No video

ما هي فوائد اليوغا؟

  Рет қаралды 74,290

Shadana Yoga شدانا يوغا

Shadana Yoga شدانا يوغا

Күн бұрын

من اكثر الاسئلة اللي تيجيني، ليش امارس يوغا؟ ما هس فوائد اليوغا؟ فقررت و بعد ثلاث سنين ههه اخصص فيديو كامل للموضوع.
ملابس اليوغا المفضلة لدي:: womens.best/sh...
كل البرامج التالية مشمولة تحت اشتراك واحد
تحدي 7 ايام يوغا للتوتر: www.shadanayog...
برنامج شفائي في تنفسي: www.shadanayog...
برنامج يوغا لاوجاع الظهر: www.shadanayog...
: برنامج يوغا النوم www.shadanayog...
للانضمام لمنصة شدانا بريميوم لبرامج يوغا وتأمل و تنفس متخصصة: bit.ly/2Tq8KSf...
shadanayoga7@gmail.com للتواصل للاعلان:
الانستغرام: / shadanayoga
فيسبوك: / shadanayoga

Пікірлер: 261
@user-rs4pd6eb7i
@user-rs4pd6eb7i 3 жыл бұрын
مو معقوله كمية الهدوء الي حسيت فيها من المقطع 😢😢
@user-rs7ph3bz1c
@user-rs7ph3bz1c 3 жыл бұрын
فعلاً. انا من اشوف فيديوهاتها احس بهدوء
@zoza8462
@zoza8462 2 жыл бұрын
أختصار المقطع 💜: ١- التخفيف عن التوتر ٢- تحصين الصحة والوقاية من الأمراض ٣- التركيز ٤- تحسين النوم ٥- تحسين المزاج ٦- زيادة مرونة الجسد
@user-ik1rz8xg7t
@user-ik1rz8xg7t 2 жыл бұрын
شكرا ليكي
@user-te9hr6hk1u
@user-te9hr6hk1u 2 жыл бұрын
شكراااا
@almassalg257
@almassalg257 2 жыл бұрын
شكرا شكرا شكرا
@merasaead6501
@merasaead6501 2 жыл бұрын
الله يسعدك ويوفقك❤️😘
@user-pz4df2th5d
@user-pz4df2th5d Жыл бұрын
على بالي تنفع بشكل الجسم 😂؟!
@fatimah4440
@fatimah4440 3 жыл бұрын
طبعًا طبعًاااا أتمنى تعملي جزء ثاني💞، تخفيف الألم وتحسين المزااااج وتهدئة النفس كلها أشياء لاحظتها وماصرت استغنى عن اليوغا والتنفس العميق
@Ab-ly8cq
@Ab-ly8cq 3 жыл бұрын
Thank you ما تقومين به قيم جداً جداً 🔥🔥🔥🔥💘 أهم شئ بنسبه لي هو تخفيف التوتر و اكتساب التوازن وتحسين المزاج 🙏
@Kloran777
@Kloran777 3 жыл бұрын
الفيديو اجا بوقتو 🥺🥺 كتير بحبك وبحب فديوهاتك استمري بليز 😭♥️ حتى خبرت اختي وصرنا نتابع قناتك سوا كل الحب لالك ولقناتك مني ومن اختي لالك♥️♥️🌸
@shadanayoga
@shadanayoga 3 жыл бұрын
و مني الك و لاختك
@1tmarii
@1tmarii 3 жыл бұрын
دائماً اكول ما ادري شلون جنت عايشه بدون ما اسوي يوكا من سنتين بديت اسوي يوكا وكلشي اتغير عندي من القوه للتنفس وحتى الافكار .. والفضل كله يرجع الك 💚💚
@user-te9hr6hk1u
@user-te9hr6hk1u 2 жыл бұрын
بأي وقت نسوي يوغا وشنو لتغير ممكن توضيح
@user-nz9sv5jz3b
@user-nz9sv5jz3b 3 жыл бұрын
اليوغا غيرتني من شخص إلى شخص ثاني بليز كملي شدن نبغى الفوائد الثانيه
@user-te9hr6hk1u
@user-te9hr6hk1u 2 жыл бұрын
باي وقت تعملوها
@user-xs6rw6sd4n
@user-xs6rw6sd4n 3 жыл бұрын
اكثر النقاط لامستني ونيتي الشخصيه من اليوغا زيادة المرونه والاتزان وتحسين المزاج😌😻💗شكرا شادن
@asmaa.raheem.7
@asmaa.raheem.7 3 жыл бұрын
عن جد ممتنة لوجودك شدن ❤️ تقريبا كل النقاط اللي حكيتي عنها لمست فايدتها جدا بحياتي مع اليوجا وخصوصا بآخر فترة ... كتير فرقت علي نفسيا، ذهنيا، وجسديا ❤️ واكيد بانتظار الجزء الثاني من هذا الفيديو كتييير متحمسة اسمع اكتر عن اليوجا 🧘
@user-te9hr6hk1u
@user-te9hr6hk1u 2 жыл бұрын
كل يوم لو ايام متفاوته
