Лыжные гонки, 50км

Лыжный марафон на 50 км по быстрому снегу, по тигровым тропам Уссурийской тайги, на быстрых лыжах в самом главном и захватывающем событии - "Сихотэ-Алинь". Ну и прекрасное настроение, куда уж без него! Спортсмены, смотрим и комментируем!
#всеналыжи #беговыелыжи #лыжныегонки
Мои Соц Сети:
Инстаграмм: @brukhteialexandr
Strava: / strava
VK: id179367116
#беговыелыжи #лыжи #лыжныегонки #ski #лыжероллеры #подготовкалыж #лыжныйконтент

[@vsenalyzhi]

Запасаемся печеньками, видео длинное получилось! Подписываемся! Комментируем!

[@Smoly322]

Платформа клеится Liberhouse - Суперклей. У нас в продуктовых магазинах на кассе продается. Клеит намертво - будет крепче оригинала. Только надо быстро все делать - сохнет за несколько секунд (10-15).

[@vsenalyzhi]

@@Smoly322 то есть можно ее же, на место приклеить? Не меняя, я имею ввиду…

[@Smoly322]

@@vsenalyzhiДа. У меня НИСовская платформа треснула сбоку - все приклеилось и держится 2-й сезон. Он клеит намертво. Поверхности надо очистить только. И пальцы беречь, а то потом не отклеятся.

[@vsenalyzhi]

@@Smoly322 спасибо

[@user-pi8ef8mg3d]

Лучший телеметрист 💪

[@vsenalyzhi]

🙌😊

[@zl0ba91]

Супер видео. Смотреиь и слушать интересно,все грамотно. Сам не лыжник,а отец юного лыжника 8 лет пацану. По тихоньку втягивается , и смотрим ваши видео. Конечно в 8 лет сложно удержать полностью все видео посмотреть, но интерес проявляет

[@vsenalyzhi]

Рад, если видео заходят 🙌 Сыну привет от меня и удачи на тренировках 🤝

[@zl0ba91]

​​@@vsenalyzhi сын рад вашему привету. Завтра едем в Комсомольск на Соревнования, посмотрим что получится. Когда видео с Сахалина выйдет?) ждем

[@vsenalyzhi]

@@zl0ba91 на следующей неделе наверное выйдет пару выпусков 🙌

[@Artem_standOFFer2]

Спосибо за привет и поддержку это я сын zlobы очень рад что меня заметели блогеры очень рад надеюсь будет такой же результат как у вас и буду с вами на соревнованиях

[@Artem_standOFFer2]

🎉

[@user-hb8lw9cc6e]

Спасибо за видео. Очень нравится комментарии по питанию, хоть их не соблюдаю, но разнообразие добавляю. Неожиданно первое место в конце - Классно.

[@vsenalyzhi]

Благодарю за отзыв 🤝

[@user-xp2oq6qf8q]

🖐клево заснял и результат 👍

[@vsenalyzhi]

Благодарю 🤝

[@user-oh5pz1xz2l]

Привет Александр🖐️. С удовольствием посмотрел классно снятое видео, Отличный результат 👍. Спасибо за видео и свои комментарии к нему, которые для кого то могут быть поучительными. Удачи на стартах. Всем спорт

[@vsenalyzhi]

Приветствую 🤝 Спасибо за обратную связь!

[@user-gf6ey3et2w]

Самое простое платформу на саморез сажай или отрывай переднюю часть полностью и ставь новую на шурупах, только она немного повыше будет чем задняя часть,по работе не ощущается. Ну а по делу если то с обеих лыж всё снимать и ставить нормальные крепления на шурупах. Платформы ifp вообще очень слабые часто откалываются направляющие(у меня на в ех лыжах с ними такая беда)

[@user-dr2sk8vf5e]

Я так же сделал

[@yaroslav1898]

было очень интересно. спасибо за труд.

[@vsenalyzhi]

Рад если понравилось 🙌 Значит все не зря 👍

[@sergeyfomin7708]

Вот если интересно, то интересно. Посмотрел от и до. Отлично! Услышал много интересного и полезного. Спасибо за репортаж!)) Поздравляю с победой! Удачи на Сахалине!

[@vsenalyzhi]

Благодарю 🤝 Приятно слышать!

