Los Peligros de la Alimentación Nocturna

[@pilarcama3269]

Excelentes recomendaciones. Creo que sería para todos con o sin diabetes, porque comer tarde no es saludable.

[@anthonylc5138]

Esta informacion salva vidas. Gracias doctor. Es un medico de verdadera vocacion.

[@lilianaleydier1513]

Lo he descubierto hace una semana con mi hermano y es un regalo!! Muchas gracias!!

[@pilarrs35]

Doy mi testimonio de lo que dice el Dr. Marco Albuja. He seguido sus recomendaciones creo que en un 90% y aparte de que bajé de peso, me retiraron el medicamento (Losartan) después de 2 meses de que cambié mis hábitos. Ahora mi presión está excelente y me siento mejor que nunca, gracias a Dios 🙏

[@dinamontoya3076]

Muy buena info. El Eterno le bendiga. Saludos desde CA 🇺🇸 🇲🇽 shalom!

[@ellymukul3823]

Una enorme bendicion haber encontrado al Dr. Albuja

[@minervavalencia3543]

Me va a salvar mi vida

[@JesúsMarioLunaMoreno]

Gracias porque me he dado cuenta al cenar noche, al día siguiente me aumenta considerablemente la glucosa al día siguiente. Muchas gracias por sus acertados consejos.

[@cirofuertes6241]

Dr. Díos lo bendiga con abundancia de años con salud y sabiduría. Y siga educando al mundo. Formula de la.salud= Médicos especialistas+medicamentos certificados+estilo de vida. Gracias Dr. Una vez más Papá Dios me lo bendiga.

[@juanitahernandez6744]

Amen 🙏 ❤❤❤

[@davidwalterAQP]

Su video es muy educativo y además muestra UD evidencia científica con el uso de la estadística.

[@giovannivera5638]

Esto es lo que yo hago todos los dias, mi Cena es entre las 5 y 6 de la tarde no mas,gracias a este señor por este video sensacional.

[@isabeldequintanilla380]

Que fenomenal que estén estas cápsulas... a veces cuando uno ve que duran mas de 1/2 hora ya ni entra mejor

[@mariasiciliano9096]

OH MY GOD ! ÉSTE SR ÉS UNA BENDICIÓN PARA LA HUMANIDAD, MUCHAS GRACIAS A USTED. ❤

[@altagraciapujols172]

Gracias me encanta!! Mi situacion es que nunca subo de peso, Tengo 110 lb y mas de 60 años,sin ninguna enfermedad catastrofica diagnosticada.

[@RubiAlvarado-m8e]

Excelente Doctor Ecuatoriano 🇪🇨para los que no lo saben un excelente estilo de vida el mejor del Mundo para lo que hace con ganas de ayudar al ser humano lo que deberían hacer todos los demás como el es excelente felicidades congratulations 🇪🇨🇪🇨🇪🇨🙏🙏🙏👏👏👏👏👍

[@demetrigonzalez1566]

Me da gusto cuando nos dice a todos que usted nos cuida sabe porque doctor porque usted lo lleva a la accion gracias maestro un gran educador de la salud gracias doctor saludos desde san luis rio colorado sonora saludos

[@angelabaltajan5373]

Dr. Ud tiene toda la razón, lo he experimentado, me siento de lo mejor con comida que Ud recomienda. Que Dios lo bendiga abundantemente 😊😊

[@linanellychongrivera5459]

Excelente dr Marco Albuja, gracias por ser un instrumento de Dios para ayudar a mucha gente con ese Nuevo Estilo de Vida. Dios le siga iluminando a usted y su gran equipo, bendiciones 🙏

[@arturolcbarcelona7649]

Si crees en el todopoderoso... para qué coño necesitas al doctor Aluja ? Reza, y cena a base de bien !!! 😀

[@zierrazul]

Una cosa no tiene que ver con la otra Hay una frase muy sencilla pero que sintetiza la relación entre la fe y nuestras obras: "Dios no hará nada qué puedas hacer tu mismo" Saludos desde Uruguay​@@arturolcbarcelona7649

[@AdrianaHernandez-xp6sq]

Tengo 54 años hace aproximadamente 5 años deje de comer en la noche ,mi familia sufre de inpertencion desde mi madre hasta mis hermanos a muy pronta edad yo no e presentado esta enfermadad gracias a Dios 🙏 espero no padecerla gracias doc por estender esta informacion es muy exelente para nuestra salud🎉

[@JoseDominguez-z4l]

