Круто, на этот момент я самый младший челик который ответил на этот комментарий :> (Мне 12 :"))
@АлексейГерасимов-г9ъ9 ай бұрын
Единственный доктор, который всё просто на пальцах пояснил. Большое спасибо 🙏
@clinika_boliklg9 ай бұрын
Рад был помочь!
@arkadibelov60953 жыл бұрын
Очень благодарен за простое и понятное разъяснение проблем позвоночника и плечевых суставов
@AlyaChekunova2 жыл бұрын
Вы меня успакоили! Благодарю вас!
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
🙏
@СтасБаталов-я3д Жыл бұрын
А почему щёлкнет один раз и всё. Чтобы следующий раз щёлкнуть, нужно немного пожить. И ещё есть такое ощущение, что всё встало на место. Один глобальный вывод я сделал, человек это зверь, который должен двигаться. 👍 Спасибо
@mnkhan7212 жыл бұрын
Спасибо огромное вам за помощь.Вы дали надежду.
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
Рад был помочь!
@СашаСаша-б1к3 жыл бұрын
Спасибо большое вам
@Reset-k7w Жыл бұрын
Боюсь заниматься спортом, поднимая ногу глухой стук в позвоночнике поясничного отдела, постоянный при поднимании ног
@clinika_boliklg Жыл бұрын
Здравствуйте! При необходимости мы можем провести онлайн консультацию, тесты для выбора тактики лечения данного состояния.
@World-gr6ic Жыл бұрын
Здравствуйте, вы решили свою проблему? У меня такая же ситуация
@НатальяКутузова-ч7дАй бұрын
Тоже самое :при подьеме левой ноги стук в пояснице. На рентгене -смещение l 4 . но ни невролог, ни ортопед ничего мне не сказали .
@Lets_Talk_About_GOD3 жыл бұрын
Занимался спортом. Был мышечно развит. Но как бегун был среднячок. Также как гимнаст. И мышц было много. Но спина болела. Дело не в спорте как таковом. А в гармонично развитом опорно - двигательном аппарате. Который по природе должен подвергаться И силовым нагрузкам И гимнастическим на растяжку и гибкость И кардио И прочим. Не говоря уже о режимах труда, отдыха, питания и т.д. Дело не в спорте. Можно и взбирание по скалам назвать спортом. То, что вы Лекарь от Бога это уже ясно с ваших слов между строк. Ну так и говорите точную картину. Иначе народ глупый побежит делать спорт, а какой не важно.
@МаяКабылова Жыл бұрын
Спасибо
@clinika_boliklg11 ай бұрын
👍
@לךלראות3 жыл бұрын
Как то не укладывается объяснения , занимаюсь спортом всю жизнь ,а позвоночник так и щелкает ,даже облегчает напряжение спины . Гимнастический ролик очень сближает позвонки ,но от этого они не перестали щёлкать Но что то в этом есть
@ВладиславЩербина-з5г2 жыл бұрын
Бро тоже самое,как только начал качаться 2 года назад с того момента и начало хрустеть,а да этого было норм
@arturkogan88532 жыл бұрын
@@ВладиславЩербина-з5г У меня после тренажера, где нужно сесть вертикально и поднимать ноги вверх, при этом идёт большая нагрузка на нижний отдел позвоночника.
@ЭльКамино-п1б Жыл бұрын
😢
@suspicious.cloud.97 ай бұрын
есть две большие разницы между качками и обычными дрыщами, у которых нет мышечного корсета. Последние - просто мешок с костями, по сути. У большинства людей сегодня мышцы атрофированы попросту, независимо от веса. У них вообще всю жизнь позвонки могут стоять в шахматном порядке, они об этом и не знают, пока раком не станут, или голова кружится не начнет. а ""щелкать" у них просто нет мышечной возможности! У качков мышечный карсет постоянно норовит все на место поставить. Совсем другой уровень нейромышечная связи! При чем, мышцы спины и мышцы груди между собой соперничают, кто из них будет выгибать тебя в свою сторону.. кароче тут всё по другому! Щелкать он и дожен, потому что у тебя есть такая возможность, путем нейромышечных усилий поставить всё на место! Ролик - каждый день, кадый час, как угодно! Главный показатель - это хорошее самочувствие и функциональность на протяжении длительного времени! Если для этого необходимо постоянно хрустеть - хрусти себе на здоровье!
