COMPLETE TRAINING 20 MINUTES for FOOTBALL PLAYERS ⚽ WARM UP + BALL MASTERY + DRILLS

[@l4fpro]

¿TIENES 20 MINUTOS AL DÍA LIBRE? Pues tienes tiempo de mejorar URL para COMPRAR material y hacer esta rutina 👇 ⚽ BALÓN (TALLA 5, para fútbol 11) ► amzn.to/3zUtODw 💪 BANDAS DE RESISTENCIA CORTAS ► amzn.to/3jdW8Kh

[@omarramirez1569]

Muchas gracias crack

[@l4fpro]

a ti crack!

[@juanitolopez4189]

Quisiera un vídeo para mejorar agilidad en casa.

[@zac._.6744]

Uno para mejorar la potencia de disparo

[@kevinrenteria6380]

Falto conduccion de balon yy corrdinavion y agilidad:((

[@l4fpro]

Iremos subiendo proximamente

[@pupoherrera410]

Soy el único que me cuesta mucho dominar con los muslos y por ejemplo dominar solo con la pierna mala

[@Sauletekis39]

Pues acabo de hacerlo y me ha pasado igual. Imagino que con la práctica irá mejorando 🤣 ¡Muchas gracias por la rutina! 💪🏼💪🏼

[@para8389]

Pero yo no tengo esas bandas de resitencia

[@l4fpro]

Deberías comprarlas. Son muy baratas y muy útiles para entrenar como un futbolista. En la descripción dejamos enlaces a los productos que usamos en los vídeos, por si te es más cómodo pedirlas. Un saludo!

[@jesusangelyucrazapana2358]

Definición ..conducción