مااقول غير الله يوفقك في دينك ودنياك واخرتك وييسر لك ماتريدي. كنت اسيرة رغبتي مقيدة باغلال الرغبه التي استنزفت اربع سنوات من عمري. رح اتخلى عنها واعيش حررة كالطائر الحر. انااا حرة اجمل شعور شعور الحرية. شكرا الك استاذة من صميم قلبي
@coachaliaabdelrahman5 жыл бұрын
white pearl بالتوفيق حبيبتي
@محمدمحمد-ع9غ8ق Жыл бұрын
هل استطعتي التحرر بليز اخبيريني شوا عملتي
@whitepearl3961 Жыл бұрын
@@محمدمحمد-ع9غ8ق كرري التحرر لمده 21 يوم بدون انقطاع. اي تشوفي الفرق
@7ubamf2 жыл бұрын
شكرا وممتنة
@sarkaouihanane80372 жыл бұрын
ممتنة
@totasadoon52862 жыл бұрын
ممتنين الك حبيبتي
@nouhaer686510 ай бұрын
شكراً أستاذة على هذه الجلسة المريحة 🖤 فقط ملاحظة بالنسبة للصوت يتقطع.
@medmoors22392 жыл бұрын
جميل كلامك حلو اتمنى عودتك
@beedi-7119 Жыл бұрын
من اجمل و اكثر الجلسات لمسهم لروحي شكرااااا من القلب❤
@rosasolinaro58132 жыл бұрын
زوج وسيم راءيع جدا وحنون وطيب يحبني وأحبه سمحت له بالرحيل ،،سيارة جيب سمحت لها بالرحيل ،كلب هيسكي سمحت له بالرحيل ،منزل جميلة لطيف محباط بحديقة جميلة لطيفة سمحت لها بالرحيل ،،السفر عبر العالم سمحت له بالرحيل ،مال كثير طيب ينفعني في دني ودنياتي واخرتي اساعد به نفسي لاطفال الفقراء سمحت له بالرحيل ،اسمح للجميع بالرحيل ،،ولن اتالم بعد لان عندما ارى احد يملك لأشياء التي ارغب بها ،،اسمح للكل شيء بالرحيل واسلم امري لربي
@hind6773 жыл бұрын
هذا هو تجلي معنى قول وأفوض أموري كلها لله 🤍
@bahidjaouahab7459 Жыл бұрын
الطريقة رائعة سمعت الفيديو من قبل لكن الان هناك مشكل في الصوت في وسط الفيديو ينقطع تماما يرجى اعادة نشره من افضل تمارين السماح برحيل الرغبة ❤
@hajriamahboub93434 жыл бұрын
عضمت رغباتي كثير،واصبت بخيبة كبيرة جداً
@kami_lk102 жыл бұрын
تفسيرك سبحان الله جد جد مفهوووم شكرا
@dheaaaldean62365 жыл бұрын
صوت المتحدث واسلوبه والموسيقى ومستواها والموضوع اكثر من روعة شكراً للجهود المبذولة في خدمة المجتمع.
اهلا ومرحبا بك ... الله يريح قلبك ويفتح عليك بكل خير
@helba.25625 жыл бұрын
الحمد لله إن وضعك في طريقي وأنا في حالة بحث عن حقائق كثيرة لاتوازن في الحياة. أحييك على ما تقدمين عملك أسلوبك حتى صوتك بهم شئ غاية في الوضوح والجمال. وفقك الله وجعلها في ميزان حسناتك.
@coachaliaabdelrahman5 жыл бұрын
Hakima El Barnichi نور على نور حبيبتي
@bahidjaouahab74592 ай бұрын
@@coachaliaabdelrahman من فضلك اعيدي نشر الفيديو فيه مشكل في الصوت وسط الفيديو و جزاك الله كل خير و ممتنين لكل مجهوداتك
هذه القناة خصصت للاشخاص الواعيين من يدركون الحياة وفهم الحياة وحقيقة الحياة.. هذه القناة يتابعها لمن تجاوزات اعمارهم فوق الاربعين.. فهل انا علي صواب اما لا.. افيدوني
@اسلوبحياة-ظ8و Жыл бұрын
كلامك صحيح..
