Vakti olmayanlar icin ÖZET 👇 Vücuttaki iltihaplanmanın 12 olası sebebi : 1- Safra kesesi problemleri ve safra kesesinde çamurlaşma 2 -D Vitamini eksikliği 3- Stres ve üzüntü 4- Restorant ve fast food yiyeceklerin icindeki bazı maddeler ( msg, koruyucu kimyasallar, hidrolize yağlar vb.) 5-Şeker, tahılllar, gluten ve tohum yağları. 6-Sağlıklı sanılan ketojenik atıştırmalık yiyecekler( birçoğunda mısır lifleri,şeker alkolleri,sentetik lifler bulunur ve bağırsakları tahris eder.) 7- Viseral yağlanma - iç yağlanma ( bel cevresinde biriken yağ arttıkça ic organların etrafı yağlanır) 8- Yüksek demir seviyesi 9- Alkol 10- Gıda alerjileri 11-Sık sık yemek yemek ve atıştırmak 12- Sebzelerde bulunan oksalatlar lektinler vb. 09.58 Eger bagırsak iltihabınız varsa, tüm bitkileri fasulyeyi baklagilleri ve salatayı bir ay boyunca bırakabilir ve daha cok et yumurta balık tüketirseniz iltihaplanmanızın büyük kısmının geçtigini görebilirsiniz. DIGER YAPMANIZ GEREKENLER 1- Keto Diyeti 2- Aralıklı Oruç 3- Daha çok D3 Vitamini alın 4- Glutamin takviyesi alin ( bagirsak iltihabı varsa) Ayrıca glutamini kirmizi et ve lahanadan bol bol alabilirsiniz. Tüm bunlar vucuttaki birçok iltihaplanmanın sebebi olan geçirgen/sızdıran bağırsak sendromunu da onarmanıza yardımcı olur. Sevgiyle ve sağlıkla kalın.
@AyferAylinGuner10 ай бұрын
Özet için çok teşekkürler
@birsentaskiran241510 ай бұрын
Merhaba bende 20yildir crhoon hastaligi teshisinkonumustu.bu crhoon 20yil önce apandisit ameliyayiyla başladı
@birsentaskiran241510 ай бұрын
Banada tavsiyeniz varsa memnun olurum
@emelkarakaya501410 ай бұрын
Teşekkürler
@derlord276010 ай бұрын
Muhteşemsiniz cansınız can ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@serapozcan786910 ай бұрын
Dr.Berk sizi aylardır takip ediyorum keşke daha önce tanısaydım sizi safra ile lgili söylediğinizi bende yaşadım ve safra kesemi ameliyatla aldılar çok üzüldüm şimdi çünkü safram alındıktan sonra kilo aldım ve bu kiloları veremiyorum bu video çok yararlı olmuş en azından başka insanlar faydalansın siz bir harikasınız siz insanlar için bulunmaz bir şanssınız🙏🙏❤🙋
@ty.406710 ай бұрын
Dr. Berg, sen harika bir adamsın...
@muhammedyahya791110 ай бұрын
Azerbaycan'dan Selamlar. Teşekkür ederiz. Allah ilminizi artırsın amin
@Rana-q2l8o10 ай бұрын
Hocam en gerçekçi haberleri sizden alıyoruz. Çok ama çok sağolun hep varolun hocam. ❤❤❤❤
@yurdagul188110 ай бұрын
En iyi insan, en iyi doktor❤️ Yeni yılınız kutlu olsun.. Sağlıkla, mutlulukla, huzurla...
@selamicevik307710 ай бұрын
Teşekkürler hocam sayenizde yaşam şeklini bile değiştirdik . Bir çok sorunlardan kurtulduk
@nesrinozel836010 ай бұрын
İyi geceler doktorum yine muhteşem bilgiler minnettarım 🙏❤️
@omeraksu583710 ай бұрын
Teşekkürler çok değerli Dr. Eric hocam. Sayenizde daha sağlıklıyım ve güzel yaşlanıyorum. Sağlıklı kalmak için; "Dr. ERIC BERG - TÜRKÇE" kanalını izlemeye devam edelim.
@GulayKaya-xe4iv10 ай бұрын
Çok teşekkür ederim. Değerli bilgiler için. 👍👏👏
@RaraDi-yr6qn10 ай бұрын
Değerli hocam .Hastalıklarının nedenlerini sizin sayenizde anlıyorum. Çözüm için daha çok video lutfen❤
@bahadrunsal422610 ай бұрын
size cok tesekkur ederim hocam... sizi herkesin duymasi gerekiyor... Allah razi olsun...
