- part 1- التخلص من شحوم الجسم - اذابة الدهون

[@DJOHER111]

تحفة .الجسم بدو اكل صحي عشان يحقق توازن صحي و نحس بسعادة الحياة والمخ لما بشوف ويتفرج العلوم والقاء المعرفة بالطريقة دي بيتغذى ويبتهج ايه الروعة دي 👍👍👍👍👍

[@nasernaser4057]

شرح.كافى.وافى.تثقيفى. وسبحانك.ربى.لا.علم.لنا.الى.ماا. علمتنا.انك.انت.العليم.الحكيم. شكرا.دكتور.❤

[@himlikenow7681]

افظل طريقه واسهل طريقه ومجانآ ولا تحتاج الې اي اموال وفلوس وتعب وملل وعن تجربة / الصيام علئ الطريقه الاسلامية الصيام علاج لكل مرض حتئ المزمنه منها

[@zaidanbaa1]

افهم الكلام اذا افطرت على نسبة عالية من النشويات فلا فائدة صحية من صيامك

[@hosnymohsen2264]

الصيام على الطريقة الإسلامية بيمنع شرب الماء الي هي اساس كل العمليات الحيوية يا لوح

[@halaahmedtalaat3658]

دكتور برج قال ان الصيام من الفجر للمغرب بدون حتى شرب سوائل يفيد الجسم ثلاث اضعاف احسن من الصيام المتقطع

[@wafaazaki-mf1db]

بتشتمه ليه يا بنى انت تعرف ان الجسم لما بيعطش بيدووب دهون عشان يحصل على الماء ​@@hosnymohsen2264

[@ابوخالدالحمد-ظ8ر]

أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ

[@dersimojlan6444]

😂😂 يوم تنكحون فيه محمد

[@user-ze5sm7dv2i]

مبارك عليكم الشهر الفضيل وأسأل الله أن يعيننا على صيامه وقيامه وصالح الأعمال جميعا

[@imanaqswdefr8422]

كل التحيه والتقدير لشخصك الكريم .. ما تقدمونه من ماده علميه بمنتهى الامانه هى الاقوى والادق على الاطلاق وهذا من خلال متابعتى للكثير والكثير من الفيديوهات على الميديا .. للمره الثانيه كل التحيه والتقدير

[@uservip6666]

تسلم يا دكتور هدارة أحسنت المعلومة وصلت بطريقة أكثر من ممتازه وننتظر الجزء الثاني

[@DietDilemma]

تذكر دائما يادكتور وتشكر في المجالس والدواوين ، والله يعلم انها القناة ااوحيدة التي وجدتها تطرح ماتوصلت اليه الابحاث والدراسات باستخدام ادوات تبسيط المادة العلمية التي يحكمها الشرح المتقن واسقاط تلك الوسائل مع الشروحات في مكانها الصحيح بالفيديو .. شكرا من ال❤

[@furozfuroz]

أول مرة اشوف فيديو بالسلسه والسهول دي شكرا لحضرتك يادكتور افضل طريقة مبسطة جزاك الله كل الخير وكل سنة وحضرتك طيب

[@emanaladwar1697]

يقول المولى عز وجل (وكلوا واشربوا ولاتسرفوا انه لايحب المسرفين.) الأعراف ٣١ احسنت الشرح الوافي دكتور. ربنا يبارك فيك. وأوجزت سبب مهم بعد صيام طويل. مقاومة الأنسولين الإفطار على مشروبات نسبة السكريات بها عالية تناول كميات من النشويات

[@maalealsenhaje3543]

اجمل واصح وأفضل واقنع شرح علمي مفصل ووافي وممتااااز وصحيح 100% لعملية لحرق الدهون والتخسيس .تحياتي وفي انتظار اللقاء الاخر يادكتور

[@ابوجعفرالملك-م3ز]

لاجبار خلايا الدهون على فتح بواباتها : ١_ الامتناع عن الطعام ( مثل الصيام ) أو تقليل الطعام ٢_ تقليل النشويات والامتناع عن السكريات الحارس الذي يمنع فتح البوابات هو الانسولين ، و أغلب الناس لديهم مقاومة انسولين . . .

