اللايڤات التيكتوكية الصباحية🌞لالة حكيمة🇧🇪بلجيكا - الجزء 6 : حقيقة الحليب بدون لاكتوز - الجزء 1

[@mohammedlezaar2118]

خويا فيصال.جمعة مباركة. تكلم عن الصيام المتقطع و الكارنيفور والاكتئاب.شكرا

[@WorkoutCoach-d4o]

Fycel you are the best allah ijazik blkhir

[@etoile_noire_diet]

❤️🤲❤️

[@FatimazahraElgoummadi]

شكرا على كل النصائح القيمة

[@AbdelTif-f2n]

مرحباً أخي الكريم اشكرك على المعلومات المفيدة التي تتحفنا بها جزاك الله عنا كل خير. أريد أن اسألك على مكمل الانزيمات الهاضمة التي تساعد على الامتصاص. ماهو افضل مكمل غذائي للانزيمات الهاضمة.

[@YahyaOPGamer]

السلام عليكم فين كاين المحل في مراكش بيت نجي نتقدا من عندك انا كاين في آسيل. ياليت حتى انت الامان ممكن

[@mohamadlazar830]

السلام عليكم. يا اخ فيصل . اريد ان اشتري مغنزيوم غليسينات. هل يمكن ان توضح لي من اين أشتريه. و المعلومات و الطريقة. شكرا

[@Fiouna_FF]

السلام خويا بغيت نتواصل معاك على حساب واحد المكمل غذائي الاه يجازيك بيخير

[@soukainaidrissi8442]

3afk nswlk 3la charikt dxn kibi3o fiha mokamilat bhl spiroulina wach mzyans

[@justshortvideo09]

واش مشا لك حساب تيك توك

[@mariamaria-yg7ge]

سلام عليكم خويا ممكن العنوان ديالك شكرا عندي مشكيل

[@ayoubben6081]

Merci bcp

[@azizelbarhoumi5448]

Nswalk akhi kanhrag bzaf wach ? Khasni nakol tmar ola la

[@Q-wq9ql]

كندير عرق سوس مع أتاي، واش عرقسوس نعمة شاملة، دوي لينا على عرق سوس

[@dimamaroc9802]

الدكتور بيرج: أظهرت بعض الدراسات أن تناول بروتين مصل اللبن بعد الوجبة يمكن أن يساعد في خفض نسبة السكر في الدم. يزيد بروتين مصل اللبن أيضًا من الجلوكاجون ، مما يساعد على تحييد بعض الآثار السيئة للأنسولين. ولكن هل سيخرجك بروتين مصل اللبن من الحالة الكيتونية؟ نعم. أي شيء يزيد الأنسولين سيخرجك من الحالة الكيتونية. هل سيزيد مسحوق بروتين مصل اللبن من زيادة الوزن؟ لا أعتقد ذلك. من غير المعروف ما إذا كان بروتين مصل اللبن يمكن أن يؤدي إلى مقاومة الأنسولين أم لا. بينما يحفز بروتين مصل اللبن نمو العضلات ، فإنه يخلق أيضًا تأثيرًا هرمونيًا ويحفز الأعضاء الأخرى. كانت هناك أيضًا بيانات تفيد بأنه مفيد للكبد ، لكن هناك بيانات أخرى تشير إلى أنه يمكن أن يتلف الكبد. هناك الكثير من الآراء المتضاربة حول مسحوق بروتين مصل اللبن في الوقت الحالي. أنا شخصياً لا آخذ ذلك. أستهلك مصادر بروتين عالية الجودة ، مثل البيض واللحوم والأسماك ، والتي تحتوي أيضًا على عناصر غذائية إضافية. ولكن بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن لبروتين مصل اللبن أن يخلق بعض التأثيرات الإيجابية