Личные дневники. Как начать и не забросить?

[@kseniyamiss]

обожаю вести дневник) это единственное, что помогает мне качественно и без вреда проживать эмоции, даже 5-10 мин наедине с ручкой и бумагой делают жизнь настолько легче, что кажется нереальным) осталось только научиться его также красочно украшать, а то выглядит грустно иногда, плюс еще один способ творчества и самовыражения) спасибо за вдохновение❤

[@polinopo]

Оооо, я очень рада, что смогла вдохновить. А иногда и сами слова способны за мотивировать больше чем яркий рисунок. Поэтому ЖИВИТЕ, КАЙФУЙТЕ, ЖИЗНЬ ОДНА😂😂✨💖

[@HosTkaz]

Видео попало в рекомендации. Как сейчас помню. В 4м классе на классном часе нам рассказывали про личные дневники. Одна однаклассница сказала, что тоже ведёт. И я захотела. Рассказала это маме. Она как-то рассказывала, что её дневник прочитали, что ей это очень не понравилось. Но не помню, в какой момент она мне рассказала - задолго до разговора после классного часа или в моменте, когда я с ней говорила. Мама говорила, что личный дневник даже мама не должна читать. Итог - на первой же странице я написала, кого люблю с 1го класса. Положила в портфель и на следующий день... его прочитала мама... Наврала, что я его оставила на столе и такую мне истерику устроила... Это было так обидно... Мне уже 35 лет, я до сих пор помню это и я ни разу ей этого не припоминала.. Но я не забыла и не простила.

[@polinopo]

Какая трогательная история, спасибо, что поделились. За то мы Вас поддержим и можем честно сказать, что от всего сердца понимаем, как это, когда человек которому ты доверился поступает так. Не буду (да и думаю не мне это делать) давать вам советы - а просто скажу, что ваша история точно откликнется в сердцах многих. Желаю удачи и творческого вдохновения 💖🥹

[@woofwoof3402]

Я тоже в подростковом возрасте вела дневник, и в основном писала свои негативные мысли. И пару лет назад мама призналась, что якобы я оставила свой дневник на столе и она прочитала там страницу, где я писала, что ненавижу её 😄 но я 100% знаю, что никогда не оставляла свой ЛД на столе, учитывая, какой любопытный у меня брат. Из-за такой семейки сейчас веду дневник негативных эмоций в телеграмм канале, в отдельной группе. А в бумажном варианте пишу те вещи, которые если например муж прочтёт, то ему не будет обидно за мои мысли на тот момент. Вообще, я могу сегодня весь мир ненавидеть, а завтра любить каждого прохожего, человек-настроение😄

[@mami_1.0]

Вы вдохновили меня вести блокнот для дочери🥹

[@polinopo]

@@mami_1.0 ого, я очень рада 🥹💖💖💖

[@Cute_girl-m5f]

Я веду дневники со 2 класса) После того, как увидела мультик "дневники Барби" я уговорила бабушку подарить мне блокнотик для этого дела. Этот дневник все еще лежиту меня в коробке с дневниками и иногда я кго читаю и умиляюсь чебе маленькой. Дальше я вела ещё дневники в период 4-6 класса, но самый важный из них я сожгла и сейчас жалею об этом. Следующие дневники начинаются с 9 класса, сначала более детские, а с возрастом они становились все серьёзнее. Но я всегда писала не только, как прошёл день, но и свои мысли по поводу дня и разных событий. Дальше шел дневник за 11 класс, а после важный дневник за первый курс с его первыми экзаменами и волнениями. Следующий дневник за 2 курс где много дружбы, переживаний по поводу университета, забор документов и новая профессия и академия. Следующий дневник уже наполнен работой и учебой в академии, а ещё первые отношения (не очень удачные). Следующие дневники - утренние страницы с переживаниями о военных действиях в родном городе Донецке (до этого во всех дневниках я не сильно уделяла этому внимание, но в том самом феврале начала) и переезд в Анапу. После этого пропуск в год почти и новый дневник. Переживания о работе, новые свидания и свадьба с любимым человеком. Этот дневник я веду сейчас. Личные дневники для меня важная часть жизни. Я созраняю в них не только прошедшие дни, но и чувствв, мысли и памятные бумажки типа чеков, фантиков и понравившихся упаковок от чая, а иногда даже пряди собственных волос. Личный дневник - это своего рода терапия и просто память.

