#160

L'artrite non è un problema di "usura" delle articolazione bensì una infiammazione ed un problema con qualche parassito o battere, in questo video vediamo delle soluzioni utili.
Trovi il protocollo di aiuto cliccando qui: www.modelsupps.it/pages/puliz...

[@elisabettamirto3704]

Ciao Luca da quando ti seguo la mia spina calcaneare , dolore al ginocchio, gomito e spalla sono spariti. Aprile 2023 ho iniziato una dieta del nutrizionista 5 pasti con formaggi ,pasta, riso, frutta a volontà anche 700gr al giorno, insomma "un po' di tutto".. bene a giugno non riuscivo più a mettere il piede a terra dal dolore. Mi hanno dato Cortisone a volontà.. a settembre ho detto basta ho smesso sia di prendere cortisone che fare la dieta .. Di mio ho tolto la frutta e seguendoti anche cereali ho reintrodotto i grassi .. è un mese che non ho più i dolori e il grasso addominali è diminuito. ❤❤ Grazie ❤❤

[@eleonorapascal7704]

Le diete che danno i vari dietologi e nutrizionisti sono assurde, infiammatorie al massimo , si fa la fame e non si cala di peso. Possono solo vergognarsi

[@katiapozzobon8060]

Ciao Luca, ti faccio i complimenti per la tua preparazione . Ti chiedo quanto può influire lo stress sull osteoporosi. Ti ringrazio. Complimenti ancora

[@silvanacassata6694]

Mi scusi non mette nel conto che gli alimenti sono tutti cancerogeni e non è colpa nostra, il mio glucosio non ha picchi ,non mangio le cose che lei proibisce, da una vita uso solo olio d olivo ,no latte ,solo iogurt greco, no salumi, ma le carote dicono che sono pieni di pesticidi

[@silvanacassata6694]

Non ho capito la sua dieta ,il nutrizionista ha sbagliato, e ora cosa mangia

[@Rita-oq2oz]

Va bene mangiare verdure ,fruttaà,carne bianca,,piselli,fagiolini,pomodori,dietro nel caffè?

[@LeonardoCastellano-hx1fx]

Ho 70 anni non sono mai riuscito a dimagrire seguendo i camici bianchi.Da quando seguo i tuoi consigli sono dimagrito già 10 chili. Grazie Luca.

[@mihaelaconstandache2281]

Ok, ho capito, siamo venuti al mondo per vivere con una pillola ogni 24 ore,

[@mary.cs.51mary73]

In quanto tempo sei dimagrito ?

[@mariagei1608]

Da anni soffro di dolori alle articolazioni e da 2 mesi esatti ho preso una decisione drastica. Ho eliminato pane,pasta, legumi,cereali,zuccheri,latte, oli vegetali. Mangio carne , uova, bacon, verdure, jogurt greco con noci e mela se ho voglia di dolce un po' di cioccolata amara ogni tanto un po' di formaggio.Non sento fame continua e posso dire una sola cosa mi sento un'altra persona, dolori spariti, malessere continuo alle gambe sparito e ho ritrovato energia per i mille lavori che ho in mente GRAZIE

[@catiagalassi5923]

Come mai i legumi?

[@francescamarini5967]

​@@catiagalassi5923 i legumi perché per la maggior parte sono carboidrati, anche se li spacciano per proteici, di proteine in proporzione sono poche.

[@GiovanniMontemurro-ql8ks]

Grazie Luca delle informazioni che ci dai.

[@enikohorvath1332]

Grazie mille Luca!

[@user-ht7er2hg6k]

Grazie Luca i tuoi consigli sono veramente preziosi grazie❤

[@user-uf9up7sn4r]

Grazie caro Luca ❤

[@annaalbanese6808]

Grazie Luca,da quando ti seguo.mi stò migliorando.

[@simonaparentelli6329]

APPROCCIO DIRETTO, NON DRASTICO. BRAVO È COSÌ! LA VERITÀ AIUTA SEMPRE.

[@TheMaury741]

Grande, grazie delle informazioni 🎉🎉🎉🎉

[@user-eo9vt2vt8h]

Grazie per i tuoi video utilissimi!!

