Mükemmeliyetçilik

[@pnarpnar181]

mükemmel olması için her şeyin tamam olmasını beklemek ve sonuç olarak harekete geçememek. Bu şekilde erteleniyor işler ve kısır döngü halini aliyor .

[@HalukTatar]

İzlemeye ve yorum yazmaya vakit ayırdığın için ben teşekkür ederim değerli kardeşim.

[@onurguzel16]

Aynen öyle.

[@Muhammedsalih88813]

Maalesef o durumdayım

[@halkfm663]

Abi tüm mükemmeliyetçi insanlar aynı değil ki Kimisi başkalarına karşı çok hoşgörülü olduğu halde kendilerine karşı acımasız olabiliyor.

[@Dilapuff]

Benim hoşgörüsüz olduğum tek başkası küçük kardeşim diğer herkese karşı hoşgörülüyüm

[@adszsoyatsz.6354]

@@Dilapuff neden?

[@Dilapuff]

@@adszsoyatsz.6354 bilmem kardeşime karşı engel olamadığım bir biçimde hoşgörülü olamıyorum onun hatası bir şekilde beni fazla sinirlendiriyor(dövmüyorum korkmayın msbxjshxjshjcshcjs)

[@adszsoyatsz.6354]

@@Dilapuff kardeşin seni seviyormu peki? Sen ona sinirlendigin icin buyuk ihtimalle oda seni sevmiyordur

[@Dilapuff]

@@adszsoyatsz.6354 yok aşırı sinirlensem de genelde vicdan azabım sağ olsun kendimi affettirme çabalarına girişiyorum sonrasında sakin bir dille hatasını neden yapmaması gerektiğini anlatıp dinlediği için teşekkür ediyorum jahdnsgxjsgcjshcjs bazen de istediklerini yapmaya çalışıyorum yani benden hoşlanmıyor değil hamd olsun

[@oktaytunus418]

Teşekkür hocam. Bende küçük birşeyler eklemek istiyorum. Bir projeye ya da işe baslarken siz ya da yaninizdaki biri mukemmelliyetci ise genelde o iş başarısızlıkla sonuclaniyor. Bunun sebebi her kosulun optimum duzeyde yeterli olmasi yetmediginden tüm kosullarin mükemmel olmasınınin beklenmesidir. Sonra bir bakmissiniz is ya geç kalmış ya ertelenmis ya da is baskasinda :-) bizzat tecrübe ettim ;-)

[@HalukTatar]

Ne güzel yazmışsın be Oktay kardeşim... varolasın

[@livewell8266]

Perfectionism. Aşırı derecede var bende. Bıktım kendimden. :(

[@ismaillhoss]

Ne güzel bir konuya değinilmiş. İnsanlara hep en iyisini yapmaya çalış diyorlar. Oysaki kendini en iyisini yapmaya zorla daha dogru bir tabir oluyo. Zira en iyisi olmak için yıkım yapmak gerekebiliyo. Nefret, kıskançlık ve dahası. Oysaki kendi sınırlarının en iyisini yapmaya çalıştığında mesela sadece kişide çevrili oluyo. Ben bu videonun konusuna sınırlarının en iyisi olarak mükemmeliyetçilik diyorum. Noktayı koyuyorum. Var olun değerli insan.

[@ferhanozcan6585]

Videoyu izlemeden yaziyorum bunu. Gercekten cok yorucu yıpratıcı bi illettir. A dan Z ye hayatinizin her alaninda yakanizi bırakmaz. Hemen bi örnek veriyorum. Tatlı yaparken 5 aşamali oldugunu kabul edin 2. aşamasinda bu olmadi deyip 3 kere yeniden başlamak. Mübarek sanki gastronomi okudun. Birinciliklede bitirdin. Tadımıda gurmeler yapicak. Kendini ispatlaman lazım. Hatta haluk hocayı da arada cümle mi kaçırdım şurda ne demişti burda ne demişti deyip 20 dk lık videoyu geri sara sara 30 dk da izliyorum. Kurtulmak istiyorum. Gercekten muzdaribim. Videoyu izlemek icin can atiyorum. Umarım çagrilarimi duyarsiniz hocam

[@nimettoktas7928]

aynı ben :) azıcık hahifletirsem pasta kesicem :)

[@nurullahaydn3413]

Ferhan Özcan , demek ki yalnız değilim. ben de Haluk hocanın videolarını izlerken en az iki kere geriye sarıyorum. dediğin gibi 15 dakikalık video 20 25 dakikada anca bitiyor.

[@Dilapuff]

@pelin tekdemir aslında pek çok yönden mükemmelliyetçi olsam da yemek olmadıysa olmamıştır benim için tekrarını ilki bittikten sonra yaparım ya da hatama bağlı olarak ilki çöpe gittikten sonra çünkü aksi israf olur(14 yaşındayım ve çok çok az olan mutfak deneyimim bu hâlde)

[@adszsoyatsz.6354]

Kardeş seninki takinti halini almiş. Sürekli olarak geri sara sara izlemek tekrarlayici bir davraniş oldugu icin okb'ye benziyor. Bunun icin okb hakkinda bilgiler edinmeni öneririm.

[@asafyan2079]

Şahsi işlerimde mükemmeliyetçi davrandığımı düşünüyorum. Örneğin kitap okurken fosforlu kalemlerle altını çiziyorum, kurşun kalemle kenarlara not alıyorum, hap bilgileri kaydediyorum. Ama kitabın yarısında tabiri caizse pilim bitiyor. Her şeyin fazlası zarar.

