ЛУЧШЕЕ средство от запора!

[@Doktor_Dlin]

👉Запишитесь на консультацию по ссылке в шапке канала! Или по телефону → [phone]

[@НагоркаНагорка]

Док! А какой самомассаж при болях в мышцах вокруг тазобедренного сустава и коленей . Плиз .

[@АннаГришенкова-э4э]

😅😅😅😅😅

[@ЛюдмилаГанзина]

@@Doktor_Dlin куда, в Москву? С нашими пенсиями только в Москву ездить.

[@АйяГребцова]

Я знаю способ чтобы покакать при запоре . Мне помогает

[@НуриетБарчо]

С чем вас и поздравляю! 😮​@@АйяГребцова

[@НатальяЛ-ы1г]

А ещё поможет и простое управление, сидя на унитазе руки в замок и поднять их как можновыше над головой, вытянуть спину и всё успешно произойдёт, этот совет помогает мнооогим.

[@СтаниславНикитин-н9г]

Мой коммент прочитайте тут рядом

[@ВикторияКузьмина-о7т]

Спасибо за совет👍

[@ЛюбаНиконенко-у8ш]

Спасибо

[@ЕленаШаповалова-й6ю]

Потягушки на унитазе... 😅

[@Людмилаь1ю]

Тоже спасаюсь этим способом. Чернослив, ромашка днем, утром стакан тёплой воды и руки вверх!!! 😅👍

[@РусланаВыпханюк]

Благодарю. Как всегда много ценной информации. Ваш канал - удивительная находка для меня❤❤❤

[@МаринаРумянцева-ь9е]

Спасибо, любимый доктор❤❤❤

[@ЛюдмилаГанзина]

Этот доктор наверное знает всё. Постоянно смотрю его консультации., спасибо вам доктор.

[@ЗураДаудова-к4в]

Сколько минутнужно Делать массаж в день

[@ВераРакитина-с9ь]

Вы умница замечательный доктор и очень красивый приятно вас слушать и на вас смотреть спасибо

[@Aleksandr892]

Спасибо большое вам Дружище Доктор Длин за помощь в борьбе с ненужными болезнями и Дай Бог вам крепкого здоровья и счастья и любви 🧡 и всего самого наилучшего и удачи в работе и успехов в личной жизни желаю вам и в личной жизни желаю вам и всем вашим близким людям желаю!!!❤❤❤👍👍💕💕💕

[@mariacojocaru-nd5jy]

Доброго времени суток ❤🙏 удачи Доктор. Спасибо за информацию ❤🙏 желаю вам хорошего дня ❤. Здоровье. Вам. Всех благ 🙏💘🏠 здоровья счастья 🎉

[@СветланаШовкун-ш9ч]

Дякуємо вам,дивимось вас постоянно

[@Валентина-й6ж1с]

Вот это нужно мне❤доктор хороший.

[@ТамараПесоцкая-к6я]

Благодарю Вас драгоценный доктор🙏

[@ЛарисаСивак-щ3ч]

Благодарю , Сергей Владимирович, отлично! Может пригодиься. ❤❤❤❤❤❤

[@Людмила-е6й4п]

Благодарение доктору. Этот совет многим поможет.

[@РаисаШафикова-н7о]

Огромное спасибо дорогой доктор, буду пробовать..., а вам здоровья и успехов..! ❤👍🙏😍

[@ЕленаСластинаЮрова]

Благодарю за каждый совет

[@ИринаПарфентьева-ч1ь]

массаж живота нужно делать по часовой стрелки-по ходу толстого кишечника.

[@NinaKoriavets]

Дякую за ваші коментарі.Здоровяі вам дорогий доктор .

[@НадеждаВеселова-у9щ]

Главное, чтобы не было застоя желчи, тогда запоры исчезнут

[@СветаКучер-ч2л]

Красавчик!!!

[@ВикторияКузьмина-о7т]

Спасибо доктор.

