Te enseño a COMBINAR suplementos correctamente 💊

[@marsierra2788]

Dr,Furman pareces un padre con tus oyentes nos das tanta informacio de una forma tan simple, como un padre a sus hijos, eres muy profecional , honesto, generoso con tus conocimientos mil gracias

[@angelalazcano3603]

Buenos días Dr. Furman. Tengo 69 años soy mexicana. Trato de tener una alimentación balanceada con un poco de carne verduras, frutas y suplementos. Tomo marca B Life Omega 3, B12, Vitamina C, D3 con K. Y me siento muy bien. Casi no me enfermo y hago yoga, que es ejercicio que mantiene con energía y fuerza muscular.

[@New-ni9cd]

Gracias doctor por favor quisiera hablar usted de la vitamina B17

[@bere051281]

Si es verdad, parece un padre diciéndole a sus hijos lo que es bueno para ellos, y también se le olvida lo que estaba diciendo como a los padres jaja . Lo amo, es demasiado auténtico, gracias Dr.

[@ManuelaTassaraPauli]

Hola. Tienes una belleza trasparente yo diría Angelical. Transporta a otra Dimensión..Abrazos mil bendiciones., ,,,,, 🌏🌏🌏🌏🌏🐒🐒🐒🐒🌿🌱🌿🌱🐅🐆🐅🐆🍌🍌😇😇😇😇😇😇❤❤❤❤❤🎉

[@marialuisaduarte1820]

Wao, si yo viviera en su país usted fuera mi médico favorito!🫢🇩🇴

[@lorenaliagonzalez9300]

Empecé a tomar Flores de Bach por el insomnio que tuve toda la vida hace 15 años .... después empecé a estudiar y si les puedo decir que funciona no solo en mí, regulariza rápidamente el sueño y equilibra en general las emociones!!!! Ademas es una Terapia de bajo costo !!!!

[@marilojimenez2364]

Qué flores de Bach en concreto tomas porque yo sufro de insomnio también. Gracias anticipadas

[@lorenaliagonzalez9300]

@@marilojimenez2364 lo que funciona es hacer Terapia Floral....charlar con un terapeuta sobre lo que te pasa .... porque equilibrar las emociones ayuda a desconectar la mente y tener un sueño reparador!!!! El Terapeuta tiene que ser bueno porque hay mucha gente que hace un curso y se largan a trabajar

[@jorgebarrau1219]

Yo también tengo y me gustaría saber cuáles son en concreto, gracias.

[@lorenaliagonzalez9300]

​@@marilojimenez2364no funciona tomar Flores .... funciona hacer terapia Floral con un terapeuta que esté bien formado y actualizado!!!! La Flor que te ayuda a vos no es la Flor que me ayuda a mi ...por eso hay que hacer Terapia Floral

[@jeannettemenard734]

De Chile Doctor, lo sigo todos los días , me encanta , graciassss

[@ElenaGarcia-jb6br]

Hola Doctor soy una persona de 72 años y gozo de muy buena salud a Dios gracias . Diariamente ingiero vinagre de manzana, agua con limón o té de jengibre con canela y jugo de limón, mis suplementos a diario son : Vitamina B12 , D3 y Magnesio y Camino a diario 1 hora . Dígame si lo estoy haciendo bien ? Gracias .

[@anamarin1484]

Ho l a Dr. Vivo en Chicago USA, yo tengo 73 años, yo era una mujer activa hace un año yo trabajaba , otro hace un año y m edio empese con ploblema de disco lumbar hernia , durecal orificio 3 semana n as común dolor que me mantenía en cama ,desde ahora problemas rodillas y ahora cadera no puedo caminar y eso me da depresión, me diagnosticaron artritis y quieren operar m e de mi cadera,pero tengo alta presión, problemas de infecciones de orina, orino todo el día, que puedo hacer oh como me puede ayudar

[@emmadejesusarizahoyos6932]

Si le funciona a usted siga haciéndolo.Todos no reaccionan igual.Escuche y observe su cuerpo.

[@maru9858]

Haga gimancio y pasa todo...fortalecer​@@anamarin1484

[@annierivas6884]

Córdoba. - España gracias por tanto

[@julietavaltierraarrona1450]

Que hombre con tanto conocimiento!!!!. Gracias Doctor por compartir y ayudar a cuidar nuestra salud.

[@RealidadCuidadana]

Creatina sirve

[@gilbertarriaga7233]

Doctor, en mi caso, desde hacen varios años yo me suplemento todos los dias con Vitaminas de Complejo B, B 12, Resveratrol en la mañana y despues del desayuno. A medio dia tomo Vit A, E, Omega 3, Selenlo y Zinc. Y en la tarde deespues de la cena, tomo solamente Melatonina de 10 mg. Le pregunto eso está bien o debo cambiar algo. Quisiera agregar NAD y tambien Astaxantina. Eso estaría bien ?? Que me recomienda. Agrego aqui que, me suplemento 2 o 3 meses seguidos y descanso uno. Deme su consejo doctor.

