"두피를 활짝 열어주세요" 탈모치료 대가가 집에서 하는 탈모 관리법 [정라레]

[@lifestyle_doctor]

긴 내용의 건강 상담은 댓글로 답변 드리기 어렵습니다. 아래 "식치상담소" 메일로 보내주시면, 선정되신 분에 한해 매주 일요일 저녁 "식치상담소" 코너를 통해 1:1 코칭을 해 드려요. 사연 보내실곳: [e-mail] @여기 보내주신 사연들은 많은 분들과 나눌 이야기일만큼, 공개되기를 원치 않으시는 내용은 따로 표기하거나 알려주시면 참고하겠습니다. 식치상담소를 통해 많은 분들이 서로 응원과 따뜻한 힘을 나누는 시간을 가졌으면 좋겠습니다^^

[@김영자-g6d2m]

😢 0:43 😢😢😮😢

[@이정순-e3q]

샴푸할때 커피로섞어하면 머리카락이 덜삔진다하던데 그런것들도 효과가있는지 궁금해요 그래서 매일하고있는데 때에따라서 마니빠질때도있고 조금 빠질때도있으니 먼지 잘 모르겠어요

[@깅깃-e3d]

영양제 안먹고 살때는 머리잘안빠저는데요 어느때서부터 모든영양제 생기고부터 먹어보니 머리가 몆배가빠지는것임을 느겨어요 모든영양제가 다좋은것도 아니다는것 느겼어요, 누구나 한두가지는 기본으로 먹는것들이 건강이된다면 머리도 안빠저안 하는대요 머리가 수없이 빠저요, 그래서 모든영양제 아무것도안먹으니까 숱시 들빠지고 머리가 만아지게 느낌니다 모든영양제가 좋은게많은것은 아니다고 느겼죠,어느박사님게서 영양제 먹어봤자 아무효괴도없거니와 안먹는게 좋다고 하셔서 참 양심이 바른의사시다고 존경했죠? 이시대는 영양제먹는시대가되어저는데요?지금은 영양제 현혹속에 벗어나육에서 신호가오는 음식 먹고 살지요?먹고싶은것 신호가오면 먹어주면 건강해짐니다 뭐니뭐니 해도 음식이 건강해짐니다 좋아하는 음식 해드시고 건강챙기시고 영양제보다 음식을 더가까이하시고 머리안빠지도록 건강한두피예방하십시요

[@여자이순정]

​

[@박화자-v9q]

ㄸㅌㅌㄷㄱ

[@seonghyeonpark6857]

수분 보충하기 1. 7:49 두피 수분 팩 2. 8:17 두피 스크럽 - 레몬수, 호호바 오일 3. 8:53 두피 토닉 - 녹차, 라벤더차 검은콩, 콩, 두부

[@NDRUROP]

탈모 있으신 분들.... 프로페시아, 미녹시딜, 빠짐방지 탈모샴푸 조합부터 하세요ㅠㅠ 진짜 웬만한 건 다 해봤는데 이게 진리입니다. 비싸지도 않은데 효과는 천이상입니다..

[@valerievivia4829]

빠짐방지 탈모샴푸 어떤거쓰리나요?? ㅠㅠ 프로페시아 여자들이먹어도되나요, ?? 머리가 너무 얇고 숱이없어 걱정되다가 댓글보고 여쭤보아요

[@배리-h7b]

브레인포그때문에 탈모약 중단했습니다

[@뚜스탭]

어떻게 조합하는건가요~

[@토토리-s2s]

저는 탈모약먹고 공복혈당이 많이오르네요😊

[@아이흐-y8h]

천이상ㅇ이 뭐죠?

[@수연-i2w9c]

탈모 정말 엄청돈도 많이 써봤고 탈모에 좋다는것은 다해봤지만 별 소용이 없었어요 ㆍ서울에 있는 유명한 피부과(함)에도 갔었는데 유전이니 하루에한알먹는 약먹고 무스타입에 약도 바르라고 해서 구입해왔지만 영~내키지않아서 몇번 하다가 그만두었지요 그뒤로도 이것저것 많이 시도해봤지만 별 소용이 없었어요 ㆍ그이후로 몸이 않좋아서 식사도 제대로 못하고 스트레스받고하다보니 탈모가 더심해져서 집안의 단발머리는 모두 탈모된 제머리였어요 ㆍ정말 심각했었습니다ㆍ다시생각하고 단백질로 된 음식등등 스트레스 안받으려고 노력하고 견과류 잘챙겨먹고 내몸을 정말 잘챙기고하니 요즘은 정말 탈모가 확실히 줄어 들었어요ㆍ몸에 좋지않은 음식은 절대로 안먹고 샴푸도 비싸고 탈모에좋다해도 다~소용히 없었어요 ㆍ첫째는 단백질종류 둘째는 스트레스 셋째는 몸에 좋지않은 음식은 절대로 삼가하니 탈모가 확실히 덜하더라구요 요즘은 자신이 생겼어요 비싼샴푸도 저에겐 별 소용이 없었어요 ㆍ몸에 좋은 것들을 잘 챙겨드시고 스트레스 최소화하시고요~~저도 탈모로 모자안쓰면 외출을 꺼려했던 사람입니다ㆍ지금은 모자일부러 안쓰고 외출할정도 입니다

