ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК И РЕФЛЕКСИЯ || стоит ли вести дневник?

Рет қаралды 6,389

Күн бұрын

приветствую тебя, пчёлка!
я веду дневники более 9 лет и я очень надеюсь, что мое видео было для тебя полезно💞🐝
убтный чатик и больше контента ты найдешь тут👇
мой тгк: t.me/channelme...

Пікірлер: 60

@VikaTsar 6 ай бұрын

Я в подростковом возрасте вела дневник, без картинок, чисто из записей, где ныла, жаловалась на родственников/друзей и всячески жалела себя таким образом. Потом, спустя некоторое время, я его перечитывала и мне стало так противно, что я пошла и размочила его под краном, чтобы не было вообще никакого шанса восстановить, и выкинула. С тех пор, спустя некоторый отрезок жизни, я снова веду дневник, только уже сухими фактами и зарисовками - чисто запечатляю события, покупки, что прочитала/посмотрела, сделала и т.п. Хотя я не считаю, что это правильно, но мне так легче.

@cutie-s 29 күн бұрын

какая же жиза😢

@alinalampochka 6 ай бұрын

хочу поделиться своей историей по поводу прочтения дневника, на тот момент, моим парнем сначала хочу сказать, что на протяжении всей жизни буквально веду блокноты, самый ранний сохранился когда мне было 5 лет, там я зарисовавала свой день потому что толком не умела писать, просила записывать что-то под мою диктовку маму, вклеивала бумажки всякие и так далее. сейчас мне 20, соответственно дневниковая практика как неотъемлимая часть моей жизни существует уже около 15 лет и это одно из тех занятий, которое никогда не надоедает, а наоборот остается со мной. мир вокруг меняется, я меняюсь, однако ведение дневника остается сейчас я веду дневник с целью рефлексии, мне всегда есть что себе сказать, о чем написать. если день был совсем обычным ( дом-работа-дом), то всегда можно порассуждать по поводу всяких злоебучих тем, или написать текст-поддержку к которому можно будет обратиться в случае не самых добрых своих настроений. не могу похвастаться особо яркой и наполненной жизнью, но всегда есть о чем написать! главное научиться наблюдать и анализировать, а голова потом сама будет фонтанировать темами, я вам обещаю) вернемся к самой истории, были у меня самые мои первые в жизни отношения, много чего помню плохого, хорошего помню уже сейчас очень мало аххаха, мне было 18-19 лет на тот момент. спустя полгода отношений начался КрИзИс с которым никто ничего не хотел делать, на сегодняшний день, уже все попередумав тысячу раз и перекрутив, понимаю, что красных флагов было много и с самого начала и уходить нужно было намного раньше. однако напомню что это первый опыт и мы за этот опыт жизни говорим спасибо но пожалуйста больше такого не нужно ахах и вот вроде все понемнооогу начало устаканиваться(все этот кордебалет длился около трех месяцев), одним днем он попросил меня установить приложение и создать в нем аккаунт, я начала это все делать и зашла в галерею чтобы установить аватарку. что я там увидела? фотографию своей стопки блокнотов. в башке моей сразу дебит с кредитом сошелся - сфотографировал, чтобы поковыряться там, а потом сложить все в точности как было, и никто ничего не заметил. благо фотография нашлась в тот же день как это произошло по вот такому вот смешному стечению обстоятельств) меня мутило конечно очень сильно, было эмоционально ужасно плохо, ибо я рассказывала человеку НАСКОЛЬКО для меня это важно и какая это большущая часть моей жизни благодаря которой я не схожу с ума буквально в итоге мы вскоре расстались, это произошло в прошлом июне, скоро будет год и только сейчас я маленькими шажками начинаю реинкарнироваться в ведение дневника и дается мне это трудно, но я не сдаюсь. на протяжении года я пробовала писать, однако меня триггерило ужасно, становилось тошно физически, хотелось отмыться и откреститься от всего этого опыта ебнутого, короче перекошмарило меня жестко. естественно сейчас не чувствую себя комфортно, не хочу писать всей правды и быть особо искренней, ибо подсознательно теперь снова рассчитываю на предательство. но борюсь!!! так что вот, друзья. если похожее с вами тоже происходило, то знайте, вы не один!! нас как минимум двое а это уже команда ❤

@lunatxt5020 6 ай бұрын

Мне кажется ещё есть важный момент: если вы начали блокнот, но вдруг поняли, что душа к нему не лежит, вот прям через два разворота - не бойтесь, ищите свой формат, листы и тд. Ищите свой. Если вам не подошёл, например блокнот от джой бук, то вам подойдёт какой-то другой, обязательно подойдёт. Был момент, когда я прикипела к обычной тетрадке. Ну вот потому что хотелось. Также вы не должны чувствовать вину за то, что не довели половину блокнота, когда вам захотелось новый. Это не страшно. Как говорится у меня на работе "не ссы картон выбрасывать, у нас его до🎀уя". В мире кучу блокнотов, которые подойдут вам, просто их надо найти 🌸 Спасибо за интересное видео, всегда слушаю тебя с удовольствием ❤

