Lista de alimentos que más producen inflamación intestinal

[@humbertopegueros7697]

Gracias doctor Dios le bendiga mucho mas

[@magdabetancourt6686]

Que otros alimentos se pueden comer después de haber pasado por la inflación de aderencias., gracias😊

[@bernardinagonzalez9221]

Hola Doctor Juan como estas es primera vez quele escribo pero los veo siempre su programacion. quiero saber si la persona operada del intestino y problemas de hemorroide puedes comer pimienta . le agradesco explique de estas preguntas . Dios les bendiga mi respeto para usted bendicion 🙏🍁

[@julietaarango7285]

Mil gracias, excelentes recomendaciones.

[@fefuca8731]

Dejen los lácteos eso es lo peor !!! Al frijol ponerle bicarbonato

[@mayracruzperez9999]

Buena información y bien esplicado gracias

[@heaadroll9744]

Hay cosas de las cuales él menciona que son para reducir los gases y a mi al comerlas me mega inflaman )-: , yo creo que depende mucho de la persona.

[@adypenate1910]

Antes comía frijol y no me pasaba nada, después en vez en cuando como me daba gases y dolores pasó meses hoy tengo el intestino inflamado da miedo comer cosas xk luego luego causa dolores en la parte izquierda día y x las noches se empiora hasta uno no duerme x el dolor es mejor dejarlo todo

[@lobosolitario2956]

Creo que todo causa daño ya no sabe uno que comer pucha que pena😭🙇🙏💪🌍

[@lydialopez8081]

Sí es verdad, a mi me caen super mal los pepinos y la lechuga, hay que aprender a ir checando alimento por alimento para detectar que alimentos son agresores.

[@lobosolitario2956]

@@lydialopez8081 pepinos ensalada con limón rico uufff para el estómago 💪🙏la leche si pucha eso infla mucho ya🙇🏃 mejor ago ejercicio planchas y sentadillas💪te ayuda adijerir los alimentos

[@timgonzalez342]

@@adypenate1910 a lo mejor si te limpias el colon te ayudaria,saludos

[@renzothrash1994]

Gracias Dr. Jhonny Sins

[@diegomartinez5428]

Excelente

[@bryanaguilarvaldivieso1153]

Gracias por el aporte 💓🎉💪🏆🌟🎵⚡🔥💎

[@franciscapineda1846]

Exelente information gracias

[@rossanagriselperezprieto7258]

Lo un yu

[@irmacovarrubias9227]

Ay ese vídeo, cuando no había covid 19 Y todavía sé podían abrazar

[@monicalopez3719]

Que buena su receta y recomendaciones Dr. Lo voy a tener en cuenta sufro muchisimo de reglujos

[@stellina5847]

Muy interesante

[@millypillyquezadacalle5856]

Dr., le favor, como preparar esa bebida de aloe Vera?

[@margaritadelgadillo4434]

El aloe Vera es una planta maravillosa !!!

[@bibiananunez5684]

Cómo se prepara el aloe vera para beberlo? Gracias

[@eboya1]

gracias doc por su alluda e notado qué todo lo qué dijo primero me inflame mucho una pesades orrible y pues no tengo vesicula yo no sabia qué comer no me lo esplico el doc qué me opero

[@Mara-ju6sc]

Huuuuu pues ya no vamos a comer nada todo hace daño ...a mí el yogur me da un reflujo gastroesofágico de lo más feo 🐍

[@robertvillagomez6080]

mara contry.

[@iraniagonzalez2767]

Has intentado con yogur vegano? Es hecho a base de leche vegetal, puede que este te vaya bien

[@jfrank206]

Que quiere decir el pato,je je

[@winiiferrf527]

estas equivocada el saludable pero personas como yo nos hace dano y causa dolor

[@tonylv2629]

El aloe vera es como los políticos, tiene muchas propiedades 😂😎

[@Nilvet7311]

😂

[@letytishita2869]

Una vez k esten cocidos los frijolitos le pongo un tilín de bicarbonato de sodio y poquitito de aceite de oliva exvirgen cuando se vayan a sazonar/cocinar. Y no provocan ningún malestar! 🐺🌸

[@isabelabrego.6488]

Imaginen hacer una ensalada de todo esto😲😨 UNA BOMBA.😷

[@katrinamelban7348]

@Tatiana Ramirez 😂😂...yo también cómo ensalada con todo eso menos mal mí pareja duerme cómo un cerdo y ronca y todo no siente nada jajaja pero yo si escucho los d él 😂😂😂😂😂

[@carolinapalomera9238]

