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Күн бұрын8강 턴 & 스트레칭
수영장 한쪽 벽에서 반대벽으로 도착할 때마다 착지를 하고 재출발하다보면 끊기는 흐름.
자연스러운 연결을 위해 물속에서 돌아가는 턴동작을 배운다.
턴 이후 물속 출발을 위한 자세도 단계별로 안내한다.
또한, 수영 실력을 위한 유연성을 높이고 부상을 예방하는 스트레칭법도 배운다.
수영 강사 김재덕이 진행한다.
[EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~16:00, EBS 1TV
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@junchoulkim947 Ай бұрын
감사합니다. 잘 들었습니다. 원리를 이해하도록 해주시니 자꾸 수영이 더 하고싶게 만드는것 같습니다.
@qqweyu 24 күн бұрын
다이빙덕님 여러 유튜버를 봤지만 가장 체계적으로 설명 잘하시는 분 짱입니다.
@chriskoh4599 8 ай бұрын
다이빙덕 선생님 강의 원리베이스 설명이라 너무 이해가 쏙쏙됩니다 부산이면 수강하고 싶네요
@박정숙-c4y6x 9 ай бұрын
훈남 다이빙덕쌤. 아무리봐도 연예인 같아요. 최고의 수영 코칭샘~~~♡
@꽃잎이-t1o 9 ай бұрын
이렇게 설명을 자세하게 이해하도록하는 영상이있다니. 꼭 실천해서 댓글에 인사드리겠어요
@리신-t8k 9 ай бұрын
티브이에서 보니 좋아요. 설명도 쏙쏙 잘 들어오네요. 감사 합니다.
@Seoseongwhoa 9 ай бұрын
설명이 아주 귀에 쏙쏙 잘들어 옵니다
@soongyupark5324 9 ай бұрын
설명이 완벽합니다. 내일부터 해봐야지...
@ヤマディ-r9i 4 күн бұрын
수영복 모습도 몸도 얼굴도 멋지다😊😊😊
@영이화니 3 ай бұрын
설명 진짜 잘하시는 듯. 계속 해주세요
@pythias6412 9 ай бұрын
8강 모두 잘 보았습니다, 큰 도움이 되었습니다..
@tinijeon2554 9 ай бұрын
정석 사이드턴 연습하다가 충돌상황 몇번 경험했었는데 이렇게 생활스포츠에서 안전하게 할수있는 사이드턴도 알려주셔서 정말 감사해요. 정석만 고집하면 안되는 이유네요..^^
@d_bm5652 9 ай бұрын
오프닝 음악이 신나네요~ ㅎㅎ 매회 잘 보고 있어요. 알려주신 호흡법으로 자유형이 많이 편해졌어요. 감사합니다!!
@해슬-k7h 9 ай бұрын
다이빙덕쌤 영상 보며 스트레칭 하고 있어요
@미누-l4t 9 ай бұрын
사이드턴 할때 내가 벽을 가볍게 터치하고 팅겨나가야 되는 느낌으로 해야되는데 벽을 꽉잡아 내몸을 벽으로 당기는 잘못된 방법으로하는 분들이 많음
@alexsandro-p6g 9 ай бұрын
너도 초보때 그랬어 ㅋㅋㅋㅋ
@Frankpark96 9 ай бұрын
😢
@이안이솔이담 9 ай бұрын
재덕쌤 가즈아~~~~❤❤❤❤❤
@waddarigaddariyam 9 ай бұрын
자유수영때 안전한 턴방법 감사합니다 턴때 큰사고도 있더라고요 ㅠㅠ 7강 물속출발 먼저보니, 8강턴 이해가 쉽습니다
@serlu0213 9 ай бұрын
8강까지 대박 좋습니다
@미소-t7z 4 ай бұрын
너무 고생하셨습니다 감사합니다
@오숙경-u5p 9 ай бұрын
TV라 역시 화질이 좋네요. 설명도 잘 하시고 섭외 잘 하셨네요~~
@장성옥-c8y 2 ай бұрын
다음번엔 접영도 평생학교에서 꼭 봤으면 좋겠습니다
@차인애-u3u 9 ай бұрын
어머 스트레칭 너무 도움되었습니다 감사합니다
@ontheground-q6t 9 ай бұрын
쌤이 영남 사람이네.😊
@최금숙-y8f 5 ай бұрын
아~ 너무 좋아요
@kekim6388 9 ай бұрын
7:22 스트레칭 방법
@김옥란-y5x 3 ай бұрын
김재덕자유헝 기본
@최금숙-y8f 5 ай бұрын
9강은 없나요?
@firepower5134 9 ай бұрын
잘생겨서 들어와봄
@권미애-r7d Ай бұрын
접영은요? 접영도 해주세요~~~~~
@CeciliaKim-ls7rn 17 күн бұрын
2:55
@김옥란-y5x 3 ай бұрын
8강다시볼수있나요