تحفة .الجسم بدو اكل صحي عشان يحقق توازن صحي و نحس بسعادة الحياة والمخ لما بشوف ويتفرج العلوم والقاء المعرفة بالطريقة دي بيتغذى ويبتهج ايه الروعة دي 👍👍👍👍👍
@user-ze5sm7dv2i Жыл бұрын
مبارك عليكم الشهر الفضيل وأسأل الله أن يعيننا على صيامه وقيامه وصالح الأعمال جميعا
@imanaqswdefr8422 Жыл бұрын
كل التحيه والتقدير لشخصك الكريم .. ما تقدمونه من ماده علميه بمنتهى الامانه هى الاقوى والادق على الاطلاق وهذا من خلال متابعتى للكثير والكثير من الفيديوهات على الميديا .. للمره الثانيه كل التحيه والتقدير
@himlikenow7681 Жыл бұрын
افظل طريقه واسهل طريقه ومجانآ ولا تحتاج الې اي اموال وفلوس وتعب وملل وعن تجربة / الصيام علئ الطريقه الاسلامية الصيام علاج لكل مرض حتئ المزمنه منها
@zaidanbaa111 ай бұрын
افهم الكلام اذا افطرت على نسبة عالية من النشويات فلا فائدة صحية من صيامك
@hosnymohsen22648 ай бұрын
الصيام على الطريقة الإسلامية بيمنع شرب الماء الي هي اساس كل العمليات الحيوية يا لوح
@halaahmedtalaat36584 ай бұрын
دكتور برج قال ان الصيام من الفجر للمغرب بدون حتى شرب سوائل يفيد الجسم ثلاث اضعاف احسن من الصيام المتقطع
@wafaazaki-mf1dbАй бұрын
بتشتمه ليه يا بنى انت تعرف ان الجسم لما بيعطش بيدووب دهون عشان يحصل على الماء @@hosnymohsen2264
@alaayahya292513 күн бұрын
@@hosnymohsen2264 اها صح صيامنا الإسلامي بيخلينا نتغذى ع الطاقة الشمسية يا عبقري
@ابوخالدالحمد-ظ8ر8 ай бұрын
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ
@dersimojlan64445 ай бұрын
😂😂 يوم تنكحون فيه محمد
@uservip6666 Жыл бұрын
تسلم يا دكتور هدارة أحسنت المعلومة وصلت بطريقة أكثر من ممتازه وننتظر الجزء الثاني
@furozfuroz Жыл бұрын
أول مرة اشوف فيديو بالسلسه والسهول دي شكرا لحضرتك يادكتور افضل طريقة مبسطة جزاك الله كل الخير وكل سنة وحضرتك طيب
@DietDilemma Жыл бұрын
تذكر دائما يادكتور وتشكر في المجالس والدواوين ، والله يعلم انها القناة ااوحيدة التي وجدتها تطرح ماتوصلت اليه الابحاث والدراسات باستخدام ادوات تبسيط المادة العلمية التي يحكمها الشرح المتقن واسقاط تلك الوسائل مع الشروحات في مكانها الصحيح بالفيديو .. شكرا من ال❤
@أمظهير-ع4د Жыл бұрын
ياريت دكتور تكملنا الجزء الثاني ...اضغطو ع اللايك مشان يشوف الدكتور ويعملنا الجزء 2
🧡ﷺםבםבﷺ🕌🧡 🧡⚘اللهمَّ صل وسَلِّمْ وباركْ على سَيِّدِنَا مُحَمد وعلى آلهِ وصَحْبهِ وسَلِّمْ تَسْلِيمَاً كَثيرَاً⚘ 🕌ﷺםבםבﷺ🧡
@GhizouCavalli8 күн бұрын
شكرا ليك بجد يا دكتور انت كريم جدا ورجل شهم عشان تدينا معلومات قيمة زي كدة شكرا ليك بجد ربنا يوفقك ويرزقك الصحة والسعادة💕💖💖💖💖💖💖
@shiplerady6564 Жыл бұрын
سبحان الخالق العظيم المبدع شكرا يادكتور جزاك الله خيرا على الشرح الرائع الوافى
@ablaabla6857 Жыл бұрын
شرح رائع جدا اول مرة استوعب كيفية تكسير الدهون شكرا دكتور بارك الله فيك وفي امثالك
@adelalrowad7017 Жыл бұрын
ماشاءالله عليك يادكتور توصيل المعلومات بشرح منتظم ودقيق وواضح جزاك الله كل خير
@البستانللصحةوالجمال Жыл бұрын
ننتظر الجزء الثاني يا دكتور ، الله يحفظك وفي ميزان حسناتك، قناتك تقريبا هي القناة الوحيدة التي تقدم شرح علمي مستند على الدليل