[@amalfoqha9072]

شكرا على الاختصار

[@shiplerady6564]

سبحان الخالق العظيم المبدع شكرا يادكتور جزاك الله خيرا على الشرح الرائع الوافى

[@chefgamal]

🧡ﷺםבםבﷺ🕌🧡 🧡⚘اللهمَّ صل وسَلِّمْ وباركْ على سَيِّدِنَا مُحَمد وعلى آلهِ وصَحْبهِ وسَلِّمْ تَسْلِيمَاً كَثيرَاً⚘ 🕌ﷺםבםבﷺ🧡

[@adelalrowad7017]

ماشاءالله عليك يادكتور توصيل المعلومات بشرح منتظم ودقيق وواضح جزاك الله كل خير

[@ablaabla6857]

شرح رائع جدا اول مرة استوعب كيفية تكسير الدهون شكرا دكتور بارك الله فيك وفي امثالك

[@أمظهير-ع4د]

ياريت دكتور تكملنا الجزء الثاني ...اضغطو ع اللايك مشان يشوف الدكتور ويعملنا الجزء 2

[@عليالعاشق-ن2ل]

عشت فقط على السلطات والخضروات وصيام مستمر بالنهار لمدة اربع شهور وقطعت نهائيا السكريات ونزل وزني من ٩٨ كغم ل ٧٠ كغم الكرش اختفى نهائيا وصحتي تحسنت تماما الحمدلله والكوليسترول نزل وصار طبيعي جدا ولله الحمد

[@toptoo7328]

بدون ادويه تعدل الكلسترول وممكن تحط قايمة طعام

[@سعديجبرنمرالفريجيالجبر]

الف عافيه

[@mlbkk]

شنو قصدك سلطات ممكن تعرفنه

[@AASJAG]

و ماذا بالنسبة للبروتينات؟

[@AdhamDyaa-w2y]

يوم الالي يارب اني هم عندي كولسترول

[@rahmamohamed579]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ما شاء الله لا قوة إلا بالله ؛ كالعادة فيديو متميز وفوق الممتاز يا ريت حضرتك تكثف الفيديوهات يا دكتور احنا مش بنشبع من شرح حضرتك الواضح ومعلوماتك القيمة انا عن نفسي استفيد منها جدا في الكيتو كمريضة سكر ربنا يسدد خطاك وينفع بك ويجعله في موازين حسناتك ؛ مستعجلين على الجزء الثاني يا ريت حضرتك ماتتأخرش علينا وجزاكم الله خيرا

[@KhadraMrah-y6c]

من الجزاير اول مرة استوعب جيدا معادلة حرق الدهون دكتور في القمة

[@للفردوسنسعى-ز9ك]

‫كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ‬

[@البستانللصحةوالجمال]

ننتظر الجزء الثاني يا دكتور ، الله يحفظك وفي ميزان حسناتك، قناتك تقريبا هي القناة الوحيدة التي تقدم شرح علمي مستند على الدليل

[@inashussin6476]

صح الله بدنك يادكتور واطال ربي عمرك وباركلك في علمك.. صار سنوات اتابع اطباء ومدربين اول مره افهم واتعلم صح من شرح حضرتك طلع كلامهم اكثره تراهات فقط لجلب المشاهدات فعلا (وما اوتيتم من العلم إلا قليلا) صدق الله العظيم منتظرين القسم الثاني من الشرح بفارغ الصبر وجزاك الله كل خير

[@acilmohamed9095]

شكرا على التوضيح الان وضحت الرؤية جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

[@sasaman55]

كل الشكر والتقدير لمجهوذك العظيم يا دكتور وبانتظار الجزء الثاني حرق الدهون

[@تيمور-ك9ن]

احسنت والله انت انسان محترم ومثقف وتقول الحقيقه دكتور عظيم

[@samia82]

أول مرة فحياتي بعد شرح حضرتك هعرف أتعامل مع جسمي مرسي جدا على مجهوداتك ❤

[@taghreedalzubaidi6435]