@faiza8alsaeef2565 жыл бұрын
شعرت برغبة ببكاء وتوديع شي لكن بهدوء بدون تعلق سلمت أمري لله اسمح لرغبتي الملحه بالرحيل 🙏
@coachaliaabdelrahman5 жыл бұрын
فوز البقيلي يا سلام روعه استمر
@rosasolinaro58132 жыл бұрын
حدث معي نفس الشيء ،لقد كتبت تعليق من 10 دقيقية استغربت كثيرا عندما شفت تعلقك انه انا من كتبه ،،لا اعرف ما حدث لي
@ayatsady17093 жыл бұрын
شكرا ست.
@sultanaltaib75193 жыл бұрын
اشكرك 😍😍😍
@فنانتشكيليواشكيلك-ذ8ق6 жыл бұрын
جميل بعد اليوم السادس.. الرغبات.. تكاد تكون انتهت.. وتمرين الغضب والخوف. صعوبتهم في استدعاء المشاعر.. علشان.. وقت التمرين مش باكون خايف او غضبان.. لكن باركز جدا في الكلام.. تمرين الحزن بيكون معاه بكاء شديييد جدا.. الفخر قرار.. مش محتاج مدح زائف.. ومش محتاج وده في محتوي التمرين.. وبارجع لمحاضرتين الشجاعة باجد ان اشياء كثيرة تحققت.. نصيحتي.. وقت ما تسمع السلسلة.. ماتسمعش اي دروس وعي وركز فيها جدا حتي محاضرات الاستاذة علياء. نفسها.. هتلاقي فواىد عظيمة جداااا.. وهتكون اساس متين.. تحصل القادم من المحاضرات بسهولة
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
Ahmdkamis Kamis بالتوفيق يا احمد
@saraahmed-ff5ql6 жыл бұрын
كلام سليم فعلا استاذه عليا لديها محتوي قيم جدا وفيه خلاصه كثره التششتت تقلل من التركيز انا اغلقت كل المصادر الاخري وعكفت استمع ما تقول اسأل الله الفائده لي ولكم وأسال الله الفلاح والرفعه والشأن العظيم لها
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
sara ahmed بالتوفيق يا حبيبة قلبي
@ekhalssaltarshe54425 жыл бұрын
أديه كنت تكرره؟ كيف تحس فيه؟ ahmadkamis
@yghfh23905 жыл бұрын
صح اكيد شكرا
@ameer_humood Жыл бұрын
رائعة , عندما نسمح برحيل الرغبة يتساوى شعور وجودها مع عدمه فنكون عند تردد يساوي تردد الرغبة اوو الشيء المرغوب لذلك يتحقق
@sadoknaima53132 жыл бұрын
الحمد لله
@RosaSpace36962 жыл бұрын
واااو علي الراحه ♥️
@asraadnan36932 жыл бұрын
جزاكِ الله خيرا أ.علياء 💐
@نورالنور-ض4ع5 жыл бұрын
شكرا من القلب ♥️
@coachaliaabdelrahman5 жыл бұрын
نور النور عفوا من القلب
@mohamedfahmy53825 жыл бұрын
شكرا عليا
@khawlaalmaa5 жыл бұрын
الله يسعدك دنيا وآخره من أفضل الفيديوات البسيطه والقويه المختصره اللي شفتها بحياتي ساعدتني كثييير ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@KLamia3 жыл бұрын
أشكرك من كل قلبي 🙏
@masarra422 жыл бұрын
رائعة ياعليا 🤍
@bader-nofal1235 жыл бұрын
شكرا !
@ssarahmohammad49555 жыл бұрын
اشكرك .جزاكي الله كل الخير كنت محتارة في هذه المشاعر ،والآن الحمدالله تحررت...
@coachaliaabdelrahman5 жыл бұрын
Ssarah Mohammad الله يريح بالك
@ملاكالسلام-ط2ز5 жыл бұрын
أحبك مررره دكتوره عالياء ارتح لما اسمع لصوتك وكلامك باذن الرحمن من هذي اللحظه اسمح لكل رغباتي برحيل .....ربي يبارك فيك يا كل السعاده والحنان ....
