மூச்சை அடக்கி காற்றைப் பிடிக்கும் சித்தர் சொன்ன ரகசியம் | பகுதி1

மூச்சை அடக்கி காற்றைப் பிடிக்கும் சித்தர் சொன்ன ரகசியம்
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ஒரு விரக்கடை அளவு என்பது ஒரு அங்குலம்
ஒரு அங்குலம் (அல்லது) ஒரு இன்ச்
___________________________________________________
மூச்சை அடக்கி காற்றைப் பிடிக்கும் சூட்சும ரகசியம் | பகுதி 2
👇👇👇
லிங்கை கிளிக் செய்யவும்
👇👇👇
• மூச்சை அடக்கி காற்றைப்...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
KZbin👉 / ragasiyathinragasiyam

[@RagasiyathinRagasiyam]

ஒரு விரக்கடை அளவு என்பது ஒரு அங்குலம் (அல்லது) ஒரு இன்ச்

[@viswanathan0074]

அருமையான தகவல் 😍😍😍

[@rithishmech]

12 அங்குலம் மூச்சு உள் எழுக்கவேண்டும் என்றால்.. எத்துணை நொடிகள் செய்ய வேண்டும்

[@SethuMadhavan-v4l]

👍👏

[@anandhakumar2958]

வாழ்த்துக்கள் குருவே எல்லாம் நன்மைக்கு எல்லோருக்கும் நன்மைக்கு தெய்வம் கடவுள் இறைவன் பகவான் சாமிகள் ஆண்டவர்கள் முன்னோர்கள் பிரபஞ்ச சக்தியும் துணையுடன் எல்லாம் உயிர்ப்புடன்

[@chalzTN]

Very useful information

[@gopalakrishnanduraisamy5409]

Good. Thank you.

[@anbagakaantham1299]

நன்றிகள்... சித்தர்கள் திருவடிச்சரணம் சரணம்....

[@karupusamyshanmugasundram1380]

நன்றி ஐயா உலகிற்கு பல பயனுள்ள தகவல்களை தொடர்ந்து சொல்லுங்கள்

[@karthikeyan8513]

Thank you...

[@nagarajp3393]

பயனுள்ள தகவல்.. ந ன் றி....

[@suganyasuganyablue2684]

Tq

[@murugarajs399]

நன்றி சுவாமி திருச்சிற்றம்பலம்

[@kpmanimuthu5684]

ஓம் நம சிவாய குருவே நன்றி வாழ்க வளமுடன்

[@kesavachithu325]

இந்தா பதிவு நன்றி

[@விஷ்ணுமாயாராஜேந்திரச்சாத்தான்]

ஓம் ஸ்ரீ விஷ்ணுமாய ஸ்வாமினே நமஹ

[@gopalakrishnanduraisamy5409]

Useful Godly information. Thank you. Thirumoolar thiruvadigale saranam.

[@sivaayanamaha6034]

ஐயா இடகலை என்றால் இடது பக்கம் வழியாக மூச்சை உள்ளே இழுத்து இடது பக்கம் வழியாகவே வெளி விடுவதா. அதை போல பிங்கலை என்றால் வலது பக்கம் வழியாக மூச்சை உள்ளே இழுத்து வலது பக்கம் வழியாகவே வெளி விடுவதா தயவு செய்து விளக்குங்கள்

[@chitrarasuc4944]

நன்றி 🙏

[@Manikandanm9294Mani]

ஓம்நமசிவாய ஓம்நவகோடிசித்தமகான்திருவடிசரணம்

[@geetharamamurthy2074]

மிகவும் பயனுள்ள தகவல்கள். எல்லோரும் அறிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள். மிக்க நன்றி.

