¿Buscas Alimentación Saludable?🌿🍹 Estos 3 jugos cambiarán tu vida y tu salud | RECETAS Y SECRETOS

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🌿🍹 ¡Buscas alimentarte saludable? ¡Estos jugos cambiarán tu vida y tu salud! 🍹🌿
Alimentarse de forma sencilla y saludable con jugos y licuados es una elección inteligente. Te proporcionaré recetas de tres licuados especiales: un batido antiinflamatorio, un batido para desintoxicar y un batido para mejorar el sueño. Pero antes, recuerda que estos licuados no reemplazan una alimentación equilibrada. Para sanarnos, primero debemos dejar de consumir lo que nos enferma. 💪
🌟 Licuado Antiinflamatorio - Tu aliado contra el dolor 🌟
Este licuado contiene ingredientes poderosos: piña (con bromelina), cúrcuma, piperina, jengibre, zanahoria, naranja y agua de coco. El primer secreto para un licuado perfecto es la velocidad lenta y la textura con trozos para masticar. ¡Un verdadero licuado saludable!
El segundo secreto: si tu licuadora tiene cuchillas de metal, ten cuidado, ya que pueden liberar metales pesados en los alimentos. ¡Asegúrate de que no estén oxidadas! 😮
Este licuado antiinflamatorio es ideal para tomar por la tarde, cuando el cortisol cae y la melatonina sube, ayudando a aliviar el dolor y reducir la inflamación. 🌛
🌙 Licuado para Dormir - Dulces sueños 🌙
Si buscas un sueño reparador, este licuado es perfecto. Tómalo no muy tarde, máximo a las 7 de la noche, como postre. Contiene banano, cerezas, miel o chocolate 80% de cacao orgánico y leche de almendras. La leche de almendras es rica en magnesio, que ayuda a relajar los músculos y a conciliar el sueño. 😴
🌱 Licuado para Desintoxicar - Limpieza interna 🌱
Para desintoxicar tu cuerpo, este licuado es clave. Contiene manzana verde, limón, espinaca, pepino, perejil y agua. Asegúrate de tomarlo en el momento adecuado y en la cantidad recomendada para evitar problemas intestinales. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!
Ahora, la pregunta es: ¿cuál de estos licuados es tu favorito? ¡Cuéntanos y comienza tu viaje hacia una vida más saludable con estos deliciosos y beneficiosos jugos! 🌈🥤✨
¡Descubre los secretos de la salud 🌟 "4 Jugos Más Saludables" te revelará las recetas que cambiarán tu vida. ¿Curar artritis, fortalecer huesos o cuidar tus riñones? ¡Estos jugos tienen la solución! 😲 Pero cuidado, "No Tomes Jugos Verdes" te alerta sobre las contraindicaciones y enfermedades que podrían surgir por tomar licuados verdes sin precaución. Por último, "Jugos Que Te Enferman" te muestra los peligrosos jugos y licuados que nunca debes hacer ni tomar. ¡No te pierdas estos consejos para una vida más saludable! 💪🥤🚫
0:00 Introducción
0:30 Alimentarte de forma sencilla y saludable con jugos y licuados (cuando tomarlo, cómo tomarlo y cómo prepararlo)
0:37 Te daré la receta de un batido antiinflamatorio, batido para desintoxicar, un batido de como mejorar el sueño
1:05 Estos licuados no remplazan la alimentación, para poder curarnos primero tenemos que dejar de hacer todo lo que nos enferma
2:14 Licuado Antiinflamatorio o anti dolor (Piña tiene bromelina, cúrcuma, piperina, jengibre, zanahoria, naranja, agua de coco
5:13 PRIMER SECRETO de un perfecto licuado: La velocidad debe ser lenta No puede ser muy liquido debe tener trozos para masticar, así debe ser un verdadero licuado saludable
6:28 SEGUNDO SECRETO: Si tu licuadora tiene cuchillas de metal, este metal se filtra en los alimentos y nos intoxica con metales pesados, aun más si esta oxidada
7:21 El licuado antiinflamatorio lo tomamos por la tarde
7:25 Finalizando la tarde cae el cortisol y sube la melatonina
8:24 Licuado o batido para dormir: Tomarlo no tan tarde máximo 7 de la noche y de postre (Banano, cerezas, miel o chocolate 80% de cacao orgánico, leche de almendras
10:38 La leche de almendras tiene magnesio, ayuda a relajar los músculos
11:13 Licuado o batido para desintoxicar: Manzana verde, limón espinaca, pepino, perejil y agua
13:34 Es importante respetar el momento del día y la cantidad para evitar un SIBO
14:05 ¿Cual de estos es tu favorito?
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⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻‍🔬