@Татьяна-с1ч5м2 жыл бұрын
Спасибо!
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
Спасибо, что смотрите!
@ВалентинаЛозовая-щ1э3 жыл бұрын
Спасибо большое
@Татьяна-д2й1и3 жыл бұрын
всю сознательную жизнь "щёлкаю", даже во время ходьбы коленки сами иногда хрустят. Позвонок приходится "прощёлкивать" - затекает спина и простые потягушки приводят к хрусту спины. шея при простом наклоне может прохрустеть. Никаких усилий. Дочь стала хрустеть лет с трех. 3 года фитнеса кардио не изменили ситуацию совсем. Мне 40. И что теперь делать?
@ld-14603 жыл бұрын
Дай бог тебе крепких суставов, чтоб пазваночник в старости не болел
@Татьяна-д2й1и3 жыл бұрын
@@ld-1460 грыжа+1 усохшая грыжа (вообще не знала, что так бывает). О какой старости речь? Я уже рассыпаюсь. Но вот беда, ни я, ни дочь "ради прикола" не хрустели. Дочка во сне при поворотах на другой бок похрустывает. Когда вы устаете сидеть, вы потягиваетесь и я потягиваюсь, и хрущу...
@TuTRomKa2 жыл бұрын
@@Татьяна-д2й1и тоже самое мне 30 лет спина хрустит пг три раза
@Rangulova Жыл бұрын
У меня также, все хрустит абсолютно! И с каждым годом хруст во всем теле только растет, и самое печальное, что у моих детей с младенчества хрустят многие суставы... Витамины я пью и даю детям, физ зарядка у нас обязательно. Не знаю, что и делать...
@esperansaesperansa3161 Жыл бұрын
@@RangulovaАналогично. У моего ребенка с 6 месяцев начали хрустеть тазобедренные суставы. Сейчас ей 7 лет, и хрустят и очень громко абсолютно все суставы по много раз в день. Мне страшно. Что делать, не знаю!!!
@clinika_boliklg3 жыл бұрын
Подписывайтесь: instagram.com/klinikaboli/
@mariyaivanova39153 жыл бұрын
Спасибо!
@АсРв3 жыл бұрын
Подписались спасибо Доктор подскажите пожалуйста про артроза коленных суставов причины и лечение это вопрос я думаю многих людей волнует?
@АртемГавриленко-р5й2 жыл бұрын
У меня от продолжительного сидения поясничный отдел позвоночника постепенно начинает болеть такой ноющей болью и после того как хорошо так хрусну позвонками, резко невероятное облегчение, аж зависимость вызывает)
@germangerman15102 жыл бұрын
Во во у меня тоже так ,когда долго лежу тоже так у меня уже зависимость 😔
@ЕвгенийНиколаевич-г2т5б Жыл бұрын
грыжа. лордоз выпрямлен.
@BROV111 ай бұрын
тоже самое, смогли вылечить?
@alekssidorov7123 жыл бұрын
Доктор подскажите какие упражнения при ретролистезе 5 s1. Благодарю
@cs1.69 ай бұрын
У меня никогда не хрустел позвоночник и начал 33 верхний отдел шеи. Что делать, не знаю, при этом болят трапециивидные мышцы?