@khadijaelhasnaoui21236 жыл бұрын
شكرا
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
Khadija Elhasnaoui عفواااا
@anahidalhourani24126 жыл бұрын
يالله شو انو الحكي مريح احلا اشي الحريه و تفويض لله عز و جل لانه هو ربنا الرحيم فيما من أنفسنا ..... جدا ممونه لك يا عليا 🍍🌹
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
Anna Alhourani نعم هو الرحمن الرحيم
@fouadmidrissi49574 жыл бұрын
شكرآ لك يا بطلة وفقك الله وزادك علما
@هويداالعامري5 жыл бұрын
انتي مبدعه 👏👏👏انا قرأت الكتاب و شرحك دعم المعلومات و سهلها اشكرك 🌹🌹🌹🌹🌹
@coachaliaabdelrahman5 жыл бұрын
Weddwedd Wedda بالتوفيق والنور حبيبتي
@user-js2kw8ii2o5 жыл бұрын
انا فتاة قصتي مختلفة حاليا عمري 18 سنة ...تعبت واجتهدت ودرست حتى ادخل كلية معينة كنت اظن انها تخلصني من كل الاشياء السيئة اللي عشتها وراح تعوضني ..ودرست هواية مع العلم عندي مشاكل كثيرة على صعيد العائلة وكنت اظن ان الشي الصح هو ان املي الفراغ بالدراسة والكلية وبالاخير برغم التعب والدراسة جبت 94% صح معدل جيد لكن مو اللي ردته وماحصلت الكلية اللي اريدها واليوم قررت مااتعلق بشي ولا باحد لكن شي صعب هواي ...لان هالشي مو مجرد رغبة هذا تعبي ودراستي /اتمنى تكتبولي شي ايجابي ❤️
@nooralshams6924 жыл бұрын
عزيزتي تفائلي بلخير بماأنك اجتهدتي وقدمتي افضل ماعندك ولم تحصلي على ماتريدي اذن الخيرة فيماأختاره الله لكي 🙏🏻لربما من وجهة نظرك ان ماتريديه هو الاجمل ولكن الله يرى ماهو اجمل لكي فقط انوي الخير لنفسك وقولي انا سعيت وبذلت مااقدر عليه والله ولي التوفيق وسيطيني ماهو افضل مماتمنى احسني الظن بالله 🙏🏻لك كُل التوفيق واطمأني فأن الله لايضيع تعبك وسترين فقط ثقي بالله وانوي الخير 🙏🏻🌹🌹🌹
@سوسنسالم-ث1ع4 жыл бұрын
مافي شي بيضيع وكله يضاف لخبرتك ووعيك للحياة و دائماً خلي نية أي عمل أو تصرف في حياتك موجه لرضا الله
@abuabdulaziz62713 жыл бұрын
قمتي بواجبك وعملك وتم بتوفيق الله لكن هناك وعي اخر ستجدينه بالاتصال بالله تعالى وتحقيق ما يريده منك قوه الدعاء التسليم لله تعالى هل تعرفي الغيب مافيه ليس بيدك قد تمشي كل امورك باتجاه ماساه هو يبعدك عنها فالحمد لله رب العالمين ولن يمنع احد ما اراده الله لك ولواجتمع العالم كله يسعى لذلك بابه مفتوح وارضي بعد ذلك بما أراد لو علمتي تصريفه لحالك وكان ظاهرا لك لما قلنا جميعا مثل هذا
@ali-go8xw2 жыл бұрын
إن الله لايضيع تعبك يكفيك الإيمان بهذا المبدأ
@سايكي-ب5ط2 жыл бұрын
اتمنى لك السلام عزيزتي
@جواهرالشهابي5 жыл бұрын
حلو التمرين ريحني نفسياً 😢