[@carolinaruizyjoaquinataz2659]

Mi marido tiene 91 años. No ha fumado jamás, ni ha hecho excesos en la alimentación. Además de estas buenas condiciones, desde que lo conozco, y llevamos 55 años casados, cada día come una manzana. No sabría decirle un sólo dolor que él tenga. Jamás ha ido al odontólogo y no le falta.ni una pieza en su boca. Creo que la manzana y su ausencia de vicios lo han hecho todo posible. Gracias. Le veo en Murcia, España.

[@sandravillarreal6067]

El de banana con cerezas . Ese me gustó

[@tibisaysueiro3473]

Me gustaría tener consulta desde Pontevedra

[@mercedevanegas6521]

GRASIASPORSUS CON SEJOS MEGUSTAN TODOS MUCHAS GRASIAS

[@marcela36642]

Bien 👍..recién vi un video donde dicen que 1 manzana al día es exelente y yo lo hago también

[@martacalgaro908]

Los voy a poner en práctica. Tiene que tomarse todos los días?

[@yulipalma8540]

1antiinflamatoro ,desintoxicación,mejorar sueño 1 piña cúrcuma pimienta negra genjibre zanahoria naranja 2Dormir banano cerezas miel o chocolate leche de almendras 3 desintoxicar manzana limón espinaca1/2 pepino y perejil

[@marlenymarlenyrueda7427]

Yo no puedo comer piña Me imflama la lengua

[@rouss1954]

Buenas tardes. Si la pones una hora en agua con sal, le quita un poco el ácido y si la va a poder comer, así es como único yo la tolero porque me pasa lo mismo a a usted.​@@marlenymarlenyrueda7427

[@user-vd9st4py9r]

❤ gracias ya lo copié 😊

[@pilisuatez7780]

Super Yuli ! Gracias

[@susanadomench174]

Hola dr.me gusto el tercero😊gracias.te veo siempre saludos❤

[@MarthaRojas-Hernandez]

SOY UNA PERSONA DE 85 años y a esta edad es muy importante la alimentacion. Por eso Estoy dedesado que el DR. Nos muestre la

[@sarasanchez2625]

Gracias por la explucacion de cada jugo y sus beneficios. Me siento tranquila de ssber q aún hay médicos honestos como ud. Se scerca mucho en sus apreciaciones al invedtigador del metabolismo q hoy descansa en paz el sr. Frank Suarez. Que Dios lo bendiga.

[@user-nl5bs1wo9h]

Cierto lo empezare

[@abbymicrohornito6251]

‘Para que el basurero no se corte la mano’…es usted un verdadero caballero. Admirable.

[@lillybarcelo5]

Si las cuchillas de la batidora no deben ser de metal, de que material deben ser? Gracias.

[@veronicamejia9077]

❤

[@solvirgo4053]

Mejor masticarla y listo

[@aliciabarrientosastua4944]

La pregunta del millón!

[@rosaroldan9043]

De plástico

[@lidiarios7537]

Buen día, estimado doc. Usted es un genio de conocimiento + simpatía. Me levanto y comienzo con ese delicioso batido, claro siguiendo cada paso. Gracias por compartir y sólo esta en cada uno como quiere vivir mejor cada día. Gracias estimado doc, cariños desde Valdivia-Chile. 🖐️😃🤗

[@guadalupebecerrilcardenas4152]

Los boy a tomar primero Dios los s tres me paresen muy curativos y nutritivos Dr, le estoy muy agradecida, Dios lo ilumina, bendise y proteje , mucho éxito en todo 😂

[@carmenalvarez2798]

Es vd un medico muy honesto.larga vida Dr.❤❤❤

[@almaperez7194]

Mi Doc..haga el video más completo mostrándonos los licuados como los hace..lo queremos ver en la cocina de Chef..no solo como un medico guapetón 😅

[@betmartin2546]

Yo no lo conozco pero considero que estas pidiendo demasiado.