[@user-xv9xj5zo9e]

Привет с Арсеньева , спасибо за видео , с удовольствием просмотрел на одном дыхании , всё по делу , нет душнилова и занудства , репортаж просто отличный , трассы знакомы сам катаюсь , трассы всегда поддерживаются в отличном состоянии благодаря энтузиастам Синегорья , не смотря даже мало снежные сезоны. Всем спорта и здоровья.🎿🎿🎿

[@vsenalyzhi]

Привет. Спасибо за обратную связь 🤝

[@user-yu3sn8xu7l]

Спасибо тебе Александр за видео, очень хороший ролик 🔥👍✌️

[@vsenalyzhi]

Спасибо, что не забываете комментировать 🙌

[@user-xt7xv8rf4v]

Александр, поздравляю, отличный результат уровня КМС!)) Прекрасное видео, сопровождаемое приятной грамотной речью, с подробными интересными комментариями. Не отчаивайся с платформой - у тебя всегда есть саморезы. Ждём Сахалин , так держать!)) 🤝

[@vsenalyzhi]

Спасибо 🤝 Благодарю за поддержку 🙌

[@PetrPavlovich3]

Сейчас готовил лыжи и параллельно слушал вас, скажу одно, все профессионально, все правильно и все очень тактично , вы пример для многих и лыжников и блогеров!!! Удачи )

[@vsenalyzhi]

Благодарю 🤝 рад слышать

[@Sanitch]

Поздравляю с первым местом. 🎉 Хорош. Ух хорош!

[@vt1456]

Александр,с ходу лайк,потом просмотр.По заголовку сразу мандраж, бежим 50-ник наконец то!!! Интересные истории по ходу гонки нас ждут по-любому😊

[@vsenalyzhi]

Все так 🙌 благодарю 🤝

[@ProUnkinD]

Трудяга, спасибо за гонку. За 50-м больно наблюдать.

[@user-xj2le1to3w]

да,точно.

[@kreker-13]

То и гляди ноги сложатся внутрь🫣

[@vsenalyzhi]

Благодарю за отзыв. Да ничего… Тренера подтянут технику, со временем, прыти мальчишке не занимать 👍 Главное мотор, чтобы работал, кровь качал по венам, а техника дело наживное 🙌

[@user-xj2le1to3w]

После того,как в одном из роликов Александр рассказал о тиграх,часто стал поглядывать по сторонам в сторону леса,во время просмотра Ваших роликов😊

[@vsenalyzhi]

Это да 😁 Тигров развелось в Уссурийской тайге не мало, кормовой базы не хватает, переходят на собак в глубинных деревнях, это печалит конечно. В этом году на эту трассу 🐅 не наведывался…. Еще…

[@user-qg8oc3ez3t]

414: чекасаемо про лыжи: 3d, 61k, ещё более мягкие носки и пятки, и fa меньше расчётного, структура какая то тёплая, не стандартная магазинная. У них погода 0... -2, для очень мягкой трассы. Специально искал такие под этот марафон, по опыту участия по сугробам и в тепло. И надо сказать там где трасса была разбита работали очень приемлемо, выкат как у всех. Готовил: парафин хф роде по погоде, порошок Вортекс 6... 12, накатка прямая сплошная мелкая. Если б по трассе была каша, то для меня это было бы преимуществом, однако трасса была норм, разве что что лёд кое где на поворотах.

[@vsenalyzhi]

Привет 🤝 Спасибо за развернутый ответ 👍 Ты хорошо ехал, тащил нас большую часть дистанции! 💪

[@user-qg8oc3ez3t]

Спасибо за съёмку 🙂

[@user-dr9wm2hb7d]

Одно удовольствие смотреть 👍

[@vsenalyzhi]

Благодарю 🙌 Очень согревают такие комментарии 🤝

[@user-gx7ee8zz1u]

Я тоже летом на велике катаюсь, два раза на Владивосток ездил, и закрыл велосезон🎉 в одну сторону на паравозе 😃🚃🚲.

[@vsenalyzhi]

Надеюсь ветер попутный был? Вы наверное знаете нашего бреветчика из Владивостока: Андреа Локалетти?

