Los Beneficios de Empezar a MEDITAR

Los Beneficios de Empezar a MEDITAR | 3 Pasos Fáciles

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Күн бұрын

Los Beneficios de Empezar a MEDITAR | 3 Pasos Fáciles
¿Alguna vez consideraste empezar a meditar? Probablemente hayas escuchado sobre sus beneficios, pero ¿cuáles son exactamente? Hoy nos sumergiremos en el mundo de la paz mental. Una vez que conozcas estos consejos estarás ansioso por probar la meditación, pero primero, ¿por qué deberías meditar? La meditación es una práctica genial que te ayuda a relajar la mente y es beneficiosa para tu salud mental. Todos llevamos vidas muy ocupadas y suele suceder que nunca tenemos descanso de trabajar, estudiar o incluso entrenar. No nos damos cuenta de cómo nuestra mente está constantemente trabajando y preocupándose, pero la meditación nos brinda la posibilidad de calmar nuestra mente y trabajar para liberar estrés o ansiedad.
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Пікірлер: 37

@vilmaramos1108 7 ай бұрын

Es bueno para relajar el cuerpo y la mente

@brandonarias6389 7 ай бұрын

Gracias amigo tus vídeos ayudan a todo el mundo sigue así

@Elqueobserva 7 ай бұрын

Gran video👌

@lautaroavila8214 7 ай бұрын

A ponerlo en práctica.

@vidha9903 7 ай бұрын

La píldora mágica del placer. 🪡

@joseangelchacon 6 ай бұрын

Muchas gracias al creador de contenido de este canal que Dios te bendiga y sigas teniendo éxitos exelente canal me a ayudado muchísimo 🙏

@Wuasavi 5 ай бұрын

Muchas gracias amigo tus videos los voy a poner en practica :)

@ELEXPERTOENRETENCIONSEMINAL 7 ай бұрын

*_DIA 29 DE NOFAP DE 90 DIAS 28/OCTUBRE/2023 SABADO DIA 29 DE RETENCION SEMINAL_* 🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

@kevinalejandro3121 7 ай бұрын

No podrías hacer un vídeo donde qué es lo que uno debe y no debe hacer cuando en un círculo social ya de inicio ya te tienen con un bajo valor percibido ??

@miltoncondorielmilhouse7007 7 ай бұрын

La meditacion me da sueño, asi que aprovecho para descansar

@todostussecretos9572 7 ай бұрын

Stolas

@pepegames7437 7 ай бұрын

Primero

@ELEXPERTOENRETENCIONSEMINAL 7 ай бұрын

*_DIA 28 DE NOFAP DE 90 DIAS 27/OCTUBRE/2023 VIERNES DIA 28 DE RETENCION SEMINAL_* *_CUATRO SEMANAS_* _____

@ELEXPERTOENRETENCIONSEMINAL 7 ай бұрын

*_DIA 41 DE NOFAP DE 90 DIAS 09/NOVIEMBRE/2023 JUEVES DIA 41 DE RETENCION SEMINAL_* 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

@ELEXPERTOENRETENCIONSEMINAL 7 ай бұрын

*_DIA 37 DE NOFAP DE 90 DIAS 05/NOVIEMBRE/2023 DOMINGO DIA 37 DE RETENCION SEMINAL_* 🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

@ELEXPERTOENRETENCIONSEMINAL 7 ай бұрын

*_DIA 30 DE NOFAP DE 90 DIAS 29/OCTUBRE/2023 DOMINGO DIA 30 DE RETENCION SEMINAL_* 🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

@ELEXPERTOENRETENCIONSEMINAL 7 ай бұрын

*_DIA 40 DE NOFAP DE 90 DIAS 08/NOVIEMBRE/2023 MIERCOLES DIA 40 DE RETENCION SEMINAL_* 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

@ELEXPERTOENRETENCIONSEMINAL 7 ай бұрын

*_DIA 34 DE NOFAP DE 90 DIAS 02/NOVIEMBRE/2023 JUEVES DIA 34 DE RETENCION SEMINAL_* 🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

@ELEXPERTOENRETENCIONSEMINAL 7 ай бұрын

*_DIA 36 DE NOFAP DE 90 DIAS 04/NOVIEMBRE/2023 SABADO DIA 36 DE RETENCION SEMINAL_* 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

@ELEXPERTOENRETENCIONSEMINAL 7 ай бұрын

*_DIA 39 DE NOFAP DE 90 DIAS 07/NOVIEMBRE/2023 MARTES DIA 39 DE RETENCION SEMINAL_* 🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

@DonPuffles 5 ай бұрын

chambeador

@LuisCarlos-fq9ut 7 ай бұрын

Tengan cuidado de que no sea meditación budista. EN SERIO. No confundir "Meditación" que puede significar muchos tipos (la gran mayoría son peligrosos, como el budismo, hinduismo, etc...), con la Meditación de San Ignacio de Loyola. Postdata: el Yoga y otras ramas de la "NEW AGE" están prohibidas por la iglesia católica.

@doriantsanssouci174 7 ай бұрын

Podría saber porque según son peligrosos?

@LuisCarlos-fq9ut 7 ай бұрын

Hay muchos casos de infestaciones demoniacas, por practicarlas, incluso si no se hace con esa intencion. (Obviamente no se da al instante sino que va de forma progresiva).

@jam2805 7 ай бұрын

@@doriantsanssouci174.

@yujimanzanero1377 7 ай бұрын

En serio? , sabes que es el respeto o no, alguna persona puede usar la meditación para relajarse para mí no es malo, algo como tú religión que dice que lo bueno es malo y lo malo es bueno por eso nadie soporta a los cristianos, para ustedes que la verdadera felicidad es a través de la manipulación , miedo y insultos, y una cosa soy ateo 👍

@LuisCarlos-fq9ut 7 ай бұрын

@@yujimanzanero1377 1. Soy un Católico Apostólico Romano, la cual se basa en la Fe y la razón. 2. Espero que no me confundas con el protestantismo pues es la falacia del espantapájaros del catolicismo. 3. Hay una diferencia entre respeto, y una advertencia valida, y razonable🛑. 4. Lo bueno es bueno, lo malo es malo, tal cual. 5. En ese desgraciadamente te doy medio punto, puesto que hasta hace poco yo estaba haciendo eso a mi mismo, aunque yo de terco ignoraba lo que decía el padre cada misa. Recordando lo que decía el padre : hay una diferencia entre entre el régimen de la ley y el régimen del amor. Obviamente al ser relativamente nuevo, en ese tema no tengo mucho conocimiento de el. Pero puedo decirte una cita útil "Un Santo triste, es un Triste santo". 6. Lo de los insultos es inaceptable, igual que el miedo (de hecho ese ultimo es peligroso, según se). 7.La manipulación es distorsionar la verdad, entonces no el Catolicismo, fundada en la verdad y la razon no puede manipular.