[@martha26158]

No pues tendría que estar todo el tiempo haciendo los licuados y el es un Dr. que tiene sus clientes y pues no vive como otros que venden sus productos y el nos da la información y a nosotros nos toca comprar los vegetales etc. y hacer lo nuestro… hay muchos que no se toman el tiempo solo venden sus productos y aparte son falsos y te cobran un dineral. Así que no nos pongamos los moños 🎀 y agradecer la información y los consejos del Dr. Gracias 🙏

[@miriamtorrespadilla9102]

14:29 me gustan, especialmente el que ayuda a mejorar el sueño

[@noemiormello]

Yo usaria todos!!! Para el dolor 14:29 por la artrosis,para dormir pq soy buho y duermo.muy tarde,para desintoxicar Perejil le pongo a todo,igual q ajo,pq el perejil es mas antioxidante qlos arandanos.Despues mi clasico es,exprimidodenaranja y batido con zanahoria,te con limon,de noche y exprimo un limon entero; soy fan dela vit C tengo64 añosylas chicas jovenes,me dicen q tengopiel deporcelana y sin arrugas.

[@marcelinareyes4444]

Y nunca nos muestra como preparar.ls Licuados sobre todo el de ls Dolores fuertes de cabeza dolor de columna de hernia Cervical X favor diga como preparar se la pasa Hablando y hablando X ejemplo qe yo hablo de Coahuila si más espro ls dolores son ya más Crónicos el de columna tengo más de 20 años APuro medicamento y 2 años cn la hernia Cervical tomo las pastillas de NEURALIN y lo único q me hace más fuerte el ardor de Gastritis Ojalá y me conteste pronto

[@MariaAlvarez-wx7os]

Me parecen muy interesantes los 3 gracias por compartirlo

[@cristinaespejo8996]

Es mi primera ves. Q lo veo pero. Me. Encanto. Su esplicacion. De esos. Jugos Exselentes

[@martaaguila3876]

ES USTED UN MÉDICO EFICIENTE YO SOY DE CUBA, HAY COSAS K SI PERO, NI PERA, NI MANZA MANZANA, CIRUELA, ESTO NO ES FACIL, DR YO SOY DIABETICA, PERO NO TOMO MEDICAMENTO, LA COMIDA LA TENGO CONTROLADA, Y TRATO DE ALIMENTARME LO MEJOR POSIBLE Y ME CUIDO MUCHO, LLEVO UNOS DIAS MIRANDO SU PROGRAMA Y ME ENCANTA SALUDOS Y MUCHAS GRACIAS, POR CUIDAR TANTO NUESTRA SALUD

[@user-ki8do7wu6b]

Excelente Ami me vienen muy bien estoy en quimioterapias, gracias

[@eneidaderios322]

En la biblia en Isaías,Capítulo # 53 está tú sanidad.

[@user-nl5bs1wo9h]

😮😢

[@yolandamedina6306]

Extraordinario doctor todos los jugos

[@user-qw7so1vn3k]

Hola el de dormir xq sufro de insonio cronico un medico me receto Zolpiden cuando cambie de medico me dijo que causaba demencia x f apoyemos a estos medicos que nos ayudan tanto gracias dr Dios le bendiga 😢

[@selenaveronicaoliveraayala5500]

Toma magnesio

[@eneidaderios322]

En la biblia en Isaías.Capítulo # 53 está tú solución

[@lourdesprado1242]

Doctor mío , nunca he visto una licuadora que no tenga cuchillas de metal… entonces de qué materia están hechas ? De madera? De plásticos? Ahora si. Ya no sé qué hacer…????

[@marthaluciahincapie551]

DR JAVIER QUE DIOS CONTINÚE DÁNDOLE TANTA SABIDURÍA BENDICIONES DESDE COLOMBIA ❤

[@user-jl2tn7cz8t]

Gracias por tu ayuda dios te bendiga 😊

[@enedyarredondo8735]

Muchas gracias Dr por todos tus consejos y buenos hábitos alimenticios ❤❤❤❤ Dios te bendiga

[@estrellaluna3461]

Dr. Javier de gran importancia su información. Pude terminar sus vídeos completos sin escuchar como me pasa en casi todas las ocasiones q hay q terminar el vídeo solo para escuchar q están más interesados en anunciar y vender un producto q en ayudar a promover una buena salud. Mis aplausos por eso y q Dios le multiplique su sabiduría para seguir ayudando. 14:29

[@irenevilagut]

Gracias por la información doctor. No entendí lo de las cuchillas? es solo que no estén oxidadas o hay que ponerle otro tipo de cuchillas?

