم لنا حلقه على العلاج الكورتيزون
@user-ec8dw8py3i
@user-ec8dw8py3i 2 жыл бұрын
طيب لوسمحت دكتور ماهو علاج السمنة الذكرتها بسبب دهون الرقبة والاكتاف والبطن ياريت ترد
@SSS10
@SSS10 2 жыл бұрын
جميل
@mahmouddiab1
@mahmouddiab1 13 күн бұрын
ممكن لينك الفيديو الخاص بالاطعمه اللي موجود فيها الاستروجين ، او لينك الفيديو الخاص بدايت الاستروجين وتجمع الدهون في الفخدين ومنطقة الحوض
@khadidjakh
@khadidjakh 2 жыл бұрын
من فضلك دكتور انا عندي عايلتي كلها بمرض السكري انا عندي مقاومة انسايت فخذي وساقي نحيف وسمنة في بطني وصدري ما الاكل الذي ابتعد عنه وشكرًا
@sanaashehata9920
@sanaashehata9920 2 жыл бұрын
فعلا دكتور الوزن بيزيد في البطن ليه مش عارفه كل الجسم معقول ماعدا الكرش ماهو الحل
@user-vf6jj9ow5q
@user-vf6jj9ow5q 10 ай бұрын
اللهم اشفيني❤
@mmmm-gk6zj
@mmmm-gk6zj 2 жыл бұрын
دكتور يارب ترد انا كنت باخد كرتزون علشان حساسية الجيوب الانفيه وزودت وزني بس كبرت عندي البطن السفلي فاوقفته هل هيرجع توزيع الدهون طبيعي زي الاول او لا
@user-sl8hp6xx7x
@user-sl8hp6xx7x 8 ай бұрын
دكتور اني اديه ورجليه وفخاذي ضعيفه جداً فقط وجهي وكتافي يسمنن شنو تنصحني اسوي كلش اعاني من هاي الحاله حتى صارت مشاكل بيني وبين زوجي بسبب هذا الشي امانه انطيني حل🥺💔
@memenor9753
@memenor9753 Жыл бұрын
سلام عليكم دكتور يارب تجاوب على سؤالي لاني تعبت انا عندي مشكله انو الجزء الاعلى اسمن من الجزء الاسفل ايش المشكله عندي او هرموناتي بالضبط مالها؟
@omrkarem1140
@omrkarem1140 3 жыл бұрын
كيف يمكن تجنب الإصابة بتضخم البروستاتا الشيخوخي الحميد ؟
@sehamismael7741
@sehamismael7741 Жыл бұрын
السلام عليك ورحمة الله وبركاته
@bahaabahaa6804
@bahaabahaa6804 Жыл бұрын
ارجو الرد دكتور بنت عمري ٢١ وعندي زيادة كبيرة بالسمنة بالارداف والحوض كيف الحل او شو الدواء
@user-pn5fd7ec4f
@user-pn5fd7ec4f Жыл бұрын
دكتور اني اريد ازود مناطق النوثه شلون
@abiirali5339
@abiirali5339 Жыл бұрын
دكتور شو علاج الدهون بالفخذين للنساء لو سمحت
@RAZZUKALBERHUM-hn9wl
@RAZZUKALBERHUM-hn9wl 7 ай бұрын
دكتور انا دهون بتتوزع في أنحاء جسمي ... وعملت رجيم ونزل وزني في كامل أنحاء جسمي كان وزني 120 لان وزني 65 .وثبتت وزني ... طبيعة جسمة شو
@molka2050
@molka2050 Жыл бұрын
يادكتور وين الحل للسمنة من فوق
@user-pc1vp6eb5w
@user-pc1vp6eb5w 8 ай бұрын
هرمونات الانوار ايه حلها لما تكون بزياده عند النساء
@nivineannais6018
@nivineannais6018 Жыл бұрын
دكتور انا عندي ارتفاع في هرمون التستوستيرون و عندي سمنة فالجزء العلوي من الجسم ما الحل ارجوك
@umsajadumsajad4818
@umsajadumsajad4818 2 жыл бұрын
ممكن علاج الكورتيزول لدي نسبة قليله
@mahamdmorsy3532
@mahamdmorsy3532 11 ай бұрын
دكتور جسمي نحيف جدا بس ومفيش كرش بس عندي دهون سميكه حول السره والبطن وحزام دهون على الجنب
