ماذا سيحدث لك اذا قمت بممراسة تمارين الكرانشز كل يوم ؟ / Crunches everyday?

  Рет қаралды 2,417

GB IDEAS

GB IDEAS

Күн бұрын

Пікірлер
ريتينول الفقراء : أبرز خمس زيوت طبيعية للبشرة أُثبتت فعاليتهم علمياً
27:48
ريتينول الفقراء : أبرز خمس زيوت طبيعية للبشرة أُثبتت فعاليتهم علمياً
3ARIJ - عريج
Рет қаралды 275 М.
طريقة د.بيرج لإذابة دهون البطن العنيدة بسرعة
18:16
طريقة د.بيرج لإذابة دهون البطن العنيدة بسرعة
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 1,7 МЛН
小路飞和小丑也太帅了#家庭#搞笑 #funny #小丑 #cosplay
00:13
小路飞和小丑也太帅了#家庭#搞笑 #funny #小丑 #cosplay
家庭搞笑日记
Рет қаралды 12 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Family Games Media
Рет қаралды 45 МЛН
一碗水真的能端平吗？不能也得能！#四小只吖 #日常 #搞笑 #搞笑家庭 #姐弟 #家庭生活
00:19
一碗水真的能端平吗？不能也得能！#四小只吖 #日常 #搞笑 #搞笑家庭 #姐弟 #家庭生活
四小只吖
Рет қаралды 8 МЛН
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
00:41
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 6 МЛН
تحدي حرق دهون البطن في 30 يوم - تمارين بطن كاملة ، تمارين لشد المعدة
15:04
تحدي حرق دهون البطن في 30 يوم - تمارين بطن كاملة ، تمارين لشد المعدة
GB IDEAS
Рет қаралды 3,5 М.
رجل يأخد فيتامين د بكمية ٢٥٠ ضعف الجرعة اليومية. هذا ما حدث لعظامه
30:38
رجل يأخد فيتامين د بكمية ٢٥٠ ضعف الجرعة اليومية. هذا ما حدث لعظامه
3ARIJ - عريج
Рет қаралды 233 М.
تعلم تمرين البطن بشكل صحيح ونتيجة افضل بدون إصابات ولا اوجاع في الرقبة او اسفل الظهر | ك فهد المهر
6:01
تعلم تمرين البطن بشكل صحيح ونتيجة افضل بدون إصابات ولا اوجاع في الرقبة او اسفل الظهر | ك فهد المهر
Coach Fahid almuher (‫الكابتن فهد المهر‬‎)
Рет қаралды 62 М.
اتعلم تمرين البلانك من الصفر (أقوى تمرين) !!
2:36
اتعلم تمرين البلانك من الصفر (أقوى تمرين) !!
X-ONE TEAM | ريـاضـة
Рет қаралды 85 М.
What Is a Sports Hernia (And How to Avoid Surgery)
4:14
What Is a Sports Hernia (And How to Avoid Surgery)
Performance Place Sports Care & Chiropractic
Рет қаралды 205
٤ اخطاء تمنيت اني عرفتها اول سنة تمرين
20:04
٤ اخطاء تمنيت اني عرفتها اول سنة تمرين
Abdulaziz Dalhi عبدالعزيز دلحي
Рет қаралды 154 М.
🔥30 Min STANDING CARDIO ABS Workout🔥Lose Belly Fat & Get Abs🔥No Jumping🔥No Repeat🔥
37:50
🔥30 Min STANDING CARDIO ABS Workout🔥Lose Belly Fat & Get Abs🔥No Jumping🔥No Repeat🔥
BurpeeGirl
Рет қаралды 23 М.
Full Body Strength & Power Workout | HUSTLE - Day 1 #fullbodyworkout #athomeworkout
31:53
Full Body Strength & Power Workout | HUSTLE - Day 1 #fullbodyworkout #athomeworkout
Sydney Cummings Houdyshell
Рет қаралды 59 М.
تحكم في عمرك البيولوجي ! خطة تجعلك 20 سنة اصغر من عمرك الحقيقي .. اكتشف السر | د.فجر الجميري
15:24
تحكم في عمرك البيولوجي ! خطة تجعلك 20 سنة اصغر من عمرك الحقيقي .. اكتشف السر | د.فجر الجميري
Dr.Fajer Aljumairi
Рет қаралды 191 М.
هل يمكنك انهاء هذه التمارين لحرق دهون الجسم كامل (30 دقيقة) ؟ أفضل تمارين الكارديو
30:32
هل يمكنك انهاء هذه التمارين لحرق دهون الجسم كامل (30 دقيقة) ؟ أفضل تمارين الكارديو
GB IDEAS
Рет қаралды 166 М.
小路飞和小丑也太帅了#家庭#搞笑 #funny #小丑 #cosplay
00:13
小路飞和小丑也太帅了#家庭#搞笑 #funny #小丑 #cosplay
家庭搞笑日记
Рет қаралды 12 МЛН