[@galapapskalius]

Оооо красава! Поздравляю!!! Пока смотрел понял одно, нужно смотреть твои марафоны и держать рядом блокнот с ручкой, потому что ты рассказываешь-возникают вопросы, думаешь о напишу комент. Потом хоп еще интересная тема и еще и еще и еще. В итоге забываются вопросы которы хотел задать 🤣 💪 еще раз поздравляю!

[@user-ii6qb1zd7o]

Попробуйте учить стихи наизусть, это поможет улучшить память.😊

[@vsenalyzhi]

Благодарю за поздравления и позитив в комментариях 🤝

[@PetrPavlovich3]

Супер, молодец, удачи!!!

[@vsenalyzhi]

🙌

[@SergoDalnoboy]

Привет! Смотрим до конца! Все очень интересно 🔥 здорово что всю гонку нам все объясняешь 👍

[@vsenalyzhi]

Привет 🙌 Рад, если видео зашло! Спасибо за отзыв 🤝

[@yaroslav1898]

Досмотрел до конца! 🎉поздравляю

[@vsenalyzhi]

Спасибо огромное, жму руку 🤝 и преклоняюсь 🙌 Ролик длинный 👍

[@user-ur1ql3ig3w]

❤

[@user-dr9wm2hb7d]

Молодец!!!

[@user-nc3ev8im6w]

Поздравляю с первым местом!!! Спасибо за видос... Приятно смотреть картинку с коментированием от начала до конца( у меня бы наверно слова закончились бы😂)

[@vsenalyzhi]

Благодарю 🙌 Да у самого словарный запас кончился, поэтому всего 3 круга выложил, вместо 5 🤣

[@user-fr1le9jt1z]

Спасибо Александр за классые видосы!

[@vsenalyzhi]

Рад если заходят 🙌

[@user-fr1le9jt1z]

👍

[@user-cv8sy5ro2l]

Саша, классное видео 👍🏻 Я в этом году не смогла участвовать, но с удовольствием посмотрела, как сама пробежала, очень круто! И спасибо большое, что заморачиваешься и снимаешь 🙌🏻 Классно, что решил выбраться на Сахалин, надеюсь тебе понравится 🤝

[@vsenalyzhi]

Благодарю за обратную связь 🙌 Приятно слышать. 👍

[@coooldy]

Ура, видосик)

[@vsenalyzhi]

Запасаетесь печеньками, видео длинное )))

[@user-ec7yy1wo4f]

Спасибо за видио🎉🎉🎉

[@user-ec7yy1wo4f]

Видео 😂

[@vsenalyzhi]

Благодарю за обратную связь 🙌

[@alesdraco9196]

У нас сейчас погода швах - 6 градусов тепла и днём и ночью. Так что остаётся только ролики на ютубе смотреть. 50 км -круто, я не осилю. Тридцатку ещё куда ни шло, но пятьдесят - это выше моих сил. Успехов и мягкого снега.

[@vsenalyzhi]

Осилите… Можно начать с тридцатки. Надо только начать, марафоны - это другая жизнь 🙌 Присоединяйтесь 🤝

[@alesdraco9196]

@@vsenalyzhi Есть ещё один момент: толкучка. Тут Токсовский марафон недавно проходил: трасса уже, народу больше, и, наверное, трасса посложнее в плане рельефа. Я по этим трассам и так катаюсь без всяких марафонов в свободном режиме. И пока ещё не понял, что нового мне может дать марафон.

[@RollerGT]

Неплохо все таки едешь 👍

[@vsenalyzhi]

Спасибо!

[@Mole84]

Красавчик 🎉🎉🎉

[@maksmaks533]

Ребята, кто первые из Хабаровска, действительно сильные, школу академию кстати как пару лет назад открыли, занимаются любителями, тренят в Хабре.

[@vsenalyzhi]

💪

[@4irik4irik72]

Ваня, ну ты как всегда бл..😂😂😂. Круто, понравилось видео❤

[@vsenalyzhi]

В этот раз без сломанной палки, обычно это плохо заканчивается )))

[@Sanitch]

​@@vsenalyzhi Прогресс. А чего он падает то? С координацией что-то или лыжи? Жалко Ивана

[@ivanbolt6113]

Привет Автору из Челябинской области

[@vsenalyzhi]

Взаимно 🤝 Всей Челябинской области привет с Дальнего Востока 🙌

[@user-ou2dw8li1r]

Молодец Александр 👍

[@romanl7205]

Даже себя корявого пару раз увидел)) 👍

[@vsenalyzhi]

Значит все не зря 🙌

[@user-yu3sn8xu7l]

Александр,я до смотрел до конца 🔥

[@vsenalyzhi]

Красава 🙌 жму руку 🤝 Как платформу починить?