@asmajou6943
@asmajou6943 3 жыл бұрын
طيب كيف تعرفتي عاليوغا وكيف درستيها, احكيلنا قصتك مع اليوغا
@user-kt9jp3jn1c
@user-kt9jp3jn1c 3 жыл бұрын
نددهذبج٩&&
@aristoahm3370
@aristoahm3370 3 жыл бұрын
@@user-kt9jp3jn1c 1q
@minimalismbyesraa
@minimalismbyesraa 3 жыл бұрын
أهلا شدن، أنا بتابعك من وقت ما فتحتي القناة. تعرفي شدن أظن لو كنت حطيتي كل المحتوى اللي بتعمليه عالقناة مش على منصة شدانا بريميوم كان زمان قناتك وصلت للمليون متابع، وكنت راح تربحي منها كتير، وبنفس الوقت كل الناس راح تستفاد، مش بس اللي يقدروا يدفعوا للدورات. كل الحب والاحترام لكِ♥️
@ghadeerali121
@ghadeerali121 2 жыл бұрын
ب انتظار الجزء الثاني من تأثير اليوقا بالجوانب الروحية والنفسية ..♥️♥️
@azoozxxsd6573
@azoozxxsd6573 3 жыл бұрын
ربي يحبك مره لنك ساعدتي كثير ناس بليوغا غيرتي حياتي😭😭❤️❤️❤️
@sahar4659
@sahar4659 3 жыл бұрын
اليوغا هي فلسفة هندوسية متجذرة، وهي الوسيلة التي اخترعها الهندوس للاتحاد بالإله بزعمهم. لليوغا صور متعددة، أشهرها في مجتمعنا: يوغا التأمل، ويوغا الجسد، ويوغا المانترا. وفي ممارستها مشابهة للكفار فيما هو من خصائص دينهم، وقد قال النبي ﷺ : [ من تشبه بقوم فهو منهم ] قال شيخ الإسلام في الاقتضاء: «وهذا الحديث أقل أحواله أن يقتضي تحريم التشبه بهم، وإن كان ظاهره يقتضي كفر المتشبه بهم». فإن قيل: أنا لا أعتقد معتقدات الهندوس عندما أمارس اليوغا، وإنما أفعلها للمنفعة التي أظنها فيها. قيل له: حكم تحريم التشبه بالكفار هو لمن لم يعتقد ما يعتقدونه، أما من اعتقد اعتقاد الكفار، وفي هذه الحالة: اعتقد أن اليوغا وسيلة للاتحاد بالإله، فهذا يكفر باعتقاده ذلك، ولا يقال أنه فعل محرمًا فحسب. أما المنفعة المزعومة فليست حصرًا على طقوس الهندوس، بل فيما أحله الله من الرياضات والتمارين المباحة سعة. ♦️ نصيحة مارسي رياضات عاديه و ابتعدي عن اليوغا و مدربيه فكري معي لو لم نمارس اليوغا ماذا سنخسر! لاشي، يوجد رياضات عادية للجسم و مفيده حكم اليوغا في الاسلام د. ذاكر نايك👇🏻 kzbin.info/www/bejne/pXLQoJhojt2kftU والله أعلم
@emmaalassidi
@emmaalassidi 3 жыл бұрын
الفيديو كلش بوقته خصوصا انا وفي فتره امتحانات نومي ساعتين وبعد مااتعب جسديا وعقليا وروحيا انام اكثر من ١٢ ساعه بحيث مافي توازن نهائيا بنفسي وجسمي ومزاجي ↘️↘️↘️↘️ شكرا من قلبي لاني اكتشفتك
@user-mi8sc5xc6x
@user-mi8sc5xc6x 3 жыл бұрын
عملك قيم ويستحق❤❤❤شكرا لوجودك أيتها الأنثى الهادئة الرقيقة🤗🤗🥰
@user-rk9vx8gb5d
@user-rk9vx8gb5d 3 жыл бұрын
انا الان في نوبة هلع وخوف من الموت بسبب لا اعلم ربما المرض كان عندي الم رأس بسبب ارتفاع الضغط وغيرت نظامي الغذاىي بعد بحت والحمد لله صرت بخير وماعاد رأسي يؤلمني لكن اعاني من التوثر بسبب ظروف الحياة وانا اهرب منه بواسطة ممارسة الرياضة لكن صار يتكرر معي حلم لعدم ممارسة الرياضة رغم اني العب ولا احس بتعب او شيء وهذا يقلقني انني سأترك الرياضة بالنادي وهو المتنفس بالنسبة لي تعلمت منك امارس معك حصص يوكا بعد الاستيقاض وقبل النوم مرات صراحة استفدت وشكرا بك حبوبتي ورجاء دعواتكم لي بالشفاء والفرج
@basmasami8483
@basmasami8483 3 жыл бұрын