[@귀염수달]

마음고생이 심하셨겠네요 제가 요즘 머리가 많미 빠져서 공포를 느낄정도예요 병원가는것도 무섭고 어찌할줄 모르겠어요 콜라겐 아몬드호두 챙겨 먹는데 정말 두렵네요

[@user-ug5du5wr5x]

탈모약 먹기 꺼려진다고 안먹는거부터 글렀네ㅋㅋ

[@나누리-y9t]

스테로이드 않쓰셨나봐요

[@멸공-j6g]

제목부분이 궁금하면 7분30초부터

[@슈미-s6f]

감사요

[@임경순-j2c]

걈사드립니다

[@handsome_guy0]

ㄱㅅ

[@cjsu32]

감사

[@윤승환-u1q]

감사드립니다

[@이미행복한부자]

게스트로 오신 의사선생님도 참 좋은분같이 느껴지네요.

[@기쁨의축복]

이뻐요

[@simple929]

1.두피 수분팩으로 모공 열어주기-따뜻한 수건으로 싸고 10~15분 2.두피 시중 판매 스크럽제(호호바오일,레몬 대체 가능)로 각질제거 3.두피 시중 판매 토닉으로 수분 보충-녹차 등 차종류 대체가능 일주일에 한번

[@haeminichimura7256]

감사합니다 😊

[@나기자-i3r]

15:48 15:48 😢😮 15:48 😮😮😢😮 15:48

[@둔감하게살기짱사랑]

11:30 샴푸선택잘하는것도 탈모에 큰효과네요

[@엠마-c9r]

모공을 열어주는게 정말 중요한거 같아요. 저도 요즘 반신욕 자주하고/두피열베개로 잘때 두피열순환되게 해주는데 도움이 많이 되고 있어요. 영상감사합니다 ^^

[@에스트래픽]

두피열은 안좋은것 아닌가요

[@박한울-r2v]

모공 열어주는 거 진짜 중요하다 생각해요 열감 많아지면 모발 두피에 다 안 좋다고 하더라고요 저도 잇퓨 패스트샴푸 쓰며 멘톨성분 있어 열감 내려주고 환경이 건강할 수 있게 관리중인데 효과 있는 듯 해요!! 두피열 내려주는? 시원한 베개가 있는거지요?? 한번 찾아볼게요

[@자니5]

@@에스트래픽 두피열순환이라고 쓰여있네요...ㅡㅡㅋ

[@chrisortega-ux8so]

좋은정보 감사합니다 저도 탈모때문에 걱정하다가 매일 꾸준하게 두피샴푸+두피싹샤워기로 두피를 꾸준하게 관리를 해줬는데 어느순간 머리빠짐이 없어지도 머리가 풍성해지더라구요! 두피관리하세요!

[@이석호-y6t]

오호~~ 동서 의학의 만남... 좋아요~~^^ 탈모로 고민인데 좋은 정보네요

[@lifestyle_doctor]

응원 감사드립니다:)

[@miosarang]

저는 도브 비누 쓰고 많이 좋아졌어요. 두피는 도브로 거품 내서 씻고 머리카락은 샴푸로 씻어요. 탈모 정말 좋아졌어요.

