الكارنيفور دايت - خمسة اساسيات ضرورية لاكل اللحوم

[@طمأنينة-ر4ذ]

إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا [الأحزاب:56]

[@ابتسمولاتحزن-ج5ه]

صلوا على النبي . انصروا نبيكم .

[@قائدقائد-و7ز]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

[@maysoonalnashar8807]

اول مرة بسمعلك فيديو وانت عم تحكي برواق و بصوت هادي، بدون صراخ. شكراً

[@ab-pm9fu]

مين الي عم يصرخ ؟

[@aabcabcaabcabc]

ربنا يبارك فيك يعتبر الكارنيغور بالنسبة لى بعد ما قلتة فى الفيديو نظام ممتاز فانا من عشاق الكبدة و كمان استطيع تناول الجبن الريكفورد و الذبادى اليونانى و الاسماك و القلب و الكوارع بجانب طبق سلطة اية الجمال دة 👌👌👍👍❤❤

[@imenechennouflazeregue1954]

السلطة ممنوعة في الكارنيفور

[@bo..3472]

اكثر فيديو واضح عن الحمية ...شكرا لك

[@قرانكريم-ق2ط6ع]

صلو على نبينا محمد 🌹

[@baraamosattat8247]

من فضلك تحدث عن حمض اللاكتيك اثناء الرياضة ،والرياضة الثلاثية مع الكيتو

[@laylanazmychannel7141]

احسنتم النشر💯 بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا

[@hanaamula8041]

مبدع وشرحك مبسط وسلس ومريح

[@samarasketolife]

يسلمو

[@shangmasoud532]

الله يزيد علمك و يباركلك فيه... بصراحة الواحد ما فيه يطوف فيديوهاتك ابدا مليانةةةةةة معلومات مفيدة very good job u deserve all the best 👍👍👍🌹

[@samarasketolife]

يسلمو

[@nanatinana]

حبيت طريقة كلامك البسيطة و الهادئة، شكرا جزيلا..أود اجرب لكن انا لست في أجمل حالاتي الصحية، مريت ببضع سنين مع جرثومة المعدة و مشتقاتها 🥴🥴🤣

[@قيسمجيد-ر7ص]

ربي يحفظك دكتور ويطول في عمرك احنا تعبناك ويانه فجزاك الله خير الجزاء.

[@samarasketolife]

آمين

[@يعقوبعقرباوي]

شكرا لك بس عجبتني (حمية افتراس) 😁

[@linadaccache6516]

دكتور يعطيك العافية ..ناطرين حلقة الباي باس وخاصة الفيتامينات وكيفية اخذهم وهل بعد الباي باس الجسم يمتصهم او اخذهم متل عدمه شكرا.

[@samarasketolife]

ان شاء الله

[@abubakerjandan]

خمس اساسيات رائعة وجميلة مع الكارنيفور ربي يخليك ويسعدك دكتور أحمد ما قصرت الله يعطيك الصحة والعافية ويحفظك دائما مبدع ورائع مع كل فيديو بيض الله وجهك

[@samarasketolife]

تحياتي أخي كل الشكر

[@abdrhmanabdrhman9168]

ماشاء الله الله يبارك تحيه من الجزائر لااحلى دكتور في العالم ..... دكتور اناكنت ماشي على الكيتوصرلي شهرين تقريبا ونقصت من وزني سبعه كيلو وثبت وزني بقي عشرين يوم وشفت حلقتك تجربتك بلكرنيفور ونقلت من الكيتو الى الكارنيفور في اربع ايام نقص وزني ثلاثه كيلو والحمد لله ولايوجد اي عوارض في مشكله بلوزن وسامحني على الطوله في الشرح ولك الشكر

[@samarasketolife]

دوام الصحة و العافية

[@AsTbraq-px9mb]

