【毎日4分】脚やせ&ヒップアップ効果抜群の自宅トレーニング!ライザップ女性トレーナーによるフォーム解説つき

  Рет қаралды 44,758

RIZAP(ライザップ)公式チャンネル

RIZAP(ライザップ)公式チャンネル

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@ゆいゆい-g6n
@ゆいゆい-g6n 4 жыл бұрын
伊波さんと村上さんの動画シリーズがわかりやすくて大好きです💕ぜひ、自宅でできるヒップアップorバストアップ動画も観たいです!よろしくお願いします🙇‍♀️
@あり-e5s5v
@あり-e5s5v 4 жыл бұрын
アブダグションがお尻に効いてるのかあまり分からなくて、太ももの前がしんどい感じがあるのですが。合っていますか?
@ビレッジブラッサム
@ビレッジブラッサム 4 жыл бұрын
今度はGACKTさんかYOSHIKIさんあたりでCM見たいなあ
Bike Vs Tricycle Fast Challenge
00:43
Russo
Рет қаралды 105 МЛН
小路飞嫁祸姐姐搞破坏 #路飞#海贼王
00:45
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 12 МЛН
Players vs Corner Flags 🤯
00:28
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 80 МЛН
【ヒップアップ】4分から始める、お尻筋トレ
6:16
RIZAP(ライザップ)公式チャンネル
Рет қаралды 33 М.
ダイエットダンス!「YOASOBI - 夜に駆ける」ダンス初心者でも楽しく4分で痩せる!
4:49
RIZAP(ライザップ)公式チャンネル
Рет қаралды 10 МЛН
Successful leg slimming exercise with 10 million views | Week-led workout
12:47
ひなちゃんねる / Hinata Kato
Рет қаралды 66 МЛН
Bike Vs Tricycle Fast Challenge
00:43
Russo
Рет қаралды 105 МЛН