[LU15] Hướng Dẫn Tập Lưng Đúng Cách - Chest Supported Row

[LU15] Hướng Dẫn Tập Lưng Đúng Cách - Chest Supported Row
Instagram: / swequity
Website: www.swequity.vn
Facebook: / swequityfitness
Phòng tập gym:
Suf 1: số 1 Lương Yên, Bạch Đằng, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Suf 2: 523 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội
Music:
Home - Ikson
/ ikson

[@thanhat468]

a ơi cho em hỏi là mình không nằm ghế nghiêng mà nằm ghế ngang dc ko anh , và khác biệt nhau là gì vậy

[@quango3923]

Mong video có thể dài hơn một chút, khoảng 5 phút thì tốt, vì một video chỉ vài chục giây hay hơn 1 phút xem không kịp nắm bắt thông tin, cứ như dạy cho tiến sĩ vậy

[@Swequityfitness]

Ok để bọn anh điều chỉnh nhé

[@trungtran1081]

Anh coach này lệch tay quá