@handanozcan33810 ай бұрын
Sayın Dr.Berg çok teşekkürler 🙏🏻
@emineuysal498810 ай бұрын
Değerli bilgileriniz için teşekkür eder, mutlu yıllar dilerim.
@cananmert420910 ай бұрын
harika bilgiler veriyorsunuz ve çok iyi bir doktorsunuz, sağlıklı ve mutlu bir sene diliyorum, iyi ki varsınız…🙋🏻♀️🌷
@ulugbekabdullaev612610 ай бұрын
Dr.Berg çok teşekkürler emeginize sağlık
@lemanyldrm77179 ай бұрын
Sayın hocam .Dr.Berg nekadar güzel anlarıyorsunuz. Teskurlerr
@trifor506010 ай бұрын
Teşekkürler hocam, sonderece doğru isabetli bilgiler veriyorsunuz, Marketlerde insan vücuduna çok zararlı sentetik gıdalar dolu, Restorantların bazılarında,kızartma yağları, pamuklu filtrelerde süzülüp uzun süre kullanılıyor, ve bazı işletmeler piyasanın en ucuz taklit yada gıda yönetmenliğine uygun olmayan ürünler alıyorlar Ben 43 yılını gastronomide ,yurt içi yurt dışı çalışmış emekli şef'im, Hayatımda şunu öğrendim, ucuz olan bir gıdada mutlaka bir sahtekarlık vardır,çünkü kalitenin maliyeti yüksektir.
@bekirgencturk70177 ай бұрын
Thanks for ur so real videos
@haliseayguler764410 ай бұрын
Teşekkürler çok faydalı bilgiler veriyorsunuz
@velicancabln568210 ай бұрын
Çok değerli hocam çok güzel bilgilendiniz teşekkür ederim
@elifdilek947810 ай бұрын
Sevgili hocam bilginize teşekkür ederiz bütün yıl boyunca bizi bilgilendirdiniz iyi ki varsınız sizinle gurur duyuyoruz ve siz çok seviyoruz mutlu yıllar dileriz sevgilerimle ❤❤❤
@fitokitchen10 ай бұрын
Dr.Berg bilgilerinizi paylaştığınız için teşekkür ederim 🙏🏻💙
@farukyildirim20672 ай бұрын
Dr berg tesekurlerini arzederim devaminizi bekliyorum eklem yerleri içinde genis bilgilerinizi bekliyorum tesekurler diliyorum
@HamiyetMuslu10 ай бұрын
Cok tesekkurler verdiginiz bilgiler icin hocam
@ferizesen11229 ай бұрын
Allah razı olsun Dr Berk hep türkçesini söyleyin ❤
@kemalduman474710 ай бұрын
Çok değerli bu bilgiler için teşekkürler hocam
@serpilgezer173410 ай бұрын
COK tesekurler bizleride bilgilendirdigin icin
@Saadet4710 ай бұрын
Dr berg bir numarasınız
@elifdilek947810 ай бұрын
Merhaba sevgili hocam teşekkürler mutlu yıllara dileriz sevgilerimle ❤❤❤❤❤❤❤❤
@AsenaAsene347 ай бұрын
Allah razı olsun sayenizde çok sey öğrendik
@perihanpevran416110 ай бұрын
Cok cok güzel yeni yil diliyorum Tesekürle ❤
@Forest.Jump.8810 ай бұрын
Sizi seviyoruz Dr. Berg. Teşekkür ederiz
@raufozdemir878310 ай бұрын
Emeğinize yüreğinize sağlık
@ziyaselvi261110 ай бұрын
Sağlıklı yaşam diliyorum.
@sabahaterkan543610 ай бұрын
Hocam çok teşekkür ederiz iyi yillar❤
@fatmasezer587110 ай бұрын
Paylaştığınız faydalı bilgiler için çok teşekkürler Dr.Berg.🙏
@sabahaterkan543610 ай бұрын
Hocam yeni yılda da sizden değerli bilgilerinizi bekliyoruz❤
@sevimceylan660310 ай бұрын
bilgileriniz bizler için çok faydali çok teşekkür ederim Dr berg rab sizleri desteklesin 🙏❣
@SumeyraAKSOY_5810 ай бұрын
Teşekkürler hocam çok iyi anlatıyor sun❤
@ZahideSunar-zs6vp10 ай бұрын
Merhabalar tşk ediyorum. Harika bilgiler çok çalışmışsınız bizler için minnettarız.
