سلسلة قوية، ممتعة، مفيدة، شكرا لك ❤️ على اللي تقدمه والله يجعلها في ميزان حسناتك ويوفقك 🤲، بلا مسلسلات رمضانية وكلام فاضي
@qeva_10 ай бұрын
أبو سعد نحتاج حلقة عن التجهيز، شرح مبسط للمبتدئين لغرض جلسة تصوير أو بطولة هواة محلية مثلا مو شيء احترافي بليز فيه فقر فظيع في المحتوى على اليوتيوب وما نستغني عن علمك 🙏🏻
@Soulmo11210 ай бұрын
مثال البقس خطييير!👌🤣 عن نفسي زمان كنت أواجه هالمشكلة في أواخر فترة التنشيف وقعدت سنين ضايع لين عرفت اضبط نسب توازن الصوديوم والبوتاسيوم في جسمي وكل شي ضبط
@مختلعقليًاوفينيجني10 ай бұрын
وضح اكثر لاهنت 🌞
@samialzhrani40172 ай бұрын
وضح لاهنت؟
@LendoBos7 ай бұрын
يعجبني فيك معلومات ما فيها اي شوائب فرش فرش ادور ماده تخليك عضلات ونحيف وتزود خلايا المخ لان الدنيا تعيق عيني عينك
@malekalmutlaq36904 ай бұрын
بوسعد نبي حلقة عن الإستشفاء وأفضل الطرق وأسرعها لتمارين عالية الشدة مثل الدراجات والترايثلون وشكرا
@BaselAmeen-x6u10 ай бұрын
دائما الجواب الشافي والاجابة عن اي تسأل خصوصي باجهزة ان بودي كلها كذب انا يوم واحد قست بثلاث اماكن مختلفة وطلع فرق 6 كيلو بنسبة الدهون بين جهاز وجهاز
@m7med3mad44 ай бұрын
بو سعد فيديوهاتك مفيده جداً جزاك الله خير، بس اتمنى ما يتم اعاده المعلومه الف مره في الفيديو وشكراً لك🌹
@ahmedkhudhair803510 ай бұрын
تكلم عن الامراض النفسية ، ادوية الاكتئاب تزيد الوزن
@sirjackhaji11610 ай бұрын
ياريت
@samialzhrani40172 ай бұрын
ياريت والله يتكلم عنها
@yosefsalame10 ай бұрын
يا اخي انت اكثر شخص منطقي بهاد المجال كل الاحترام استمر❤
@A_LOSH_E10 ай бұрын
بو سعد نحتاج حلقه عن فترة البيك ويك و تحجي اشياء جيده مثلك ، لان نجهز و نتعب واخر مرحله تعبنه يروح عالفاضي
@العراقي-ب8غ3ل4 ай бұрын
هل استخدام هرمونات مثل الاندرول او الاوكسي مثلون فقط من دون تيست يحبس الماء؟
@rakans493110 ай бұрын
اسطططوره اقسم بالله اسسسطوره انت يامحمد سعد غصب تكمل الحلقه حتى لو الموضوع مايهمك مثلاً لانك بتستفيد غصب 😍😍♥️♥️
@Mush_coach_MHD10 ай бұрын
يعطيك العافية ابو سعد،، كل مواضيع سلسلة رمضان مواضيع جباااااارة،، شكراً يا موسوعة والله ينفع بعلمك و يحفطك وما شاء الله تبارك الله
@Busaqerbh10 ай бұрын
اقوى سلسلة في اليوتيوب معلومت مفيده جدا مشكور بو سعد على هل معلومات اللي انت واضح وصريح فيها ❤️ اذا ما عليك امر بو سعد تكلم لنا عن السارمز وهل اهما يعتبرون من الهرمونات او لا لانه بدا ينتشر بين الشباب مثل ال rad 140 و mk677 و mk2866 ويقال انهم ما يحتاجون pct ❤🌹
@omarbadawi937810 ай бұрын
شكرا ع المعلومات 🫶🏽 نحتاج معلومات عن مكمل ZMA
@captainmohammadbaig271610 ай бұрын
كلامك صحيح لي سنتين وله طلعت مع انه اقدر استخدمو أنا اوزن الناس لاكن الحمدالله اليوم اتاكد 100٪ انو ماشي صح
@zohrajamil355610 ай бұрын
مبذع في ايصال المعلومات واصل اهانك الله ❤❤❤
@حافظالطيب-ف6ف5 ай бұрын
تسلم ❤