[@teresadenora1398]

Bravissimo , grazie delle informazioni !!

[@mariabianchini863]

Bravo e chiaro !!

[@enricolastoria7650]

Grazie molto esplicito

[@pieromigliaccio5998]

E un mese che faccio la tua dieta e io soffrivo di dolori articolazione da quando non consumo più farine e latte e miglioramento incredibile incredibile. Grazie

[@piolo2851]

Piccola info hai eliminato anche la frutta?

[@giacomocolangelo9880]

Per caso il sui gruppo sanguigno è lo 0?

[@darkcggaming]

Sparito tutto in un mese. 😂😂😂 Ma vatti a dormire va.

[@rossakorntuk9282]

Grazie mille 😘

[@brandocolasanti3589]

Grazie ancora

[@mariaantm8657]

D'accordo a non mangiare cibo industriale,zucchero,latticini,bevande,farine raffinate, ecc... ma anche i carboidrati integrarli si devono eliminare?E i legumi che da sempre hanno detto che sono ricchi di nutrienti che fanno bene al sistema circolatorio?E della quinoa,miglio,amaranto che ne pensa?A questo punto si devono mangiare soltanto verdure e cibo animale?🤔 mangiando tutte queste proteine non va a caricare il fegato,reni,pancreas ecc...? Dovremmo mangiare bacche e selvaggina come facevano i nostri antenati? Sono davvero confusa,tanto confusa,non ci sto capendo più niente,mi aiuti a capirci meglio. PS:quando mangio più spesso cibo di origine animale ho l'alito pesante, come mai?Grazie e buona giornata.

[@RaffaeleErricchiello-cp1fg]

Ottime informazioni.

[@vilmabogotto7318]

GRAZIE Luca

[@sarroaugusta7397]

Molto utile gtazie Augusta

[@mariopaololeoni2983]

Hai esattamente ragione, parlo per esperienza fatta....

[@MsELISELIS]

Bravissimo ❤

[@giovannamarini2127]

Grazie mille molto interessante quello che dici ..cercherò di seguirti soffro di dolori gonoartrosi.

[@FILO95f]

Video molto interessante! Mi piacerebbe sapere cosa consiglieresti di mangiare a un atleta di endurance (corsa, bici, nuoto)

[@olgafalcioni8768]

Luca ciao grazie

[@maratravica3995]

Tutto vero ....grazie 🙏

[@darkcggaming]

Se lo dici tu ...

[@nikolajciolfi2899]

bravo Luca ❤👏👏👏👏👏💯

[@ashratempel5094]

Buono a sapersi, grazie.

[@user-us4dk8jd8e]

Grazie Dottore per come spiega bene ..quello che dice e la verità ..le voglio chiedere mangiare uova a colazione .. pranzo carne ho pesce.. verdura cotta ho insalata .. niente frutta ,e niente spuntini .Secondo Lei va bene per l, infiammazione?. Grazie se mi risponde ne sono grata

[@rosariadelnegro9730]

Mia mamma era come dici tu, lo spirito guarisce la mente e l'anima, ma l'alimentazione sbagliata è scelta dall'uomo, ma se trascuri il cibo sano che Dio ha creato, mangiando cibo industrializzato la stupidità è della scelta dell'uomo che non vuole capire con lo stomaco, ma con vizi che ci offrono le industrie con catene di soldi che ci mangiano sopra a chi abbocca. L'individuo sceglie come vivere; al massimo Dio ti chiama perché l'uomo testardo non capisce che la vita è tua e la devi amare. Non diamo colpe dei nostri errori a Dio o come tu la chiami energia. L'energia è negativa e positiva; Quindi sei tu che attiri ciò che desideri in tutti i campi ecc ... Rispondo anche a chi dice Dio ti chiama quando vuole , se si tratta di destino ok, ma se si tratta di libero arbitrio sei tu che scegli sia nel bene che nel male. Dio è amore per questo ti ha lasciato la libertà di cosa vuoi fare della tua vita. Se mangi male muori se mangi bene vivi ecc ...spero sia stata chiara nell'esprimermi . Se mi butto da sola nel burrone nessuno mi ha spinto, è stata una mia scelta. Vale anche nell' alimentazione e quant' altro.