Hola doctor Juan rivera cuáles son la fibras que tengo que comer porqué yo parezco muchísimo de inflamación en mi intestino

[@erickcamacho14]

Carolina Palomera y para los gases de estomago y de los pedos me echo mucho que es lo que tengo

[@erickcamacho14]

Y es cada rato me echo pedos

[@lauramarcelapertuz2616]

Depende de la persona por qué a mí La lechuga inflama muchísimo ,el melón el doble y los frijoles si deseo comerlos los sumerjo en agua con cuatro días de anticipación cambiando su agua diario, y si estoy muy pesada con gases me hago un te de anís estrellado y parece que me desinflaran el estómago. Lo recomiendo mucho el anís estrellado con un poco de limón si gustan y sin azúcar . Me ha sacado de muchas crisis en las noches

[@cinmarr8297]

Hola disculpa cuando te da gases te Dan Dolores de estomago en la parte baja asi me Dan ami pero yo pienso que son gases.

[@elrojo3169]

Ustedes necesita , limpiar sus intestinos y luego desintoxicar su hígado, luego cambiar toda su flora intestinal con miles de colonias de provioticos y""":

[@prophet5257]

A este paso vamos a tener q vivir de aire y agua..

[@HenotPacheco]

Si hasta el agua me inflama jajajajjajajaj

[@meliimartinez]

@Jhon Idrovo sutil jajajjajaa

[@candidadiazlopez1174]

El agua de del grifo ase dano también jajjaa mejor de aire pero como sta contaminado ya morimos jajajajaja

[@vianeydeleon3292]

Es lo que pensé

[@matildagomez9816]

✌

[@mariaalvaradocrwatechannal8518]

how about such in I , yuca and potatoes to take of the pain?

[@luzherrera9579]

Buena la explicacio'n.

[@edgar65able]

Bueno ., ustedes dicen que todos comemos frijoles .. Excepto LADY FRIJOLES !!

[@keniar1373]

edgard Diaz 🤣🤣🤣 ya déjala en paz !!

[@edgar65able]

Kenia Romero OK .. lol

[@m4r1_9]

cada cuanto tiempo habra q dejar esos alimentos para mejorarse

[@ruthfloreslopez5478]

Ami cuándo algo me cae muy mal por lo general no lo vuelvo a comer recordémos qué entré más mayores más debemos cambiar nuestra alimentación es cuestión y consientisarnos

[@reinatrevino2281]

Cómo se hace aloe vera ?

[@sohailat.b.4799]

El yogur me inflama a mí,

[@user-tf8tg1og2q]

Alimentos recomendados para no inflamar el abdomen: Yogur Kefir Oregano Gengibre Pepinillo Melon Berrys Aloe vera

[@aneydacotto8751]

A mí el pepino y el melón me inflaman

[@gloriagonzalezp8374]

Hola recién vi este video y quisiera saber si por favor me pueden ayudar diciendo como se hace el remedio con Ale vera. Ojala y puedan contestar. Gracias

[@ruthfloreslopez5478]

Compra una hoja de sábila la guardas en el congelador y al otro día La sacas y es más fácil quitarle todo lo Verde o la partes alá mitad y la raspas con una cuchara y el cristal lo guardas en una bolsa o frasco

[@elneneray6679]

@@ruthfloreslopez5478 y le echas jugo de limón y lo tomas tres veces al día

[@marilupalacios1328]

yo pongo toda la Noche a remojar los frijoles y de ay los pongo a coser y así no me asen daño

[@sandramwarren3993]

Marilu Palacios se ponen a remojar y se tira el agua ., ( o se bota, o se cambia el agua) y se ponen a cocinar con agua fresca o nueva para eliminar los gases

[@cristianrodriguez156]

También hay que agregarle una cucharada de bicarbonato de sodio antes y después de cocinarlo ya que disminuye mucho los gases...

[@stephanyherrera6587]

Gracias por el tip

[@smithnerisseau1022]

Yo no yo no tengo el dolor como un dolor de barriga por favor dame un remedio para hacer

[@mayrafavela1486]

A mi tampoco me hacen daño y más si Me Los Como recién cocidos con queso y tortillas recién hechas 😅😁👍

[@mariaeugenialopezarango498]

Gracias por compartir 👍 Pero el gengibre me sube la presión arterial....

[@aryfuentes1205]

Da más aire no comer 🍽😀😀

[@gabrielasoto3812]

como se prepara el aloe vera se hace hervir?