[@user-yu3sn8xu7l]

​@@vsenalyzhiдаже не могу посоветовать, сам не знаю

[@user-lb3si4zu7b]

Саня отличное видео ,озвучил тоже классно👍 Посмотрел с удовольствием. Молодец поздравляю с отличным результатом💪 , рад за тебя 🤝 Хорошего старта на Сахалине!

[@vsenalyzhi]

Привет Саня. Эта гонка была на следующий день, после нашего телефонного разговора! Спасибо 🙌 Ты на тренировку съездил?

[@user-lb3si4zu7b]

​@@vsenalyzhiне Сань не поехал ( Ты не собираешься на неделе туда?

[@vsenalyzhi]

@@user-lb3si4zu7b 3-го марта мы там марафон 30км бежим. Раньше не поеду…

[@user-xj2gu2sk4o]

Привет из Московской области! Прекрасные спортивные результаты! На мой взгляд, у тебя лучшие видео про лыжи, спасибо за контент, интересно смотреть. По поводу платформы я думаю, что лучший вариант её демонтировать и поставить крепления на шурупах. Есть видео как такую же платформу на шурупы меняет Александр Безгинов skate and classic.

[@vsenalyzhi]

Московской области привет с Дальнего Востока 🤝 Благодарю, рад слышать! Да, это самый надежный вариант. Вскрытие покажет, еще не снимал крепление не смотрел степень отслаивания, спасибо за участие 🤝

[@maximivanov1856]

Отличный видос! Смотрел с интересом!

[@vsenalyzhi]

Благодарю 🙌 Рад, если зашло 👍

[@maximivanov1856]

@@vsenalyzhi, Когда сам бежишь полтинники - такие видео заходят на Ура! Очень интересно смотреть как у других это проходит.

[@PypkinPypkin]

Всю бы гонку выложил и её бы досмотрели😊 молодец😊💪

[@vsenalyzhi]

Спасибо 🤝 Принял, учтем на будущее 🙌

[@AntonR76]

Александр, как предложение, график с высотой может расположить сверху и растянуть от края до края, хорошо будет видно рельеф трассы. Твои видео очень мотивируют, посмотрел ролик весь ролик от начала до конца)) в этом году встал на лыжи, освоил коньковую технику, очень понравился этот спорт

[@vsenalyzhi]

Очень рад, если мои ролики являются частью вашей мотивации 🤝 значит делаю все не зря 👍 Не бросайте этот спорт, небольшими шагами, совершенствуйте технику, смотрите правильные видео и все получится 🙌 По поводу графика принял, посмотрим, если позволит приложение это сделать, то поправим 👌

[@stellserias]

Отличный результат поздравляю! Концовку тоже охото было глянуть где и как доставал, как бежалось последний круг! А про платформу скажу ее можно срезать и прикрутить платформу на шурупах или если не двигаешь крепления простые поставить крепы на шурупах так полегче получится.

[@vsenalyzhi]

Спасибо 🤝 Скорее всего будем на шурупы и «бакситку» садить, должны держать 👍

[@user-ds3ty6qg9s]

Круто, поздравления! Ленточки на финише не было из-за нескольких дистанций так понимаю. Как всегда с удовольствием посмотрел.

[@vsenalyzhi]

Благодарю. 🙌 Не, не было ленточки.

[@user-gf6ey3et2w]

Я тоже 25 февраля пробежал свой первый марафон за 2:42😊

[@Sanitch]

Класс. Поздравляю. Только вперед!

