Личные дневники. Как начать и не забросить?

[@kseniyamiss]

обожаю вести дневник) это единственное, что помогает мне качественно и без вреда проживать эмоции, даже 5-10 мин наедине с ручкой и бумагой делают жизнь настолько легче, что кажется нереальным) осталось только научиться его также красочно украшать, а то выглядит грустно иногда, плюс еще один способ творчества и самовыражения) спасибо за вдохновение❤

[@polinopo]

Оооо, я очень рада, что смогла вдохновить. А иногда и сами слова способны за мотивировать больше чем яркий рисунок. Поэтому ЖИВИТЕ, КАЙФУЙТЕ, ЖИЗНЬ ОДНА😂😂✨💖

[@HosTkaz]

Видео попало в рекомендации. Как сейчас помню. В 4м классе на классном часе нам рассказывали про личные дневники. Одна однаклассница сказала, что тоже ведёт. И я захотела. Рассказала это маме. Она как-то рассказывала, что её дневник прочитали, что ей это очень не понравилось. Но не помню, в какой момент она мне рассказала - задолго до разговора после классного часа или в моменте, когда я с ней говорила. Мама говорила, что личный дневник даже мама не должна читать. Итог - на первой же странице я написала, кого люблю с 1го класса. Положила в портфель и на следующий день... его прочитала мама... Наврала, что я его оставила на столе и такую мне истерику устроила... Это было так обидно... Мне уже 35 лет, я до сих пор помню это и я ни разу ей этого не припоминала.. Но я не забыла и не простила.

[@polinopo]

Какая трогательная история, спасибо, что поделились. За то мы Вас поддержим и можем честно сказать, что от всего сердца понимаем, как это, когда человек которому ты доверился поступает так. Не буду (да и думаю не мне это делать) давать вам советы - а просто скажу, что ваша история точно откликнется в сердцах многих. Желаю удачи и творческого вдохновения 💖🥹

[@woofwoof3402]

Я тоже в подростковом возрасте вела дневник, и в основном писала свои негативные мысли. И пару лет назад мама призналась, что якобы я оставила свой дневник на столе и она прочитала там страницу, где я писала, что ненавижу её 😄 но я 100% знаю, что никогда не оставляла свой ЛД на столе, учитывая, какой любопытный у меня брат. Из-за такой семейки сейчас веду дневник негативных эмоций в телеграмм канале, в отдельной группе. А в бумажном варианте пишу те вещи, которые если например муж прочтёт, то ему не будет обидно за мои мысли на тот момент. Вообще, я могу сегодня весь мир ненавидеть, а завтра любить каждого прохожего, человек-настроение😄

[@Cute_girl-m5f]

Я веду дневники со 2 класса) После того, как увидела мультик "дневники Барби" я уговорила бабушку подарить мне блокнотик для этого дела. Этот дневник все еще лежиту меня в коробке с дневниками и иногда я кго читаю и умиляюсь чебе маленькой. Дальше я вела ещё дневники в период 4-6 класса, но самый важный из них я сожгла и сейчас жалею об этом. Следующие дневники начинаются с 9 класса, сначала более детские, а с возрастом они становились все серьёзнее. Но я всегда писала не только, как прошёл день, но и свои мысли по поводу дня и разных событий. Дальше шел дневник за 11 класс, а после важный дневник за первый курс с его первыми экзаменами и волнениями. Следующий дневник за 2 курс где много дружбы, переживаний по поводу университета, забор документов и новая профессия и академия. Следующий дневник уже наполнен работой и учебой в академии, а ещё первые отношения (не очень удачные). Следующие дневники - утренние страницы с переживаниями о военных действиях в родном городе Донецке (до этого во всех дневниках я не сильно уделяла этому внимание, но в том самом феврале начала) и переезд в Анапу. После этого пропуск в год почти и новый дневник. Переживания о работе, новые свидания и свадьба с любимым человеком. Этот дневник я веду сейчас. Личные дневники для меня важная часть жизни. Я созраняю в них не только прошедшие дни, но и чувствв, мысли и памятные бумажки типа чеков, фантиков и понравившихся упаковок от чая, а иногда даже пряди собственных волос. Личный дневник - это своего рода терапия и просто память.