[@aydaquintana4027]

Hola ❤resolvi este problema de sueño, camino lo más rápido que puedo en la caminadora temprano, en la tarde me sube la dopamina y no puedo dormir temprano magnesio sobre las 4 pm 🕓 y no comida después de las 5 pm 🕔 y realmente estoy durmiendo 💤 6 horas sin interrupciones!!❤️🙏🏻❤️🙏🏻

[@LocoCuerdo95]

Sigue así. Metele sol y contacto descalzo en césped, arena o tierra media hora por día así aumentas esas 6 horas. Saludos 🙌🏽

[@isabelacampos596]

Para mi esposo en CA melanoma etapa 4 de 25 años después de 3 cirugías funciono bastante las infusiones de clavo romero hoja santa y orégano por 20 dias y descansa una por 2 ciclos y por la tarde curcuma gengibre y pimienta después incorporamos kalanchoe diario pr 3 semanas y suspendimos una semana, todo esto con licuados verdes por la mañana y muchas leguminosas (proteina) y pescado frutas, después se fue sientiendo mejor su color mejoro y aunque estaba recién operado se veia mejor pero estaba debil asi que invorporamos extracto de ganoderma en la mañana (de calidad ) giko billoba al medio dia y rhodiola por la noche junto con suplemento de milk tastle (cardo mariano diente de leon y otras hierbas) al igual que omega 3 de kril, vitamina c, magnesio, aceite linoleico enzimas digestivas N sisteina y chai (de calidad) dormir bien y acupuntura,empezo con mas energía a hacer ejercicio de fuerza 70 % al fallo y 30 % de cardio mejoramos nuestra relación de matrimonio y vimos que cosas emocionales nos estaban haciendo daño esto aunque no es un suplemento fue fundamental para su recuperación por que ya habiamos hecho mucho antes de llegar a este punto pero no habiamos visto la parte emocional de este asunto masomenos por esa fecha empezo su tratamiento de inmunoterapia y le ha ido muy muy bien tiene bastante energía y los efectos secundarios son prácticamente nulos todas sus analíticas estan mejor que antes, aunque también tomo otras cosas como life escozul o inmunocal sentimos que no fue lo principal en su recuperación por que el problema se debia de abarcar de todos los ángulos y esos suplementos aunque los venden como la panacea no son suficientes para un problema asi

[@aliciaromero6086]

Bendiciones Que médico indico todo ése tratamiento porque aquí en Argentina los médicos clínicos sólo recetas remedios tradicionales Un abrazo y me alegra mucho tu testimonio

[@nancyalarcon7114]

Guaooooo que abordaje tan natural!! Quién los asesoró?? En qué país estás?

[@marlenysaavedra5040]

Buenos días Dr yo sufro de estreñimiento tomo Magnesio he mejorado pero cuando subo a 2 pastillas me va bien. Tengo Hipotiroidismo y ahora tengo problemas del sueño

[@Adrhinaw]

Yo usé altas cantidades de melatonina en un tratamiento de cancer, pero me dio después de varios meses,una reacción alérgica bastante importante!

[@claudiauribe5210]

Doctor utilizo Adaptogenos con gran beneficio para el estado emocional, calma, serenidad. Glutamina ha mejorado mi función digestiva. Ahora tomo vitamina D3k2 y magnesio citrato para fortalecer huesos.🎉❤

[@aliciaromero6086]

Bendiciones que adaptogenos te hizo bien para el estado emocional Mil bendiciones

[@carmencolon2138]

Saludos, dr. tengo hipotiroidismo tomo syntroide 88mg además tengo osteoporosis y presio'n alta.

[@carmencolon2138]

Tomo vitaminas D3 para huesos y dientes. sanos.

[@apolochacin6238]

Yo tomo ashwagandha ​@@aliciaromero6086

[@veneciadominguez9633]

Bueno dia gracias por existir el señor lo bendiga hoy y siempre me gusta sus enseñanzas, Venecia desde P.R.

[@aliciabriozzo1161]

Soy de Argentina, hace un año q cambio mi vida gracias a usted y a los suplementos, volví al gimnasio.... Con mi artrosis, duermo mejor con el magnesio, zinc y selenio más el colágeno, GRACIAS

[@AlbaArias-x3j]

Soy de costa Rica pero vivo en USA te admiro y te bendigo muchas bendiciones yo x 40 años sufro de hipotiroidismo y tengo mucha energia pero no duermo tengo 71 Años

[@susitron99]

Una de la cuestiones que más me preocupa es la calidad de los suplementos. El mercado está lleno de ellos, con grandes diferencias de precio y dudosa calidad de algunos dd ellos. Sería interesante una charla sobre cómo discriminar los suplementos de calidad.