[@vsenalyzhi]

Отлично 👍

[@user-xr4wo9fj2l]

А про лыжи и результат могу сказать так на пятерке когда готовлю сам парафинами лучший результат 15:43 а в том году 50 км бежал и средний темп был 15:40 на 5 км бежалось легко я и не ожидал что такое бывает я боялся не подемы а спуски . Вот и вся арифметика когда на 5 привозят по 3 минуты . Кто согласен ставте в верх

[@user-mp3rw1jm9o]

Плыли мы по морю, гллос моряка:"Кеше суга тэштэ, бортка алырга. Кхуай дзиу во ба, хао хао тхун". Русы и татары китайца во бу дун. Тут эстонец Эйхэ говорит им :"Вот, там короновирус раненый плывёт. Коль китайца будем мы сейчас спасать, он, понятно станет всех нас заражать." И не слышно криков, джонки след пропал. А корабль спокойно дальше путь держал.

[@vsenalyzhi]

Я извиняюсь ))) Это вы сами сочинили или это цитата из какого-то мне не известного произведения?

[@user-mp3rw1jm9o]

@@vsenalyzhi Это отрывок из моей песни под гитару. Человек за бортом, поднять на борт, по-татарски, затем, спасите меня, как больно, это по-китайски. Песню я назвал русско-татарско--эстонский экипаж.

[@charmysov]

Поздравляю с победой! Спасибо за видео на канале, интересно смотреть. Касательно ifp платформы у Александра Безгинова skate&classic есть на канале соответствующее видео

[@vsenalyzhi]

Благодарю 🙌

[@eduardmichel7603]

Удачной гонки на Сахалине 👍

[@vsenalyzhi]

Спасибо 🤝

[@user-sr1wj6oh8e]

Круто!!!

[@vsenalyzhi]

Эх Сергей, как нам тебя не хватает… 🙌

[@user-sr1wj6oh8e]

Александр, смотрю твои влоги-заряжаюсь мотивацией (как плечо заживет-буду его нагружать), вобщем катаюсь по тихоньку (быстро - не наш уровень...)

[@vsenalyzhi]

@@user-sr1wj6oh8e поправляйся, здоровье наше все 🙌

[@user-sr1wj6oh8e]

@@vsenalyzhi это точно

[@maxl1039]

Саломоны на шурупах последний сезон! Надо брать! Они вечные будут!

[@vsenalyzhi]

Главное, чтобы катили 👍

[@user-ec7yy1wo4f]

Первое место 🎉🎉🎉

[@richjazz90]

Поздравляю Александр! Обязательно попробуйте лыжи Саломон слаб , я от них просто тащусь, работа намного интереснее чем у фишер, особенно в подъемах, сам имею черные 3д 20 года, тоже отличные лыжи, но больше катаюсь на Саломон.

[@vsenalyzhi]

Благодарю! Спасибо, что поделились со мной таким важным для меня опытом по использованию Саломон. Очень хочу попробовать, думаю к следующему сезону обзавестись 🙌

[@udzeeroy7030]

💪

[@vsenalyzhi]

👍

[@VladimirBachkiriay]

🔥🔥🔥

[@user-fv5gk5qv6t]

Поздравляю 👏🏻. Я хотел спросить будет ли телеметрия с лыжероллерных соревнований?

[@vsenalyzhi]

Благодарю. Попробуем, а там посмотрим…

[@user-ix2zg9no6p]

У нас,в 90х годах, пацаны на марафоне кушали,проросшую пшеницу или бульон сваренный,со свежей курицы.

[@vsenalyzhi]

«Другие времена - другие нравы» В юности тоже на бульоне бегал ))) плюс тренера заставляли лимон 🍋 перед стартом целиком съесть 😁👍

[@user-ix2zg9no6p]

Да ,было дело,когда 25 км ,забег бежали в кроссовках,друг все 25км,пока бежал,держал в руке лимон,иногда прикладывая его ко рту.😂

[@provse2680]

Разряды для спортсменов) а они как я смотрю бегут всегда хорошо вне зависимости от погоды и трассы и лыжи у них всегда летят ну это я наверное уже про мс

[@vsenalyzhi]

Да спортсмен и так понимает, что бежит не ниже первого, поэтому этим вопросом не заморачивается.☝️😊 А вот любителям интересно знать и сравнить 👍 свой уровень с какой-нибудь цифрой из таблицы разрядов и проследить свой прогресс или наоборот регресс 😜

[@mag_swix9758]

приезжай в барнаул 3 марта на 50км ))

[@user-ii6qb1zd7o]

Тогда уж в Новосибирск 3 марта на 70 классикой.😊

[@Sanitch]

