El SECRETO Para Tener Huesos SALUDABLES | ¿Cómo Cuidar Los HUESOS Y ARTICULACIONES?

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🌟 Hoy vamos a hablar sobre cómo cuidar los huesos y articulaciones.
La salud ósea y articular es fundamental para una vida activa y plena. A menudo, se cree que el consumo de leche y otros productos lácteos es suficiente para mantener nuestros huesos fuertes, pero la realidad es que el cuidado de nuestras estructuras óseas y articulaciones va mucho más allá. En este artículo, exploraremos diversas estrategias para mantener la salud de nuestros huesos y articulaciones, incluyendo la importancia del ejercicio, la exposición al sol, una nutrición adecuada, y el uso de suplementos.
Más Allá de la Leche: Nutrición Completa para los Huesos 🥛🥦
Aunque la leche es una fuente conocida de calcio, centrarse únicamente en ella es un enfoque limitado. Una dieta equilibrada rica en nutrientes como magnesio, potasio, vitamina K y proteínas es vital para mantener la salud ósea. Incluir una variedad de alimentos asegura un aporte completo de los nutrientes necesarios.
Entendiendo la Artrosis 👵🤕
La artrosis, una enfermedad degenerativa de las articulaciones, se produce por el desgaste del cartílago. Es un error común pensar que el dolor asociado a la artrosis es debido a la enfermedad en sí, cuando en realidad, es la inflamación alrededor de la articulación afectada lo que causa el malestar.
El Proceso de Remodelación Ósea 💪🦴
Nuestros huesos están en constante proceso de remodelación, lo que significa que continuamente se destruyen y se reconstruyen. Este proceso natural es esencial para mantener los huesos fuertes y sanos.
La Importancia de la Salud Gastrointestinal 🍽️🧘
Una buena salud estomacal es crucial para la absorción efectiva de nutrientes. Si el estómago no funciona correctamente, la absorción de nutrientes esenciales para la salud ósea, como el calcio y la vitamina D, se ve comprometida.
Fracturas y Edad Avanzada 👴🚑
Las personas mayores de 50 años deben prestar especial atención a la salud de sus huesos. La falta de ejercicio y una mala alimentación aumentan el riesgo de fracturas, un problema común en esta etapa de la vida.
Actividad Física: Clave para la Salud Ósea 🏋️‍♀️🧗‍♂️
El ejercicio regular, en especial aquel que implica impacto, es crucial para fortalecer los huesos. Actividades como correr, saltar o levantar pesas son recomendables para mantener una estructura ósea fuerte.
La Mejor Dieta para Tus Huesos 🥗🐟
Una dieta balanceada rica en verduras, frutas, proteínas magras, y grasas saludables es esencial. Alimentos ricos en calcio y vitamina D, como los vegetales de hojas verdes, frutos secos y pescados grasos, son especialmente beneficiosos.
Suplementos para Fortalecer los Huesos 💊☀️
En algunos casos, especialmente en personas mayores o en quienes tienen restricciones dietéticas, los suplementos de calcio y vitamina D pueden ser útiles. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier régimen de suplementación.
En conclusión, cuidar de nuestros huesos y articulaciones requiere un enfoque holístico que incluya una nutrición adecuada, ejercicio regular, atención a la salud gastrointestinal y, cuando sea necesario, el uso de suplementos. Adoptar estos hábitos no solo mejorará la salud ósea y articular,
0:00 La solución no solo está en la comida
1:13 La leche no es la solución
2:15 La artrosis se da por esto
3:29 Constantemente destruyes tus huesos
4:26 Destruyes tus huesos si tu estómago está mal
6:02 Cuidado con las fracturas si tienes más de 50 años
7:20 La artrosis no duele
8:58 Lo primero que debe hacer para cuidar los huesos
12:03 No necesitas la leche
13:29 La información más importante está aquí
16:24 La mejor alimentación para los huesos
18:37 Suplementos para los huesos
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⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻‍🔬

[@nuriabalcellsgarrido6573]

Hay un refrán español que dice" no hay mal que por bien no venga" quiero decir con esto que gracias a estar con dolor en la cama y pasarme muchas horas viendo youtube, y estar aburrida sin saber hasta cuando tengo que aguantar con antiinflamatorios, etc me ha salido este video y he visto la luz, ya tenía una vaga idea de lo que explica, pero ahora lo tengo más claro todavía, estoy tomando pastillas para el colesterol y me están fastidiando los riñones, tengo dolores en las piernas constantemente y mi médico niega que sea por causa de las pastillas, ahora estoy con trocanteritis izquierda, pero no me duele la cadera, solo la pierna, o sea que podría venir de la columna, todavía no lo sé, estoy tomando protector de estómago y creo que voy a hacer como mi madre, tiene 92 años y nunca le han sentado bien las pastillas, como de todo y de todo poco y sigue viviendo feliz y a nuestra generación que tanto tememos a los dolores y a la muerte, los laboratorios se regocijan viendonos enfermos y pastilleros eternamente, mientras ellos se llenan los bolsillos gracias a nuestra indebles preocupaciones y hacernos "drogadictos" reconocidos por la sociedad. Prefiero que se lucre un carnicero vendiendo huesos, que un laboratorio manteniéndonos enfermos, habrá que quitarse la venda de los ojos de una vez y decir no al dolor, comiendo sano, moviéndose y alzar la bandera de si a la vida

[@bettygrados2899]

Doctor gravias por su consejo excelente Dios me lo Bendiga saludos desde Peru Bendiciones

[@elidadoracebrero9129]

Y si no te diste cuenta antes ya te arruinó el sistema, todos tus órganos tomando pastillas si la televisión nomás es pura propaganda de remedios y la gente corre a comprar y tomar te arregla de un lado te arruinó el otro

[@user-xh9oi1uh9v]

Doctor. Yo doy testimonio de lo ustd esta diciendo alas 64 años me dolían mis rodillas me hise todos los exámenes. Y desde ese día el doctor me dijo que tenia artrosis crónica degenerativa pase a resivir mensualmente 30 paracetamol 3o ibuprofenos y 4 celebra. Todos los meses yo me dije no tomaré ni un solo remedio y optaré por los ejercicios hoi tengo 70 años y estoi como de 50 cero remedios puro ejercicios corro ando en vicicleta subo a podar los árboles y estoi mui bien gracias a Dios y hoi lo escucho a ustd y es una gran verdad Dios lo bendiga

[@vicentechicorequena6493]

Oye

[@DoraCampos-ls3cx]

Grasias. Doctor siga ayudando . Que. Dios ya tiene su reconpenza.

[@therelopezbarba1402]

Xf diga q remedios uso? Yo tengo osteoporosis muy grave x tratamiento de Anastacio x cinco años

[@therelopezbarba1402]

Tratamiento de anastrozol por cancer y me afectó a los huesos con alto riesgo de fractura

[@mariamontero404]

Lo felicito pero yo lo he intentado todo tengo fatiga crónica siempre estoy muy cansada y con dolores, no he logrado sentirme mejor cuando hago algún tipo de gimnasia o camino me duele mucho todo los empeines de los pies, se me engarrotan los gemelos, me duelen las espinillas todas las caderas, las cervicales y toda mi columna porque también tengo osteoporosis, y camino con mucha torpeza. Sí alguna otra solución digamo

[@linajaramillotoro8630]

super importante el caldo de huesos Los abuelos lo consumían y eran super sanos gracias por recordarnos este mito lo voy a tomar en cuenta

[@dinaarvilla6559]

Disculpa huesos de pollo o de res? Yo nunca había escuchado eso de hacer caldo de husesos

[@ruizdiaz9452]

Tengo la misma pregunta.. por favor.

