Músculos de la flexión y extensión de codo

[@valentinaalvarezarenas8132]

Muchas gracias, ¡excelente video!

[@marcosjuarezrovetta2076]

Miy claro el video gracias x subirlo.

[@ivonegutierrez4716]

Mil gracias, ahor entiendo el problema en mi brazo

[@azulmodenutti5242]

que app es esa?

[@danielhernandezcastro9309]

Si tengo placa en el olecranon podre hscer la Flexión.?

[@marcoslocatelli1872]

Que tipo de contrraccion realiza un deportista en tenis al extender el codo derecho?

[@Parrinsong]

Concéntrica

[@katylopez2516]

6:00 extensión

[@maruperezmorales4925]

Como se llama esa aplicación qué te permite ver los movimientos articulares.

[@user-mx1xb5eh4m]

Visible Body, eres de Peru ?'

[@azulmodenutti5242]

@@user-mx1xb5eh4m es de cordoba si o si

[@Tejonzina]

Buen dia. Quisiera saber de ejercios que fortalezcan estos musculos,ya que por una luxación de codo,aun no puedo hacer aun la flexion y extension completavdel codo. Gracias.

[@anonimo7450]

En cuanto tiempo pudiste hacer flexión y extensión???

[@Tejonzina]

@@anonimo7450 hola, me ĺlevo varios meses, diria que de 6 a 7 meses, ahorita llevo ya casi 10 meses, y ya lo flexiono y extiendo, no al 100 , pero si lo suficiente para que sea lo mas normal posible. Si tienes alguna otra duda y puedo ayudar, con gusto.

[@alejandrasegovia3593]

Qué ejercicios realizaste?

[@Tejonzina]

@@alejandrasegovia3593 Hola, me ayudo los ejercicios isometricos con ligas de resistencia y depues de pesas de 500 gs, conforme adquiri fuerza, comencé con flexiones pero sobre las rodillas, ya estoy a un paso de hacerlas desde la plancha, pero todo es poco a poco, sin sentir dolor.

[@marcoxdd]

Like si solo viniste por el baile del troleo v:

[@cristianpalacios2799]

No, no te lo mereces

[@kampyweed]

orrible solo pim pam pum vay

[@kampyweed]

todo el video abla de eso es malisimo pense que ttambien era de la pierna