[@lvilladj]

Ciao, scusami se mi permetto ma vorrei sapere dove è visibile lo studio che dice che i legumi possono provocare infiammazioni? Io ho visto un sacco di studi che parlano molto bene dei legumi. Grazie

[@santaperrone5572]

Buon giorno grazie mille io o dolori alle mani e alle ginocchia tremendi sono ormai 3mesi ma sono anemica grazie mille ❤

[@Lenin893]

Grazie 🌹

[@nadiamenichetti9252]

Tutto quello che ha sempre detto adriano panzironi

[@giulianalabonia4272]

Ma infatti l'hanno demonizzato ed in effetti Panzironi, ha sempre sostenuto la nocivita' degli zuccheri, poi magari pubblicizzava anche i suoi prodotti...ma chi non l'avrebbe fatto!!!

[@user-dy2vb2bq8v]

Bravo!

[@annamariadona1179]

Ciao Luca, quale sarebbe una dieta tipo per chi soffre di male alle articolazioni e schiena? Grazie

[@francescodonna-wx3vh]

Diciamolo definitivamente, anche se questo tra quelli visti è molto completo sono contento. Intendevo dire che la tossicità del latte è una tragedia e acceleratore di invecchiamento.

[@c.m.4488]

Luca graziieee ma il succo detox senza estrattore si puo fare?

[@vincenzabongiovanni9146]

o visto il video io da l'anno scorso dolori ali ginocchi schiena infiammata, quali alimenti antinfiammatori posso mangiare mi dica GRAZIE

[@hamzapaupau9669]

Io ho preso il glucometro dopo aver visto un tuo video. Non ho mai amato i carbo ma la frutta si e l Alcol quando lo bevevo tendevo ad esagerare. Io non ho picchi glicemici neanche dopo il pasto .dopo due ore non supero i 115 ma a digiuno ho la glicemia altra : inizialmente al mattino ero a. 124!!!! Prediabetico!! Ora arrivo a 110 , e in mattinata inoltrata 105 perche non faccio colazione. Ora sono a digiuno da 24 ore e la glicemia era a 111!! Ora io penso di avere un infiammazione generalizzata ho, contrattura muscolare alla schiena . A prima vista sono in forma ma ho ho il grasso ben distribuito.. ultimamente sono dimagrito oerche faccio il digiuno intermittente. Ora voglio digiunare per 100 ore! La glicemia dovrà scendere ad un certo punto!!!!

[@Luke-qs1lc]

Ciao x avere una dieta sportiva x fare un po' di massa e definizione come si fa?

[@alesssuper8091]

👏👏👏👏👏👏👏

[@stellaminerva3705]

Tutto vero😊nonostante tutto e'molto difficile eliminare per sempre il cibo droga,i veleni peggiori sono tutti gli oli di semi ,io li ho eliminati del tutto.

[@mariapiastenico5329]

❤

[@mariaantm8657]

A questo punto cosa ci resta da mangiare?carne( non so fino a che punto è sana)pesce , uova e verdure?🤔🤔🤔 qualcosa non mi torna,sono molto confusa.

[@drlauraneri]

Logicamente la carne deve essere di qualità, alimentata ad erba e non cereali.

[@milenacarriero5243]

Ciao luca semi oleosi lino chia ecc li sconsigli? E il succo di carota contiene zuccheri

[@rosariadelnegro9730]

Mi scuso,non mi riferivo a Luca Veronese ma a chi ha parlato di energia o chi lo chiama Dio. Nel commento su questo argomento. Luca Veronese è un grande.

