Los mejores Abdominales de Pie para Perder Grasa | con Desafio Asiático | 30 minutos

[@indirafernandez9789]

Rosa excelente rutina, mi esposo me dice prueba con otras y le digo no, me quedo con rosa, amo su carisma y sencillez, Dios te bendiga

[@hadassahyeshua1882]

Yo también 💗 💗 💗 MUCHAS BENDICIONES PARA ROSITA 🌹 la NECESITO AQUI EN USA 🇺🇸 🇺🇸 🇺🇸

[@maramadorl4116]

Rosa me encanta tu forma de dar las clases de Zumba y tu manera de animar tan finita te felicito Que Dios te bendiga

[@MarinaAraceliGuzman]

👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽Me encantó

[@SilviaRodríguez-n6w]

Me encanta, son rutinas cortas, específicas y muuuuuuuuuy dinámicas. Gracias Rosa, bendiciones.

[@dri8576]

TAMBÉM GOSTO DA ROSA

[@lucyruiz4428]

Me gustó que bello soy una persona que tengo 70 años y lo hice casi todo. Gracias Rosita que dios te bendiga. Sigue con estos ejercicios están buenos sobre toda la música me gustó ritmo salsa

[@marleniabarca3981]

Una clase fenomenal ...Por muchas clases más así profe Rosa 🌹 Gracias Gracias

[@EntrenaconRosaFitness]

Claro que si!

[@Coryna_mun]

Rosa estuvo excelente 👌 esta clase ❤❤❤ GRACIAS 💖 😊

[@EntrenaconRosaFitness]

A ti siempre!

[@KerlyBonilla35]

Te veo desde hace muchos años atrás y sigues siendo auténtica esa magia para transmitir ánimo 💪 😊bendiciones. Saludos Rosa

[@erikaleal533]

Gracias muy buena clase la disfrute muchisimo, Saludos desde Venezuela 👍❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Un besito para ti

[@barbaraugalde3702]

❤❤❤ Buenos días, me encantó tu clase, lo haré todos los días para bajar la pancita 😅🎉🎉🎉 la cuál cuesta mucho trabajo bajar, excelente, Felicidades 🎉🎉🎉 Lluvia de Éxitos y Bendiciones 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😇🥰🤗🌹

[@dianasernacoach]

Que clase tan espectacular, sude un montón y me divertí mucho mas🎉🎉🎉 gracias Rosa como si me hubieras leído el pensamiento.

[@EntrenaconRosaFitness]

jajaja soy bruja!

[@aluz3656]

Acabo de conocerte y me ha encantado tu clase. Mus cervicales están fatal y nunca hacía nada. Soy vaga con el ejercicio y con la música, el baile y tu simpatía, me comprometo a seguirte y mejorar mi dolor. Muchas gracias Rosa

[@EntrenaconRosaFitness]

Eso es , muy bien , me gusta me gusta!

[@andreavera9714]

La mejor clases de todas ❤. Gracias gracias

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchisimas Gracias, de verdad

[@alejandraarancibia8960]

Buen día, clase terminada,,, ❤muy buena, acá estamos en otoño, dia nublado y que cae agúita, con ésta clase todo el frío , se fue, muy agradecida, saludos desde chile, buen inicio de semana,❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Un saludo para ti!

[@elenavillalobos9546]

Excelente clase más como está súper clase 🎉❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Perfecto!

[@beatrizadriana645]

Hola Rosa me encantó esta nueva clase más sin estar tirada me gusta más movimiendo todo eres genial gracias Rosa 🩷🌹 buen día y bendecido inicio de semana 😊❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Igualmente para ti, un besazo enorme

[@mariafernandasalmerontorre1504]

Excelentes clases, junto con Nutrióloga y tus clases, he bajado en 6 meses 15kg, y vamos por mas. Muchas gracias por tu contenido! ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

15 kilos Enhorabuena!

[@patriciaortiz617]

Hola hoy los realice en la mañana hermosa clases como todas te mando un beso grande desde Uruguay 🇺🇾🤗

[@EntrenaconRosaFitness]

Recibido tu beso💋

[@albyfg95]

Rosiiiita. Que me ha fascinado esta clase!!!!!!!!! Y lo que más me gusta es que las canciones son top top.