@mertvayaaa 6 ай бұрын

абсолютно верно) у меня таких ситуаций много раз было, я как-то в видео рассказывала, что купила себе блокнот хорошей фирмы который дорого стоил, очень его хотела и ждала, но когда забрала его, то он мне вообще не понравился, вот просто не лежит к нему душа и всё, сдала его назад

@kitansss 6 ай бұрын

Я недавно веду дневник и меня это очень расслабляет. Обычно пишу просто страницу за страницей без оформления, просто сплошной текст и в этом тоже есть своя эстетика. Чем дольше ведешь дневник, тем меньше задумываешься о чем писать, темы уже сами приходят Очень понравилось ваше видео🫶🏻🫶🏻

@mertvayaaa 6 ай бұрын

да, иногда у меня бывает такое, что оформлять ничего не хочется, тогда я тоже могу писать на пустых страницах без оформления 🐝

@katyshella 6 ай бұрын

Мне на секунду показалось, что на свитшоте написано название канала 😅 на самом деле я бы приобрела такой;))Алиночка как всегда супер ❤

@mertvayaaa 6 ай бұрын

вхвххв учту ))💞

@Banana_Fox_8 6 ай бұрын

Включила видео-по лицу поползла улыбка. 🥰 Видео супер,тебя очень приятно слушать! Дневники и правда помогают,без них я бы и правда забыла свою жизнь и афигела от жизни,не будь у меня «места» куда я могла бы высказаться🙂

@mertvayaaa 6 ай бұрын

очень приятно такое читать!!!💞😭

@keane_chik 23 күн бұрын

Блин, про то, что самые длинные записи начинаются с фразы "Не знаю, что написать" - это такая жиза

@Cherry_Therian13 22 күн бұрын

Как я начала вести: в 6+ лет мама подарила мне блокнотик и сказала туда записывать что то, рассказала про личный дневник. На данный момент мне будет 13 лет и я веду сейчас 7 дневник. Это очень мне нравится, ведь это твой маленький мир, где хозяин только ты, а главное эта ностальгия…. Недавно перечитывала, это так классно… В общем, вести лд это очень полезно !❤

@mertvayaaa 22 күн бұрын

да!🎀🍪

@underforestjane 6 ай бұрын

Алина, рост налицо! Ты огромная молодец! Спасибо за труд

@mertvayaaa 6 ай бұрын

спасибо! рада что што-то меняется кххавххв🐝💞

@OshiRose 4 ай бұрын

Старалсь вести дневник в 17 лет.Вела специально,чтобы потом вспоминать моменты с моим МЧ.Он тоже его читал,хвалил меня,что я написала об этом.Спустя полгода,когда я почти закончила дневник,он оченьсильно порвался и промок из-за моей оплошности.Пришлось его выбросить...Вы подтолкнули меня начать всё заново

@ИльмираН-й4з 6 ай бұрын

Ещё такой аргумент часто приводят, что не получается вести записи ежедневно) Так и не обязательно ежедневно! Раз в месяц или даже раз в несколько месяцев - это тоже считается! Даже читать потом интереснее, когда описаны самые важные моменты. И интересно, когда в один блокнот помещается несколько лет. Концентрат такой)

@mertvayaaa 6 ай бұрын

полностью в вами согласна!! очень важно делать записи только тогда, когда вам этого действительно хочется

@spokipupoki 6 ай бұрын

Очень приятное видео, очень тёплое! Зелье огнестойкости из начала очень необходимо!

@mertvayaaa 6 ай бұрын

хехе, спасибо большое!💞😭

@ВеронікаБорщевська 6 ай бұрын

Спасибо что стараешься для нас !)

@n0noh0mo 6 ай бұрын

какая прелесть, вы просто чудесная!! у меня проблема белого листа решилась сама собой, когда в общем-то никакого листа и не было.... ни одной пустой тетрадки в доме... поэтому я распечатала линовку на обычных а4, оформляла их, делала записи, и когда появился блокнот просто вложила листы в обложку!! *˙︶˙*)ﾉ к тому времени я как раз определилась со стилистикой оформления и сейчас заполняю свой первый дневник, хотя все 18 лет отрицала их... к слову и идеи я тоже в него записываю, так как все мое творчество - это результат моих мыслей и переживаний, а значит им тоже место ч дневничке o(〃＾▽＾〃)o