@Khalid_almaawi
@Khalid_almaawi 2 жыл бұрын
يا دكتور ما قلت الدايت المناسب لزيادة الاستروجين
@user-zv3pi3uw5k
@user-zv3pi3uw5k 3 жыл бұрын
اكل التمر هل يزيد الكوليسترول
@user-fq2wo3tp4t
@user-fq2wo3tp4t Жыл бұрын
دكتور اني مستصله الغده الفص الأيمن صالي سبع سنوات وماخذ ثايروكسبن بس كل شهرين اسوي تحاليل الغده وتطلع طبيعي بدون اي علاج هل الفص الأيسر يعوض ارجو الرد اثق جدا في كلامك
@user-jq1ip2vq7p
@user-jq1ip2vq7p Жыл бұрын
ايه علاج الكرتزون اللى بيسب النحافه فى الرجلين والدرعين ازاى ازود وزنى فى المناطق دى
@rachidafattah2141
@rachidafattah2141 Жыл бұрын
انا يا دكتور عندي كرش وساقين نحيفة جداا معرفش اعمل ايه
@user-gq7yu1zt3h
@user-gq7yu1zt3h 11 ай бұрын
يا دكتور ما هو الحل الي عندو فقط الكرش
@sameehatarawneh7635
@sameehatarawneh7635 2 жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور.... انا من متابعينك ومشترك بقناتك الرائعة.... دكتور هل نقص هرمون الاستروجين يعمل مشاكل في مجرى البول.... صديقتي عملت مرتين بالمنظار توسيع مجرى البول ولم تستفد... ولكن اخيرا وصف لها طبيب مسالك بولية كريم استروجين يضخ في قناة المهبل.... هل هذا علاج فعال لهذه الحالة؟؟ وهل اخذ الاستروجين بهذه الطريقة ضار؟؟
@PrincePrince-en1rk
@PrincePrince-en1rk Жыл бұрын
ع الكرتزون والدايت الخاص فيه
@ayuobsobky9559
@ayuobsobky9559 3 жыл бұрын
ربنا يخليك يادكتور
@abeeralomari9871
@abeeralomari9871 Күн бұрын
شكرا لك يا دكتور . ما هو سبب السمنة في منطقة السمانة وتضخمها بالرغم من نحافة بقية الجسم ؟
@user-uv1ij9rp4p
@user-uv1ij9rp4p Жыл бұрын
عندي الجزء السفلي ضعيف جدا كيف انميه ؟
@asmaasadeq8794
@asmaasadeq8794 3 жыл бұрын
ماهي الماكولات
@user-ot1zf7fo5y
@user-ot1zf7fo5y Жыл бұрын
طب اعمل ايه فالارق...دا وراثه..وايه راى حضرتك ف كويتاباكس للنوم
@user-us6yw1xc2j
@user-us6yw1xc2j 2 жыл бұрын
دكتور يا ريت حضرتك تعملنا حلقه عن انقطاع النفس اثناء النوم وأسباب الصحيان بعد النوم بساعتين أو ثلاثة وعدم النوم بسهولة مره تانيه
@ahmedkhalil3021
@ahmedkhalil3021 Жыл бұрын
مخدةعالية..متاز
@ahmedkhalil3021
@ahmedkhalil3021 Жыл бұрын
مرحبا
@Soso-jw1fx
@Soso-jw1fx 8 ай бұрын
حاولي انك ما توكلي وتنامي مباشره لانو احد الاسباب ❤
@daimanalhamdolilal6624
@daimanalhamdolilal6624 4 ай бұрын
فعلا انا اعاني من خمول الغدة ودائما كنت أشعر بالاختناق أثناء النوم وعندما نظمت اكلي باتباع الصيام المتقطع الحمد لله المشكل اتحل​@@Soso-jw1fx
@user-fk7od2jl4e
@user-fk7od2jl4e 12 күн бұрын
وانا نفس الشي بصير معي
@asmaasadeq8794
@asmaasadeq8794 3 жыл бұрын
د. ماهو الحل الهرمونات
@billelbenmakhlouf
@billelbenmakhlouf 4 ай бұрын