[@rosearguz3354]

Sirve caldo de patitas de gallina, como también caldo de hueso de VACA. HACER HERVIR POR 5 HORAS

[@RositaMmm]

YO TENGO OSPEOSPOROSIS Y CRÉANME Q ESTA EXPLICACIÓN ES LA MEJOR CONSULTA Q HE TENIDO.GRACIAS❤❤❤

[@carmensubiratslopez4607]

No entiendo por que no hay mas medicos como usted, tan claros y sinceros...es un gusto!!! Gracias

[@florarodas2663]

porque todo es un negcio

[@sandralencina3696]

En KZbin tenemos al doc la Rosa,a Fran Suárez etc..

[@mirtamucarsel100]

El doctor LaRosa. Frank Suárez. Doctor landivar.

[@sergeifitzgeraldfih1031]

Si hay pero todos están en Argentina: Dr. Furman, Dres. Veller, Dr. La Rosa,todos Argentinos pero son inalcanzables

[@merygalarza8061]

Si vende sus productos y esa persona se sana, se alivia, mejora que bueno sería y es.

[@josealdair3635]

que tal Dr. eso es cierto; mi madre de 75 años, despues de jubilada, ya no quiso hacer nada y ahora ya no puede ni caminar; pero mi padre de 78 años; siempre siguio saliendo a caminar en las tardes, no tiene problemas… el movimiento es la clave… saludos ya tiene un nuevo subscriptor…

[@mariaelenaquintanillamoral7339]

Ese caldo de hueso_ entiendo de res no?, podría subir el ácido úrico?

[@juanahuayta1178]

😮

[@marysnow285]

Tengo 74 años y hago entrenamiento de fuerza. Funciona!! He reducido la osteoporosis a osteopenia (demostrable en mi densitometria) además el ejercicio rejuvenece. Consiga que su madre haga ejercicio con peso

[@inesbueriberinchaso5752]

Gracias por la información. Yo también creo que el movernos con frecuencia nos renueva y calma nuestros dolores. Gracias por confirmarnos lo doctor

[@analuciagutierrez2115]

Te amamos doctor gracias por ldarnos sus conocimientos cuídese mucho lo necesitamos ❤❤❤❤❤❤

[@jurguencruz533]

Por favor, continue ayudándonos. Quiero ver el vídeo del caldo de huesos. Tengo osteoartritis, pero mi perra de 65 libras me hace caminar 49 min en la mañana y 20 en la noche. Tengo 74 años, GAD. Suscrita y compartiendo.

[@alfonsobenitez8574]

Tengo tres años y medio tomando caldo de hueso. El caldo cuando está bien hecho al ponerlo en el refrigerador se hace gelatinoso, tomo dos tasas por día. Hacemos una Hoya por semana. Tengo 70 años y desde que comencé a tomarlo, adiós dolores. Lo pongo a hervir por 6 horas a fuego lento, ya cuando falte una hora lo condimento, al cumplirse las 6 horas lo dejo enfriar un poco y lo cuelo y lo pongo en envase de vidrio de ocho onzas. Hago ejercicio de una hora diaria, estudio música y toco la trompeta, la música es una excelente terapia.

[@danielortega64]

Día podría de cirme que tipo de huso se usa para Acer su caldo😊😊?

[@user-nj2ik5lo3h]

Que maravilla! Felicidades ❤

[@user-nj2ik5lo3h]

Hueso de mano de res o pata de res, también sirven las patas de pollo o gallina.

[@danielortega64]

@@user-nj2ik5lo3h muchas gracias 🙂🙂

[@Bendyelmaspro]

​@@danielortega64 el caldo de pata de res

[@celiapacheco3288]

Este doctor es una joya!!! Dios lo cuide y le otorgue muchos años de vida!❤😊

[@rosaestupinan1401]

Gracias doctor vamos a cuidar nuestros huesos.

[@user-dk4im7ec7i]

Dios lo bendiga siempre

[@embarcadero1251]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@yolandatorrestenorio7938]

Muchas gracias doctor por sus buenos consejos

[@luzmariaacevedovega2292]

❤🎉🎉🎉🎉

[@gloriaaviles1468]

Por FIN ❤UN DOCTOR QUE EN VERDAD QUIERE A AYUDARNO SIN NADA A CAMBIO QUE DIOS LO CUIDE SIEMPRE

[@nubiaerickson1325]

Hermoso E Inteligente En Sabiduría de La Salud Dios Continúe Bendiciendo su vida 🤗🤗🤗

[@angelicabarrera6445]

Gracias aprendi mucho coon sus consejos xkk tengo artrosis y sufro de mucho dolor mi medico dise k sirugia y yo digo k no !!!

[@MariaLeiva-os9jp]

❤

[@emamorales2457]

)oki​@@MariaLeiva-os9jp

[@miryamruiz3933]

Doctor que bueno fue encontrarlo muchas gracias por sus buenos concejos el señor lo cubra de bendiciones

[@gabrielaromero7036]

Doctor es verdaderamente usted una maravilla. Yo tengo artritis artrosis y osteoporosis, ya adelantadas las 3. Tengo reemplazo de cadera, pero fue importantísimo su explicación de los tres. Leo constantemente sobre esto y creo que no lo estoy haciendo nada mal según lo que usted expone. De verdad que su información es impresionante. Lo felicito y lo envío a mis contactos, ya que tengo 74 años. Y eso quiere decir muchos contactos. Jajaja Felicidades, Felicidades. Ya estoy inscrita

[@Raptor77330]

Dr solo dejeme decirle.que Ud es una eminencia en su materia y va mas alla cuando trata de enseñarnos paso a paso las cosas con esta ultima explicacion he quedado en " shock" xke yo siempre crei todo lo contrario.creia ciegamente en el mito de la leche, y campeon a tomar suplementos!!! Yo soy sedentario (confieso) me encanta mi sillon y la tv😁 Me he " fresqueado" xke fui militar y en la academia me sacaron el tuetano pero hoy dia padesco de todo y ya habia " tirado la tialla" Gracias Doctoraso por su pedagogia y su paciencia Dios me lo bendiga y me lo cuide!!👊

[@patriciaamaya5461]

Quisiera tener a este Dr a la vuelta de la esquina de donde vivo para que fuera mi Doctor y mi guía con respecto a mi salud pero,está muy lejos😔 solamente me queda aprender atraves de sus vídeos.

[@gloriaochoa3993]

yo tengo artritis y atrocis y pasó los 60 años y ago ejercicios en la mañana y en la noche ya tengo y trato de llevar una buena alimentación me siento muy bien les recomiendo el ejercicio de yoga para las personas no asen ejercicio comiencen con 5 minutos ni es tarde si sienten dolor es normal yo comencé el la pandemia y sentí mucho dolor aorta no necesito medicamentos yo busco lo natural Bendiciones 🙏Gracias

[@Pancho_pantera00]

❤ igual yo😊

[@ermitana9883]

Si 😢

[@martharosas1923]

Les recomiendo los ejercicios de Mariana Quevedo Rutinas para adultos mayores, Excelentes., y los.grandes consejos dd este gran Doctor, y a darle ❤

[@gustavogonzalez6533]

Recomiendo la sangre nutritiva, extraen su sangre la ponen en un aparato por 10 minutos separan el plasma y la inyectan por ejemoplo en la Rodilla (Hay videos aca en KZbin) Y listo! Despues me cuentan

[@charosilva7134]

Médicos como Ud, pocos se ven, Dios Le bendiga ❤

[@lindacardona3224]

Frank Suárez también era así que Dios lo tenga en su gloria por que el también fue sinsero y usted dictó gracias por su información yo tengo ahora artrosis y sufro de dolor gracias por su información ahora lo sigo y empecé a seguir sus consejos

[@nubiavillafradez9909]

El Kefir con leche de cabra es nocivo?

[@mercedesmoracalvo3520]

Javier Furman gracias Dr. por ilustrarnos, con 68 sin medicamentos, el ejercicio al sol, frío fortalece. Bogotá Colombia🇨🇴💛 💙 ❤️

[@moisessanchezrobles3778]

Cuando me levanto temprano, veo viejitos de 80 y mas corriendo en el parque, como si fueran jovenes, el ejercicio es bueno !!! 🇨🇦

[@davidangulo1234]

Tienes una misión importante en la vida. Gracias. Lo que das eso recibes. Espero que todo el bien que haces se regrese a ti multiplicado.