بسببك حبيت اليوجا ♥ ممكن تعملي سلسله لليوجا العلاجية تساعد الجسم يرجع للصحة وسلسلة جديدة للتوتر والقلق وتحسين المزااج (( نوبه الهلع وازاي نستفيد من اليوجا بليييز ♥♥♥
@sahar4659
@sahar4659 3 жыл бұрын
اليوغا هي فلسفة هندوسية متجذرة، وهي الوسيلة التي اخترعها الهندوس للاتحاد بالإله بزعمهم. لليوغا صور متعددة، وفي ممارستها مشابهة للكفار فيما هو من خصائص دينهم، وقد قال النبي ﷺ : [ من تشبه بقوم فهو منهم ] قال شيخ الإسلام في الاقتضاء: «وهذا الحديث أقل أحواله أن يقتضي تحريم التشبه بهم، وإن كان ظاهره يقتضي كفر المتشبه بهم». فإن قيل: أنا لا أعتقد معتقدات الهندوس عندما أمارس اليوغا، وإنما أفعلها للمنفعة التي أظنها فيها. قيل له: حكم تحريم التشبه بالكفار هو لمن لم يعتقد ما يعتقدونه، أما من اعتقد اعتقاد الكفار، وفي هذه الحالة: اعتقد أن اليوغا وسيلة للاتحاد بالإله، فهذا يكفر باعتقاده ذلك، ولا يقال أنه فعل محرمًا فحسب. أما المنفعة المزعومة فليست حصرًا على طقوس الهندوس، بل فيما أحله الله من الرياضات والتمارين المباحة سعة. ♦️ نصيحة مارس/ي رياضات عاديه و ابتعد/ي عن اليوغا و مدربيه فكر/ي معي لو لم نمارس اليوغا ماذا سنخسر! لاشي، يوجد رياضات عادية للجسم و مفيده حكم اليوغا في الاسلام د. ذاكر نايك👇🏻 kzbin.info/www/bejne/pXLQoJhojt2kftU والله أعلم اللهم ارنا الحق حقا وارزقنا اتباعه و ارنا الباطل باطلا و ارزقنا اجتنابه
@sabara6313
@sabara6313 3 жыл бұрын
انا تحمست كثير ومن اليوم قررت بلش يوغا وان شاءلله اقدر التزام فيها قد ما اقدر شكراً شدن يا ريت تعملي فيديو تاني تحكي فيه عن فوائدها للجانب النفسي والروحي وتكتريلنا من فيديوهاتك الرائعة والمفيدة
@mayarose8991
@mayarose8991 3 жыл бұрын
من احلى ما صار بحياتي هي اليوغا بحس كأنها كاسة أعشاب مهدئة باخدها بالصبح وبليل قبل النوم روقاااان وسلام وهدوء وصحة جسمي صار غير تماما وخفت الام كتيرة كنت بعاني منها طول حياتي فادا في حدا بعد الله مدينة إلو فهو انتي شدن انا كتير بحبك ممتنة لك جدا
@yasmineamar2980
@yasmineamar2980 9 ай бұрын
ان م الجزاير شكرا على المعلومة مشكلة قلة النوم ان انا اليوغا بس ما يساعدني على النوم ارجو منك تعملي الفيديو اليوغا تساعد على التوم 😊
@intesar_mutawih
@intesar_mutawih 3 жыл бұрын
جوك التنمية وتطوير الذات القي نظرة لعلك تستفيد ✨😍💙💙💙
@souadhammoun1222
@souadhammoun1222 3 жыл бұрын
من 4 شهور بدأت أمارس اليوغا بشكل يومي شكرا شدانا
@user-rk9vx8gb5d
@user-rk9vx8gb5d 3 жыл бұрын
شو تغير فيك حبيبتي وشو استفدت وكيف حسيتي بعد هالمدة من الممارسة مهتمة ارجوكي
@rioomahtr7845
@rioomahtr7845 2 жыл бұрын
ايش غيرت فيك هل فرقت معك في المرونه وخفت الام الجسم اذا كان عندك ؟
@souadhammoun1222
@souadhammoun1222 2 жыл бұрын
@@user-rk9vx8gb5d اكيد راح تتغير نفسيتك وتصيري اكثر خفة بالاضافة الى الهدف من اليوغا لان تمارينها متنوعة حسب انت ماتريدي
@souadhammoun1222
@souadhammoun1222 2 жыл бұрын
@@rioomahtr7845 هو تاثير اليوغا يختلف معاك كثير حسب نوع التمارين لي تمارسيها
@souadhammoun1222
@souadhammoun1222 2 жыл бұрын
@همس الوجود صرت اكثر هدوءا
@user-zl8lg2kb2i
@user-zl8lg2kb2i 3 жыл бұрын
ممتنة لكل المعلومات المفيدة و أتمنى تحضير جزء ثاني متعلق بالجانب النفسي و الروحي كما ذكرتي. مع كل محبتي.