@БабурДильшоев2 жыл бұрын
Мне 25лет протрузия межпозвоночного диска в двух позвонках, и межпозвоночная грыжа в 6 позвонках. Спина хрустит и похрустывает наверное в день по 100раз, хрустит безконтрольно даже уже не замечаю как появляется хруст когда тянусь в бардачок за документами или когда просто выравниваю спину после долгой сидячки за рулём. В прошлом Кандидат мастера спорта по Каратэ занимался почти 8 лет. Делал МРТ доктор советует делать операцию, а я не хочу ложиться под 🔪 . Хочу вылечиться сам
@Почесноку-к2т Жыл бұрын
Как дела каратист?Как спина?
@Gasanovshuhrat50259 ай бұрын
Здравсти дай обратную связь дорогой друг жив ли ты все ещё
@НаргизаМавлянходжаева-г1ь2 жыл бұрын
Здравствуйте доктор! Когда выгибаю позвоночник в поясничном отделе у меня идёт хруст. Опасно ли это? Можно ли вылечить всё это?
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
скорее нет, но проконсультироваться с врачом надо бы
@cs1.69 ай бұрын
Объясняю ситуацию: меня никогда не щёлкал в позвонок. Сейчас мне 33 года. Начал щёлкать позвонок в районе шеи. Отдел. И есть чувства некого дискомфорта, если не хрустнуть рост, появляется, как правило, при запрокидывании подбородка вверх. Если наступает прощёлкивание, становится как бы легче сбрасывается Никий груз.
@rendo23702 жыл бұрын
В студенческие годы вывихнула шейный отдел когда во время разминки делала круговые движения головой, как учили в школе. Голову набок наклонило и не могла вернуть на место, так что правили в больнице. Мне повезло что никаких нервов и артерий не порвала, так бы погибла. Как узнала позже, такие движения не предусмотрены природой, и очень опасны для человека, а у нас, по всему снг это в школах на физре учат🤦♀️
@sanygoyou8125 Жыл бұрын
Слушай, вина в том что ты не сказал, что у тебя проблемный позвоночник, это упражнение же разминка...а как же ты думаешь гимнастами становятся?
@КсенияДорогайкина-ю1ы3 жыл бұрын
Е.Уайт "Великая борьба"
@вова-п3и6в3 жыл бұрын
там про боли в спине ?
@БаянсулуКушерова-о8ф3 жыл бұрын
Здрааствуйте,уважаемый Доктор! Спасибо Вам большое,за примеры и советы. Очень благодарна🙏🙏🙏вот у меня,если в неделю не прощёлкаю хотя бы один раз,это однозначно можно ожидать головную боль👌 сейчас много завелось костоправов,которые зарабатывают прощёлкывая полность по всему позвоночному столбу и по всем суставам...это опасно? Дай Бог всем крепкого здоровья и долгих лет жизни.🙏Док!а Вам моё почтение и глубокое уважения за все Ваши труды!!!🙏🥰🤝🙌👏👍🙋🙏
@clinika_boliklg3 жыл бұрын
Здравствуйте! Мануальный терапевт перед сеансом должен посмотреть снимки. При отсутствии противопоказаний можно выполнять мануальную терапию
@БаянсулуКушерова-о8ф3 жыл бұрын
Благодарю Вас,за внимание и ответ🙏🙏🙏😘
@MrBulych2 жыл бұрын
@@clinika_boliklg
@SourceLife95 Жыл бұрын
Вот объясните мне уже кто-нибудь наконец пожалуйста. У меня нечто похожее, делал МРТ, нейрохирург сказал что есть пара небольших протрузий в шее и пояснице, но они по 1мм. Сказал что спина у меня "сидячая". Те самые хрусты, о которых Вы сейчас сказали, есть, хрустит всё от шеи до поясницы, стоит лишь прокатиться спиной на ролике. Какой врач занимается этой проблемой? Как правильно закачать мышцы, к кому идти? Мануальный терапевт, остеопат, вертебролог, или кинезиолог? К кому идти, расскажите пожалуйста, спасибо!
@clinika_boliklg Жыл бұрын
Здравствуйте! Кинезиолог лучше всех справится с данной задачей
@SourceLife95 Жыл бұрын
@@clinika_boliklg спасибо.
