LIVRE-SE DA PROCRASTINAÇÃO E ANSIEDADE NO TRABALHO

Quem não tem um planejamento ou procrastina constantemente, em vez de viver concentrado no que é importante, vive apagando incêndio com o que é urgente.
O planejamento fornece metas e objetivos para o seu dia de trabalho. Ele funciona como um norte para o que você precisa executar, evitando desperdício de tempo, ociosidade, e claro, a improdutividade.
Não existe alta performance quando apenas estamos indo de problema em problema, apenas apagando incêndio.
Urgências, o tempo todo, são indicativos de procrastinação. Problemas com falta de organização, com falta de planejamento, com falta de comunicação eficiente...
Procrastinadores, além de encontrarem maior dificuldade para conseguir alcançar os seus objetivos, também podem se tornar extremamente ansiosos, em decorrência justamente dessa incapacidade de atender às suas demandas.
Lembre-se: nunca foi falta de tempo. A sua procrastinação é sempre resultados de sentimentos. O conhecer as causas, por meio do autoconhecimento, pode te ajudar a encontrar uma solução.
Reconhecer os motivos pelo qual você procrastina também é o caminho para a sua evolução!
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