@sasaman55 Жыл бұрын
كل الشكر والتقدير لمجهوذك العظيم يا دكتور وبانتظار الجزء الثاني حرق الدهون
@KhadraMrah-y6c3 ай бұрын
من الجزاير اول مرة استوعب جيدا معادلة حرق الدهون دكتور في القمة
@thaeralqasem3624 Жыл бұрын
ننتظر الجزء الثاني بفارغ الصبر بارك الله فيك ❤
@تيمور-ك9ن Жыл бұрын
احسنت والله انت انسان محترم ومثقف وتقول الحقيقه دكتور عظيم
@للفردوسنسعى-ز9ك Жыл бұрын
كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@inashussin6476 Жыл бұрын
صح الله بدنك يادكتور واطال ربي عمرك وباركلك في علمك.. صار سنوات اتابع اطباء ومدربين اول مره افهم واتعلم صح من شرح حضرتك طلع كلامهم اكثره تراهات فقط لجلب المشاهدات فعلا (وما اوتيتم من العلم إلا قليلا) صدق الله العظيم منتظرين القسم الثاني من الشرح بفارغ الصبر وجزاك الله كل خير
@magdyatef8855 Жыл бұрын
فيديو مهم جدا برجاء الاهتمام بالتكاميل باقي الاجزاء وشكرا جدا على المجهود الرائع في التوضيح ❤
@samia82 Жыл бұрын
أول مرة فحياتي بعد شرح حضرتك هعرف أتعامل مع جسمي مرسي جدا على مجهوداتك ❤
@rahmamohamed579 Жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ما شاء الله لا قوة إلا بالله ؛ كالعادة فيديو متميز وفوق الممتاز يا ريت حضرتك تكثف الفيديوهات يا دكتور احنا مش بنشبع من شرح حضرتك الواضح ومعلوماتك القيمة انا عن نفسي استفيد منها جدا في الكيتو كمريضة سكر ربنا يسدد خطاك وينفع بك ويجعله في موازين حسناتك ؛ مستعجلين على الجزء الثاني يا ريت حضرتك ماتتأخرش علينا وجزاكم الله خيرا
@samoo8985 Жыл бұрын
نورتنا الله ينور حياتك بانتظار اخر الطريق والخروج من الكهف نورنا عشان نوصل ل بر الأمان ❤️
@olabakr11187 ай бұрын
افضل فديو ع اليوتيوب لموضوع السمنة.
@fatihaha3448 Жыл бұрын
ألف شكر لك دكتور شرح في قمة الوضوح .
@Farah36920 Жыл бұрын
شرح مبسط و مفهوم جزاك الله خير ❤❤❤
@hanen661 Жыл бұрын
ربنا يسعدك ويوفقك اول مررره افهم صحححح روح الله يفتح لك ابواب الرزق
@فكر.راقي Жыл бұрын
شكرا يا دكتور جزاك الله خيرا شرح راقي وفي منتهى الوضوح ومعلومات مهمة جدأ استفدنا كثيرا من هذه الحلقة الغالية ❤
@shadiahussin5588 Жыл бұрын
شكرا يادكتور
@EslamMohamed-c5h Жыл бұрын
شرح ممتاز بعيدا عن دجل الطب البديل و الاعشاب و متوسطي التعليم الي عاملين قنوات ليل نهار بيتكلمو عن حرق الدهون
@rashamhamad1977 Жыл бұрын
جعله الله في ميزان حسناتك شرح مبسط ومفهوم جدا وفهمنا نقطة لم نكن نفهمها رغم سماعنا الاف الفديوات التي تتحدث عن الصبام او الدايت او تحسين الصحة بشكل عام وننتظر الاجزاء الباقية بفارغ الصبر
@سناءصقر-د6ل Жыл бұрын
كالعاده حضرتك مبدع شرح مبسط ووافي يفهمه اي حد بكده تكون الاستفاده من الفيديو اكيده كل الشكر لشخصك المحترم منتظرين المزيد
@Xiaolian_ Жыл бұрын
الف شكر لك يا دكتور كلام فعلا طالع من شخص فاهم وظيفته كويس وكنت تشرح بذمه وضمير حقيقي ما قد لقيت مختص او طبيب يتكلم ويشرح بالتفصيل ذا الا بمقابل مالي الله يعطيك العافيه 💗 -فيه حاجه اتمنى تعمل لنا فيديو يوضح الاشياء الي المفروض نتجنبها كمثال وقت الفطار والغداء والعشاء يعني من الاخر الاشياء المسموحه والممنوعه لاني حابه ابدا فيها وباخذ بنصايحك 🙏