[@EntrenaconRosaFitness]

Las canciones son de mis favoritas!

[@NathalieGonzalez-tx9zt]

Eres lo máximo, he mejorado mucho con tus ejercicios ❤❤❤❤😂😂😂

[@EntrenaconRosaFitness]

Bien!

[@leanagriselbarquero2363]

👍me encantan tus rutinas. Las disfruto mucho tanto que el tiempo pasa sin percibirlo ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Totalmente!

[@gabrielaquesadarojas-ob9lg]

Me encantan tus clases y estos abs de pie estuvieron geniales 👍👍

[@EntrenaconRosaFitness]

🤗

[@Yolandavillanuevadiaz]

super clase eres genial sigue asi ,me encantan tus clsees hago la clase en cuanto me lo mandas me encanta la clase🥰🥰❤❤❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

jajaja Me alegro mucho!

[@angelicacontreras8970]

Encantada de esta clase gracias estas son las que más me gustan hacen bien físicamente y para el alma.

[@EntrenaconRosaFitness]

Curan el cora jajaja

[@edithcastro2807]

Wow!! Pedazo de clase, con buena música!! Me encantó!! Muchas gracias Rosa, eres única!!❤ 💪🏻

[@EntrenaconRosaFitness]

Unica en mi especie jajajaja

[@edithcastro2807]

Más clases como está de favor!!! 💪🏻❤️

[@edithcastro2807]

Súper clase!!!💪🏻💪🏻

[@luisilumbrerasdelsol5791]

❤ muchas gracias por esta clase 👍 me super encantó 😘💯

[@EntrenaconRosaFitness]

Millones de Gracias!!

[@blankimeda6220]

Me encanta! Sigue con esa clase ! La música me anima mucho! ❤ Te saludo de Guatemala🥰

[@EntrenaconRosaFitness]

Un abrazo enorme para ti!

[@alamsaloua5048]

Me encantan tus clases y sigo viendo tus vídeos mi estoy perdiendo peso gracias a ti ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Bien! FELICIDADES!

[@rosacabellero1207]

Excelente Rosa una genia total❤ Mas clases de estas incluyendo sentadillas❤❤❤La mejor sin dudas

[@EntrenaconRosaFitness]

[@YolandaDelangelgallardo]

Gracias Rosa muy buena clase más cómo ésa gracias amiga me gustó mucho saludos de Tuxpan Veracruz ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

💋💋💋

[@gealzamo4683]

Me encanta! Me encanta bailar y hacer ejercicio a las vez.

[@EntrenaconRosaFitness]

👏👏👏

[@melissazoe2505]

Me ha gustado mucho. He sudado en cantidad. ❤ Saludos desde USA, Florida.

[@EntrenaconRosaFitness]

Otro para ti!

[@teresaacuna8101]

Hola Rosa , mi nombre es Teresa Acuña te sigo desde Costa Rica .me encanta, estos ejercicios.Muchas gracias

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti por elegirme!

[@vivianaleal5123]

Hola Rosita, excelente clase, me gustó mucho, gracias x ayudarnos a estar más saludables.. Saludos desde Chile

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti por confiar en mi

[@yolandavanegas105]

Rosada que super clase .esa música anima a cualquiera

[@EntrenaconRosaFitness]

SIIII

[@monita888]

Me encantan tus clases!!! ❤❤❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

GRACIAS INFINITAS!

[@lascositasdemama2189]

👍Rosa me gusta esta clase buena música. Completado mi calendario de hoy lunes 10 de junio del 2024.

[@dayanasequera576]

Gracias Rosa. Me gustó esta clase abdominales de pie...súper

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro Mucho

[@AlbaSandoval-c2v]

Me encanta esos ejercicios en el suelo no por que soy una persona Mallor pero me gustan todos sus enercicios

[@EntrenaconRosaFitness]

No pasa nada, no te preocupes!

