التفكير الزائد و التوتر ، ما الحل ? بسيكولجي بالدارجة

[@مطبخ-الصحة-و-السلامة]

الصلاة في وقتها والدعاء وقراءة القرآن الكريم وقيام الليل كفيل بأن يعطيك راحة نفسية لا توصف ،الا بذكر الله تطمئن القلوب

[@robottahfiz]

صحيح بالتأكيد الصلاة هي الحل لجميع المشاكل النفسية وخصوصا الصلاة في المسجد و التوكل على الله وتفويض كل الامور الى الله و عدم التعلق بغير الله .

[@MlakMlak-sp1bu]

من فضلك قولينا كيفاش نحيدو ادمان لكالة شفت بزاف ديال ناس يقولو ادمانها صعيب بزاف طلعو تعليقي جزاكم الله خيرا

[@abdoamal358]

كثرة الحمد تذهب الهم على شكوى ونسأل الله شفاء لكل مريض

[@الحمدلله-ي4ض4ن]

أفضل قناة فالمغرب مفيدة جدا، وأفضل دكتور كلامك رائع مجموعة من الأفكار كتقولها كتجيني فبالي خصوصا كن طبيب نفسك الإنسان خاصو يفهم راسو باش يقدر يعالج راسو، وأهم شيء يكون عند الإنسان إيمان قوي لأنه هو المنقد من أي تفكير سلبي الإيمان بقضاء الله وقدره، اليقين بأن الله عزوجل لن يترك العبد لنفسه استحضار معية الله عزوجل، كما قال تعالى: "ألا بذكر الله تطمئن القلوب " التسبيح، التكبير، الاستغفار، الصلاة والسلام على رسول الله، صلى الله عليه وسلم ...الحمد لله على نعمة الإسلام

[@tigmimassa2337]

في الماضي علمونا أن نحارب الفراغ لانه عدو لذوذ وجب قتله، في هذا الزمان أصبحنا نشتاق اليه السبب لاننا ممتلئين

[@anissaelgadi4700]

الحمد الله ❤اللهم صلى على محمد وعلى ال محمد ❤❤

[@yassminaouabbou8994]

شكرًا لك كوتش على الڤديو الجميل المفيد نتمنى فيديو على الثقة في النفس ❤

[@zakariabd1295]

kamal lina asrar l3a9l lbatin

[@kawtarezzarhoni4923]

الله ينورك السلام دمتور الله يزيدك تالق على تالق المزيد بغينا انشاء الله يا رب

[@kawtarezzarhoni4923]

Top top top tbarklah 3lik دكتور والله الت كنحسبك واحد من العاىلة وحق الله

[@educationb988]

شكرا جزيلا دكتور أسامة كلام عظيم

[@ManiLowaz]

Xokran dektor kate3jibni lah yhifdek

[@wardamars7145]

كوتش من فضلك تحط لينا حلقات حول الذكاء العاطفي

[@شوشوإشرقتي]

جزاك الله خيرا 🙏🏻 كل الشكر والتقدير والاحترام ❤️

[@latifasalmi3959]

Chokran Baraka Allaho fik 👍❤️👍

[@moroyoun3279]

تحياتي لك اخي ❤

[@elouadrhiri]

بعد اذن الدكتور أسامة اريد ان اعرف بقناتي التي تقدم نصائح للأزواج و المقبلين على الزواج و اي ذكر و أنثى في علاقة هادفة ❤ انا كوتش علاقات و اساعد على الحصول على علاقة صحية ❤

[@where_are_my_rights7064]

تستاهل كلمت أستاد ❤

[@abdodiraoui8350]

la musique ça dérange un peu merci de bien mixer dans les prochaine videos

[@hamzaelmalki2993]

كاين مركز الدكتور اسامة فمدينة فاس

[@علىسبيلالنجاة-ت6ف]

السلام عليكم ياريت تتكلم باللغة العربية الفصحى لكي يفهم العرب الكلام مع الشكر والتقدير لك

[@ManiLowaz]

Howa. Lwa9a3li afkar zayda. Dektor vravooo

[@touriakarzazi5258]

من فضلك فين مدينة كتوجد ممكن رقم الهاتف

[@nawora1]

الموسيقا كتشوش على الكلام

[@sihamfadili4640]

Tbarklaah 3lik ❤ gir howa kon 7ydti l music mn l background ykoun 7sn 7it katkhrb9 l wa7d 😅

[@khadijaagadir8634]

Merci docteur

[@ismailbaraka2960]

السلام عليكم أستاذ . مشكور على هذا المحتوى الراقي . فقط ملاحظة بسيطة لو سمحت ، وأتمنى أن لا تقلق مني ، ألا وهي استعمال المصلحات الفرنسية ، ففي قناكم المحترمة متابعون فضلاء يجدون صعوبة في فهم هذه المصطلحات . أشكركم مرة أخرى على محتواكم الراقي ، وألتمس منكم أن تأخذوا هذه الملاحظة بعين الإعتبار.

[@nadiakarim7220]

Monsieur le prix de la formation

[@Intisar-m6p]

❤❤❤❤

[@sofyanesoufiane249]

thank you doctor

[@BelleVie-s6o]

قلة الإمكانيات وقلة الحيلة فاش كتلقى راسك في وسط معرفش كفاش قادر تخرج منو حيث اليد قصيرة والعين بصيرة كتجعلك متوتر فاش كتكون تحت رحمة اشخاص لخاصك تعيش على خطوات ديالهم لي معجباكش ولكن صحة منك خاصك تصبر حيث معندك فين تهرب ... الحصول الواقع صعيب ..😢

[@nase3070]

Merci

[@fidl077]

👍👍👍

[@salimsalim-nw7xi]

تجي عندك مليون حالة في اليوم.ماكاينش حالة كما حالتي يا ذكتور.وحتى باش نشرح حالتي مانعرفش نوصف كل شيئ. أنا منعزل عن الكل لا أحب سماع صوت مرتفع لا أحب من يتكلم بثرثرة لا أحب النصائح من أحد أحس أن نصائحه شيئ قديم بالنسبة لي يزعجني من يمعن في النظر وهو يتكلم مع شخص ثاني يزعجني من يتكلم في الهاتف عن مشاكله في مكان مختلط بالناس وهو متفاخر(إسمعوني أنا مهم أنا أتكلم أنا عظيم...)يزعجني ضوء منزل الجيران في أوقات متأخرة من الليل ولو أنهم لا يصدرون ضجيجا بمعنى أعشق حد الجنون أن أرى كل المكان حولي مظلم وهاااادئ....

[@daijastar00]

❤

[@houssamlikwa.....186]

❤❤❤❤❤❤❤

[@lemondedukawtar8025]

👌🏻👌🏻👌🏻

[@Neiggggggge3333]

🫶👍👍👍👍🩷

[@h.lchannel2126]

👌👌👌👌♥️

[@NejmiWs]

ماقولتي والو درتي غا دعاية لفورماسيون ديالك

[@HassnaIdid]

راه قال شنو خصك دير خصك تواصل مع راسك وتحاول تحل مشاكل ديالك باش متبقاش تفكر فيهم

[@ttoufikkttoufikk1480]

خزعبلات و اشهار لمعهدك التجاري

[@NejmiWs]

عقتي بيه

[@ottman_bn]

❤❤❤

[@aliboujibar5126]

❤

[@mounia6765]

👍👍👍👍

[@ayoubboyka6335]

الموسيقا كتشوش على الكلام

[@ayuu6192]

🤍

[@naimabedane961]

👍👍👍

[@hassansaadi2818]

👍👍👍