Marrow Bone Broth Shot Drink | Revitalizes Skin and Hair | Bone and Joint Health

A recipe like a medicine from @Çakal Lezzetler.
In addition to this, it is very tasty.
Yyou can cure yourself by drinking 1-2 shots of bone broth every day. Freeze if you want and add health and flavor to your meals.
Marrow bone broth is getting more popular, with each passing day,
Although my recipe may seem a bit complicated, you will understand that it is extremely easy when you understand the logic.
You can reach the most concise, simplest content with this recipe. Other recipes I've seen are a bit like soup, frankly. Oh, of course they are beautiful, but their purposes are different.
www.dudukluveb...
Benefits of Marrow Bone Broth, I'm not saying it, the doctor is saying
• Kemik suyunun inanılma...
Here is a bone broth cafe where you can find varieties of bone broth:
Suppla Broth Co - Fenerbahce
/ supplabrothco
How to extract bone broth.
We have 3 stages.
-Preparation
-Cooking
- Separating fat
PREPARATION: Put the bones in cold water, put a teaspoon of salt and a coffee cup of vinegar in it and leave it in the refrigerator for at least 4 hours. It shouldn't be a problem if you wait any longer.
COOKING: Pour the water and put the bones in the pot. Add new water. Put 3L of drinking water for 10 bones as in the video. A not very large cup of Turkish coffee vinegar, 1 teaspoon of salt. Throw 3 sprigs of parsley with stems, 1 sprig of rosemary and a quarter of a lemon with its peel into the pot. After boiling for 20 minutes on high heat, remove the foams that rise to the top of the water with a strainer. Put the pot with the lid on the lowest heat and cook for at least 6 hours. It's okay if you cook it more.
If you are going to make a pressure cooker, add water until the bones pass and cook for 2 hours on the lowest heat after the pressure starts.
Remove any marrow that does not come out of the bones. After removing the empty bones from the pot, drain the water and take the marrows into a separate bowl.
SEPARATION OF fat: Put your water that has no grains in it in the refrigerator. When the fat layer on it freezes, break the fats and separate them. Throw in the buttonholes and run through the blender. Or pass it through a sieve and add it as a puree. If your water is cold, the fat particles in it will form a white foam on the water when the blender is running. It will disappear when you heat it.
While drinking like a beverage, add the spices, lemons, etc. you want and consume it as well.
🌈INSTAGRAM:
/ cakallezzetler
/ emiryargin
If you press SUBSCRIBE above, I will be your guest once a week. If you press the bell sign, you will be instantly informed about every video!
WRITE ME ✏️ [e-mail]
Jackal Tastes with Emir YARGIN

[@cihanaytunc]

teşekkürler içtim ve kalsiyum fosfor kolajen değerlerimin 9999 JACKPOT olmasıyla, sırtımdan çıkan 3. elimle yazıyorum. önemli tıbbi not: kemiklerimizin yapıtaşları kalsiyum ve fosfordur. kemik suyu 48 saat boyunca kaynadığında bile kemiklerden et suyuna çok az kalsiyum geçer. bu kalsiyum miktarı günlük gereksinim düzeyinin %5 kadarını bile karşılamaz. kemikteki kalsiyum büyük oranda kalsiyum karbonat ve kalsiyum fosfat şeklindedir. kalsiyum fosfat kolajenle birleştiğinde suda çözünmez. kalsiyum karbonat(kireç) ise 100ml suda 100 derecede sadece 15 gr kadar çözünür(o da saf haldeyken, kemik bileşimindeki hali çok daha düşük) bu düşük gramaj da vücutta verimli bir şekilde kullanılamaz. güçlü kemikler için süt, yoğurt, peynir, balık, tam tahıllar ve kuru baklagiller yemek lazım. arada bir de bu çakal shottan atılabilir. ayrıca kemikler ağır metaller içeriyor (kurşun, kadmiyum gibi). paça, kemik, ilik suyu gibi besinleri çok abartan insanlarda ağır metal zehirlenmeleri yaşanıyor. Tıpta "The dose makes the poison" ilkesi geçerlidir. zehri zehir yapan dozudur. faydaları tabii ki var (glutaminin, kolajen, protein, sodyum vs) zaten faydalarını araştırırsanız anlatan yüzlerce insan var ama araya çok fazla abartı eklendiği ve plasebo etkisiyle buna inananların çok olduğu, mucizevi gözle bakıldığı için bu floodu atmak istedim. *çakal* günler.