​دكتورة عندي قالون عصبي وشايله المرأره صالي ٤سنوات واخذي الصفراوء الثور وخل التفاح وأصالي ٢ سنوات تاركته الخبز ومنتجات البان والسكر والخضراوات تاركته باقيه اكول فقط الأرز بعد نقعه المده ٤ ساعات +بيض +لحوم حمراء +بيضاء دكتور اشوء نزل وزني حيل اني جان وزني ٥٣ وطويل ٥٦ اشوء وزني صار٣٨ وحسنه نصحوني بل دايت كارنفور صالي ثلاث أيام مسويته بس صار عندي خمول قوي رجفت الجسم وإني السويته عباس الحميه اكول بيض٢ الصبح سلق + ميت غرام لحم احمر بقر اوغنم الوجيه الاوله بيض الساعه بل تسعه صباحن والوجبه الثانيه لحم الساعه بل واحده ضهرن والوجبه الثالثه الساعه بل سته عصرن وقفل بعدمااكول الثاني يوم ارجو الرد انقذني اخذ بكتيريا نافعه اشو بعد اربعت أيام صار عندي كتاب خفيف ودوران هماتين خفيف وعسر هضم حته ماقدرت أنام غارات قويه انتفاخ قويه وتركتهن وإني هسه حايره اترك النضام ابقه اشسوي اخيتك من العراق والسماك البحريه مامتواجده عدنه بل عاصمه بغداد

[@همدانمحمد-ي2س]

بوركت يا احسن دكتور

[@daniamharam7398]

مليت من الخضار قلت اعمل كارنيفور يومين وحنيت للخضار ريجيم قاسي بصراحه الكيتو اريح منه مشكور دكتور

[@samarasketolife]

عفوا عفوا

[@محمدالدسوقي-ك6ث]

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@8Malak8]

يعطيك العافية 👏🏻 حلقة حلوة ومفيدة ومهمة 👍🏻 سؤالي عن البوتاسيوم والمغنيسيوم، من أين نحصلهم في الكارنيفور؟

[@abdomilano]

يجب اخد مسحوق الشوارد

[@imane7605]

بارك الله فيك استاذ 💟

[@سماحعباسالحميش]

مرحبا وكيف الحال من تركيا منحبك كتير من تركيا الله يحميك

[@samarasketolife]

تحياتي يسلمو

[@sanaasa6587]

شكر على هذا الفيديو معلومات قيمة و مفيدة و مرتبة بشكل يسهل فهمها و كذلك تطبيقها ✨👍

[@samarasketolife]

يسلمو

[@صراطعليحقنمسكهزهرائيون]

بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

[@user-kd5dv3nn4v]

الله يعطيك العافيه ويجزيك الخير والله قناتك تشتاهل ملايين المشتركين 👍

[@MohamedIbrahim-kt9wr]

احسنت يادكتور مشاء الله شرح مفسر وجميل 👌👌

[@suhailamehdar4481]

بارك الله بجهودك وكثر الله من امثالك

[@samarasketolife]

تحياتي

[@شمسالعرب-ش4ط]

ياريت تنصحني يادكتور شو ساوي هلا أبدأ بحمية الكارنفور وعندي إمساك وبعض الأحيان إسهال وصار عندي تساقط بالشعر كتير

[@umhuthayfa9521]

مرحبا دكتور هل أستطيع الإلتزام بهذه الحمية وانا عندي مشاكل في الأمعاء ولدي صدفية وانا نحيفة جداً

[@instastory4026]

هل جربتي الحمية؟

[@فرحةعمر-ح2ش]

هيه العلاج لهذهي الامراض

[@yaseralnablsi8626]

الله يجزيك الخير يا دكتور والله ما تحملت هاي الحمية غير ثلاث ايام بس🥲

[@saturn6447]

جزاك الله خير على المعلومات القيمه😻😻😻

[@samarasketolife]

تحياتي

[@Master-cr-q]

دكتور شكراا على هذا المعلومات...فقط سؤال البيض والدجاج مسموح موو؟؟؟

[@samarasketolife]

مسموح

[@fadi013fh]

دكتور بدنا حلقة عن الكفير

[@elhambaiomy1026]

شكراً جزيلاً يا دكتور ربنا يبارك فيك ويحفظك

[@samarasketolife]