[@marlingrivassoza4971]

Bendiciones mi doctor yo estaba con diabetes en ayunas lo tenía en 240 en un mes tomando jugo logré bajarla a 120...también haciendo ejercicio dos horas

[@may75309]

Que jugo tomaste? 😊

[@mariavilmaosorioserrano7107]

Gracias! Suficiente, que habla despacio y claro!.🎉

[@javierfurman]

Gracias por ver mi video.

[@leojuarez3477]

Los dos licuado esta genial gracias desde México.

[@tereforero3613]

Doctor yo rayo las frutas y en un lienzo lo esprimo para no licuarlo toy feliz por escucharlo hoy seguiré escuchándolo JEHOVA te siga acompañado

[@aldaemperatrizbalcazarpint4514]

Gracias dctr yo sufro d artrosis a mis rodillas y t mis articulaciones m duelen incluso ya tengo 1 protesis d rodilla y m ban a poner a la otra segire sus consejos DIOS LO BENDIGA Y PROTEJA tengo 63 años

[@nancyszymo]

Gracias dr lo veo por 1 vez desde chaco Argentina 🇦🇷

[@user-yd9rc2wi1o]

Estar mas sano no es en realidad tan dificil hacerlo lo dificil ees educarce y dejar los malos habitos .y algien como ud q.nos gie.gracias.

[@elisa6625]

Muchas gracias doctor cuando lo aga y lo tome se lo digo Que Dios lo bendiga ha usted y ha todas su familia q usted esté siempre con todos nosotros buenas noches

[@RosaEscalona-el7wo]

Buenas tardes dr soy Rosa Escalona desde Venezuela y tengo mucho tiempo sufriendo de los huesos pero ahora tengo mucho problema con mis rodillas me duelen mucho sufriendo de astopenia y ya en algúnos huesos con astioporosis

[@herobrine667ruiz3]

Gracuas Doctor muy buena su explicación

[@lunahuertarot]

Debo dar mi testimonio y agradecer al Dr., después de estar meses tomando analgésicos para dolor lumbar decidí hacer el jugo anti dolor y me ha disminuido bastante, los que sufrimos esto sabemos lo desesperante que es el dolor y que el abuso de analgésicos puede dañarnos, este remedio natural es maravilloso ❤❤❤

[@user-gm6yt3fu1y]

Uyy si yo sufro d ese dolor y yo prefiero aguantarme a veces el dolor xq casi no me gusta tomar mucha pastilla,pero voy a tratar d tomar esos batidos.

[@lupitaroces8982]

Cual es ?

[@lunahuertarot]

@@lupitaroces8982 es el primero que sale en el vídeo el de cúrcuma

[@nildacotto397]

Me gustan los tres batidos, pues no suelo tomar medicamentos, siempre me voy por lo natural, muchísimas gracias, necesitamos más doctores como usted. Una explicación estupenda e interesante, pues despierta el ánimo por aprender más y más. Lo felicito DR. Bendiciones 🙏

[@amandae.5009]

😂😂😅😅😅😅😅😂😅😂😅😅😅😅😅😅😂😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😂😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😊😅😊😊😅😊😊😮😊😅😮😅😅😊😊😅😊😅😮😮😮😊😊😊😊😊😊😊😅😮😊😅😅😮😅😊😅😮😮😮😊😅😮😮😮😅😅😅😅😊😅😅😮😮😊😮😊😊😊😅😮😮😊😊😊😮😊😮😅😅😊😅😊

[@guilleaguilar9757]

Gracias doctor que dios lo bendiga y proteja

[@estelapadin9633]

Muchas gracias doctor excelente información

[@EsperanzaIbarra-yq4qd]

me gustaron todos sus consejos muchas gracias

[@user-fm1ob2zx7j]

Hola hermosa persona y profesional yo bebo 2 vasos de jugos en el día de media mañana y 1/2 tarde gengibre pimienta negra cúrcuma limón 1/2manzana verde 1/2 pepino hojas de espinacas y apio con un poco de agua, ❤ me siento con mucha energía saludos❤❤❤❤

[@user-ev6ru1vy6j]

Hola doctor, yo tome por mucho tiempo gengibre con limon y oregano, siento mucha mejoria en las dolencias de mi cuerpo, y adelgace de verdad, es muy bueno, me sumare a estas recomendaciones suyas, buenisima, soy venezolana de 59 años

[@ermitana9883]