@belnour7375 Жыл бұрын
بارك الله فيك يادكتور على هذا الشرح و جعله في ميزان حسناتك اللهم امين يارب العالمين 💕🤲💕🤲💕🤲💕
@AM3RSC Жыл бұрын
شرح واضح جدا من استاذ متميز. جزالك الله خير
@acilmohamed9095 Жыл бұрын
شكرا على التوضيح الان وضحت الرؤية جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
@amirdz7252 Жыл бұрын
بارك الله فيك اول مره في حياتي نفهم فهم جيد بتفصيل راىع ومفهوم.تحيه لك
@elrahma286 Жыл бұрын
لأول مرة أشوف دكتور متمكن فعلا ،بباركرك الله فيك
@MaxDataPortal Жыл бұрын
نرجو منكم رفع الجزء الثاني ، بارك الله فيكم
@waleedkhera9923 Жыл бұрын
شكرا جزيلا على الموضوع الرائع و المميز والمعلومات الممتازه. يعطيك العافيه
@emanaladwar1697 Жыл бұрын
يقول المولى عز وجل (وكلوا واشربوا ولاتسرفوا انه لايحب المسرفين.) الأعراف ٣١ احسنت الشرح الوافي دكتور. ربنا يبارك فيك. وأوجزت سبب مهم بعد صيام طويل. مقاومة الأنسولين الإفطار على مشروبات نسبة السكريات بها عالية تناول كميات من النشويات
@Ag-kl9jx Жыл бұрын
ما هو مش بكتر الكلام والله الحمد لله ان فبه ناس زي حضرتك يا دكتور احنا عارفين سبب التاخير في الفبديوهات لان حد محترم زي حضرتك ما ينفعش يطلع يقول اي حاجة انما نتمنى المدة ما تطولش لان كلامك محل اعتبار لناس كتير الف شكر
@oga657 Жыл бұрын
شرحٌ وافٍ و واضح 👏👏 شكرا سيدي👍👍..سيد القوم خادِمُهُم
@asawr Жыл бұрын
دكتووور برجاء لا تتأخر علينا بالجزء الثاني
@teresabrooks2633 Жыл бұрын
احسنت دكتور على هذا التوضيح اللي اي دكتور ممتطرقله بهاي الصيغه جزاك الله خير وفي ميزان حسناتك
@nadianiseem2670 Жыл бұрын
احسن شرح لكيفية حرق الدهون
@ahmedmonir6458 Жыл бұрын
الف شكر على المجهود الرائع والابداع فى سهوله الشرح
@selmaechikr-l4o Жыл бұрын
ياطيك الصح يا دكتور هدارة على المعلومات الذهنية الله يحفظك وفي ميزان حسناتك وجزاك الله خييرا
@safyhanem979 Жыл бұрын
ممتاز وفوق الممتاز ربنا يجعله في ميزان حسناتك جزاك الله عنا كل خير 🌹🌹🌹
@abdullahfalancha2686 Жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الرحمن الوجه مره حلو وين انتي
@mohammedasiry4854 Жыл бұрын
الحقنا يادكتور بالقسم الثاني قبل ما يخلص رمضان ❤❤
@hananyoe6253 Жыл бұрын
شرح تفصيلي رائع فعلا دا الي بحصل معانا بنصوم وناكل حاجة حلوة بنحسسش للاسف
@mrcapuccino111 Жыл бұрын
شكر الله لك وزادك الله من فضله بسطة في العلم والصحة وتمام العافية دكتورنا الفاضل
@aidarefa3y683 Жыл бұрын
ممتاز يا دكتور والله وشكرك بسيط ومفيد جزاك الله خيرا
@غدرانعلي-و7ب Жыл бұрын
ما اروعك وما اجمل شرحك بارك الله بك وباللهجه السوريه دخيل ئلبك
@ابوجعفرالملك-م3ز Жыл бұрын
لاجبار خلايا الدهون على فتح بواباتها : ١_ الامتناع عن الطعام ( مثل الصيام ) أو تقليل الطعام ٢_ تقليل النشويات والامتناع عن السكريات الحارس الذي يمنع فتح البوابات هو الانسولين ، و أغلب الناس لديهم مقاومة انسولين . . .
@amalfoqha90729 ай бұрын
شكرا على الاختصار
@Moha.6 Жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور شكراً شرح واضح جدا ومفيد راح امشي عليه انشاء الله في ميزان الحسنات يارب.