تحياتي

[@doaaabuali6619]

@@samarasketolife هل الكارنيفور مناسب لامراض المناعة متل الروماتويد ؟؟

[@kamarkattan536]

الله يسعد اوقاتك😍

[@samarasketolife]

و اوقاتكم

[@سماحعبيد-خ8ت]

من فضلك دكتور من اين احصل علىpotasiom في حمية الكرنفور انا كنت كيتو ولكني اعاني من نفخ شديد في بطني

[@Mayajuin45]

شوف على موقع Amazon أو في الصيدلية

[@Ghita-uf3vh]

و كيف نحصل على سكريات طبيعية في هذه الحمية .انا اعاني من امساك و شق شرجي

[@369rajhialiaa]

@@Ghita-uf3vhهههههه وليش بدك سكريات

[@وسامالوسام-ت4ك]

يعطيك العافية دكتور انا صارلي شهر عالنظام الكيتو معك ياريت ياريت تحكيلنا شو الفاتمين الي ناخذها عشان مانتاذئ والله يبارك فيك يا رب العالمين

[@samarasketolife]

بختلف حسب نواقص كل شخص

[@yasmineanwer5156]

أحسنت يا دكتور الله يسعدك لو في بدايه لورم ثدي ممكن ادخل كارنيفور لتخلص من اي التهابات وجزاك الله خير وذادك الله علم وبركه

[@samarasketolife]

ممكن تدخلي كيتو بدون منتجات ألبان و أجبان نهائيا

[@yasmineanwer5156]

@@samarasketolife جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك اللهم امين

[@maryamtarawneh4238]

جزاك الله خيرآ

[@samarasketolife]

تحياتي

[@nouhanouha7977]

هل من نصيحة في استعمال هاذ النظام وجزاكم الله خير

[@bouchratizzy2129]

أحسنت النشر 💯💯😍تحية كبير من🇲🇦

[@samarasketolife]

تحياتي

[@وردالجوريوردالجوري-ن9ف]

مساء الورد استاذنا

[@samarasketolife]

مساء النور

[@cocobxl6902]

لو سمحت هل يصلح لي الكبد الدهني مقاومة أنسولين عندي وزن زائد جدا اتمنى منك إجابة

[@meryammimi323]

شكرا جزيلا يا دكتور معلومات جد مهمة سؤال لو سمحت عندي مشكل الحساسية الجلدية بسبب بعض الأطعمة و انا مريضه للسكري ما هو الحل لو سمحت و شكرا

[@samarasketolife]

ترك الاطعمة المسبحة للحساسية و ابدالها

[@sadokkhadraoui253]

شكرًا دكتور علي كل هذه المعلومات لاكن عندي سؤال من فضلك هل مسموح بتكميل نقص المغنيزيوم و فيتامين سي و البوتاسيوم اليود ... من المكملات ؟

[@daranbar555salmaslema3]

شكرا ليك انا دخلتني كوتش في الكرنبفور دمرتني

[@doja2930]

كيف

[@OmarOmar-hx3mg]

بارك الله فيك يا دكتور ... بس ممكن سؤال... هل المخلل مسموح

[@samarasketolife]

مسموح بالكيتو و مش بالكارنيفور

[@daranbar555salmaslema3]

لو سمحت عندك دورات قي الكيتو و الكرنبفور

[@ديناشمس-س6ر]

لو تسمحلى أستاذى فى سؤال هل الحميه لمن لديه روماتويد وإلتهاب بالقولون وإمساك مزمن هل فعلا لو طبقتها ممكن آخد أملاح الصفرا لتسهيل الإمساك

[@imen3135]

هي اصلا متسببه للامساك

[@sanaasa6587]

إذا أخدت المغنزيوم بيروح الإمساك

[@abdulazizghamdi5612]

دايما مبدع

[@ايمانالطاهرمحمدأحمد]

شكرا

[@mohamedahmedashrafmohamedm4351]