[@elshadaliyev7735]

Kitab olumak azap oluyor bana da.

[@nazlgokcayr693]

Bence mükemmelliyetçilik süper egosu baskın olan karakterlerde daha ön planda (kendimden yola çıkarak bu şekilde düşünüyorum) çünkü bu insanlar diğer insanların düşüncelerini daha ön planda tutuyor ve her şeyi 'böyle olması gerekiyor, doğru olan bu' şeklinde yorumlayıp yapıyor. Diğerleri daha çok kendi düşünce ve isteklerini ön planda tutarken onlar hep başkalarına göre değerlendiriyolar her şeyi. Dolayısıyla yaptıkları işlerden kendilerince memnun ve tatmin olsalar da daha iyisi olabilir, yapılabilir olarak bakıp elde ettikleri sonuçtan memnun kalamıyorlar. Belki o %10luk dilim için 10 saat kaybediyorlar ama %90lık yapmış olmak daha uzun süre rahatsızlık veriyor.

[@HalukTatar]

Ne güzel yazmışsın Nazlı varoll

[@user-vj8eq5nk4g]

Nazlı Gökçayır aynı fikirdeyim.İyilik yapmak da bir sanat velhasılı kelaam.

[@zahideisik]

Mükemmeliyetçi bir annenin çocuğuyum. Hiç bir zaman yaptığım bir işi beğenmedi. Her zaman yaptığım işi bozar tekrar yapardı. saatlerce uğraşır onun beğenisine sunardım. Asla beğenmezdi. Sonra sonra bende yapmamaya başladım. Bu defada neden yapmıyorsun diye söylenirdi. Ama geçenlerde bana soğan doğrarken, sen bu işte iyisin dedğinde çok şaşırdım. Vaaay be 48 yaşındayım ve annem bana şu konuda iyisin dedi. Yok artık dünyanın sonu gelmiş olmalı :)

[@grifiindor2286]

Valla çok zor bir çocukluk yaşamış olmalısınız.

[@taliyesargul4270]

Hocam yine mükemmel seyler çikartmissiniz ortaya👏anlattiklarinizin % 70 i bende mevcut ne yazikki, iyi taraflari olsada sıkıntili taraflari da cok dediginiz gibi. Sizi dinledigimde hem kendimi görmus ve tanimis oluyorum, hemde biseyleri kolay degistirmeme vesile oluyosunuz😊Tesekkurler hocam yüreginize saglik :)))

[@HalukTatar]

İzlemeye ve yorum yazmaya vakit ayırdığın için ben teşekkür ederim Taliye kardeşim.

[@morkupe]

8:28’e kadar her şey çok güzeldi, mükemmeliyetçi bir insan değilim diyordum… Fakat ben de yeni bir yemek çeşidi denediğim zaman, tatlı yaptığım zaman “Nasıl olmuş? Ben yaptım” diye ailedeki bireylere sorarım. 10 kere sormam ama (: mükemmeliyetçi sınıfına girmez o zaman değil mi? (((: Sizin pusula örneğinizden yola çıkıyorum, elindeki harita senin haritan olmayabilir. Hedefine uygun harita olmayabilir. Tenisi raketle değil de golf sopasıyla oynamaya benzer bu durum. Hedef ve emek arasında geçen süre boşa geçen süre olabilir. Mükemmeliyetçi olma, en iyisi ol derim ben. Tek bir alanda mükemmel olmak için verilen çabayı, farklı alanlarda kendini geliştirerek iyi den en iyiye yükseltmek için kullanabilir insan. “En iyi” varken de” iyi” de kalmayı sorgulamak gerekir. Ama mükemmeli zorlamaya gerek yok. Sürekli mükemmel olma çabası insanı hasta bile edebilir. Haluk hocam mühim bir konuyu işlemişsiniz. Örnekleriniz, anlatımlarınız, tespitleriniz şahane. Anlatım tarzınıza, arada yaptığınız ince esprilere (çoğu zaman gülme krizine girmeme neden oluyor ((: ) bayılıyorum zaten söylemiştim. (((: Çok teşekkürler…

[@mehmetali2976]

6:00 a kendimce bir ekleme yapayım hocam. Bu insanların çoğu bence mükemmeliyetçi değil. Bunların çoğu 'çok bilmiş' insanlar. Sana şunu yap bunu yap derler, 'gel sen yap' dediğinizde de yapamazlar. Neyse daha fazla konunun dışına çıkmayım ben :) Yüreğinize sağlık hocam.

[@gzmgzm5712]

Hocam videoyu izlerken yüzüm ister istemez düştü bahsettiğiniz tüm özellikler istisnasız bende mevcut yeteneklerimide kendi kendime yok ettim stresli bir insan oldum mükemmeliyetçiliğim bana çok pahalıya patladı tavsiyelerinize kulak vericem farkına varmamı sağladığınız için çok teşekkür ederim

[@HalukTatar]

hem izlediğin için hem de kıymet değer bilip yorum yazdığın için teşekkürler değerli kardeşim.

[@aslhankaraca997]

Kendin icin nefes al anı yaşa evet cok dogru bir sozz ... Tesekkurler hocam

[@HalukTatar]

İzlemeye ve yorum yazmaya vakit ayırdığın için ben teşekkür ederim değerli kardeşim.