[@ioanazamfir5515]

Buongiorno, Grazie mille per i suoi consigli, ho i tendini delle ginocchia infiammati da quasi sei sei mesi. L'infiammazione va e viene, quando non c'è la faccio più prendo voltadvance da 25. Il latte e i latticini gli evito, anche la carne, ogni tanto mi concedo un dolce o un gelato Cosa devo fare? Grazie ❤

[@DarioSen]

Questa dell'artrite e il consumo di cartilagine è un argomento un pò delicato... Ho fatto RM lombosacrale e RX anca e sono ridotto piuttosto male a 47 anni... Il dottore mi ha indicato ginnastica correttiva e integratori, ma non ha escluso la protesi in futuro... Cercherò aiuto anche nella dieta cheto

[@guidogferrazzoli3186]

Potrebbe essere miracolosa la dieta cheto al massimo aggiungi qualche frutto sempre durante i pasti. Mi raccomando non sgarrare mai anche un minimo sgarro settimanale rallenta di molto la guarigione e per assurdo gia dopo un paio di gg. dall inizio della dieta incominci ad avere risultati.

[@DarioSen]

@@guidogferrazzoli3186 Lo spero, mi impegnerò al massimo. Già adesso nei primi giorni noto sollievo negli altri problemi cronici che mi porto dietro da anni, come la gastrite... Non prendo più antiacidi da diversi giorni, non avendo più sintomi di forte bruciore di stomaco che mi dava anche parecchia ansia... Per quanto riguarda l'artropatia degenerativa il responsabile è anche il lavoro ripetitivo che svolgo in fabbrica... Carico sempre sulle stesse articolazioni e con gli anni l'usura è inevitabile... Però credo fermamente che la dieta errata contribuisca a peggiorare ancora di più il quadro clinico, ti fa invecchiare prima... Quindi avanti con l'idea in testa della dieta chetogenica fatta bene...!

[@guidogferrazzoli3186]

@@DarioSen sono svariati anni che sono in paleo. La paleo e molto simile al cheto ,si mangiano gli stessi cibi solo che è permessa in piccole quantità frutta,patate dolci,castagne fino a un max del 15% di carbo totali,mentre con la cheto i carbo sono al disotto del 5%, con la dieta attuale mediterranea i carbo schizzano al 50-60 %,il corpo dell essere umano non puo gestire tutti questi carbo dato che gran parte dell evoluzione è avvenuta con grassi e proteine e pochissimi carbo. Ricordati con patologie in corsi NON SONO PERMESSI SGARRI.

[@DarioSen]

@@guidogferrazzoli3186 Mi fido e sono felice di aver conosciuto questo stile di vita, grazie alla tecnologia che evidentemente ha anche del buono... Una nutrizionista non me ne ha mai parlato, si limitava a darmi ricette... e chiedere 50€ a visita... :O Ovviamente risultati ZERO, mentre con Luca già grandi risultati a costo ZERO... Non sapevo che la paleo fosse più permissiva, ma ero convinto fosse cheto allo stremo... con solo frattaglie e cibi grassi senza nessun tipo di carboidrato...

[@giacomocolangelo9880]

Se lei é del gruppo sanguigno 0 e ha problemi di dolori deve eliminare carboidrati, oli vegetali, zuccheri compreso la frutta, latte e derivati. Carne, uova e pesce per un paio di settimane, se è del gruppo 0 molto probabilmente funzionerà.

[@monicaf.9393]

Quindi la mia anca dolorante potrebbe guarire con una dieta mirata? La cartilagine assottigliata si rigenera?

[@maurgasp1559]

Bravo , da quando ti seguo ho notato un cambiamento fisico e psicologico non indifferente

[@patrizialorini1639]

Pasta proteica se puede?

[@RC12451]

Faccio palestra ,Quindi le proteine del siero del latte sono da togliere ?? Ciao

[@emanuelelobianco7346]

Il riso come si posiziona in ambito detto? Può sostituire a tutti gli effetti la pasta?

[@daniele2861]

Ciao Luca grazie per i tuoi video. Vorrei chiederti info/video sul tema esofagite e gastrite. Grazie, sei forte !

[@aurorasiriana125]

Sto sostituendo tutte le farine con il grano saraceno. Cosa ne pensi.. faccio male?

[@carlabattaglin5214]

Ciao, il kefir provoca infiammazione?

[@chiccootta3090]

Ciao luca sono un donna di 70 anni ho fatto palestra x diverso tempo ma dopo il COVID mia figlimi ha comprato un Tapirulan e altre cose ora dopo tanto tempo che faccio da sola mi fanno male le ginocchia cosa devo fare ? Sospendere?

