التونغات علي اقوى مكمل يرفع التيستوستيرون؟ هذا افضل فيديو راح تشوفه عنه

Рет қаралды 28,304

Күн бұрын

Пікірлер: 100

@hgwlah 6 ай бұрын

عدم النوم بشكل كافي على فترات طويلة لا تحلم ان التيست يعمل بشكل طبيعي مع اسباب اللي ذكرتها استاذ بوسعد وهذا اللي يهمله اغلب الجميع

@BoSa3ad 6 ай бұрын

احسنت

@月下旬以来已日上午时 6 ай бұрын

تعبنا وش الحل مع النوم

@mmztiger 6 ай бұрын

@@月下旬以来已日上午时امتنع عن الكافيين قبل النوم ب12 ساعة.. استخدم حاسبة النوم.. اجعل 3-5 ساعات بين آخر وجبة والنوم... نم في غرفة باردة مظلمة تماما.

@Google_User_ 5 ай бұрын

ا @@月下旬以来已日上午时 النوم بظلام أو تغطية العين بالكامل لإشعار الجسم بالظلام إستخدام هرمون الميلاتونين ( هرمون النوم ) هناك مكملات أُخرى مثل مغنيسيوم الغلايستنات أيضاً قد تلعب دور بالإسترخاء و النوم العميق .

@Milo-xf1ts 5 ай бұрын

@@月下旬以来已日上午时ساعتين في الشمس والرياضه عن تجربه

@captainhema5179 6 ай бұрын

لايمنعك من دخول الجنه الا الموت...🌹 من قرأ آية الكرسي دبر كل صلاة مكتوبة ، لم يمنعه من دخول الجنة ، إلا الموت. المحدث : ابن حبان التخريج : أخرجه النسائي خلاصة حكم المحدث : صحيح

@gengent4041 5 ай бұрын

ياجماعة لاتعطونة لايك راح يبين المنافق الشحات من غير الشحات.

@GokoSon-r7t 6 ай бұрын

كمل ما تتصور كميه الحماس الي احسها من اشوف لك فيديو جديد

@oudahalatawi4508 3 ай бұрын

افضل واحد شفته يشرح بطريقه علميه وصحيحه وكلام منطقي جداً، الله يجزاك خير

@user-yt6pv6bb3t Ай бұрын

اكثر انسان ارتاح له بالشرح ويوصل لك المعلومه بالشكل الصحيح❤

@faisalalshehri2470 5 ай бұрын

رغم خبرتي سنوات الا ان دورة البناء العضلي غيرت مفاهيم كثيرة عندي وانصدمت في اشياء كثيره غلط عن الحديد والتمارين انصحككم فيها ياشباب والله بارك الله فيك بو سعد ❤️

@m7mad_1002 6 ай бұрын

انا مستغرب كمية المعلومات والعلم الي في مقاطع الاستاذ محمد غير طبيعيه ولا بتحصلها حتي بفلوس وفوق ذالك اشوف المتابعه قليله والتعليقات قلبله معقوله وصلنا لمرحله الناس ماتبي تتعلم بس تبي تاخذ جدول ويمشي عليه زي الاهبل

@abdurhmanasiri7566 5 ай бұрын

ياخي اسكت لا تعلم احد عنه … هو افضل شي انه ماعليه زحمه

@m7mad_1002 5 ай бұрын

العكس ياخي هو نشر العلم الله يكتب اجره ونادر تحصل انسان فاهم ويعلمك بالحقيقه خلي الناس تتعلم وتستفيد هو نشر العلم ليستفيد كل شخص في العالم العربي وخاصه الي زيي مايعرف انكليزي 🤪

@user-vo1ge4nc7f 16 күн бұрын

❤ تحياتي لك من اليمن السعيد أصل العرب 🇾🇪🌹❤ جزاك الله خيرا الجزااا اخي ❤

@captainhema5179 6 ай бұрын

كفر خطاياك ولو كانت مثل زبد البحر...🌹 ما على الأرض أحد يقول لا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله إلا كفرت عنه خطاياه ولو كانت مثل زبد البحر الراوي : عبدالله بن عمرو التخريج : أخرجه الترمذي حكم المحدث : إسناده صحيح أو حسن أو ما قاربهما