[@anaalvarez4362]

Dr donde vive

[@mariadelosangelessuarez5481]

Usted si q se da a respetar como galeno y como persona. Continue asi. DIOS LO BENDIGA Y SIGA USANDO PODEROSAMENTE.

[@ConsueloHerreraservin]

Me párese muy interesante todo esto gracias

[@emacenturion6549]

Qi viera que el Doctor supiera me tengo 81años tengo unos huesos de los dedos que no me permite mover bien los dedos se me doblan y tengo que con mi mano enderesarlo y me duele toda la mano y para aliviarme tomo Migra Perifar

[@emacenturion6549]

Gracias espero su respuesta

[@guillermaingalopez8807]

Buenas tardes, Dr. Por primera vez escuché su mensaje y me aclaro algunas dudas que tenía. Mi nombre es Guillerma . Muchísimas gracias . El creador de todas las cosas JEHOVA le diga dando sabiduría.

[@user-xo3gi9eg7w]

Tengo 46 años tengo artritis reumatoide y se que todo esto viene es por lo que como .Es decir cómo dice el Doctor hay que mejorar la alimentación, ansiedad, estrés entre otras cosas.Se necesita mucha fuerza de voluntad.Madures .Quererse uno mismo.Es.todo.👍🇻🇪

[@user-os2tr7hc4y]

El caldo de huesos es lo mejor es lo que comíamos de chicos pero cada cosa cosa ha su tiempo los jóvenes una rutina los mayores no pueden correr se mueren no no especificar las Edades y ASER lo que el médico manda

[@felipesancheznava3741]

El reumatismo, artrosis y mala circulación sanguínea dan por comer lácteos y harinas (leche, crema, queso, pan y pastas de cualquier tipo) lo digo por experiencia, dejé todos esos alimentos y adiós artritis y reumatismo

[@marcelacardenas4820]

De verdad , se necesitan en el mundo muchos doctores como este perfecto de un corazón tan noble ,ayudar a la humanidad es lo mejor que el ser puede hacer , gracias mi Dr .

[@amparogutierres9413]

Buenas tardes tengo atroces en la manos meduele mucho 😢😢😢😢

[@teresatorrez5848]

Muchas gracias qurdo doctor x cuidarno

[@maribelexposito8185]

😊

[@adiliacorrales8641]

​@@amparogutierres9413espero lo vuelva a repetir muy buenos sus consejos gracisas

[@margaritatorres6268]

0​@@maribelexposito8185

[@agathavieira28877]

Soy estudiante de medicina y me dá gusto ver y oír todo esto. Yo soy de esas también, que vive para explicar. Muchas gracias 😊

[@teresamoncaleano1998]

Doctor muchísimas gracias

[@alvarezgarcia4323]

Que bueno Doc. son escasos los doctores q de verdad cuidan la salud de sus pacientes. Que Dios te siga iluminando en tu carrera.

[@carmenperez7012]

Es usted muy amable Muchas gracias,me he sentido muy positiva

[@jacsoncastaneda5631]

Que me recomiendas para recuperarme de una torcedura de Rodilla

[@mariaeugeniaramoscortes5697]

Bendiciones 🙏🏾🇨🇴

[@lourdesruiz7832]

No pues esto me vino como anillo al dedo, hace 3 días fui al médico y me dijo eso exactamente, que NO CAMINE PORQUE VOY A DESGASTAR MAS EL HUESO DE RODILLA, porque ya soy apta para reemplazo de rodilla...es una operación carísima aquí en Guatemala, solo hay un hospital en Antigua, que son obras Sociales del Hermano Pedro, pero hay una fila de 2,000 personas esperando está operación por la prótesis que es muy cara, pero igual hay que esperar porque ya me cuesta mucho caminar, me duele mucho

[@alexandrapinzonrodriguez9819]

Doctor me encanta su carácter. Que diga "no me interesa vender nada" . Yo he consultado he investigado y sé que su video está fundamentado en los estudios cientificos. Lo admiro Doctor. Gracias por compartir. Un saludo desde Ibagué-Colombia

[@isabelyasminalvarado8481]

Estoy sorprendida, por casualidad me puse a oír a esta eminencia, gracias a Dios y gracias doctor por buena consulta❤ 🙏

[@pamelacampbell300]

Gracias Doctor! Desde Tandil te sigo. Te empecé a seguir por la fibromialgia. Hago caldo de huesos. Tengo 69 años. Mí abuela hacía este caldo y también hacía caldo con las patas de gallina. Jaja era muy impresionante para mí cuando era chica. Mí abuela vivió hasta los 94 años por una muy buena alimentación. Nunca se rompió un hueso! Y si se cayó mil veces. Caminaba y tenía una muy buena rutina en su alimentacín. Además logró tener siempre una meta. Pintaba y además de haber trabajado hacía cosas. Vida social tranquila. Estaba contectaba. Leía. No sé si por comer pesado dos veces por semana. Era metódica. Espero poder empezar a vivir aprovechando sus enseñanzas. Enviudé después de haber estado 47 años juntos. Acompañe a mí marido enfermo del corazón por casi 30 años. Estoy paralizada. Me quedo más en la cama que otra cosa. Esto me sucede por el dolor me gana. Tal vez tb X depresión. No quiero ni ya más tomar antidepresivos. Con fatiga crónica y la fibromialgia ya es un tema. Postrada casi sobrevivo. Trato de caminar en el jardín lo más que puedo. Tuve CA de tiroides. No logré hacerme la ablacion total. De ser un flaca desde muy chiquita hasta que tuve CA de tiroides. Perdí 4 embarazos , tengo 3 hijos por cesárea. Soy mamá de 5 hijos. La mayor de 51 y el menor de 33. Me miran mal. Es difícil entender la dificultad de convivir con dolor crónico. Operada de hernia de hiato. Uso cúrcuma hace añares. Tomo té verde, verduras y casi no como nada refinado. Gracias por la interesantísima charla con el dr que hablaron de fibromialgia. Gracias por todo los que nos ayudas. Abrazo desde de Tandil. Aunque no leas me anime a escribir! Feliz Año!!

[@mariaeugeniagutierrezyepiz2205]

Dios te cuide te bendiga...así pasamos por situaciones emocionales...yo lo viví a Dios gracias soy sobreviviente de depresión.. cuídate,,, Dios o tu ser Superior siempre tiene cuidado de nuestras vidas....buscar darle sentido a nuestras vidas..aún a pesar de lo que estemos pasando ....... Cómo preparas el caldo de hueso?

[@mercedeselenacorderoderodr9138]

gracias Dr por la excelente charla, Dios lo bendiga ❤

[@javierfurman]

Hola Pamela, gracias por el testimonio. Saludos y muy feliz año!