[@woozee100]

ma al posto della pasta che mangi?

[@mauriziobracco5157]

In definitiva cosa si puo mangiare ? Grazie

[@Sandrina71-pl7cz]

Son d' accordo a fare una dieta seria come quella di Luca , io ho la spondilo artrite in forma grave e la sto curando da anni con i medicinali tanti tanti .... Senza ottenere risultato. E ok alla dieta senza glutine e lattosio ...ma senti dire che eliminando totalmente Queste sostenze alimentari non si producono più gli enzimi per digerire , qualora saltuariamente ne mangiassi un po'.

[@stefanialunardo4676]

In poco più di una settimana ho notato una notevole diminuzione del bruciore ai piedi❤

[@antoniosannia5563]

Buongiorno Luca, seguo spesso i tuoi video e i tuoi consigli. Volevo da te un'opinione sulla frutta secca. Grazie se rispondi altrimenti grazie lo stesso per il tuo lavoro. 👏

[@guidogferrazzoli3186]

È un ottimo alimento basta non abusarne.

[@giacomocolangelo9880]

Facilmente la frutta secca può dare allergia sotto forma di prurito. Le noci potrebbero causare anche emorroidi.

[@letturecristiane7939]

Quindi cosa si deve mangiare?

[@alessandramarinucci8876]

Siamo tutti diversi e come al solito qui si danno o Protocolli uguali per tutti.. non si fa minimamente menzione al fatto che la malattia nasce nel profondo e arriva al corpo fisico quando per anni, se non per tutta la vita, non abbiamo seguito il sogno della nostra anima vivendo una vita di paure angosce blocchi traumi rabbia etc... Capisco il tuo impegno e ti ringrazio ma la cura che davvero funziona, e che é il prossimo futuro, contempla corpo mente e soorattutto spirito.mio fratello 56 anni dieta perfetta cheto grassi proteine tutto bilanciato attivita' fisica etc... É passato due anni fa a miglior vita per tumore retto e complicanze fegato quindi ragazzi lavorate su voi stessi per comorendere dove sia il blocco energetico (siamo energia e luce e parte della coscienza cosmica. Siamo emanazione della eterna coscienza o Dio come lo volete chiamare e siamo qui per elevare il nostro spirito e tornare ad essere Amore🤙la malattia é sempre un messaggio dell'Anima che soffre e una grande opportunita' di trasformare noi stessi. Buon cammino a tutti

[@oruam18]

Carissimi ,,, la buccia del limone ad ogni pasto, come antinfiammatorio ,, pulisce il sangue ,,, riduce il colesterolo,,,, ingerire a piccoli pezzettini con acqua,,, sbucciare il limone come si fà con la mela,, le striscioline si fanno a piccoli pezzettini ed ingerire con acqua,,,, siate costanti nel tempo per avere risultati,, per gli zuccheri nel sangue spolverare la cannella sugli alimenti, aiuta a bruciare gli zuccheri nel sangue,,, , io ci sono riuscito ,, auguro pure a voi di riuscire,,,

[@user-qw1yb8gb5r]

Grazieeee 😊

[@giovannazorzi6967]

Io metto limone intero con buccia tagliato sottile nelle verdure crude di qualsiasi tipo e condisco con olio extravergine oliva

[@oruam18]

@@giovannazorzi6967 mi interessa il risultato,,,, prima della cura e dopo la cura,,, --- io ho elencato i benefici che ho avuto ,, i risultati,,, se fossi in te non metterei il limone nell'insalata,,, lo sbuccio come si fà con la mela, le striscioline si fanno a piccoli pezzettini ed ingerire con acqua ad ogni pasto,,, è essere costanti nel tempo per avere risultati,,,,

[@giovannazorzi6967]

@@oruam18 lo metto nelle insalate come ho descritto per praticità, anche l'albedo dà benefici perché è un potente flovanoide...