[@polinopo]

@@Cute_girl-m5f вау, спасибо за вашу историю 😍. Да, меня барби тоже вдохновляла в детстве не только вести дневник, но и искать своего близнеца или обучать дракона 😂 На самом деле это очень круто иметь столько записей не только с точки зрения ностальгии, но и терапии 😊💖

[@JuliaJullian]

Впервые на твоём канале. Полина, ты однозначно вдохновляешь на ведение дневника😊 спасибо большое тебе! Я кучу раз начинала и бросала. Каждодневность убивает желание писать. Но время от времени он нужен. Спасибо, что напомнила о важных вещах - что пишется он для себя и так, как я хочу и когда хочу) как-то легче дышать стало от этого. Хотя вроде бы мысль очевидная😂 А ещё дневник именно в бумажном формате освобождает голову от мыслей. Нужных и ненужных. А потом ты можешь как будто посмотреть на них со стороны и понять, что для тебя важно, а что нет. И это здорово)

[@polinopo]

Вааааау, ой я очень рада что смогла передать нужные для тебя слова 😍🫶🏼 Да конечно, я тоже не веду его регулярно, но когда я сажусь - другого мира не существует 🤗🎀✨

[@spuydjeks1772]

Только это видео о дневниках заставило меня задуматься и переосмыслить свой формат ведения...спасибо

[@polinopo]

Ого, я очень рада 💖😍

[@mami_1.0]

Вы вдохновили меня вести блокнот для дочери🥹

[@polinopo]

@@mami_1.0 ого, я очень рада 🥹💖💖💖

[@lubrat09]

Я каждый год пишу сыну письмо. И первый год писала каждый месяц его умелки, какие то свои эмоции. Сейчас делаю это реже, второй год писала каждые три месяца, сейчас идет третий, буду писать каждые месяца четыре. Сама перечитываю и плачу порой, так сложно было, но он того стоит. Записываю и смешные случаи. Надеюсь, что однажды смогу ему отдать и он это оценит

[@polinopo]

@@lubrat09 вау, это такой большой и ценный труд. Если бы мне такое передали я бы рыдала 🥹 Возьму на заметку в будущем ❤️

[@vikaandnastya6183]

Очень вдохновляющее видео! 😊 Сама веду личные дневники с 12 лет, но лет с 19 уже нерегулярно. Пробовала возобновлять, но надоедает писать, особенно каждый день (ведь я еще люблю расписывать день в мельчайших деталях). 😅 Думаю попробовать тоже раз в неделю садиться и описывать произошедшее и свои мысли по поводу различных событий. Да и канцелярией подзакупилась - ручки чешутся начать. 🤗

[@polinopo]

Оооо, как круто. Надеюсь у вас все получится. И красивая канцелярия мне тоже на 27262728% поднимает мотивацию 😍🌸✨

[@marinasam9957]

Случайно попалось видео в рекомендациях, решила посмотреть. Хочу сказать что у вас такой приятный голос, просто находка 😻 Всегда хотела вести свой личный дневник, но лет с 18 думала что слишком стара для этого 😅 Вот если бы я тогда завела дневник, сколько бы сейчас классных воспоминаний у меня было ☺️Сейчас мне 27, я год с небольшим живу в другой стране, думаю пора 🤔После видео появилось дикое желание начать вести свой дневник. Спасибо за видео ❤ Однозначно подписка 🫶🏼

[@polinopo]

Спасибо за теплые слова, очень приятно 🥹💖 Даааа, я тоже иногда жалею, что не вела дневник в 16-19 лет но потом думаю «ну и ладно, за то я прожила это время на 1637822%» 😂 Надеюсь и верю что у вас все получится, главное начать (и продолжить)😘💖💖💖

[@woofwoof3402]

Мне тоже 27, у меня годовалый сын уже есть😄 хочется повернуть время вспять и начать описывать каждый день своей беременности, родов и бессонных ночей с сыном 😂 чтобы он понимал, через что проходит женщина, вынашивая ребёнка и в будущем относился с любовью и уважением ко всем девушкам и женщинам😄

[@Виктория-ъ6ж3ж]

Я веду личные днивники с середины 2021 года , да данный момент у меня уже 4 заполненных личных дневника . Я в личный дневника записываю все какие то секреты , плохие дни или хорошие , о лучших днях месяца . О гулянках и слезах . Читая коменты наткнулась на то как писали о том что родитель прочитал запись в личном дневнике , и я очень блогадарна что моя мама сколько бы раз я ей не говорила о том что виду личный дневник или я пошла попишу в личном дневнике , так же часто прошу собирать чеки и сама собираю , моя мама не разу не залезла и не прочитала. У записей в личном днивнеке нет постоянство и обычай , там все по настроению . 😊

[@polinopo]

@@Виктория-ъ6ж3ж спасибо за ваш рассказ 😍❤️❤️❤️

[@leraasanches]