@fahadalkhaldi2817 6 ай бұрын

طرح راقي وموضوعي والاهم مدعوم بالادلة العلمية..استمر بارك الله فيك

@alialmomean3101 6 ай бұрын

شرح وافي وكافي جزاك الله الف خير ياليت تسوي حلقة عن التحميل بالكارب قبل البطولة

@f.s5288 6 ай бұрын

ياشيخ الله لا يحرمنا منك و يجزاك كل خير يابوسعد

@Fgs1771 6 ай бұрын

ماشالله كلام علمي معزز بالادلة والبراهين والتجارب. اهنيك يابو سعد.

@albaidhani6723 4 ай бұрын

أنا استمتع بشرحك حول الأمور الطبيه وخاصتا حول المكملات الغذائية تحياتي لك ❤🎉

@dorasco4123 6 ай бұрын

يا اخي انت مبدع الله يجزاك خير والله ادعي لك فعلا استفدت منك واجد

@xmr8096 4 ай бұрын

والله تستحق الليك والسبسكرايب اخي الكريم لكنني ممارسة رياضة الكالستتكس الرياضة الحرة بدون أوزان اعتماد كلي بوزن الجسم أشكرك على النصايح ومجهودك اشكرك🌹

@abu_fisal555 6 ай бұрын

ابو سعد تحياتي انا استخدمته يسبب صداع في اليوم اللي استخدمه هذي احدى الأعراض الجانبية له

@user-iq2zb7nz9z 6 ай бұрын

الله يجزيك الخير يا ابو سعد دوم عندك الجواب الشافي الوافي 👍👍

@abdullahalsalmi6466 6 ай бұрын

بالنسبة لتجربتي افضل طريقة لإفراز التيستوستيرون هي تمرين الارجل بشكل جنوني مرتين بالاسبوع

@6rb164 6 ай бұрын

اقرا اول سطر 😅@@aabbddoojojo373

@mutebalbasher330 3 ай бұрын

@@aabbddoojojo373 صحيح 💯 كلامه %

@user-jn6lm8yp3p 6 ай бұрын

مب اذا صار lh نازل حاجه كويسه اذا صار زايد يعني فيه فيه نقص بالتيستاستيرون وهنا يحاول يحفز الخلايا تفرز اكثر تيست؟ هنا طبعاً على حد الغدة النخامية لكن برضو اذا كان كله نازل يعني من مشكله بالاشارات من الهيبوثلمس

@user-nm6bz4jr6w 6 ай бұрын

انا بديت اتمرن مقاومه ورياضات اخرى بديت احس رغبتي الجنسيه كل مالها تزيد يعني وقت كان العمر ٣٠ كان طبيعي كل مااكبر تزيد الرغبه عمري الان ٣٥ بس اتمرن واخذ المكملات الاساسيه زنك مغنسيوم وفيتامين سي و دي وامقا ٣ اعتقد الرياضه لها دور كبير بافراز الهرمون بشكل كبير

@ameer5825 6 ай бұрын

انا نفسك بعد

@mutebalbasher330 3 ай бұрын

👍👍👍

@هاديهادي-ب5ق 5 күн бұрын

بعد ساعة من اخذ كبسولة تتهيج الجيوب الانفية ويحدث انسداد بالانف لمدة ساعة تقريبا

@user-fd4nn5di7f 6 ай бұрын

الله يعطيك العافيه ي ابو سعد ويوفقك يارب اكثر اثنين اخذت منهم الفايده بالمجال انت ومحمد المرزوق ماشاء الله عليكم بس حاب ي ابو سعد استفسر عن قراءة الابحاث وتحليلها ومصادرها نفسي اتعلم هالشي تقدر تفيدني ؟

@BoSa3ad 6 ай бұрын

اذا عندك امكانية مالية انا مسوي دورة تخصصية هي الوحيدة في الوطن العربي تأهلك انك تكون محترف في قراءة وتحليل الابحاث العلمية.. سعرها بعد كود الخصم ٢٨٠ ريال وهذي الرابط aasnonline.com/courses/researchcourse/ كود الخصم: ramadan

@oudahalatawi4508 3 ай бұрын

شرحك واسلوبك ممتع 👌🏻

@user-lh4ng9yq3j 6 ай бұрын

اول تعليق وشهركم مبارك كابتن

@abdulrazaqalenazi2403 3 ай бұрын

كابتن يعطيك العافيه.. نطلب منك فيديوا عن التربتوفات ....