@coachaliaabdelrahman5 жыл бұрын
جواهر الشهابي قلبي الله يريح بالك 💚
@didakikyou85286 жыл бұрын
شكرا شكرا شكرا جزيلا استاذة علياء..الحمد لله بعد ثالث مرة من سماع الفيديو كان اول مرة صعب عليا جدا لكن الحمد لله استطيع ان اقول اني حرة اليوم الحمد لله
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
Dida Kikyou الله الله الله الله 💜💜💜💜
@اذكراللهياغافلعلي5 жыл бұрын
مشكوووووره دومزيل علياء افدتينا فعلا
@maiben9076 Жыл бұрын
هل في فيديو ل سماح برحيل التأنيب
@narjishussain78875 жыл бұрын
عندما تحررت من الرغبة بكيت بشكل كبير جدددااا
@almatrafi126 жыл бұрын
الرغبة شيء جميل وتعطيك احساسا بالشغف والفرح لكن السلبي فيها ان تتحول الى رغبة آسرة لنا متحكمة فينا سالبة للحرية ، فالحب مثلا شيء جميل لكن اذا تحول الى عشق اسر لك كان مرضا ...بمعنى اوضح لاتستعبدك رغباتك استمتع بوجودها وتقبل رحيلها
@coachaliaabdelrahman5 жыл бұрын
ابو أحمد المطرفي نعم
@fatimaazzouz86434 жыл бұрын
شكرا جزيلا. الحمد لله منذ سنوات اقاوم و كل هذه السنوات بدأت أسلم برحيل الخوف لكن رحيل الرغبة جاءتني صعبة. ممكن جلسة لحب الذات و لك جزيل الشكر لاني أحيانا أكره نفسي و لا أقدرها و ألومها. كما أني ألوم عائلتي و أكرهم و مازلت لم أستطع مسح الماضي و مسامحتهم و هذا ما جعلني أتراجع للوراء.
@rosasolinaro58132 жыл бұрын
كنت مثلك
@agrimi15515 жыл бұрын
الحمدالله الذي اذهب عني الحزن 🙏🙏🙏
@asma40446 жыл бұрын
تماما مثل تمرين لفريديريك دوادسون ممنووووونة احب هذا النوع من التمارين وانسجم معه
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
As ma لانه فريديريك ينقل تعاليم هاوكينز ... وهذا تمرين د هاوكينز ... الحلول الروحانية رائعة 👌🏻
@asma40446 жыл бұрын
Alia Abdelrahman صح اهم شي الانسجام مع التمرين لانه النتيجة مضمونة
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
As ma بدوّ قوّة داخليه ... قوة روحية ...
@asma40446 жыл бұрын
Alia Abdelrahman اكيد ومافهمت منه ان ادراك ان الرغبة في الهدف هي بحد ذاتها طاقة طاردة وهي من تمنع التجلي ببساطة انا اختار ولست ارغب السر في الإدراك💙💚
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
As ma الرغبة طاقة طاردة 👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻👌🏻👌🏻
@حسابالنون6 жыл бұрын
روووووووعة ثانكس
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
حساب النون حبيبتي 💚💚💚💚
@rachidasadki35364 жыл бұрын
شكرا جزيلا 🌷❤
@فنانتشكيليواشكيلك-ذ8ق6 жыл бұрын
ربنا يكرمك.. كل حرف قلتيه جوايا..