[@oruam18]

@@giovannazorzi6967 non mi ha risposto,,, non mi dice i risultati ottenuti,,, quindi sono solo parole,,, mi interessano i risultati,, i benefici ,,,

[@lorisgrisetti4480]

io soffro di artrosi osteofitica con inizio di sclerosi, la mia vita è un inferno , ho dolori cronici lancinanti ogni giorno, non riesco più a gestire questa malattia, gli antidolorifici non fanno quasi più effetto , le ho provate tutte senza benifici , non ne posso più, non riesco più lavorare , non più futuro , non ho più una vita....sono stanco con tutte questi dolori cronici , per concludere ho due ernie al disco da 8 anni che mi rendono la vita un inferno L4 L5si

[@manuelamori3075]

He dovrei mangiare

[@santinaborgosano6209]

Ciao luca, quali farine si può usare per non infiammare il mio corpo e x non ingrassare?

[@aurorasiriana125]

Chissà.. forse il grano saraceno? Aspetto anch'io la risposta..

[@silviaudella6951]

la mia artrosi alle mani è migliorata sensibilmente eliminando questi veleni..ci puoi dire qualcosa sullo strutto? grazie

[@shalomdrago5710]

Cosa è il ghi grasso del latte?

[@abracadabra2345]

Ti ringrazio, Luca del video di come spieghi.Ti volevo chiedere anche una cosa personale da quando ho interpensione arteriosa con il colesterolo,,mi ha peggiorato artrosi, può essere anche il medicinale,grazie

[@fabiolaabbruzzetti6391]

Ma quindi cosa dovrei mangiare x ridurre l infiammazione al ginocchio?? Xfavore solo quello che dovrei mangiare grazie❤

[@antonellascozzari5155]

Allora cosa dobbiamo mangiare

[@parvanehbastani9186]

Ciao Luca, grano saraceno In questi casi si possono consumare ?

[@ritaceccarelli9986]

Buon giorno. Lei ha detto cosa non mangiare, ma cosa posso mangiare? Mi manca anche la massa muscolare oltre a non avere più la cartilagine alle ginocchia. Grazie

[@eleonorapascal7704]

Carne

[@ritaceccarelli9986]

@@eleonorapascal7704 la ringrazio ma veramente io cerco di seguire un'alimentazione vegana per quanto sia possibile.

[@eleonorapascal7704]

@@ritaceccarelli9986 ah beh allora per forza ha tutte quelle magagne. Buona fortuna.

[@ritaceccarelli9986]

@@eleonorapascal7704 GRAZIE . So che molti prodotti vegetali contengono proteine come il tofu, la soia, ed altri ma Luca Veronesi ha detto che questi prodotti fanno male. Ecco perché ho chiesto a lui cosa mangiare. Comunque grazie del consiglio se non ho altre soluzioni vedrò cosa fare. La salute prima di tutto.

[@elisaC-o2r]

Luca perdonami,io ti seguo già da un pò e sto meglio molto meglio ma,la pancia? No.... Non è che mangio troppa frutta? Potresti spiegarmi meglio come consumarla? Grazie

[@mariamarra1349]

Luca io a colazione mangio la bevanda all 'avena con fette biscottate integrali , come potrei sostituirli

[@federicaromano7513]

Frutta secca a guscio va benissimo Al posto delle fette biscottate Io ad esempio mangio banana e burro d arachidi Oppure marmellata di ciliegie e burro d'arachidi

[@Anny-businessonline]

Eh si ne so qualcosa ,io soffro di artrite da quando ho 19 anni e solo 6 anni fa cioè a 48 anni ho capito da cosa è nata, naturalmente nessun medico mai me lo ha detto, solo io sentendo parlare medici diversi da quelli indottrinati e corrotti e persone come Luca che ne parla, oggi dopo 6 anni di alimentazione senza questi alimenti sono migliorata tantissimo,ora so cosa devo mangiare e cosa no!! Ho mangiato tanta di quella pasta pane e dolci in vita mia senza sapere che era proprio questo il problema

[@efisiab3813]

Io ho iniziato a seguire i consigli di Luca sto perdendo peso e inizialmente i dolori sono diminuiti poi sono ritornati piuttosto forti! quanto tempo ti ci è voluto per avere miglioramenti? Grazie se mi leggerai!