[@Pacha247]

Si,..no creo en todos,..por ejemplo la cáscara del huevo,seca y molida,..es cAlcio puro,..la telita q trae adentro es colágeno

[@jesmarruiz8145]

Yo uso y vendo los suplementos de 4Life que tienen factor de transferencia y gracias a estos productos ya no sufro buscando los mejores suplementos, también he tomado los de e Naturalslim y Garden of life, son muy muy buenos. También los productos del Dr. Ludwing Johnson

[@susitron99]

Gracias 🙂 @@jesmarruiz8145

[@transformateyavanza]

Yo tomo Nutrilite de Amway desde hace 5 años y mi salud ha mejorado muchísimo: cultivos ecológicos, granjas propias, es la compañía NRO. 1 a nivel mundial. Tenemos grandes testimonios de salud a partir de la suplementación y cambio de hábitos.

[@adrianae.cortez9052]

Hola Doc! sigo tus videos y he puesto en práctica muchos de tus consejos que me dieron excelente resultado. Te cuento Astaxantina lo que noté es que en 15 días dejé de usar los anteojos para la notebook; ahora la está tomando mi marido! Estuve en España y me traje varios envases de Astaxantina de 8 mg de Lamberts. También tomo Berberina en vez de metformina que me hacía muy mal y mejoró mi resistesia a la insulina tmb el colesterol. Uso MCT en el café de la mañana con Coq10 y durante el día Omega 3 en la comida, cúrcuma y l glutamina. Me dicen que estoy loca pero los valores de trigliceridos y colesterol me dieron normal por primera vez en 5 años. no tomo estatinas por que me da dolores. Tengo artritis reumatoidea y se lleva mal con las estatinas Mil gracias por la información !!!!! 😍

[@hortensiabeatrizcastrorodr5998]

Hola Javier ..buenas tardes ,desde Santiago de Chile . Tomo bastantes suplementos,gracias a ello y muchos otros cambios en mi vida ,he superado un diagnóstico de fibromialgia. Zinc Vitamina D Diatomeas Vitamina C Magnesio Selenio Potasio Carnitina Los voy alternando Muchas gracias por compartir tus conocimientos

[@LuzMarinaHernándezCastiblanco]

Me interesa saber más de cómo superaste la fibromialgia, por que me han dicho que no tiene cura, gracias.

[@silviaortizlazo230]

Hola amiga. Podemos hablar por privado sobre la fibromialgia. Gracias 😘😘

[@aliciamarinelli3887]

Actividad mental 10 🥺

[@silviaortizlazo230]

@@aliciamarinelli3887 Hola Alicia. Aque te refieres con actividad mental 10?

[@normamedina1949]

Buenas tardes quisiera saber como los tomas por favor gracias

[@lilianalopez4597]

Lo más importante es una adecuada nutrición natural con verduras bien lavadas, frutas mordiendolas , proteínas de res, cuy, conejo, pavo, pescado mediano, huevo, pollo sin estrés, NO alimentos chatarras , menos azúcar, menos sal, tomar agua , ejercicios, sol, es mejor que los suplementos de vitaminas químicas la alimentación natural es mucho mejor.

[@claudiacambiaggio3500]

Siii es lo más importante, pero los alimentos que nos brinda la naturaleza se nutren de suelos degradados, por eso tal vez no sea suficientes y se recurre al suplemento.

[@AuraCecilia-wg2ch]

Doctor Javier Furman gracias!, por la disponibilidad y dedicación para compartir sus estudios, investigaciones y experiencias personales, familiares y de las personas que acompaña a prevenir y cuidar la salud integral. Doctor qué le parece si a las sustancias, minerales y vitaminas que se tomen en vez de llamarlas suplementos, nos referimos a ellas como: COMPLEMENTOS. Parece una mera cuestión gramatical, pero quizá contribuya a lograr mejores resultados, empezando por el poder de la palabra. Bendiciones y gratitud hoy y siempre!.

[@yessicadelopez6826]

El mejor de todos JAVIER 👌❤🙏 Si pudiera dar millones de likes lo haria en cada video. Muchísimas gracias por tanto. Saludos desde 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 Escocia.

[@manuelandrade6461]

Mencanta sus ayudas y comentarios toi agradecido con su alluda a alludado en misal yo manuel andrade

[@manuelandrade6461]

😢

[@damarisblanco2923]

El agua con limón y el áloe vera, son muy buenos para quitar la carraspera de la garganta 😊

[@Ana-z5s2h]

Y cómo tomas el áloe vera?

[@LudmilaHajim]

Directamente la hoja de aloe vera?

[@EsthelaFigueroa-s8o]

A que hora se toma

[@anafernandezmartin4887]

Muchísimas gracias Javier... Me abruma el pensar lo mal que está el planeta... Y lo difícil que es sobrevivir a tanto tóxico a tanto plástico a tantos efectos negativos sobre nuestra salud.😮 Un abrazo desde Tenerife .Eres Grande..❤

[@rossanalazarte7849]

Tengo hipotiroidismo tratada !!!! Y empecé a cuidar mi intestino y hígado tomo magnesio selenio y zinc!!! Gracias por las datos!!!!!