[@polinopo]

@@Cute_girl-m5f вау, спасибо за вашу историю 😍. Да, меня барби тоже вдохновляла в детстве не только вести дневник, но и искать своего близнеца или обучать дракона 😂 На самом деле это очень круто иметь столько записей не только с точки зрения ностальгии, но и терапии 😊💖

[@spuydjeks1772]

Только это видео о дневниках заставило меня задуматься и переосмыслить свой формат ведения...спасибо

[@polinopo]

Ого, я очень рада 💖😍

[@JuliaJullian]

Впервые на твоём канале. Полина, ты однозначно вдохновляешь на ведение дневника😊 спасибо большое тебе! Я кучу раз начинала и бросала. Каждодневность убивает желание писать. Но время от времени он нужен. Спасибо, что напомнила о важных вещах - что пишется он для себя и так, как я хочу и когда хочу) как-то легче дышать стало от этого. Хотя вроде бы мысль очевидная😂 А ещё дневник именно в бумажном формате освобождает голову от мыслей. Нужных и ненужных. А потом ты можешь как будто посмотреть на них со стороны и понять, что для тебя важно, а что нет. И это здорово)

[@polinopo]

Вааааау, ой я очень рада что смогла передать нужные для тебя слова 😍🫶🏼 Да конечно, я тоже не веду его регулярно, но когда я сажусь - другого мира не существует 🤗🎀✨

[@Виктория-ъ6ж3ж]

Я веду личные днивники с середины 2021 года , да данный момент у меня уже 4 заполненных личных дневника . Я в личный дневника записываю все какие то секреты , плохие дни или хорошие , о лучших днях месяца . О гулянках и слезах . Читая коменты наткнулась на то как писали о том что родитель прочитал запись в личном дневнике , и я очень блогадарна что моя мама сколько бы раз я ей не говорила о том что виду личный дневник или я пошла попишу в личном дневнике , так же часто прошу собирать чеки и сама собираю , моя мама не разу не залезла и не прочитала. У записей в личном днивнеке нет постоянство и обычай , там все по настроению . 😊

[@polinopo]

@@Виктория-ъ6ж3ж спасибо за ваш рассказ 😍❤️❤️❤️

[@vikaandnastya6183]

Очень вдохновляющее видео! 😊 Сама веду личные дневники с 12 лет, но лет с 19 уже нерегулярно. Пробовала возобновлять, но надоедает писать, особенно каждый день (ведь я еще люблю расписывать день в мельчайших деталях). 😅 Думаю попробовать тоже раз в неделю садиться и описывать произошедшее и свои мысли по поводу различных событий. Да и канцелярией подзакупилась - ручки чешутся начать. 🤗

[@polinopo]

Оооо, как круто. Надеюсь у вас все получится. И красивая канцелярия мне тоже на 27262728% поднимает мотивацию 😍🌸✨

[@lizabet7120]

Да, помню после языкового лагеря тоже у меня был блокнотик, и я просила каждого члена отряда нашего написать мне что-нибудь, было очень приятно перечитывать!!!

[@marinasam9957]

Случайно попалось видео в рекомендациях, решила посмотреть. Хочу сказать что у вас такой приятный голос, просто находка 😻 Всегда хотела вести свой личный дневник, но лет с 18 думала что слишком стара для этого 😅 Вот если бы я тогда завела дневник, сколько бы сейчас классных воспоминаний у меня было ☺️Сейчас мне 27, я год с небольшим живу в другой стране, думаю пора 🤔После видео появилось дикое желание начать вести свой дневник. Спасибо за видео ❤ Однозначно подписка 🫶🏼

[@polinopo]

Спасибо за теплые слова, очень приятно 🥹💖 Даааа, я тоже иногда жалею, что не вела дневник в 16-19 лет но потом думаю «ну и ладно, за то я прожила это время на 1637822%» 😂 Надеюсь и верю что у вас все получится, главное начать (и продолжить)😘💖💖💖

[@woofwoof3402]

Мне тоже 27, у меня годовалый сын уже есть😄 хочется повернуть время вспять и начать описывать каждый день своей беременности, родов и бессонных ночей с сыном 😂 чтобы он понимал, через что проходит женщина, вынашивая ребёнка и в будущем относился с любовью и уважением ко всем девушкам и женщинам😄

[@lizabet7120]

Блин, дневник давать родным, что все там чем-то делились, это очень круто!