[@aurkenegutierrez9560]

Muchísimas gracias guapísima por todo ❤❤❤ muy buena clase❤❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias

[@MariaRuizprieto]

Rosa me gusta esta clase ❤

[@JoaquinaFuentesGarcia-lr3ku]

Eres genial ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas Gracias

[@irenecodesal9133]

Qué clase tan súper chula has creado!! Me ha encantado. Se te olvida que estás haciendo ejercicios. Por momentos me he sentido en la verbena de un pueblo!!😂😂❤❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

jajaja me encanta tu comentario, totalmente!

[@Alicmar-k2v]

Cómo hago para ser parte de los miembros top

[@RAQUELFINCHEL]

Bravo bravo espectacular la clase buenisima muy buen musica recien la hago🎉😂❤🎵🎶

[@EntrenaconRosaFitness]

Perfecto! Gracias

[@Hayat26125]

Excelente clase!!! Eres única, estoy deseando ver otra nueva clase de desafío asiático con tu gran equipo(Arantxa,Elena, Irene, Maica y Támara). Sois especiales❤❤❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas gracias!

[@mariateresasantamariacorde7640]

Me ha encantado esta clase,esta misma tarde la practico,muchísimas gracias

[@GuadalupeRamirez-n2v]

👍🤜

[@amparomuniz-eg8mt]

Eres única, muy buena clase 👏🏼👏🏼 das muchos ánimos ❤️mil gracias

[@marizomoralesgomez8342]

Menuda clase 👏🏼 me ha encantado 🎉 gracias

[@reinamestiza3493]

Super clase como todas las que nos compartes, gracias mil

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti

[@claudiagonzalez-xi6ws]

Gracias Rose, ojalá pronto hagas una clase con palo e incluya sentadillas ❤😅, eres la mejor.

[@EntrenaconRosaFitness]

Todas las ideas son buenas, muchas gracias!

[@laurainesmosquerafiligrana8122]

Buenos días Rosita; muchas gracias por esta maravillosa clase, eres la mejor ❤️ 🌹

[@marianagarza3149]

Rosa tengo 3 semana entrenando contigo desde Monterrey México son geniales tus clases y ya e perdido algo de peso graciasssss

[@ValeriaGonzalez-kf6yp]

Ne encantan tus clases soy de chile!!!! Un saludo 👋

[@EntrenaconRosaFitness]

Otro para ti!

[@cvr1454]

Maravilla pura!!!! Me encanta!!! Sudando hasta el alma 😂🎉 olé Rosa como siempre 🩷

[@EntrenaconRosaFitness]

Eso es!!!

[@georginatedesco3723]

El gato volador, el gato voladoooooor así se arranca un lunes con la magia de ellas ❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

JAJAJAJAJ asi el Lunes es menos Lunes

[@gloriafuentes5796]

Muy alegre tu clase y muy entretenida..Gracias

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro que sea de tu agrado

[@alejandraagudelo6666]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 Esta música estuvo GENIAAAAAL

[@auroraruiz4939]

Eres MUYYYY buena!! Adelante!! Yo empecé a seguirte y estoy encantada!!(Gracias por estar)❤❤❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas gracias y Bienvenida!

[@lucyvalencia5591]

Me encanto la clase Rosita amo las abdominales de pie. Y la musica genial desde Tabasco, Mexico ya mas de ina año.siguiendote y haciendo ejercicio contigo

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchisimas gracias!

[@danielalozada6127]

Mas que excelente me encantoooooooo Daniela desde Venezuela ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Un besito!

[@Eli-1306]

Ay pero q clase más hermosa Rosa!!! Si q se suda!!! Madre mía! Saludos desde Argentina ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Un besito enorme para ti

[@Eli-1306]

@@EntrenaconRosaFitness ay me respondiste!!!! Me muero muerta!!!! Desde q te encontré me hiciste tan bien!!! Soy tu fan y ando recomendado tu trabajo . Te amo 💗 jajaja besos y cariños 💕

[@JoaquinaFuentesGarcia-lr3ku]

Me gusta mucho esta clase ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Perfecto!