[@СветланаНикитенко-л1н]

Благодарю доктор❤❤❤❤

[@ГалинаЛынник-й2е]

❤спасибо доктор (в с р)

[@ЛюбовьПетровна-ц2ч]

Спасибо большое хорошего дня

[@ГалинаБобровникова-ю9с]

Благодарю Вас Доктор за массаж!!!!!! ❤❤❤😊

[@ТатьянаАндреева-к4ж]

Спасибо.большое

[@Транслятор-п5и]

Очень полезное видео, спасибо)

[@ФренкБребер]

Кто-нибудь просрался? А то одни слова любви

[@АльбинаСеменова-и1н]

Доктор красавчик.

[@ЛарисаЧайко-п3б]

❤умница!! Не все люди хотят быть здоровыми все больные - массе ленивые.Проблемы у тех кто много сидит и спит.Но обвиняют медиков.Медики- это скорая помощь на раз.а остальеое - постоянная работа над самим собой.что бы вам в след смотрели с восхищением.а не с сарказмом!😊😊😊

[@ГалинаПлугина-я1х]

Спасибо.

[@elisabethschlosser8877]

Спасибо большое ❤❤❤

[@ЛюдмилаБарановская-э4ц]

Станет гораздо легче, да, но не уйдут. Самое лучшее средство - горячая вода натощак (обязательно) и за минут двадцать до приема пищи в течение дня (желательно). И запоры прекратятся. А ещё пить на ночь урсосан (урсокапс), который улучшает структуру желчи. Надо по 2, но я пью одну в целях экономии. И уже полгода как забыла про запоры. А до этого, что только не делала: каши, свекла, масла, упражнения... А ларчик просто открывался. ПОПРОБУЙТЕ!

[@Агата-ж9т]

это помогло вам и не значит что поможет другим. пила и горячую воду и Урсосан по 2-3 капсулы...ноль !!! атония кишечника , долихосигма ,Мегаколон ,ничего не помогает.

[@ЛюдмилаГончарова-й6ш]

@@Агата-ж9т ❤️Уберите ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ таблетки и вопрос решится!!!💋

[@Агата-ж9т]

@@ЛюдмилаГончарова-й6ш я вас умоляю..вы просто не в теме..полная атония спайки опушением и Мегаколон..почитайте хотя бы по это.

[@nataliya9811]

​​​@@Агата-ж9тздравствуйте! Никогда не страдала запором, каждый день, утром, как часы...А тут такое началось, дня по два не хожу в туалет, а потом начинаются роды... Вначале ужасные боли в животе, затем такое впечатление, что идёт головка ребенка, с потугами . Делаю упражнения Ничего не помогает. Но это может понять, только тот у кого такая же проблема😢

[@СветланаТрощук-п9л]

Благодарю 🙏

[@ВераБучельникова-ч3н]

Спасибо огромное спасибо!❤❤❤❤❤❤❤

[@ЛюдмилаГрачева-я5х]

Верю вам,доктор Длин!

[@ЛюдмилаЛапина-т2к]

БЛАГОДАРЮ ВАС❤😘

[@ГалинаГалкина-ъ4ж]

😂спасибо, Доктор! Пусть так будет быстрее😅 🎉🎉 ❤❤❤❤❤

[@СтаниславНикитин-н9г]

Семя льна тоже хороши из кофемолки, и тыквенные семечки с кожурой из кофемолки в блендер, но возможно не для всех, но кожура мягкая у тыквенных, п гречка с кожурой зеленая острая из кофемолки, края острые и твёрдые, но можно просеять.

[@Ruslan556x]

А если хотите чтобы не было запора то кушайте вашу дневную норму клечатки

[@ЕленаСвириденкова-у2р]

Спасибо! Как это актуально для меня сейчас!) как будто Бог мне это послал!

[@ТатьянаСаранкова]

Дорогой доктор я пью достаточно горячую воду 2 стакана и сидя поднимаю по очереди колени к груди. А чаще всего помогает вода.😅

[@СтаниславНикитин-н9г]

Мой коммент тут прочитайте

[@Tanzilya-n1i]

Спасибо😂

[@НадеждаКоровкина-г6р]

Спасибо дорогой

[@ЕвгенияСоловьева-г5п]

Спасибо Вам доктор❤❤❤❤❤

[@Эля-щ6с9е]

Ты лучший!