@ЛюбовьЖгутова-с3ш3 жыл бұрын
Доктор скажите пожалуйста какие упражнения, нужно делать при нейропатии, у меня букет заболеваний, позвоночник щелкает и колени болят мне 72 года.
@daglibalasi9182 жыл бұрын
Доктор если не щёлкнуть тогда позвоночник блокируется же. что делать тогда?
@LLInyr3 ай бұрын
У меня при вдохе щёлкает в грудном отделе с болью
@m-tvuniversalrec16702 жыл бұрын
Доктор После ковида у меня спина болит стресс физически упадок сил одышка плохой апитит плохой сон и ТД. Вес было 75 кг теперь 68 кг.... вот и у меня тоже появилось хрусть в спине ... Мне что делать постепенно заниматься физическими ??
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
Здравствуйте! Лечебная физкультура в данном случае не повредит.
@m-tvuniversalrec16702 жыл бұрын
@@clinika_boliklg способо доктор
@Valentina.....2 жыл бұрын
Здравствуйте накланяясь садить ,а вот при подъёме позвоночник хрустит и при этом есть боль хотя стараюсь подняться медленно
@IrinaFilm Жыл бұрын
При занятии спортом ,щелчки в раене 5 позвоночника нижнего отдела.Что это может быть?
@ЕленаТерехова-к1у3 жыл бұрын
Можно ли записаться на прием к д.Гордону
@clinika_boliklg3 жыл бұрын
Здравствуйте! к доктору Городнову АВ можно записаться на прием по номеру телефона: 8(4842) 28-12-12
@АлександрШкуропатский-щ6э3 жыл бұрын
@@clinika_boliklg Добрый день подскажите пожалуйста почему лежа на спине при поднятии правой ноги у меня стучат кости как будто в позвонках при поднятии левой ноги стука нет
@clinika_boliklg3 жыл бұрын
Александр Шкуропатский здравствуйте! Не совсем понятно описание симптома. Желательно, конечно, показаться специалисту.
@halk76363 жыл бұрын
@@clinika_boliklg скажите пожалуйста, у меня есть момент когда я ложусь спать и начинаю вращаться и вытягиваться, и чувствую что сейчас хрустнет. При этом резкая боль возникает на долю секунды именно в момент щелчка. Опасно ли это? Спасибо!
@clinika_boliklg3 жыл бұрын
Halk здравствуйте! Это не опасно. Однако, все же стоит обратиться к неврологу.
@ЛюдмилаБ-ъ5й9 ай бұрын
я наверное перестаралсь в трен зале. растягивала его. и делала много упражнений и теперь щелкает. теперь боюсь дальше заниматься. и мышцы болят вдоль позвон-ка. занимаюсь 1 мес.
@clinika_boliklg8 ай бұрын
Здравствуйте! Начните выполнять лечебную физкультуру, затем постепенно вернетесь к занятиям в спортзале.
@broytnoo46652 жыл бұрын
Занимаюсь зарядкой по Вашей методики и когда подымаюсь с положения лёжа на спине, слышу не просто щелчок, а как пересечение двух позвонков в пояснице. Подскажите пожалуйста что это и как можно убрать, ведь это ни к чему хорошему не приведёт?
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
Здравствуйте! Не видя Вас сложно сказать , чем вызван щелчок и как его устранить.
@ЕвгенийНиколаевич-г2т5б Жыл бұрын
делаю самомассаж. мышц вдоль позвоночника. ягодиц и задних мышц ног. прошел ишиас. позвоночник щелкать перестал
@ЮлианнаКлименко Жыл бұрын
Подскажите пожалуйста!А ели седьмой позвонок трещит...и такое чувство что потом вены в голове тянет.
@lamb_lion Жыл бұрын
Огонь на фоне. ГИПНОЗ.
