Mẹo Tập Bơi - Học Cách Đứng Lên An Toàn Khi Nằm Nổi Không Bị Sặc Nước | Dạy Bơi Cơ Bản

[@linhho1880]

Quá hay , cảm ơn Thầy HBHNCN , nhìn các HLV làm mẫu tuyệt vời đẹp nhẹ như đang múa

Thanks bạn! Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm khi cần. Thân ái !

[@minhthunguyen5436]

Chào thầy ! Rất cảm ơn những chia sẻ đầy tâm huyết của thầy Mình xem Video của thầy thấy tự tin hơn rất nhiều ! Thật tuyệt vời cho những ai muốn học bơi mà lại sợ nước ‘

Thanks bạn ! Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm. Trung tâm sẽ hỗ trợ lại bạn trong khả năng có thể. Thân ái !

[@ngaphamthien2148]

Cảm ơn bạn rất nhiều. Phần hướng dẫn dễ hiểu,cụ thể,chi tiết. Mẫu trực quan rất đẹp.Mình rất thích bộ môn bơi nhưng lại sợ nước. Qua bài hướng dẫn này mình sẽ cố gắng thực hiện.

Thanks bạn ! Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm khi cần nhé. Chúc bạn thành công !

[@thuyaothi2513]

Mjk đag học bơi khi xem các video của ad mjk đã hiểu nhìu về các kĩ thuật Cảm ơn ad cảm ơn 2 mẫu ❤❤❤

Thanks bạn! Nếu cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm khi cần. Thân ái !

[@dungvo4263]

Rất cảm ơn ad. Những clip mang tính phân tích chi tiết này rất hữu ích. Những chi tiết rất nhỏ nhưng ứng dụng lớn.

Thanks bạn nhiều !

[@hongngatnguyenthi9673]

Thầy dạy dễ quá ạ

[@MsNga-ne4tr]

2 bạn mẫu bơi nhẹ nhàg nhìn mê quá.mình cũg tập cuộn chân đứg nc mà tập hoài ko dc.😂😂. Sặc nc quá trời😢

Thanks bạn ! Không biết bạn đã làm theo hướng dẫn chưa và đang lỗi ở giai đoạn nào ?

[@mychauluong9376]

mình cũng sặc nước, ko đứng lên dc 🙃

[@huonggiangnguyen2296]

E cũng đang tập như này mà toàn bị lệch 1 chân😢😢

[@NgocHana-nv3su]

Em dạy giỏi quá

[@nganha2388]

Cảm ơn video của a.mai e thử

Chào em! Chúc em thành công.

[@NguyenHuong-ld9me]

Cảm ơn thầy bài học mà mình rất cần

Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

[@YenTran-ur8hs]

c ảm ơn thầy chỉ rất dễ hiểu

Thanks bạn !

[@LuanLuan0404]

Nhìn bơi mê quá

[@YienLkann]

cảm ơn ad nhiều lắm luôn. Khó khăn này là khó khăn duy nhất mà mình đang gặp phải khi bơi

Cố lên bạn nhé ! Trung tân tin bạn sẽ thành công.

[@chuongkool]

Rất hữu ích 👍

Thanks bạn !

[@DuyenNguyen-eh1ig]

Nhìn mê wa

[@thanhnguyentri1334]

Tuyệt vời ! 👍

Thanks bạn !

[@kimloanhuynh5898]

Mình 32t mới ra biển chơi rồi tập bơi luôn kết hợp với pp bơi của thầy mình đã có tiến bộ hơn một tí rồi. Bây giờ mình đã bỏ suy nghĩ lớn tuổi ko học bơi dc

Chào bạn ! Tầm tuổi mình học bơi không vấn đề gì. Dù ở độ tuổi nào đi niwax khi học bơi nình vẫn bơi bình thường. Khi tập nếu có gì không hiểu hãy hỏi lại trung tâm. Chúc bạn thành công.

[@hoanguyenthi4893]

Hihi mình 40 tuổi mới tập đây

[@ThaoPham-xc5qb]

44 tuổi mới học và đã biết bơi 👍

@@ThaoPham-xc5qb Chúc mừng anh ! Hãy tiếp tục ở những kiểu bơi tiếp theo nhé.

[@MinhDuong-nv7uw]

Tôi 50 tuổi mới học đây ,bạn tôi 77 tuổi và một bạn 67 tuổi cùng lớp :)

[@vuihat5105]

Bơi là niềm đam mê của tôi và ước mơ bao giờ đươc đi bơi Và hôm nay mới mao hiểm thưc hiên niềm đam mê đó Vì đã 52 tuồi rồi Nhưng rất rất tuyêt vời Cám ơn thầy qua clip mà tôi hoc đc Rất hay và có ích giúp người hoc đc nhanh hơn và dễ hiểu Cám ơn thầy rất nhiều Chúc thầy nhiều sức khỏe vvhp Có nhiều clip hay a

Chào anh ! Cảm ơn anh nhiều, trung tâm chúc anh sức khỏe với những điều tốt lành. Thân ái !