[@zirtpirt5117]

Vay be helal aga

[@Sufili34]

Üşenmeden nasıl tümünü okudum bilmiyorum. Kendime şaşırdım ama sanırım sebebi hem doğru hem akıcı bir biçimde konu ile alakalı bilgi vermen olsa gerek.

[@Esma030]

😂😂

[@serhatatalay125]

@@Sufili34 flood atıyorum diyor adam kopyala yapıştır yapmış

[@muhammedfurkaneroglu5656]

Eyvallah gral

[@longhours8690]

Abi sonda içtikten sonra öldün sandim

[@ontail5545]

'en küçük ocakta' şeklindeki anlatımı çok sevdim akdnsogns

[@Princessdora]

En kolayindan anlattiginiz icin cook.tesekkurler ellerinize saglik👍🧿♥️

[@takmtc5456]

Hocam 6 saat kaynatıyoruz dedin, tarif ekonomik olmaktan çıkıverdi. 🤕

[@sedahamzacebi3405]

Hatta daha çok kaynatıyorlar 18 saat kaynatılabiliyor

[@gizemalaca3572]

Düdüklüye koy

[@hic9758]

@@gizemalaca3572 düdüklüde o kemiklerin cikmasi gereken faydalari çikmaz en az 6 saat hatta 18 saat kısık ateşte kahnatilmasi ancak çikartiyor

[@hic9758]

En kücük gözde en kisik ateşte siz gece uykunuzdayken koyun uyanincada sabah 8 gibi kapatın uyanamazsaniz😂😂

[@kezbanbulut4454]

Bu ay kaynat Aaa mantıklı aslında Bedava ya 🤣🤣

[@cihanaytunc]

P-pardon.. Sayın Schakal bey, rus salatası yani olivier salad alabilir miyiz? Ortaya dikine ama en çakalından.. ♥

[@kemalerin0606]

Offfff gece gece yapılırmı bu kardeşim yahu 😂😂😂 muhteşem ellerine sağlık bro

[@seymaavc3843]

Emeğinize bereket 💐

[@emreylmaz3142]

İçine biraz votka atsak cezalı shot oynanabilir hem sağlıklı da mddmdmdmdmd

[@lamia6880]

benim kafanın çalışma şekli

[@iblisazrael6134]

Ayrıca hocam eğer uğraşırsanız iliği çıkarılmış o kemiklerden çok güzel yüzükler de yapabilirsiniz

[@sessiztepe3350]

İşte bu be 👍 vay babanun kemugune peki kasaptan isterken ne kemiği diyeceğiz ?

[@nuha5678nuha]

Sonu çok iyiydi iksir içen asterisk gibi şapkadan dolayı benziyor da 🤣

[@candankaya7889]

6 saat :( dogalgaz vu ay cok geldi bilemedim emircigimm

düdüklü de 2 saat o zaman

[@skoylux]

Anlatacak kadar öyle ekstra faydası yok zaten. Ama yemeklere katmaya, öylece içmeye falan gayet iyi elbette. Efenim paça şöyle şifa, işkembe böyle deva ve bu mevzu gibi işler, sadece bir saç uzatan vakası aslında. Bazı yörelerde, çocuklar yesin diye, büyük sinir, kıkırdak vs ye saç uzatan denir, saçları uzattığı iddia edilir. Tabi aslı yoktur. Bu sadece mevzu bahis tadı vs kötü, ağır besini insanlara kabul ettirmek içindir. O yüzden mesela, hastane yemekleri kemik suyu ile yapılmaz mesela. Ha, bu şeyler yenir, tipik bir yağlı, hayvansal proteinden elle tutulur bir farkları olmaz genelde. Çok zaman besin değeri genelde daha düşüktür.

[@ibrahim-erdel-keser]

Nekadar güzel bir şey bu insanın canına can katıyor.

[@erkutbayraktarofficial]

O kokuyu hayal ettikçe migrenim tuttu anca birisi direkt olarak hazırlayıp önüme getirecek fondip . 😅😄

[@acbaklava480]

Iyyy dememek lazım. Ömrünüz boyunca yiyeceğiniz en faydalı şeylerden birisi mükemmel lezzetli de 1 kere şans verin derim

[@demetgurelli]

Donan topladiginiz yaga ne oldu?