[@gollumnova4893]

Estás loca, simplemente la abres y empiezas a raspar con una cuchara, toda esa baba a algunos nos da naùseas 🤮 pero es bueno

[@karolmorales1148]

ami los gases no me causa nada, son las grasas, los condimentos, y los preservantes, son los que me causan mucha inflamación hemorroidal, pero como ya se gracias a Dios trato de evitarlos y así puedo sentirme y sentarme bien.

[@ramirezjr8337]

Y cómo vamos a conseguir el número del doctor Juan

[@tobiasytoficial3207]

Hola, doy otro consejo, cuando se coman comidas con verduras flatulentas o alimentos flatulentos agregen cereales lo cual contrarresta el efecto inflamatorio, ej: en vez de comer sopa de verduras sola, sopa de verduras con arroz o fideos

[@gabriellareyes1880]

OMG! Literalmente vivo del brocoli 😂😭 Nooo

[@jirehximenanunezmanrique388]

2:53 a el doctor no le gusta la Aloe vera XD

[@joserojo3699]

Donde tenes los miomas

[@dianavillamar1121]

Leche de soya puedo tomar... sufro de eso...gracias

[@chriseducativo]

La soya es perjudicial

[@RosaGuzman-ir6ov]

Doctor Juan tengo ácido reflux siga please cual sería mi comidas xke estoy tomando la pastilla para el ácido pero ya tengo 8 días y no veo mejoría casi licuo todo lo poco ke como casi no como xke nose ke es lo mejor siento como kla comida seme queda enla garganta doctor Juan dígame please☺️

[@sedecrem1210]

Mejor anda a un gastroenterologo porque no es normal, de todas maneras elimina el cafe, gaseosas y lacteos. Quizas si le pides al doctor que te haga una endoscopia para que vea tu estomago

[@mercedelizarraga3208]

Hola doct yo paresco embarasada despues q como cualquier comida q son las fibra

[@niurcaperez5947]

Hola Doctor, gracias por sus recomendaciones, pero a mí particularmente, me hacen inflamar también: las lechugas (he probado diferentes), el pepino (así le saque las pepitas), los lácteos (cosa que me encantan), el coliflor (también me gusta mucho, igual que el brócoli) ya no encuentro que comer. Lo que me está prestando un poco es la auyama ( o zapayo) y lechosa ( papaya).

[@Nilvet7311]

Yo igual

[@oscar40barna]

precisamente la lechuga provoca mucha inflamación

[@susanleyvajdjfjde539]

Si eso pensé me lo an dicho los doctor

[@MariaJesus-qr6fv]

El dijo q menos q los otros q mencionó.

[@matiasvallarino1699]

El melón y la sandía son muu buenos igualmente la clave es hacer un poco de caminata todos los días eso mas tomar abundante agua te deja de 10

[@ramirolezamarosas6489]

a alguien le inflama tomar refresco? O solo soy yo?

[@1KaReN97]

A mi igual me pasa, por eso estoy dejándolo, además que no son muy buenos para la salud que digamos😅

[@meliimartinez]

Lees los ingredientes??

[@ramirolezamarosas6489]

@@meliimartinez Hola, no, no leo los ingredientes, pero no importa si es coca cola, sprite, peñafiel etc. de todas maneras me inflama muchisisisimo y me estriñe a tal punto de que me duela el colon , lo deje de consumir hace 1 mes y ya no me inmflama ni me estriñe

[@carolinaflores5357]

@@ramirolezamarosas6489 es por la cantidad de azucares que contienen, que fermentan en los intestinos y los inflaman.

[@avrildeleoncarrillo7955]

Es normal por que tiene mucho gas Jajaj

[@nicogranado7618]

Siguiendo este video mañana empiezo una nueva dieta: aire

[@Justjim_2924]

la estalle lol

[@cristinap.morais6878]

también te inflama jaja

[@michibassplayer]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@bettycevallos1940]

No puede ser el brócoli coliflor me fascina seguire con problemas e inflamación ni modos

[@irene8726]

Plata de sabilia le quitas lo de adentroy esa baba es aloe vera mas nopal piña buenisimo si no pastillas simeticona para gases ya qie contiene sorbitol perosiempre recomoendo lo natural

[@thesandrita12345]

El kéfir de agua me hincha el estómago, xq será???? Como puedo tomarlo ???

[@carmencarreno6692]

El yogurt da muchos gases.No manches jejejeje

[@faviolarobles8119]

Yo tengo intestino irritado y ya no se ni que comer. 😂😂

[@mirnareyes1916]

Comefrijoles👍👍

[@MM-le9en]

Me llama la atencion que no mencione como alimentos inflamatorios a los lacteos, los aceites vegetales que usan para frituras, los cereales procesados azucarados de caja que hay como 100 marcas

[@thesandrita12345]

Alguien sabe como puedo tomar el kéfir d agua sin q me hinchar la pancita?