@shwshwkwend7718
@shwshwkwend7718 3 жыл бұрын
شدن اشتقتلك لمن بشوفك ارتاح ♥️♥️ اكتير عبالي اعرف الفوائد النفسيه والروحيه العميقه لليوقا وبحبك♥️♥️♥️
@linaqueen238
@linaqueen238 3 жыл бұрын
حبيبتي شدن احكي لنا تجربتك مع نوبة الهلع بليييييييييييز
@yolo.3031
@yolo.3031 3 жыл бұрын
ايوا بليزززززز
@yolo.3031
@yolo.3031 3 жыл бұрын
لو سمحتِ🥺
@goldenawareness5755
@goldenawareness5755 3 жыл бұрын
علوم اليوجا والاوريفيدا حلوة كتير ممكن تحكي لنا عن ألوان البشرة وطبيعتها كيف العناية بيهم
@lilalila4528
@lilalila4528 3 жыл бұрын
اهلا حبيبتي انا من متابعين لمدة سنة واكتشفت حبيبتي ان يوغا طريقة بوذية وموضوع كبيررررررررر لذلك توفقت عليها والان امارس رياضة عادية لمدة نصف ساعة يوميا و صلاة اليومية خمسة مرات انا مسلمة
@astroirina3492
@astroirina3492 3 жыл бұрын
حتى أنا قرأت أنها طقوس بوذية و الأن أنا في حيرة من نفسي هل أتوقف عن ممارستها ،و أنا أحبها جدا 😔
@user-te9hr6hk1u
@user-te9hr6hk1u 2 жыл бұрын
يعني نوقفها
@hananhelal60
@hananhelal60 2 жыл бұрын
كل الراحة النفسية معاكى شدن 💖💖💖💖
@studaywithme.com369
@studaywithme.com369 3 жыл бұрын
شدن بحبك كتير وياريت تعملي كمان فيديو تحكي فيه عن فوائد اليوغا وصراحه الفيديو فادني لاني قررت ارجع لليوغا بعد انقطاع ولاحظت الفرق كتير بين حياتي قبل اليوغا وبعدها اليوغا نعمه عظيمه جدا بحمد الله عليها وانتي كمان نعمه كبيرة بحياتي شدن🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
@amnaalsamarrie5940
@amnaalsamarrie5940 3 жыл бұрын
الهدوووووء خرااافي😌😌💙💙🌿🌿 صوتك و الموسيقى اللي مخليتها بتخلي الواحد حتى يحس بالنعاس 😪😪😪
@amjadalharbi6255
@amjadalharbi6255 3 жыл бұрын
شكرا كثير انا اعاني من الهم والاكتئاب والخوف اليوغا خلتني استرخي
@user-te9hr6hk1u
@user-te9hr6hk1u 2 жыл бұрын
اي وقت نسويها
@shorokelgazzar1754
@shorokelgazzar1754 3 жыл бұрын
انتى عظيييييييييمة فوق الوصف حقيقى ❤️❤️❤️❤️
@nirvana3680
@nirvana3680 2 жыл бұрын
ممتنة لعطائك الجميل ماستر 🙏🏻💚
@ayahkhamlichi7053
@ayahkhamlichi7053 2 жыл бұрын
شكراا شدن الجميلة أكثر حاجة لفتت انتباهي فالفوائد هي تخفيف التوتر و زيادة التركيز و هذا كثير احتاجه از أ ستيودنت
@ahlamnanita4413
@ahlamnanita4413 3 жыл бұрын
بدنا جزء تاني 😍
@kimsara974
@kimsara974 3 жыл бұрын
الشعور الي حسيتو بها الفيديو هو اني رح ابكي وانا بتخايل حالي بالمرحلة التوازن والراحة شكرا شدان
@rahmahanin6992
@rahmahanin6992 3 жыл бұрын
ممكن تعملنا فيديو جزاء ثاني من المهم نكون واعين بفوائد اليوغا على الجسم و النفسية كى تصبح جزاء من حياتنا ممتنة لكي
@noorhashim2621
@noorhashim2621 3 жыл бұрын
ثانكيووو حبيبتي على هل فيدو 😍😍ووننتظر الفيدو الجزء الثاني من ليوغا لروحية بلييزززز
@user-kl1jg1pq3s
@user-kl1jg1pq3s 3 жыл бұрын
احبك كثيرر وإنك بتعطيني حب وأمل ورضا ذاتي وبتمنى تنشهري أكثر وأكثر بالعالم العربي ❤️❤️❤️❤️❤️
@dhoha369
@dhoha369 3 ай бұрын
احلا قناة عرفتهة كلش فادتني ممتنة الك هواي❤❤❤❤❤❤❤❤
@lab_er
@lab_er 3 жыл бұрын
صباح الخير شدن🌸 انتي بتجنني❤️ اي بدنا فيديو تاني لفوائد اليوغا😍
@hanan7758
@hanan7758 3 жыл бұрын
قبل شـهہر وآحد بديت آمـآرسـ آليوغآ صـآرت مـن حيآتي. و عرفت گثير آشـيآء ... گل يومـ مـخصـصـهہ سـآعهہ گآمـلهہ لليوغآ 🙂🥺❤️❤️❤️ ... گنت مـبتدئهہ صـرت مـتوسـطـهہ 💜😭☕ شـگرآ گثير لگ ✨😣🖤 آحبگ.