[@gerardosalazar5121]

Buenas tardes, DR Desde Venezuela , tomo glisinata de magnesio , para relajar y muscular. DIOS lo bendice. como mejorar, practico karate y voy camino a la cinta negra y tengo 72años. me siento excelente.

[@raquelmoreno8030]

Consumo magnesio,vitamina C,D y K. También adaptógenos ashwaganda y reishi

[@adrianacarvallomendez169]

Hola Dr.soy de chile,de una comuna pequeña se llama Retiro,tengo muchas enfermedades diagnosticada y con tratamiento,veo todos sus programas,lo mejor que me ha echo es la CO, Q10,y el magnecio y el omega 3, 6,9,me he sentido mucho mejor de mi fibromialgia,gracias por toda su preocupación, dedicación y el tiempo que nos regala,que Dios lo bendiga.

[@Thebohemiangirl1]

Thank You Javier!! Esto es cierto, especialmente en ciudades como Toronto 🇨🇦, la mayoria de nuestros alimentos solo poseen un 30% de los nutrientes, comparados a los que alimentaban a nuestros padres y abuelos. Con inviernos como los nuestros, la vit D3 Y K2 son basicas.

[@AlbaArias-x3j]

Soy de costa Rica pero vivo en USA te admiro y te bendigo muchas bendiciones

[@anamariavergara9146]

Que Dios te bendiga y te proteja siempre 🙏🙏🙏🙏

[@rosysilva7310]

Hola Dr. Yo tengo de todo. Fibriomalgia, hipotiroidismo, Gastritis, osteoporosis y me duele todo y aquí le he escuchado hablar de todo en este video y ya me confundí con todos sus consejos que no se cual seguir, seguramente tendré q escucharlo otra vez y anotar para aprovecharlo. No sé dr pero si podría hacerlo por separado. Porque también lo oigo del insomnio, etc . Tal vez ud lo hizo así porque todo está conectado . Gracias doctor.

[@antalgica]

A mí tampoco me quedó claro nada

[@ivelissemoyano3990]

Saludos, doctor Furman. Soy de Puerto Rico y fanática suya. Gracias por tan valiosa información en todos sus vídeos. Bendiciones para usted, su familia y equipo de trabajo.

[@silvinabersano9607]

Ojalá todos abordarán como usted doc.....eres exelente medico

[@sandrazepeda7584]

Es muy importante la información que nos regala gracias doctor 🗽🗽🗽🗽

[@Lizybell82]

Gracias Dr ⚕️por su explicación 🙏🏻tengo L glutamina ¡y no sabia como tomarla!

[@nubialopez7273]

Buenas doctor , gracias por su información, yo tomé el complejo B y el cloruro de magnesio en una depresión terrible q tuve y fué exelente, he tomado la espirulina, soy colombiana.

[@MariaMazariegos-e1p]

Estoy viendo este video en Long Island, New York, un mes tarde, pero igual muy interesante. Yo, en lo personal, estuve con un pequeño problema de menisco, y decidi tomar Vitamina D3 conbinada con Vitamina K2 y Magnesio glycinato y estoy mucho, mucho mejor y hasta mejore mis alergias estacionales. Entonces yo doy fe de lo bueno que son los suplementos.

[@paquiduque9894]

BENDICIONES Y MUCHAS GRACIAS 🙏 DESDE España 🙏 tomo Carbonato de Magnesio de Ana Maria lajusticia.

[@miriamherrera8173]

Gracias dr Furman y además felicito a sus padres que son tan buenos profesionales y lo han educado tan empático y excelente humano,saludos.

[@MaryW-w8d]

Doctor ojala algun dia su videos puedan trasmitirse traducidos al ingles, pues me gustaria compartirlo con amistades que no hablan español.... Usted a parte de inspirar mucha confianza se nota que es un profesional actualizado y que realmente se preocupa por sus pacientes y seguidores....Que Dios le muestre mas caminos y le abra todas las puertas para llegar a mas personas que lo necesitan😊

[@estela3178]

QUE PONGAN SUBTITULOS EN INGLES

[@MaryW-w8d]

Gracias

[@carmenelsawong2880]

Toca en la parte superior derecha la imagen y aparecerá la figura de una tuerquita, aplica ahí y te saldrá un recuadro donde dice subtitulos aplica ahí y saldrá aplicación automática toca ahí y aparecerá ingles toca ahí y en la imagén saldrá el subtitulo en inglés

[@anthonyking7688]

Esta en español ​@@carmenelsawong2880

[@Maria-qm8yi]

Dr Javi que me puede decir ácido alendrivo

[@lourdesgarduno1621]

Gracias Doctor por compartir su conocimiento tuve cáncer y me apoye mucho en su enseñanza por que mi Seguro Social nada me enceño.Dios le Bendiga 🙏 un fuerte abrazo desdé el Estado de México.❤

[@sandramatias3127]

Dr. Buenas tardes! Dé San Miguel dé Allende ,Gto. México, 🇲🇽. Yo estoy tomando aceite dé gril y glucosamina con Condroitina, eh mejorado los dolores dé articulaciones, rodillas y hombros, muchas gracias por compartir su conocimiento y mejorar nuestra salud, Diow lo bendiga y guarde siempre 🙏✨✨✨💖

[@carolinavillamil8432]

Aceite de Krill, es el mejor omega 3 para tomar, porque aporta colina como fosfato y también tiene una pequeña cantidad de astaxantina. El aceite de Krill se absorbe mucho mejor que el aceite de pescado y por tanto es mucho más efectivo.