@оксанаголицына-я4ц2 жыл бұрын
после того как удалили грыжу л4л5 чуть ниже стало щелкать сделала мрт спондилоартроз 2 ст назначили только лфк хотя там и боль есть и спина не гнется лордоз выпрямлен что это может быть
@mvctechnologies59783 жыл бұрын
Здравствуйте!На сегодняшний день всё больше и больше обретают охват "спортивные" велосипеды,где спина не прямая а разогнутая наполовину.Раньше была более прямая посадка.Что лучше для здоровья?
@вова-п3и6в3 жыл бұрын
если сильно болит спина выбирайте более ровные дороги и велосипед с амортизаторами спереди и сзади
@ОльгаАнненкова-я4э Жыл бұрын
А если после компрессионных переломов спустя 3 месяца щёлкает?
@евгенийпашков-г1и Жыл бұрын
а у меня наоборот)) начал отжиматься и начал щелкать позвоночни в шее и пояснице)) и хруст не проходит)) болей никаких нет)) опасно ли это ???
@anastasiia23283 жыл бұрын
Здравствуйте. Помогает ли бассейн закачать мышцы?
@ld-14603 жыл бұрын
Да но легче не хрустеть)
@anastasiia23283 жыл бұрын
@@ld-1460 может лучше не, а не легче не
@ОксанаФрижова2 жыл бұрын
А если остеохандроз шейного и грудного отдела ? У меня начал хрустеть как раз помоё лечебной упражнений я теперь их боюсь делать.
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
Здравствуйте! Продолжайте выполнять упражнения. Не стоит переживать
@pzdcpzdcpzdc9 ай бұрын
У меня проблема. Я зависим от хруста позвоночником. В общем все началось в 13-14 лет как то случайно перевесившись через спинку стула у меня хрустнул позвоночник. Мне это понравилось и я стал это делать все чаще и чаще. Потом этого стало мало и я стал хрустеть уже поясничным отделом уперевшись одной рукой в позвоночник в районе поясницы и отгибаясь назад. В общем теперь я хрущу даже если наклоняюсь для того чтоб обуться. Жизнь без хруста теперь невозможна, спина очень быстро устает, работать физически стало тяжело, особенно в наклоне. Вроде хрустнешь и чувствуешь облегчение, но проходит пол часа и опять чувство как будто к позвоночнику примотали ломик. Че делать я не знаю, в больницу идти даже не хочется зная наших врачей которые у виска покрутят и скажут "ну сам виноват" Самый прикол что я могу хрустеть даже сквозь сон, на автомате уже. В общем спина меня теперь не волнует только в положении лежа. У кого нибудь такая же проблема была? Что делать то? Такое чувство если сейчас бросить хрустеть у меня потом все там закочанеет в неправильном положении
@marinasiradegian3237 ай бұрын
То же самое..Только сама не могу щёлкать..Прошу друга обнять крепко и сжать в объятиях..Или за локти стянуть и там шея щелкает..облегчение,но ненадолго...потом снова хочу.
@inluvwlife019 күн бұрын
Было тоде самое ,зависимось ,если не щелкну как будто ,нехватает чего то ,перестала через не могу
@pzdcpzdcpzdc9 күн бұрын
@@inluvwlife01 понимаешь, я даже сквозь сон неосознанно могу хрустнуть
@alexanderkushnir2 жыл бұрын
Добрый день! Скажите пожалуйста я на стуле сильно прогнулся назад и было несколько щелчков в грудном отделе позвоночника. После появился в этом месте жар и он спустился в поясницу. Ночью тоже был жар в позвоночнике. Это само пройдёт или нужно лечить. Болей нет, только небольшой жар. Никогда раньше не болел позвоночником. Александр, 40 лет.
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
Здравствуйте! Понаблюдайте за своим состоянием в течение нескольких дней. Если данное ощущение не пройдёт, обратитесь к неврологу
@alexanderkushnir2 жыл бұрын
Спасибо!