[@청송-k7q]

도브 비누도 여러가지 있던데 적확히좀 알려주세요

[@배롱나무-c2e]

진심이 느껴지는 방송 감사합니다 탈모는 건강미의 최대 적이죠! 비싼값을 지불하지않고 약간의 부지런함만으로도 탈모예방할수있는 방법을 찾아주시느라 애쓰심에 감사합니당❤

[@lifestyle_doctor]

경청해 주셔서 감사합니다:)

[@자니5]

저는 그래서 된장콩이랑 검정콩 서리태라고 하죠 이걸 볶아낸 가루를 두유랑 우유랑 믹스해서 2틀에 한번씩 마시는데 머리 손톤 발톱 엄청 자랍니다 머리숱은 도움이 않되요;;; ㅠㅠ 머리카락이 얇고 가늘어서 의미가 없네요 몸에 쓸때없는 단백질만 엄창 잘자랍니다 자르고 깍아내기 바뻐요 ;;손톱발톱은 1주일에 한번씩 자릅니다 엄청 잘자라요;;머리는 한달에 한번은 커트해야하구요 ..머리카락이 가는건 유전인가바요

[@김용진-z4k]

돼지털같은 머리카락 도 나이가 먹어가며 가늘어지면서 힘이없어집니다 유전이아니예요 한10개월약먹으면 머리카락이덜빠지고 강하져요

[@신영-p5d]

정세연 원장님은 국민 건강 선도자 ! 항상 감사합니다 !

[@lifestyle_doctor]

응원 감사드립니다:)

[@박사장-q5m]

정라레님 아이섀도우를 핑크빛도는거하지마시고 베이지골드쪽으로 고급스럽게 하시면 훨씬 이쁘실거예요 핑크빛을 발랐을때 붉은끼가 올라오는 사람은 고급스런 베이지 골드를바르고 좀 어려보이고 싶다면 광대쪽에 연보라빛 블러셔를 바르면 됩니다 샵갔다오신거같은데 눈이 너무 피곤해보여서 참견좀 했습니다^^

[@Unicorn-77]

본인이나 잘하고 다니면 아무 문제 없는데 … 그런거 지적 하지 마세요 예의는 아니지 않나요 ???

[@우휴우후]

1 미온수로 10분 15분 두피 모공열기 2 두피스크럽으로 청소 3 토닉 두피에 발라주기 화장솜으로 붙이기 4 녹차 라벤더차 묻혀도 됨 일주일에 한두번 근데 유전성은 그냥 약먹어야할듯?

[@김영순-z6n]

탈모 좋은정보 진심으로감사드립니다 아직심한탈모는 아니지만 정수리쪽 조금신경쓰일정도 탈모정보 영상올려주심 감사드립니다

[@크리스탈-l8b6w]

사람마다 틀리는지는 몰라도 심한탈모로 심적으로 힘들었는데 나이 65센데 저는 콜라겐 엘라스틴 비오틴 먹고 머리까락이 굵어지고 머리가락이 빠지지 않고 많이 나네요 발 뒷꿈치 갈라지고 피나는것도 없어 졌네요

[@엄복순-h2y]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@귀염수달]

저도 같은 연령대인데 작년부터 머리가 많이 빠져서 걱정되 콜라겐 비오틴 챙겨 먹다 견과류에 비오틴 많다해서 콜라겐만 먹는데 요즘들어 머리 감는게 무서울정도로 빠져서 공포예요 챙겨먹어서 좋아지셨다니 부럽네요

[@Angel-c9x1r]

약종류도 알려주세요

[@healthyHanip]

이렇게 대담 형식의 영상도 재미있고 유익하고 좋네요! 아직까지는 탈모 고민은 없지만 알아두면 좋은 정보들 많이 얻어갑니다 ^^

[@lifestyle_doctor]

탈모는 시작되기 전에 관리하는게 가장 좋지요:)

[@푸른들-b7c]

​@@lifestyle_doctor 선생님 좋은정보 잘들습니다

[@이영숙-p8y]

코로나오기전 사우나를 매일 갔었는데 거기서 그냥 우연치안게 얼음녹차를 시켜서 마시다가 남으면 두피에 맛사지하고 수건으로 두르곤 했는데 어느날 정말 나도 모르는 사이에 두피가 풍성해진걸 느꼈어요 솔직히 주2회한달만에요 처음에는 3일동안 매일하다가 주2회로 정말 실감합니다 얇은머리두꺼워짐 머리가 힘이 생김~~실화임 당장해보세요

[@미깡-o6f]

좋은 정보 감사합니다. 녹차 마사지는 샴푸 전에 하신건가요? 샴푸 후에 하신건가요? 후에 하신거라면 바르고 다시 행궈내셨나요?

[@이정애-l3x]

원장님👸 영상 감사드립니다🥰

[@lifestyle_doctor]

행복하고 건강하세요❤️

[@오솔길-r6d]

혼자 진행 할 때 보다.. 오늘은 유난히 더 빛나는 라레 선생님... 옆자리 남선생님을 의식해서일까... 그냥 한번 추측해요. '남과 여'.. 모든 연령 대, 모든 이의 가슴을 뛰게 하는 영원한 아포리즘...!!