[@MariaSilva-ih2lt]

Gloria a Dios por su vida Que exámenes debo hacerme para saber que vitaminas tomar ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@raquelitam9316]

Doctor puede hablar de neuropatías y si hay algo para dolores neuropaticos, esclerosis múltiple, etc, gracias Doc.

[@pattyvaldivia5276]

Hola Dr Javier ☺️, muchas gracias por compartir todo tu conocimiento y experiencia

[@lauraregalado5882]

Toda mi admiración y gratitud, Dr. Bello por dentro y por fuera, que el Padre Eterno Yahweh Tzebaot te bendiga grándemente por compartir tanta sabiduría. Quisiera hables a profundidad sobre la Diabetes 2.

[@blanquitaorellana7349]

Gracias Dr tengo 64 amos y tengo hipotiroidismo y me ayuda esta información. Dr porqué adelgazo mucho, no tengo hiper sino hipo ya tratado desde hace 15 años

[@carmenc.s.r.5036]

Desde piedras negras coahuila mexico 🇲🇽 saludos Doctor, Dios le bendiga grandemente y le conceda muchos muchos años de vida por compartir tanta información tan valiosa para todos nosotros, explica usted con tanta claridad que uno entiende casi a la perfección, su manera lo hace a uno viajar por todo el cuerpo humano como si uno hubiera estado ahí dentro, gracias y mil bendiciones 🙏♥️🙌

[@teresaspera129]

Hola Dc! Desde que descubrí sus vídeos ,no me pierdo ni uno Tomo VB12 , los 3 magnesio en uno, omega 3 y V D3 en invierno

[@anajazmin7873]

Buenas noches doctor mil gracias por compartir sus conocimientos. Tomo citrato de magnecio me curo la migraña y el extreñimiento. Escribo desde Colombia. Gracias.

[@AngelaMaciasvargas]

Doctor buenas noches..para el riñón..con un quiste.q puedo tomar

[@mariadelpilarespino6751]

Doc, soy de Uruguay, profe de biología, de 58 años , c gran problema artrosis rodilla izq y cadera izq. Por lo q estudio , siempre trato de buscar ,la forma de ayudarme, cuando te encontré, quedué agradecida. Acá estoy.

[@carlospena2641]

Necesita limpieza intestinal desechar la comida chatarra y tomar algunos suplementos

[@maricarmenbenitez8416]

Lee también nutriologo Benjamín Ramírez. Pido perdón por nombrarlo aqui

[@gloriagutierrez3983]

A mi me fascina también y estoy programando poder conocerlo pero como es un excelentísimo médico con varios grados y doctorados en medicina y Nutrición además de otros. Me encantan sus conferencias, y la manera de combinar los alimentos para curarte, es impresionante todo lo que enseña

[@gloriagutierrez3983]

⁠Eres del país del Doctor Benjamin Ramirez?

[@maricarmenbenitez8416]

@@gloriagutierrez3983 soy de España

[@luzmarinarodriguez8709]

Buenas noches Compré para tomar Omega 3 Magnesio citrato Potasio Selenio Me gustaría me ayudara en q momento tomarlo cada uno de estos suplementos o cómo combinar Le agradezco mucho Zinc Vitamina B12 Vitamina D con k2

[@monicamarplatense]

gracias querido Doc. ! me encanta la vuelta de rosca que das! 💝💪🏼㊙️

[@douglaslabera1789]

Hola, soy de Costa Rica. Soy insulino dependiente ademas me suplemento con citrato de magnesio, potasio y monohidrato de creatina para romper el ayuno cada dia. He sentido el cambio en mi cuerpo y en mi calidad de vida.

[@beatrizcondeherrera6512]

Doctor buenas tardes desde Bolivia le agradezco mucho Dios lo bendiga también a su familia gracias por todo

[@mariaangelicalopezortiz2408]

Excelente doctor. Ojalá siga enseñándonos cómo y a qué hora tomar los suplementos. El PQQ, otros adaptogenos, existen blend de ellos. El 5HTP, la Taurina, Colina, L-tianina, las Vit B , la importancia de ellas, etc. Gracias

[@martacecilia1474]

Desde España,Norte de Asturias

[@pachomoreno3177]

Extraordinario video muy ilustrativo e instructivo su introducción nos conduce a un viaje de fascinantes conocimientos sobre el uso responsable a tener en cuenta cuando vamos a utilizar algún tipo de suplemento,debemos saber para que sirve,cuales son las contraindicaciones y sus efectos en el organismo y evitar en absoluto automedicarnos porque esto nos ocasionará problemas en nuestro organismo,lo ideal es consultar con el medico para mejorar de forma satisfactoria nuestra vida.