@user-te9hr6hk1u
@user-te9hr6hk1u 2 жыл бұрын
باي وقت نسويها
@zahraaa1232
@zahraaa1232 Жыл бұрын
شكراا على هذا المحتوى المفيد وان شاء الله راح ابدي اشوف كل يوم فديو من قناتج💟
@user-nj7rd2nw4p
@user-nj7rd2nw4p 2 ай бұрын
فهي - إذن رياضة روحية وبدنية ، ويراد منها ابتداء الفناء ، والاتصال بالله تعالى !! جاء في كتاب " اليوجا والتنفس " لمحمد عبد الفتاح فهيم ، ( ص 19 ) : اللغة الهندية المقدسة وتعني الاتحاد والاتصال بالله، أي الاتحاد بين الجسم والعقل والله، وهي توصل الإنسان إلى المعرفة والحكمة، وتطور تفكيره بتطوير معرفته للحياة، وتجنبه التحزب أو التعصب الديني وضيق الأفق الفكري وقصر النظر في البحث، وتجعله يحيا حياة راضية بالجسد والروح".
@rubaabd3193
@rubaabd3193 Жыл бұрын
شكرا كتير دانا كتير استمعت معك بجد راح استمر معك واعكل يومسا معك ❤❤❤
@rubaabd3193
@rubaabd3193 Жыл бұрын
شدانا*
@user-ih2sq7iu5z
@user-ih2sq7iu5z 3 жыл бұрын
شكرا لكِ بصراحه ما اعرف كيف اشكرك بتمنى تستمري باليوتيوب كمان وتنزلي دروس هون ممتنين لك
@basanthassan1764
@basanthassan1764 3 жыл бұрын
Just listen to your voice it make us relax ❤️
@batoolassaf1895
@batoolassaf1895 3 жыл бұрын
يسس بدنا جزء تاني 🔥🔥❤
@hanaaabdullah6847
@hanaaabdullah6847 3 жыл бұрын
الف شكررر حبيبتي شادن على القناه القيمه ... توني ادخل اشوف عن اليوغا والحمدلله اول فيديو شفت كلامج واشتركت وبديت الان اول فيديو مبتدئة😭❤️❤️❤️
@sahar4659
@sahar4659 3 жыл бұрын
اليوغا هي فلسفة هندوسية متجذرة، وهي الوسيلة التي اخترعها الهندوس للاتحاد بالإله بزعمهم. لليوغا صور متعددة، وفي ممارستها مشابهة للكفار فيما هو من خصائص دينهم، وقد قال النبي ﷺ : [ من تشبه بقوم فهو منهم ] قال شيخ الإسلام في الاقتضاء: «وهذا الحديث أقل أحواله أن يقتضي تحريم التشبه بهم، وإن كان ظاهره يقتضي كفر المتشبه بهم». فإن قيل: أنا لا أعتقد معتقدات الهندوس عندما أمارس اليوغا، وإنما أفعلها للمنفعة التي أظنها فيها. قيل له: حكم تحريم التشبه بالكفار هو لمن لم يعتقد ما يعتقدونه، أما من اعتقد اعتقاد الكفار، وفي هذه الحالة: اعتقد أن اليوغا وسيلة للاتحاد بالإله، فهذا يكفر باعتقاده ذلك، ولا يقال أنه فعل محرمًا فحسب. أما المنفعة المزعومة فليست حصرًا على طقوس الهندوس، بل فيما أحله الله من الرياضات والتمارين المباحة سعة. ♦️ نصيحة مارس/ي رياضات عاديه و ابتعد/ي عن اليوغا و مدربيه فكر/ي معي لو لم نمارس اليوغا ماذا سنخسر! لاشي، يوجد رياضات عادية للجسم و مفيده حكم اليوغا في الاسلام د. ذاكر نايك👇🏻 kzbin.info/www/bejne/pXLQoJhojt2kftU والله أعلم اللهم ارنا الحق حقا وارزقنا اتباعه و ارنا الباطل باطلا و ارزقنا اجتنابه
@mariemeletreby3477
@mariemeletreby3477 3 жыл бұрын
انا سمعت الفيديو بتاع المبتدئين وعملت التمارين بس عايزة اعرف انا هعمل التمارين دي تاني ولا اشوف الجديد
@fairouza4977
@fairouza4977 3 жыл бұрын
💓💓💓من قلبي لقلبك كل الحب انا اشتركت بدورة شفائي في تنفسي وكانت اكتر من رائعة تعلمت طرق كتير لتنفس بحاول طبقن عطول لما احتاج اني غمق نفسي او استرخي او وقت التوتر عطول بلاقين معي سند 👍👍👍🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
@ibtissamel1857
@ibtissamel1857 3 жыл бұрын
شكككككرا لك هدوووء و سلااااام الحمدلله نريد جزء ثاني الله يبارك فيك
@user-up3rq3ef6k
@user-up3rq3ef6k 2 жыл бұрын
ارجعي نزلي مقاطع قناتك ذهب لا يقدر بثمن😫💖….