[@MjartaTodo]

Ánimo Pamela, como bien dices esa falta de ganas de hacer cosas te vendrá por algo de depresión, haces bien con tus paseos por el jardín,pero quizás no sean suficientes, yo te animaría que te plantées un paso más, plantéate salir a la calle, al exterior, dar un pequeño paséo aunque sea de 5 minutos fuera de tu casa y si te animas por más tiempo, empieza poco a poco, que te de la luz solar cada vez un poquito más y poco a poco verás como tú animo y tus defensas aumentarán, tu músculos irán respondiendo y te lo digo desde mi experiencia, los dolores mejorarán de forma asombrosa. Tú cuerpo y tu espíritu saldrán ganando y tu familia disfrutará con tus pequeños logros día, a día.Serás más feliz tú y darás felicidad a los que te rodean. Un saludo mucha fuerza,tú la tienes no te quepa duda😊

[@gabyalcantaraestrada8746]

Pame hermosa arriba Corazones ♥️, nada de poco a poco , sal y da la vuelta por tu calle, respira profundamente, maquíllate, no te dejes , te cuento lo que me decía mi papá, a descansar al panteón!!!! Te envío un abrazo con cariño , tu puedes, saludos desde mi hermoso MEXICO 💕

[@user-gp8xw8ye4w]

Gracias Soy de Chile🇨🇱, gracias Dr.me gusto mucho todo lo que escuche, y me habrio los ojos, gracias y que Dios lo Bendiga,

[@juanaquispesilva3730]

Ola tengo artrosis y tengo 67 años y tengo ortopenia e visto varios traumatologos y me dijeron que no se podia hacer nada y yo gracias a yotub encontre un video de un fisio terapia en una persona como yo tenia que moberme y empese hacer ejersicios y alimentacin saludble gracias a esto me siento mucho mejor

[@user-fw5px1ox7w]

Yo tengo artritis y artrosis y tengo panditas. Mis rodillas ke triste 😭😭💔 es eso

[@nancyrivero5162]

Buenas tardes Dr.Javier Furman .En" El Día Internacional del Agradecimiento "No hay Palabras más que de Agradecimiento y Mis Respetos hacia Su Persona por Lo que Hace Por La Humanidad ya que lo ven de diferentes partes del Mundo . Gracias Gracias Gracias por Transmitir sus Conocimientos tan Claros y por Ayudar al Prójimo.Saludos Afectuosos desde el Interior de Córdoba Capital Argentina 🙋🙏🌎🙏🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄👏👏👏👏👏 Bendiciones!!!!

[@javierfurman]

Gracias por las lindas palabras.

[@elviraperez6258]

😂❤😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤😂❤❤❤😂❤❤❤❤❤😂❤😂❤😂❤❤❤❤😂❤😂❤😂❤❤❤😂❤❤vn

[@mariacasillas1281]

Gracias Doctor 😊por compartir sus dones y privilegios los boy aplicar completos algunos los e estado aplicando desde ase años pero yo sabía que algo me acia falta tengo 70 años y me siento mejor que cuando tenia 40 😊y ahora con sus recomendaciones voy a estar mucho mejor Dios lo bendiga

[@eljefferrafaze3546]

Hola dr nos enseña como se hase el caldo de hueso gracias😊

[@DaviJulian-ju6xc]

Ni

[@lurdeslazo8873]

Soy peruana. Muchas informaciones nos hacen falta, desconocemos tanto. Gracias doctor por sus recomendaciones, gracias por impartir conocimiento.

[@angelicaquinteros200]

Gracias yotomo para repirason

[@anapolanco5941]

Gracias a nuestro padre Dios por su fidelidad primero a Dios y segundo a su prefecion y por ser honestos Dios se siente orgulloso de tener un hijo como usted 🙏

[@cometa6200]

Muchas gracias dr Javier mi mamá tiene 84 años y corre , a ganado medallas en maratones d viejitos. Es verdad el.ejércicio mantiene la salud

[@marleneflorez9745]

Gracias Doctor Javier por la información me encanta su programa tengo desgaste en las rodillas y no puedo doblar la rodilla estoy escuchando su programa bendiciones

[@esperanzaromero5270]

J . . H N.t G. 😂 G .ñyhhhhh ​

[@matildevirginiacelendano9106]

Hola! Porq se receta bisfofonatos q tienen tan graves efectos adversos ? De eso no se habla.

[@HehdhdhxShhshsdh-nr8uz]

Mi madre tiene 92

[@HehdhdhxShhshsdh-nr8uz]

Mama tiene 92

[@normal1665]

Gracias Dr. Furman, nos ha dado una información que ningún médico lo haría, ya sabemos que el ejercicio, la buena alimentación, el caldo de huesos y una buena micobiota son muy importantes para nuestros huesos. 😊 saludos desde MÉXICO.

[@marinacamargo8951]

Buenicimo. Yo lo estoy asiendo. Y me resulta . Tengo salud y mis huesos sanos. Tengo 79 años. 😂😂

[@mariadoloresgarcia-es1sx]

Gracias Dr por compartir esa información, Dios lo bendiga siempre ❤❤❤❤

[@matildebustamante9605]

Dr. Podría dar por favor, una dieta para ovo lácteos vegetarianos. Saludos desde México. Gracias

[@cunninghamella6099]

Receta del caldo de huesos por favor? Y si se cuaja algo blanco cuando agrego huesos de res, eso se come o sube mi colesterol? SOS

[@normawences7594]

Muchas gracias Doctor por toda esa unformacion❤❤❤❤

[@maytenegretemondragon9897]

Excelente Dr. Un profesionista con ética y sabiduría. Lastima que las personas seamos tan básicas. En México estuvo en un programa televisivo junto con otros doctores y solo duró poco tiempo, ya saben que nos gusta la basura en lugar de contenido de calidad...😢

[@isabelramirezrodrigues9376]

l ñol

[@solecitolelu5724]

De dónde es el médico?

[@eduardobaez266]

Toda la razón tengo artrosis hace 6 años ,45 años siempre hago ejercicio, aumente a 86 kl ,siempre me mantenía a 82 y no tengo ningún problema, juego al fútbol, deje el ejercicio 6 meses y comencé con la rodilla inflamada ,volví ql gimnasio y se terminó mi dolor

[@rolandorebora6611]

Tomas colageno..o que cosas

[@liliagarrido198]

Buenas tardes DrJavier, es la primera vez que veo sus videos, en realidad que he quedado impactada en que como tiene la paciencia de explicar detalladamente como debemos de cuidarnos las personas que sufrimos de estos males, a mi me resulto un dolor en la rodilla hace un mes, me hize ver del traumatólogo y el diagnostico salio que tenia un guiste en la parte posterior de la rodilla, me receto una serie de medicina ,entre ellas estaba el colágeno, pero, tengo dolor en la rodilla izquierda, por favor le pido Dr que puedo hacer le estaria muy agradecida esperando su respuesta.Dios me lo bendiga infinitamente, me despido con un gran abrazo desde Perú.

[@marvinbarahona3958]

La belleza del Alma se nota desde fuera siempre lo eh dicho y lo sostengo.

[@llc7973]

Mil gracias Doctor. De los pocos junto a Frank Suárez, Dr. Landívar y algun@ más, que hablan clarito y dan todas las pautas y recomendaciones para ayudarnos a mejorar. No deje de ayudarnos, graciassss. Abrazos y buena salud!

[@simplesimple8456]

Señora basta dege descansar a Frank Suárez

[@fabianamarquezmolina907]

​@@simplesimple8456callate ..mal educada

[@edyborzapata2694]

Porque. Recordarlo es honrar su memoria, nos aporto mucho y por eso no lo debemos olvidar nunca.

[@GloriaHernandez-qm3ii]

Así es recordarlo es hacer honor a su legado,

[@GloriaHernandez-qm3ii]

Tanto bien que ha hecho a muchísimas personas como olvidarlo a mi querido Frank Suarez

[@norelis5080]

Con razón mejoró el dolor de mis rodillas caminando, bueno caminar para mi es sanarme!!

[@sandramatosdieguez9502]

Hola Doctor. Que buena explicación y recomendación nos ha dado. Esto es una y excelente clase. Vivo en los EUA. Acá mucho se trabaja Lugo el tráfico para llegar a casa. Créame, cocinar y comer correctamente es imposible. Acá en un país donde están llenos los supermercado , pero con dos trabajos y poco descanso y mala alimentación. Yo creo que es el país que más enfermos por estrés y mala alimentación y falta de un correcto descanso. En los hogares las familias ya no se puede sentar a comer juntos y dar grasias a Dios. Es un desastre la vida. Buscando el dinero para pagar un lugar donde vivir y …… no quiero mencionar las demás cosas. Usted tiene razón. Creo que la generación más sana ya murió. Ahora solo buena tecnología , mucha gordura , cansancio y sedentarismo. Aun así sigo pensando que muy buena clase nos ha dado.