[@inthiranrasarathnam4303]

well

[@pvbganghadharbabu732]

VAAZHGA VALAMUDAN. Thank you

[@sietharhalpadappudal2505]

பிராணயாமம் என்பது பிராணன கெட்டி நிறுத்துவது, நாலுயாமம், ஒரு நாள் ஒருநாளைக்கு எத்தனை சுவாசம் 21600- அதன் செயல் உடலில் 14400 - 7200 வீண் ஒருநாள் ஆறு ஆதாரமாய உடலில் எத்தனை என்பது மூலாதாரத்தில் 1600, அன்ன குடல் 4800, ஜல குடல் 3600, நெஞ்சு 2400 , விசுத்தி 1000 நெற்றி 1400-பிராணயாமம் செயல் உடம்பு மூலம் திறக்க நெற்றியிலிருந்து 200 சுவா சம் மூலத்தில் கூடும் - நெற்றியில் 1200 சுவாசக்தி கணக்கு நம் உடம்பில் இல்லை, அப்போது நமக்கு இந்த தத்துவம் அவசியமா? ஒரு சுவாசம் நாம் இழுப்பது உடல் உள் சென்று வருவது யுகம், யுகம் பொருள் சுவாசம் நெற்றியில் ஏறி நெஞ்சு. ஜல குடல், அன்ன குடல், மூலம், செல்வதில் எல்லா சத்திலும் சென்று சங்கு வழி முக்கில் வெளி செல்வது யுகம் | யுகம் என்பது இப்பொது புரிவது பிராணயமம் செய்யும் உடல் வேறு பலதும் தெரிய வேண்டும் சுருக்கத்தில், ரேசகம். கும்பகம் பூரகம் மூன்றில் 16 மாத்திரை நேரம் சுவாசத்தின இழுப்பது பூரகம், 64 மாத்திரை நேரம் நிறுத்துவது கும்பகம் இது வாயுசூடாக்குவது சரிர நரம்புகளை சூடு சக்தி அர்ச்சிக்கும் .34 மாத்திரை நேரம் மூவத்தில் சக்தி சூடு பாவனயில் நிறுத்தி மூக்கின் வழி வெளிவிடுவது, ஐந்துஸ்தானத்தின் செய்வது மூலத்தின் சக்தி முக்கில் வழி வாயுவை வெளியாக்கும் சூடு நினைத்து பார் உடலில் அப்பொது சூடு எப்படி இருக்குய் அப்படி ஆகும் உடம்பு எப்படி ஆகாரம் உண்ணும் i அனேக தத்தும் உண்டு இதை எழுப்பத்தில், பெயர்சொன்னால் எப்படி புரியும், சொல்லுவவர்களுக்கு இப்படி அர்த்தம் தெரியாது, இதன் தத்துவம் சித்தர்கள் கிரந்தங்கள் எல்லாம் i இது வீடு கனில் முடியாது

[@raiso3.o93]

கொஞ்சம் தான் அண்ணா புரியுது...

[@mohankumarcrpf8019]

9488683364 இந்த எண்ணுக்கு சில விளக்கம் உரைகள் தேவைப்படுகிறது ஐயா

[@mohankumarcrpf8019]

9488683364 இந்த எண்ணிற்கு உங்கள் விளக்கவுரைகள் தேவைப்படுகிறது

[@shanmugaganesh9774]

இதுக்கு அவரே தேவலாம்..

[@nagarajanr1042]

ஐயா ரொம்ப நல்ல செய்தி மேலும் மேலும் தொடர்ந்து நல்ல செய்தி சொல்லுங்கள்

[@saipari2913]

மிக அருமையான விளக்கம் ஐயா

[@chandrasekaran659]

ஓம் நமச்சிவாய

[@vignesh6564]

5:00

[@ManiMaran-z8t]

நர்பவி.நன்ரிகுருவே

[@ilayaraja2244]

ஓம் நமசிவாயம் வாழ்க வாழ்க

[@murugamuruga9261]

ௐ நமச்சிவாய

[@GuitSiva]

Vaazhga Valamudan 🙏

[@Kalaivani-ik7nu]

😊😊😊😊

[@ரவிரவி-ள8ங]

சிவ சிவ

[@dhana2051]

அருமை

[@antonjeyasurya328]

Nantri iyaa nalla pathivu

[@g.sridhar6234]

நன்றி அய்யா...