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
Ahmdkamis Kamis الله يأخذ بيدك يا احمد 🤲🏼
@lamissaleh33732 жыл бұрын
كيف نتخلص من رغبة لم يتحقق منها ذيء
@dr.lootaha52856 жыл бұрын
رائعة جدآ مفيد مختصر وفي الأعماق 💕
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
DR.Lootah A الله يكرمك شكرا
@فنانتشكيليواشكيلك-ذ8ق6 жыл бұрын
اه اهم حاجة معلش...النية.. تكون في الخير... وانك تخلق يقين داخلك ان الاستفادة من المحاضرات ستمتد الي اخر يوم في عمرك.. مش مجرد فترة تنفيس.. وترجع ريمة لعادتها القديمة.. وتكون علي يقين من ده.. وربنا يوفقنا كلنا ان شاء الله
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
Ahmdkamis Kamis 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@ريدةضوالبيت4 жыл бұрын
شكرا لكي جزاك الله خيرا
@q.nmanjahi42784 жыл бұрын
جزاك الله خير
@AreejAlkibsi903 жыл бұрын
صوووووووتك فيه كمية حب وأماااان كبييييرة. شكرررا 🌷
الله عليكي لماذا اتعلق بشيء وانا اقصد بها خالق كل شيء لماذا احس بالخوف وانا بحمى الخالق لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ربي ما لي سواك اخرجني من الظلمات الى النور
@coachaliaabdelrahman5 жыл бұрын
Adham mohamed الله عليك ..... الله يوفقك
@adham555555 жыл бұрын
@@coachaliaabdelrahman اشكرك اختي
@rawanhalal46175 жыл бұрын
معك حق
@سوسنسالم-ث1ع4 жыл бұрын
أحلى ملخص
@manalhassan34805 жыл бұрын
عزيزتي علياء شكرا لك وربنا يزيدك من علمه
@Rezz_RR2 жыл бұрын
🙏💞🌷
@abeerahmed89026 жыл бұрын
شكرا كتييييير فيديو اكتر من رائع 😍😍😍
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
Abeer Ahmed بالتوفيق حبيبتي .... انوي الحريّة والنور 💎💎💎💎
@Hadeel.483 жыл бұрын
نمت وانا اطبق ههههههه بس برجع اسمعه مرة ثانية واطبقها صح
@aichaibrahim80725 жыл бұрын
انا ممتنة لك كثيرااااا استفدت بشكل كبير الله يجازيك عني خير الجزاء.
@condoalg43565 жыл бұрын
التسليم هنا يعني مقاومة المقاومة (أي مقاومة الرغبة) وبالتالي جلب الطاقات الإيجابية ونسف الطاقات السلبية
@rosasolinaro58132 жыл бұрын
لا ليس المقاومة لانه الشيء الذي نقاومه نغذه اكثر ،بل السماح بالرحيل والتحرر ولاستغناء ولاكتفاء بالله ،اي انت تحتاج مثلا سيارة معينة لكي تشعر بالسعادة ،تلك السادة اشعر بها لان ،يعني بها او بدنه يجب ان تكن انت سعيد راضي سواء امتلك هذا الشيء او لا لا فرق عندك
@yaramohamed40263 жыл бұрын
بارك الله فيك اختنا الفاضله
@فنانتشكيليواشكيلك-ذ8ق6 жыл бұрын
حسيت بتخفف.. مثلشخص وزنه تقيل بدأ يخس. منطقة الدماغ والصدر في حالة هدوء.. فعلا في تغيير كبير
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
Ahmdkamis Kamis يا رب ... يا الله 🤲🏼🤲🏼🤲🏼 ممتاز واصل اخي احمد الله يرعاك
@malaklouka37586 жыл бұрын
رائع جدا ما تقولينه وانا بدأت معك بالتدريب شكرا لك كثيرا استاذتي جزاك الله خيرا 😚😘😙
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
Malak Louka الله ينفعك وينور قلبك
@Habib.19933 жыл бұрын
@@coachaliaabdelrahman السلام عليكم أعاني من تشتت الأفكار، وشرود الذهن، وضعف الشخصية، وعدم الثقة بالنفس، وعدم القدرة على التعبير عما بداخلي، لا أستطيع التحدث بطلاقة، ولا أعرف كيف أدير الحوار مثل بقية الناس. أستطيع فقط الترحيب، وعندما ينتهي الترحيب أكون فقط مستمعا، حين يأتي دوري بالكلام تتبعثر أفكاري ، ولا أستطيع تشكيل جمل مفيدة. عندما يحادثني أحد لا أستطيع الإستيعاب إلا القليل مما يقوله، يشرد ذهني بدون رغبة مني، وعندما يسألني هل فهمت؟ أجامله وأتظاهر أنني فهمت، وفي بعض الأحيان لم أفهم شيئا أمر بهذه الحالة لمدة تصل حتى الشهر وبعدها اعود تلقائيا عادي كأني سليم معافا لمدة أقصاها أسبوع ومن ثم اعود الي نفس الحالة اطلب منكم المساعدة في تجاوز هذه الحالة
@Al-jb4qu4 жыл бұрын
استغنيت عن كل ما احتاجه بالله
@fatmamhemod70872 жыл бұрын
لو سمحت اريد التواصل معاك ضروري جدا
@faunahealthylifestyle93935 жыл бұрын
شكرا لك جزيل الشكر. انا كان عندي رغبة مستحيلة بأن اكون perfect من غير اخطاء في عيون الاخرين. ولما استحضرت هذه الرغبة و سلمتها حسيت بكرة خرجت مني و استفرغت و حسيت بعدها بحرية . يتكرر التمرين ان شاء الله مع الرغبات الأخرى المستحيلة.
