Лимфодренажный массаж

ЛДМ лица. Основные правила: делаем медленно, поверхностно, от центра к периферии, снизу вверх. Чтобы убрать отек на лице нужно начинать работать с области шеи- задняя- боковая- передняя поверхность. В видео показана работа фронтальной области. Чтобы рука скользила , можно и нужно использовать масло или жирный крем
#массаж

[@olgaanderson724]

Да долго то как , это не в моем репертуаре!

[@user-nm2qg9uc8p]

Каждому свое 🙏

[@user-cr9dx5zs6o]

Для меня важен возраст человека , который дает полезные советы.Вам на вид не меньше 65.

[@user-nm2qg9uc8p]

Мне 88

[@user-mw1eq7ep6x]

Странный вывод🤔. ЛДМ используется для снятия отёка. На лице инструктора отека нет. Значит техника эффективна.