очень теплое и уютное видео 🤍 мой первый дневник был в 2012 году, когда мне было 10 и казалось, что я влюбилась (конечно же, в старшеклассника). сейчас забавно читать заметки о нем и переписанные от руки наши с ним переписки, вплоть до смайликов осознанный начала вести с 2017 года и пой сей день. сначала просто писала, потом начала подкреплять свои рассказы своими же фотографиями с этих дней, что делаю и до сих пор 🤍 очень люблю свой дневник - это правда то место, куда хочется возвращаться, трогать его и разглядывать

[@polinopo]

Вау, звучит прелестно 😍😍😍 На самом деле готовясь к этому ролику я наткнулась на переписку с мальчиком, который мне очень нравился в 14 лет (мы даже мутили какое то время😂). Я прям очень удивилась, прочитав взрослой на сколько его слова были не такими романтичными, как мне казалось тогда. В общем посмеяться или наоборот перечитать забавные моменты с семьей, друзьями или даже такими - очень занимательное дело 😅😂✨

[@polinopo]

Но старшеклассник это конечно оооочень круто (по тем меркам)💪🏼😂😍

[@lizabet7120]

Блин, дневник давать родным, что все там чем-то делились, это очень круто!

[@polinopo]

@@lizabet7120 полностью согласна ❤️

[@tisuv]

Полина, привет! Зашла к тебе посмотреть про кудряшки, и вот уже смотрю про дневник))) Очень отзывается! Мне 33, недавно ездила к родителям в другой город и откопала там несколько своих детских дневников, именно детских! Такое ощущение, что как только я научилась писать, сразу же завела дневник😂 Спустя столько лет было ооочень любопытно почитать, побыть в себе-маленькой. Как удивительно чётко маленькая я описывала, что чувствую, что хочу, что меня беспокоит. Взрослая я совершенно растеряла этот навык. Встреча со старыми дневниками натолкнула меня на мысль завести новый блокнот❤ С психологической точки зрения, ведение дневника ещё и даёт возможность легче переживать сложные моменты в жизни. То-то и понятно, в детстве я была эмоционально стабильнее😅

[@polinopo]

Приветик, да да. Мне парой тоже кажется что в детстве я была более рассудительной и стабильнее чем сейчас 😂 Побыть маленькой - верно подмечено. Иногда и мне хочется вот так взять и снова погрузиться в те события не на долго, это еще раз дает почувствовать, что все будет хорошо ✨ Спасибо вам за комментарий 💖🫶🏼🫶🏼🫶🏼

[@sib_live]

Ой какая же милая девчушка попалась мне в ленте) очаровашка просто😍 я тоже люблю дневники вести, завела в двух форматах: 1. Личный (мысли, планы, переживания), 2. Будни-фотоальбом (там делюсь тем, что делала в течении дня и потом распечатываю в виде блогбука)

[@polinopo]

О, очень круто 😍💖

[@АлисаНечаева-я7ш]

Очень мило и интересно! Я тоже веду дневники уже почти 10 лет, было интересно посмотреть)

[@polinopo]

Я рада, что вам понравился ролик И это чудесно знать что нас таких много 😍💖🫶🏼✨

[@_SERGIO_13]

Спасибо за видео...Я постоянно забрасываю дневники, довольно часто не доходит и до половины. Часто это из за моего перфекционизма, мне надоедает оформление..Очень корю себя за это всегда😢 Хочется хоть раз довести что то до конца. Часто бывало, что дневники разрывались между сложными или интересными событиями в моей жизни, что тоже не радует...сегодня снова иду искать новый блокнот в надежде на то, что спогу обуздать силу воли и закончить новый днейник... Но меня порадовало и успокоило, что я не единственный человек, который не заканчивает дневники, и что это вполне нормально❤

[@polinopo]

О, я рада что смогла помочь и еще раз подсветить этот момент. Желаю удачи в начинаниях 🌷💖

[@after__sunrise]

прекрасное видео и советы, спасибо большое 🥹🫶🏻💋

[@polinopo]

Я Рада что вам понравилось 💖✨ Заглядывайте на канал, там и по notion есть классное и полезное видео, если интересует планирование 🫶🏼

[@АнастасияЯкушева-п5ч]

С 1 сентября в восьмом классе я начала вести дневник. Я записываю туда и грустные, и смешные моменты. Постоянно вклеиваю туда открытки, записки, бирки, красивые листовки, всё, что мне понравится. Часто делюсь записями с подругами и обсуждаю это с ними. К тому же, я очень люблю оформлять, поэтому часто вываливаю туда всё своё творчество (❁´◡`❁)

[@polinopo]

Вау, как круто. Восхищаюсь таким 😍🩵🩵🩵

[@highvictorian4763]

Большое спасибо. По-настоящему приятное видео ❤.