No hay duda cuando un profesional está bien preparado, gracias Dr por los consejos que estoy seguro muchas personas lo pondrán en práctica, muchas bendiciones para usted y su familia

[@nancyg.ahmadzai2546]

Yo hago ayuno intermitente y solo como una vez al dia, ayuno 20 horas y puedo comer durante 4 horas solamente, teno una excelente salud, soy una mujer ya madura y absolutamente ningun problema de salud. A medida que vamos teniendo mas edad, debemos comer menos y con menor frecuencia; los resultados son increibles. Comer menos y caminar todos los dias al menos 30 min. es aun mucho mejor.😊

[@vanessaborrego4061]

Totalmente de acuerdo. Desde que yo lo hago me siento mucho mejor.💖

[@anaf9314]

Hola Nancy, que tipo fe Alimentacion hace? y podria explicar como hace usted los ayunos intermitentes. A que hora hace su unica comida?? Gracias

[@Yoyini1231]

Disculpe, en su foto la veo subida de peso. Si en verdad hace ayuno intermitente , hay algo que no anda bien.

[@darioduran489]

Me parece que no puso atención al video. NO se salte el desayuno.

[@lucianavaldivieso5672]

​ @@anaf9314mi estimada busque los alimentos de la biblia ,los alimentos del ayuno de Daniel esas son los alimentos que Dios nos dejó.

[@michaelmunivebautista5256]

Gracias por ser tan sincero con la información brindada y no como muchos médicos que solo ven sus beneficios a costas de la salud de otros.

[@luisfreire6770]

Que gran Doctor, su programa no es un estilo de vida, es una bendición de vida y una fuente de conocimiento para quienes hemos tenido la suerte de aprender de la lectura cientifica. Espero sean cada día más las personas que lo miren, y sobre todo, que sus enseñanzas sean inspiración para llevar una vida más saludable.

[@amandamorales8252]

Dios lo bendiga Siempre a usted y toda su familia

[@CeciliaArellanoReyes]

El que no oye concejo No llega a viejo Escuchar al Dr Albuja. Cariñosamente. Cecilia Arellano.

[@luzlopez1770]

Gracias por estos vídeos cortos, Directos y Precisos. Saludos desde Colombia Dr.❤

[@fourguate1548]

No sabía de esto, pero le doy muchas gracias por la información y que Dios los bendiga ❤🙏

[@maribatista1532]

Gracias por esta información tan importante, yo empecé en Enero de este año y he mejorado mucho, además de la caminata diaria de 55 minutos 😃👍

[@aliciamabelgalarza1445]

Grande doctor lo felisito grasias por su paciencia dios lo conserve asi

[@titacapotita6635]

Yo tenia presion alta y tomando medicamento no me bajan y empezo a tomar la jamaica la linaza y la avena como ud lo indica y ya estoy bien muchas gracias y Dios lo bendiga

[@rec_burbujas_show]

Explíqueme como es porfa.

[@octaviaobregon7563]

Muchas gracias, es usted una bendición en nuestras vidas 🙏 DIOS bendiga siempre su vida 🙏

[@rubenquirogamedicinanaturi4898]

Como colega que somos gracias!! Aunque más espero el postre!!🙏🏽 bendiciones

[@duaniaviladiaz]

Completamente de acuerdo con usted. Los hábitos correcto son los mejores.

[@gabrielamarilla4491]

Muchas gracias doctor, lo empecé a seguir antes de ayer y estoy viendo todos sus videos. Nos ayudas muchísimo ♥️

[@luzcetti2291]

Dr, su canal es lo maximo, perdi muxho peso gracias a sus consejos❤gracias

[@olgacortes8092]

Gracias Dr Albuja,por sus excelentes consejos. Mas que consejos ,son grandes enseñanzas. Bendiciones.

[@eduardobursztyn8207]

Dr, con total respeto, (me he anotado para su exelente programa) en base a lo que Ud platico, estaria en contra del ayuno intermitente, quede sorprendido.

[@AnaHernandez-qx4ng]

Soy su fan #1, me encanta tanta buena información que nos brinda, Dios lo bendiga por esto 🙏🏻

[@HaciaunNuevoEstilodeVida]

Bendiciones

[@redcer7]

Gracias doctor. Realmente no estaba valorando el desayuno. Gracias de todo corazon. Dios lo bendiga. Atte. Francisco ESPEZA desde Peru

[@pain9175]

nada mas veridico que esto en pocas palabras! gracias doctor! este pequeño video evitara muchas visitas al doctor!