[@iosanaiosana9227]

Ciao Luca ho 56 anni soffro di rizoartrosi alla mano da un po’ di anni soffro anche di tiroidite di Hashimoto mi è stato detto che molto probabilmente genetica anche dovuto alla malattie autoimmuni effettivamente io mangio molto zucchero ora che mi ci fai pensare potrebbe essere dovuto anche a quello ?un altra cosa volevo chiederti il mio figlio sta facendo palestra essendo non tanto grosso vuole ingrassare mi fa cucinare tutti giorni pasta gli ho detto che non fa bene ma lui è testardo e continua a mangiare cosa mi consigli come alimentazione al posto della pasta grazie per i tuoi ottimi consigli ciao Il latte senza lattosio lo consigli perché nn riesco alla mattina nn fare colazione senza latte e caffè

[@tinaammirati3134]

Luca io ho perennemente i talloni fessurati doloranti e alcune volte si formano ragadi sanguinanti.stotutta la giornata in piedi, ho 62 anni non prendo nessun farmaco la pressione l'ho avuta sempre bassa ,ma faun paio di mesi arriva a140 la massima 70 la minima i battiti a 90 cosa mi consigli di fare per questi talloni che mi fanno proprio male.aspetto risposta. Grazie

[@annaranzani1750]

Devi dare crema tutti giorni ai talloni così le crepe spariscono.io faccio questo da 30 anni ed ho i talloni morbidi.olyre alla crema uso lo strumento credo quando a volte vedo tallone con un po' di secchezza lo tolgo e do crema, io faccio questo tutte le sere.

[@annaranzani1750]

Dimenticavo metti i piedi bagno per 10 minuti poi usi lo strumento che si chiama CREDO e piano piano ( c,e una lametta piccola/) poi piano lo passi dol clemente nel tallone dovre avrai della pelle dura , disinfettati e disinfetta credo poi ci prenderai la mano

[@stellastar6448]

Ciao Luca, io a 53 anni quasi 54, ho artrite reumatoide alle mani,sindrome di renoud mano destra, artrosi anca bilaterale. Non sono una gran consumatrice di glutine,carne,latticini, niente latte, niente yogurt,zucchero di canna solo nei dolci che ogni tanto preparo, ora il caffè lo bevo amaro, non sono amante di medicinali tradizionali, il fumo di sigaretta si, vino a pasto si, non faccio aperitivi,e bevo caffè diciamo massimo 6/7 al giorno ma non tutti i giorni. Perché sono così mal presa alla mia età, se non è consumato dal lavoro? Il mio era veramente tosto , infatti ho dovuto cambiare ramo lavorativo. Consigliami grazie

[@federicaromano7513]

ELIMINA TOTALMENTE le farine, i cereali, il latte e derivati, LO ZUCCHERO BIANCO (nonché il fruttosio, l aspartame, la saccarina/saccarosio, suclarosio, acelsufame k) E gli olii industriali

[@pinoetto268]

Visto che ho tutti i dolori e fastidi elencati, oggi provo ad iniziare questo regime alimentare....

[@linasecci8392]

Buongiorno volevo fare una domanda, se una persona e diabetica non mangia farine non beve latte non mangia cereali, insomma mangia carne e verdure ma il diabete non abbassa più di tanto cosa deve fare ?

[@robertoisgro2022]

Come si fa a contattare Luca veronesi

[@miriamcruzzolin8512]

Caspita che interessante argomento.. Grazie Luca... Ma non hai paura che qualcuno ti faccia fuori?? Sai, è il destino di chi dice la verità

[@giovannarossi3925]

Gent.Dr non è facile eliminare tutto quello che lei consiglia, Il suo regime alimentare io lo conosco da tempo è come consiglia pure il Dr Mozzi.Ma io che ho problemi di stomaco avendo l erina iattale se vado ad elimare soprattutto pane e pasta fra l altro quasi scondita e mi toglie pure il formaggio,io consumo quello di capra.,il pesce devo mangiare solo trota.Mi hanno tolto pure la frutta, a me piacciono tanto le uova ma non posso mangiare sempre uova,Dica lei nella mia situazione come mi devo alimentare a dimenticavo di dirle che i cibi integrali mi sono stati proibi. Grazieeee se mi darà risposta, Saluti una gemelli 1945.Gio da Cesenatico