[@seymasezen1848]

Hocam tam benim konum olmuş valla. Yapamayınca kafasını yiyesi geliyor insanın, bozan kişiyi gırtlaklayasınız geliyor. Kendine laf gelirse diyelim konuşmana gülüşüne oturmana kalkmana bir kafaya tak tak kendine dert ediyorsun. Gerçekten büyük problem

[@morkupe]

Okuduğum kitapta mükemmellikle ilgili bir söz geçti. Buraya da yazıyorum. "Bütün dünyada doğru yaşamaktan ayrı tutulabilecek gerçek bir mükemmellik yoktur."

[@suatilgin5422]

Yemin ederim ki haklısınız

[@fettahtutus9370]

Her videonun bir ted konuşması hocam iyiki varsınız

[@HalukTatar]

Çok teşekkür ediyorum

[@zehracelik4095]

Mükemmel yapmak istiyor , ama yapamıyor. Çok haklısınız hocam. Bu sorun , çocukluğumuzda anne - babamızın yaptığımız şeyleri beğenmemesinden ya da toplum baskısı ile ortaya çıkıyor. Zamanla da hastalığa dönüşüyor. Genellikle hem cinsimizde biraz daha fazla oluyor; mükemmel ev , mükemmel evlat , mükemmel eş. Bu sebeptendir ki sitemler ve halinden memnuniyetsizlikler oluyor. Sürekli eleştiren , memnuniyetsiz insanlardan uzak duralım gerekirse hayatımızdan çıkaralım.

[@HalukTatar]

İzlemeye ve yorum yazmaya ayırdığın vakit için teşekkürler değerli kardeşim

[@merhabamerhaba9823]

Mükemmeliyetçilik zekanızı kullandığınız taktirde sizi mükemmel bir insan haline getirebilir miş Ben böyle tecrübe ettim çünkü daha önce mükemmelliyetçiydim ancak çevrem yüzünden ( o zamanlar bana iyilik yapıyorlar sanıyordum ) değiştim ve pişmanım kişiden kişiye değişiyor ama ne yaptığını bilenler için söylüyorum mükemmeliyetçilik sizi siz yapan şey

[@ilhanyer7039]

Haluk hocam güzel insan tşk. Hayatta herşeyi dengeli yaşamak lzm. Emeklerinize,ağzınıza sağlık.

[@HalukTatar]

Varol İlhan kardeşim. Çocukların gözlerinden öperim

[@aycan3718]

Hayatım çok düzenli olsun istiyorum erken uyanmak planlı bir gün geçirmek istiyorum ama bazen şaşıyor ve o günler her şey batmış gibi hissediyorum bu histen kurtulmam zaman alıyor. Kendime laf etmekten geri kalamıyorum. O günler dünyanın en mutsuz en düzensiz şeyi gibi hissediyorum. Bundan kurtulmak istiyorum fakat zaman alacağa benziyor 🥺 video için teşekkür ederim kendimi kusursuz olmak yerine iyi olmak yönünde geliştirmeye çalışacağım inşallah bundan sonra 🤍

[@Felabaostoas]

Şu an düşüncelerin nasıl?

[@edepyahu4666]

Allah razı olsun hocam :-) bn de mükemmeliyetçiliğimin ayağıma takılan bir SORUN olduğunu farkettiğimde hayatta birkaç adım ileri gittim. hem de rahatladım. şimdi, bir sorunla karşılaştığımda farketmeden uzaklaşıyorum, uykum geliyor vs..( bu alışkanlığı hayatımın kötü bir döneminde edindim maalesef) sonra durup düşünüyorum: bn yine mi mükemmel yapmayı hayal ettim ve bunun olmayacağını düşünerek kaçtım? oysa mükemmel yapmak zorunda değilim. yapabileceğin kadarını yap en azından. bunu, en çok ders çalışırken yaşıyorum. konularımın yetişmeyeceğini gördüğümde... sonuçta başarıyorum ve geri dönüyorum, demeyi çok isterdim ama çoğu zaman yeniliyorum :-( hala yapabileceğim kadarını yapmayı öğrenemedim... :( yani sadece farketmek yetmiyor. üzerinde çalışmak lazım. bn şimdi bu aşamadayım.umarım artık bu özelliğimi yenerim.

[@omerfaruksaltan5891]

Hocam muhteşemsiniz , 1 hafta önce sormustum , haluk hoca ile konusurum dedi ayça hoca ,bugün yayınladınız ,

[@nesipkavak9248]

Haluk bey ağzınıza sağlık

[@thewoman2929]

İyi ki varsınız Haluk bey çok teşekkürler

[@hacsinanhanc9142]

HAK sizden razı olsun hocam.

[@HalukTatar]

Cümlemizden kardeşiiiiim

[@mehmeteminbirsen]

mükemmelliyetçilik en iyisini yakalama çabasıdır ama bu çaba hiçbir zaman mükemmele yetmez.

[@elifkahraman551]

Bence bize elimizden gelenin en iyisini yapmak duser.Mukemmel olmak yalniz Allah icindir..

[@HalukTatar]

+elif kahraman Rabbimin sıfatlarından Muhalefet-ün lil-havadis

[@gulcankara9374]

Benden bir isteyene ben beş kusuyorum(çok doğru tespit). Görev ve sorumluluk artıyor. Tabi stres de artiyor. Hocam harikasınız sizi dinlemek büyük keyif.