@ВоваЛютый-ц9о2 жыл бұрын
Странный доктор.Любитель пощёлкать.Так он сам щёлкает не зависимо хочу я этого или нет.Например при занятии лфк.
@Tokio1157 Жыл бұрын
После йоги стало хрустеть при поворотах головы. Стыдно перед людьми. Хрустит где то в черепе.. не совсем понимаю как качать там мышцы. Ещё до йоги был спондилёз, спондилоартроз с6-с7 поставленный по мрт в 30 лет.
@clinika_boliklg Жыл бұрын
Здравствуйте! Хруст не является патологией. Начните выполнять гимнастику для мышц шеи и головы. Вы можете ее посмотреть в наших видеозаписях.
@Tokio1157 Жыл бұрын
@@clinika_boliklg спасибо! Постараюсь найти!
@КосмосРоман2 жыл бұрын
Доктор скажите при вдохе шёлкает позванок это что?
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
Здравствуйте! В каком отделе? Грудном?
@КосмосРоман2 жыл бұрын
@@clinika_boliklg Между грудним и шейным в этом районе. Делаю глубокий вдох и слишу шелчок именно на позвоночнике, есть холка на 7 позванке шеи. Скачет АД,и руки с пальцами болят, ноги ноют ниже колен зади, шея тоже болит,зрение мушки перед глазами мутно вижу буквы.
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
Космос Роман вам стоит скорректировать АД у кардиолога или терапевта, далее можно будет заниматься шеей.
@anele81352 жыл бұрын
Раньше хрустели позвонки при скручивании или когда кто-то приподнимал для этого. А со временем появились артроз, листез, остеофиты протрузии грыжы.. И хрустеть вообще перестал, движения сильно ограничены, боли постоянные. В шее, а в грудном отделе вообще подвижнности нет, и ощущение будто-то щепку вбили между позвонками.
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
Здравствуйте! Занимаетесь ли Вы лфк? Проводились ли массаж, физиотерапия?
@anele81352 жыл бұрын
@@clinika_boliklg невролог сказала, что массаж нельзя при грыже, хотя когда делаю, легче становится. Физиопроцедуры не назначила из-за щитовидки. Про лфк вообще и речи не было. Но я без упражнений вечером не могу, и на аппликаторе засыпаю. Вот ищу в интернете умных людей, советы, комплексы упражнений... Ваши тоже при грыже в шейном отделе(4мм у меня),и для грудного уже несколько дней делаю. И слушаю внимательно. Спасибо, что всё разжёвываете, очень интересно и полезно. А ещё на другом канале советовали компресс с димексидом при артрозе, и на позвоночник тоже сказали можно.
@bingtyvghhgg96052 жыл бұрын
@@clinika_boliklg здравствуйте доктор Мой позвоночник тоже хрустит начиная от щея заканчивая до пояса Мне 27 лет у меня грыжа л5 с1 5,8 мм пока не ощущал период обострений Сейчас прохожу курс лечение иглотерпия электрофорез и вытяжений
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
@@bingtyvghhgg9605 здравствуйте! Не забудьте добавить лечебную физкультуру
@ВладБугров-м5ъ11 ай бұрын
У меня подобное.Сначала хрустела тазобедренным суставом, потом почти не могла хрустнуть, чтобы облегчить постоянную боль. Как выяснилось спустя 25 лет - фиброз мышц и сухожилий, энтнзиты с кальцификаиами. Лечусь 3 год миопрессурой. Начало опять сильно хрустеть и облегчение. Процесс очень медленно но идёт вспять. Разрушать контрактуры соединительной ткани и миогелоз долго и тяжело. Но можно
@Анна-ы7э9цАй бұрын
Мне 45 лет, и уже около года у меня жутко хрустит в области таза и поясницы, прямо как будто 150 косточек одновременно. Это нормально? Этот хруст даже при малейшем движении😢😢😢😢
@@clinika_boliklg Боль у меня в поясничном отделе всю жизнь. А сейчас и грушевидная мышца болит .