[@nicodelu7144]

La frutta è la prima cosa da eliminare per queste patologie..latte e derivati e tutto il resto come dici 👍

[@lola1995]

da utente paleo assolutamente no eliminare la frutta. Elimina cereali legumi latticini dolci cibi industriali e assumere carne pesce verdura e poca frutta stop. la versione chetogenica (anche in paleo) è un'esagerazione inutile di grassi. Che fanno bene sì ma non al 70-75% delle calorie. degli aumentare pro e leggermente carbs (del tipo esatto ovvero poca frutta e sweet potatoes)

[@nicodelu7144]

@@lola1995 e anche io sono in Paleo...ma la frutta da di questi problemi soprattutto d'inverno quando la natura non lha messa a disposizione a certe latitudini e io ne so qualcosa...se mi mangio il miele le mie articolazioni le posso buttare nel cesso 😅 e non sono l'unico quindi...sulla cheto concordo

[@jolanagenyte6356]

Ó​@@nicodelu7144

[@antonioferrante1216]

Non diamo false speranze a chi soffre di artrosi : quando non c'è più cartilagine l'unica soluzione è la chirurgia protesica perchè nessuna dieta o integratore la farà ricrescere!

[@violetafurtuna3025]

Infatti lui dice che la malattia è creata da anni di mangiare sbagliato e se ci correggiamo in tempo magari non si arriva alla chirurgia.

[@antonioferrante1216]

@@violetafurtuna3025 L'alimentazione è una delle possibili cause dell'artrosi, insieme all'usura legata ad attività fisica intensa, a traumi dovuti ad incidenti sportivi o stradali e non per ultima alla genetica, alla familiarità con questa patologia. Non si può quindi puntare solo sull'alimentazione corretta come strumento per prevenire o magari guarire dalla malattia

[@mauroalbana3485]

🤔🤔🤔🤔🤔

[@merysamugames]

e il farro?

[@sergio64278]

Si può mangiare i fogli di carta i tappi sughero...? 🤔🤔

[@gattoblu6413]

Ho sempre mangiato la carta, da piccolo. I fogli a quadretti erano i migliori Poi ho smesso

[@mauro6237]

Grande lucaa che ne pensi dello yogurt greco io ci aggiungo mandorle e noci x colazione

[@annaranzani1750]

Cosa è l'artrosi?

[@NINI-tg9ye]

VA TENUTA IN SERIA CONSIDERAZIONE IL FRUTTOSIO ,INFIAMMA MOLTO.

[@giulianalabonia4272]

Scusi Lei parla di artrite ma per l'artrosi ?

[@havasadja5499]

.io.sñiore.sofra.da.atrozi,e.primavolte.ce,scusa.grazie😢😢

[@assuntaserino8029]

Scusa Luca ma i legumi non sono anch'essi alimenti che provengono dalla natura ?

[@jambojambo8590]

Legumi e cerali sono spazzatura... salvo rare eccezioni 😉

[@gela137]

No...dalla agricoltura...

[@annazega1108]

Mio caro non mangio nulla di quanto hai menzionato. Eppure la artrite, fibromialgia, e artrosi galoppanp sempre più in peggio l'infiammazione è sempre più forte pur facendo farmaci biologico. È l' organismo che per un motivo ancora inspiegabile crea da sé queste malattie Ho una esperienza di oltre 30 anni.

[@francescoiacobelli644]

Ciao scusa ma in definitiva cosa resta da poter mangiare? 😢

[@zucchero8542]

Infatti che si mangia 😮

[@pietrodicarne9085]

La frutta è una fonte di vitamine.. soprattutto vitamina c..e non solo..come si fa a toglierla dalla dieta..basta non eccedere come tutte le cose..io la penso così

[@pietrodicarne9085]

Io penso che che alla fine togliendo le carni processate le farine 00 e gli zuccheri e mangiando il resto con moderazione si dovrebbe stare bene

[@benedettaadelepaolascaglio8562]

E CON I CANI COME SI RISOLVE?