@mertvayaaa 6 ай бұрын

спасибо большое! я рада, что вы справились с этим 💞🐝

@emiliapapade 6 ай бұрын

У меня от тебя бабочки в животе...что ты творишь со мной? ахахахах Мне так нравится то что ты делаешь, твои сказочные дневники наполненные вдохновением♥️

@mertvayaaa 6 ай бұрын

спасибо большое 🐝 очень приятно!💞

@danuuon 6 ай бұрын

Прекрасные советы и видео тоже🫧🎀обожаю Ваши ролики, такие комфортные и теплые. Вы очень красивая, продолжаете снимать и радовать нас👩🏻‍❤️‍💋‍👩🏼

@mertvayaaa 6 ай бұрын

спасибо большое! мне очень приятно!💞

@aley_lay1592 6 ай бұрын

Видео действительно замечательное и я каждый раз с удовольствием смотрю ваш канал! Но при этом даже данный ролик не привел меня к мысли начать вести дневник. Я действительно не хочу помнить свою жизнь и еще больше погружаться в нее. Времени на ведение дневника просто нет, заканчиваю делать все важные дела только глубокой ночью и без сил ложусь спать. В жизни не происходит ничего интересного, а смотреть на записи где каждый раз пытаешься радоваться "мелочам" невыносимо больно и тоскливо. Я рада, что вы находите успокоение в ведении дневников и надеюсь, что ваше видео вдохновит как можно больше людей!)))

@mertvayaaa 6 ай бұрын

спасибо за ваше мнение! на самом деле, я вас понимаю, но тут как мне кажется дело не в том, что у вас скучная жизнь, а тут дело в том, что у вас хаус находится везде, вы ложитесь поздно спать, не можете правильно и рационально рассчитать свое время, вам больно видеть мелкие радости жизни потому что ( ОПЯТЬ ЖЕ КАК МНЕ КАЖЕТСЯ) есть проблемы которые требует решений, есть ситуации над которыми нужно думать, есть эмоции с которыми нужно справляться но когда тебе хуево, ты не хочешь. ты просто не можешь с этим бороться, по этому пускаешь все на самотек ну, у меня лично так было, но если я не права, извините!

@gallyaam 6 ай бұрын

Спасибо за новое видео❤ долго ждала и вот наконец-то🎉 и именно про дневник😊

@mertvayaaa 6 ай бұрын

хехе💞

@kse-night 5 ай бұрын

ты(Вы) действительно стала писать печатными буквами! очень красиво - как раз по рассказу из видео: не идеально, красиво 👍 у меня так не получается (пока! :)) и спасибо за ссылку на наклейки с котиками в прошлом видео 💗

@Elizabeth_so_pretty 4 ай бұрын

страх белого листа у меня уже давно и чтобы его побороть я начинаю писать со второй или третьей страницы, а когда уже заканчиваю блокнот, тот этот лист уже не кажется пустым и на нем я кратко пишу о конкретном дневнике. я не люблю украшать дневник, меня это крайне раздражает, но я просто пишу сегодня я делала.....и перечисляю через запятую. это помогает разгрузить мозг. вам очень советую, конечно пока что я не наладила регулярность записей, но я уже на пути к этому.

@СемьяСоловьёвых-м9и Ай бұрын

Отличное видео ❤

@iireksi7366 6 ай бұрын

хотелось бы увидеть большое видео про все личные дневники ❤

@spacenomad9418 6 ай бұрын

Обожаю твои видео🩷🩷🩷

@mertvayaaa 6 ай бұрын

спасибки💞

@ВалерияБелоглядова-с5е 6 ай бұрын

Очень понравилось видео. Продолжай в том же духе, ты умничка. Обнимаю 😊

@mertvayaaa 6 ай бұрын

спасибо большое!💞😭

@user-kd6dl6zg4k 5 ай бұрын

Блин ты лучшая ❤ спасибо большое 🤗

@МомокаКекс 6 ай бұрын

Я часто записываю свои сны. Особенно те самые опкуриные сны.

@mertvayaaa 6 ай бұрын

аххахаххаа жиза!

@PokoritelnicaGalaktiki 6 ай бұрын

я пишу как курица лапой, поэтому мои записи в безопасности)

@mertvayaaa 6 ай бұрын

аххаха, мой почерк понимают все, КРОМЕ МЕНЯ САМОЙ, по этому иногда я даже понять не могу о чем пишу..

@олол-й2э 6 ай бұрын

Очень классное мотивирующее видео!

@mertvayaaa 6 ай бұрын

🐝💞

@Артём-р9ц9с 6 ай бұрын

я веду дневники с 8 лет так как тогда началась шизофрения по сути(наследсвенность). такм просто ужасный почерк и нет оформления но перечитывая сейчас понимаешь что и гле упустил в лечении и тд. сори если много ошибок я ейчас после операции на глаза и не особо вижу

@mertvayaaa 6 ай бұрын

я надеюсь все будет хорошо😭💞