[@onuryasa9086]

Yine harikulade anlatim ve cok önemli noktalara değinilmiş haluk abicim :) Eğer bir şeyi %100 ya da mükemmel yapmaya çalışırsak onu hic bir zaman bitiremeyiz, yapamayiz bence

[@HalukTatar]

Senin video da geliyor haftaya seni de göreceğiz

[@onuryasa9086]

Heyecanla bekliyoruz abicim :)) 😊

[@mehmetnaiftasdemir315]

TEŞEKKÜR EDERİM HALUK ABİ

[@meryemguven3768]

Mükemmelliyetçi olmadım galiba hiç hep bitse de gitsek arka sırda önünde tombiş kankası oturan karakterdim empati kuramıyorum mükemmelliyetçilerle.Emeğine ve ağızına sağlık Haluk abi

[@HalukTatar]

varol Meryem kardeşim

[@durmusalioksuzler]

Haluk hocam elalem ne der , başkaları ne der konulu ayrıntılı bir video yapar mısınız çok ihtiyacım var ya lütfen

[@nurullahaydn3413]

Haluk hocam Teşekkürler emeğinize sağlık

[@betulgocer6692]

Mükemmelliyeti boş ver.Her şey kusurludur.Her şeyin üzerinde çatlaklar vardır.Işık da bu çatlaklar ve kusurlar sayesinde görünür..L.cohen

[@kubradinc7597]

Yine buram buram kalite kokan bir video, Haluk hocam ağzınıza sağlık severek takip ediyorum :)

[@HalukTatar]

İzlemeye ve yorum yazmaya vakit ayırdığın için ben teşekkür ederim değerli kardeşim.

[@kurtalperen9997]

Bende çok feci bir mükemmeliyetçilik hastalığı var ve bana çok engel oluyor. Bunu aşacağım inşallah. Bu videoyu görünce çok sevindim. Haluk beyden dinlemek çok güzel olacak... ♥

[@kurtalperen9997]

Sanırım ilacımı buldum. Üsad 8:12'de diyor ki: "Bir tane mükemmel bir şey yapman yerine iki tane çok güzel şey yapman daha güzel olmaz mı?" . Evet ilaç budur işte. Haluk abi adamdır.

[@salihyagiz8657]

TEŞEKKÜRLER HOCAM AĞZINIZA SAĞLIK

[@HalukTatar]

İzlemeye ve yorum yazmaya vakit ayırdığın için ben teşekkür ederim Salih kardeşim.

[@tugbayolcu.]

Sayenizde bütün hatalarımı görüyorum ve düzeltmeye çalışıyorum. Çok teşekkür ederim. Bi haftadır kanaldan ve videolardan uzak kaldım. Sonunda döndüm 😊

[@HalukTatar]

HOŞŞŞgeldin Tuğba ve lütfen kopma

[@tugbayolcu.]

Tamam hocam burdayım :)

[@esinarslan4046]

Bu video bana çekilmiş resmen 🙂 temizlik yaparken tüm günümü bitirdiğimi biliyorum 😀 sonrasında da yorgunluktan başka bişey yapmaya enerjim kalmıyo. Herşeyi çok irdelediğimi ve abarttığımı da söylerler 😀 Bundan sonra siz de söylediğiniz için daha çok dikkat edicem. Yine mükemmel olmuş 🙂 teşekkür ederim teşekkür ederim teşekkür ederim 🙈

[@halileren7700]

Konu çok güzeldi. Başlığı ilk gördüğümde aha ben dedim ama videonun sonuna geldiğimde anlatılan kişi olmadığıma sevindim. Bende bir iş yapıyorsan en iyisi ve en detaylısını yapayım, vakit harcamışken hakkını vereyim diye uğraşırım. Geçeler de 3 arkadaş ortak sunu hazırladık normalde herkese eşit süre ve bölümler vardı. Sıra sunuya geldiğinde neredeyse vaktin %75'inde tek başıma sunum yaptım :) ve yarinde bir sunumum var videoyu izlediğimde gerçekten çok abartıyorsun halil dedim kendi kendime ve ona göre hazırlanacağım bundan sonra Allah nasip ederse.

[@HalukTatar]

Ne güzel yazmışsın ve Eren yine VAROL can kardeşim

[@merveumut964]

Ailemin yaptığım hiçbirşeyi beğenmemesi ve herşeyi yapmaktan vazgeçmek.

[@mustafakaraca1865]

Kendim de biraz mükemmeliyetçilik olduğunu biliyordum ama sayende bunun kendi çapımda olduğunu anladım abi.İnsanları bunaltmıyorum yani :) Eline sağlık abi yine çok yararlı bir konu olmuş.

[@HalukTatar]

İzlemeye ve yorum yazmaya vakit ayırdığın için ben teşekkür ederim değerli kardeşim.

[@morkupe]

90 bin olmuş kanalımız, VEYTA'mız. 🙌💙 Nasıl mutluyum nasıl 😊😊 Hep böyle güzel ilerleyeceğiz. Çok daha iyi, çok daha hak ettiği yerlere gelecek. Ben canı gönülden inanıyorum.