[@polinopo]

Очень Рада что вам понравилось 💖🫶🏼

[@highvictorian4763]

@@polinopo ❤️

[@lizabet7120]

Да, помню после языкового лагеря тоже у меня был блокнотик, и я просила каждого члена отряда нашего написать мне что-нибудь, было очень приятно перечитывать!!!

[@LenaSnail]

Я тоже веду дневники :) Было интесно послушать вашу историю ❤

[@polinopo]

Я очень рада🎀😘 Желаю творческого вдохновения ✨

[@gromozeki]

У меня личный дневник был в виде обычной тетради 90 листов. Писала я там вечером, пока все были заняты своими делами. В основном я писала, когда мне было плохо и это весьма помогало. Там в основном был больной путь к рпп. Примерно с 13 до 17 лет я там что-то писала иногда или переписывала цитатки из пабликов с названием анор***я

[@lizabet7120]

В детстве мы часто приходили в гости к друзьям родителей, у них были две взрослые дочери, но они находились на учебе в другом городе. И вот, мои родители с друзьями были внизу, а меня отправляли на второй этаж в бывшую комнату девочек. Каюсь, но мне всегда было интересно посмотреть, у кого как что хранится, ручки, канцелярия,что в ящичках😅🙈 И вот, в одном ящике лежал маленький дневничок одной из девушек, я, затаив дыхание, открыла и изучала почерк, что она там писала) чисто детский интерес, но сейчас понимаю, что конечно, так нельзя было делать)

[@polinopo]

@@lizabet7120 ваша история звучит как начало какой то книги 😂 Да, это не очень хороший поступок, но вы были ребенком поэтому я вас понимаю 😂✨

[@ТРИГАДА-э3х]

4:15 помню этот август)

[@polinopo]

Хпхахахаха

[@пелагеямалова-п8ж]

какое классное качество))!!

[@polinopo]

Спасибо, очень рада что понравилось 😍💖

[@bear_0_0]

Полина, вы такая милая и съёмка у вас очень мягкая и нежная. Ваше видео про дневники мне так откликнулось. Я веду дневники с 6 класса. Как-то само собой это стало привычкой, причем такой, что без ведения дневника я себя уже не представляю, мне обязательно нужно записать свои мысли в какой-то блокнот (иногда я делаю это в электронном виде, но бумажный формат для меня привычнее, я ощущаю целостность, потому что будто пишу книгу). Полностью согласна с вами о том, что это самотерапия. В трудные моменты сделать разворот в блокноте, еще и оформить его - это отрада для меня. Последние два дневника я веду в формате А6, мне очень нравится. Когда я перечитывала свои дневники я немного расстроилась от того, что они все очень похожи. Мои проблемы оставались одинаковыми на протяжении нескольких лет, даже меняя обстановку волновали меня одни и те же вопросы и загоны. Посмотрев ваше видео, я теперь думаю написать себе письмо в будущее и в прошлое. Кроме того, я никогда не слышала про дневник для друзей - эта идея очень классная. Вместо горы открыток, клочков бумаги будет единый блокнот с воспоминаниями. Спасибо за видео!

[@polinopo]

Ооооооо, спасибо большое за такие прекрасные слова. Очень ценю 💖😍 Я рада, что вам это занятие также приносит большое удовольствие и счастье. Я тоже иногда создавая отдельные страницы думаю «блин, это бы да и в книгу воплотить с яркими иллюстрациями и драматичным сюжетом» 😂😂 Надеюсь ваши проблемы перестали повторяться и вы нашли решение и путь 🫶🏼 А письмо в будущее это отличная практика пришедшая ко мне тоже случайно, насмотревшись разных детских сериалов. Она помогает не только зафиксировать момент, но и поддержать себя в будущем. Я каждый раз плачу читая эти письма, на сколько я тогда была мудра, и как та версия меня очень любит и верит в меня настоящую. Вот такие дела, желаю счастья и большого вдохновения 😁💖💖💖

[@bear_0_0]

@@polinopo спасибо 🥰 желаю вам того же ✨

[@ИнабатНурболат]

Я вижу тебя первый раз, но утюно, голос проста покорил❤

[@polinopo]

😊🫶🏼

[@Anastassiya_Vladimirovna]

Ручка классная) несколько лет уже только такими пишу

[@polinopo]

@@Anastassiya_Vladimirovna 💜✨🫶🏼

[@dite._.]

