LOS 5 MEJORES EJERCICIOS PARA DOLOR DE RODILLA

[@amelyjimeneztorres7878]

Excelente contenido gracias 👌 por ayudar a mejorar nuestra salud ❤

[@rosariotiradocrespo9023]

Gracias querida Marcela.Feliz Año 2025 ,en unión a todos su equipo❤

[@belemjacinto6433]

Encontré una alternativa y no sé cual es porq hago todo para no tener dolor de rodilla porq mi diagnostico es garnotrosis grado 3 y en verdad no me duele y me dolía muchísimo y ahora solo sé que hago mucho ejercicio y por resultado es No tengo tanto dolor. Gracias a dios por ello 🙏🙏

[@maricita76]

Gracias por compartir tus conocimientos

[@silviaguzman7766]

Desde que hago ejercicio antes de levantarme me siento de maravilla y que no me falte el rollo cervical, muchísimas gracias señora Marcela, Dios la bendiga y le de buena salud 🙋🏻‍♀️💐

[@estelavicario7494]

Muy muy bueno!! Gracias!! ❤

[@LuisaAguero-d7w]

Gracias por sus videos❤

[@AdrianaFinnerty]

Buenísimos los ejercicios !! Gracias desde Rio Negro Argentina

[@florgonzalez3572]

Sra Marcela muchas gracias por todo lo q comparte para el bienestar de todas las personas q mi Jesús le multiplique más de lo q usted ayuda alas personas un abrazo y un muy feliz año agradeciendo todo su contenido muchas bendiciones 😘

[@tinamadrid9549]

Cuanta ayuda nos da , y lo agradecida que estoy de sus videos ,hago ejercicios los cuales me hace muy bien , gracias señora Marcela ❤

[@bertildaaltamiranomelendez5348]

Muchas gracias sra Marcela p sus e nseñanzas es de gran ayuda Bendiciones

[@marialuisacervinocomesana4428]

Extraordinario 🤗 Grazas desde Galicia ❤ Bella Dra Marcela 🕊️ bendiciones y comparto ❤️❤️❤️❤️❤️

[@guillermorivarola2090]

Muchas gracias dra. Marcela. Cuánto cariño y dedicación. ❤❤❤❤

[@mariajosegonzalez6905]

Marcela muchas gracias por todo lo que compartes,!cuanto me ayudas!te tengo presente siempre.Un gran abrazo .Que tengas mucha salud y Paz en este año 25,Dios te bendiga y también a tu familia.❤

[@isabelgonzalez7665]

Muchas gracias Marcela. Excelente explicación y los ejercicios para las rodillas. 👍 🎉

[@rosalbagarciapulido6416]

Excelente explicación para el dolor de rodilla.

[@cristinaramos2454]

Excelentes consejos me duelen mis rodillas😢 soy de México

[@teresatoyas2412]

Gracias, muchas gracias desde España.

[@violetalagunes2836]

Todos los videos los ago muchas gracias saludos de Georgia usa

[@yolistorrijo3863]

Un abrazo y mi agradecimiento Marce. DIOS la bendiga siempre al igual que a su familia❤

[@anabernal8324]

Muy bien explicado, gracias

[@juancavazos7porhija.441]

Muy Guapas desde Marcela y sus assistentes.Hasta Colombia me iria😅 para poder ir a sanar mi rodilla .Vivo en Houston.❤

[@ceciliagambetti5921]

Gracias Marcela! Siempre muy útiles sus consejos❤❤❤

[@leonormora2059]

Gracias, gracias, gracias. Todo lo que nos ayuda es fantastico.

[@jeannethescobar4976]

Gracias Gracias Gracias bendiciones

[@esnedaariasramirez2556]

Grazie.

[@guillermorivarola2090]

Posdata: desde Argentina cariños.

[@sanjuanaflores9500]

Saludos Marcela, te quiero preguntar estos ejercicios también pueden ayudar a las rodillas valgas?

[@ClaudiaGomez-qs5pn]

Gracias Marcela Cómo puedo ver los vídeos sana tú rodilla? Eres genial te admiro.

[@emmarocha147]

Gracias Sra. Marcela por compartir esta rutina. Llevo años haciendo y son una maravilla; ayudan mucho😊 Desde México saludos, un abrazo y bendiciones ❤

[@marcelarodriguez9796]

Buenas noches Marcela pilates Tengo una nieta que tiene un baro Radiografía dice LA TIBIA SE MUESTRA ANGULO DE CARGA DESPLAZADA HACIA EL LATERAL no cierra las rodillas al caminar se ve las rodillas abiertas en arco en la pierna izquierda Gracias que le hacemos de terapia para retener el baro Dios la bendiga

[@lidiadefeo2939]

❤❤❤

[@annysramos569]

En mi rodilla el hueso está rosando con otro hueso que puedo hacer

[@carmenponce6040]

❤

[@mariamagdalenamoraleszunig3693]

postura

[@marthas5822]

♥️🇨🇴♥️🇨🇴🍀🍀🍀🌹

[@luzmarygarcia7737]

❤️❤️❤️🌹🌹🇨🇴

[@carmenponce6040]

😅

[@nangovarillasguzman]

Grande, Maestra

[@esnedaariasramirez2556]

Grazie.

[@claudiacuellar6346]

❤❤❤