@alg3219
@alg3219 3 жыл бұрын
السلام عليكم اختي من فضلك عندي نقص الثقة بالنفس سبب لي رهاب إجتماعي تصبح يداي ترتعشان اما الناس فلا أستطيع الامساك بالملعقة او الفنحان كيف اتغلب على هذا الامر وشكرا
@huda7506
@huda7506 3 жыл бұрын
من تجربتي انصح بزيارة اخصائي نفسي عيادي ، وممكن الاستمرار مع لايف كوتش
@sarahsaud397
@sarahsaud397 3 жыл бұрын
لا تتردد في زيارة الطبيب لكون العلاج غالبا راح يكون أسهل مما تتخيل وقدامك العافية
@fantasygirl8914
@fantasygirl8914 3 жыл бұрын
علاج التروما محمد الكيالي
@soha3695
@soha3695 3 жыл бұрын
محمد الكيلاني جلسه الرايك لتحرر من الرهاب الاجتماعي انصحك تشوفي حلقته او بالاصح جلسته في اليوتيوب
@soha3695
@soha3695 3 жыл бұрын
@@fantasygirl8914 ايوووه
@Myry_myry
@Myry_myry 2 жыл бұрын
مرحبا شذانا مشتركة جديدة😊 عمري 15 سنة وطولي 163 ووزني 60 ارغب بأنقاص وزني فهل تنصحيني بأتباع اليوغا؟لانقاص الوزن ؟ واي دايت اعمل؟ شكرا على فيديوهاتك المفيدة 💎
@randahilal9508
@randahilal9508 3 жыл бұрын
اهم شيئ لنشاط الجسم
@sanaekaaibich3306
@sanaekaaibich3306 2 жыл бұрын
OGGMM.. am in Looooveee with ur conten بليز مور فيديوز عن يوغا القولون
@poeme1
@poeme1 3 жыл бұрын
اعملي جزء ثاني عن اليوغا الروحانية 🙏🏻
@dododandoon8502
@dododandoon8502 2 жыл бұрын
مألزك ومأحلا صوتك وطريقة حكيك اديش رايئة ومهضومة❤🌹
@user-jl2ec1hr3b
@user-jl2ec1hr3b Жыл бұрын
شكرا شكرا شدن.. ممتنة لوجودك بحياتي I like u
@user-sy4xm4vx2q
@user-sy4xm4vx2q 2 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد
@HaniHkore
@HaniHkore 8 ай бұрын
الفيديو كتير مفيد ويعطيكي العافية ❤ بس ثلاث اسألة ازا من الممكن تجاوبي عليهم هل اليوغا لازم تكون بس في الصباح ؟ وهل لازم يكون المكان الي عم نمارس في اليوغا يكون واسع ؟ والسؤال الاخير والأهم هل اليوغا بتعزز او بتنمي الأسقاط النجمي ؟ وشكرا الك ❤
@user-lj9nw6yt5k
@user-lj9nw6yt5k 4 ай бұрын
الفديو دا بيوضح حقيقة اليوغا من مدربه محترفه سابقه فى المجال kzbin.info/www/bejne/pnvVaGykmt2dZqcsi=1Q9I31WvRZbcDfJf
@ggo790
@ggo790 3 жыл бұрын
انا بدئت باليوغا بس ماعم اعرف اعمل روتين بتمنى تعملي فيديو كيف نعمل روتين يوغا لكل يوم كم ساعة باليوم،هل لازم اعيد الفيديوهات نفسها كل يوم؟؟؟بتمنى تجاوبي❤❤❤❤❤❤
@user-sy4xm4vx2q
@user-sy4xm4vx2q 2 жыл бұрын
استغفرو الله اذا مررتم من هنا
@zakisk3535
@zakisk3535 2 жыл бұрын
شكرا
@hanahibi4636
@hanahibi4636 3 жыл бұрын
شكرا من القلب 💕🙏
@dohastarz9965
@dohastarz9965 3 жыл бұрын
مرحبا انا عم العب رياضه و عم يزيد وزني و حتى ما عم اكل ليش؟؟كان وزني 62 و هلاء 63😭😭ليييييييش ممكن تقوليلي😔😔
@volumevolume829
@volumevolume829 3 жыл бұрын
تابعي قناة Sara popfit راه تندهشي بالنتائج 👌
@dimond9739
@dimond9739 3 жыл бұрын
راحعيالطبيب ممكن عندك خلل بالغدة الدرقية او ممكن تمرين بحالات توتر كبيرة
@user-mh2rn2rc3d
@user-mh2rn2rc3d 3 жыл бұрын
كل الامتنان لك شدن متابعة لك بشغف،جزيت خيرا السعودية -الشرقية-القطيف
@user-hx8qv4wf4f
@user-hx8qv4wf4f 3 жыл бұрын
الفيديو لطيف استمتعت واستفدت ياليت تسوي جزء ثاني منه الله يسعدك 💙
@dahmanihanane3490
@dahmanihanane3490 3 жыл бұрын
فديوهاتك كثير جميلة ومفيدة ربي يوفقك دمتي متألقة انا حبيت اليوغا منك 🤩😍