ومعلش ممكن توضح لنا ازاى نطحن العظم وايه الفرق بين المسحوق بتاع العظم وشوربه العظم

[@samarasketolife]

هلا شرب مرقته مع كسر العظم قليلا لاخراج النخاع ممتاز و رهيب جدا

[@robeyali239]

بارك الله في حضرتك شكرا" كتير على المعلومات القيمه اللى حضرتك بتقدمها🌹🌹🌹🌹

[@samarasketolife]

عفوا عفوا

[@hcbcfujjkk6160]

يادكتور ياريت حلقه عن الكيتو دايت والحمل

[@samarasketolife]

موجود حلقة بالقناة

[@شمسالعرب-ش4ط]

السلام عليكم أنا عندي بكتيريا في القولون وعندي أنتفاخ في البطن شديد وأخذت كورس من المضاد الحيوي وماتحسنت وهلأ ماني عارفة شو أسوي وأي شي بكول بينتفخ بطني

[@Coolhhhhhhh]

ماهو نظام مناسيب الكرونا وكنديدا أنا عندي نقص في كلي

[@كراميل-ف5ش]

دكتور سماره اشكد الطبيعي للشخص الطبيعي الTs مال الغده الدرقيه ولو بعيد عن موضوعك بس حبيبت اعرف ياامي

[@samarasketolife]

بختلف حسب كل مختبر بكل دولة لكن لو استطعت الاطلاع على التحليل نفسه بنأدر نعرف وقتها

[@حازمالغفرى-م7ص]

مساءالفل دكتور

[@samarasketolife]

مساء النور

[@محمودعبدة-ز3ص]

ياجماعه اقسم بالله انا مشيت على نظام كيتو دايت بظبط شهرين بس عمرى ماكنت بلغبط فى الكيتو ابدان نزلت لحد امبراح 28كيلو اقسم بالله بقيت شخص غير شخص انصحكم بلاش دايت الكارنيفور ده بلاش وامشو على كيتو بس اوعو تلغبطو في

[@samarasketolife]

ما شاء الله رهيبين دوام الصحة والعافية

[@imen3135]

الكارنيفور رائع كمان

[@موضيالشمري-ن6د]

الكيتو جميل واسهل من الكارنيفور لكن مايتشتفى عليه الكل مثلي عندي كانديدا وامراض مناعيه ماارتاح الا على الكارنيفور

[@Coolhhhhhhh]

@@موضيالشمري-ن6دهل تعالجت

[@noora8845]

دكتور أحمد الله يرضى عليك جاوبني هل تصلح حمية الكارنيفور مع مريض سكر نوع أول ياخد انسولين . جاوبني ربي يسعدك 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@roozqadi6862]

هل شوربه العظم مفيده بالحميه لو اخدنا صحن كل يوم ؟ يعطيك العافيه دكتور

[@Aminec702]

طبعا

[@مثنىمحمد-ب9ع]

السلام عليكم استاذ . ارجو الافاده .هل أستطيع أن أستخدم زيوت نباتيه ..مثل جوز الهند والزيتون وزيوت المكسرات .علما هي عديمة الكارب .. وهل أستطيع .ان ادخل مكملات غذائيه مثل 12bوcوd .....والخ ...ارجو التوضيح

[@memom1805]

دكتور أنا عندي إلتهاب القولون التقرحي في المستقيم ينفع أمشي على هي الحمية؟؟؟

[@mohamedalaref4950]

يا دكتور هل ممكن اخد فيتامينات خارجية ؟ مالتي فايتمن كولاجن لان انا ما بقدر اكل الكوارع و الجلد بس اقدر اكل اللحم

[@Soso-dh6qm]

واني لاقدر على كتير من الدهون لان رافع المرارة واخذا املاح المرار وانزيمات هاضمة وشكرا الك اتمنى منك المساعدة ❤️🌹

[@zozoketokitchen]

يعنى فيديو اكثر من مهم جدا جدا جدا وبجد اول مرة افهم الكارنيفور كويس من فترة وانا نفسى دخل كارنيفور شوية بس كانت خايفة لانى كنت حاسة انى مش فاهماه الفيديو فيه معلومات اكثر من رائعة جزاك الله خيرا على الفيديو دة دكتور