​@@user-ii6qb1zd7o все как мы любим)))

[@user-vl5gi2qx9u]

Лыжи можно и самим подготовить взяв с собой всё необходимое

[@vsenalyzhi]

Станок неудобно с собой тащить. Придумаем что-нибудь 👍

[@user-iq7kh4xu6t]

МЕНЯЙ ГЕЛИУМ НА СОЛОМОН.👌💯

[@vsenalyzhi]

Да так и получится 🙌

[@Sanitch]

Даа попал 414)))) как кур в ощип))..Всю гонку захребетников бесстыжих тащил😂

[@AlexCopter33]

26:10 - Спасибо за доступное объяснение ПАнО и пульс, но для меня пока так и остаётся загадкой как так можно херачить в гору на относительно низком пульсе не закисляясь при этом? Прокат при подъеме в гору - минимальный, на отдых времени нет, нужно постоянно двигаться, при этом пульс начинает зашкаливать и к концу первого же подъема происходит закисление.

[@vsenalyzhi]

Да, вы все верно говорите 🙌 Но это тренируется, в том числе длительными низкоинтенсивными тренировками по 2-3 часа с контролем пульса и соблюдением периодичности и плана тренировок. У каждого свой пано в зависимости от тренированности и особенностей организма 👍 если вкратце…😅

[@navigatord9850]

Всё супер!!! Какая температура воздуха была? Как структура с12-1?

[@user-vu3vb8bz8i]

Если у тех кто бежал 50 км на номере был тигр, то тем кто бежал 30 км надо было выдать номера с котиком.

[@vsenalyzhi]

Ценю юмор )))

[@user-fd6tu1jx6x]

Приветствую,сейчас заканчивается сезон и у многих поцарапан скользяк на лыжах,снимите видео как вы боритесь с царапинами на скользяке

[@vsenalyzhi]

Приветствую! Благодарю за предложение.

[@PetrPavlovich3]

Насчет пано на лыжах, если не ошибаюсь тест делают на тредбане с газоанализаторами , а тредбанов только в России 2 штуки, и то один у Большунова а второй у сборной вроде и все , на всю необъятную (

[@vsenalyzhi]

Не густо…

[@igorschipanov7668]

для лыжников простые формулы типа "Метод Джо Фрила" вообще неактуальны?

[@Sanitch]

Супруга молодец.

[@user-yg8mk6bk7x]

Саша, если белым значит прям на сильный холод, жёлтым просто на холод

[@vsenalyzhi]

Принял. Спасибо 🤝

[@galapapskalius]

@@vsenalyzhiа откуда эта информация? Мне тогда нужно на белом шрифте искать. Не найти инфу подобную :/

[@galapapskalius]

А откуда такая инфа?

[@vsenalyzhi]

@@galapapskalius не смогу сейчас ссылку найти. Но рассказывал об этом один из сервисеров на ютюбе. Если найду, ссылку прикреплю.

[@user-kk5qw5fo7b]

Эти крепления автоматы должны застëгиваться нажатием.

[@provse2680]

Ну на марафонах надеятся на жировой обмен ошибка а вот делать длительные тренировки на водичке вот это да это развивает жировой обмен и потом на марафоне эффект от гелей горазда лучше получается

[@vsenalyzhi]

Благодарю за мнение. Соглашусь 🙌 Поэтому от гелей не отказываюсь, лучше больше, как говорится… стараюсь не пропускать пунктов питания с изотониками на марафонах, плюс гель на каждые 10 км или через 30 мин 👍

[@provse2680]

@@vsenalyzhi тоже примерно так же 1 гель перед стартом мин за 10-20 потом в начале каждого круга, конечно трассы разные и круги тоже от10 до 17 км но просто на транзите всегда есть питье и можно гель запить, а так то я полтинник ещё и не бегал уже 3тий сезон собираюсь и все не как не решусь, максимальная дистанция моя пока что 34км еë уже много раз проходил

[@user-yl6ge3wt4t]

Молодец!С победой!!!

[@vsenalyzhi]

Благодарю 🤝

[@user-nx2uk6bu2i]

Хорошее видео! На что снимаете?