[@lifestyle_doctor]

좋게 봐 주셔서 감사합니다:)

[@오솔길-r6d]

@@lifestyle_doctor / 질투와 사심이 듬뿍 담긴 글에도.. '감사'... 역시 대인배..라레 선생님..!!^^

[@별이-k4n]

탈모는 몸을 건강하게해야 낫더라구요 비타민 메가도스 추천

[@lifestyle_doctor]

공감합니다. 몸이 건강해야 탈모도 좋아집니다:)

[@별이-k4n]

@@lifestyle_doctor 네 제가 전두탈모 였다가 완치되어 후기에요

[@회오리-g4i]

비타민어떤거 드셨나요?

[@가나다-l7l6s]

메가도스 복용 어떻게하셨나요? 1년전 사놓고 먹었다 말았다 반복입니다ㅋㅋ 다발성원형 탈모입니다 눈섭까지ㅠ

[@나누리-y9t]

​​@@가나다-l7l6s 저도 원형이 하나두게 다발성이예요순식간한달두달? 무서워요 스테로이드 주사 맞다 두주째 스테로이드먹는약으로 바꼈어요 도와주세요 어째야하나요 오늘은 속눈썹이 얇아졌어요 10년전전체 탈모가있었나봐요 겨등랑이털이없어졌어요

[@집밥food]

모발 중요해요^^ 오늘 모발에대한 자세한 설명 잘 들었습니다 선생님 덕분에 텃밭에 심을 작물들로 넘쳐날것 같아요😄👍

[@lifestyle_doctor]

식치 텃밭 기대되어요🥰

[@Uujin-s8z]

간단한 방법으로 탈모를 막을수있다니 완전 꿀팁정보 감사해요 ❤ 2편도 꼭 챙겨보겠습니당

[@lifestyle_doctor]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@조단위부자]

의학계에서 아직 약물치료나 치료술 로 완벽히 재현을 못 하는 것 두가지 머리숱 + 귀 난청

[@김은희-q4z]

거품이 나지 않으면 샴푸한 것 같지 않아 샴퓨량을 늘리게 되더라구요 ㅠ

[@수선화-o3g]

늘 잘듣고있답니다^^ 감사드려요 💌

[@lifestyle_doctor]

잘 들어주셔서 감사합니다

[@dongquanma5363]

탈모에대한정보 감사합니다🍀🍀👍👍🎉🎉🍾️

[@lifestyle_doctor]

좋은 하루 되세요!

[@태용파파]

'두피 수분 팩' 좋은 방법 고맙습니다 🙏 오늘도 유익한 말씀 소중하게 활용하겠습니다~~!! 우리 샘 진행도 잘하시네요~~^^ 행복한 하루 되셔요~~!! 화사한샘 오늘 멋지셔요♡♡

[@lifestyle_doctor]

좋게 봐 주셔서 감사합니다😊

[@태용파파]

@@lifestyle_doctor 제가 더 감사합니다 🙏

[@ruth1209]

좋은 영상 감사합니다! 다음편도 벌써 기대되요! 정라레 한의사님 질문 있는데.. 콩을 갈아서 찹쌀이랑 죽을 쒀서 먹었는데 소화가 안되고 설사로 꽤 힘들었네요.. 그럼 제 몸에 찹쌀이 안 받는걸까요? 소화가 잘 되는 줄 알았는데..냉동실에 잔뜩 얼려놓고 무슨 문제가 있나 싶네요. 서리태 콩은 충분히 삶아서 조리했거든요. (손발이 차고 역류성 식도염이 평소에 있습니다)

[@cynthiachoi9090]

가족중에 냉한 체질이 있는데 찹쌀을 안 좋아하고 잘 못먹어요.. 그래서 삼계탕을 점점 안먹어여 어쩐지 관련 있을거 같아여.. ㅎ 제가 쌤은 아니지만 반가워서? 달았어영

[@임신자-n2i]

소화를 잘 시키려면 오래 꼭꼭 씹어야합니다. 죽은 몇번 안씹고 후루룩 먹으니 오히려 소화가 안됩니다. 저는 좋아하는 호박죽 먹을 때도 꼭 야채무침이나 김치 곁들여먹습니다. 그러면 저절로 여러번 씹게되거든요.

[@yhj6126]

​@@임신자-n2i5:35 5:43 5:44

[@user-mr5yw7mx4g]

소화가안되면 효소를 먹어보세요.