[@marthaarango3897]

Verdadddd ,estaba en sobre peso.mejire mis hábitos y estoy super,se me alivio la artrosis y la presión alta,sin medicamentos,haaaa y no comer de noche es lo peor

[@jericodiaz]

Excelente trabajo doctor , es pura lógica , nuestros antepasados así lo hacían y vivían muchos años Muy buen programa 👏

[@maese_chronikuz]

Por eso nuestros abuelitos comían a más tardar las 6pm.

[@maese_chronikuz]

@@GIO-tj1er ????

[@maese_chronikuz]

@@GIO-tj1er Gracias por el dato que ya conocía sabiondo. Yo no le estoy llevando la contraria a Yoshinori, solo mencione que en la época de los abuelitos cenaban temprano. 😏 Pero como que andas con ganas de discutir por gusto 😮‍💨

[@wilbertortiz9469]

Muchas gracias por su excelente trabajo informándonos con estos temas de salud tan importantes.

[@hiveliserengel2589]

Gracias Dr. Marcos, excelente explicación, Bendiciones! ❤🙏👍🇻🇪🙋

[@jessicadionisiorodriguez560]

Sin palabras, excelente. Todo mi aprecio y mis respetos mi querido doctor

[@pedroluissucrecastaneda3110]

Gracias querido Doctor que Dios lo bendiga siempre, gente como usted es la que necesitamos en el planeta, gente humilde, con voluntad de ayudar y una vocación imparable! Abrazos desde Venezuela 💚💪

[@minervavalencia3543]

Me encanta este canal. Me esta ayudando a entender mi diabetes. Millón de gracias doctor

[@isymar5666]

Doctor sos cool gracias por sus enseñanzas dios lo bendiga

[@anastaciahuillcaquispe635]

De acuerdo con usted Doctor 👍👏

[@carlosbosch7604]

Saludos doctor, gracias por su trabajo. En la medicina china se dice: El desayuno no lo compartas ni con tu hermano, el almuerzo solo con tu mejor amigo y la merienda, regálasela a tu enemigo!

[@EstuardoGarcia-rk5ps]

Exelente es la gran verdad y que Dios lo bendiga siempre más mi Dr y Hno

[@eduardodulanto1824]

Un millón de gracias Doctor por ayudarnos dándonos está valiosa información

[@ivanzavala3323]

GRACIAS DR. POR TU APORTE A LA HUMANIDAD

[@danielriera5163]

Gracias Dr BURBUJA, por el Video

[@HaciaunNuevoEstilodeVida]

Gracias a usted por seguir nuestro contenido

[@miguelsalas892]

Muy muy buea lección,eso si es publicidad humana,🙏🏼 Dios lo bendiga Sr.🙏🏼

[@brendareyes8099]

Muchas felicidades mi doctor,gracias por la información

[@chapizlibulibu]

Ohhhh no lo sabía Dr. Mil gracias por compartir su sabiduría 🙏😊

[@lijiagonzalez4099]

Gracias mi doctor x sus buenos hábitos y consejos.para alimentarnos saludable x nuestras enfermedades 🙏

[@ruthrobles7188]

❤

[@RosaEscobar-o1q]

La comida 🥘 de noche es mortal 👍gracias doctor

[@SofiaCarrasco-kt8st]

Dios le bendiga tu corazón doctor gracias

[@gabygroisman]

Nunca lo habia escuchado esto. y escuche de todo....a cambiar habitossss

[@Teresawahrheit]

Dr excelente muchas gracias, en mi caso hago ayunos diarios de 16 a 18 horas y soy ovovegetariana. Abrazos y gratitud desde España Teresawahrheit

[@ceciliacaballero2437]

Saludos Salud Muchas Gracias por sus consejos interesantes instructivo Dios lo Bendiga 🙏 🌟🌟🌟🌟🌟desde Cuba 😊 Exelente , video Saludos Salud, Dios lo Bendiga 🙏 🌟🌟🌟🌟🌟

[@kevinalvarez3032]

Gracias Doctor Albuja por su información tengo 33 años y lo conozco desde cuando tenía 12 años gracias de corazón por ayudarnos, Dios lo Bendiga ❤️✨

[@anagracia4004]

Mi hija hace eso exactamente....cenar súper tarde y está subiendo rápidamente de peso....aunado a q tiene hipotiroidismo y alta resistencia a la glucosa....le compartiré su video Doctor.... gracias

[@mariac.g9036]

Perdona mi ignorancia que es alta resistencia a la glucosa?