Yo hago el 3 ro además de todo lo que menciono le pongo Kale, acelgas , jengibre y moringa con espirulina en polvo le doy un vaso de 650ml a mi hijo, yo me tomo uno de 400 mil según yo para desintoxicar y que a mi hijo que está subido de peso no le de mucha hambre pero veo que estoy tirando el dinero ya que no ha bajado nada y eso que le digo y platico con el , aveces vemos estos videos me dice que si que ya cuidar su alimentación pero no 😢 También le doy 400 mg de picolinato de cromo , también tomo lo mismo y en mi con todo y que sufro hipotiroidismo ya me cierra mi pantalón , solo como una vez al día eso si hago una comida fuerte sana creo yo , poca azúcar o nada y voy hacer ejercicio 3 veces a la semana

[@gloriatapia9285]

Gracias doctor Veller me gusta de la limpieza

[@MigdaliaCintatamayo-ln3to]

Gracias por todo sus consejos muchas bendiciones ,agradecida ❤❤

[@carmenalvarez2798]

Chocolate negro.lo tomo todos los dias.❤

[@carmengloriaramislopez7931]

Dr.la verdad los necesito todo,que me ayde a dormir antiinflamtorio,limpieza,tengo artrosis,artritispdoriàdica,fibromialgia.Estoy operada de esgomàgo s los 20 años (1974)tengo vagotomia troncular Bilrrlp II,gstrectomía parcial,me queda 1/4,estomàgo antectomía pilórica,quedé con domping y reflujogastroduodeno esofágico.Colesistectomía a los 23 años 1977 varias cirujias más 9 en total que no tienen que ver con lo digestivo,Càncer olon signoide 67 años el 2021 ahora tengo 70,sufro de estreñimiento,me tienen con dieta Fodmap,primera etapa.Haré lo que Ud.dice Doctorcito.Junio me toca otra colonoscopia y después endoscopia.Muchas gracias Doctor,pocos son como Ud.🥰🙏🏼

[@eneidaderios322]

Debes tomar Ashawanda la venden en las farmacias són buenísima.

[@jorgeluisparadaalegria-qm3eg]

Todos Gracias

[@deysiquiroz5527]

Muy interesante empezaré con tus sugerencias ❤

[@lindalorien4814]

Muchas gracias, soy osteopata y veo a pacientes doloridos la mayor parte del tiempo, con semanas o meses de usar AINES y la mayoría de las veces les mando tus videos para ayudar por ambos lados, uno con la alimentación y con las terapias y ejercicios. Saludos desde México ❤

[@lauraregalado5882]

Gracias Dr. Javier, estos licuados puede tomar una persona con diabetes 2. Que el Padre Eterno le bendiga siempre. Desde Ecuador

[@victoriaf2738]

Holaaaa.Dr.Furman,lo encontré en forma fortuita,gracias a Dios,tengo osteoartrosis en ambas rodillas.Soy una persona k siempre he hecho ejercicio y lo seguiré haciendo. Dr.es increíble qué existan médicos con ética y profesionalismo cómo UD y sobre todo con ese humanismo gracias,de hoy en adelante seguiré y veré todos sus videos,yyy sobre todo realizaré esos licuados para mejorar mi calidad de vida,mil gracias por existir y compartir sus conocimientos. Dr.Furman dónde radica UD.

[@milkadominguez5424]

👍🙌🤗🇺🇾

[@sylviamongay8651]

Hola el doctor Furman es Argentino,radica en Buenos Aires. Me enorgullece por ser argentina como él. Es excelente!!! Si ves sus videos tu vida cambiará radicalmente para bien. Saludos desde Argentina

[@sarabolanos3820]

Dr Furman muchas bendiciones por todas sus enseñanzas ❤❤❤❤​@@sylviamongay8651

[@carlosguevara9871]

Me parece que los 3 son muy interesantes y necesarios

[@marthacastillofigueroa585]

Me encanta como explica y sus consejos Dios lo Bendiga por compartir sus conocimientos!!!!❤

[@Tica_en_H.K.]

Dear Doctor, muchísimas gracias por tan saludables batidos.🙏🏻Me encanto el segundo. Yo en vez de chocolate agregué cacao/ cocoa en polvo completamente orgánico. El chocolate aunque sea al 99% jamas supera al cacao puro.

[@angelalirio-ur3db]

de donde hacen el chocolate no es de cacao. Lo importante es que sea puro orgánico.