@clinika_boliklgАй бұрын
@@Анна-ы7э9ц вам стоит обратиться к неврологу для осмотра.
@Анна-ы7э9цАй бұрын
@@clinika_boliklg Благодарю за совет. Схожу обязательно😊
@ГанжаАня2 жыл бұрын
Скажите пожалуйста, я когда зарядку делаю кручу руками у меня хлюпает над грудью с левой стороны, и щёлкает каждый позвонок в крудном отделе
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
Здравствуйте! Вам необходим осмотр ортопеда или невролога по данному вопросу
@ГалинаСуханова-ъ2к Жыл бұрын
Где вы принимаете
@clinika_boliklg Жыл бұрын
Здравствуйте! Я веду прием в Калуге, но вы можете записаться на онлайн консультацию, если живете далеко. Для записи на онлайн-консультацию перейдите , пожалуйста, по ссылке для общения с администратором Клиники БОЛИ: vk.cc/cfAn71
@likali47693 жыл бұрын
Почему отлаживается сол,причина.
@JeckPayn2 жыл бұрын
Здравствуйте, мне 20 лет часто занимаюсь спортом, последнее время очень часто стал хрустеть позвоночник просто так(хрусты бывают чуть ли не каждый час), сделал ренген, сходил к врачу сказали всё нормально, что это может быть? опасно ли это?
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
Здравствуйте! Как правило, хруст не представляет опасности.
@JeckPayn2 жыл бұрын
@@clinika_boliklg хорошо, спасибо
@СергейВальков-д5е Жыл бұрын
@@JeckPayn а у меня вообще каждые 10 секунд
@СнежанаАрдеева2 жыл бұрын
Не думала что буду смотреть это в 21 год(
@Largin1 Жыл бұрын
Я вообще в 13 смотрю
@АндрейСергеевич-е9ш3 жыл бұрын
А у меня наоборот как в зал прихожу спортивный, так спина щёлкать начинает. вес 63 рост 175. Становая была 85*10 жим в одномоменте 78, приседание 85*10.
@СергейВодолазский-х8ъ3 жыл бұрын
Не заморачивайся с весами. Не ставь задачи делать больше. Недавно товарищ после тренировки без пояса становую сделал, и упал. Ездит на процедуры. Сначала его возили. Сейчас лучше. Но прежней жизни уже не будет. Береги остатки здоровья.
@вова-п3и6в3 жыл бұрын
мне 39 лет,у меня сколеоз, я когда ложусь спать там бывает такой период что чувствуешь что должно хрустнуть, (якобы легчает после, но это не точно)напрягаешь мышцы спины, ещё держась за ногу рукой -упираю логоть в живот и сильно сильно давлю, происходит мощный шелчок. иногда побаиваюсь что вывихну так.
@halk76363 жыл бұрын
А у вас при таком щелчке есть боль? У меня тоже есть момент когда я ложусь спать и начинаю вращаться и вытягиваться, и чувствую что сейчас хрустнет. При этом резкая боль возникает на долю секунды именно в момент щелчка.
@вова-п3и6в3 жыл бұрын
@@halk7636 болью это помойму не назвать,, но вызывает какой то вплеск в голове или даже как по всему телу. возникает миг где кажется что после шелчка боли исчезнут. (думаешь проснусь утром и как новый :) но чудес видимо не бывает.. и постоянно думаю, ну всё буду тренировать мышцы спины.. и никак не начну. но скоро придётся, без этого никак (добавлю что щелчок особо громкий таких раньше не было. были послабее ну там я только мускулами спины провоцировал)
@halk76363 жыл бұрын
@@вова-п3и6в ясно, это другое значит. У меня именно касание нерва происходит по-моему.
@вова-п3и6в3 жыл бұрын
@@halk7636 да может быть. тут врачи должны больше знать.