@mehmetemintokcin400210 ай бұрын
Mutlu yıllar hocam teşekkürler güzel bilgiler için😊
@meralaydn551910 ай бұрын
Tesekkurler bu bilgiler harika😮
@mirvaripasayeva894810 ай бұрын
cok gozel anlatiyorsunuz 👍Teşekkurler🙏devami gelsin👏
@Dark-sk3mp10 ай бұрын
Çok teşekkür dr Berg 🙏🏻
@Ataturk.1310 ай бұрын
Günlük 5.000 ünite d vitamini dozu yeterlidir. Depolandığı için fazlalık oluşur.📌
@mustafanar469210 ай бұрын
Sayın Berg, yaşlılarda kansızlık neden olur ve çözümleri nelerdir?
@adnangumus73372 ай бұрын
Siz gerçek bir Hekimsiniz.Herşey için teşekkürler.
@gonulbolat281310 ай бұрын
Doktor berg bey cooooook tesekūler bu gŭzel bilgiler icin 🙋♀️🥰🙏
@captain836210 ай бұрын
Teşekkürler Dr.Berg 👏👏👏
@sengulozarslan740610 ай бұрын
Abone oldum hocam iki ay oldu iyki varsınız
@AynurIsk-sf9lz5 ай бұрын
Sevgi ve saygılarımla selamlıyorum ve seviyorum Dr Eric berg
@saimebozdogan860310 ай бұрын
Çok teşekkürler emeğiniz için.
@RamazanASLAN-m2n10 ай бұрын
Allah rahmet eylesin. Allah kimseye taşıyamayacağı yük yüklemez.
@nazancabbar15159 ай бұрын
Cok tesekkurler bende mide siskinligi yasiyorum nefesimi de daraliyor yararili vidiolar❤❤❤
@vildancangozer400810 ай бұрын
Hocama çok teşekkür ediyorum
@pinaresen863810 ай бұрын
Yeni yılınız çok kutlu olsun ❤
@ayselaltas678110 ай бұрын
🌈🙋♀️ Cok teşekkürler ederim. Dr.Berg.
@ilknur700910 ай бұрын
Teşekkürler hocam 👍
@gamzemkirmizi964710 ай бұрын
Hocam harikasın 👏👏
@zortiskoasko25410 ай бұрын
Dr. Berk Türkçe əməyinə dalik😊
@sahnazgul693210 ай бұрын
Teşekkürler doktor bey
@ozlemzeynepyaren9534 ай бұрын
merhaba,Beta glukan bağışıklılık için alınabilinirmi, ne kadar süreyle alınmalı,tesekkürler
@MeryemYRDMC10 ай бұрын
Bilgiler sahane doktor bey kadinlarda tuylenme ile ilgili bir video cekermisiniz
@fevzieozcelik410910 ай бұрын
Ağzınıza sağlık hocam ❤
@medine562110 ай бұрын
Çok güzel bilgiler gerçek tıp 🌷🌸🌷🌸❤️
@alyaangi-lw9lo10 ай бұрын
Teşekkürler sevgili doktor 🌷❤
@hulyagunesyanardag788810 ай бұрын
Emeğinize sağlık teşekkürler
@mayter0510 ай бұрын
Hello Dr. Eric Berg. What do you recommend for those who do not have a gallbladder? Thank you.
@birgaripyolcu170710 ай бұрын
Teşekkür ederim
@aydinsis554410 ай бұрын
Hocam deri altında çıkan yağ bezelerinden nasıl kurtulabilirim. Size zahmet bunun hakkında bir video hazırlayabilirmisiniz teşekkürler 👋
Harika video harika çok teşekkür ediyorum. İltihaplı romatizmam var o yüzden sizden bu konuda video istemiştim ve yaptınız Allah razı olsun
@drbergtr10 ай бұрын
👌🌷💐
@feyzayavuz22910 ай бұрын
Merhaba tiroidlerde, hipofiz bezinde, yumurtaliklarda kist olmasının nedeni ne olabilir bu kistleri yok etmek icin neler kullanılabilir??
@mariapuder404910 ай бұрын
Ayni yerlerde bende de var😮
@burhandemir276310 ай бұрын
hocam prostat iltihabı hakkında video gelir mi ?