[@melimeli646]

Kaynamis su eklerseniz fazla köpürmüyor 😊

[@djratao3]

sonda iliğe hallendin sandım abi

[@alptgin5450]

6 saat pisirince bu hesaplı olmaktan çıkıyor reis

[@adaletarvas1698]

Bunu düdüklü tencerede yapsak olmaz mı gaz fiyatları belli 🤔

[@yasaryesildag1085]

Senin şu kolay mercimek çorbani yaptım bardakta içiyorum hasta hasta iyi geldi

[@yunusemresevim2430]

Taze kuzu inek kemiği haşladıktan sonra suya demi glase sos eklerseniz daha lezzetli bir shot elde edebilirsiniz

[@yurdaalp2114]

Yağı almasak ne olur ki yağda vücut için çok gerekli.bende hazırlicam yağ olayını araştırıyorum

[@mehmetyigit4772]

Ulan Bi tane adam gibi adam çıktı...şöyle şifalı böyle faydalı, içinde bilmrm ne vitaminleri var diye sayarken ağzı köpüren bir tayfa var ya...... Allahım sana geliyorum.

[@dilara7888]

Bunun olayı şudur gider kasaptan koyun yada dana kemik alıp ocakta 3-4 sat kaynatirsiniz, kemik çöpe atılır üzerindeki ilik suyun içine atılır, karton bardaklara döküp soguyunca hopp buzluğa. Yemeklerin corbalarin içine at karton bardağı et sulu yemek

[@denemeeksen]

Karton bardakta BPA var mikroplastikler. Çay bile içmeyin diyorlar. Güzelim sağlıklı kemik suyunu atıp niye zehir etsinler. Cam kavanozlara doldurun

[@fatoskurt5674]

Üzerinde ki katı yağıyla birlikte kullananlar var,o yağın alıp atılması şart.

[@AGokce-vd8nb]

​@@fatoskurt5674 neden peki? Zararlı mı

[@kolajendeposuiliklikemiksu4546]

Harikasiniz 👌🤌👍👍👍👍

[@omerserifdurmus]

Bir o kadar da hesaplı mı. Allah razı olsun abi gğldüm baya

[@mustafazeraki]

Şefim seni yeni keşfettim. Muhteşemsin..♥️😍😊

[@iremaydemir4670]

Bu iliği bulabilsek keşke bizim buradaki kasapta insanlar böyle kemikli ilik için sabah 7de kalkıp sıraya giriyormuş

[@MegaYutto]

Reklam gibi olmasın ama migros'ta 480 ml ilikli kemik suyu 18,90 TL. 6 Saat ocak daha çok doğalgaz yakar sanki? :D

[@sudenaz3365]

Hazır alınan ürünler asla evdeki gibi olamaz evde kendim yapar, içim rahat bir şekilde içerim bence daha iyi :)

[@sedahamzacebi3405]

@@sudenaz3365 aynen hazırların içinde başka katkı maddeler var onlar sadece tatlandırıcı gibidir. Önemli olan gerçek kemik leri kaynatıp suyunu içmek kollajen ve mineraller içeriyor

[@deryasamdanli-jx9lh]

Hazır olan herşeyin içinde koruyucu madde var,ben kendim yapıyorum,ohhh misss

[@erkantatl577]

6-8 saatlik tüple dışarda çok iyi yemeğin yerim

[@berkturkylmaz4825]

6 saat mi dogalgaz da kol gibi gelir sonra

[@hanifekurtlar5699]

Teşekkürler

[@user-ks9mg3eo4n]

İçmesine gerek yok zaten ağır gelir pilav ve çorbalar için mükemmel olur

[@herteldentv1614]

😂🤣😂🤣😂🤣 sonunu hiç beklemiyordum amma sesli güldüm ya

[@Kk-lt4pk]

Bugün yaptığım ve aynı gün videoya denk geldiğim için benden sonra izleyeceklere birkaç bilgi vereyim. Kemiği kasaptan alıyorsunuz gidip ilikli kemik alacağım dedim çorbalık mı dedi evet dedim onların makineleri var kesip veriyorlar. Yalnız ben istediğimde kafasına göre koca kemiği 2ye bölüp verdi benim o kadar büyük tencerem olmadığı için o parçaları küçültmesini istedim. Ben akşamdan 2 3 kez 10 dk falan boş suda beklettim ve tekrar su doldurup buzdolabına koyup öğlene kadar beklettim. İlk aşamada kaynayana kadar üzerinde biriken köpükleri almanız gerekiyor çünkü o kan oluyormuş ve tadını bozuyormuş. Üzerindeki yağı atıp atmamak konusunda kararsızım çünkü birkaç yerde eğer hayvana antibiyotik verildiyse yağda biriktiğini okudum. 8 saat kaynattım.

[@generalfeldmarschalerwinro973]

Eline sağlık reis

[@elgatocuk7176]

kemik hangi hayvanın hangi bölgesinden olmalı neyi tavsiye edersiniz

[@validaibrahimova7048]

Merhabalar, kolay gelsin. Böyle doğranmış ilikli kemikleri nereden alabiliriz?