@вова-п3и6в3 жыл бұрын
@Евгений Якубович спасибо большое, я посмотрю. к тому же мне нада похудеть. вес 118-119кг.
@koteika47433 жыл бұрын
Мне 10, по мне прыгала сестра, и моя спина хрустнула. Вставать, сидеть, ходить могу
@kayrosneshpayros66082 жыл бұрын
Здравствуйте, скажите пожалуйста какие упражнения нужно делать чтобы убрать щелчки в грудном и шейном отделах?
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
Здравствуйте! Начните с лечебной физкультуры , которую мы предлагаем для шейного и грудного отдела позвоночника.
@kayrosneshpayros66082 жыл бұрын
@@clinika_boliklg спасибо!
@ЭльКамино-п1б Жыл бұрын
😊
@anastasiiamay38992 жыл бұрын
😍
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
Рад, что видео было полезным!
@lamb_lion Жыл бұрын
Я расправляя плечи. Спина хрустит.
@ДанаЖакина-з6ж11 ай бұрын
Здравствуйте доктор подскажите пожалуйста когда щелакет позвоночник может отдавать на гортань и появляелтся ком в горле? Спасибо!
@galina57502 жыл бұрын
Хруст появился недавно...вызывает тошноту...хрустит так что слышно...
@РаисаШестакова-з1у2 жыл бұрын
Сильные боли тазобедреныйсустав
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
Здравствуйте! Отдаёт ли боль в область паха?
@olegseligeev812 жыл бұрын
эволюция
@АлександрСачков-ъ1м3 жыл бұрын
Доктор а может это фиброз мышц поэтому и болтаются позвонки
@ВалентинаГусак-г9ц3 жыл бұрын
А что это за болячка?
@ВладБугров-м5ъ11 ай бұрын
При фиброз как раз не болтаются, а скованы так, что не разъединить. Поэтому хрусталь при фиброз нужен, как разрыв спаек. Мышца становится, как сухожилие или кость и хруст тяжёлый, " костяной"
@sayaksolto15562 жыл бұрын
У меня после пилатеса в каждом шаге с лева щелкала спина.
@nishionishiki56252 жыл бұрын
Перелом позвоночника?
@prostolonly2 жыл бұрын
Я в 11 лет это смотрю
@МихаилЛебедев-ч2ф2 жыл бұрын
Хрустит спина ,хреновое самочувствие и буд-то клин меж лопаток.
@GrAnT004 Жыл бұрын
Мне вообще 14 лет 😢
@Водолейчик-ц5к Жыл бұрын
А если уже 63 года? Хрустит без боли
@clinika_boliklg Жыл бұрын
Хруст сам по себе не является патологией. Хруст может исходить из мышц, связок, межпозвонковых суставов.
@Ирина-ч2ж7ш2 жыл бұрын
А есди хрустит???А не щелкает....
@ЗояВасильева-в2ш Жыл бұрын
В дальнейшем доктора не нужны будут. Сказали гимнастику делай..
@clinika_boliklg Жыл бұрын
Гимнастика важна в поддержании здоровья!
@vachikkesoyan80992 жыл бұрын
А что делать если я вздыхаю воздух и спина хрустит
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
Здравствуйте! Где именно возникает хруст?
@vachikkesoyan80992 жыл бұрын
@@clinika_boliklg ну там 3-4 раза хрустит точно не смогу сказать
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
@@vachikkesoyan8099 хруст в районе позвоночника или в районе рёбер?
@vachikkesoyan80992 жыл бұрын
@@clinika_boliklg позвоночника
@clinika_boliklg2 жыл бұрын
@@vachikkesoyan8099 стоит пройти МРТ грудного отдела позвоночника
@Наталья-г1ы5й2 ай бұрын
Бла бла блв
@vipollvipoll3843 жыл бұрын
болтун .не доктор ...
@minanamikadze1962 жыл бұрын
он обьясняет
@sory8822 ай бұрын
Не тратьте время.. Одна вода..несет безполезную инфу