دكتور ياريت تتكلم عن خمول الغده الدرقيه وما هو الاكل المفروض ناخذ

[@AM3RSC]

شرح واضح جدا من استاذ متميز. جزالك الله خير

[@MaxDataPortal]

نرجو منكم رفع الجزء الثاني ، بارك الله فيكم

[@waleedkhera9923]

شكرا جزيلا على الموضوع الرائع و المميز والمعلومات الممتازه. يعطيك العافيه

[@magdyatef8855]

فيديو مهم جدا برجاء الاهتمام بالتكاميل باقي الاجزاء وشكرا جدا على المجهود الرائع في التوضيح ❤

[@Ag-kl9jx]

ما هو مش بكتر الكلام والله الحمد لله ان فبه ناس زي حضرتك يا دكتور احنا عارفين سبب التاخير في الفبديوهات لان حد محترم زي حضرتك ما ينفعش يطلع يقول اي حاجة انما نتمنى المدة ما تطولش لان كلامك محل اعتبار لناس كتير الف شكر

[@rashamhamad1977]

جعله الله في ميزان حسناتك شرح مبسط ومفهوم جدا وفهمنا نقطة لم نكن نفهمها رغم سماعنا الاف الفديوات التي تتحدث عن الصبام او الدايت او تحسين الصحة بشكل عام وننتظر الاجزاء الباقية بفارغ الصبر

[@EslamMohamed-c5h]

شرح ممتاز بعيدا عن دجل الطب البديل و الاعشاب و متوسطي التعليم الي عاملين قنوات ليل نهار بيتكلمو عن حرق الدهون

[@محمدابراهيم.1]

شكرا يا دكتور جزاك الله خيرا شرح راقي وفي منتهى الوضوح ومعلومات مهمة جدأ استفدنا كثيرا من هذه الحلقة الغالية ❤

[@shadiahussin5588]

شكرا يادكتور

[@roses897]

جعلها الله في ميزان حسناتك 👍💯 عراقية في أستراليا 🇭🇲 🇮🇶

[@Xiaolian_]

الف شكر لك يا دكتور كلام فعلا طالع من شخص فاهم وظيفته كويس وكنت تشرح بذمه وضمير حقيقي ما قد لقيت مختص او طبيب يتكلم ويشرح بالتفصيل ذا الا بمقابل مالي الله يعطيك العافيه 💗 -فيه حاجه اتمنى تعمل لنا فيديو يوضح الاشياء الي المفروض نتجنبها كمثال وقت الفطار والغداء والعشاء يعني من الاخر الاشياء المسموحه والممنوعه لاني حابه ابدا فيها وباخذ بنصايحك 🙏

[@hanen661]

ربنا يسعدك ويوفقك اول مررره افهم صحححح روح الله يفتح لك ابواب الرزق

[@نستغفراللهونتوباليه-ش7ق]

نستغفرالله نحمده ونسبحه ونتوب اليه

[@سناءصقر-د6ل]

كالعاده حضرتك مبدع شرح مبسط ووافي يفهمه اي حد بكده تكون الاستفاده من الفيديو اكيده كل الشكر لشخصك المحترم منتظرين المزيد

[@belnour7375]

بارك الله فيك يادكتور على هذا الشرح و جعله في ميزان حسناتك اللهم امين يارب العالمين 💕🤲💕🤲💕🤲💕

[@samoo8985]

نورتنا الله ينور حياتك بانتظار اخر الطريق والخروج من الكهف نورنا عشان نوصل ل بر الأمان ❤️

[@thaeralqasem3624]

ننتظر الجزء الثاني بفارغ الصبر بارك الله فيك ❤

[@olabakr1118]

افضل فديو ع اليوتيوب لموضوع السمنة.

[@amirdz7252]

بارك الله فيك اول مره في حياتي نفهم فهم جيد بتفصيل راىع ومفهوم.تحيه لك

[@fatihaha3448]

ألف شكر لك دكتور شرح في قمة الوضوح .

