Лучший коврик для йоги. Как выбирать коврик для Аштанга-йоги. Jade, Rishikesh, Oysho, Manduka

[@AnnaShikBlog]

У Вас самое лучшее видео на эту тему. Моя благарность❤

[@andreykhizhniak2997]

Спасибо большое Даша 👍 хорошее и нужное видео, тоже выбираю коврик для практики Йоги 🙏

[@Leraleralera]

Отличный обзор для тех кто в поиске коврика 👍🏻

[@prorvemsya]

Даша, спасибо за разбор 💙

[@ashtangadar]

😘

[@ladyflower17]

Дарья, спасибо огромное за ценную информацию. Нашла на сайте коврик "мандука". Недешевый, конечно, но для аштанги самый лучший, на мой взгляд. Можно отказать себе в менее важных вещах, и приобрести такую нужную вещь со временем. Это стоит того. Я только сегодня наткуналась на Ваши видеоуроки, так как недавно начала заниматься йогой и изучать материал по этой теме. Не все ролики просмотрела, конечно. Но мне интересно именно начальные базовые асаны. Их тонкости. Очень нравится Ваша подача информации и выполнение асан. Не могли бы Вы разобрать детально сурья намаскар. Есть множество видео, но мне интресно было бы и Ваша версия. Благодарю! Очень хотелось бы такого наставника как Вы в нашем городе.

[@ashtangadar]

Добрый день! Благодарю вас за обратную связь! Да, Сурья Намаскар действительно очень отличается в каждой традиции йоги и важно понимать особенности. Я планирую записать такой разбор с точки зрения метода аштанга-йоги😌 Так же на сайте есть множество уроков как раз для начинающих! Ссылка под каждым видео. Удачи вам в практике🕊️

[@ladyflower17]

@@ashtangadar 🫶

[@katerynademianchuk4089]

Накладки были разные. Пока что удобнее всего заниматься на той, у которой нет "пупырок" :) Поэтому решаю проблему одним биндером (канцелярская прищепка) у изголовья. И все. Теперь максимально комфортно :)

[@yoganovis]

спасибо большое! у меня как раз такой мандука. на вид вечный. но у меня скользят сильно руки. если бы посмотрела вас раньше, то просто купила бы накладки, а так потратилась на еще один коврик tpe, который тоже скользит и не такой приятный, как мандука про лайт

[@styleoflifekatya804]

Я пока не купила manduka, " убила" три каучуковых мата(протерлись и стали сыпаться в районе ног от прыжков). А мандука это просто любовь на всю жизнь 😊😊😊

[@elenakap9315]

❤

[@valeravahue]

Кто пользовался Bradex SF 0402, 183х61х0,6 напишите пожалуйста как он вам?

[@МайяРимер]

Бюджетный 3-4 тысячи...ох...

[@_sv1253]

Подскажите пожалуйста, хочу на скакалке прыгать в лесу на коврике, подойдёт ли коврик из tpe или я его очень быстро убью?

[@АлексейА-г8ы]

Здравствуте! А в Ришикеш рабочая поверхность гладкая или рельефная?

[@ashtangadar]

Добрый! Рифленая