[@mencieroglu9885]

bir ara bimde et dolaplarında görmüştüm şu an var mıdır bilmem ama migrosta falan muhakkak bulunur

[@MMU18]

Sağlıklı çakal tarifi 😊

[@sedanuradguzel571]

Yaw harikasın harikaaa

[@sevdenurkaya6159]

Titredidi rahmeli be😅😂

[@ymt9126]

İlk defa bu hafta bebeğim için yaptım şifa olsun evladıma çok basitmiş 10 aydır üşendiğimden yapmadığıma pişmanım artık abone olurum. Ben içine havuç kereviz soğan koydum. Tane karabiber attım, defne attım biberiye aklıma gelmedi bir dahakine onu da atarım🎉🎉🎉🎉

[@alseblog]

Süzgeçi nerden aldınız acaba

[@dogukandemir469]

İğrendim sağolun

[@denizgezer3345]

Aysonu hanımdan çeyrek dileniyoruz 🥲

[@yagmurreis6]

şapkan ömre bedel nerden aldın?

[@amatormuzisyen1246]

Yemek videolarini izledikce guzellesen sefe dankeschön. Harikalar yaratiyorsun.

[@ebucehil_]

6 mı saat mi ocakta mı , yok eyvallah ben cebime o kadar güvenmiyorum.

[@saynursavcmanstein]

Baaaaayılllllllldımmmmmm 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💐🤲🏻💁🏼‍♀️

[@jackparker2274]

Gerçekten sağlıklı bir şey

[@Mr.zenitsu1]

Abi mük olmuşş🎉

[@HasanTas9]

Mercimekli bulgur pilavına bi çakallık yapabilir miyiz?

[@ahyazgi]

Kaynadıktan sonra kolaj etkisi kayboluyor diyorlar

[@halilozklc3285]

6 saat kaynatmakmı?doğalgaz faturası 5000tl gelmesse iyidir

[@cantosun2304]

Ocak fazla gaz harcamaz reis. Senin dediğin gibi olsaydı, millet evde yemek yapmaya korkardı.

[@halilozklc3285]

@@cantosun2304 İnşallah öyledir

[@benimtarzm3216]

İlikler en sevdigim

[@hrnpkr]

Bu Azerbaycanda xas diye geciyor, sabah aksam iciyolar kis aylarinda, yanindada vodka

[@sevgimallaha7962]

Alkaşlar hə. Normal insan o dediyini içmir

[@hrnpkr]

@@sevgimallaha7962 orda bi kultur gibi bise olmus normal olanlar icmiyo evet, ama cogunlugu yaninda vodka ile iciyor,

[@sevgimallaha7962]

@@hrnpkr Sen əlin klavyadadır deyə nə gəldi yazma. Azərbaycanda çox dindar, namuslu, dilinə içki, evinə içki girməyən ailələr var. Sən öz adından yaz. De ki mən kef əhliyəm, içki olmasa süfrədə oturmaram və xaşı içki ilə aşırıram. Yoxsa burda bütöv milləti özünlə bərabər sürümə aşagı. Bu düz deyil.. Mən sənin yerində olsam silərdim yazımı.

[@hrnpkr]

@@sevgimallaha7962ben Azerbaycanli degilim, senin icin fesatmi, sevgim ALLAH a yazmisin adini ama once sen icini temisle, bos yapma burda, ben cogunluktan bahsediyorum, benim hakkimda ne biliyosun da fikir bildiriyon sen, ben icki icmiyorum okumayi biomiyosan bi daha oku, Azerbaycanda cogunluk o sekilde tuketiyor bunu

[@sevgimallaha7962]

@@hrnpkr Qadası öz dilini öyren sonra gəl.. Yorma məni

Biz karsta 24 saat kaynatırdık.

[@receltahinsogan3054]

Vay be

[@samanyolu1]

Ağa be yapıyo adam bu sporu

[@sonbahardangelenyaprak5774]

Muazzamsın reis

[@fallinlove0796]

Sondaki mundo q atinca cikan sese benzemis ksmsmxmsks

[@yusifaskerov7143]

Veganlar su an kalp krizi geciriyor

[@azra.24]

O son hareket 😂

[@berjusa53]

Yağı ayırmanın olayı nedir?

[@cerenyaman1773]

Dana iliği saça çok iyi geliyor , iliği videodaki gibi kaynatıp suyunu sürünüz.