[@rosearguz3354]

Cambia tu estilo de vida, sé la luz para los tuyos! Saludos desde Bolivia ❤️💛💚

[@angelessanchezlopez8215]

Es impresionante , lastima que esté tan lejos , es un medico que no trata solo unos síntomas sino que va a la raíz del problema!! . Enhorabuena , y muchas gracias!!

[@ceciliamoreno7998]

Mi hija sufrio por reflujo varios años, lo unico que le daban era omeprazol, termino con cancer en el esofago, tratamientos de quimio y radiaciones que le quemaron el esofago y al cicatrizar se cerraba, tubo alimentacion por la vena casi 3 años, le pusieron protesis para dilatar el esofago pero se le volvia a cerrar, terminaron por extirparlo, en el hospital le encontraron lo que parecia intestino necrosado pues su aparato digestivo no funsiono por tanto tiempo, bueno, lo estamos pasando mal y la historia es larga, cuidense mucho y escuchen a este doctor maravilloso atentamente sigan sus recomendaciones. Gracias Doctor 👍🙏🌷

[@alejandraluna3446]

Yo tengo 64 años padecía reflujo, nunca fui al medico ,sabiendo k me daría omeprazol genoprazol y ranitidina y leí que eso a la larga podía ser dañino decidí tomar jugo de un limón en medio vaso de agua al tiempo en ayunas a la hora ya tomaba el desayuno así por un mes sin descanso a las primeras tomas vi buenos resultados y me curo de dolores de huesos y otros padecimientos que tenía ahora puedo decir soy sana y feliz❤

[@aracelitorres5340]

Vendito sea el señor te felicito q seas sana x tu cuenta x q esos medicos lo emferman mas a uno tanto tomar pastillas​@@alejandraluna3446

[@esteladonofrio5013]

Gracias por este maravilloso mensaje Gracias por brindarnos tanta sabiduría.

[@Moon-girl.]

Yo he tomado omeprazol por varios años, hace como 2 meses deje de hacerlo por mi voluntad y he observado q me siento un poco mejor del reflujo ácido.

[@guadalupearronagarcia9067]

Por eso nunca le di omeprazol a mi niña. En el imss se lo daban para su dolor de estomago. Ella tiene el intestino irritable.por amoxilina y otros .yo no le doy nada de omeprazol eso causa cancer.

[@eduardo20189]

Diooosss...!!! TREMENDA PEDAGOGIA DE ESTE Sr. Es un profecional de alto rango.!!! Gracias Dr. 👍😇😇😇

[@CruzmarinaHiguitaarango-pc1xc]

Marina higuita buenas noches mil gracias por lo expli ado doctor pero es interesante saber como hCer el caldo. Bendiciones doctor.

[@florencianarciso5720]

Buenas tardes Dr .sufro de artritis reumatoide, sufro de la dolores articulares, calambres en manos y pies, qué me recomienda usted le agradezco está información 😢.ruzmarinaHiguitaarango-pc1xc

[@florencianarciso5720]

Soy Florencia.

[@anabogado9401]

Hola doctor para mi es. Un descubrimiento conocerlo .pero como hago yo que camino un rato y ya no puedo seguir caminado porque es como si tuviera rotasz mis rodillas.despues de mycho meditar (3 años) decidi someterme a la cirugia pq no aguanto mas no haberlo conocido antes

[@amaliamartinahermosilla4997]

Sos un grande DOC, envio tus videos a todo el mundo!!! Sos mi referente, mi mentor para vivir saludable y feliz!!! ❤Abrazo grande

[@albertobarrios280]

Hola dr x primera vez que escucho a alguien explicando un tema tan bien explicado hasta yo que no soy médico. Me encanta como lo explico

[@bettyvelasquez266]

Cuando un doctor me dice no necesito vender nada se gana mis respetos lo mismo dice Mr Doctor 👏👏👏👏😎

[@nancyalarcon7114]

Tal cual!

[@jubperez9894]

¡¡No es gratis!! KZbin les paga, nadie hace nada por nada, solo Dios

[@AST17]

Muchas gracias por todo lo que hace y luchar contra el sistema. Quedo a la espera del video de elaboración del caldo de huesos. Un saludo!!

[@sabinadiazcalderon4497]

Gracias Doctor, que DIOS lo bendiga, no sabe, cuánto me está ayudando. También tengo problemas gástricos, muchos gases en mi cuello, cabeza, me hago masajes cuello, comienzo a eructar, hasta que me va calmando. Tengo problemas hepáticos, hijado graso, problema lumbar, siática, dolor rodillas. Tengo gases por todo mi cabeza. Ayúdeme con sus concejos. Caminaré más seguido. La vitamina D3 hace daño a mi hijado.

[@mariacaballero8363]

Dc, sufro de Artritis reumatoidea, tengo 67 años estoy mucho tiempo sentada.. no tengo en las articulaciones dolor, excepto en las manos que..se me entumecido se me está desformando el dedo de la mano! Me hicieron una resonancia por el nervio siatico que lo apartamentos la cadera! Me duele mucho la cadera..soy aragana para caminar! Muchas gracias un abrazo desde Tandil..bendiciones.

[@oraliahz621]

Drxmisrespetosxxparaustedxperoxlalechedevacaxessaludablexyestanxnecesariaxparanuestraxsaludytantosxderibadosxquesehacenconxlalechexquehariamosxsinlechedevaca?dioshizotodoxperfectox

[@silvialopezgarcia1724]

De donde eres?

[@irenecarmennievescamacho5763]

Gracias Dr. Javier por cumplir con la ética profesional y hablar de como cuidar de nuestra salud, felicidades Dr. que Dios lo bendiga. Saludos desde el estado de Puebla México.

[@marilemontenegro7217]

No nos deje de enseñar por favor y para una consulta...como hacemos???? Soy de Córdoba.....

[@aliciaaguilar4096]

De donde es el Dr.? Explica de maravilla. Dios lo bendiga.

[@misratosconmibisa2159]

Que Dios lo cuide y lo conserve bien para beneficio de los millones de enfermos a los que ayuda con sus consejos. Voy a seguirlos paso a paso y tengo fé en Dios y en usted que voy a salir adelante!! Mil Gracias otra vez.

[@AmbrosiaMariaGuerrero-gv7tr]

Gracias doctor por sus consejos que dios lo cuide siempre y le de salud y tengo osteoporosis seguiré sus consejos

[@elenalevallois6712]

El caldo de 9:01 huesos de

[@guadalupearronagarcia9067]

Ya me di cuenta .me inscribi a danza de salon ,rock,chacha,manbo y salsa. Antes me dolian las rodillas. Ahora no me duele nada. Ejercicio fue mi cura.

[@HotenciaMauriola]

Gracias Dr Por la buenaexplicacion

[@dulces.1962]

MIL GRACIAS DOCTOR... CUÁNTA ESPERANZA NOS DA.🙏🌟

[@myriamcaceres4063]

Que ser humano tan amable al proporcionar información tan útil bien explicada, muchas bendiciones doctor.

[@monicamoniq1326]

gracias ,bendiciones

[@esperanzamenendez5447]

Guapo. Y buen dr❤

[@amparitojaramilloarcos9952]

Caldo de hueso de pata de res, parece ser en el vídeo.