[@milenafuentes9697]

Tengo fatiga y cansancio lo mejore con AkG. , excelentes sus videos!

[@laliguerrerogandola7843]

Saludos desde Cariló 😊 Tomo 2 gramos por día de vitamina C ( tengo 67 años ) zinc, selenio y magnesio ( citrato todas las noches )

[@zamirazambrano1300]

Cómo y a qué hora tomas los 2 gr de vit C? Gracias

[@laliguerrerogandola7843]

@@zamirazambrano1300 después de desayunar o de almorzar

[@belkispalacio7049]

❤gracias mi doctor Javier, un suplemento más que añadiré a mi dieta diaria junto con la Q10 que ha sido maravillosa para mí fibromialgia desde que la tomo, en este momento inicie con reverastrol por intolerancia al pescado para no sentir tanto dolor, e inflamación, cada consejo suyo mi doctor es una bendición para mi vida, un fuerte abrazo desde Colombia 💕

[@user-hf2ci1hf1g]

GRACIASsssssss Con mayuscula Dr .. Video extrordinario y muy aclarador✍🏻🔆✨💙🤍saludos desde Canarias -España

[@gloriaelorza8587]

Muy buenos días Dr reviente mente lo comencé a escucharte me encanta la forma que explica muchísimas gracias por su ayuda yo tengo fibromyalgia y artritis rematoidea yo estoy tratando de ayudarme con suplementos y si tendré que escuchar este video mas de una vez y yo digo escuchar por que lo escucho en mi trabajo trataré de escucharlo y aprender de este video pero si Diosito se lo permite me podría dar recomendación que nesecito tomar muchísimas gracias no estoy tomando ninguna medicina solo tomo naproxen para el dolor cuando ya no puedo más 🙏🙏Diosito lo bendiga

[@guisellemartinez9772]

Citrato, es fuerte debe user 1/2cucharita con limon y agua. 😊

[@LigiaVacca]

Buenos días doctor, me llamo Ligia. Soy de Colombia, tengo insomnio crónico desde hace 27 años, hasta hace 6 años recibí tratamiento y me formularon levomepromazina, hay días que no funcionan, eso me pasa por tiempos. Tomo 10 gotas diarias, sufro también de una gastritis crónica., muchas gracias doctor , Dios lo bendiga

[@marialuisaduarte1820]

Excelente médico! 👍🇩🇴

[@OdilaVicentiniLara]

Tengo hipotiroidismo,hace 20 años tomo Eutirox 75.Por primera vez me sale alterada . Soy una brasileña,vivo en España. Tengo el problema de las contraturas,no puedo dormir de dolores .Dios me ha enviado tu ...Amèn 🙏

[@lilianavega3838]

Hola doc siempre seguí a tu papá.ahora te sigo a vos tengo 69 años, estoy con problemas de músculos por no poder caminar por problemas de los pies tengo neurona de Morton. Estoy muy cansada de recorrer hospitales y no me escuchan. Soy muy inquieta y me mortifica totalmente esto. Me zumba la cabeza.rosacea. perdí altura.siento los músculos rígidos.

[@GeorgeRamos-dk1en]

Te voy a decir algo. Enfocate mucho osea tmb aplica estos dos Vitamina D3 y Magnesio. De D3 por lo menos 5000 unidades diarias lo minimo. Si en caso despues de 4-5 meses llegas a no ver mucho o algo de mejoria podia ser autoimmune y entonces necesitara mas de 5000 unidades como de 10,000 - 30,000 IU para autoimmune y cancer dosis. Pero si tiene mucho importancia. Utilisala

[@teresapinto9330]

Y soy otra.. Que no duermo... Tengo ostiopenia y un poco osteoporosis.. Bueno.. Que no tengo Voy a comprar, Melatonina y Vitamina D3 Y K2

[@Pacha247]

@@teresapinto9330 melatonina es muy buena..una pena q en Argentina nos estafen con los precios

[@virginiatirado350]

Waoooo!! Que campeón!! Dios les bendiga querido Dr. yo me quedó perpleja al ver cuántos conocimientos usted comparte con nosotros. Toda mi familia estamos llevando a cabo sus enseñanzas. ❤❤❤❤❤❤❤

[@Roxana.LC777]

uy doc, justo me llamaron y me perdi la mitad del vivo... queria discutir lo de los intestinos... lo admiro mucho...ademas de la manera de explicar tan clara... tremendo todo el tema organico... somos maquinas perfectamente diseñadas... solo debemos comprendernos.

[@eperezr13]

Lo veo desde Puerto Rico, saludos Doctor, es muy Bendecido

[@normafernandez3923]

Buenas Dr. seguí su consejo y estoy tomando astaxanthina mejor muchísimo mi vista llevo un mes gracias!!!

[@carolinavillamil8432]

La astaxantina es un excelente antioxidante, muy indicado para la salud ocular. Puede complementar su salud visual con luteina y zeaxantina. Los tres son estupendos para los ojos.