[@ragavanm6416]

Nandri ayya

[@24780792]

ஓம் நமச்சிவாய ஓம் நமச்சிவாய ஓம் நமச்சிவாய ஓம்

[@kumarstamil]

குளித்து விட்டுதான் செய்வதா அல்லது குளிக்காமலும் செய்யலாமா ஐயா

[@RagasiyathinRagasiyam]

குளித்துவிட்டு செய்ய நன்மை

[@ajitharun434]

Viratkadai alavai ariya vazhi sollunga whether there is any experimental way to see the distance of our air goes

[@SharkFishSF]

I think it's breaths per minute.

[@CORPORATEKOMALI]

பேசுபவரின் அறிமுகம் கிடைக்குமா.. தொலைபேசி எண்

[@MrKandanTamil]

16 seconds(inhale) 64 seconds(hold) 32 seconds(exhale) Try it first in 1:4:2 ratio Eg: 5sec:20sec:10sec Then increase the seconds Tq so much. Get benefit all

[@njs2121211]

Nicely explained

[@rajahealthsecretsroyalmult5808]

Awesome sir, you are great

[@vijayakumarirajendran1933]

தினமும் உடறபயிற்சி அவசியம் என்கின்றனர். ஓட்டப்பயிற்சி செய்யும்போது கண்டிப்பாக அதிக அளவில் மூச்சு வெளிவிட வேண்டி வரும். அப்போது என்ன செய்வது?

[@ramyaethiraj2613]

Yoga pannunga nithanama

[@SharkFishSF]

Do HIIT, just 5 mins per day.

[@guganesanrangaswamy4670]

How to do that ? You mean we need reduce the number of inhale and exhale

[@RajaSekar-xs3fh]

ஒரு விரற்கடை அளவு இரண்டு விரற்கடை அளவு என்று சொல்லுகின்ற வெளியிட அந்த மூச்சு பயிற்சியை ஒரு வடக்கு கிழக்கை அளவுக்கு எப்படி எந்த சுவாச முறை எப்படி பயன்படுத்த வேண்டும் கொஞ்சம் விளக்கமாக கூறுங்கள் ஐயா

[@planetinfluencedk5360]

Aayul romba koodi enna saiyyaporen erikkarathileye vazha Mudiyila

[@sivaalakan5528]

டேய் உனது மூக்கில் பழுதுள்ளது்்அதை சரிப்படுத்து எங்கள விட்டுறாசாமி உங்களை போன்ற முட்டாள்களை முதல்ல ஒழிக்கனும்்்

[@planetinfluencedk5360]

@@sivaalakan5528 muttalakave erikkattum neenge ethkkahe ayul thewakku mele venamenre asappeeduth pokavendiyath thane

[@manikandanchandrasekhar8224]

Om shivaya namaga

[@sanjeevisanjeevi1728]

Suppar

[@mrdkhelobrothers5021]

Om namaha sivaya Sivaya namaha......

[@rawraw3986]

Pranakosam eppadi seiya veandum

[@ravikularaman7657]

எப்படி குறைப்பது

[@saravananm2304]

மூச்சின் நீளம் என்றால் என்ன ஐயா. அதாவது 12 விரற்கடை அளவை எப்படி கண்டுபிடிப்பது.

[@simmonsmani]

ஒரு விரற்கடை நீளம் என்பது ஒரு அங்குலம்

[@karuppaiyamr1936]

SARAVANAN M

[@karuppaiyamr1936]

9442373111

[@akbarizaan9679]

1inch or 2.25 centimeter அளவு ஒரு விரற்கடை அளவாகும். 1 அடி,( 30 cm) 12 inch

[@saravananm2304]

12 விரல் கட்டை மூச்சு என்பது 12 இஞ்ச் என்பது சரி. ஆனால் சுவாசத்தின் அளவு எப்படி புரிந்து கொள்வது. 12 அங்குலம் அல்லது ஆறு அங்குலம் என எப்படி அளவிட முடியும்.

