มาทานมะขามป้อมกันค่ะ

Рет қаралды 76,099

หมอปุ้ม สิรนาถ สุขภาพดี คุณมีได้

Күн бұрын

Пікірлер: 133

@พิมพ์ใจนุชคง 10 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ ของชอบค่ะ

@พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ 3 жыл бұрын

🙏 ของโปรดเลยค่ะ..ขอบคุณๆหมอค่ะ..ยายทานประจำค่ะ..ชอบแต่สมัยสาวๆ..ทานแล้วสุขภาพดีค่ะ..ระบบขับถ่ายก็ดี..ผิวพรรณงาม..ชรอวัยชรา..ไม่มีโรคภัยมาเบียดเบียน..ขอ..ขอให้ทุกท่านหามาทานนะคะ

@SomphongNonsung 3 жыл бұрын

เป็นยาระบายที่ยอดเยี่ยมครับคุณหมอ ผมชอบมาก ขอบมาตั้งแต่สมัยเด็กเก็บมาจิ้มพริกเกลือกินเล่นครับ กินแล้วชุ่มคอ ดื่มน้ำแล้วอร่อยครับ

@thammarat.nonthong7373 4 жыл бұрын

ดูแล้วได้ข้อมูลดี กับการที่จะปรับใช้กับชีวิตประจำวันกับการกินสิ่งที่ดีต่อร่างกายเรา ครับ

@ur_8907 9 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ

@maliwandadthuyawat7550 3 жыл бұрын

มะขามปอ่ม.หนูกินอยู่.เลื้อยๆๆค่ะ.ถ้าเห็น.ก็ชือเลย.ค่ะ.กินบอ่ยมาก.ชอบกินค่ะ

@พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ 3 жыл бұрын

ยายขาดไม่ได้ชอบทานสมัยสาวๆค่ะ..

@maliwandadthuyawat7550 3 жыл бұрын

@@พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ จ้าแม่.อยู่ดี.มีแฮงเดอค่ะ.แม่

@พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ 3 жыл бұрын

@@maliwandadthuyawat7550 ขอบคุณค่ะแม่อยู่ตัวคนเดียวต่างแดน..ไม่มีใคร..กำลังนั่งทานมะขามป้อมค่ะ..หากไม่มีโควิด..ถ้าเปิดเมืองมาเที่ยวนะคะ..ทานฟีรพักฟีรยินดีพาเที่ยวค่ะ..ขอให้หนูพบเจอแต่สิ่งดีๆนะคะ..คุณพระคุ้มครองค่ะ สาธุ

@maliwandadthuyawat7550 3 жыл бұрын

@@พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ หวัดีค่ะ..หนูก็อยู่คนเดียวค่ะ

@nuanwanicould8360 2 жыл бұрын

ดีมากเลยค่ะ ป้าต้องหาซื้อมาทานบ้างแล้วค่ะ

@กรกนกสันติ 4 жыл бұрын

สาระดีครับ ข้อมูลแน่นเอี๊ยด ด้วยการเผยแพร่ความรุ้และสิ่งดีๆนี้. ขอองค์อัลเลาะห์โปรดเมตตา ให้พระองค์ตอบแทนให้หมอและคนที่รัก ได้รับแต่สิ่งดีๆเช่นกันครับ

@Juvady 4 жыл бұрын

ชอบคุณหมอไม่หวงข้อมูลเลย ฟังง่ายด้วยไม่ต้องแปลเลย ขอบคุณค่ะสำหรับข้อมูลดีๆ❤🙏🙏🥰

@พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ 3 жыл бұрын

ยายทานประจำค่ะ..อายุ 70 ปี ส่วนมากคนทักอ่อนกว่าวัย..หาว่ายาย อายุ 50 บางท่านบอกหน้าอ่อนกว่าวัย 😄😄😄

@phenkaew4199 Жыл бұрын

วิตามินซีสูงมากครับ ชอบทานสดครับ

@boonmaharam Ай бұрын

สวัสดีครับ คุณหมอ

@bunkueana-pattalung25 8 ай бұрын

คุณหมอน่ารักสวย ใจดีมีขัอมูลครบถ้วน ขอบคุณคะ

@ชราทิพย์บุษบา 4 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ กดติดตามเรียบร้อยยย ฟังคลิปที่ 3 ต้องตามค่ะ