@user-dv6bf3oj7d 6 күн бұрын

عصى علي مفيدة جدا

@ahhr22 5 ай бұрын

يعطيك الف عافيه ❤ على هالمعلومات

@user-rp5hd8vl9k 6 ай бұрын

فعلاً أفضل فديو شفته❤

@MohamedAdnan-gz2ds Ай бұрын

بو سعد شكرا لك مليون الف مره

@LL-sc4mk 5 ай бұрын

تونك كات علي جرّبتها أني مرا خمسين غرام اشتريت كان سعرها ٣٨€ النتيجة رهيبة بارتفاع هرمون تستوستيرون

@noname-gm7jk 5 ай бұрын

شنو اسم البراند الي استخدمته

@mutebalbasher330 3 ай бұрын

وش اسم الشركه الي استخدمت منتجه

@LL-sc4mk 3 ай бұрын

@@noname-gm7jk هيّا عشبة مابيها براند اسماً تونك كات علي بس بودرة مو كبسول اشتريت

@noname-gm7jk 3 ай бұрын

@@LL-sc4mk فهمت عليك بس سعرها مرتفع الصراحه

@dhiaayousif 6 ай бұрын

انت إنسان رائع ❤

@saudomar0102 6 ай бұрын

التونكات علي حل مؤقت والTRT مزعج وآثاره على المدى الطويل صعب الخروج منه بنظرك ايش الحل لو حتى الرياضة و زيادة السعرات الحرارية فوق الاحتياج اليومي

@abdulrahmanallafi1035 6 ай бұрын

مبارك عليك الشهر كبتن سؤال فضلا انا اخذ امينو اسيد وعندي اليورك اسيد مرتفع هل ياثر عليه

@بونايف-ق2ج 6 ай бұрын

كابتن يعني معقوله مب مفيده للأشخاص اللي فوق الخمسين بقليل وخصوصا مرضى السكر منهم !!!؟ اتوقع فهالعمر + السكر من الطبيعي يكون نازل

@type179 3 ай бұрын

أنا مريض سكر من النوع الأول ..مره سألني الدكتور عن الرغبة بفحص التيستوستيرون وماكان عندي مشكله وقال لي يفضل لدقة الأرقام ان فحص الدم يكون بعد ماتقعد من النوم بنص ساعه إلى ساعه كحد أقصى لان الهرمون يكون بقمته وهذا الفحص يكون ادق هل هذي المعلومة صحيحة ؟

@محمدا-ع3ش 2 ай бұрын

كلام الدكتور صحيح

@user-wp1mt6uq1o 6 ай бұрын

اللي عنده مشكله في نقص التست بالفحص يعني يطلع ادنى مستوى طبيعي بس مايعاني من مشاكل اخرى،ماهو الحل المناسب له مع العلم العمر39سنه هل ياخذ تي ار تي ام ياخذ محفزات التست البوستر

@lazarleyla2588 5 ай бұрын

استاذ فهمان ترفع له القلعة من الاخر..

@lazarleyla2588 5 ай бұрын

يطرح المشكلة والحل وكيفية التعامل معها احسنت

@hussainhamidan9227 6 ай бұрын

عندي سؤال كابتن هل الجي بي سي يتعارض مع الاوشبجندا من ناحية المفعول ؟

@ahmadsalah-h6u Ай бұрын

التونكات الافضل ولا الكرياتين

@h.a.mohammed5015 6 ай бұрын

بارك الله فيك

@M707m9 6 ай бұрын

طرأ على بالي سؤال بعد الحلقة ، فحصت قبل فترة بسيطة و كان عندي التيستوستيرون مرتفع أعلى من الطبيعي بحاجه بسيطة ، فهل الشيء هذا يعطي أفضلية بالبناء العضلي بالنسبة لي كشخص طبيعي ؟ طبعا خلال سنتين بكل فحص يكون عندي مرتفع فوق الطبيعي

