المكملات الغذائية - تخيل لياقتك

حلقتنا اليوم من #تخيل_لياقتك عن المكملات الغذائية وانواعها المختلفة وما اذا كانت ضارة ام لا
لا تنسوا تشتركوا في القناة وتعطونا رأيكم في هذه الحلقة
تخيل لياقتك

[@bboy-orfali]

حبيت هالبرودكاست ❤

[@saraelabed2756]

Great episode! I really think your supplement protein intake and supplement intake all in all depend on your water intake. Some clients don’t drink enough water therefore it would be impossible for us as personal trainer to recommend supplements.

[@suhadbisharaslp]

يعطيكم العافية حلقة رائعة, كملوا بالسلسلة كثير مهمة :) سؤالي هو كبنت, هل في اختلاف بين المكملات الموصى بها (بتمرن بانتظام)؟ وكيف ممكن نوخد بعين الاعتبار اختلاف الهورمونات والدورة الشهرية وتأثيرها على التدريب

[@Nourkaaki]

ميزة المكملات الرياضية لا تفرق بين الذكور والاناث. الا في حالة الدورة الشهرية حيث مفضل ان لا تؤخذ حتى لا تقوم بتسريع تدفق الدم.

[@3mran303]

الواحد بكون بامان الله عم يتفرج فجأه لاتتنمرو على عمران 😂😂😂 شوعرفكم

[@wejdanmohamed4670]

🇸🇦🇸🇦🇸🇦

[@SéntyaLorans]

❤❤

[@Abdulrahman_Esam_Hassan]

ممكن تعمل مع جانتي شعبان

[@ميم-ت8غ]

جردان جيم🙂💔

[@fighter.y.t8366]

Bcaa 3 أحماض أمينية Eaa 9 أحماض أمينية

[@imanbadran4922]

مشان الله أعطيهم فرصة يحكو يا أخي! الف مرة قطعتهم وقطعت حبل أفكارهم، ما عرفنا ناخد معلومة وحدة كاملة بدون التدخلات اللي ما إلها معنى! المواضيع جيدة والضيوف رائعين لكن المضيف للأسف أسلوبه يدمر تجربة البودكاست وينفرك من الإستماع

[@wafabechikh7312]

عندك حق لازم يقول هو فكرتو و خاصة عامل فيها funny 🥴

[@fedaa1991]

بالعكس انا شايفة مداخلاته ممتازة لانه مش كل الناس عندها خبرة بتفهم الي بيحكوه هو بيبسط الامور وبيشرحها

[@mgd5800]

هاد الحلو بالقناه من الاصل، ما بيعطيك احساس انك جالس تحضر درس او حوار صحفي، لا جلست شباب جالسين يدردشوا عن مواضيع ورايهم وخبراتهم فيها، الحلو انه كل واحد اله اسلوبه واله طريقه تفكيره فبتلاقي الحوار عفوي وممتع مو انه أكاديمي او شخص واحد جالس يتكلم ساعه.

[@fedaa1991]

رجاء البسو بنطلونات راعو انو في بنات بدها تستفيد والله مو مضطرين نضل نركز بالمعلومات ونركز انو مايجي نظرنا ع رجليهم التعري بيلفت الانتباه من فضلكم خلونا نركز بس بالمعلومات وكمان مشان مايكون في حرمانية اذا قررنا نشير الفيديو لصحابنا لان المنطقة فوق الركبة عورة جيرمي بالذات كتير كتير قصير الشورت يعني عفوا كانه لابس كلسون هالشي غير انه بيخالف الشرع وكمان بيخالف الاخلاق باختصار احترمو عيوننا اللي بتنزعج لما تشوف عوراتكم

[@moayad_fayiz]

بالنسبة الي رح اروح مع مدرسة طارق سكيك ♥️

[@Ferrarilover458]

استرو نفسكم بعدين تكلمو

[@Syrian_Tariq]

بالنسبة للكرياتين كم المدة اللي أوقفو بيها لبين ما أرجع مرة ثانية استخدمو؟

[@Abowasl-u4q]

كل شي بزيد عن حدو بظر الكرياتين سم الاكمول سم حتى السكر ولملح كترهم سم