[@vsenalyzhi]

На Гоупро. В этом ролике, кстати, я об этом говорил. Вы может не досмотрели до этого момента и про ее минусы и стабилизацию поговорили. А еще про новые батарейки 🔋 для нее проговорили 👍

[@user-yq1cf5vp2o]

Поздравляю с победой!Какие у вас очки?

[@vsenalyzhi]

Спасибо. Близ матрикс фотохромик 🤓

[@Boris.Yurchenko]

В этом году взял универсальную пару Salomon sl 22, продал фишер 😅 на следующий тоже буду брать g1 , универсальные ну уж очень хорошая пара попалась, раскатились после wblf и 100км очень сильно наваливают

[@user-wk4ph2rn9f]

Здравствуйте что и вправду 22 покатили? Обычно многие говорят что не катят

[@Boris.Yurchenko]

@@user-wk4ph2rn9f я читал форумы думаю это луди у которых нет этих лыж пишут) 3 обработки тугоплавким, напитал фтором и полетели 🛫

[@doberman4uk518]

Приветствую. 1. По ifp платформе. Вроде как только на цианокрилат (космофен 200). Посмотрите фото ремонта аккаунт Анатолия Nazarova (Петрозаводск). Вроде как иногда необходимо её срезать, усилить карбоном или базальтом с эпд. Только фишер не на шурупы 2. Не пробовали принимать до, во время или после кардионагрузок глютаминовую аминокислоту? По себе отметил, что мышцы не закисляются, но и выносливость не растет 3. Будет ролик про экипировку (одежда, ботинки)? Как боритесь с соплями, если они есть (как оказалось, актуальная тема😅)

[@vsenalyzhi]

Приветствую. 1. Благодарю за совет 🤝 2. Из аминокислот пропиваю (не часто, бета-аланин, л-глютамин. Особых изменений не чувствую, но для профилактики и поддержания организма в работоспособном состоянии, самое то. 3. По экипировке не планировал пока. С соплями проблем нет, не могу прокомментировать…

[@skip4467]

здравствуйте Александр, не смог попасть на этот марафон, поедете ли вы в дмитриевку 3 числа, может там у вас автограф возьму

[@vsenalyzhi]

Здравствуйте! Собираюсь в Дмитриевку 🙌

[@user-ku4ug2mb7c]

Иван,подскажи модель очков которые на тебе

[@vsenalyzhi]

Александр.))) Близ фотохромик 👌

[@RollerGT]

Посмотрел все видео целиком, так и не понял в итоге. Хорошо что лыжи поменял или все таки плохо и лучше бы на первых докатывал? 😅

[@vsenalyzhi]

Благодарю 🙌 Да, не зря, все круто, на них я достал тех, кто оторвался от меня и первым приехал в своей возрастной 👍

[@dimon.ramonn]

Салют! Куда паурбанк крепил, чтобы не мешал? И какая ёмкость?

[@vsenalyzhi]

Привет. Емкость 10000, сумочка поясная для бега, сзади.

[@user-jz8rs6fi4f]

Привет! Хорошее видео, подскажи, у меня Саломон РС8, на таких кто-нибудь участвует? или они не для марафонов.

[@vsenalyzhi]

Привет. Да нормальные лыжи и на таких тоже участвуют, пусть они и не топ 🔝

[@user-cu7or5zh3v]

А5 - чёрный пластик с пониженным содержанием графита. бвлф -база не на всякую погоду, на тепло база вообще не кладётся

[@maksmaks533]

А чего по другим регионам не катаешь на соревы, в тот же Хабаровский край?

[@vsenalyzhi]

Будет день, будет пища. В этом году у нас почти каждые выходные гонки 👍 А еще работа, монтаж и съемка, рутина, много времени уходит. В этом году запланировал на Сахалинский марафон, через две недели…

[@user-xj2le1to3w]

Не знаю каким прибежит 50й,но после 15 км стал болеть за него)

[@vsenalyzhi]

Я тоже 👍 Он в главной роли сегодня)))

[@doberman4uk518]

Я вот думаю, что лучше взять новые speedmax 2019/2020 cold или новые rsc 610 cold?

[@vsenalyzhi]

не могу советовать)))

[@vt1456]

Смотря какой у вас уровень подготовки.Если выше 1 взрослого разряда,то наверное спидмакс будет поинтереснее,да и полегче если марафоны бегаете.