[@아이흐-y8h]

@@cynthiachoi9090 찹쌀이 냉한음식인가요/ 전 따뜼한걸로알고있는데 다시 확인해보시고 댓글주세요

[@유성미-s7v]

호호바오일 주기적으로 잘 쓰고 있습니다. 효과 보고있는거 같아요. 거울을 보면서 내 머리가 점점 얇아지는 걸 보는 게 너무나도 두려웠었는데.... 레디포뮬러 챙겨먹고 갱년기 극복하다 보니까 탈모도 자연스럽게 극복되더라고요.. 이놈의 갱년기 !

[@나호이]

역시 유전보다 생활습관 관리가 더 중요하다는 것을 깨달았네요. 스트레스, 몸에 안좋은 음식으로 탈모가 생길 수 있다는 사실에 공감되네요. 저도 그래서 생활습관 바꾸고 닥터쿨러로 두피열 내려줬더니 효과가 좋은 것 같더라고요.

[@user-thqb92e9kg8ix7]

혹시 두피쿨러 뭐 쓰시나용?^^

[@Kwsudr]

유전보다라는건 억지죠 ㅋㅋㅋ 유전요인이 있는 dht 민감성 높은 남자면 무조건 약먹어야 막습니다 ㅋㅋ

[@웅냥냥-m3x]

유전보다는 아니고 반반이쥬^^

[@Yundo._.]

선생님 감사합니다👍

[@김지연-m9n1t]

노샴푸하고 식초로 마무리하는 방법을 쓰고 있는데 괜찮은 걸까요?

[@micheongpark8980]

도브비누 어떤거사용하시나요? 센시티브도있고 향이들어가있는것도 있던데 국내제품인지 수입품인지도 궁금해요~ 답변부탁드려용^^

[@hyejungchun]

역시 대가분은 다르시네요 탈모가 진짜 스트레스인데 저는 488 로얄젤리 샴푸로 해결했어요 이거 좋더라구요 근데 너무너무 심하면 ㅠㅠ 이식받는게 오히려 나을 수도 있어요...

[@현철오-j8q]

뭔가 애매하다 자세한 설명부족? 오일바르고 바로 닦아내는지 몆분후에 하는지 오일 바르고 맹물 행구는지 샴푸로 행구는지 머리를 말리고 토너 수분보충 하면 완전 끝인지 다시 행궈야되는지

[@veronicapark6262]

유익한 정보 감사합니다 수분 팩은 샴푸 후에 해야 하나요? 녹차 팩을 한 후에 다시 헹궈 내지 않아도되는지요?

[@하늘-m4y]

토닉을 사용하시면좋을듯요

[@riririhappy1079]

머리도 물에 적신 다음에 뜨거운 수건으로 감싸는 건가요? 아니면 물기가 없는 머리에 하는 건가요

[@kf-xkoreanfighterexperimen6104]

머리를 끓는 물에 담궈

[@richhappy]

​@@kf-xkoreanfighterexperimen6104ㅋ😂ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@나의탈모이야기MyHairlos]

저는 한동안 맥주효모팩 했었는데, 수분팩은 처음이네요. 소중한 말씀 감사합니다.

[@이쁜하늘좋다]

저는 해외에 사는데 남편한테 해주교 싶은데 각질 제거제랑 미스트 제품 추천 부탁해요.

[@오늘은맑음-v7b]

선생님 저두 서리태두유를 만들어 먹고있는데 20대딸하고 하루에 한잔씩 먹고있는데 20대도 먹어도 개안은가요??

[@김덕희-t9j]

쌤..😊고맙습니다

[@lifestyle_doctor]

저도 감사해요

[@Sunny-uv9uu]

25년을 연구하셨으니 좀더 힘을 내셔서 획기적인 치료법을 개발해 주세요. 예를 들어 줄기세포를 이용하여 외부에서 모낭세포를 클론처럼 증식시켜 두피에 중식시킨 모낭들을 심어 영원히 대머리가 없는 세상을 꿈꿔봅니다. 이런걸 개발하면 세계 최고의 부자가 될텐데 .

[@sujin-n6t]

두피가 부드러운 게 좋다는 의미가 잘 이해가 안되네요, 일명 스펀지머리라는 걸 의미하진 않겠죠? 스펀지두피는 탈모의 원인이라고 들었는데 두피의 딱딱함과 부드러움이 어떤 상태를 말하는지 궁금합니다. 스펀지머리의 관리법도 알고싶네요

[@네잎클로버-v4k6c]

울신랑 탈모 심해서 약먹고 있는데 신기하게 머리카락이 나더라구요 신기하더라구요 지금 머리카락이 나서 풍성해지는 중이에요

[@윤정장-v4r]

약은 계속드셔야해요 중다하면 원래되로 돌아오더라구요

[@허각이되고싶은셰프]