[@amparitojaramilloarcos9952]

Personas anticoaguladas, que significa

[@juliavillaltazeron9839]

@@amparitojaramilloarcos9952 por ejemplo que toman Warfarina

[@llelanyscontreras5373]

100 💯 porciento de acuerdo con ud.Nunca habia escuchado a un médico hablar asi, ojalà y hubieran mucho mas médicos como ud, lo digo porque he vivido la experiencia con mi mamá, y ella a hecho todo lo contrario a lo que el médico le ha dicho, y le ha ido de lo mejor con sus ejercicios.Gracias por sus consejos los seguiré al pie de la letra.Saludos.❤

[@griselmedina8046]

Dios lo bendiga por excelente consejo de salud los demás doctores lo recetarán es pastillas y más pastillas desde Puerto Rico 🇵🇷 gracias

[@maryalexandrapulidodearauj4190]

Un grande este doctor

[@rosanaperalta7254]

No ay médicos así 😢

[@luzgonzalez1835]

Gracias doctor por esta información. Yo tengo artritis, los dedos de mis manos están con las coyunturas deformes. Seguiré sus consejos. Dios lo bendiga siempre .🇨🇴

[@florbaezdelamela121]

DR DIOS ME LO PROTEJA, POR FIN HAY UN DR QUE. SEA CINCERO , LO RECOMIENDO EN TODOS LADO CLINICAS y DOCTORES, y Fisioterapeutas

[@javierfurman]

¡Agradezco tu comentario! Saludos

[@user-yi1fw7tm3l]

Doctor soy una docente jubilada hace dos años me habian diagnosticado osteoporosis y por lo tanto una silla de ruedas para trasladarme pero gracias a Dios consumi nutrientes naturales y mas caminaba y hace 2 años que dedico a la agricultura y tengo mas movimiento gracias y voy a seguir trabajando

[@ClaraBoyCarrion-uo6zk]

Por favor si podría recomendar que producto tomo lo nesecito para mi mamá

[@joellemariposa290]

Un saludo y gracias desde Francia.

[@user-qt6rf3rt5e]

Gracias doctor javier furman por su faliosa información almiro su carácter y su forma de explicar saludos cordiales de san migel Paso Robles California 🇺🇸 de parte de isabela😊

[@mirthaagullo-ml3hj]

Gracias !! Doc muy clara su explicación. Caldo de hueso lo mejor!! Sano !! Eso sí paciencia en su elaboración. Un abrazo !!❤

[@irmasabor3554]

Doctor me duelen mis articulaciones y músculos tuve una caída y me diasnotificaron con esteoporosi y tuve una caída y me duele mis caderas y rodillas me tiraron placa para el dolor no salió fractura en las caderas me salió esteoporosis que me aconseja que pastillas puedo tomar y que alimentos puedo tomar saludos doctor me duelen mis pies también bendiciones desde usa

[@T0berius]

Saludos Javier Furman ! Usted es otro de mis medicos que integran mi lista de favoritos y quienes ejercen el juramento hipocratico al pie de la letra. Muchas gracias por compartir con nosotros su tiempo y experiencia.

[@adelinaelizarraras8018]

Gracias doctor

[@adelinaelizarraras8018]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@elinunez9401]

Gracias por sus consejos miy buenos me vino de perilla porque estaba con problemas ,Fios su Espiritu Sto lo puso en el celular bendiciones para Ud. Ojala q muchos axultos mayores lo vean y le cancelen su ayudsGRAVIA INFINITAS. ❤😂

[@elinunez9401]

Quede suscrita

[@anniefigueroa1552]

Excelente explicaciòn!

[@adithmaldonadoruiz5099]

Gracias Dr.cuando uno habla con la verdad Dios premia.desde Perú.

[@mariamarrero3407]

Es el único médico que lo veo bien informado bendiciones

[@vilmarodriguez126]

DR Q MARAVILLA ESCUCHARLO ,EN 14 AÑOS SENTADA EN UNA SILLA DE RUEDAS ( POR UNA ,MALA PRAXIS ) ES LA PRIMERa VEZ Q ESCUCHO ALGO POSITIVO,DIOS LO BENDIGA Y SIGA AYUDANDO A LOS NECESITADOS,❤❤❤❤❤

[@yolandatorres2060]

Excelentes recomendaciones

[@cybelleculque1823]

Ud. es fantástico. Mi agradecimiento eterno! Que Dios me lo cuide pq no quiero que termine como el dr. Frank Suarez. Bendiciones y mucha protección, le deseo. Usted es luz para el mundo. Felicitaciones por cumplir su misión ❤

[@amparorobledonunez8833]

Dios lo proteja

[@mariaguadalupetrejovazquez448]

El Sr. Frank Suárez no era doctor , busca su cédula y verás lo que aparece.

[@elizabethmadriddiaz6455]

​@@mariaguadalupetrejovazquez448El nunca dijo que era doctor 🤷pero fue un excelente investigador con lo cual nos benefiamos todos.

[@letyvillanuevatenorio2999]

Gracias por su información Solo le deseo mis mejores deseos Bendiciones 😇 , Salmo91

[@anacadenas5255]

Gracias por sus recomendaciones, me parecen excelente, Dios le continúe bendiciendo con más sabiduría

[@lidiarios7537]

Gracias totales, estimado doc. Me a dejado lista para mi nuevo desafío ya que hace unos días me dieron el resultado y tengo demineralizacion en mi columna. Yo e sido por muchos años una persona que tiene muy presente los caldo de hueso y así también se lo doy a mi familia y mis perritas. Gracias porque algo me sonaba qué tomar calcio¡ no! ❤🙏😊🤗

[@edaramos4867]

Yo no solo le agradezco al Dr. Javier, sinó que también a KZbin, por permitir que tengamos acceso a programas de calidad, como este . Cuánto he aprendido a mis 76 años. Saludos desde Honduras, C. A.

[@paulaloaiza4753]

Estoy muy satisfecha con este video porque me ha ayudado a comprender muchos de los pero bless de que estoy confrontando en vida diaria. Tengo arthritis en las manos ,las rodillas y mi espina dolsar. También tengo alta presión y mala circulación. Su video ha sido muy educativo.para mi. Ahora entiendo mejor que miestilo de vida sedentaria ha contribuido a mi estado de salud.. 😂Gracias por educarnos. ❤

[@rinaortellado2121]

Hola Javier, soy Rina tengo 50 años, empecé a ver tus vídeos la semana pasada porque tengo hernia de disco cervical inclinada hacia la médula, estoy teniendo bastantes dolores, me dieron pregabalina la mayor dosis de noche y uno de día, más diclofenac ,me tengo que operar y buscando información me aparecieron tus vídeos. La verdad te felicito por hacer tanto material de utilidad, seguí viendo otros, soy docente me interesa mucho aprender y sigo a un medio español también . Estoy con cambio de funciones porque en 2021 me opere de columna lumbar, dónde me pusieron dos prótesis, ahora me van a colocar dos también en la cervical. La verdad se que no cuide mi cuerpo con malas posturas, stress crónico por muchos años, pero estoy empezando a darme cuenta la importancia de la paz, sumada a ejercicioss, quiero que mis hijos no pasen por lo mismo. Gracias por todo, saludos desde Campana Buenos Aires

[@irmalopez7150]

Por favor Dr. Si me puede decir de los suplementos q debo tomar para comprarlos porque en su video pasan muy rápido y no los pude apuntar muchísimas gracias

[@zaidaquintanilla5725]

@@irmalopez7150 Puedes regresar el video y pausarlo para que los anotes.

