MẸO HACK LƯNG BAKI "DEMON BACK" VỚI 5 BÀI TẬP NÀY | VINFINITY 🐒🐒🐒

[@VINFINITYchannel]

Ai thích Baki như mình không ?? :>

[@Duyinh-uo1zy]

Cảm ơn những kiến thức bạn đã chia sẽ

[@VINFINITYchannel]

Cảm ơn bạn đã xem vid :>

[@cuong4823]

vai sau khủng bố vãi chưởng

[@Hongtheyang]

mình có thắc mắc là không có bài nào cho cơ xô tròn trong list ạ ?

[@hoangdo3240]

Làm thêm về lat đi a

[@nhathuyy9010]

5 bài tác động vào Lat nhiều hơn đi a

[@circlek1717]

Mấy bài này dành cho người mới được không anh Vinh

[@obanhmi3167]

Tip chest Vinh ơi ,thanks

[@PhongphuNguyen-ho8bo]

Làm tiếp y anh bài tập tay để giống Yujiro cho đều 2 ch@ con :3

[@VINFINITYchannel]

Tay chắc làm Mr.Oliva em nhỉ ^ ^

[@laisampham5265]

làm thêm lat đi anh ơi

[@khiemnguyenang7355]

bài gập lưng thì hít thở khi nào và khi nào gồng core vậy b

[@VINFINITYchannel]

Tất cả các bài đều lấy hơi gồng core từ lúc phát lực nhé :>

[@triettranminh4933]

Bài 1 với bài 2 khác nhau chổ nào vậy anh em thấy góc tay với phương chuyển động cũng giống nhau

[@VINFINITYchannel]

Đấy là 2 bài có tác dụng tương đương nhé :> nhưng bài 2 thì cần thêm thời gian và kinh nghiệm để em thuần thục bài đó hơn nha :>

[@komimi2473]

Bài 4 em ko có ghế thì thay bằng bài khác đc không anh ơi 😢😢

[@VINFINITYchannel]

Có nhiều em ạ, có thể kéo máy, t-bar row ..vv

[@datminhtien5127]

Tập upper back nhiều mới ra lưng giống v hả a

[@VINFINITYchannel]

focus nhiều thì lưng sẽ dày hơn nhé còn độ rộng thì lats e ơii

[@zed5864]

Chọn mẫu lưng mụn quá nha 😂

[@PhucTruong-sh7eo]

Ngực điiii a oiii