@zahratelloutessarah113
@zahratelloutessarah113 3 жыл бұрын
شدن من فضلك اريد تمارين لتكيس المبايض وتكون فعالة جدا لهاد المرض
@user-tu9zc4pr9k
@user-tu9zc4pr9k 2 жыл бұрын
ربي يشفينا ويشفي من هو يعاني من التكيسات 😢😢😢
@ahmedmohareb369
@ahmedmohareb369 11 ай бұрын
انتبهي لاكلك اهم اشي
@lazordy-ek3qk
@lazordy-ek3qk 3 жыл бұрын
يس نبغى الجزء الثاني من فوائد اليوغا المتعلق بالجانب الروحي والنفسي
@user-qq1eb7rj1x
@user-qq1eb7rj1x 3 жыл бұрын
إنتي أنسانه جدا مريحه للقلب
@manara163
@manara163 3 жыл бұрын
تخفيف التوتر وتحسين المزاج 🥰🥰
@gmalrafik2437
@gmalrafik2437 3 жыл бұрын
بسم الله ماشاء عليك يا حلوة والله بحثت في قنوات بازف ولكن لم اجد ما ابحث عنه بضبط ٱلأ وهي هذه التمارين الرياضية الرائعة تقريبا كل فديوهاتك فيها عشرات التمريان المفيدة في قناة واحدة... ولكن أنا حزين حزين جدا لي آسف لا و لن أستطيع اضبط هذه الحركات السحرة يختصر يا حلوة أنا رجل لحمي يبس و انثي لحمك مطاط مطاط مطاط جدا جدا جدا ولكن ساواصل كي اتعلم منك يا جميلة يا رائعة يا مخلصة في مجالك الجميل
@fairouza4977
@fairouza4977 3 жыл бұрын
يارب من هون لاخر السنة نوصل للمليون مشترك معك شدن الرائعة🌸🌸🌸
@PASCAL_666
@PASCAL_666 3 жыл бұрын
فيديوهاتك عبارة عن ابداااااع بمعنى الكلمة 😭😭🌸🌸💝💝🌼💞💓💗💕
@esraaalfaitori6723
@esraaalfaitori6723 3 жыл бұрын
شكراً واجد أستمري ممتنة جداً لكِ❤️
@hagarbakr456
@hagarbakr456 Жыл бұрын
انا قرات كتاب محاط بالحمقي توماس إريكسون نصحني فيه بالتمارين اليوجا والتأمل
@lolohamdan2163
@lolohamdan2163 3 жыл бұрын
يعطيكي الف عافية بتمنى تحكيلنا عن الجانب النفسي ةالروحي لليوغا ❤
@LARA-xw8bc
@LARA-xw8bc 3 жыл бұрын
بليز عملي فيديو يوغا لتقصير الطول 😇💓
@Mohammed-sb2zg
@Mohammed-sb2zg 3 жыл бұрын
هههه 😂
@user-pz4df2th5d
@user-pz4df2th5d Жыл бұрын
وات 😂
@larroussikhadija69
@larroussikhadija69 3 жыл бұрын
رائع بس ممكن تفدينا بدورات مجانية ناس كثير محتاجة لهاد دورات وشكرا
@remashaer889
@remashaer889 Жыл бұрын
كثير حلو الشي ❤️
@user-lp7oe7sp1z
@user-lp7oe7sp1z 3 жыл бұрын
يجنن 💖
@user-sy4xm4vx2q
@user-sy4xm4vx2q 2 жыл бұрын
استغفر الله ولا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
@ghaidasaleh6000
@ghaidasaleh6000 2 жыл бұрын
بليز نحتاج جزء ثاني 🥺
@Viralvideos-xe2pw
@Viralvideos-xe2pw 2 жыл бұрын
رائع ❤️❤️❤️
@famiameur-pq5ee
@famiameur-pq5ee 6 ай бұрын
هل اليوقا تالم الذراع لان الذراع الايمن يؤلم اكثر من الذراع الغيير وهذا منذ بدات تمارين اليوقا
@nadiashareef4500
@nadiashareef4500 3 жыл бұрын
شكرا علي المحتوي الجميل شدانا
@gadaelsayed381
@gadaelsayed381 3 жыл бұрын
هل طبيعي وجع الجسم بعد اليوجا وخاصه مع حركات جديده
@miladmusa9630
@miladmusa9630 3 жыл бұрын
شدن اني متابعه جديده ،لكن العب اكثر من درس يوكا باليوم هل هذا صحيح ؟
@shadanayoga
@shadanayoga 3 жыл бұрын
نعم، الدروس هون قصيرة على كل حال، و اهم شي دائما انت كيف حاسة بجسمك
@miladmusa9630
@miladmusa9630 3 жыл бұрын
@@shadanayoga صرت اكثر نشاط ،لكن احس الم تحت النخاع الشوكي مثل الكهربائية،
@mahmoudalali2054
@mahmoudalali2054 Жыл бұрын
يا لطيف شو انك جميلة
@zarkeknb1552
@zarkeknb1552 2 жыл бұрын