[@user-yu2gj8lb1f]

​@@irmalopez7150te sugiero poner pausa o entrar a ajustes ⚙️ del video y baja la velocidad, así podrás tomar nota sin problema. Espero te sirva

[@tatianaarriagadaescamilla4099]

Agradecida por haberlo encontrado, su explicación es muy clara, Dios lo bendiga como doctor 🙏🏼 y gracias por compartir sus conocimientos y enseñarnos para vivir más y saludables

[@deyphaorozco]

Gracias Dr excelente de verdad su boca ion es de corazón se preocupa por la salud y el vienestar del progimo ese es el verdadero dr dios bendigay ciempre multipliquen su sabiduría gracias dios lo bendiga❤

[@liliamalave2885]

Maravillosos consejos para nuestros salud, tengo 85 años y hace 8 meses tuve una fractura de fémur, pero aun no doblo la rodilla totalmente, dentro de casa camino sin bastón, pero salgo a caminar afuera de camino con bastón por temor a tropezar y caerme, vivo sola y salgo cuando mi hijo me lleva para hacer mis compras

[@beatrizramirez2594]

Tiene 85 y vive sola y sabe usar KZbin 😮😮😮😮

[@janethaguilar1774]

❤

[@marysnow285]

En su casa haga ejercicio cogiendo peso para fortalecerse. Le admiro a usted que con 85 años esté en KZbin informándose. Tengo 74 años y me rompí una cadera. Me está salvando el ejercicio con peso. Pero se lo tiene que enseñar alguien que sepa. Si tiene un gimnasio cerca o un físio pida información. Tiene que fortalecerse para evitar caídas. Olé las mujeres independientes 👏👏👏

[@ruthcontreras2540]

19:57 b​@@marysnow285

[@copitoruiz4566]

@@beatrizramirez2594 la edad no tiene que ver con la inteligencia yo tengo 75 años y se manipular bien el telefono celular veo You Yube, Instagran Spotify alli oigo mi musica, neflix y tambien vivo sola a nosotros de la tercera edad nos entretiene el internet y nos ayuda hasta para la mente los juegos que hay para activar la mente que le parece, tengo un hijo que trabaja en Sistemas pero vive lejos y no tiene tiempo de atenderme y ya tiene su hogar y por eso vivo sola

[@angelacastro8184]

Lo Bendigo. Doctor Javier...Larga vida y Salud para usted. El Creador le siga dando , el don del Amor al prójimo.

[@blancaalbornoz5701]

Soy testigo de lo q dice .yo tuve gastritis .y me daban medicamentos sentia q moria ..hasta q encontre un otorringo ..x q el refluko me tapaba lis oidos ..y me receto una dieta y me mando al gimnacio ...no a los medicamentos ...hoy sigo mi dieta y ando perfectamente bien y muchas caminatas y bicicleta .....y me comento q esa gastritis me enfermaria los huesos ....gracias a Dios no tengo problemas ...gracias doctor ....

[@GuidoGuidon]

Uno de los videos más interesantes que he visto en años, sin lugar a dudas.

[@fabiolazuluaga2959]

Doctor, que regalo aunque yo soy muy activa y camino , hago bicicleta a mis 71 años, soy saludable. Gracias gracias lo compartiré con la gente que no me entiendan o creean😊

[@carmenramonateran2465]

Wuaoooo Dr: le felicito y qué Dios le proteja y bendiga siempre ❤️.siga así que sus pacientes se lo agradecerá siempre. Médicos como usted muy pocos. Dios le de salud y larga vida para que siga haciendo el bien. 🫂🥰🙏🏼👍🇻🇪❤️💪

[@martasarduy12]

Gracias Dr.x compartir de forma tan clara,sus conocimientos con nosotros,son de gran ayuda.Bendiciones!!!

[@marisolavalos8282]

Gracias Doctor seguiré sus consejos tengo 50 años y ya tengo afecciones en mis huesos. Soy sedentaria al mil por que los dolores e inflamación son bastantes fuertes pero pondré en práctica sus consejos ,Gracias Bendiciones 🙏

[@user-lx2pf1gr5u]

Jehová lo bendiga 🙏 siempre Doctor.asi es que tienen que ser todos los médicos..sabes porque? Yo soy diabética tipo 2 y tengo axstroxis grado 4 severa y cada vez que van ha pasar una información dejan a uno igualita sin saber nada esperando la receta y no la dan todo es para que le compren el tratamiento pero no te dicen ni te explican cómo usted es un buen doctor lo felicito 🙏🥰

[@leonardobatistarivera5979]

Hola señora: tenga la bondad de ver éste video que le envío por aquí, véalo con detenimiento y mucha atención. Le van a dar un remedio gratis y fácil de hacer para su diabetes. Si es posible mírelo dos veces para que entienda bien, Es muy sencillo. kzbin.info/www/bejne/fYe4YoKDp6yKn7M

[@susanagonzalez5262]

Muchas gracias dr. Necesitamos hoy día que nos vuelvan a recordar que todo lo natural es la base de mantenernos bien, yo hago mucho caldo de hueso y lo frizo, por favor demnos más consejos sobre alimentación curativa"! En ves de recurrir a las drogas y químicos!!

[@luisalfonzopalmabejarano851]

Cómo lo hace?

[@marvelalessandrahernandezd7345]

Que clase de hueso utiliza para hacer el caldo???

[@francesantonacci1465]

Muchas gracias doctor, la verdad es que vos soy sincero y honesto, esto es raro por aquí en California donde vivo. Entre compañías farmacéuticas y doctores, no todos, pero muchos están contagiados en respaldar las industrias que pienso les dan un porcentaje de lo que recomiendan, lo que equivale a bonos, sin pensar en el juramento que en su formación académica hicieron como de ayudar a sus pacientes. Esto de la leche de vaca, lo había oído, pero no le prestava mucha atención, pero tiene sentido toda esta platica. Saludos desde San Diego, CA.

[@carmenortiz2694]

Dr. Sufro de deshidratación ósea....soy venezolana...emigrante en Brasil....tuve una caída hace 2 años.... fracturé el fémur derecho en 4 partes....me operaron y pusieron una..T de titanio.,pues la fractura cerca de la cabeza del fémur costó mucho en soldar.....me dieron de alta después de un año en control cada 3 meses en un hospital de aquí ..especialista en hueso......pero todavía me duele el sitio de la fractura...hay veces que el dolor es serio

[@blancaazamendi-nv2fr]

Gracias Dr Furman hijo necesitamos profesionales como usted que ama su profesión y se interese por sus pacientes tan impaciente Dios lo bendiga

[@javierfurman]

Saludos, gracias por tu comentario. Esperamos que toda nuestra información te sea de mucha utilidad en tu vida cotidiana.

[@nellyn7868]

Hola doctor, me hace mucho sentido, no encontrado alguien q sea tan sincero y leal con nosotros los q padecemos la enfermedad, le agradezco eternamente!. 😊❤

[@mirtaponce162]

Gracias dr !!!realmente muy util todo....❤

[@veronicamarin9961]

Hola dr.me gusta sus consejos.👍

[@raquelhernandezorjuela]

Gracias doctor hoy me dijeron q tengo Artrosis escoliosis y espasmo cervical q me aconseja gracias y q Dios lo bendiga

[@amadaleguina6235]

Bendiciones Dr.

[@vistamar12]

Es muy verdadero lo que dice el médico. A mi suegra la declararon con artrosis y le dijeron que iba a quedar postrada que no debia de moverse, pero como es porfiada nunca hizo caso y hasta el dia de hoy camina y se mueve para todas partes gracias está re bien y hasta el baño va solita. 😊

[@nancymariarendonrosas6103]

Me puedo quedar horas escuchando este doctor..Dios lo bendiga por sus consejos 🙏🙏

[@rocabez]

Mi suegra murió de 103 años sin osteoporosis, y aplicaba su mito de tomar leche para fortalecer sus huesos, nunca tuvo intolerancia a la lactosa, (yo si soy intolerante). Eso si nadaba regularmente no seguido, era muy activa pero nunca hizo rutinas de ejercicios, mi nuera de 47 años, no toma leche por lo que ahora dicen de ella, hace ejercicios, lleva una alimentación sana, y ya tiene una cirugía por desgaste de rodillas, y osteopenia. Más bien la genética juega un papel principal en todo esto de la osteoporosis.

[@maryyumbay8565]

No estoy de acuerdo con tu comentario respecto que la genética te lleva a tener este tipo de enfermedades. Esa "herencia ", nada ni nadie nos obliga a recibirla y mantenerla. Mis padres tenían ese tipo de enfermedades. Tenían mucho dolor las 24 horas del día prácticamente. Por eso , yo, al casi arribar a los 50 años, al primer síntoma ( dolor en mis dedos) me dije " Dios mio, si tu me das la vida , yo me encargo de cuidar y mantener mi salud, y haré todo lo que este a mi alcance, si tengo que hacer 10 cosas a la vez, lo haré, pero esa enfermedad de mis padres no la tendré ". Y así ha sido, un cambio constante, casa vez más radical en mi estilo de vida. Y tengo una salud óptima. No tengo ninguna enfermedad, por ello cero médicos, cero medicación a mis 69.