[@morkupe]

GÜLCİHAN PORTAKAL evet dün olmuştuk ama baktım ki 90 bin olmamızla ilgili yorum yazmamışım. Ben de bugün yazayım dedim. 😄😅 1 milyon da olacağız inşallah. 🙏

[@morkupe]

GÜLCİHAN PORTAKAL haftaya pazar 100 bin oluruz. Yazarken bile heyecanlandım. 😄😀😊😊 Seminerden önce 100 bin için Haluk hocamdan video bekliyorum. Haftaya C.tesi videosunun konusu hazır kabul ederse. 😁😂☺😊

[@HalukTatar]

Kışı görmeden 100 bine buluşuyoruz gibi Buket. :)

[@hsyniscan]

hocam 9:11 ile 9:30 arasında anlattıklarınız için ayrıca bi video çekilir bence bi köşeye yazalım

[@niluferreis678]

Mükemmel anlatmışsınız ;)

[@t-rex5112]

Video Eğitim her geçen gün daha Mükemmel oluyor orası ayrı ama dimi Haluk hocam :)

[@HalukTatar]

sizin yüreğiniz ile kardeşim varolasın

[@enesozdeveci9444]

Elinize sağlık hocam, sosyalleşme de geçti konuşma arasında acaba nasıl sosyalleşilir neler yapmamız daha verimli bu konuda video çekebilir misiniz hocam iyi günler

[@HalukTatar]

Not aldım Enes kardeşim sözümdür

[@enesozdeveci9444]

Video Eğitim çok sağolun hocam en yakın zamanda bekliyoruz elinize sağlık

[@nurullahaydn3413]

mükemmelliyetçilik yine mükemmelsiniz Haluk hocam

[@omergurbuz7130]

1-1.5 yıl öncesini kadar bende mükemmeliyetçiydim. Bu durumdan çokta muzdarip oluyordum. Ta ki kız arkadaşım Ömer artık yeter bu kadar mükemmeliyetçi olman fazla bıktırıyorsun paranoyak yapıyorsun insanları diyene kadar. Sonra oturdum olsa nolur olmasa nolur diye düşünmeye başladım yaptığım her işi. Sonra baktım ki hiç birşey olmuyor. Yani insanların %100 e ihtiyacı yok. %70-%80 onlara yetiyor. İş rayında gidiyor mu gidiyor tamam abi fazlasına gerek yok. Bu şekilde düşünmeye başlayarak zamanla üzerimden attım bunu. Mesela telefonun ekran koruyucusu kırıldı hala koruyor mu koruyor o zaman umrumda değil 6 ay öyle kullandım ama önceden hemen değiştirmem gerekiyor diye uğraşıp dururdum. Çünkü her şeyin tam takır kusursuz olması gerektiğini düşünüyor bu durumdaki insan. Hocam aynen söylediğiniz gibi %90 a kadar harcadığım vakit kadar %100 yapmak için harcıyordum ve sonuç olarak hiç bir zaman da %100 olmuyordu.

[@HalukTatar]

NE güzel yazmışın be kardeşim varol

[@nimettoktas7928]

işte beklediğim video teşekkürler haluk hocam :)

[@darkambercandle]

Merhaba haklısınız ama bunu değiştirmek düzeltebilmeyi de anlatsanız keşke

[@muhammetcalka6854]

Mükemmeliyetçilik yüzünden o kadar çok şey kaybettim ki, lisede sevdiğim kıza açılmadım sürekli bir kusur buldum olmadı aynı şekilde üniversitede biri karşıma çıktı onuda seviyordum ama hep mükemmel olsun istedim yine olmadı, üniversite sınavında çok iyi bildiğim konuya mükemmel olması için fazladan vakit ayırdım konular yetişmedi daha neler neler , mükemmeliyetçiliği kesinlikle dozunda bırakmak gerek

[@muhammetcalka6854]

@pelin tekdemir umarım öyle olur

[@gizemyagiz5687]

Mükemmel olan her şey kanalımızda 👍

[@HalukTatar]

Gülcihan, Buket, Eylem, Esin ve Sen bu kanalın prensesleri... (ismini unuttuğum küsmesin tabi)

[@esinarslan4046]

Video Eğitim 😎 bu sefer unutulmamışım 🙈 çok mutlu oldum ki. Bitanesiniz hocam bizim için vermiş olduğunuz emeğe harcadığınız zamana teşekkür etmekten ve uygulamaktan başka bişey gelmiyo elimden..

[@frattatlsu1375]

hocam ya peki mükkemmelliyetçi olmak normal bir şey ise ? ya yanılıyorsak ? olabilir mi? ya sanatçı bir kişilik taşıyorsa ve bunu farkedemiyorsa? olabilir mi

[@etksyringe5742]

Aha ben ne çekiyom bir bilseniz bu mükemmelliyetçilikten

[@halimebasc4973]

Videolarınızı ilgiyle takip ediyorum. Üslubunuz eğlenceli ve sarsıcı :) Mükemmeliyetçiligin çözümleri hakkında daha detaylı bi video daha hazırlar mısınız? Bu arada bazen mikrofonda cızırtı oluyor. Örnegin bu videoda 1.16-1.30 arasında sıkıntı var.

[@HalukTatar]

İzlemeye ve yorum yazmaya vakit ayırdığın için ben teşekkür ederim Halime kardeşim.