[@conyramirez4284]

Woooooo me pudo fascinar , más de estas por favor, la música 🎶 súper padre y te anima 😅😅😅 gracias por hacer las clases dinámicas y muy bailadoras 💃🏻

[@claudiagomezregalado7626]

Me encanta m encanto ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro mucho

[@OlgaBarria-k7l]

Hola Rosy, buenísima clase, 👍soy Olga desde Panamá, bendiciones ❤️🤗

[@EntrenaconRosaFitness]

Un abrazo enorme Olga!

[@nrm474]

Me encantan las clases de abdominales de pie y si incluyen ejercicios de desafío asiático ya me flipaaaaaaaaan!!! ❤️❤️❤️

[@EntrenaconRosaFitness]

combi completa jajaja

[@gabrielafuentes1788]

Exelente clase más como estás se pasa bien rápido el tiempo gracias Rosa

[@karlacarrasco267]

Rosa, me encantó la clase, que sean muchas más!!

[@EntrenaconRosaFitness]

Por supuesto que si!

[@anamoreira2728]

Genial esta clase, me encantan los abdominales de pie y los ejercicios asiáticos!!!! La música maravillosa también!!! Vamos por más!!!😘😘

[@irasen1983]

Waaaauuuu!!!! Me encanta la clase, la música, como se suda y me encantas tuuu❤❤. Gracias por transmitir tanta energia y buena vibra. 😘😘😘

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti

[@2410cindyt]

Excelente clase, es una de las que más me ha gustado del canal, un mix de zumba, abdominales, desafío asiático para un cardio efectivo 😊

[@EntrenaconRosaFitness]

🥳🥳🥳

[@hildagarciaalvarez2266]

Súper súper abdominales nunca sudo y hoy bueno 😅😅😅😅 gracias gracias gracias 😂❤

[@EntrenaconRosaFitness]

A sudarrrrrr!

[@andreaferrara1805]

Me encantó la clase!!👍👍 Más de abdominales de pie Rosi!! Amo tus clases. Bendiciones ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas gracias!!

[@yanetgarcia9950]

Buena buena la clase 👌 gracias

[@VanessaMoren95]

Hola Rosa 🌹 buenas noches, te saludo desde Bogotá Colombia, quiero darte las gracias por regalarnos estas clases tan maravillosas, que música y que rutina tan potente, que ni pareciera que uno estuviera haciendo ejercicio porque se disfruta mucho, gracias infinitas 👍👍👍👍

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti siempre!

[@carolinegonzalez9938]

Ola Rossy me gustó mucho ese tipo de ejercicio asiático sube más de esos rossy

[@EntrenaconRosaFitness]

Claro que si, eso está echo!

[@elenareyes1673]

Muy buena clase

[@EntrenaconRosaFitness]

👏👏👏

[@macarenadiazgordillo5377]

Soy nueva y me encantan tus clases

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas gracias bienvenida!

[@alecram1974]

Me encanto esta clase Rosa. Gracias por la super clase! te sigo desde Guatemal.

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas Gracias☺

[@magdalenagarciamatamoros5839]

Buenos dias Rosa . Muy buena clase . Me gusto mucho , Dios te bendiga y te de sabiduria para que nos sigas subiendo mas clases. Bonito inicio de semana. bendiciones para tu familia. GRACIAS❤❤❤❤💯💯💯💯

[@EntrenaconRosaFitness]

Igualmente para ti!

[@magdalenagarciamatamoros5839]

Gracias manita. Bendiciones ❤️❤️

[@amparomuniz-eg8mt]

La acabo de hacer … me encanta. Mil gracias Rosa!!!

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti por elegirme

[@minevilla2242]

Me encantó!!! Más clases así!!!

[@EntrenaconRosaFitness]

[@JimenaTarazona]

Waoooooo🎉 Rosaaaa, de por Dios!!! ❤ Que clase tan espectacular!!! Puedo decir que ha sido mi favorita de las que has estrenado este año, la música, los ejercicios TODO ❤❤❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchisimas gracias, me alegro muchisimo que te guste!

[@JimenaTarazona]

🎉 Eres la mamá mija!

[@teresarios706]

Rosa muy buena clase muchas de estas

[@EntrenaconRosaFitness]

OK!