[@rosiplasencia1771]

​@@carolinavillamil8432 porfa me podrias ayudar como tomar horarios

[@mariateresaperdomochino964]

Norma me podrías decir por favor qué marca compraste y en dónde lo adquiriste? Igual es para mí vista

[@claudiarey3100]

Doctor Javier.. es la 2 o 3 vez q lo veo y me interesan mucho sus videos, desde España, gracias y un saludo!!

[@olgafernandez4398]

Dr. Yo encontré su explicación un poco confusa ustd. dijo q daba el paso a paso Para combinar los suplementos, con tantas enfermedades autimunes q me hizo un bolondron. Pero lo q no dijo fue tomarlas todas juntas o ir paso a paso? Yo creo q mi estómago no va resistir todo lo q nombró!! Gracias!!

[@geisadelcarmenmartinezsote2927]

Gracias desde Cuba le sigo.Soy paciente oncológica, cáncer cervical III4B ya con tratamientos de quimioterapia y radioterapia,hizo un año,en proceso de "remisión".Tomo vitamina C, D3K2, Magnesio, probióticos y enzimas,no tengo ni más absoluta idea de si me asientan o no.

[@mariselamonterroza6882]

Hola geisa , en el nombre de nuestro senor y salvador Jesucristo que toque tu cuerpo y seas sana amiga pon toda tu confianza y tu corazon en el señor Jesucristo el vino para darnos vida eterna y esta sentado a la diestra del Padre. Bendiciones amiga ❤

[@rigobertobayona1020]

Mi familia y yo hemos tenido muy buena experiencia con el anamu contra los tumores y los quistes

[@anipio2036]

Hola, me puedes decir cuál es el anamu, yo tengo quistes en ovarios y pechos, quisiera tomar . Gracias

[@KetaRuiz-j8r]

😳

[@KetaRuiz-j8r]

Por favor dinos si?

[@IreneMartos-p5r]

Gracias Doctor si tan solo fuera mi médico,, que Dios lo bendiga

[@SoyPaz64]

Doctor me gustaria que nos enseñara en que fijarnos cuando compramos online y elegir una buena marca en las vitaminas y supplements de buena calidad

[@thelmasolano8562]

Holà doctor tengo Hashimoto , muchos problemas digestivos, un poquito de hígado graso , tome peso, pierdo un poco el cabello, muy cansada en general , Tomo la vitamina C liposomal y me ayuda un poco.

[@angiedelgado2710]

Dr que vitaminas tomar cuando los jovenes tienen movimientos involuntarios con los pies

[@martasusanamaistegui7273]

Sos genial Javier ! Soy Arg ,estoy en España , vivo entre USA Yaqui .gracias! Muchas gracias

[@mariaelenaflores6503]

Buenas noches Dr de antemano gracias por el tiempo que se toma para ayudarnos, tengo parkinson, tomo levodopa, sifrol, rasagilina, Q10 y omega 3. Tengo fruxismo,me cuesta mucho conciliar el sueño, Menciona el NAC, la melatonina,la valeriana. Puedo tomar los 3 y que cantidad tengo 72años que Dios lo bendiga Por favor ayuda😢

[@consuelogonzalez7953]

Tome un vaso de leche con curcuma canela un poquito de pimienta negra ayuda a dormir y para dolores y otras cosas deje el Azúcar y harinas refinadas busca el Doctor Frank Suárez y pon como curar el parkinson espero ser de ayuda cuidate mucho saludos bendiciones ❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰

[@JoseAntonio-zd5hu]

Mil gracias Dr .Desde Trujillo, Perú

[@IngridAmaliaGonzalezMendez]

Se puede tomar una cápsula de citrato de magnesio combinado con citrato de potasio?

[@mariateresaperdomochino964]

Yo así lo tomó

[@terecuatro2360]

Gracias por compartir para ayudarnos a sentirnos mejor muchas gracias.

[@ilianahernandezmartinez2393]

Amo al doctor Furman, sus consejos me han servido de mucho, pero hace dos meses me han realizado una histerectomía total y je sufrido muchos cambios subitos, entre ellos el no poder dormir de corrido, pero también sigo a in super doctor japones que da muchos ejercicios hermosos y uno de ellos me hace dormir de menos 6 horas sin despertar, su canal es Medicina alternativa japonesa en Mazatlán, todo suma y con el he podido complementar, espero le sirva a alguien😊

[@mariapalacios2697]

Gracias con el ejercicio del Dr Japonés de medicina alternativa se me bajó muchísimo el estómago porque uno tiene mucha grasa acumulada y endurecida y al principio del ejercicio es doloroso. Espero sea de ayuda para muchas mujeres además tiene muchos ejercicios. Saludos y bendiciones 🙏

[@silviagutierrez2195]

A mi me ayudo ultraflex articular y muscular para tendinitis de supraespinoso..soy de contextura muy delgada y 40 años tengo..ademas tengo osteopenia

[@adrianayossen4586]

Después de muchas años de sufrir muchos dolores , de todo tipo , encontré un suplemento de hierbas brasileras que me salvó la vida . Gold aka3 .

