Как быть с тревогой и паническими атаками | Хорошо, что вы это сказали S01E02

#ХорошоЧтоВыЭтоСказали #ЛибоЛибо #Подкаст
Это второй эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности.
Сумбур, панические атаки и неспособность расслабиться. Можно ли от них избавиться? Как помочь себе? Героиня этого эпизода Стася беременна во второй раз, а ее первая беременность закончилась выкидышем. При этом она уже около пяти лет регулярно сталкивается с неконтролируемым страхом и тревогой. Вместе с клиническим психологом Европейского медицинского центра Валерией Замятиной Стася разбирается, как вернуть жизнь без страха.
Мы делаем этот проект совместно с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра.
Ведущая: Ксения Красильникова
Продюсеры: Дарья Благова и Лика Кремер
Звукорежиссер: Ильдар Фаттахов
Композитор: Алексей Зеленский
Обложка подкаста: Анастасия Самохина
________________________________________________
Это подкаст студии "Либо/Либо" - libolibo.ru
Instagram студии - / libolibostudio
Группа в VK - libolib...
Можно послушать этот подкаст на других платформах:
Apple podcasts
podcasts.apple...
Google podcasts
podcasts.googl...
Яндекс.Музыка
music.yandex.r...
CastBox
castbox.fm/cha...
#ХорошоЧтоВыЭтоСказали #e03