Low-Calorie Raspberry Dessert (keto, sugar-free) | Низкокалорийный кето-десерт из малины без сахара

  Рет қаралды 678

Tatiana Chizganova

Tatiana Chizganova

Ай бұрын

Full recipe: tatianachizganova.com/dessert...
This refreshing Keto Raspberry Mousse, or a light and cool low-carb ice cream - is the perfect answer to summer cravings. Bursting with berry flavor, ready in just 5 minutes, requires no baking, and uses only 3 simple ingredients.
Рецепт на русском.
Освежающий низкокалорийный ягодный кето-десерт без сахара и выпечки за 5 минут - идеальное летнее лакомство из 3 простых ингредиентов.
Ингредиенты:
300 г замороженной малины
2 яичных белка (в идеале пастеризованных)* или 250-300 г маскарпоне/крем-чиза/жирных сливок
2 ст. л. эритрита, регулируйте по вкусу
Инструкции:
Измельчите замороженную малину в кухонном комбайне с S-насадкой в крошку.
Отделите яичные белки от желтков и добавьте их и эритрит к малине.
Продолжайте взбивать течение 3-4 минут до образования воздушной массы.
Подавайте сразу или поставьте чашу в морозильную камеру на 30-40 минут для более плотной текстуры, похожей на сорбет.
При желании украсьте малиной, листьями мяты или измельченными орехами.
Приятного аппетита!
Примечания:
*Сырые яичные белки опасны для беременных женщин, маленьких детей, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой из-за потенциальной инфекции сальмонеллы. В этом случае используйте 250-300 г маскарпоне/крем-чиза/жирных сливок.

Пікірлер: 7
@valentinalipina2026
@valentinalipina2026 Ай бұрын
Как красиво и вкусно снято!!! С магией!!!🥰❤️🌸🔆🌸❤️🌸🔆❤️
@t.chizganova
@t.chizganova 29 күн бұрын
Спасибо большое! ❤❤❤
@user-rn2rx3ie3i
@user-rn2rx3ie3i Ай бұрын
🎉❤
@shokoladka312
@shokoladka312 Ай бұрын
Съемка просто люкс❤
@t.chizganova
@t.chizganova 29 күн бұрын
Спасибо большое ❤
@hausmannkocht
@hausmannkocht Ай бұрын
Das sieht unglaublich lecker aus, ich kann es kaum erwarten, es auszuprobieren.
@t.chizganova
@t.chizganova 29 күн бұрын
Thank you! ☺️
Хитрости производителей Мороженого, которые Перевернут Ваше Сознание! Это НАДО ЗНАТЬ
38:47
Кулинарный Микс с Кристиной Оловянниковой
Рет қаралды 1 МЛН
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 1,4 МЛН
Clowns abuse children#Short #Officer Rabbit #angel
00:51
兔子警官
Рет қаралды 77 МЛН
HAPPY BIRTHDAY @mozabrick 🎉 #cat #funny
00:36
SOFIADELMONSTRO
Рет қаралды 18 МЛН
ВОДА В СОЛО
00:20
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 28 МЛН
New model rc bird unboxing and testing
00:10
Ruhul Shorts
Рет қаралды 25 МЛН
BIG FREEZE: semi-finished products for a month
14:14
ЭТО ВКУСНО
Рет қаралды 10 МЛН
Ninja Creami Raspberry Sorbet 🍧
2:46
Tag Team Kitchen
Рет қаралды 271
Top 10 Japanese Habits That Changed My Life
21:03
ToriChyanChannel
Рет қаралды 798 М.
BEST High Protein Foods To LOSE WEIGHT In CALORIE DEFICIT
7:46
Michelle Roots Fitness & Nutrition Coach
Рет қаралды 330 М.
Easy, Healthy & High protein Meal Prep | 100G protein per day!
10:38
fitfoodieselma
Рет қаралды 341 М.
Clowns abuse children#Short #Officer Rabbit #angel
00:51
兔子警官
Рет қаралды 77 МЛН