[@lamiralwafi7436]

شكرا جزيلا على الشرح نحن بانتظار كيف نحرق الدهون بعد تكسيرها

[@selmaechikr-l4o]

ياطيك الصح يا دكتور هدارة على المعلومات الذهنية الله يحفظك وفي ميزان حسناتك وجزاك الله خييرا

[@Farah36920]

شرح مبسط و مفهوم جزاك الله خير ❤❤❤

[@ragiarezkrezk7351]

الفديو ممتاز يادكتور وشرح حضرتك منطقي ومختصر ومفيد اختصرت شروحات كتيرة بعلم حضرتك بشكر حضرتك جدا وفي انتظار الجزء التاني خالص أمنياتي بالسعادة والتوفيق

[@غدرانعلي-و7ب]

ما اروعك وما اجمل شرحك بارك الله بك وباللهجه السوريه دخيل ئلبك

[@ahmedmonir6458]

الف شكر على المجهود الرائع والابداع فى سهوله الشرح

[@aidarefa3y683]

ممتاز يا دكتور والله وشكرك بسيط ومفيد جزاك الله خيرا

[@سدرةالمنتهى-غ2ع]

بصراحة شرح جميل ووافي غيرت مفاهيمي عن اذابة الدهون ونزول الوزن ربي يجزيك خير دكتور وشكرا جزيلا افدتنا كثيرا معلوماتك من ذهب 🌹🌹

[@مصباحالمحجوب]

تسلم يادكتور ارجوا منكم الإكثار من الفيديوات الممتازة شكرا

[@abeerradwan2970]

يا يادكتور على جمال الشرح وسهولته وتبسيطه والرسوم التوضيحية شكرا لحضرتك جدا وفي انتظار الجزء التاني 🌹

[@tydas5504]

شكراً على ما تقدمهم لنا برجاء وصفة للدخول في الصيام وقلة شرب الماء في فترة الفطار

[@abdellatifelhaddad9129]

السلام عليكم ورحمة الله جازان الله بالخير على هذه المعلومات القيمة، وجعلها الله في ميزان حسناتك.

[@elrahma286]

لأول مرة أشوف دكتور متمكن فعلا ،بباركرك الله فيك

[@hananyoe6253]

شرح تفصيلي رائع فعلا دا الي بحصل معانا بنصوم وناكل حاجة حلوة بنحسسش للاسف

[@teresabrooks2633]

احسنت دكتور على هذا التوضيح اللي اي دكتور ممتطرقله بهاي الصيغه جزاك الله خير وفي ميزان حسناتك

[@Moha.6]

بارك الله فيك يا دكتور شكراً شرح واضح جدا ومفيد راح امشي عليه انشاء الله في ميزان الحسنات يارب.

[@rashawaleed4087]

منتظرين الجزء الثاني يادكتور الله يخليك

[@MofraMohammad]

ماشاء الله تبارك الرحمن ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب جما جدا واسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يدخلك الجنه يارب العالمين بغير حساب ولا سابقة عذاب الخلاصه استفدته ان الرجيم أنفع شي له الصيام وعدن الفطور علي السكريات

[@kosanosta2020]

ماشاء الله عليك يادكتور شرحك وافي جدا في انتظار part2

[@ghadawali9819]

شكرا جزيلا لحضرتك على المعلومات القيمه اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

[@yasoawad3402]

عليه أفضل الصلاة والسلام ❤

[@فهدساري-ض7ش]

الله يرحم والديك دكتور جزاك الله خيرا بحق محمد وال محمد الطيببن الطاهرين الأشراف

[@billelbenmakhlouf]

احسن فديو سمعتو دكتور انا كل ما اعمل دايت وجهي ينحف عضلاتي تنزل بشكل رهيب .ودهون الصدر والبطل تزيد بشكل رهيب ..يعني رفيع كثير ودهون كثير امنيتي انك ترد

[@mrcapuccino111]

شكر الله لك وزادك الله من فضله بسطة في العلم والصحة وتمام العافية دكتورنا الفاضل

[@nadianiseem2670]