프로페시아라고 나는데 다른게 줄어요 내관이 되어간다고 보시면되요 마취주사맞은기분임

[@안인숙-m6e]

무슨약을 복용하는지 궁금합니다

[@안인숙-m6e]

약을드시고 신기하게 머리카락이 난다고하시는데요 약이름 보내주시면 감사하겠습니다

[@네잎클로버-v4k6c]

@@안인숙-m6e남편한테 물어볼께요

[@audreycho1]

감사합니다❤

[@2023Twinkle_Star]

얼마전부터 큰화면으로 보는데 선생님 눈이 선하면서 참 이쁘시네요..😊 이 영상보고 지금 홍차 우린물 솜에 적셔서 수분팩하고 있어요ㅋㅋ 감사합니다🙂

[@lifestyle_doctor]

앗 홍차말고 시원한 녹차가 두피열 식히는데 좋아요~:)

[@이미행복한부자]

참 섬세하게 진행하시네요. 감사한 마음이 듭니다.

[@새로운삶-c4v]

탈모를 유발시키는 성분이 들어간 약을 1년여 먹었어요 머리 감는게 두려울 정도였어요 그러더니 크.마.트 형태료 길이났고 이마 양쪽에도 숱이 줄어들고 있어서 고민이 컸었는데 팩, 스크럽, 토닉 등 전용 제품이 있는걸 몰랐는데 알려주셔서 무척 감사합니다 다시 풍성해지길 소망하며~❤

[@줄게내갤럭시-f4i]

탈모 진행을 늦출뿐 탈모 치료는 안됨 이런 사람들 그냥 이런 절박한 심정을 이용해 돈을 버는 것뿐 ㅡㅡ

[@sn8602]

마켓에서 파는 샴푸말고 비싼 샴푸로 두번 감으세요!

[@Suwon자이]

탈모로 고민중인 저한테 도움되는 영상입니다. 두피팩 실천해볼께요. 검은콩은 먹고있고 샴푸성분도 중요하네요. 감사합니다.

[@lifestyle_doctor]

경청해 주셔서 감사합니다:)

[@김경순-z5l]

저도 검은콩찐것을말려 가루내어 아침ㆍ저녁으로 두숟갈씩 먹고있고 판시딜하루세번먹고 매일저녁에 샴푸합니다~^ 드라이

[@diddhddlYouTbe]

아무리좋은방법 좋은약써도 담배하루 한갑이상피우는 사람들한테는 해당없는거 같아요..

[@lifestyle_doctor]

맞습니다. 흡연은 탈모를 급속히 촉진합니다

[@kgun1727]

머리 샴푸전에 머리에 물을 적셔 놓고 수건으로 10분정도 후에 샴푸를 하면 되는 방법인가요?

[@OH.T.J]

샴푸전에 두피를 불려주면 각질제거가 잘 되어 두피가 청결해지고 탈모예방에 도움이 된다고 하더군요.

[@새둘기-d5m]

엑손에서 나오는 샴푸는 진짜 천연제품인데 진짜로 머리가 나오더라고요. 울언니 그거쓰고 머리가 다 나왔어요. 갑상선암 수술하고 머리가 많이 빠졌었거든요.

[@endlesslove0430]

암수술후 빠진 머리는 자연스레 다 나던데요?

[@투조이]

원장님은 뉴스앵커 하셨어도 잘하셨을 듯...유용한 정보 잘 시청했습니다.

[@yusieun1996]

1.콩도 두부도 안좋아하는데 두유를 마셔도 도움이 될까요?? 2.탈모약 처방받고싶은데 어느병원으로 가야할까요??피부과?탈모전문병원?아니면 다른병원??

[@수수-i7k]

두유 마시면 탈모에 효과 있다고 들었어요!😊

[@SYen-mg1vo]

다낭성으로 남성호르몬이 높고 생리주기가 일정하지않아서 피임약 야즈를 20개월째 복용하다 탈모 감지해서 중단했습니다... 워낙 숱이 많았었는데 반토막이 돼서요ㅠ (피임약 복용후에 홀몬 검사는 안해봄)호르몬 밸런스를 맞추려고 먹은건데.. 이건 피임약 부작용으로 봐야될까요 다낭성 때문으로 봐야될까요? 야즈 끊고 비오틴 영양제 먹고있는데 관리방법 추천 부탁드립니다ㅠㅠ

[@Lotus_73]

이노시톨 드셔보세요 건강보조식품이에요

[@aragornmo]

2편 기다릴게요~^^

[@lifestyle_doctor]

2편에서 뵈어요🙆

[@양씨형]

영상 항상 감사합니다

[@lifestyle_doctor]

저도 감사합니다

[@yongyesmith1865]

탈모에대해 좋은말씀감사 감사합니다

[@lifestyle_doctor]

공감해 주셔서 감사합니다.