@taghreedalzubaidi6435 Жыл бұрын
دكتور ياريت تتكلم عن خمول الغده الدرقيه وما هو الاكل المفروض ناخذ
@adamsamir1226 Жыл бұрын
متشوقين لجزء حرق الدهون ارجو ان يكون قبل رمضان شكرا جزيلا دكتور
@abdellatifelhaddad9129 Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله جازان الله بالخير على هذه المعلومات القيمة، وجعلها الله في ميزان حسناتك.
@redaelsheekh Жыл бұрын
مُمَيز و مُمتع كالعادة. 👍🌹
@amnahalahdal3129 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا الجزاء على هذا الموضوع
@ragiarezkrezk7351 Жыл бұрын
الفديو ممتاز يادكتور وشرح حضرتك منطقي ومختصر ومفيد اختصرت شروحات كتيرة بعلم حضرتك بشكر حضرتك جدا وفي انتظار الجزء التاني خالص أمنياتي بالسعادة والتوفيق
@tydas5504 Жыл бұрын
شكراً على ما تقدمهم لنا برجاء وصفة للدخول في الصيام وقلة شرب الماء في فترة الفطار
@kosanosta2020 Жыл бұрын
ماشاء الله عليك يادكتور شرحك وافي جدا في انتظار part2
@اللهمرضاكوالجنه-د2ح Жыл бұрын
جزاك الله خيرا يادكتور بجد شرح وافي وشامل .
@مصباحالمحجوب Жыл бұрын
تسلم يادكتور ارجوا منكم الإكثار من الفيديوات الممتازة شكرا
@rashawaleed4087 Жыл бұрын
منتظرين الجزء الثاني يادكتور الله يخليك
@yasoawad3402 Жыл бұрын
جزاك الله خيراً الله يطول بعمرك ويديمك بالصحة والعافية ان شاءالله ❤
@ayoubalsadon3797 Жыл бұрын
الفيديو كان مهم جدا شكرا لدكتور
@سدرةالمنتهى-غ2ع Жыл бұрын
بصراحة شرح جميل ووافي غيرت مفاهيمي عن اذابة الدهون ونزول الوزن ربي يجزيك خير دكتور وشكرا جزيلا افدتنا كثيرا معلوماتك من ذهب 🌹🌹
@فهدساري-ض7ش Жыл бұрын
الله يرحم والديك دكتور جزاك الله خيرا بحق محمد وال محمد الطيببن الطاهرين الأشراف
@abeerradwan2970 Жыл бұрын
يا يادكتور على جمال الشرح وسهولته وتبسيطه والرسوم التوضيحية شكرا لحضرتك جدا وفي انتظار الجزء التاني 🌹
@youssefjuega5218 Жыл бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@FinsouSmidaАй бұрын
صلى الله عليه وسلم
@عليالعاشق-ن2ل10 ай бұрын
عشت فقط على السلطات والخضروات وصيام مستمر بالنهار لمدة اربع شهور وقطعت نهائيا السكريات ونزل وزني من ٩٨ كغم ل ٧٠ كغم الكرش اختفى نهائيا وصحتي تحسنت تماما الحمدلله والكوليسترول نزل وصار طبيعي جدا ولله الحمد
@toptoo732810 ай бұрын
بدون ادويه تعدل الكلسترول وممكن تحط قايمة طعام
@سعديجبرنمرالفريجيالجبر9 ай бұрын
الف عافيه
@mlbkk9 ай бұрын
شنو قصدك سلطات ممكن تعرفنه
@AASJAG9 ай бұрын
و ماذا بالنسبة للبروتينات؟
@AdhamDyaa-w2y8 ай бұрын
يوم الالي يارب اني هم عندي كولسترول
@tayssirnassar8113 Жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء ويبارك بعمرك ويسعدك دنيا وآخره
@ouadaddahab9325 Жыл бұрын
واضح جداً. جزاك الله خيرا
@boshraeltangier6939 Жыл бұрын
تسلم يادكتور شرحك للموضوع جميل جدا ومنتظرين الجزء الثاني حفظك الله
@hanialkinani3605 ай бұрын
تسلم الله يعطيك العافيه على المعلومات الغنيه التي استفدنها منك ❤
@jwanalzahawi2109 Жыл бұрын
شرح كافي ووافي وراقي الله يجزيك كل خير
@ismailmorsi6132 Жыл бұрын
أكثر من رائع.. بارك الله فيك و نَفَع بعلمَك
@btissamkitchen4260 Жыл бұрын
شرح مبسط و مفيد شكرا دكتور
@FRHAN07 Жыл бұрын
معلومات قيمه وعلمية صحيحه الله ينور طريقك
@sanagh4335 Жыл бұрын
فديو رائع ...رغم اني ربت بيت لاكن ...فهمتني بطريقة رائعة