[@leraasanches]

очень теплое и уютное видео 🤍 мой первый дневник был в 2012 году, когда мне было 10 и казалось, что я влюбилась (конечно же, в старшеклассника). сейчас забавно читать заметки о нем и переписанные от руки наши с ним переписки, вплоть до смайликов осознанный начала вести с 2017 года и пой сей день. сначала просто писала, потом начала подкреплять свои рассказы своими же фотографиями с этих дней, что делаю и до сих пор 🤍 очень люблю свой дневник - это правда то место, куда хочется возвращаться, трогать его и разглядывать

[@polinopo]

Вау, звучит прелестно 😍😍😍 На самом деле готовясь к этому ролику я наткнулась на переписку с мальчиком, который мне очень нравился в 14 лет (мы даже мутили какое то время😂). Я прям очень удивилась, прочитав взрослой на сколько его слова были не такими романтичными, как мне казалось тогда. В общем посмеяться или наоборот перечитать забавные моменты с семьей, друзьями или даже такими - очень занимательное дело 😅😂✨

[@polinopo]

Но старшеклассник это конечно оооочень круто (по тем меркам)💪🏼😂😍

[@sib_live]

Ой какая же милая девчушка попалась мне в ленте) очаровашка просто😍 я тоже люблю дневники вести, завела в двух форматах: 1. Личный (мысли, планы, переживания), 2. Будни-фотоальбом (там делюсь тем, что делала в течении дня и потом распечатываю в виде блогбука)

[@polinopo]

О, очень круто 😍💖

[@АнастасияЯкушева-п5ч]

С 1 сентября в восьмом классе я начала вести дневник. Я записываю туда и грустные, и смешные моменты. Постоянно вклеиваю туда открытки, записки, бирки, красивые листовки, всё, что мне понравится. Часто делюсь записями с подругами и обсуждаю это с ними. К тому же, я очень люблю оформлять, поэтому часто вываливаю туда всё своё творчество (❁´◡`❁)

[@polinopo]

Вау, как круто. Восхищаюсь таким 😍🩵🩵🩵

[@gromozeki]

У меня личный дневник был в виде обычной тетради 90 листов. Писала я там вечером, пока все были заняты своими делами. В основном я писала, когда мне было плохо и это весьма помогало. Там в основном был больной путь к рпп. Примерно с 13 до 17 лет я там что-то писала иногда или переписывала цитатки из пабликов с названием анор***я

[@Anastassiya_Vladimirovna]

Ручка классная) несколько лет уже только такими пишу

[@lizabet7120]

В детстве мы часто приходили в гости к друзьям родителей, у них были две взрослые дочери, но они находились на учебе в другом городе. И вот, мои родители с друзьями были внизу, а меня отправляли на второй этаж в бывшую комнату девочек. Каюсь, но мне всегда было интересно посмотреть, у кого как что хранится, ручки, канцелярия,что в ящичках😅🙈 И вот, в одном ящике лежал маленький дневничок одной из девушек, я, затаив дыхание, открыла и изучала почерк, что она там писала) чисто детский интерес, но сейчас понимаю, что конечно, так нельзя было делать)

[@polinopo]

@@lizabet7120 ваша история звучит как начало какой то книги 😂 Да, это не очень хороший поступок, но вы были ребенком поэтому я вас понимаю 😂✨

[@tisuv]

Полина, привет! Зашла к тебе посмотреть про кудряшки, и вот уже смотрю про дневник))) Очень отзывается! Мне 33, недавно ездила к родителям в другой город и откопала там несколько своих детских дневников, именно детских! Такое ощущение, что как только я научилась писать, сразу же завела дневник😂 Спустя столько лет было ооочень любопытно почитать, побыть в себе-маленькой. Как удивительно чётко маленькая я описывала, что чувствую, что хочу, что меня беспокоит. Взрослая я совершенно растеряла этот навык. Встреча со старыми дневниками натолкнула меня на мысль завести новый блокнот❤ С психологической точки зрения, ведение дневника ещё и даёт возможность легче переживать сложные моменты в жизни. То-то и понятно, в детстве я была эмоционально стабильнее😅