[@ingridduran4495]

Buenos días doctor yo fui operada y m dan muchos gases que puedo hacer

[@ruthfloreslopez5478]

Yo por lo general TODAS LAS noches me tomó un té o cuando algunas comidas me caen mal.

[@jamilethorozco5761]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼👍👍

[@aneydacotto8751]

Creo que sé trata de descubrir lo que tú cuerpo le gusta y lo que no. Pues todo organismo es diferente. Es decir aprender conocer nuestro cuerpo y así ir viendo y descartando loque nos inflama,y sólo comer los alimentos que nuestro organismo sí digiere. Pero para éso sé necesita mucho tiempo y paciencia, pero sí sé logra.

[@shawgtbrawl4494]

La leche es buena ?

[@teacherservando3659]

A mi me pasa con el pan integral.🙋🏻‍♂️

[@ADRIANAGONZALEZ-mi5xn]

Sorprendida que el brócoli Inflama. El estómago Si elimino Las leumbres como Bajo de peso? El dice el yogur Pero tiene leche Y la lactosa no es buena .. Pero buena noticia el Aloe de verá.

[@Zuleymon123]

Hay mucho mas verduras y frutas para bajar de peso..pero el brócoli es super pesadio!!!!*

[@diana593ec8]

no le hagas caso a este calvo es un mentiroso ,escucha al dr alejandro segebre, estos alimentos son anticacerigenos coles ,brocolis, frejoles cebollla,s, y tambien estan en la biblia q debemos consumirlos , para vivir sanos.

[@begninocastillo7927]

Dr como poder curar o mejorar los Meomas la cirugia es muy riesgosa?

[@carmenlopezperez3463]

Gracias 💋 💋

[@Danielsalazar21322]

Las cruciferas , legumbres, frutos secos serán dañinos para un futuro?algunos recomiendan otros no,ya que tiene fibra, en mi caso ademas de tenr gases , inflamacion ,tengo estreñimiento y me recomendaron estos alimnetos ,nose que creer ahora🥴

[@marianoquirosmartin7113]

Gracias por contribuir a la eliminación de gases a la naturaleza.

[@liebiskuslloli4514]

Ps yo doy intolerante a Lactosa, y ni soya, ni fruta puedo comer, hasta el agua, lo único libre de lactosa, gluten, fructuosa es el agua... Ya mi única alimento pues, ☹️

[@imemarroquin3465]

Que puedo comer si me hicieron una esterilización y retengo muchos gases y me duele mucho

[@clarapacheco4369]

Doctor yo me iflamo muchicimo de mi estomago yo estoy trasplatada de roñon bou a cunplir tres años de trasplantada por que sera

[@RosaGonzalez-vh6qq]

Clara Pacheco

[@martharosas6070]

Clara Pacheco yo me inflamo seguido del estomago pero ami las pastillas q me ayudan son las flanax. y tamvien. tomo mucha. agua y el jugo. gran verry

[@mayrafavela1486]

Un diente d ajo tomado 😅 Ayudara la desinflamasion

[@alexandrapolanco2254]

Me da ta kicardiad

[@anavega9841]

Hola Dr Juan,desafortunadamente Ami me pego ese dolor me pusieron un drenaje, que porque estaba inflamada pero ese dolor es 😩😣😭😭😭😭😭horrible,gracias or el video no comeré eso por hará.

[@testeandopcs]

Donde te pusieron el drenaje , yo sufro mucho de pinchazon

[@yeseniacornejo5242]

Pero el drenaje le ponen cuando es operada o me equivoco

[@myrapch]

Que tan cierto es que si recojas los frijoles una noche antes (por ejemplo) y luego los cocinas no hace ese efecto. Es verdadero? Y la savila(aloe vera) se saca y se pone en agua nada mas?

[@sofiamarin2612]

Dios cada día veo q hay menos cosas para comer , ☹️☹️q vamos hacer si todas mis amiga las escucho con este cuento ,

[@auhsejonrete5355]

Dr se deja un minuto la cebolla con sal y eso que produce el gas se quita o 2 minutos..lo mismo el pepino..

[@marielosc.gladden2164]

Gracias por la información 🇨🇷🇺🇸🌹

[@MARIAKAROLINARIVAS]

Gracias

[@rosalbadelgado5961]

Para el artritis ese remedio.que dio el doctor juan de las uvas y el brandy cuantos días debe de tenerse tapado.

[@arleneo80]

La cebolla,pensé que era buena para la digestión.