[@مروهالمختار-ق8م]

عمري ٣٣ وصارعندي سكر واخذ انسولين اذا اجرب حمية الكارنيفول ممكن اترك الانسولين واتعالج من سكر ؟ وارجع اخذ حبوب ؟ ارجو رد دكتور

[@Soso-dh6qm]

بارك الله فيكم دكتور سماره اذا امكن المساعدة اني دخلت الكارنيفو منذ ٨ شهور لاني كنت اعاني من السمنة والمساك والغازات ولان الحمدالله احسن بكتير والكن الغازات مستمر اخذا اللحوم والخظار على البخار وضفت منذ شهر الملوخية والبامية وخيار هذا التدريج ولا عرف ماذا ازيد وصبح وزني من ٨٨/ الى ٧١ والكن عندي تعب وصدع ارجوك المساعدة اختك من العراق 🇮🇶

[@فرحةعمر-ح2ش]

تابع د كريم علي حلقة كارنيفرل اقطع الخظار هي السبب

[@mrbloushi94]

هل صحيح الكيتو لا يعطي طاقه للتمارين نفس الكراب بالنسبه للرياضي ؟

[@thekraaalkhazali7345]

السلام عليكم خبير لو محت انا متبعه نظام الكيتو دايت وصل للوزن المثالي لكن عندي مشكله الخضروات الورقيه ما احب أاتناولها يوميا ممكن استعيظ عنها بالبذور مثل دوار الشمس وحب اليقطين والشيا

[@samarasketolife]

ممكن بأنواع خضروات اخرى مع اضافة القليل من الحبوب

[@mohamedahmedashrafmohamedm4351]

استاذ احمد طب لو انا جمعت الاعضاء واللحمه الحمراء كلهم مع بعض بنسب متساويه وعملت منهم لحم مفروم وبرجر او اى صنف واكلت كل يوم ده يبقى افضل ولا كل يوم جزء من الذبيحه افضل

[@samarasketolife]

بزبط

[@NA-wi4si]

اقدر اعوض عن اوميقا3 من خلال الحبوب مع حمية الكارنفور ؟ وكم جرام باليوم اخذ اوميقا؟

[@nouhanouha7977]

سلام عليكم انا ابلغ من العمر 42 سنة اعاني من القولون العصبي ومشاكل لارتروز والنحافة والاكتئاب

[@منوعات-د4خ]

دكتور ماهو سبب انتفاخ البطن وضهور اصوات وغازات داخل البطن بعد الاكل واثناء الصيام ولماء اشرب الخل مع الماء قلت يمكن من الخضار وتركة الخضار بس نفس المشكله ياليت تفيدنا

[@samarasketolife]

اله عوامل كثيرة ما بزبط غير بمعرفة ما تتناوله

[@طورسينين-د7ط]

دكتور ممكن تحكينا كيف بترتب اكلك لو حبيت تآكل فاكهه أو كاكاو يعني كم الوقت بين الخضار والبروتين والفاكهه

[@samarasketolife]

ان شاء الله

[@زوززوز-ت9ن1ز]

السلام عليكم، معلش بقدر استعمل عظام الريش او الضلوع الخروف للحصول على مرقه العظم وبالتالي احصل على الكولاجين الطبيعي؟؟ وهل بقدر استعمل مرقة عظام الدجاج حتى احصل على نفس جوده الكولاجين الموجود في الخروف؟؟ وشكرت

[@samarasketolife]

بزبط لكن أفضل العظام

[@khallad-xv8jf]

طيب يا دكتور انا واحد وزني ٨٩ وطولي ١٨٢ تنصحني ادخل الكيتو ولا انا ابغا انزل ١٠ كيلو كذا لاني قد سألت واحد قلي يمكن يخرب جسمك عشانك لاعب كوره مع العلم انا لاعب كورة قدم اتمنى تفيدني♥️

[@samarasketolife]