احسن شرح لكيفية حرق الدهون

[@youssefjuega5218]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@FinsouSmida]

صلى الله عليه وسلم

[@sanagh4335]

فديو رائع ...رغم اني ربت بيت لاكن ...فهمتني بطريقة رائعة

[@asawr]

دكتووور برجاء لا تتأخر علينا بالجزء الثاني

[@amnahalahdal3129]

جزاك الله خيرا الجزاء على هذا الموضوع

[@boshraeltangier6939]

تسلم يادكتور شرحك للموضوع جميل جدا ومنتظرين الجزء الثاني حفظك الله

[@adamsamir1226]

متشوقين لجزء حرق الدهون ارجو ان يكون قبل رمضان شكرا جزيلا دكتور

[@abdoelsawy1568]

شكرا دكتور انت ما شاء الله اكتر من رائع عاوزين فديو ازي نتخلص من التثدي عند الرجال

[@oga657]

شرحٌ وافٍ و واضح 👏👏 شكرا سيدي👍👍..سيد القوم خادِمُهُم

[@Z-gd]

عجبتني *وكأنك ياأبو زيد ما غزيت*😂 ،شرحك مبسط ومفهوم جدا بارك الله فيك.

[@اللهمرضاكوالجنه-د2ح]

جزاك الله خيرا يادكتور بجد شرح وافي وشامل .

[@tayssirnassar8113]

جزاك الله خير الجزاء ويبارك بعمرك ويسعدك دنيا وآخره

[@chek780]

Part 2 من فضلك يا دكتور اروع و ارقى شرح على كل اليوتيوب

[@ماجدمحمد-د7ض7ت]

تسلم دكتور،،، الرحمة والغفران للدكتور فيصل الياسري هواية تشبهة صوتك وصورتك سبحان الخالق.

[@bayareaconsult4115]

جزاك الله خير يادكتور مصطفي. ارجوك ماتتركناش احنا مرضي السكر محتاجين معلوماتك. ربنا يجازيك خير عنا

[@arougabdel8137]

حفظك الله دكتوور.جزاك الله غنا خيرا.اخوك من المغرب

[@ayoubalsadon3797]

الفيديو كان مهم جدا شكرا لدكتور

[@ouadaddahab9325]

واضح جداً. جزاك الله خيرا

[@taharqiwi5158]

فيديو اكثر من رائع. جزاك الله خيرا.

[@yasoawad3402]

جزاك الله خيراً الله يطول بعمرك ويديمك بالصحة والعافية ان شاءالله ❤

[@ismailmorsi6132]

أكثر من رائع.. بارك الله فيك و نَفَع بعلمَك

[@mohammedasiry4854]

الحقنا يادكتور بالقسم الثاني قبل ما يخلص رمضان ❤❤

[@FRHAN07]

معلومات قيمه وعلمية صحيحه الله ينور طريقك

[@karfoosa1]

شرح ولااااا اروع ارجوكلا تتوقف عن بق حلقات جديدة ومفيدة

[@hanialkinani360]

تسلم الله يعطيك العافيه على المعلومات الغنيه التي استفدنها منك ❤

[@SS-mk3wq]

شكراً يا دكتور على معلومات الذهبية 🌹 ممكن الجزء الثاني ؟!

[@amonatsyadi4121]

جزاك الله خير يادكتور ياريت تحكي لينا عن صيام الماء وشكرا مقدما

[@safyhanem979]

ممتاز وفوق الممتاز ربنا يجعله في ميزان حسناتك جزاك الله عنا كل خير 🌹🌹🌹

[@abdullahfalancha2686]

ماشاءالله تبارك الرحمن الوجه مره حلو وين انتي

[@Brond-mr8lt]

كسرنا الدهون من اسبوعين يادكتور ،، وش الخطوة الثانيه الله يخليك 😊

[@kamgkamg6939]

كيف

[@ملاكالموسوي-د4ع]

بارك الله فيك دكتور شرح جدا واضح وجميل لكن ماهي الاشياء التي يجب ان نأكلها في الوجبات