[@СтаниславНикитин-н9г]

Эффективнейшее упражнение прям в постели с утра: на спине подтягиваем колени ближе к подбородку, ладони в замок можно за кисть другой ладонью, и надумаем и сдуваем живот. Не теряя времени даром можно шею голову вправо и влево, и ступни вверх и вниз двигать. Также можно подушечки пальцев на подушечки пальцев чуть тереть вкруговую, и по одному пальцу на другой палец одинаковые крутить подушечки.

[@ВладимирСпирин-б5р]

И мозгами покрутить, может не то делаю . . .

[@СтаниславНикитин-н9г]

​@@ВладимирСпирин-б5рКрутите

[@katerinaponomarenko9263]

Спасибочки ❤❤❤

[@Крестинья]

А мне ак нравится Ваши советы они легкие и простые никаких материалов не надо все под рукой. Здоровья Вам . СПАСИБО .

[@Ульяна-л8т3ш]

Спасибо большое классно

[@элла-г5х]

Кофточка классная😊

[@Anton-n2j]

Это в сочетании с белыми брюками.И вообще,он красавчик 🎉

[@ТаняТиева]

При запоре на ночь 3- 4 шт. Сушёного инжира или свежего,если лето,запивая водой

[@Бэлла-р1ч]

Спасибо, может поможет❤

[@HUIEbanyi]

Спасибо!!!!!!

[@ОксанаЧернецова-ь9ю]

Спасибо.👍

[@НаталияМалинкина-у5у]

а при пупочной грыже можео делать это упражнение?

[@ЛюдмилаГончарова-й6ш]

🤭… пупочную грыжу,надо срочно прооперировать,ИНАЧЕ НЕ ИЗБЕЖАТЬ БЕДЫ. А какой? Узнаете у хирурга!!! ГРЫЖА - ЭТО ОООЧЕНЬ СЕРЬЁЗНЫЙ НЕДУГ.С таким диагнозом нельзя шутить.. 💋❤️🥰🍫МОЖЕТ ПРОИЗОЙТИ ВНЕЗАПНОЕ ЗАЩЕМЛЕНИЕ ПУПОЧНОЙ ГРЫЖИ,А ЭТО СМЕРТЕЛЬНО.. СХОДИТЕ НА ПРИЁМ К ХИРУРГУ!!!🥰

[@Евдокия-ш3э]

Мне яблоко в пищу помогает.

[@elenapopova3125]

У меня знакомая страдает запорами.У нее в жизни не было диареи.Она в шутку говорит,что диарея у нее может случиться,если она съест дохлую собаку.Но и это еще не факт.😂😂😂😂😂

[@Ольга-ы1р1х]

На велосипеде катаюсь и все и льняное масло в каши в супы

[@MgtKars]

Хоть бы так • До сих пор не какая упражнения не помогла ! Больше 100 упражнение сделала по советов врачей и акупунктур !!!! Годы только клизма !!!! Но спасибо ❤

[@Anatoliy_Ivanovich]

Ети Запори у многих которие достают каждого🤔😂😢😅👈🏼

[@Eger454]

Вот люди каким то запором страдают, я лично даже не знаю что это такое, наоборот даже как то получается)

[@ЗамзамБаймбетова]

❤❤❤

[@ЕсиркепКнязов-л6ш]

Молодец, без лишных слов

[@ДиляраДзугутова]

А сколько нужно разминать живот?

[@Джоухар]

Пока не уписаешься ((

[@ДиляраДзугутова]

@Джоухар молодец, у тебя другого ответа и нет! 🤮

[@Джоухар]

@@ДиляраДзугутова Молодец, шутки понимаешь

[@ludapisareva7561]

БЕЗ запоров станет гораздо легче

[@ОлесяМалевич]

Мне Фитолакс всегда помогает, вечером съел и с утра спокойно в туалет сходил

[@ЛюдмилаКочина-й7х]

Я тоже стала принимать Фитолакс,но если пить его постоянно,не будет ли привыкания? До такой степени, что потом СОВСЕМ без него не сможешь обходиться?

[@ИлесбайОтепов]

Здравствуйте помог кому

[@ЮлияМва-с6м]

Почитала советы. Наверное я одна, которой не помогает ничего. Перепробовала уже все что угодно. Лет 20 запоры, с переменной климата начались, первые 10 слабительными вообще не пользовалась. Так чтобы решить, что привыкание пошло. Просто такой ленивый кишечник, даже отравиться ничем невозможно, хоть грязь ешь.