[@rocabez]

@@maryyumbay8565 no todas las personas son disciplinadas cuando saben que tienen tendencia a heredar una enfermedad, desafortunadamente conozco gente joven que sus padres han tenido diabetes y no se cuidan, están obesos. Y si la genética no fuera importante no se harían estudios en el caso de algunas enfermedades raras. Los genes sí tienen que ver.

[@anamiadam1791]

Es tan amable y amoroso que al escucharlo, además de aprender muchísimo y siguiendo sus consejos cada vez me siento más saludable, se me abre el corazón ❤❤😊

[@yusnelymolina3988]

Bueno doctor. Tengo 8 meses para ser exacto con un problema en la rodilla. No le puedo decir que he probado de todo. Simplemente he asistido a traumatologos que en definitiva no me han dicho que hacer a pesar de exámenes, placas, ecos músculo esquelético. Blablabla. Hoy estoy viendo su video y empezaré a poner en práctica todo lo que has recomendado. Y luego le escribire.. Aunque ya veo comentarios positivos que me animan a seguir sus pautas. Probaré y luego escribo.🎉🎉🎉

[@maritzarodriguez6860]

Que maravilla! Pues me fracture el brazo en Nov. Me cuide para no tener cirugía . Tengo 58 años eh. Y comencé a preparar caldo de hueso. Wow 😯 es poderoso! Aunq no lo he hecho realmente como Ud lo indica y los expertos y las abuelas. Pero este fin de semana sí q voy a tener mas paciencia.ah la buena noticia es q el hueso sano x si solo. Ahora intentando hacer más fisio.. dificil cuando se trabaja etc. ahí vamos con Dios y con gente con Ud Doctor

[@beatrizluthard]

Necesito la receta del caldo de huesos por favor gracias

[@luisamariasc6822]

Eres el mejor médico.¡Dios bendiga tú vída! y salir de la ignorancia; mediante tu video.Desde Lima-PERÚ 🇵🇪,un abrazo sincero.

[@user-jw8vk8li7f]

Que tremendo doctor uno nunca termina de sorprenderse yo me quedé encantada con esta charla excelente explicación de verdad me quedé infinitamente agradecida con todo lo que aprend😱🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🩷💖🩵🩵💛💚💚💜🩶🩶🧡💙🩵💜🩶🧡❤❤❤🩶🩶🩶💖💖💖🤍

[@anairismedinadiaz269]

0:47 .​@@user-jw8vk8li7f

[@MeryBlasi-ru1cp]

Excelente exposición, gracias Dr. por sus soportes. Dios lo bendiga.

[@vilmalara5135]

❤​@@user-jw8vk8li7f

[@user-nm3tq2dh1j]

Amen

[@rubizalabrada1598]

Dr Le pedí al Eterno en oración que me enviara Una persona un ángel acá a este mundo tierra Me lo envió a ud le doy muchas gracias a EL Y a ud por su gran conocimiento gracias 😊❤

[@JosefaMariaChirinos]

Dr me encantó todo lo q recomendó para los q padesemo osteoporosis gracia tan valiosa recomendación sobre los alimentos esas comidas q son muy importante y sarbe q debemos de comer está muy bien gracias dr.

[@angelicavallejosvallejos1326]

Wow! Excelente explicación. Solucionar la raíz del problema, no los síntomas. Tengo 52 años y serios problemas de estos, soy muy activa y me siento frustrada por el freno del dolor. Mil gracias!

[@claracastellano7133]

Hola Dr. , ya me suscribí. He dejado los inhibidores de la bomba de protones hace dos años, y milagrosamente (?) mis huesos están recuperando densidad, y tengo 69 años. Ya me haré el caldo de huesos ( que tomé toda mi infancia, los caldos en cajita no existían) . Y sigo fortaleciendo mis músculos. La última densitometría sorprendió a mi dra por lo bien que se están reconstituyendo mis huesos. Y si dr, todo pasa por la alimentación, la actividad física , dormir bien y yo le agrego de mi cosecha a la meditación y la respiración conciente. 😊

[@josefaarcenadal9376]

In

[@carlossegovia-si5lm]

​@@josefaarcenadal9376😊

[@marianarodriguezarzaval5210]

Hola clara por favor dime como le isiste? Yo también padesco osteoporosis porque por muchos años los médicos me recetaron omeprasoles y sus derivados y solo me causaron debilidad en los huesos y mi problema intestinal solo aumento gracias

[@jackimedinarealtors]

Que tomas de minerales y de vitaminas y que haces, puedes describir y asi ayudas a todas.

[@nelydiaz2106]

​@@marianarodriguezarzaval5210Hola yo tomo ajonjolí con linaza me lo recomendó una vecina que tiene 84 años y que bien camina lo hace aceleradamente, ella dice que hace 20 lo toma licuado en jugo de piña. Deja una cucharada de linaza la noche

[@AdriHose]

Dios Lede 125 años de vida a este doctor ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@armandodelcid2219]

Gracias doctor, DIOS te bendiga, pondremos en práctica, todas estas recomendaciones

[@LuisaGuillerminaRomeroPacheco]

​@@armandodelcid2219❤

[@user-yo5qe1nc6z]

​@@armandodelcid2219 ₩1😅`😮😮😅 +

[@adrisand6242]

Gracias Doc!!!!tan parecido a tu padre. Buena gente! Generosos!!✨️✨️❤

[@isisbetaniaodreman390]

Excelente video sería bueno que todos los que lo vimos compartamos a toda las personas para que dejemos atrás muchos mitos y mentiras.

[@silviabenitez4502]

Dr.es la 1ra. vez que lo encuentro y me encantooo. En mi esqueleto hay muchas afecciones articulares y algo de artrosis,pero gracias a que hago lo que ud indica,yo no ando en sillas de ruedas,sino en bici,salgo a correr con mi perrita con las rodilla dolorida y meñicos rotos, me levanto del asiento sin agarrarme de nada,me estiró todo el tiempo,me siento en en el pasto,tomo sol,aire ,acaricio y cuido mis animales. Me levanto pensando que soy saludable y hago todas las actividades que que quiero. Y me alimento consciente💚Lo sigo y lo comparto ahora mi doc. 😍😍😍❤️❤️❤️

[@paolaandrea292]

Gracias por su ayuda cuánto daría por ir este Doctor Dios le bendiga proteja siempre

[@elizabethcorral5082]

Gracias Querido Doctor, siempre tan acertadas y desinteresadas platicas. Un Placer escucharle..Me Encanta ese Amor e Interes que siente por su prójimo Gracias Gracias.🥰 Un Fuerte Abrazo. Bendiciones Infinitas 🙏 ❤️ .

[@quenitasanhueza4783]

Eres maravilloso doctor!! Gracias por despertarnos de todo el engaño que nos han metido los gobiernos de salud creyendoles.❤❤❤ Saludos desde CHILE 🇨🇱🇨🇱🇨🇱

[@anitacanuta8117]

Es demasiado importante todo estos datos que nos enseña este Dr Gracias Doctor!!!! Maravilloso,lo seguiré!

[@AnaCamposPinda]

Gracias doctor

[@mariasantosgonzalez1069]

Grasias Gracias Doctor por su orientacion ❤🎉

[@Caridadlima-cx9lc]

Gracias Doctor Javier... Tengo 74 años y me siento perfecta con mi salud osea.... Bendiciones

[@mielival7968]

Muchas gracias Doctor.. muy útiles sus consejos. Gracias por mencionar a Dios..demuestra su humildad y Don de buena persona.. Cuídese porque a los intereses estas voces no conviene. Dios lo bendiga