الله يسامح كل واحدة خبت علينا السر ده🤡هقولكوا ع السر لو عايزة تحافظي ع صحتك في الـ30 ولباقي العمر ✅💯

[@shirygamal]

تقريبا الناس مختلط عليها الامر !! أكيد لازم تحليل دم و استشارة طبيب علشان النسب المحددة بتفرق و انا بتكلم عن اللي فرق معايا ف حياتي زي الفيتامين د لازم مع كالسيوم و الكالسيوم مدته مش بتزيد عن 3 شهور زيه زي الحديد الحديد بيتاخد علي معدة فاضية و ده كلام الدكتورة اللي كنت متابعة معاها و كنت باخد حديد و كالسيوم مع بعض ف الناس اللي داخلة تهاجم انتوا مش احسن من الدكاترة و انا مش هطلع افتي لاني مش دكتورة 🙂 أخيرا أرجو من كل واحدة تهتم بالتحاليل و الفيتامينات و اكل صحي لو عايزة تحافظي علي نفسك ف سن كبير يبقي تهتمي من دلوقتي ❤

[@Happiness-channel]

رائع الله يعطيك الصحة 👌🏻👌🏻👌🏻

[@qaraqishfood2187]

جزاكي الله خيرا بالتوفيق والنجاح الدائم ❤

[@racilahmed4915]

الكالسيوم والحديد لازم استشارة طبية وكمان ما يتاكلوش ورا بعض كثرة الكالسيوم يمكن تسبب الجلطات حذاري

[@وصفاتإيمانفيالسريع]

الله يعطيك العافيه وتسلم ايدك ياحبييتي قلبي 🌹🌹🌹

[@manalmony-qr9ug]

لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

[@منوعاتشمستف]

مشاءالله عليك ءختي تسلم ايدك

[@تاتي.و.احفادي.شو]

ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب العالمين اي حاحة بنشور الطبيب جزاكي الله خيرا جميلا يروحي ❤❤❤❤❤

[@raghdan1081]

حمدالله على السلامه يا حبيبتي ❤️

[@canaldokekis2569]

Maravilha bacana 👏👏👍

[@ALM_OM-LOLO]

ماشاء الله بالتوفيق ان شاء الله

[@cleidinhamarianeoficial]

Nice 😊😊

[@recipefromnature]

بالتوفيق لك ❤❤❤❤

[@مطبخياناوماما]

بالتوفيق ان شاءالله

[@Allahisgreatest1679]

Still watching your beautiful video 😍

[@فࢪوالة]

👍👍

[@محمديحي-ض2و9ظ]

الشرح ناقص بل يكاد يكون معدوم والكلسيوم لايؤخد مع الحديد ابدآ هده جريمة

[@Allahisgreatest1679]

First view First Like First comment

[@easyandsimplecooks]

Like 👍🏻thanks for sharing sis may Allah blessed you and your family

[@manalmony-qr9ug]

نوكومنت