[@sevgibektas6174]

Yok ne yaparsan yap benim mide istemiyorum diye bulanarak bağırmaya başlıyor ben istiyorum içiyim midem hayır sevgi diyor teşekkürler

[@auk8478]

Bardakları nerden aldınız acaba?

kzbin.info/www/bejne/b6vXfGV_qKiIec0

[@mtyilmaz1]

En üstteki yağı neden ayırdınız

[@Mehmet_jacob]

Eskiden çok yerdim şimdi kemik bile et fiyatina yaklaşmiş onun için uzun zamandir yemiyorum.

[@gulsahulu8926]

6 saat mi dedi o bide hesaplı dedi dimi doğalgaz zamlarından önce heralde 😂😂😂

[@sumrucgr828]

Kemikleri kasap mı o şekilde daire şeklinde doğruyor yani o ladar şekilli ?

[@sabriordu9545]

Hacı takıldığın yere bak

[@sumrucgr828]

@@sabriordu9545 Kadınlara hacı gibi kaba ifadeler kullanılmaz. Tencerede kocaman bir kemiği sığdıramayıp 6 saat kaynat sonra da kocaman kemikten ilik temizlemeye çalış o zaman anlarsın şeklin önemini. Nokta.

[@sabriordu9545]

@@sumrucgr828 neden bukadar ayrımcılık yapıyorsun ki kadın erkek diye? Ayrıca aşçıyım senden daha iyi anlıyorum durumu endişelenme

[@sumrucgr828]

@@sabriordu9545 Sanalda yazışma adabını öğrenin. Hiç tanımadınız bir insana held ki bir kadına hacı diye hitap edilmez ayrıca madem aşçısınız o zaman niye boş yapıyorsunuz, gereksiz mesaj yazarak vakit alıyorsunuz. Artık yazmayın.

[@sabriordu9545]

@@sumrucgr828 kadın erkek ne farkeder ki şimdi 🤣

[@sahingokce1485]

Sonda uçan adam Sabri ye döndü.

[@sic.mundus.creatus.est.]

Demekki geçen ay d.gaz faturası o yüzden yüksek geldi😵‍💫

[@osmankaya3634]

Yıldırım çarpar kokteyli😂

[@songsong923]

İlikleri ayrica yiyebilirsiniz derken kıtır kıtır yediginiz nedir acaba😂

[@fidanovich]

Bu eyni bizim xaşş

[@furkankorkmaz7173]

Biz Türkler elimize bir hayvan geçince iliğini kemiğini dalağını bağırsağını sömürüyoruz cidden

[@benzagor5728]

Peki sondaki o titreme 😂 🙈

[@serapokur2325]

Ben doktor olmadığım için faydalarını anlatmaya girmicem çok iyiydi ya 🤣👍, bu arada annem benim kızı böyle kemik sularıyla büyüttü, maşallahı var, boyu 1.80

[@serdaraydn7847]

Harikasın ya

[@iblmym7301]

Ya adam çok havalı yaaa 😎😎🤩

[@NarutoUzumaki-cx8ci]

Kardeş onu emcuklicen djfjdjjf

[@BFEARLESS009]

Kemikler nasıl titanyum olur adlı video

[@seydotv9634]

Sıcak için daha güzel

[@yildizyildiz9437]

Küçükken bunu löp löp çekerdim içime

[@Didi-wh1cs]

Sirke niye?

[@drfurkancetintas]

Evde kemik kaynatmak çok sağlıklı bir şey değil. Ülkemizde yaygın olmadığı için aşina olmadığımız bazı viral hastalıklara davetiye çıkartıyor. Endüstriyel olanlarda durum biraz daha farklı, yapanların işini ne kadar iyi yaptığıyla alakalı.

[@Reyisci]

Vay be yılların alkoligi zam lardan sonra ılık suyuna shot atar olmus 😂

[@enesugur1343]

Votka shottan ilik shota geldik

[@Emineozcan26]

Çok iyi ya kaç para

[@ezgiozturk3931]

Sizi geç keşfetmenin üzüntüsü içerisindeyim. :)

Hiç önemli değil, daha yeni başlıyoruz 😀

[@user-vg2iv5wr3s]

KAHKAHA ATTIM 🤣🤣

[@easx0]

Abi 6 saat doğal gaz

[@baharsonmez9933]

👍👏👏eveet bunu yapıyom

[@BOSNAMAGDURLARI]

Kalp damar tıkanıklığına sebeb olur mu?

[@efeaksu9783]

Abi kafa yapar mı

[@dukanvideo5104]

6 saat mi tup mu dayanir buna

[@TeslaDo]

Oha ya, kim uğraşacak?