@wolfbrad59843 жыл бұрын
ممكن حسابك في الانستقرام ؟؟؟
@husseinqaddouri5 жыл бұрын
ممتن لك .... يا ملكة
@skystars9214 жыл бұрын
الله عليك. استاذة علياء..كأنك.تقرئين..صفحت القلوب....🤗😅❤
@dodoreda8683 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@ekhalssaltarshe54425 жыл бұрын
المفروض بعد أديه أتحرر... كأنه في شيء ما عم أعمله صح؟ ... شو هوي شعور الرغبة بالضبط؟كيف منحسه؟أديه نكرر التمرين؟ ما عم اقدر أتحرر
@ekhalssaltarshe54425 жыл бұрын
عم يرجع عطول و أحيانا بالنهار بسلمه ٣ مرات و بيرجع
@ekhalssaltarshe54425 жыл бұрын
@Aliaabdelrahman84
@coachaliaabdelrahman5 жыл бұрын
ekhalss Altarshe الاستمرار لازم عملية التسليم تكون عند كل فكره
@yazanalzaben54322 жыл бұрын
🌹❤️❤️
@tsuyu-chan41025 жыл бұрын
يااااه يا رغبة بر أولادي بي ...الله المستعان
@coachaliaabdelrahman5 жыл бұрын
najat izg يا عمري 😢
@tsuyu-chan41025 жыл бұрын
@@coachaliaabdelrahman الحمد لله ...ليش الدمعة ..صامدون ..💪💪💪بدون تعطش و لا تملك و لا استحواذ...الله المستعان❤🌷🍒😍👑
@dalidanoor51105 жыл бұрын
تسلمي دكتورة 💚💚 جداا ممتننننة 🙏 شكرااا
@merci43905 жыл бұрын
حبيبت قلبي عليا بنقدر نعمل هذه الجلسات في يوم واحد التسليم كل فتره بحس بطاقه سلبيه برجع بسمعن وبرتاح كثير شكرا عليا قد ما اشكرك قليل في حقك ربي يدخلنا في عباده الصالحين والمقربين
@shoshoshosho78153 жыл бұрын
رائعة
@sosoflower14014 жыл бұрын
رائع رااائع راااائع و انتي رائعة 💚💚💚💚💚
@عطرالسلام-د1ع6 жыл бұрын
كول عضو من اعضائي يشكرك❤
@monyastayle41882 жыл бұрын
حبيبتي كيف نسمح برحيل بس بالكلام ونحن نشعر بااحسيس بإشتياق وحب لشخص ما ...
@amon69356 жыл бұрын
كل تمرين اجمل من الثاني 👍👍👍ممتنه لك 💚💋
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
amon 69 من جمال روحك بالتوفيق حبيبتي
@ايمانالكون-ط7ح6 жыл бұрын
حسيت دوخة ونوم
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
ايمان الكون معلش ممكن تحرر طاقه مختزنه
@coachaliaabdelrahman6 жыл бұрын
ايمان الكون كرري وواصلي التسليم .... هاذي تقنية روحيه عااااااااالية .... علم ذلك من علم وجهل ذلك من جهل واصلي حبيبتي ايمان 👏🏻👏🏻
@KhadijaKhadija-rw4yb5 жыл бұрын
راءع
@لحنالحياة-د3ن2 жыл бұрын
مجاي اكدر صعب
@shiroalbahti55474 жыл бұрын
صباحكم
@bthadjer5052 Жыл бұрын
السلام عليكم عندي مشكل في فديو هل فديو يعمل معكم ولا مشكل عندي فقط ؟