[@Mersault316]

아무리 두피가 좋아봐라. DHT 못 막으면 의미없다

[@lifestyle_doctor]

아래 영상도 참조 부탁드립니다~:) kzbin.info/www/bejne/jJ2vmXxpmb-Sla8

[@jeongseobshin3904]

지성인 두피에도 호호바오일을 발라주는 것이 도움이 되는지요?

[@김종숙종숙-v2s]

감사합니다원장님~~♡♡

[@lifestyle_doctor]

저도 감사드립니다

[@진달래-h3f]

선생님! 오늘도 좋은 영상, 감사 합니다. 탈모에 대한 좋은,방법과, 관리법으로 두피와 탈모, 잘 관리해 보겠습니다.

[@lifestyle_doctor]

경청해 주셔서 감사합니다:)

[@장순기-u9v]

두피가 무척 건조한데 두피토닉을 사용해도 되나요? 어떤 제품을 사용해야할지 추천해주세요.

[@홍아름-e3s]

샴푸 식품 그어느것도 효과는미미

[@lifestyle_doctor]

적극적인 치료 방법으로 아래 영상도 참조해 주시구요, 음식과 스트레스 관리 등 꾸준한 관리는 필수입니다. kzbin.info/www/bejne/jJ2vmXxpmb-Sla8

[@새날-f1z]

좋은 정보 감사합니다. 빗이나 손가락으로 머리 두드리기는 탈모와 어떤 관계가 있는지 궁금합니다.

[@hyha-x2t]

혈액순환

[@새날-f1z]

혈액순환에는 좋지만 두피를 두껍게해서 탈모를 촉진한다는 이론도 있습니다

[@Abcdey9]

별 효과없음

[@lifestyle_doctor]

두피 순환을 촉진하기 때문에 꾸준히 하시면 탈모 관리에 도움이 됩니다:)

[@정뽈-t8t]

얼굴에 하는 수분팩을 두피에 해도 되나요?

[@switchu7603]

뜨끈한 물수건에 모공넓히고 스크럽으로 문데면 뿌리 다뽑히는거 아닌가요? ㄷㄷㄷ

[@yejikim2913]

ㅋㅋㅋㅋ

[@리미노-p7v]

모발팩을 할때는 머리를 감기전에 하는것이 좋나요 머리를 감고하는것이 좋나요??

[@은소러브]

모발에 있는 생활먼지는 제거후 팩해야하지 않을까요? 얼굴도 팩할때 생각하면😅😊

[@Goodtomorrow-h2q]

1일1팩하는데요 피부가 너무 좋습니다

[@김은희-q4z]

샴푸 후 감잎차로 마지막 헹굼을 해줘도 혹시 효과가 있을까요

[@lifestyle_doctor]

녹차나 라벤더차는 두피열을 식혀주는 데 도움이 되고, 감잎차는 모공을 조여주는데 도움이 됩니다.~

[@김경순-z5l]

어성초삶은물을 헹굴때 쓰면 좋다네요

[@상훈신]

그럼! 검은 콩 두유도 도움이 될까요??

[@janelee3227]

얼굴에 뿌리는 미스트를 두피에 뿌려도 될까요?😊

[@lifestyle_doctor]

두피열을 식히려면 민트 계열의 화~한 아로마 오일이 들어가야 좋아요. 얼굴 미스트와는 용도가 다르다고 할수가 있죠:)

[@박병호-o6b]

그럼 2단계까지하고 완전말린상태에서 3단계로 넘어가나요?

[@남여사-m9u]

머리숱이 빈약하면 아무리 이쁘고 멋을내도 초라해보여~~ 나이들어 미인은 피부좋고 머리숱많은것~~^^

[@issueitshu]

머리 세게 안묶고 모자세탁 잘해주고 에이숲 샴푸바 쓰고 하니 개선됨

[@JJ-fx8ld]

좋은 정보 감사합니다 ❤ 궁금한거요.,. 샤워 끝내고 수건을 머리를 둘러도 첫 단계와 같은 효과를 보는건가요?

[@일취월장-v3t]

수건식부는 샴푸전 아닌가요? 감은후에는 드라이어로 말려야합니다 그후 헤어토너로

[@lifestyle_doctor]

@@일취월장-v3t 맞습니다. 감사합니다:)

[@junglee8216]

​@@일취월장-v3t❤

[@핑핑퐁-i1c]

유전성탈모로 두피가 다 보일정도로 머리가 다빠졌는데 효과 있을까요?