[@polinopo]

Приветик, да да. Мне парой тоже кажется что в детстве я была более рассудительной и стабильнее чем сейчас 😂 Побыть маленькой - верно подмечено. Иногда и мне хочется вот так взять и снова погрузиться в те события не на долго, это еще раз дает почувствовать, что все будет хорошо ✨ Спасибо вам за комментарий 💖🫶🏼🫶🏼🫶🏼

[@ЮлияПерепелкина-в1ю]

Я виду дневник сичяс с 14 лет и мне эта очень нравится

[@АлисаНечаева-я7ш]

Очень мило и интересно! Я тоже веду дневники уже почти 10 лет, было интересно посмотреть)

[@polinopo]

Я рада, что вам понравился ролик И это чудесно знать что нас таких много 😍💖🫶🏼✨

[@_SERGIO_13]

Спасибо за видео...Я постоянно забрасываю дневники, довольно часто не доходит и до половины. Часто это из за моего перфекционизма, мне надоедает оформление..Очень корю себя за это всегда😢 Хочется хоть раз довести что то до конца. Часто бывало, что дневники разрывались между сложными или интересными событиями в моей жизни, что тоже не радует...сегодня снова иду искать новый блокнот в надежде на то, что спогу обуздать силу воли и закончить новый днейник... Но меня порадовало и успокоило, что я не единственный человек, который не заканчивает дневники, и что это вполне нормально❤

[@polinopo]

О, я рада что смогла помочь и еще раз подсветить этот момент. Желаю удачи в начинаниях 🌷💖

[@ТРИГАДА-э3х]

4:15 помню этот август)

[@polinopo]

Хпхахахаха

[@dite._.]

Не могу сказать, что я веду дневник, тк для меня данное слово означает что-то обязывающее. Раньше пыталась начать вести "дневник", но в конечном счете мне не нравилось и я прекращала Поэтому я веду "блокнот-барахолку" - такое название дала, тк там нет особых мыслей и планов, в данном блокноте есть абсолютно все Очень понравилось ваше видео, прям супер

[@polinopo]

Ваша история очень интересная как и само название. Это круто что вы изобрели для себя свой метод и свой блаокнот😍 Рада, что видео понравилось 💖🫶🏼

[@highvictorian4763]

Большое спасибо. По-настоящему приятное видео ❤.

[@polinopo]

Очень Рада что вам понравилось 💖🫶🏼

[@highvictorian4763]

@@polinopo ❤️

[@after__sunrise]

прекрасное видео и советы, спасибо большое 🥹🫶🏻💋

[@polinopo]

Я Рада что вам понравилось 💖✨ Заглядывайте на канал, там и по notion есть классное и полезное видео, если интересует планирование 🫶🏼

[@LenaSnail]

Я тоже веду дневники :) Было интесно послушать вашу историю ❤

[@polinopo]

Я очень рада🎀😘 Желаю творческого вдохновения ✨

[@ИнабатНурболат]

Я вижу тебя первый раз, но утюно, голос проста покорил❤

[@polinopo]

😊🫶🏼

[@estef.kettii]

А можно ещё видео про дневники? 🥹🥹 Как ведешь именно и оформляешь? (Надеюсь можно на ты) Я всё хочу вести, но никак не найду время…Прям тяжко, но понимаю, что это хобби принесет столько хорошего в мою жизнь…Раньше вела с периода с 7 лет до 18 лет, каждый год…А потом что-то пошло не так, я вышла замуж; потом родила и всё забыла, забросила..Сейчас чуть жалею, но знаю , что не поздно☺️

[@polinopo]

@@estef.kettii никогда не поздно начать сново то дело/хобби, которое по душе ✨ Обязательно подумаю над вашей идеей, спасибо за предложение 🩵

[@bear_0_0]