[@nguyenthimytientien4112]

Thầy ơi em học 2 buổi rồi mà ko co gối đứng dậy đc, em uống nước ko. Thây cho em hỏi mình co gối đứng dậy trước sau đó mặt mình mới trồi lên mặt nước hả thầy

@@nguyenthimytientien4112 Chào em! Mình làm theo nhịp mở tay, co gối mới ấn tay và khi nào chân chạm đáy mới ngước đầu lên. Em hay làm theo hướng dẫn trong video nếu chưa quen hãy dùng thêm phao hỗ trợ hoặc bám thành. Thân ái !

[@nguyenthimytientien4112]

Dạ em cám ơn ạ. Cho em hỏi e thêm nữa lúc mình co gối chân chạm đáy hồ là mình không còn nín thở mà là mình bắt đầu thở mùi sống song với co gối đúng ko ạ

@@nguyenthimytientien4112 Đúng rồi em !

[@nhungtrieuthi8414]

Dạ cho em hỏi địa chỉ dạy bơi của thầy ạ

Chào em ! Bên trung tâm dạy tại khu vực Đống Đa, Hà Nội.

[@dcrown2838]

Meo hoc boi nay hay qua hoc boi

[@liennguyenthikim4561]

Em xin biết ơn

Chào bạn ! Chúc bạn thành công.

[@thuythanh330]

cho e hỏi đang bơi ếch muốn đứng nước ở chỗ sâu thì sao hả thầy

Chào em ! Em thực hiện kỹ thuật cuộn gối và sau đó đứng nước bình thường nhé.

[@VinhTran-pi9xe]

Thầy ở kênh bơi cô như ý giỏi cách truyền đạt cho học viên dễ hiểu .E Học trực tiếp tại bể mà thầy ơ bể diễn đạt khó hiểu quá ạ

Chào bạn ! Hiện tại bạn đã bơi được chưa ?

[@VinhTran-pi9xe]

@ dạ nhờ có kênh bơi cô như ý e đã bơi ếch đc 25m bể . Hiện tại e đang tập đứng nước theo kênh nhưng đứng nước đc 10 giây mà e mệt hơn cả bơi ếch 25m vậy ạ .

@@VinhTran-pi9xe Đứng nước bước ban đầu hơi mệt. Em cố gắng duy trì luyện tập để có cảm giác nước tốt hơn nhé!

[@themphamthi5530]

Nhìn người mẫu bơi thích quá

Thanks bạn !

[@hoalethi9572]

hay hoc boi

[@quynhdoan7233]

Làm cách nào để nổi ngửa ạ

Chào bạn! Trong kênh có hướng dẫn chi tiết kỹ thuật nổi ngửa. Bạn vào lại kênh tham khảo nhé. Chúc bạn thành công !

[@thaophuong4814]

Thầy ơi cho em hỏi, em cao m5 mà hồ m8. Lúc em muốn đứng lên thì làm kiểu nào ạ?

Chào em ! Em vào lại kênh tham khảo kỹ năng đứng nước nhé.

[@tranhuong8454]

E tập nằm ngửa cũng chìm nghỉm luôn ạ

Chào em ! Em đã làm theo hướng dẫn chưa ?

[@hatrinhthanh6350]

HLV ơi bên mình có dạy bơi cho người có tuổi không .

Chào bạn ! Bên trung tâm dạy bơi cho mọi lứa tuổi theo chương trình kèm riêng bạn nhé.

[@hangdaoi4115]

Cô học bơi nhưng khi tháo phao tay thì lại bị chìm ko bơi đc

Chào Cô ! Cô để ý đến nhịp hơi nhé vì đơn giản lá phổi của chúng ta như phao vậy, đủ hơi sẽ nổi và hết hơi là chìm. Cô lưu ý thêm không nên bỏ luôn phao tay sẽ tạo ra cảm giác hẫng hụt nên mỗi ngày chỉ nên bỏ ra một chút thôi ạ. Thân ái !

[@themvanon928]

Con bơi ngầm những lúc con hết hơi con đứng dậy thì toàn trượt chân

Chào con ! Con xem và tập theo nhé.