@sajadmuhammad4385 6 ай бұрын

اي و لا.. ممكن أفضلية بالبناء لكن شي بسيط جدا جدا بس من ناحية الآثار السلبية الزيادة مثل النقصان، زيادة التستوستيرون مثل نقصانه كأضرار جانبية

@D1s43k25Ps 6 ай бұрын

كم كان عندك التستسترون؟ اهم شيء التستسترون الحر كم مستواه هو الي يأثر في البناء العضلي اكيد يعطيك أفضلية بس افضلية عن مين؟ عن نفسك اذا كان التستسترون عندك منخفض لأن عادي شخص اقل منك تستسترون ويجسم اسرع منك ويوصل ابعد منك الجينات والجسم معقد اكثر من مجرد هرمون واحد يحدد كل شيء.

@UP91191 5 ай бұрын

مايحتاج تفحص تستوستيرون إسأل علي وهو يديك العلم ✌️

@coffeeaddict5269 5 ай бұрын

شو الفرق بينه والشيلاجت كبتن

@GokoSon-r7t 6 ай бұрын

في مكمل اسمه بيربيرون للتخسيس فيديو منك عشان نستفيد

@sanadsmadi5120 5 ай бұрын

😂😂😂مش قادر اتخطى كابتن الو الو 9:26

@ahmedbarakat8086 4 ай бұрын

كابتن اي هو 6ftmethod

@Halfdan96 5 ай бұрын

ما يحتاج افحص الناس كله ناقص عندهم التيستيسترون طبيعة حياتنا المعاصرة تخلي التيستيسترون منخفض عندك

@EngineerAli89 6 ай бұрын

لمدة كم ؟ والا على طول مثل باقي المكملات؟

@innerpanic5720 6 ай бұрын

بوسعد هل في دراسات تبين اضرارها؟ غير لما آخذ جرعه زياده، اقصد أعراض جانبية.

@BoSa3ad 6 ай бұрын

لا .. فقط هناك تخوف من انه تكون النبتة ملوثة ومايتم تنقيتها في التصنيع.. هذا ممكن يحدث في الشركات السيئة الي تصنع مكملات تونغات علي

@innerpanic5720 6 ай бұрын

@@BoSa3ad الله يعطيك العافيه.

@samialhosni-o9h 6 ай бұрын

@@BoSa3ad كبتن أنا فحصة في دكتور نترشون قال لي ناقص بعض الفيتامينات والمعادن خذيت تست فيول شو رايك فيه؟

@yalqasmi 2 ай бұрын

ايش تقصد بالكمية المطلوبة ٤٠٠ او ١٢٠٠ .. ايش هذي الأرقام؟

@サスケ-g6t 2 ай бұрын

خلف العلبه مكتوب كل حبه كم فيها mg

@حسين-غ7خ7ت 5 ай бұрын

احسنت كابتن

@muneeralaraimi7946 6 ай бұрын

شو هو التونغو ⁉️

@Rawad_bash 5 ай бұрын

22:53 22:53 موجوده اقوى من هالشركة سولاري

@Ahmed-yq8oc 6 ай бұрын

السوال : اذا كل شي فيني طبيعي وماحس باي مشاكل ، ليش اروح افحص ؟

@salth3264 6 ай бұрын

احسن شي تسويه مع فحص الدم الدوري اللي تسويه

@omarbensa9744 5 ай бұрын

والله ولا فيه أي نتيجة عصا علي منتوج صفر

@Mooption23 6 ай бұрын

لمدة كم الاستخدام ؟ طول العمر ؟

@user-it5ve1or5i 6 ай бұрын

شهرين ممتازة نقلاً عن محمد سعد

@cryptocom2674 6 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/iqOWZJeqqZl3oMksi=DvWmnP6FfYuaoMfn كبتن ممكن تشوف هذا الفيديو بخصوص الاعراض الجانبيه للتونكات علي (تساقط الشعر) ، و بما انه يزيد التست فمو من المحتمل انه يؤثر على الاندروجين؟