መጨነቅ አቁሞ መኖር መጀመር ክፍል 1-1 How to Stop Worrying and Start Living Part 1-1

[@gmalmu650]

እጂግ በጣም አመስጋኝ እና አድናቂህ ነኝ ተባርክ በርታልኝ ትምህርትህን በጉጉት እየ ጥበቅሁ ነው የምስማው 🙏

[@buzayehusime3611]

መጨነቅ ተስፋ መቁረጥ አላማ ቢስ እንደሚያደርግ በሂወቴ አይቸዋለዉ። በጣም ንቁ አይምሮ በነበረኝ ጊዜ ሁሌ ማስበዉን ክንዉኑን እያረጋገጥኩ ሲመሽ ተኝቼ ለተወሰነች ደቂቃ ዉሎዬ እንዴት ነበር የሚለዉን ገምግሜ የተበላሸ ነገር ካለ ለሌላ ጊዜ እንዳልደግመዉ ተምሬ አልፈዋለዉ ግን የሚገርመኝ አዲስ አመት ሲመጣ ቀድሜ አቅዳለዉ በዚህ አመት ይህን ማድረግ አለብኝ ብዬ እወስናለዉ ለወራቶች እከፋፍላለዉ ዝንፍ ሳይል ሁሉ ይከናወንልኛል። ታዲያ ሁሌ ተንበርክኬ ፈጣሪዬን ስኬት እንዲሰጠኝ እለምነዋለዉ ሲደረግልኝም አመሰግናለዉ። ስፀልይ ግን በተመስጦ ነበር ታዲያ የሆነ ጊዜ ላይ ከህሊናዬ ርቄ ነበር ብስጭት ንዴት ተስፋ መቁረጥ ቂም መያዝ ስጀምር መልካሙ አይምሮዬ ከዳኝ አንድ ሀይል ከኔ እንደተለየኝ ገባኝ። ከዛ ብዙ ነገሮች ተበላሹ ሀገር ጥዬ ተሰደድኩ ግን አብሮኝ ለ 5 አመታት ቆየ ዳግም ሳላስበዉ ወደ ራሴ ተመለስኩ ደስ አለኝም እንደ ድሮዉ ባይሆንም መልካም የሚባል ደረጃ ላይ ነኝ። ይህ ሁሉ የሆነዉ በምወዳቸዉ ሰወች የምላስ ዱላ ነዉ ። ዱላዉ የጎዳኝ ማብሰልሰል ስለጀመርኩ እንደነበር የገባኝ ከመሸ ቢሆንም ዱላዉን የሚወረዉሩብኝ ዛሬም አሉ ግን ከዱላዉ በላይ ስለሆንኩ ሊመታኝ አልቻለም። ዶ/ር ያንተን ትምህርት ሀገር ቤት ያሉ ቢከታተሉት ጥሩ ነበር።

[@user-6688u]

በትክክል

[@Leeds527]

ኑርልኝ ወንድሜ እረጅም እድሜ እመኝልሀለው በጣም ነው የጠከምከን:

[@tigist2193]

ትምህርትህ ይለውጣል በርታ በዚህ ቀጥል

[@Msganewjmber]

በጣም ህይወት የየሚቀይር ትምህርት ነዉ የምትሰጠው ሠምቶ ለመተግበር ያብቃን አስተዋይ ልብ ይስጠን

[@sarahwelcome2560]

በጣም አመስግናለው እኔ በጣም እጨነቅ ነበር ገና ባልመጣ ነገር እግዚአብሔር ይመስገን ሁሉም ነገር አለኝ ግን በቃ ዛሬ ኣልኖርም የህማ አለኝ እኮ ግን ከራሴ ኣልፌ ለስወች መትረፍ እፈልጋለው እያልኩ ለራሴ አንድ ቀን ኑሬ ኣላውቅም ሁሉይ የነገው ነው እማስበው እንድህ ኣደርጋለው እንድህ ይሆናል በቃ ከጥዋት እስከ ማታ የነገው ስተነትን ነው እምውለው ኣሁን ኣቆማለው መጀመርያ እኔ ስላም ስሆን ነው ነገውን ያማረ የምሆነው እና thanks for everything

[@solyanamatewos3953]

ላከ ማርያም እግዚአብሔር ይስጥልን ስለጠቀምከን እናመሰግናለን 🙏❤️😇

[@hen6964]

ድንቅ እይታ ነው ወንድም

[@mesertwoldtsadik4364]

Dr መልኳምነትህን ሳላደንቅ አላልፉም እድሜ እና ፀጋ ይጨምርልህ እንወድሃለን 🙏❤️❤️❤️❤️❤️🙏

[@eteneshyimer4111]

Betam amesenalehu

[@lidialidia441]

እናመሰግናለን ዶክተር እኔ በጣም እጨነቃለሁ እበሳጫለሁ ግን አሁን አቆማለሁ እግዚአብሔር ይረዳኛል 🙏🙏🙏

[@zerihunitbarek357]

9

[@zerihunitbarek357]

Loll lol

[@sofkanpaparo85]

​@@zerihunitbarek357❤❤😮😊😊🎉😅😅😊❤❤❤❤😊😊😂😅😮😮😮😂😂😢😅😅😊😢😅😢😮😅😊😊😊😊😮❤😢😅😅😮😢😅🎉🎉

[@taitutsegaye2248]