[@nolucmoingaycungtoi]

Em cảm ơn thầy ..thầy ơi em năm nay 18 rồi nhưng mỗi khi em đi bơi chân cứ chìm thì làm sao ạ

Chào em ! Em đang bơi kỹ thuật bơi nào ?

[@nolucmoingaycungtoi]

@ E bơi sải ạ

[@phuthuyvua104]

Em tập nằm ngửa nhưng chưa làm được

@@phuthuyvua104 Chào em ! Hiện tại em đã bơi được chưa hay giờ mới tập nổi ?

[@phuthuyvua104]

Em biết bơi ếch rồi ạ

@@phuthuyvua104 Trong kênh có hướng dẫn chi tiết kỹ thuật nổi, không biết em đã tham khảo chưa ?

[@hmngoc]

12t vẫn chưa biết bơi tập bơi ngại lắm ạ 😿

Chào em ! Tuổi em học rất tốt mà.

[@manhtunghoang1518]

Anh 25t mới tập bơi, và bơi đc rồi

[@hungmai1090]

Giống tui😅😅😅😅

[@FarawayVN]

Bơi ngửa hay bị sặc nước vô mũi, có kỹ thuật gì không thầy

Chào bạn ! Do tư thế thân người của bạn ảnh hưởng, khi bơi bạn nhớ cằm có xu hướng hơi gấp nhẹ xuống cổ và nếu bạn càng tạo ra được độ lướt nhiều cũng như kỹ thuật thở tốt thì tất yếu không bao giờ nước vào mũi bạn. Thân ái !

[@hoannguyenthi6454]

Cảm ơn anh vậy mà em tìm clip này mãi

[@ucbui7946]

17 tuổi chưa bt bơi chán quá😅😅

Chào em ! Tầm tuổi em để biết bơi không có gì là khó. Cố gắng ít buổi là ok ngay. Chúc em thành công !

[@linhhihi9395]

Em mỗi ngày mà tập ôm gối nổi á nổi xong muốn đứng dậy em toàn bị chìm và đứng dậy ko đc

Chào em ! Em đã làm theo hướng dẫn chưa ?

[@linhhihi9395]

@ dạ...em cx xem chưa hết video ạ

@@linhhihi9395 Em làm theo hướng dẫn nhé !

[@nhantrong6273]

Khi đó em ko bt cách nổi lên Đang nổi thì hết hơi ngất mặt lên thì uống nc ào ào 😢

Chào em ! Em thử tập theo hướng dẫn trong kênh xem thế nào nhé.

[@leothu6779]

Từ đầu tôi không biết nhưng xem xong biết luôn

[@Jachvnshonp]

Nổi sấp chuyển sang ngửa dc ko bác

Chào bạn! Được bạn nhé.

[@khanhcong5809]

Sao em tập nằm ngửa mà nó cứ bị lật úp người lại á

Chào em ! Do em đang ở trạng thái gồng ( dùng nhiều sức để điều khiển ). Thân ái !

[@mattval6293]

Come on we want to see handstands

[@rosytran8641]

👍

[@lechien5198]

20 tuổi chưa biết bơi :(( giờ ngại học lắm ạ

Chào bạn ! Ở độ tuổi này học bơi khá tốt. Bạn chỉ cần cố gắng tầm 3 đến 5 buổi là bơi tốt rồi. Hãy tự tin lên nhé. Thân ái !

[@lechien5198]

e ngụp xuống toàn phải bịt mũi ạ với khi nổi người nên cảm giác hoảng sao ý ạ

@@lechien5198 Em phải tập hít thở cũng như nín thở tại chỗ cho quen hẳn mới nằm nổi nhé. Thân ái !

[@lechien5198]

@ vâng e cảm ơn

[@hailongsport1074]

@@lechien5198 bạn theo hlv học chỉ vài buổi là biết thôi bạn ơi , tự tập sẽ lâu mà các lỗi về kỹ thuật thì ko nắm được để tự sửa

[@tranhuong8454]

Huhu e tập 2 buổi rồi mà người e ko thể nổi trên nước mà e chỉ chìm thôi ạ😭 Có người hỗ trợ kéo phao mà e vẫn chìm ạ😭 Đã sợ nước giờ lại sợ thêm.Mong Thầy chỉ giáo thêm giúp e ạ

Chào em ! Bước ban đầu tập nổi mình phải nín thở em nhé vì đơn giản lá phổi mình như một chiếc phao vậy, đủ hơi là nổi mà hết hơi thì chìm.

[@tranhuong8454]

@ e cảm ơn Thầy nhiều ạ.e sẽ cố gắng🥰

[@DungTran-sj3vk]

Tôi 16t cũng chưa biết bơi

Chào em ! Cố gắng ít buổi là ok ngay em nhé.