Полина, вы такая милая и съёмка у вас очень мягкая и нежная. Ваше видео про дневники мне так откликнулось. Я веду дневники с 6 класса. Как-то само собой это стало привычкой, причем такой, что без ведения дневника я себя уже не представляю, мне обязательно нужно записать свои мысли в какой-то блокнот (иногда я делаю это в электронном виде, но бумажный формат для меня привычнее, я ощущаю целостность, потому что будто пишу книгу). Полностью согласна с вами о том, что это самотерапия. В трудные моменты сделать разворот в блокноте, еще и оформить его - это отрада для меня. Последние два дневника я веду в формате А6, мне очень нравится. Когда я перечитывала свои дневники я немного расстроилась от того, что они все очень похожи. Мои проблемы оставались одинаковыми на протяжении нескольких лет, даже меняя обстановку волновали меня одни и те же вопросы и загоны. Посмотрев ваше видео, я теперь думаю написать себе письмо в будущее и в прошлое. Кроме того, я никогда не слышала про дневник для друзей - эта идея очень классная. Вместо горы открыток, клочков бумаги будет единый блокнот с воспоминаниями. Спасибо за видео!

[@polinopo]

Ооооооо, спасибо большое за такие прекрасные слова. Очень ценю 💖😍 Я рада, что вам это занятие также приносит большое удовольствие и счастье. Я тоже иногда создавая отдельные страницы думаю «блин, это бы да и в книгу воплотить с яркими иллюстрациями и драматичным сюжетом» 😂😂 Надеюсь ваши проблемы перестали повторяться и вы нашли решение и путь 🫶🏼 А письмо в будущее это отличная практика пришедшая ко мне тоже случайно, насмотревшись разных детских сериалов. Она помогает не только зафиксировать момент, но и поддержать себя в будущем. Я каждый раз плачу читая эти письма, на сколько я тогда была мудра, и как та версия меня очень любит и верит в меня настоящую. Вот такие дела, желаю счастья и большого вдохновения 😁💖💖💖

[@bear_0_0]

@@polinopo спасибо 🥰 желаю вам того же ✨

[@пелагеямалова-п8ж]

какое классное качество))!!

[@polinopo]

Спасибо, очень рада что понравилось 😍💖

[@mikaelichka]

очень уютное видно

[@polinopo]

Спасибо 💖

[@КристианаКириченко]

Я тоже виду личный дневник с 8 лет и у меня их очень много где-то 19 или 20 ну или наверное больше я их оставила на старом адресе а некоторые я взяла собой ну как то так

[@polinopo]

@@КристианаКириченко вау. очень круто 😍

[@dvd8-cd]

otdelnoe spasibo -folklore plastinka

[@polinopo]

О да, это ценная вещь заслуживающая отдельного места в моем сердце 🤍🌲

[@dvd8-cd]

@@polinopo folklore-brought me back to life(как и сама Тейлор)😃интересные вайбы у видео, интересно было смотреть и хороший старт для начала моего личного дневника

[@polinopo]

@@dvd8-cd о, я очень рада. желаю удачи ☺️💖✨

[@freedom6]

А я вела личный дневник 3 года, с 10 класса, в какой-то момент она просто пропал куда-то, его найти не могу цже несколько месяцев, начать новый сил нет😢

[@СемьяСоловьёвых-м9и]

Я веду личный дневник

[@Константин-р8н]

А вот дневник для друзей мне напомнил о грустном.конечно такого не было у меня дневника никогда не вел.но есть папка с открытками и пожеланиями и есть запись на листочки от покойных родителей о том как сильно меня любят и желают всего самого наилучшего... особенно одна запись на открытке а открытки мой отец сам рисовал так вот запись эта до сих пор в моем сердце где было написано На долгую долгую память от любящих тебя родителей.вот бывает пересматриваю пепечитываю...хоть и парень но немогу удержать слез .люди цените берегите родителей.я вот по работе по своей семейной жизни немог их навещать приезжал очень очень редко а когда приезжал чувствовал тепло и чувствовал что меня в этом доме ждут всегда.но в один момент их не стало.я проклинал самого себя и до сих пор проклинаю что не приезжал к ним часто.бывает в голову лезут мысли о смерти и бывает кажется что я стал искать эту смерть...я начал писать свой дневник как бы абсурдно не звучало своим родителям.разговариваю с ними и мне легче.пожалуйста приезжайте к своим родителям не ленитесь бросайте те дела которые кажутся важнее иначе можете не успеть,как не успел и я .теперь остались пару памятных записей от них которые рвут мое сердце.

[@polinopo]

Спасибо за вашу искреннюю и такую трогательную историю. Думаю это будет отличным посылом для других 🥹✨💔

[@Константин-р8н]

Дневник это единственный мой друг

[@polinopo]

🥹💖