بفيدك و وقت التمرين تناول تمرة

[@kenzaaznek1608]

Thank uu

[@عصاممغاويير]

مرحبا دكتور انا أعاني من القولون العصبي وأمراض جلدية واريد اتبع نظام الكارنيفور لأكن اريد قائمه بجميع المنتجات الي اقدر أكلها مثلآ صدر دجاج بيض كبدة دجاج كباب شوي دجاج شوي سمك شوي وسمك تونا هل اقدر اكل كل هذي الاكلات

[@بسامبسام-ب2ف]

اخي هل جربت الكارنيفور وماهي النتيجة؟؟؟

[@AhmedAli-cf2fj]

هل الكارنيفور يصلح لمريض المخيخ؟ لو سمحت يا دكتور رد على استفساري

[@خضراحمد-ت3ث]

دكتور انا عندي حصوات بلمراره من اعمل صيام متقطع او اصيام اسلامي ايصير عندي الام قويه بلمراره اشعمل. والف شكر دكتور

[@samarasketolife]

املاح المرارة

[@خضراحمد-ت3ث]

دكتور الله يحفظك اشنو يعني املاح المراره يعني اينفع اصوم لو.اكو ظرر من الصيام

[@kenzaaznek1608]

سؤال من فضلك اذا كنا لا نأكل السكريات و كنا كارنيفور لا نحتاج كمية كبيرة كن فيتامين س و مضادات الأكسدة؟

[@samarasketolife]

طبعا مشروب الليمون و الخل بعد كل وجبة ضروري

[@mhmadazizy]

يادكتور ممكن تفيدنا بارك الله فيك انا فهمت منك وفقك الله أن الجبنة مسموحه في الكارنيفور وحتى فهمت منك أن لحمة الدجاج كذلك هل فهمي صحيح بارك الله فيك.

[@سماهرالمعيني-ش1ت]

ياريت سوينة رجيم امن للمرضع لان الفيديو الموجود بالقناة مطول جدا وانا ام لخمسة اولاد مااقدر الكا وقت حتة اكدر افتهمو سوينة فيديو مختصر ومفيد ربي يبارك فيك ويحفضلكم اولادك

[@ketonanafree]

افضل شيء للمرضع نظام اللو كارب

[@mohamad_mb482]

اذا كنت عم اخد ادوية اكتئاب ينفع اعمل كارنيفور وانا عندي سيبو

[@وردالجوريوردالجوري-ن9ف]

لو سمحت عادي اعمل كل جمعه فري معتدل مع اتكنز لأن ناويه امشي عليه وعلى الصيام المتقطع نظام حياه ارجوك افدني

[@samarasketolife]

كل اسبوعين او ٣ ممكن تخرج بوجبة

[@samarasketolife]

الكيتو أفضل من الأتكنز

[@قيسمجيد-ر7ص]

الأسماك النهرية نسبة الاميغكا3 فيها مثل الأسماك البحرية ؟ وكذلك بالنسبة لليود؟

[@samarasketolife]

فيها نسب جيدة

[@rosablanca2664]

دكتور ارجوك افدني انا اعاني من تكيس المبايض و الدورة الشهرية تنزل مرتين بالشهر واتبعت رجيم الكيتو ونزل وزني 5 كيلو ونص بالشهر لكن الدورة اجت في وقتها.هل ممكن الكيتو ينظمها.

[@taroubyessaad2260]

نفس الحالة انا أيضا من شهرين ماشية كيتو و سبحان الله الدورة انتظمت من الشهر الأول

[@rosablanca2664]

@@taroubyessaad2260 اختي هل دورتك كانت تنزل معك مرتين بالشهر

[@taroubyessaad2260]

@@rosablanca2664 نعم

[@rosablanca2664]

@@taroubyessaad2260 ممكن تفيديني هل كنت تستعملين اي اعشاب او دواء مع الكيتو وسامحيني

[@taroubyessaad2260]

@@rosablanca2664 نعم أشرب بردقوش و ينسون و مريمية كل نوع ملعقة كبيرة انقعهم في ماء مغلي ربع ساعة و اشربهم بالليل