[@오은주-q5c]

감사합니다

[@Qsdfgxw]

히알루론산을 두피에 바르는건 어떤가요?

[@olyimpic7083]

ㅎㅎ 탈모 전문 의사님도 대머리시네요 앞머리를 내리셔서 그렇지 대머리입니다

[@Ii1IiiI1II-m6s]

도움되는 영상 감사합니다 콩 1일 권장량 35g은 생콩 기준일까요?

[@unjoosuh6652]

탈모하면 저같이 이것 저것 안쓴게 없었어요 나이도 아주 많아요 그래도 멀리가없으면 더늙어보이자나요 거희 20년전부터. 식초로 콩쌓마서 머리감아보고 머리에 발라보고 커피가좋다거해서 감아보고 별것 다했지만. 효가없었어요 누가 레몬으로 감아보라고해서 해보니가 바로 머리안파져요 저는 자기전 에 레몬를 반 갈라서 머리에다가 가벼게 문지른다음 켓베 시우고 자고 아침에 마리검ㅁ아요 한두번하다보면 안빠져요 멀리도 굴거지고 숫도만아버이네요 돈안드니가 한번해보세요 저는 매일 네몬물매일마시고있어요 피도 맒가지고 너무좋아요 속지안으니 해보세요 전 미국에서살고있읍니다. 엔니라고불러요. 꼭 효가있을거에요. 돈도안들고 ㅡ 화잇팅

[@unjoosuh6652]

글자가 질안돼네요 잘 알라서 열심히 하세요 성공하실거에요. 안녕 ~~~^

[@비앙카-n7q]

​@@unjoosuh6652아침에 감을때는 샴푸 사용하시나요?

[@한쿡-z4y]

두피 스크럽 하고 샴푸나 트린트먼트 해도 되나요?

[@언령-b4v]

안녕하세요. 혹시 생리식염수는 어떤가요.

[@lifestyle_doctor]

소독의 의미가 아니고 두피 열을 식혀주는 개념이라 시원한 녹차나 라벤더차가 도움이 됩니다.

[@김재원-l6m]

선생님 검은 렌틸콩밥을 해서 먹는데 렌틸콩도 검은콩을 먹는것만큼 좋습니까?

[@lifestyle_doctor]

검은콩과는 조금 다른데요 렌틸콩의 효능에 대해서도 영상 올려보도록 할께요:)

[@김재원-l6m]

@@lifestyle_doctor 선생님 답변 감사합니다 렌틸콩에 대한 영상 기다리겠습니다 련틸콩은 매우 작아서 먹기가 좋습니다

[@조항녀-j4j]

감사합니다 저도 원형탈모인데요 63세 머리가 다시날까요 치료받으면~여자인데요~~

[@cherryblossom87128]

순서대로 제품 골라서 했는데 머리가 더 많이 빠지고 뾰루지가 나네요 ㅜㅜ 좀 해비했나바요 일주일에 한번 했구요

[@polo2322]

뜨거운 물수건 머리에 올렸다가 헤드스크럽과 두피토닉을 해라가 요점인데 쓸데없이 말이 왜 그렇게 길어요...휴...

[@김개미-y9i]

정작 말하는 의사도 머리숱이 적네요😅😅

[@인숙김-o7q]

원래 대머리였을 거 같네요

[@고음불가-m4s]

탈모약 미녹시딜 효과좋나요?

[@박지원-p6l4c]

미녹시딜을 바르면 좋다고 해서 꾸준히 바르고 있는데 머리가 나는지 잘 모르겠어요 ㅠ

[@lifestyle_doctor]

탈모 다음편 참조해 주세요~^^

[@keecheollee]

미녹시딜 바르는 것보다 알약으로 드시는게 더 효과 있어요

[@양준식-t5h]

원장님 감사합니다

[@lifestyle_doctor]

저도 감사드립니다

[@주소망-i6f]

좋은 정고 감사합니다

[@GraceSon-ld9xv]

감사❤드립니다

[@yujinpark3544]

절대 현혹되지 마소

[@라미-f9l]

선생님 두피 수분팩은 첨들어보는데 진짜 필요한것가타요 다하고나서 머리가 뜨끈뜨끈하길래 냉찜질되는 두피진정모자로 열식혀주니까 좀 더 효과있는것같네요 감사합니다~~

[@yeonheebuehler9140]

계란 노른자 발라도 되나요?