[@zhimerdei]

По плоскочу будет 3 марта ))

[@vsenalyzhi]

Там-то мы и оторвемся! Правда?!

[@user-dr2sk8vf5e]

Интересно будет твоё мнение про сало холдные. Тоже думаю взять

[@vsenalyzhi]

Уже в следующем сезоне, я надеюсь 🤞

[@user-gx7ee8zz1u]

🎉круто ✊🤲👏☝👍спасибо за ролик! 🎉 а можно тел. номер организатора? Хочется на следующий год поучаствовать, (для удавольствие🎉) спасибо! Я из Амурской области. В прошлом сезоне на мяочане был понравился, огонь🎉!

[@vsenalyzhi]

Здравствуйте. Спасибо за комментарий. Телефон организаторов может поменяться. Да и здесь его нельзя публиковать. Можно через сайт www.orgeo.ru там введете Приморский край, лыжные гонки и лыжероллеры, предстоящие события. Именно этот марафон традиционно в этих числах февраля проходит: 20-24 февраля 👍

[@user-gx7ee8zz1u]

​@@vsenalyzhiхорошо, спасибо,... ..

[@user-gx7ee8zz1u]

✊🤲👏☝👍

[@user-xv9xj5zo9e]

Да суперклей OKONG C-501 либо Akfix 705 Экспресс и струбцина всё исправит на мертво.

[@vsenalyzhi]

Благодарю 🤝

[@user-xr4wo9fj2l]

9 марта на казанский заявился + 3 погоду ночью -6 стартуем в 10 показывает чем намазаться подскажите лыжи 3 д. П5-1

[@vt1456]

Если из минуса в плюс,то можно какой нибудь Тензор +4...-4 попробовать, опять таки если старый снег,без свежак будет.А под порошок какой-нибудь высоко фтористый парафин схожего диапазона.

[@user-oc8nv6kr5h]

Посоветую выухти порошок -3+10 , подложку переходеой парафин шф

[@user-xj2le1to3w]

После этого видео перестану похоже употреблять- скольжение,перейду на термин- качение😊

[@vt1456]

Да,качение прям режет слух😂😂😂 но этот термин в лыжной тематике можно отнести к сленгу,как "катуха", "подобрать", "натягивать" и т.п.

[@user-xj2le1to3w]

@@vt1456 Ещё новый сленговый термин для меня-рексы..Злые рексы)) Раньше воспринимал его только как лыжный бренд😊

[@Sanitch]

Я года два назад этого регидрона накупил, до сих пор не могу осилить. Противный он)

[@user-xr4wo9fj2l]

В том году надо было картошку с мундиром за 3 км выстрелить и всех бы победил😅без обид

[@dmitriyfedorov2497]

Ты перепутал пано (анаэробный) и аэробный парог.

[@vsenalyzhi]

Возможно… 🤔 надо еще раз пересмотреть момент. Спасибо

[@RollerGT]

все перепутал и меня запутал. Я вообще ни в чем таком не разбираюсь 😅

[@provse2680]

На шурупы платформу прикрути и все дела

[@vsenalyzhi]

Принял, благодарю!

[@user-dg9hc9wr4u]

Как ни видео, так гелиумы не катят..)

[@vsenalyzhi]

😂 у них все впереди 🙌

[@3mericachannel237]

Это не гелиумы, это просто 3д колд, в том году колд версии не делали хелиумы, а в этом году уже стали делать именно холодные хелиум с новой 31й базой вместо старой а5

[@vsenalyzhi]

@@3mericachannel237 да это понятно. Гелиумы в сумке лежат, они не покатили. Бегу на 3д колд 🙌

[@3mericachannel237]

@@vsenalyzhi я просто решил ответить на коммент выше. Но вообще странная тенденция что они реже выкатывают) я сам 3д продал свои, перешел на атомик s9 carbon, уже месяц бегаю не нарадуюсь, структура ам7 очень большой диапазон захватывает. Пока на фишер ну совсем не хочу возвращаться

[@vsenalyzhi]

@@3mericachannel237 а, ну понял. Спасибо за мнение 👍

[@user-vu3vb8bz8i]

#ИванХватитПадать

[@vsenalyzhi]

Поддерживаю 🙌 хештег #️⃣ для Ивана!

[@Sanitch]

Ванька-встанька😂