[@rosasanchez1955]

Que bie😮n la cocoa es muy excelente ciento x ciento en antioxidante y bueno para el corazón ❤️ gracias Dr Javier por tu gran información

[@saraisabelpelegrinnaranjo2110]

Maravilloso los tres licuados,los pondré en práctica pues los dos primeros los necesito ya ,gracias Doctor...bendiciones

[@prudenciamelendez5386]

Gracias por sus videos tan importantes

[@miriammargaritatorresmarti2195]

Los tres jugos son ideales ,yo tomo el de desintoxicar ,y no olvidarse de poner un chorro de limón para eliminar el oxalato de lo verdeo ,tiene razón con respecto a las cuchillas de las licuadoras ,si puede ser de acero inoxidable, que estamos plagados de licuadora chinas ,que son de aluminio, excelente dr como siempre ,un saludo

[@mercedescordovapaucar7982]

😇 Dr. Javier Furman recien empiezo a verlo,usted Es un gran ser humano y un gran profesional y valiente,las y Dra reumatolos hacen negocios,no curan, muchas Bendiciobes👃👃

[@MariaAbreu-ch3kp]

Muy interesante yo lo ago para mi es lo mejor

[@elizabethbauzo2784]

Me gusto las recetas las hare graciias

[@ElAndujo.]

Yo estoy muy contento de haber encontrado su canal doctor ❤ gracias a seguir su información... he tenido uno de los días más relajados de mi vida y haber podido descansar al momento de dormir después de años 🎉

[@loretoestervallejosgalvez1755]

Me ha dejado marcando ocupado ,soy su seguidora ,junto al doc jaramillo y ambos dicen y aconsejan no tomar licuados o jugos de frutas sino comerlas ,tengo resistencia a la insulina ,,estoy cuidando mi alimentacion y habitos de vida ,y estoy muy feliz porque he logrado cambios maravillosos ,y lo agradezco tambien a usted guardare esto para maaaaas adelante cuando revierta ,gracias ...

[@user-sg4cd2vc3v]

Igual que yo no puedo tomar ninguna fruta licuada . No es para mi pero si podría ser para otra persona que no le afecta a la salud . Yo tomo lo bueno y desecho lo que no me hace bien 😉

[@estrelladiazarocha4365]

Hola doctor estoy mirando el vidio y la verdad que me ha encantado muchísimo y es muy interesante . Yo voy a empezar hacerlo y le doy las gracias porque es la primera vez que lo veo . Yo soy de las Islas Canarias de Santa Cruz de Tenerife . Le estoy muy agradecía muy buenas noches

[@rav339]

Gracias mil por tantos y buenos conseji

[@bibianadelsocorrocanomonsa7767]

Me an gustado todos los tres batidos

[@trinilopez3169]

Gracias Doctor por ser una persona honesta y el amor por ayudarnos a comer sanamente, ya que la farmacéutica nos quiere seguir enfermando, yo siempre lo natural y todo simple. los jugos verdes me encanta ❤.

[@silvinamariqueo3861]

Doc podría ahondar sobre el intestino permeable y las histaminas, muchas gracias. Buen video ❤

[@marinaruiz4178]

Importante información.

[@user-dr5in3fn1k]

Todos son buenisimos gracias

[@aleydagallego5204]

Dr, cada que veo uno de sus videos me siento en aula de clases, gracias por todo lo que nos enseña para mejorar nuestra salud, 🇨🇴🙏

[@aleydagallego5204]

Guo dr,ya observo que le echaron los perros como decimos en mi país?piropos en otras partes🇨🇴🥰

[@julietacastro1309]

Hola mexicaisima paisana​@@aleydagallego5204

[@gracielasantiago3234]

Yo tomo un licuado de fresas, cúrcuma, amaranto, una cucharada de avena y arándano con poco de agua ,me lo recomendó el doctor .

[@aricam5611]

Para que te lo dio en que beneficia

[@soniaperez9582]

Me gustaría saber en que ayuda el licuado que le recomendó el Dr. Gracias por su respuesta

[@javierfurman]

Gracias por comentar

[@user-hd6ok4kq4j]

​@@soniaperez9582ñññ❤❤

[@MisPoesias]

​@@javierfurman gracias a usted. ¿qué cantidad? de pimienta se agrega a la cúrcuma 😊

[@miguelangelparralessanchez4333]

ESTARÉ PROBANDO ESTOS LICUADOS , Muchas gracias.