[@marylolygraterol]

Buenos días Rosa Feliz Lunes terminando esta espectacular clase eres lo máximo. Más clases como está me encantan por dolores en la espalda no puedo acostarme en el suelo para hacer ejercicios. Gracias por tu motivación para seguir cuidando nuestra Salud física, mental. Saludos desde Venezuela. Bendiciones un fuerte abrazo. 🙏🤗🥰👍💪🤜🤛♥️❤️♥️

[@EntrenaconRosaFitness]

Otro para ti!!!

[@cocotellez1038]

Hola buenos días es mi favorita me encanta gracias y bendiciones

[@addyojeda5113]

Me encantan tus clases

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas Gracias!😍

[@mireyalanderosmendez6899]

Si danos mas asi por fa, gracias 😊

[@lordzarprogamer5828]

Rosa me ha encantado la clase.Y la música me ha encantado,muchas gracias.💋💋💋💖💖

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti por elegirme!

[@carmencatalan1572]

Me gustado muchísimo, la repetiré muchas veces, y la música un 10, como siempre graciasss❤

[@ananinfarodriguezvivas1580]

Muy buena clase.

[@maribelramirez2595]

Risa gracias, buenísima clase 👏👏👏

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias

[@ValentinaZapata-gc7kf]

Super las clases contigo maravillosas no hacía deporte y contigo me he animado muchísimo 💪🏻❣️ Sigue animando mis mañanas saludos desde Colombia Medellín!!!

[@EntrenaconRosaFitness]

Un abrazo enorme para ti!

[@eloisacabanes7057]

BUENÍSIMA!!! Gracias Rosa

[@EntrenaconRosaFitness]

A ti siempre!

[@pilargonzalez5832]

Pedazo de clase!👍❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchisimas Gracias!

[@MarthaGonzalez-pv4uq]

Rosita me gusta esta clase ! Buenísima

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias!

[@annyodreman]

Excelente Clase Rosa eres magia

[@EntrenaconRosaFitness]

💫Gracias

[@maritelorenzo4030]

Gracias Rosa por esta hermosa clase.Saludos.🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤

[@EntrenaconRosaFitness]

[@Maariaaestrella]

Gracias rosaa por esta súper clase la acabo de hacer y me super encanta y la música 🎵 me encanta ojalá saque más clases con ese tipo de música,me motiva un montón,en las clases de los 10000 pasos hay música así y los findes bailo me encanta,un abrazo rosa y mil gracias de❤😊

[@remecordero8098]

No dejas de sorprenderme Rosa. Cada semana creo que ha sido la mejor clase pero la siguiente semana te superas a ti misma. Me ha encantado esta clase. Enhorabuena👏👏👏

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti Reme un besito!

[@claudiafigueroa8668]

Wow wow wow 🎉🤩🤩🤩 gracias gracias que manera de iniciar la semana!! 🤩🤩🤩

[@karlabonilla411]

Me encanta los ejercicios rosa ,excelentes para quemar la gracita buena música para el desestres 😊

[@janethcedeno1072]

Estoy fascinada con tus rutinas. Ni el cansancio del trabajo, evita que me ejercite contigo. Eres genial!!!👍

[@EntrenaconRosaFitness]

Bien! Eso es fantastico!

[@mariadelcid4043]

Gracias mi querida Rosa 🌹 que dios te bendiga por Ayudarme con estas clases me encanta🎉

[@EntrenaconRosaFitness]

Igualmente

[@lupitaarreola-kn6ib]

Muy buena clase 😊

[@paolabaez6459]

Abdominales de pie + desafío asiático... TREMENDO COMBO!!! Muchas gracias por otra maravillosa clase, Rosa querida 😄 Saludos, como siempre, desde Bs As

[@MariaAlejandraR.T]

Me encanto 😍 inicie a entrenar hace una semana, lo estoy haciendo a las 10 de la noche cuando mis bebés están dormidas y obvio contigo 💜 MIL GRACIASSSS!

[@EntrenaconRosaFitness]

OOOh muchas gracias!

[@mariclaucarmona1022]

Rosa me encantan estas clases

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro mucho que te gusten, gracias