[@monamourmonamouramour]

Es verdad mi Doctor. Excelente como siempre 🙏💚💚🇻🇪♥️

[@luzmariacaballerollanos4533]

Gracias por su explicación. Saludos de Lima 🇵🇪 8:00

[@carolinasuarez7360]

🎉 muchisimas gracias. Mientras mas lo🎉 veo, mas aprendo y mas me cuido. De a poco revertiendo mi diabetes vaje 4 puntos en 5 meses. Espero seguir mejorando. Falta aun , aunque con sus consejos se hará más facil. Ya que a usted lo descubrí hace como un mes solamente

[@mariapatriciaramirezrodrig8407]

Gracias x compartir sus conocimientos y ayudar, bendiciones

[@Casteldoug]

Tiene mucha lógica Y no solo para el diabético .!

[@WilbertOlivera-db8vt]

Mas vale prevenir que lamentar me encanta.

[@hardyangulo193]

Ésta información la entregan solamente los valientes. Solamente quienes son del pueblo.❤

[@kalkistarr]

JAJOJEJIJU TE HABLARÁ ESTE DE AYUNO NOCTURNO te hablara este De desayuno nocturno pero NUNCA te hablará de dejar LA CARNE que es un mal MILENARIO.... TODO ES A CONVENIENCIA DEL ZIZTEMA 🍖🚬🥩🍳=💀🤡

[@untio]

Tal cual. Y la recibe quien la busca

[@sergiomiranda5495]

​@@untio Frank Suarez la daba. En metabolismo TV hay mucha información.

[@ErnestinaMain]

Ju de ce​@@untio😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@untio]

@@ErnestinaMain no te he entendido. Ju de ce qué significa

[@MC-pv5mj]

O wow mucho gracias Dr. es la primera ves k lo veo y me encanto su explicación muchas gracias🙏

[@JoseluisGuartizcaduran]

Gracias por todos estos consejos Dios te bendiga siempre varón Albuja ❤

[@MirnaMendoza-x6j]

Excelente informacion. Muchas gracias muy interesante

[@maximilianonarvaez6055]

Muchas gracias Dr por su valiosa información

[@jessediaz5340]

Muchas gracias doctor x sus consejos 🙂🤗….Bendicones 🙏

[@BlancaHoyos-p7s]

❤❤❤❤🎉🎉🎉😢😢😢😢

[@lauramyamf]

Muchas gracias, buenos días 🤗BENDICIONES

[@mariellaantoniatorresgonza8355]

Gracias Dios le bendiga por ayudarme a corregir mis hábitos de alimentación ❤

[@percyusuriaga2384]

Excelente aprendiendo y buen consejo doctor….

[@emy6018]

Me encanta ! Creo que no existen los milagros pero los hábitos es algo parecido con respecto a la salud! ❤

[@CinthyaRubio-t3o]

Dr. Bendiciones, sigo su canal y le agradezco tanta educación saludable, mi duda es que yo trabajo de noche soy enfermera y siempre me están repitiendo que tengo que comer por el hecho de estar despierta durante la noche, soy hipertensa. Gracias!🎉

[@tomasajcuc6056]

Gracias por los consejos doctor que Dios lo bendiga

[@adelacruz4958]

Muy bien explicado doctor gracias

[@yaniratorres9934]

Desde elsalvador gracias dios lebendigayaniflores

[@Riachuelo655]

Un millón de gracias Dr. Marcos

[@ile1111]

Gracias, Dios lo bendiga siempre 🙏🌹

[@liliaalvarez6739]

Gracias Dr así está bien corto y preciso

[@ArturoLoor-c6y]

Gracias Dr su información es una bendición

[@carloschiran5025]

Muchas gracias las recomendaciones mi doctor

[@consuelosilva8814]

Dios le bendiga doctor por sus consejos

[@JoseManuelC-o1r]

No lo sabía..muchas muchas gracias..desde hoy lo pongo en práctica.. gracias

[@ilianasan5385]

Dr. Muchas gracias, por tanto conocimiento!❤

[@judithfranco1315]

Gracias doctor por sus consejos

[@maritzaelinagotopoderoque1451]

Me gustan los consejos de este medico

[@heidybarneond9812]

Gracias x estas cápsulas de información son más manejables x el tiempo disponible que tengo

[@ramonparedes319]

Gracias por los consejos educativos de salud.

[@edmundodanteaguilar7226]

una joya de informacion!!; gracias

[@Riachuelo655]

Gracias por valioso conocimiento.

[@TomásCoplin]

Grasia doctor por educarno

[@enricomalatesta6263]

Gracias. Cambiar de hábitos la clave