[@carmenchavez9194]

EXELENTES RESETAS Y EXELENTE INFOR,ACION EN CADA UNA GRACIAS GRACIAS GRACIAS POR CO,PARTIR SUS CONOCIMIENTOS EN VENEFICIO DE TODOS QUE DIOS LE PREMIE GRANDEMENTE POR COLABORAR E BIEN DE ,A HUMANIDAD🙏❤🙏👏

[@anaelizabethbernal5494]

Grasia doctor exelente consejo los enpezare a preparar Dios me lo vendiga

[@monicacordoba2607]

Muy bueno todo doc pero en Argentina la calidad de vida es muy cara 😅 así mismo trataré de hacer el antiflamatorio x lo demás hago vida sana 😊❤

[@marcelarikemberg3162]

Me gustan los tres licuados. Gracias por sus conocimientos. No sabía lo de la cereza. En casa, las lavé, les quité el cuesco, separé en porciones y frezeé. Ayer entre tarde y noche, con tanto calor acá en Neuquén, comí dos porciones así heladas más ricas...me fui a dormir con taaanto sueño, dormí como 9 horas sin registrar los microdespertares de las apneas del sueño, que junto a las hernias y contracturas cervicales son causa de mi mal descanso. Amo las cerezas y cada uno de los ingredientes que mencionó en este video. Por estos días vengo haciendo batidos. Creo que tendré que invertir en un extractor de cuchillas acordes (no sési hay licuadoras sin cuchillas metálicas), ya había escuchado sobre la importancia de desestimar las cuchillas metálicas, sirven para dar el paso a los batidos o jugos, luego hay que avanzar hacia lo idóneo, hacia más salud¡Muchas gracias!

[@user-hd9ro7ry6x]

Dr gracias por su informacion un genio

[@user-ob9uj5vs5s]

Muchas gracias Dr por tan buenas recomendaciones, Dios lo bendiga

[@saragago9920]

Me encanta el licuado para dormir

[@gloriarojaszapata6498]

Doctor Dios lo bendiga Gracias gracias gracias❤❤❤

[@hugosujero1968]

Dios lo bendiga, por la cantidad de informacion q nos da en todos sus videos.

[@javierfurman]

Gracias por ver mi video.

[@sandramilenaflorezalvarez8834]

Muy bueno laensrñansay el compartir los gjugos bueno los diabéticos no podemos con el banano que contiene la granada

[@gustavogonzalez6533]

Javi estaria bueno que comentaras durante cuanto tiempo se deben hacer estos Licuados/Jugos etc, saludos un abrado Doc

[@user-zd9rx6ii2m]

Gracias por la información saludos desde quintana Roo.

[@mirtajurado7326]

Me encantoooooo!!! Lo explica muyyy bien. Dos preguntas: Con respecto a la licuadora. Cuál tiene q ser?Y la 2da. Estos jugos se lo toman todos los días? GRACIAS DR!!! 🤗

[@olgaapariciogonzales4426]

Gracias Dr saludos desde BOLIVIA SUCRE bendiciones

[@javierfurman]

Saludos y gracias

[@user-bx1de4mc4d]

todos me gustan voy a comenzar a utilizarlos los veo maravillosos y saludables gracias 😊😊😊

[@raquelcarbajal2560]

Doctor FURMAN usted cómo su padre. Se preocupan mucho por la salud de las personas .eso quiere decir q aman su profesión es admirable e aprendido mucho ! felicitaciones !👍

[@teresasosa5601]

Me encantan los licuados , todos ,hacen bien gracias doc yo hoy me levanté con alergia me pica asta los oídos gracias Cuidence usted también ,

[@ixiafernandezsanchez3703]

Bendiciones ❤❤❤

[@maritzaumbria8229]

Muchísimas gracias 🙏🏼

[@ericaschulz6911]

Dr,mil gracias por los consejos,yo consumo mucho los ingredientes naturales desde niña, vivía en el campo ,y actualmente tengo plantas en mi casa que uso ,la cúrcuma también es fácil de tener en casa como el gengibre y demás hierbas, gracias por sus consejos ❤

[@echevia2]

Doc! Todas las licuadoras que conozco y he visto en toda mi vida, tienen cuchillas de metal 🤷‍♀️ a cuáles se refiere?

[@benjapro4797]

Que bueno sus consejos muy bien explicados cuanto tiempo se toma se descansa o se puede usar siempre en vez de tomar remedios

[@mirianrojas330]

​@@echevia2😅😅 14:29

[@jacintoestanislado4210]

Algun jugo Para hojos Rojas y Vista cansada :))

[@carmengloriaramislopez7931]

La verdad Dr.necesito los tres.

[@user-lr3st3pz1v]

Dr x favor repita las sugerencias para fortalecer los huesos y la acidez.