[@ismethakan1838]

4 sene önce yorum atmışım, yine buradayım ne yapacağız hocam benım bu durumumu, dersten kaldım bunun yüzünden yine mi kalacağım, ah ah

[@arpisakarya9953]

Tesekkurler

[@haticekaynarca]

15 video gerideyim 😢 telefonu elime alamiyorum uzun suredir sıkıntılardan dolayı. Ozledim buralari. Emeginize yureginize saglik hocamm 🙏🙏

[@halileren7700]

Hatice Kaynarca Hepsini birlikte izleyince ganimet bulmuş gibi oluyorum ben :) Mevlam gönlüne ferahlık versin sıkıntılarını hafifletsin.

[@haticekaynarca]

eren baz tesekkur ederim eren ben veyta ailesine 7 bin abonesi varken kesfetmistim suanda 90 binde dahada buyuyecegiz insallah 🙏

[@halileren7700]

Hatice Kaynarca inşAllah Hatice hanım Türkiye'de ve dünyada kendi farkını ortaya koyan bir topluluk olacağız. Ben biraz geç keşfettim yaklaşık 1 yıl oldu keşfedeli. Kendi sözünün arkasında dimdik duran bir "kendinize değer katın" sözünün hakkını veren bir kanal.

[@ozgun6719]

Bende galiba yarı mükemmeliyetçilik var :D Bi işe başlıyorsam en iyisini yapmalıyım diye başlarım. Çünkü o işe ben başlıyorum :D Tabi ki en iyi olmaz ama ya olursa? Ayrıca işe böyle giriştiğim zaman her koşulda avarage insanlardan daha güzel sonuçlar elde ediyorum. Genellikle sonuç değil de gittiğim yol önemli oluyor benim için.İşi benden daha iyi yapan biri varsa zaten ona yaptırırım. Benim yapmama gerek yoktur. Çünkü o işi yapabilen insan yaparsa hepimiz açısından daha iyi olur. Ancak gruplara ayrılan bir ödev gibi bir şey yapıyorsak grubumdaki kimseye güvenmem. Şuana kadar hep bu durumdan muzdarip oldum. Ne zaman arka plana çekildim o zaman kötü sonuçlarla karşılaştım. Diyelim ki yemek yapıyorum. Malzemesini fazla koyduysam hazırladığım yemeği çöpe atmam. Bitiririm bi bakarım tadına. Güzel olmadıysa birdahakine daha iyi olması için daha dikkatli olurum. Eğer fazla koyduğum malzeme yemeğimi güzelleştirdiyse bol bol koymaya devam ederim :D Özet geçecek olursam. Benim yaşamamı ve çabalamamı sağlayan düşünce tarzıdır. Neden daha iyisi olmasın? Daha iyisi varken neden elimdekiyle yetineyim? Kendimi kıyaslarken hep benden üstün insanlara göre kıyaslarım. Eğer ki bir üst seviyeye çıkmak istiyorsak üst seviyedeki antrenmanları yapmalıyız öyle değil mi ? :D Biliyorum katılan olur katılmayan olur. Buraya kadar okuduysanız zaten tebrik ederim. Yanlış olduğumu düşündüğünüz konu varsa ya da sorular varsa sorabilirsiniz. Güzelce tartışalım zevkli olur.

[@ozgun6719]

Not olarak bir şey daha ekleyeyim. Kendimi övüyor gibi olmasın ama galiba bu mükemmeliyetçiliği kendim adına çok iyi yönetebiliyorum. O beni kontrol altına alamadan ben onu evcilleştirmişim gibi geliyor

[@HalukTatar]

Elinize sağlık Özgün kardeşim

[@senaybezkun]

Gereksiz mükemmellik çabuk yaşlılık sebebi 😂

[@nisabostanc6060]

Mükemmelliyetcilik ileri seviyeye gelirse hiç iyi tarafı olmaz.tatminsizlik ve özgüven sorunu yapar.ayrica vaktinizin büyük bir çoğunu da kaybedersiniz.

[@yerkoc37]

cok guzel ve gercekten toplumumuzda gerekli bi video olmus hocam ' ilk is anneme izleticem

Bu kadar akıcı ve muhabbet tadında güzel yorumlamayı nasıl yapabildiğiniz ile ilgili bir video çekebilir misiniz hocam?

Ayrıca ben neden bu kanalı kendi şahsi kanalımmış gibi hissediyorum ile ilgili bir video da çekebilirseniz duygusal zekam için faydası olur :)

[@fikriyeramadan3236]

Mukemmelliyetcilk konusunda bu anlattiginizdan bi tik asagidayim daha o kadar ilerlmedi🙈 ama cok cekiyorum bundan butun islerimi kendim yapmak zorunda kaliyorum baskalari beceremiyor diye... sinavdan not aliyorum en yuksek puan 10 (en yuksek puan 10 kismina takilmayin her ulkede farklidir ya) ben 8.7 aldigimda yaptin bari bi tik daha iyi yap 8 yapan 10da yapar diyorum kendime mutlu olamiyoruum. Tavsiyelerinize uymaya calisirim🙈 emeginize saglik

[@HalukTatar]

umarım tavsiyeler işe yarar kardeşim, izlemeye ve yorum yapmaya vakit ayırdığın için teşekkür ederim.

[@nurullahaydn3413]

ve 90.461 olmuşuz. 100.000 için son 10.000 lik dönemeçteyiz.