دكتور كيف اتخلص من الكرتزول افخاضي صح اصبحت هزيلة والكرش والصدر كبير وعندي تقوص في الرقبة
@sosoa9482
@sosoa9482 Жыл бұрын
هايل ربنا يكرمك وينفع بك انا عرفت سبب المشكلة اللى عندى وهو هرمون الكورتيزول اللى غير شكل جسمى كدة
@user-nh7ju9zi3b
@user-nh7ju9zi3b Ай бұрын
اناجسمي مليان من فووق ونحيف من تحت عندك حل ازاسمحت
@user-yu8nz6cl9b
@user-yu8nz6cl9b Жыл бұрын
دكتور مشكله الخواصر بيها دهون ماجاي تنزل
@soulamiarman2202
@soulamiarman2202 Жыл бұрын
اعطينا حل لارتفاع الكورتيزول
@user-pm5hp9vw3x
@user-pm5hp9vw3x 11 ай бұрын
يعني ايه الرجيم المناسب لسمنة الجزء السفلي
@najouayasmine8919
@najouayasmine8919 4 ай бұрын
انا نحيفة جدا من الجزء العلوي وعندي اتساع بالجزء السفلي منطقة الارداف
@tussym.3622
@tussym.3622 2 жыл бұрын
هو اسمة كورتزول ام كورتزون ؟
@zoseranobece3697
@zoseranobece3697 3 жыл бұрын
تمام
@franky9139
@franky9139 2 жыл бұрын
انا دهوني في فخدي الداخلية. ليس كثيرا ولدي القليل من دهون الجناب ليس كثيرا
@abdouhemoud8589
@abdouhemoud8589 23 күн бұрын
ياريت تحن جودة الصوت وتركز على موضوع كيف نتخلص من الدهون مش بس أين تتوزع ؛ كل حد عارف الدهون تبعو فين لكن تلك المعرفة لا تكفى
@user-ch1jw5ed9q
@user-ch1jw5ed9q 3 ай бұрын
يدكتور اني اعاني من نحافة وجه شديدة لكن جسمي عادي مش نحيف شو سبب؟
@sally3335
@sally3335 Жыл бұрын
انا وجهي نحيف بس عندي بطن كيف انحف بطني واحافظ على وجهي
@user-os3fn3is3r
@user-os3fn3is3r 3 ай бұрын
العلاج لكل نوع من الهرمونات لوسمحت
@user-go6uw9rw8o
@user-go6uw9rw8o 9 ай бұрын
يا دكتور انا بخس من كل جسمي بس بخس اكتر حاجه في رجلي و جسمي من فوق بسخس بس مش اكتر من تحت انا خسيت اووي من تحت ممكن تقلي اعمل ايه☺️🤍
@user-wt9dw4ss5g
@user-wt9dw4ss5g 6 күн бұрын
من فضلكم وين أتوجه مين الطبيب لي يعالج الهرمونات أنا في إكتئاب شديد
@barakatso6551
@barakatso6551 7 ай бұрын
انا نحيفه مره وزني ٤٥ وكل جسمي نحيف بس عندي دهون بالافخاد مع العلم انو ما عندي ورك ابدا يعني شكلها مو انوثي
@user-ze3fj8wd3e
@user-ze3fj8wd3e Жыл бұрын
ممكن سؤال من فضلك
@user-ju5qg1jq1s
@user-ju5qg1jq1s 2 жыл бұрын
ممكن عنوان العيادة
@user-nl8jv9wc1z
@user-nl8jv9wc1z 4 ай бұрын
طب انا جسمي نحيف بس زنود ايدي كثير سمان ممكن حل
- part 1- التخلص من شحوم الجسم - اذابة الدهون
11:36
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 618 М.
Зу-зу Күлпәш. Стоп. (1-бөлім)
52:33
ASTANATV Movie
Рет қаралды 273 М.
نماذج للتغذية الصحية و التغذية المسببة للامراض
10:04
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 132 М.
٩  هرمونات تؤدي إلى زيادة الوزن وطرق لتجنب ذلك
11:37
الجانب المُشرق | Bright Side Arabic
Рет қаралды 623 М.
تسريع حرق الدهون | دكتور بيرج يشرح تنشيط الأيض بالتفصيل
24:36