[@Ruslan556x]

Попробуйте кушать больше еды в которой содержится клечатка мне это помогло от запоров

[@ЛюбаНиконенко-у8ш]

​@Mnt56а перечислите поименно,есть не трудно. Спасибо😊

[@Ruslan556x]

@@ЛюбаНиконенко-у8ш любые фрукты, овоши, но больше всего клечатки в кифире, квашеной капусте, в некоторых бобовых например горох

[@ЮлияМва-с6м]

@@Ruslan556x Аменя от клетчатки пучит, раздувает кишки и кроме колита никакой реакции, не не один раз пробовала ею питаться. Воду пила тоже. Один раз прописали например Фитомуцил. Пила как положено. И 4 дня никаких позывов в туалет, зато кишечник чувствовала что просто лопается. Пока не выпила слабикап, ничего так и не вышло из меня.

[@irinarobin5557]

Вы не одна такая , можно составить вам компанию .😂

[@АлинаГаринских]

Люди,у кого запоры постоянные, проверьте пожалуйста уровень ТТГ,так как их недостаток может привести к атонии кишечника, вследствие этого и запоры.Без врача тереотропные гормоны не принимать

[@ТатьянаТесакова-ь6т]

Ничего не помогает. Столько всего перепробовала результат: ноль.

[@GalinaIavrova]

Мне сказал доктор,что запоры от плохой работы поджелудочной.

[@Ульяна-л8т3ш]

Классно

[@ИринаИринина-е2ш]

На Юрия Батурина похож

[@Живужизнь-я5п]

3 день не могу нормально сходить. На 2 день запора начала бить тревогу, так как болел живот; сделала массаж - прошло. После выпила слабилен и... Ну, ничего такого. Было ощущение, что скорее мой арганизм такой "А, она таблетки выпила, давайте хоть что-то ей дадим" и всё. Живот сейчас не болит, таблетки больше не принимала, но в туалет так и не сходила.

[@ИммиФимми]

По утрам бывает так что все нормально

[@МартиросАгаян-н3ж]

Правило,маладещ

[@ЛейлаМухаметгалиева]

❤❤

[@МалохатМусаева-ч8е]

👍👍👍😊

[@NataliaGrigorieva-jg1ro]

У кого сработало,помогло, напишите пожалуйста

[@Дмитрий-о2ы2й]

И в результате этого упражнения по замесу теста из вас выходит... Из вас выходит... Буханка хлеба😂

[@Fgh-g4f]

Горький вкус ворту

[@ЛюсияХаникова]

От чего

[@МаринаБаско]

Подскажите, пожалуйста, как избавиться от хронической диареи???

[@ЕкатеринаД-з2и]

Кому помогло?

[@dilialenza1466]

Как же она научит мальчика играть на инструменте, если она сама играть не умеет ? Лучше бы не показывали, как она играет гамму ! Если ребёнок совсем не умеет играть на фортепиано , то ему показывать, петь или говорить "легато" бесполезно , и при чём тут проверка его слуха ? Умеет ли ребёнок играть - это же сразу видно ! И прежде чем начать урок, выясняют всегда , что он умеет, а чему его ещё надо научить ! И с До-мажорной гаммы первый урок никогда не начинается , кстати, в техническом плане это самая сложная гамма , легче начинать с Си-мажора , где длинные пальцы касаются чёрных клавиш , что более естественно для позиции руки . Как только берут в фильмах тему музыки, - сразу прокол ! Неужели так трудно проконсультироваться ? Для этого даже не ахти уж какой специалист нужен ! Но то, что показывается как урок музыки,- ведь это же просто смешно !

[@nataliavidrasco2432]

🌞😍👍

[@ИммиФимми]

❤❤❤❤❤😂🎉🎉🎉😮😅

[@Ирина-с5п7ъ]

Фигня полная!

[@Татьяна6734]

Бред

[@МаринаКазанцева-ч3ш]

Ничего не помогло 😢

[@мягкиелапки-т7ц]

Благодарю ❤

[@Таня-е5с]

Спасибо вам!❤

[@botiralizulfiqor27]

Спасибо!

[@ЛюдмилаШестелюк-ж1я]

Спасибо!!!