[@marianelaaroticona4799]

Doc. Saludos desde Bolivia, he cambiado mi forma de alimentarme, esta muy robotisada comía sin hambre y tenia mucha ansiedad, pero siempre me gustó la comida saluble, pero por el trabajo comía afuera y lo más cerca que pudiera y lamentablemente no había comida saludable, cambie ese hábito ahora cocino en mi casa, me saco tiempo para poder hacerlo, porque se que es importante, me gustaría que hable también paralos niños es bueno que ellos tomen estos jugos, porque yo les doy y pienso que es bueno, pero me gustaría escuchar su punto de vista, mis hijas hacen actividad física y trato de alimentare los más sano y orgánico que pueda. Mis hijas tienen 8 y 10 años. Bendiciones!! Me encanta su canal aprendo muchísimo y lo comparto con mis amigos.

[@carlospena2641]

Claro que sí son saludables solo que también incluye proteínas y nada de bebidas endulzadas,

[@blancalidiaterrero4081]

muchas gracias Dtor muy bueno los licuados. tengo q buscar la cuchilla saludos, bendiciones

[@guadalupefrancomolina51]

Gracias dr, me gustan todos pero me inclino por el verde...me gusta mucho para sentirme bien..soy diabética y me queda muy bien. Saludos desde México cuidense mucho 😊😊😊😊

[@mariaalcala1900]

Que licuadora utilizas para licuar?

[@amparosarrias]

Muchas gracias Dr por los consejos

[@juanchy597]

Gracias por tan buenos consejos!

[@lauramorales918]

Mi adorado Doc el 1o se ve fuerte, se me ocurre comerlo mezclando todo sin licuarlo 🙈y me gusta el de chocolate que rico 😋 el de temprano lo debo tomar pues siempre es bueno desintoxicar nuestros órganos Saludos y abrazo desde México 🇲🇽

[@heavenflash]

Me gusta el anti-dolor y el dulces-sueños; el tercero no me gusta de sabor aunque es muy bueno porque es desintoxicante 😊 La gente que está sana los puede tomar siempre. Yo tengo que ir con mucho cuidado con los picos de glucosa, es decir evito la fruta por el alto contenido en fructosa.. Cuando estoy bien suelo tomar de toda la vida batido de plátano y leche de almendras, muy rico ❤ Gracias Javier Furman🎉🎉

[@cesarosorio1057]

El mejor alimento perejil pepino limón espinaca ❤como de navidad felicitaciones Dr😊

[@miriammoreiradevasquez7602]

Gracias ❤BENDICIONES ❤

[@jeannetteroldan1017]

Prefiero los jugos verdes y me gusto el tema del horario más favorable para cada uno. Por otro lado buenas instrucciones respecto la molienda, me parece lógico pero no lo había escuchado. Gracias Doc😊

[@lorenasalido7607]

Yo era gordita y my liquado es una banana Avena y manzana diario en las mañanas y estoy bien delgada .saludos dr.de Tucson Arizona .

[@luzvioletagambiniegusquiza2177]

Yo creó, wue nuestro cuerpo es adaptable, porqué lo digo!! Todo lo nombrado sé puede rayar y se puede comer cómo una ensalada, yo lo voy a preparar los tres !!! Soy una personita de retos, y si es por mi salud !!! A buena hora, muchas gracias Dr. Javier!! Que papá Díos me lo siga bendiciendo hoy, mañana y siempre!!

[@mariauribe6867]

Dr. Me encantan sus videos tiene sentido todo lo que dice, gracias, gracias

[@crisurbano8472]

gracias dr. por la informacion tan interesanta y tan clara

[@helenahernandez3922]

Gracias Dr yo lo sigo porque me gustan todos sus videos para mejorar nuestra salud me gustaron los 3 entonces pienso hacerlo así una semana tomo uno la segunda semana preparo y la tercera igual de verdad muchísimas gracias por compartir sus conocimientos mucha gente lo necesitamos le envío un fuerte abrazo desde Venezuela qué Dios lo cubra de muchas bendiciones y mucha salud

[@Abrahamsss1]

Muchas gracias se ven riquísimos 🎉

[@mirtatilloy8066]

Gracias Dr por compartir estos consejos saludables. Recien lo descubro, excelente su explicacion , todo muy claro

[@magdalenalozada7281]

Los tre jugos son fantásticos gracias

[@LilianCorrea-qk3nh]

Todos megustan gracias ❤