اليوغا حرام لانها بالاصل هي عبادة هندوسية و بوذية و ابحث تجد و قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( من تشبه بقوم فهو منهم ) و الله يوفق الكل بالاشي الي برضيه
@user-iv9lf7bj1j
@user-iv9lf7bj1j 3 ай бұрын
بما ان بعد التطبيق نرتاح نفسيا فااذا موحرام وراح نوقف الاكل والشرب والنوم لان البوذين هم يسوها 😂
@hananhelal60
@hananhelal60 2 жыл бұрын
كل الحب والتقدير والاحترام ليكى شدن .... ♥️♥️♥️♥️♥️
@alaaelrefaay2893
@alaaelrefaay2893 3 жыл бұрын
اليوجا خلتني اتنفس شكرا من قلبي شدن❤️
@ahmedmohareb369
@ahmedmohareb369 11 ай бұрын
شكرا شدانا يا رائعة
@famiameur-pq5ee
@famiameur-pq5ee 6 ай бұрын
من فضلك انتظر انك تعطيني تفسير لهذا الامر
@asdfghjkl12345181
@asdfghjkl12345181 9 күн бұрын
شكرا حبيبتى
@bay3n.S1
@bay3n.S1 3 жыл бұрын
يالله قد ايش صوتك وطريقة كلامك تعملي استرخاء 😅😘
@sahar4659
@sahar4659 3 жыл бұрын
اليوغا هي فلسفة هندوسية متجذرة، وهي الوسيلة التي اخترعها الهندوس للاتحاد بالإله بزعمهم. لليوغا صور متعددة، وفي ممارستها مشابهة للكفار فيما هو من خصائص دينهم، وقد قال النبي ﷺ : [ من تشبه بقوم فهو منهم ] قال شيخ الإسلام في الاقتضاء: «وهذا الحديث أقل أحواله أن يقتضي تحريم التشبه بهم، وإن كان ظاهره يقتضي كفر المتشبه بهم». فإن قيل: أنا لا أعتقد معتقدات الهندوس عندما أمارس اليوغا، وإنما أفعلها للمنفعة التي أظنها فيها. قيل له: حكم تحريم التشبه بالكفار هو لمن لم يعتقد ما يعتقدونه، أما من اعتقد اعتقاد الكفار، وفي هذه الحالة: اعتقد أن اليوغا وسيلة للاتحاد بالإله، فهذا يكفر باعتقاده ذلك، ولا يقال أنه فعل محرمًا فحسب. أما المنفعة المزعومة فليست حصرًا على طقوس الهندوس، بل فيما أحله الله من الرياضات والتمارين المباحة سعة. ♦️ نصيحة مارس/ي رياضات عاديه و ابتعد/ي عن اليوغا و مدربيه فكر/ي معي لو لم نمارس اليوغا ماذا سنخسر! لاشي، يوجد رياضات عادية للجسم و مفيده حكم اليوغا في الاسلام د. ذاكر نايك👇🏻 kzbin.info/www/bejne/pXLQoJhojt2kftU والله أعلم اللهم ارنا الحق حقا وارزقنا اتباعه و ارنا الباطل باطلا و ارزقنا اجتنابه
@yasmeen1234
@yasmeen1234 28 күн бұрын
شكرا❤
كيف غيرت حياتي اليوغا، و شو سر طفولتي؟
14:17
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 59 М.
تمرين تنفس لتفريغ التوتر - شدانا يوغا
10:34
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 723 М.
Harley Quinn lost the Joker forever!!!#Harley Quinn #joker
00:19
Harley Quinn with the Joker
Рет қаралды 27 МЛН
SPILLED CHOCKY MILK PRANK ON BROTHER 😂 #shorts
00:12
Savage Vlogs
Рет қаралды 46 МЛН
ما هي اليوجا؟ وهل لها من فوائد؟
17:19
Nidhal Guessoum نضال قسوم
Рет қаралды 37 М.
ما نوع جسمي؟ (الجزء الاول) مقدمة في علوم الايورفيدا
17:55
مقدمة ابن خلدون - الملخص الشامل
26:21
ReadTube - جيل يقرأ
Рет қаралды 6 МЛН
Yoga in Arabic  يوغا للنوم، يوجا للارق، يوقا للمبتدئين
17:00
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 544 М.
روتين المشي اليومي الذي سيغيّر حياتك
7:12
إذاعة آدم
Рет қаралды 121 М.
ما هو أقوى وأخطر أنواع اليوغا؟
11:05
Sadhguru Arabic
Рет қаралды 80 М.
Harley Quinn lost the Joker forever!!!#Harley Quinn #joker
00:19
Harley Quinn with the Joker
Рет қаралды 27 МЛН