[@حياتنافيالغردقه]

السلام عليكم دكتور انا عندي تعب امعاء وقولون وارتجاع ينفع الكارنيفور معايا

[@jujuabd4714]

يعني بتحط إيدك ع نقطة ضعفنا وقت بتقول هاتو فنجان القهوة ☕😋😂

[@samarasketolife]

هههههه

[@الماسهالحمراءماسه]

مرحبا وكيف الحال دكتور كان وزني 88 عملت كيتو 66 اصبح ممكن ادخل شوربه العدس مره في لاسبوع

[@momokoko944]

راح تخرج من الكيتو

[@samarasketolife]

اذا لتثبيت الوزن عادي كوب واحد

[@ةتوةةوو]

ممكن جدولج؟

[@الماسهالحمراءماسه]

@@ةتوةةوو نضام الكيتو

[@non80jaf14]

سلام عليكم دكتور يفيد مريض سكر دكتور

[@basmakacem6696]

للأسف دكتور الأسابيع هذي انا أشتغل في قسم الكوفيد 19 وقتي ملخبط وحتي إني مابشرب ماء كفاية إنشاء ألله نرجع معاكم بكل عزم رغم إني ماخرجت من الكيتو

[@samarasketolife]

ان شاء الله الله يقويكم

[@basmakacem6696]

@@samarasketolife جازاك آلله كل خير

[@laylakamale3962]

السلام عليكم دكتور يعطيك الصحة والعافية مشتركة جديدة عبر قناتك انا مريضة بمرض ااوهن العضلي بماذ تنصحني لان ابحث عن علاج لان تعبت كثيرة بسبب هذا المرض وشكرا وبارك الله فيك واحسن اليك

[@ايمانالطاهرمحمدأحمد]

يسلموووو

[@نوارةالدنيا-ث1ظ]

كلام مميز، ومفيد دكتور عندي استفسار، اني عامله كيتو قبل الكيتو التراكمي، ٦،وبعد ثلاثه أشهر كيتو أصبح التراكمي ٨،مع العلم اني نزلت ٩ كيلو شنو السبب، المفروض التراكمي ينزل، مع تحياتي

[@samarasketolife]

ما بأدر افيد إلا بمعرفة حالتك و التواصل معك بالتفصيل

[@منهالله-د4ف]

السلام عليكم دكتور مسموح استخدم بصل وتوم بطبخ الحوم ومسموح المحلول الخل مع اليمون

[@apptele1615]

من فضلك دكتور انا بدأت حمية الكيتو وخسيت كيلو عندي أسبوع لاكن المشكل أنو ضعفت من وجهي وكل يسألني هل انتي مريضة والله كرهت كنت حابة أضعف من منطقة البطن والارداف هذو مشكلتي ماذا أفعل ارجومنكم الرد شكرا

[@amelechouk9958]

رجيم صعب جدا ما قدرت اكمل 5ايام ما نزلت سوي كيلو واحد و كان السبب في خروجي من الكيتو لاني في اليوم السادس جاتني حالة نهم شديدة فاكلت اخضر و اليابس و خرجت من الكيتو هانا الان بعد اسبوع احاول الرجوع للكيتو

[@samarasketolife]

كيتو افضل

[@robaalnatour9908]

يعطيك العافية دكتور انا كتير حابة اجرب الكاونيفور لعلاج الفايبروماليجيا بس خايفة اجرب ......صارلي ٤ شهور كيتو و ما حاسة بأي تحسن، مع العلم ملتزمة بكل الفيتامينات و شرب المي و خل التفاح العضوي، بتنصحني اجربه؟

[@samarasketolife]

نصيحة امشي بالكيتو و اذا بدك تدخليه ممكن يومين بالاسبوع و ترجعي كيتو لكن تحت اشراف

[@محمديونس-ص8ذ4د]

هل دخلتي كارنيفول ؟ لئني اعاني نفس المشكلة مثلك ارجو الرد