[@rajannair6965]

Pranamvulku first iduthu vasam mooche izhukkutha chandramandalam vazhi athalla valthu vazhi surya mandalam vazhi moochu payirchi pidikkanam ithu enge nindru padikkalam

[@kasiviswanathan2025]

12 விரல்கடை மூச்சை இழுக்க வேண்டும் என்றால் என்ன அளவு. எப்படி கணக்கிடுவது ஐயா.

[@saththiengineeringmadurai1378]

ஐயா எனக்கு இடது நாசியில் உள்ளே சென்று வலது நாசியில் வெளியேறுகிறது மூச்சு.

[@tamilempire6970]

விரற்கடை என்றால் என்ன ஐயா

[@SathishKumar-pt5ll]

Sri OK boss enaku doubt ennana ippo end of life time depend pannithana nambaloda life time solla mudiyu, adha vechuthana namba count Pannamudiyu.. Ninga 1 minute ivalo podhunu eppadi soldringa, sometimes breathe adhigama use sometimes kammiya breathe use pandro.. Idha vechu eppadi soldringa this is not sure...search different way to give us the idea

[@kasiviswanathan2025]

விரல்கடை நீளம் என்றால் என்ன?

[@simmonsmani]

ஒரு விரற்கடை நீளம் என்பது ஒரு அங்குலம்

[@akbarizaan9679]

1inch or 2.25 centimeter அளவு ஒரு விரற்கடை அளவாகும்.

[@shanmugaganesh9774]

இந்த கணக்கு எல்லாம் தெரியாமலேயே 110 வயது வரை வாழ்ந்து இருக்காங்க.... இப்பவும்.. 😜

[@Sam-ch4jh]

இந்த மாதிரி விளக்கம் எல்லா புத்தகத்திலும் இருக்கின்றது அங்குலம் என்பது ஒரு நீள அளவை ஆக இருக்க முடியாது இதில் நேரமும் வந்தே ஆகவேண்டும் ஏனெனில் ஒரு நாளைக்கு 21600 என்பது குறைய வேண்டும் என்றால் நேரக் கணக்குக்கும் இதில் வந்தாக வேண்டும் அங்குலம் என்பது frequency ( ஒரு கால அளவிற்குள் எத்தனை முறை) என்பதையே குறிக்க வேண்டும்

[@b.s.kesavan8435]

♥️♥️♥️🙏🏿

[@prabakaran5414]

கிட்னி குனமாக வழி சொல்லூங்கள் ஐயா

[@RagasiyathinRagasiyam]

kzbin.info/www/bejne/n2eve55_qL1lrs0

[@poobalanhai7718]

keitnee laa stones eaduikukalmm aya,,

[@jithincap]

ayya... therinthu than solreengalaa.. illai appadiyea sumaraa etho sollreengalaaa.....

[@s.saravanansaran959]

It's real sir tortoise 1 mins ku 4 time than swasikum adanala Dan amai lam 400 yr 600 yr vazhudu sie

[@harrisjayarajfanharrisjaya1377]

😂😂😂😂

[@k.r.sateeshkumar782]

W×aaaaa

[@abeethajee7683]

Ayya unga number kidakuma

[@karthikkarthik-iy2rs]

seiyava poranga adichu vidrathu. senjeengala ? panam varanum utube la

[@giridharana55]

Epadi aiya panu vadu

[@musichealing369]

Virakkadai alavu Meaning Enna?

[@simmonsmani]

ஆள்காட்டி விரலின் அடிப்பாகமே விரக்கடை அளவு

[@sureshsvsvsv7073]

நற்பவி

[@animalsvideossunmaniba3032]

விரக்கடை என்கிறீர்கள் விரக்கடை அளவு தெரியவில்லை அது கூறினால் நன்றாக இருக்கும்

[@simmonsmani]

ஆள்காட்டி விரலின் அடிப்பாகமே விரக்கடை அளவு

[@akbarizaan9679]

1inch or 2.25 centimeter அளவு ஒரு விரற்கடை அளவாகும்.

[@giridharana55]

Susam kamiya

[@senthamaraisendhu7030]

Nandri ayya