[@adrianayossen4586]

Yo también , son excelentes .

[@gibardinaobregon4481]

Hola qué es ..hiervas o cápsulas y donde lo compraste ?

[@cleliapalomo4580]

Magistral doctor, cuanta sabiduría!!

[@HectorricardoLopezalonso]

Por. Favor podrias ser mas preciso con todos quanto de glutammina y cuantas veces por dia cuantos miligramos de todos El complejo b . fabuloso El programma. El cloruro de magnesio cuantos gramos x dia y antes de ir a dormir.de Massarosa Italia 1 fuerte abrazo del alma Hector.❤😅😅😊😢😂

[@HectorricardoLopezalonso]

Doctor sufro de epilessia puedo husar LAS ondas binaurales de hondas z . gracias infinitas por su humanidad de Massarosa Italia shalom.que dios lo bendiga.😅❤❤❤😊

[@meryestherpayhuaabanto4237]

Agradezco infinitamente todas las informaciónes,muy agradecida,espero verte hoy 7pm.Chile Valdivia.

[@Mis_mascotas2003]

Tomo citrato de Mg, en la noche, glucosamina_ Condroitin, probioticos woman, reserveratrol. Biotina, complejo B, Gracias Dr. Disfruto verlo, me encanta su claridad además que ud es muy lindo por fuera y dentro. Es un ser ser humano bendecido

[@gracielasilva2504]

Gracias, gracias muchísimas gracias bendiciones de todo bien perfecto

[@luisorellana1451]

Quieren dormir bien apaguen el WiFi

[@estherarjolsegarra9391]

Te escribo desde España .tomo selenio colageno marino.potasio y magnesio a la noche .hago meditacion todos los dias.y sobre todo ...amo la vida y agradezco cada dia que veo amanecer.la risa es importantisima para mi , y estar rodeada de gente positiva y alejada de gente toxica.un saludo y felicidades pir tus videos.

[@carlospena2641]

Yo tengo problemas para dormir en la madrugada y me di cuenta que me estaba quedando sin proteínas y empecé a cenar carne tarde en la noche entre las 9 y 10 pm una buena cena y adiós al insomnio ahora puedo dormir bien toda la noche.

[@raquelmorales7625]

5HTP es muy bueno.

[@eugeniamarin5241]

Y le dicen s una q no coma carnes en la cena q solo alimentos livianas

[@melbamalespin5134]

Que bueno que encontraste la solución a tu insomnio. Yo si como carne a esa hora no duermo para nada, me da indigestión. Debes tener sistema nervioso pasivo. 👍

[@cocabarbagallo6506]

Ssato doctor yo tomo como diez medicamet y presipal es la tiroides una también la siculasion .llo escucho con mucho más daflon . gracias y por todo tengo ochenta y cuarenta y cuatro años ❤❤❤❤❤❤❤

[@rosaacuna4576]

Gcias dr.por sus consejos lo empecé a ver sus videos hace poquito. Y AHORA LO SIGO BENDICIONES

[@jorgesanchez-fb8zh]

Hola Doc un tema super importante que nadie toca por varios motivos y uno de ellos es que muchas veces aunque somos profesionales de la salud no tenemos ese conocimiento fundamental pero ojo, de " forma correcta " ya que la mayoría suplementamos pero en veces realizamos mezclas de cierto tipo de Moleculas que interactúan entre si de forma sinérgica y positiva y otras que simplemente inhiben la reacción del otro cuando en veces aunque rara vez podemos tener un efecto antagónico, aquí algo fundamental es identificar el tipo de Molecula que contiene el micronutriente en el caso de las vitaminas, lo comento en el contexto de que no se debe de Suplementar solo por qué si, y checar cuáles son hidro como liposolubles porque.? Simple, una nos puede causar una una sobre acumulación de vitamina o lo que es lo mismo una intoxicación cuando las dosis son altas, por periodos prolongados y con mayor razón cuando estás el organismo no las necesita y como ejemplos tenemos las más comunes que son las del grupo A,E,D y K estás si el organismo no las requiere y se consumen por periodos muy prolongados qué pueden ser x 3 meses si no son necesarias, en el caso de las vitaminas de grupo B, C, y magnesio se eliminan por vía urinaria por tal motivo difícilmente alguien puediece tener una intoxicación por los antes mencionados saludos desde Guadalajara México.

[@vickycabrera4405]

Grs Dr, me encantó el video, me gustaría conocer la combinación de suplementos en menopausia, como incluir vitex, aceite de onagra etc

[@MiaSánchezFeliz]

Dr una pregunta no tengo visicula, que tengo que hacer para cuidar mi higado ,gracias y que Dios lo bendiga hoy y siempre ❤

[@bettisleal8400]

Buenos días Doctor Dios te bendiga que puedo tomar tengo varios problemas de estómago y no tengo vesícula le agradezco su hayuda