ላከ ማርያም እግዚአብሔር ይስጥልን ስለጠቀምከን እናመሰግናለን

[@farezfm77_fm43]

አመሰግናለው

[@marthachetnet7914]

Astmara neo btame enamsgnalen

[@eshetubizuneh6863]

Great man of the year

[@በመንዴቅደም]

እናመሰግናለን

[@hzlife4014]

Endew allahye ysth yezarewu tmrt lene new ... thanks so much

[@yisebe6558]

Betam amesegenalew

[@derartutube2501]

እመሰግናለው Dr

[@tesfayetadele8582]

Thank you Lake🙏

[@eyosiassolomon7758]

good job

[@amarewoldemedhen686]

እናመስናለን እግዚአብሔር ይስጥልን

[@asfawayto8734]

በጣም አመሰግናለሁ

[@atkiltabebe8914]

አመሰግንሀለሁ

[@fevenkebede5773]

Oh my God you are absolutely right .Thank you for your valuable information !

[@wasihunmengistu1435]

Thank you Dr.Lakemariam for your advice.

[@አለንበጌታሁሉንአልፈንበጌ]

Thank you so much very helpful topic .

[@mesilovemedia9494]

Thanks for teaching us 😍😍😍😍

[@whatislove7252]

Thank you for sharing!

[@MelashuamareGebresadiq]

ትምህርቱ በጣም ጥሩ ነው ነገረ ግን በመሀል በየጊዜው thank የምትለው በመሀል እየገባ በጣም ይረብሻል በትኩረት ለመከታተል በመሀል ሀሳብ ይሰርቃል ያሰለቻል።

[@wendebelay9190]

Amesgegneh lijemer mn endemetawera endet endemetasreda balakem gen amesegenalew bye bemejemer lasamerew amesegenalew

[@silennatkebede6935]

Thank you so much for your advice, Dr. It is very helpful.

[@alemtsehaykibret9368]

Thanks brother

[@momiloveyou9881]

ክበርልን

[@wuberstzerihun688]

Wow Thank you 🙏

[@hiwot-1]

Thank you so much doctor good idea

[@ተመስገንአምላክ]

እናመስግናለን.ወንድሜ

[@firezerbizuwork8876]

tnxs dr.lakemariam

[@tgethio2113]

ሰላም ነው ዶክተር ላከ ማርያም

[@binayon1076]

አመሰግናለሁ።

[@minaluasefa1048]

Thank you Dr Lakemariyam

[@mimiaaa]

Thank you 👍👍👍👍

[@yetenayethailu2954]

Thanks Dr

[@aklilworkneh6944]

Please make a book review about anxiety

[@habibaabdulhadi915]

Thanks ❤❤❤❤❤❤

[@bkkk3868]

Thank You Dr.Lake.

[@አለንበጌታሁሉንአልፈንበጌ]

Thank you

[@dannytlv7271]

Thank you D.r

[@tgtube5355]

Dr ስለ መልካሙ ምክርህ እጀግ በጣም ከልቤ አመሰግናለሁ Please ቀጥል......🙏❤️

[@temez775]

thank u

[@tigsittigsit4366]

Wow

[@amanawit1598]

Thank you!

[@dontjudge8635]

ሰላምህ ይብዛ ወንድሜ ምክርህን ለሚጠቀምበት ሂወትን ይቀራል!!!

[@loveyoumom2457]

Thank you so much

[@heliti7679]

Thank you Dr. Lakemariam 🙏

[@selama716]

🙏🙏🙏

[@yirgalemhadish2971]

Weeyi simehe siyamer bemareyam wyy

[@MitaAdeba]

❤❤❤❤

[@አለንበጌታሁሉንአልፈንበጌ]

True I am get sick and tired . I could not sleep and function.

[@sophijarso9929]

ድምፅክ ወንጌላዊ ያሬድን ነው የሚመስለው

[@MitaAdeba]

Selam

[@user-6688u]

❤❤❤🙏

[@farezfm77_fm43]

ዶክተር ባጣም ላማክርህ እፈልጋለው ከቻልክ መልስልኝ

[@FuadJuhar-zz6it]

Chinku gizem yalfal begow yimetal

[@bualt_tube]

thank you 🙌🏽

[@tadessefenta9626]

ok, bro; lets have PEER GROUP? Kindly

[@sofanitmasresha245]

ላከዋ ለምንድነው ግን ቪድዬው የሚጠበው ማለት ቀኝ እና ግራህ ... ገብቶሀል?

[@lijadistube]

Thank you d/r Lake 🙏

[@የዉሎዋቅብጥየዉሎዋቅብጥ]

ምኖረ አስጥልቶኞል ሞትና ሂወት ቢዋዳድሩ ሞትን እምርጣላሁ

[@ethiopiaabebe5033]

ሰላም መቼ መቼ ነው ኦን ላይን. የምትሆነው

[@hiwot-1]

ዛሬ 3ቲክቶክ ላይ

[@alexdonat2765]

ሰላም መቼ መቼ በምን ሰአት ላይ ነው ላይቭ የሚቀርበው ?

[@MitaAdeba]

ሰላም

[@tiztagetnet4514]

Wow Thank you🙏

[@Habe-Tube-]

Thank you

[@mahletbuzuneh6742]

Thank you very much