[@pelsin9415]

Kanalın şu an 1 milyonu geçmiş olması harika değil mi :)

[@nida2081]

Bir işi mükemmel yapmaya çalışmıyorum detaylarla çok fazla vakit kaybetmiyorum ama sosyal ve ders hayatında kendime hep ulaşamayacağım hedefler belirliyorum hep kendimi başkalarıyla kıyaslıyorum, ve kendimi başkalarıyla kıyaslamak modumu çok etkiliyorher şeyi saati saati planlıyorum çoğu zaman uymasamda mükemmelliyetçilik burada var mıdır

[@muratkurtoglu5389]

Oooo ne ara 91 bin abone hocam bune hız :D sadece birkaç hafta yoktum :)

[@HalukTatar]

valla oldu gibi kardeşim az kaldı

[@Seattle0]

@@HalukTatar oldu hocam oldu 😀

[@güzelbihayat]

Teşekkür ederim

[@fatihturk6261]

Bu video bana mükemmel şifa oldu Haluk abi :)

[@ismethakan1838]

Halledicem, kontrol altına alıcam hiç yoktan projeyi bitirene kadar

[@esinarslan4046]

İnternetsizliğin gözü kör olsun 😀 hocam geç de olsa izleyip yorum yapıcam mutlaka. Buralardayım ben de unutmayın beni 🙈

[@elmas4060]

Mükkemmel olmus ☺️

[@HalukTatar]

El Mas neredesin sen değerli kardeşim. Özletiyorsun. hoş geldin ve sağol yorumun için

[@elmas4060]

Hosbuldum, Ben tesekkür ederim Haluk hocam, buradayim, Tüm videolari begeniyle izliyorum.. Iyiki varsiniz

[@nurullahaydn3413]

İşte bu, Haluk hocam gelmiş , mükemmelliyetçilik videosu gelmiş. hemen izleyelim . hadi hayırlı seyirler.

[@Muhammed.ali_pkr]

Hocam bu videonun doğruluğuna binlerce şekilden o biri de benim heralde. Zamanında ganoyu yüksek tutayım diye "BB" gelecek notu bile beğenmeyip o dersi alta koyan ve AA ile gecerim diyen ben okulu bitiremedim ve bu sene LYS ye girip yeniden istediğim başka bir bölüme yerleştim.

[@nimettoktas7928]

hocam bu benim hayatım kabusa dönüştürmüyor değil kusur olduğunu kontrol edilmesi gerektiğini biliyorum ama tatmin olamiyorum dedğiniz gibi hayattan tat almayı bile engelliyor ya hep ya hiç politikasının hep kısmını yapamadığımızdan hiç kısmını da kabul ediyoruz ama vicdandan da ölüyoruz gri olmayı başarabilmek lazım bu arada akreplerde çok görülür annem 2.olduğum için kıyasladı 1. çocuktan nefret ettim zamanla önerdiğiniz kitap belgesel film var mı ,bunu yenmek hiç basit değil inşallah kontrol altına alabilirim

[@HalukTatar]

Bir belgesel var Nimet adını bulunca buraya ekleyeyim

[@nimettoktas7928]

tamam hocam teşekkür ederim

[@SIBayraktar7]

Alışkın olduğumuz düşüncelerimizin yerine daha gerçekçi ve mantıklı düşünceler koyabilirsek daha faydalı olur. Kendimize ''Gerçekten düşündüğüm kadar kötü mü? Başkaları bu duruma ne der?'' gibi soruları soralım. Belki de düşündüğümüz kadar olumsuz değildir bir şeyler :)) *Akşamın en güzel saatleri 21.00'den sonra gelen harikulade videolar, sağ olun hocam :)

[@HalukTatar]

Bu akşam iki video var kardeşim

[@hsyniscan]

Farkında olduğum çok da rahatsız olmadığım bir özelliğim 😊bakalım artısı eksisi ne imiş.. izledikten sonra edit: o kadarda mükemmeliyetçi değilmişim :D

[@mervetasc8729]

Ayni ben cok yiprandm 30 yasina gelmeden saclarim beyazlior dislerimi sıkıorm yakinda onlari da kaubetcm basariya asiri takintiliym hep ben iyi olmalium.demekten biktim 3 universite okudum sinif atladim ilk okulda lise birde ve univde simdi hayattan zevk almiorm herseye sahip oldum erken yasta evin en iyisi arabanin en iyisi bende olsun istedm oldu da ama buna biras ailede yardimci oldu en kotusu esimi bile biraktm su an yapayalniz arkadaslarim yok artik yanimda biktik senin bencilloginden ve takintili olmandan diorlar esimden de ayrildm onuda hep yetersiz gordum

[@musfikdogru3641]

Mükemmel 😊👊

[@emrehz5607]

SelamunAleykum hocam dilinize yüreğinize sağlık bilginiz için teşekkür ederim. Bu arada 90 k olmuş geri sayım başladımı hocam tahmını kaç gun sürecek 3 haftaya 100 k abone olurmu :) saygılar hocam seviliyosunuz koalygelsin ekibinize ve sizelere...

[@muntekimgcrbey8833]

Ya hep ya hiç ortasını bulamadım

[@cerenn5444]

Hocam %100 olmasına gerek yok %99 da olsa olur ama çoğundan fazla bi kısmı eksiksiz mükemmel olsun yeter

[@esmerozer3822]

Çok tanıdık bir kaç kişi geliyor aklıma siz anlattıkça Hocam😄 Yemek, pasta falan yapınca ben de herkese soruyorum ama acemilikten bence🙈 Anlattıklarınıza göre part time mükemmelliyetçiyim. Bazıları var bazıları yok😄😁

[@HalukTatar]

bize de yap :) 100 bin seminerine :)

[@esmerozer3822]

Video Eğitim Bir toplu katliamın faili olabilirim ama🙈

[@ismethakan1838]

Of of, kafayı yiyeceğim gerçekten! Yazarken bile işaretlere dikkat ederek yazıyorum ya, neyse...

