LOS MEJORES EJERCICIOS PARA LOGRAR UN GRAN FÍSICO | PECHO Y ESPALDA EP. 56

[@robertschaefer3223]

Such power in one man!

[@dkgorillas]

Thanks bro 🤙🏾

[@sergiomalasquez1378]

Técnicamente haces 2 ejercicio de pecho y 2 de espalda?

[@dkgorillas]

3 pecho 1 hombro y 2 de espalda, meto muy poco volumen, pero la clave está en hacerlas bien y exprimir cada ejercicio, series, llegando al fallo💪🏽

[@caballitodemar877]

De pecho hacemos los mismo ejercicios , suerte con el codo y que no sea nada

[@dkgorillas]

Gracias bro 🫡