@nezaketcalskan78369 ай бұрын
Merhaba sayın dr berk sarkoidoz için bir bilgilendirici videonuz varmi yoksa birde onun için bilgi rica edebilirmiyim teşekkürler
@OrtancaBirBen7 ай бұрын
Çok teşekkürler hocam❤
@gkhbckbj6jk8gnj-zu2zv10 ай бұрын
Perfect! Thank you very much!❤
@ahmetbelhan37310 ай бұрын
Hocam yeni yılda başarı sağlık dilerim
@sevimanak833410 ай бұрын
Teşekkürler Sn Hocam sağolun.❤
@asumankemerbas10 ай бұрын
👏👏👏❤❤❤Sevgili doktorumuz,,sizden bir ricam var:Aziz Nesin'in çocuk köyü gibi,,bize,SAĞLIK ÜLKESİ,kurunuz lütfen.Dünyanın,her yerinden,size güvenip inananlar gelsin.Herkesi,yetenekleri doğrultusunda,istihdam edelim.Çok büyük,devasa bir çiftlik yani..Kendimiz üretip,kendimiz tüketelim.Ne güzel olurdu.❤❤❤👏👏👏Sevgiler,saygılar.2024 umarım,hepimize iyi gelir.👋
@HaKa-rq9gw3 ай бұрын
Ah keşke dicemde nerdeee
@emekefe10 ай бұрын
Mükemmel
@serkanhakan630110 ай бұрын
Hocam lütfen kronikprostatit çözümü için video yapın
@zabiullahazizi818010 ай бұрын
Teşekkür ederim doktor say teşekkür ederim doktor say🎉🎉🎉❤❤❤
@reyhansu175610 ай бұрын
Sevgili Dr.Berg,lütfen Zeolite ve kol dirseği bursit ameliyatından 3 ay sonra tekrar sıvıyla dolma sebebi hakında da bilgi verir misiniz? Bu arada aylık D3 vitamini iğnesi oluyorum . Bugün de tip 1,2,3 içeren New Castle Box içmeye başladım. Bunlar bursite iyi gelir mi? Teşekkürler❤
@aygulbegul911010 ай бұрын
Teşekkürler 🌼
@sibelcalik176910 ай бұрын
Mutlu yıllar...Başta çıkan benlerin sebebi hakkında bilgilendirirseniz sevinirim...
@Mesut_264110 ай бұрын
Thank you so much
@AlperTolgaBilmez9 ай бұрын
Çok teşekkürler 👍🙏
@enverzencirci885810 ай бұрын
Hocam teşekkürler, Gelişmemiş ülkelerde hastalıkları önleyici programlar yoktur. Halkı sağlıksız gıdalarla önce hasta ederler sonra hastanelerde boşyer kalmaz ve ilaç firmaları mafya gibi çöker....
@ayseyildirim534010 ай бұрын
Teşekkürler
@sengulozarslan740610 ай бұрын
Topuk dikeni tedavisi ne demek ve bukonuda hangi Dr ye gidelim
@zehraarda-kn5ex10 ай бұрын
Crohn la ilgili bir gelişme varmi lütfen bilgi verirseniz sevinirim
@nebahatkayhan315410 ай бұрын
Hocam benim sağ ve sol karın boşluğundan belime doğru Ağrı oluyordu Sabahları yataktan kalktığımda Fazla ayakta durduğunda doktora gittim Doktora gittim Doktor Film çekti sağ ve sol kalça kemiğinde iltihap olduğunu söyledi egzersiz yapmamı önerdi Başka ne yapabilirim Şimdiden teşekkür ederim verdiğiniz bilgilerden dolayı çok değerli buluyorum verdiğiniz bilgileri her gün izlemeye çalışıyorum teşekkür ederim
@AhmetSarmiş8 ай бұрын
Mide iltihabı icin video gelsin
@EsrarengizKelebek10 ай бұрын
Happy nice years Dr. Berg... 🌹
@drbergtr10 ай бұрын
Happy new year!
@DursaneTepe10 ай бұрын
Tudcayi sizfen nasıl alırız mumkunati varmıdır denize düştük yılanlara darilmayalim.
@petrachianisoara417310 ай бұрын
Tesekurler ❤
@zuhrauslu791510 ай бұрын
Duktur berg türkçe ❤🌷🌷
@kasmozbay853710 ай бұрын
Sayın hocam soğuk havalar tetiklermi iltihabik reaksiyonu ki genelde kış aylarında artma oluyor galiba