[@nurcanaydindin]

hocam lütfen cevaplar mısınız❣ Mükemmeliyetçi bi kişiliğim var kurtulmak istiyorum ama mükemmeliyetçi olmayı bırakırsam her şeyi kötü yaparım gibi geliyor. Mükemmeliyetçilik beni diğer insanlardan ayıran önemli özelliğim gibi geliyor ve bunu kaybetmekten korkuyorum.

[@SulymanERDEM]

Hocam 100.000 abone olucaz. Planlarınız nelerdir 100.000 abone için. Mükemmel olmasına gerek yok.😉

[@HalukTatar]

Buluşacağız kardşeim İstanbul'da otelde. Onun da videosu geliyor :)

[@demetria_devonne_lovato4576]

Bende aşırı mükemmelliyetciyim ve bazen beni çok zorluyor. İlla birşey yapıyorsam o yaptığım şey kusursuz olacak olmazsa kusursuz olana kadar yaptığım şeyi bırakmıyorum. Mükemmelliyetci olmayı hiç sevmiyorum

[@sumeyyetosun9590]

Ben iş konusunda böyleyim ama diğer insanlar üzerinde etkim yok sadece kendimi yiyip bitiriyorum, bir çöpçü çöpleri alırken yerlere döküp saçıp bıraktığında, bir bakkal tarihi geçen ürünlerinin farkında olmadığında, bir kadının yaptığı yemeği yiyemedigimde veya bir ev hanımının evine pislikten oturamadığımda vs.vs. herkez işini düzgün yapsa yaşamak mükemmel :) olur bence

[@merve725]

uzun yorucu bi yolculukta video eğitim izlemek mukemmelmis.

[@HalukTatar]

Merve uzun süredir seni tanıyorum. Her videoda gel lütfen :)

[@merve725]

Video Eğitim tabiki hocam :)

[@Mustafa-mj5ct]

Abi öyle bir sıkıntı ki herşeyin 4*4 lük olmuyacagını bile bile herseyin çizgide olması istiyorsunuz her şey ayağınıza dolanır en küçük işler bile sorunsuz geçmez hayatı nasıl kabusa çeviririmin karşılığıdır analatik düşünmek ve herşeyin çizgide gitmesini istemek..önerin baş tacıdır abi inşallah benim sorunumun da çözümü olacaksın hiç senin gibi düşünmemiştim haklısın abi..Abi kamera gittikçe sola doğru dönüyor..

[@HalukTatar]

Evet yaz ya camdan dışarı daha güzel. E ben desen yakışıklı değilim :) gözünüz açılsın :)

[@Mustafa-mj5ct]

Video Eğitim iyisin iyi abi senin yuregin yeter abim :) cansin..

[@pompomello8406]

Hocam, keşke videoyu çekmeden önce kalemleri koyduğunuz kutuyu düzeltseymişsiniz. Çok rahatsız etti. Yardımcı olur diye izledim videoyu ama tüm video boyunca aklım o kutuya ve bibloya takıldı. Kusura bakmayın.

[@erveyilmaz]

Hocam çok teşekkür ederiz

[@HalukTatar]

Çok teşekkür ederim Merve. Yine unutmamışsın bizi

[@erveyilmaz]

Hocam hocam, takipteyiz🎬🎬😊

[@yusuftopaloglu5994]

Mükemmeliyetciliğim yüzünden yaptığım şeyde birseyi bilinçli olarak eksik bırakıyorum veya yanlış yapıyorum çünkü doğruyu yapınca sonsuza kadar ölçebiliyorsun. örnek veriyim herkesin hayatından bi sofra kurulucak. Ve simetrik olmalı birşeyi bilinçli olarak asimetrik koyuyorum ki hatayı kontrol edebileyim . Sanırim deliyim yorumunuz önemli hocam hala ilgileniyorsanız bu video ile beklemede kalacağım.

[@ACERNITROAN--bo3sg]

mükemmeliyetçiliğim yüzünden üniversite sınavına 4. kez gireceğim :D

[@muhammedceylan428]

mükemmel olma mükemmel olmaya yaklaş

[@firuzeguluyeva7415]

çok guzel olmuş

[@VIP.EMG.]

Haluk hocam, itiraf ediyorum bende bu sınıfa mensup olup sınırı bıldıkten sonra getırısı cok olur kısmındayım. Bazen yarın ne yapılacak konusu degıl ama 1,2,3 yıl sonra olabilecek öngörülerle hayatı kestirmeden yaşadığımı düsünüyorum. İyi mi ? Bence iyi ,yeter mi? Belki yetmez ama yarını karartmak yerıne daha aydınlık bakabılmeyı amaclıyorum.Video için teşekkür ederim.

[@HalukTatar]

İzlemeye ve yorum yazmaya vakit ayırdığın için ben teşekkür ederim değerli kardeşim.

[@yolcuyolundagerek7524]

teşekkürler.

[@HalukTatar]

İzlemeye ve bu güzel yorumu yazmaya ayırdığınız vakit için teşekkürler.