[@diana593ec8]

no le hagas caso a este calvo ,escucha al dr alejandro segebre..

[@luisalfredogonsalezgomez5215]

Es mentira la cebolla es bna

[@malenazerna5299]

Te falto el garbanzo 😩

[@OvaleTv]

A mi todas las coles; brocoli, repollo,... es una patada en el estomago. Pero es lo unico que me produce malestar. Tambien dependera de la costumbre y alimentacion de cada uno. Otros seran mas tolerantes.

[@no-jc9yz]

Totalmente de acuerdo lo que es bueno es infusiones de hinojo o anises y papaya o purés de calabaza y compota de manzana tu que comes y bebes saludos

[@diegocat1713]

la ansiedad tambien te puede jode el estomago ? alguie que sepa gracias

[@reinatrevino2281]

Si yo así estoy no duermo para nada bien y eso me ha a dado ansiedad y a causa de eso tengo mi estómago irritado y ya no se cómo quitarme mi dolor

[@martapannunzio3687]

Muy pico de ésas verduras se comen en mí Pais

[@moniirodriguezz5415]

Consulta mi hija tiene intestino inflamado y le dijeron q ninguna verdura cruda . Es asi ?????

[@Olguini]

Moni Rodriguezz54 Claro! Que crees por qué las cocinamos?!

[@elvergarrica1639]

A ver. Que provoca gas metano? Bacterias. Falta o exceso?

[@katherinagutierrez9168]

Pero si la Áloe Vera no tiene sabor •_• , quisiste decir "para agregarle sabor" .

[@auhsejonrete5355]

Por eso se debe hacer el curso de desfermentacion de vegetales..entre ellos el repollo..se deben macerar 20 minutos con unas goticas de aceite de oliva..luego en una vasija se le hace cama se tapan bien y se le coloca algo bien pesado..al siguiente dia se destapan para que. Salga el gas se dejan 3 dias..el repollo 5 dias..luego comer..

[@adrianaquintana8472]

Gladis G b

[@gerardoamaya1377]

K

[@gerardoamaya1377]

@@adrianaquintana8472 a

[@normaaraiza7344]

Ella se queria tomar el aloevera y se lo quito jaja

[@anjel7443]

Que casualidad que la sebolla?

[@maryuripuche490]

Pero la lechuga da muchos gases así que le faltó decir eso

[@bebo247pr]

Yo padezco de muchos gases

[@estercardona2416]

Entonces problema.de.inflamación mía es.otro asunto, ya que lo que menciona es invertido lo que Usted que inflamación no me inflamación y lo que.Usted dice que no inflamación pues.a.mi si, entonces.es otro asunto.al.intestino porque lo que yo.siento no.es.el.intestino es el.estomago

[@Olguini]

Ester Cardona Hmmm ... tambien pienso a veces, sí. :-((

[@maribellimon7258]

A mí el yogurt y la leche me inflama

[@wiliamquesada3478]

Yo padesco de eso todo meda colicos no se que aser

[@karinayerena3575]

Como hizo el te de aloe vera (savila)

[@joseroja7132]

Como se ase el eloe vera

[@CarmenLopez-uj8rr]

El aloe vera de herbalife

[@charlotteab4606]

A mi el repollo y brocoli y brosprou..me inflan pero von abeeno lo como la pastilla de gas ante de comer

[@shimae1825]

Pues no como nada. Okey

[@ambitions3806]

Frigolitos JAJAJAJAJAJAJAJAJA

[@natalygaona]

Cómo se prepara el agua de áloe vera .tengo una plantota en mí patio ni sabía que tenía la solución

[@faviolarobles8119]

El aloe con papaya tipo licuado ayuda bastante

[@natalygaona]

@@faviolarobles8119 gracias x el típs

[@faviolarobles8119]

Eso me ayuda bastante en lo personal tengo intestino irritado y con eso me ayuda muchísimo

[@luchitorv1309]

A alguien más el brócoli le hace remal malestar general

[@yaribella9729]

Hoy comí brócoli... parecía una metralleta... rota.... Mis peoos estaban que ni Llo me los aguantaba🙊

[@itsme-qs4fq]

Pobre de tu marido Aguantando tus gases

[@patrullagalactica]

La solución es no comer nada

[@estelapereyra8139]

De.tanta dieta. Que. Estoy. Asiendo. No. Se. Que. Comer. Un. Dice. Una. Cosa. Otro. De. Otro. Y. Y. !todo. Es. Malo ? Mi. Madre. Vivió. Hasta. Los. Cien.

[@mejhon6592]

Creo q la coliflor me hsce mak