التغذية السليمة ( الحلقة الأولى) الغذاء الصحى والمتوازن | صيدلى العيلة

  Рет қаралды 59

Dr Mahmoud Abdul Hafeez

Dr Mahmoud Abdul Hafeez

Күн бұрын

الغذاء الصحى والمتوازن
هو الذى يحتوى على العناصر الغذائية الأساسية وتشمل
١. البروتينات
٢.الكربوهيدرات
٣.الدهون
٤.الغيتامينات والأملاح المعدنية
٥.الماء

Пікірлер
علاج واحد سيغير حياتك وتأثير رهيب على الضغط والسكر والإرهاق والقلب والسرطانات #دكتوروليدشوقى
25:40
علاج واحد سيغير حياتك وتأثير رهيب على الضغط والسكر والإرهاق والقلب والسرطانات #دكتوروليدشوقى
Dr. Waleed Shawky
Рет қаралды 195 М.
بإذابة دهون البطن، قطع السكريات ام تقليل الاكل
9:28
بإذابة دهون البطن، قطع السكريات ام تقليل الاكل
Dr.Mohammed Hadi د.محمد هادي
Рет қаралды 11 М.
SCHOOLBOY. Мама флексит 🫣👩🏻
00:41
SCHOOLBOY. Мама флексит 🫣👩🏻
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 7 МЛН
when you have plan B 😂
00:11
when you have plan B 😂
Andrey Grechka
Рет қаралды 64 МЛН
Секрет фокусника! #shorts
00:15
Секрет фокусника! #shorts
Роман Magic
Рет қаралды 120 МЛН
Magic or …? 😱 reveal video on profile 🫢
00:14
Magic or …? 😱 reveal video on profile 🫢
Andrey Grechka
Рет қаралды 91 МЛН
إسهال عنيف وترجيع وجفاف فى أسوان فيديو سينقذ أرواح الكثيرين إن شاء الله #دكتوروليدشوقى
24:56
إسهال عنيف وترجيع وجفاف فى أسوان فيديو سينقذ أرواح الكثيرين إن شاء الله #دكتوروليدشوقى
Dr. Waleed Shawky
Рет қаралды 110 М.
لن تتخيل لماذا اخفوا قصة هتلر الحقيقية! أشعل حربا عالمية وسحق اعداءه واحتل اوروبا!
28:03
لن تتخيل لماذا اخفوا قصة هتلر الحقيقية! أشعل حربا عالمية وسحق اعداءه واحتل اوروبا!
الباشمؤرخ
Рет қаралды 2 МЛН
فوائد البطاطا الحلوة والطريقة الوحيدة لاكلها / خدعة السوبر فوود😱😱
12:33
فوائد البطاطا الحلوة والطريقة الوحيدة لاكلها / خدعة السوبر فوود😱😱
فِكر تاني
Рет қаралды 597 М.
تأثير أكل التمر يومياً على الصحة - رند الديسي - تغذية
12:17
تأثير أكل التمر يومياً على الصحة - رند الديسي - تغذية
Donya Ya Donya
Рет қаралды 2,2 МЛН
⭐ إزاي نتغلب على الماضي المؤلم ب 8 وسائل عملية
12:08
⭐ إزاي نتغلب على الماضي المؤلم ب 8 وسائل عملية
الدكتور صالح عبد الكريم
Рет қаралды 122 М.
انتبهوا: خرافات تربوية .. احذروا من الوقوع فيها مع د. جاسم المطوع
21:10
انتبهوا: خرافات تربوية .. احذروا من الوقوع فيها مع د. جاسم المطوع
drjasemtv
Рет қаралды 50 М.
خبايا و اسرار عن مؤسسات دولية يتحكمون في المغرب I صندوق النقد الدولي و البنك الدولي
14:21
خبايا و اسرار عن مؤسسات دولية يتحكمون في المغرب I صندوق النقد الدولي و البنك الدولي
Younes MesRar l الدحيح المغربي
Рет қаралды 380 М.
فارماستان - فيتامين ب | Vitamin B
23:33
فارماستان - فيتامين ب | Vitamin B
Pharmastan - فارماستان
Рет қаралды 61 М.
12 أطعمة صحية يجب تناولها في الصباح
11:22
12 أطعمة صحية يجب تناولها في الصباح
نحو حياة أفضل
Рет қаралды 1,3 МЛН
نسبة النشويات اللي جسمك محتاجها، وقطعها افضل او تقليلها؟
12:21
نسبة النشويات اللي جسمك محتاجها، وقطعها افضل او تقليلها؟
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 744 М.
SCHOOLBOY. Мама флексит 🫣👩🏻
00:41
SCHOOLBOY. Мама флексит 🫣👩🏻
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 7 МЛН