@wooxsswoxrex505310 ай бұрын
رحمه الله والديك على هل معومات القيمة
@d.sh9_9 ай бұрын
الله يعطيك العافيه بعد هذا المقطع عرفت شكثر كنت داعم الطوفه ( احتباس دهون )🤣
@noury7b10 ай бұрын
نحتاج مقطع عن زيادة الكتلة العضلية طبيعيا في التمرين كم زيادة الكتلة العضلية تكون كل سنه من الجم وهكذا
@احمدالأنصاري-ج7د9 ай бұрын
استمر
@FhTn-ud9xe10 ай бұрын
حلو حلو شكلنا اليوم العيد بنسوي شوبنق من آي هيرب 😂
@AboMohammed10_10 ай бұрын
الله يزيدك علم و ينفع بعلمك
@أبوالخطابالحنبلي7 ай бұрын
جدا نحتاج شخص مثل بو سعد في مثل هالمجال اللي صار مليء بالخرافات وكل واحد يطلع من كيسه
@محمددحيم-س6ث7 ай бұрын
عندي سؤال مهم وياليت تجاوب عليه في أحد الاعبين كمال الأجسام رفع كمية الملح بأكله ونزلت السوائل وهو بنفسه مايدري ليش أتمنى تجاوبني
@اكتشف_نفسك9 ай бұрын
فيديو ممتاز و مفيد شكرا لك
@خالدياسين-ث8ك10 ай бұрын
جزاك الله خير❤
@ULTdarklordvoldemort10 ай бұрын
كلامك درر 🎉
@rashidalhosany533210 ай бұрын
انا يوم اطول في الجلوس على المكتب رجلي تنتفخ من احتباس الماي
@ali.bin.ibrahim10 ай бұрын
رحم الله والديك يابو سعد
@AboMohammed10_10 ай бұрын
ممكن تتكلم عن نظام PSMF
@hadeelbaobaid184610 ай бұрын
هل يسبب ال PCOS احتباس سوائل؟
@SalamElhayate10 ай бұрын
السلام عليكم اخي سمعت محاضرتك عن مقاومة الأنسولين اريد فقط أن تخبرنا مارأيك في نظام غذائي جديد لدكتور ضياء العوضي يقول انه يعالج الأمراض ويقلل من أهمية الرياضة اختك من الجزائر
@BoSa3ad10 ай бұрын
ماعرف النظام ماسمعت عنه الى الان..
@KhaledProduction10 ай бұрын
سنام الناقة 😂😂😂😂😂😂😂 اضحكتنا الله يسعدك
@HaiderAlsowadi10 ай бұрын
كابتن رجاءا نريد حلقة عن زيادة الوزن وزيادة الشهية جربت كل الطرق ماصعد وزني اكره شي عندي الاكل ممكن حبوب مشهية اعشاب او شي ليس له اضرار لان تعبت كابتن وزني ٥٩ كيلو وطولي ١٧٥ رجاءا نصيحتك تهمني
@ahmed3645143110 ай бұрын
كثر كل انواع الدهون في اكلك .. خلها فالخلاط كل شي اشربه وسوه عصير وغصب نفسك وبعدها بتنفتح الشهية
@mrzoom5510 ай бұрын
بالفعل كل دب يقولك حابس ماي 😂
@impulse89410 ай бұрын
وعظامه كبيرة
@mohamadsorya671810 ай бұрын
ممكن طريقه صحيحه ل حساب السعرات لأن نسبة النشاط عند المواقع ليست جيده
@مباركالعتيق10 ай бұрын
aasnonline هذي اكاديميه محمد سعد راح تحصل فيها حاسبه سعرات حراريه دقيقه جدا
@BoSa3ad10 ай бұрын
احسبها في هذي الصفحة: aasnonline.com/calculator/
@ayoubhdr85869 ай бұрын
هل لديك صفحة على الفيس بوك
@jasemaljneibi40010 ай бұрын
شيت … يعني انا كلّي دهون 😂😂😂😂😂 شكرا دكتور .. ومنت معتمد على احهزه الميزات ان بودي الزفت
@Bader-q7k2 ай бұрын
😮
@omar-bx5pb10 ай бұрын
موسوعه الله لايضرك
@FTAQ810 ай бұрын
استمر يامبدع
@saidelmnasry157610 ай бұрын
سلام عليكم أنت تتكلم على العادة السرية ولكن دكتور زكر نايك حللها قال العادة السرية أفضل من الحرام