Не могу сказать, что я веду дневник, тк для меня данное слово означает что-то обязывающее. Раньше пыталась начать вести "дневник", но в конечном счете мне не нравилось и я прекращала Поэтому я веду "блокнот-барахолку" - такое название дала, тк там нет особых мыслей и планов, в данном блокноте есть абсолютно все Очень понравилось ваше видео, прям супер

[@polinopo]

Ваша история очень интересная как и само название. Это круто что вы изобрели для себя свой метод и свой блаокнот😍 Рада, что видео понравилось 💖🫶🏼

[@ЮлияПерепелкина-в1ю]

Я виду дневник сичяс с 14 лет и мне эта очень нравится

[@polinopo]

@@ЮлияПерепелкина-в1ю я очень рада за вас 😘❤️

[@estef.kettii]

А можно ещё видео про дневники? 🥹🥹 Как ведешь именно и оформляешь? (Надеюсь можно на ты) Я всё хочу вести, но никак не найду время…Прям тяжко, но понимаю, что это хобби принесет столько хорошего в мою жизнь…Раньше вела с периода с 7 лет до 18 лет, каждый год…А потом что-то пошло не так, я вышла замуж; потом родила и всё забыла, забросила..Сейчас чуть жалею, но знаю , что не поздно☺️

[@polinopo]

@@estef.kettii никогда не поздно начать сново то дело/хобби, которое по душе ✨ Обязательно подумаю над вашей идеей, спасибо за предложение 🩵

[@polinopo]

@@estef.kettii добрый день. У меня на канале недавно вышел влог, где я вдохновившись вашей идеей заполнила пару разворотов 📖💜 поэтому советую посмотреть 😘

[@mikaelichka]

очень уютное видно

[@polinopo]

Спасибо 💖

[@КристианаКириченко]

Я тоже виду личный дневник с 8 лет и у меня их очень много где-то 19 или 20 ну или наверное больше я их оставила на старом адресе а некоторые я взяла собой ну как то так

[@polinopo]

@@КристианаКириченко вау. очень круто 😍

[@freedom6]

А я вела личный дневник 3 года, с 10 класса, в какой-то момент она просто пропал куда-то, его найти не могу цже несколько месяцев, начать новый сил нет😢

[@polinopo]

@@freedom6 понимаю это чувство. Может попробовать электронный? 🥹

[@dvd8-cd]

otdelnoe spasibo -folklore plastinka

[@polinopo]

О да, это ценная вещь заслуживающая отдельного места в моем сердце 🤍🌲

[@dvd8-cd]

@@polinopo folklore-brought me back to life(как и сама Тейлор)😃интересные вайбы у видео, интересно было смотреть и хороший старт для начала моего личного дневника

[@polinopo]

@@dvd8-cd о, я очень рада. желаю удачи ☺️💖✨

[@Константин-р8н]

А вот дневник для друзей мне напомнил о грустном.конечно такого не было у меня дневника никогда не вел.но есть папка с открытками и пожеланиями и есть запись на листочки от покойных родителей о том как сильно меня любят и желают всего самого наилучшего... особенно одна запись на открытке а открытки мой отец сам рисовал так вот запись эта до сих пор в моем сердце где было написано На долгую долгую память от любящих тебя родителей.вот бывает пересматриваю пепечитываю...хоть и парень но немогу удержать слез .люди цените берегите родителей.я вот по работе по своей семейной жизни немог их навещать приезжал очень очень редко а когда приезжал чувствовал тепло и чувствовал что меня в этом доме ждут всегда.но в один момент их не стало.я проклинал самого себя и до сих пор проклинаю что не приезжал к ним часто.бывает в голову лезут мысли о смерти и бывает кажется что я стал искать эту смерть...я начал писать свой дневник как бы абсурдно не звучало своим родителям.разговариваю с ними и мне легче.пожалуйста приезжайте к своим родителям не ленитесь бросайте те дела которые кажутся важнее иначе можете не успеть,как не успел и я .теперь остались пару памятных записей от них которые рвут мое сердце.

[@polinopo]

Спасибо за вашу искреннюю и такую трогательную историю. Думаю это будет отличным посылом для других 🥹✨💔

[@СемьяСоловьёвых-м9и]

Я веду личный дневник

[@polinopo]

@@СемьяСоловьёвых-м9и круто 😍❤️

[@Константин-р8н]

Дневник это единственный мой друг

[@polinopo]

🥹💖