@kibsukanda5697 2 жыл бұрын

ชอบกินมะขามป้อมด้วยคนนึงค่ะ กินสดได้เหลือแต่เม็ดเลยค่ะ

@monobaba3783 11 ай бұрын

เม็ดมีประโยชน์ไม้คะ

@mongkolprarom9054 3 жыл бұрын

ชอบคุณครับคุณหมอ

@rattapolthongkong234 3 ай бұрын

ประโยชน์ของมะขามป้อม 1.บำรุงเส้นผมกระตุ้นดคอลลาเจน 2.บำรุงสายตา 3.มีโครเมี่ยมลดเบาหวาน 4.มีกรดโพลีฟีนอลบำรุงสมองลดสมองเสื่อม 5.กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันมีวิตามินซีสูงมาก 6.ชะลอวัย กระตุ้นคอลาเจ้น 7.ลดโรคไม่ติดต่อ NCD เบาหวาน ไขมัน ความดัน มีสาร เป้ปติน ลดไขมันในเลือด มีธาตุเหล็กช่วยระบบไหลเวียนเลือด 8.ลดอัตราการเกิดโรคมะเร็ง มีสารต้านอนุมูลิสระ โฟลี่ฟีนอล มีเทนนิน 9.บำรุงกระดูกและฟัน มีแคลเซี่ยมและฟอสฟอรัสที่สูง 10.ช่วยระบบทางเดินปัสสาวะ กระตุ้มภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบ

@dayshobchimpalee3002 4 жыл бұрын

หมอน่ารักจัง

@annsupapornkoobatian1125 4 жыл бұрын

ขอบคุณ คุณหมอค่ะ

@พิสมัยก่ําจัตุรัส 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะที่ไห้ความรู้

@VivoVivo-vj7is 3 жыл бұрын

อยากใด้น้องนีค่ะ อิอิ..... ล้อเล่นค่ะคุณหมอ

@auchchaasawayingcharoensuk1945 Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ คุณหมอ

@RattanaKarapakdee 11 ай бұрын

กินเถอะค่ะค่ามะเร็งเราไม่มีแล้วหมอให้หยุดยาแล้วหยุดการรักษาแล้วตรวจทีไรค่ามะเร็งดีขอให้ทุกคนที่ยังไม่ได้กินอายุยืนค่ะไม่ปวดขาไม่ปวดหัวไม่ปวดตัวดีทุกอย่าง

@สงบมีศรี 11 ай бұрын

❤ ขอบคุณขอบคุณ หมอปุ้มนะจ๊ะที่มาแนะนำเรื่องมะขามป้อม

@ornanongjinaphan3358 4 жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอค่ะ, ปริมาณการทานมะขามป้อม เท่าไรดีคะ?

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 4 жыл бұрын

5-7 ลูกต่อวันค่ะ

@kawinhacker8724 3 жыл бұрын

@@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ ต้องปลอกเปลือกไหมครับ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 3 жыл бұрын

@@kawinhacker8724 ห้าถึงเจ็ดลูก ต่อวันค่ะ

@kawinhacker8724 3 жыл бұрын

@@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ ลูกเล็กลูกใหญ่ ไหนดีกว่ากัน แล้วปลอกเปลือกไหมครับ

@นุชจรีงามประดิษฐ์-พ5ซ 4 жыл бұрын

ขอบคุณนะคะ.. หมอน่ารัก♥️

@ชลธิชาอู่ทรัพย์-ณ1ต 3 жыл бұрын

คุณหมอ อายุเท่าไหร่แล้วค่ะ ดูสาวสวยจังเลยค่ะ

@EoumpornTh 4 жыл бұрын

ขอบคุณที่แบ่งปันข้อมูลดีๆค่ะ👍👍👍♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

@สุรัสวดีช่วงบุญศรี Жыл бұрын

อยากทราบว่าโรคไต ทานได้หรือเปล่าคะคุณหมอ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ Жыл бұрын

ทานได้นะคะ

@kvgcjufdfj443 4 жыл бұрын

อยุ่ทุ่งนาเราออกผลแล้ว12ต้น ยังไม่ออกผล50กว่าต้นปลูกใหม่นะโยม

@manut-cb4rm 3 жыл бұрын

ขายมะ้ยคับผมหาซื่อแถวบ้านผมหายากมากคับ

@jaranaiartsongkram5092 11 ай бұрын

คนมีเรืองไต ซิลในไต นิ๋วในไตทานได้มั้ยคะ

@จรรยาเปียนขุนทด Ай бұрын

กินเป็นผล วันนึงต้องกินปริมาณเยอะไหมค่ะ

@chheatchhiv7686 3 жыл бұрын

เป็นโรคกระเพาะ กรดไหลย้อนทานได้ไหมครับคุณหมอ

@phungep1074 3 жыл бұрын

ที่บ้านมีต้นค่ะไม่มีปุ๋ยไม่ฉีดยาไม่ใส่สารเคมีอะไรสักอย่างธรรมชาติจริงๆค่ะปลูกกว่าจะได้กินก็เป็น10 กว่าปีถึงจะได้กินผลค่ะ

@charinthipchannarong5917 3 жыл бұрын

กินแล้วจะสวยเหมือนคุณหมอไหมคะ ที่บ้านมี1ต้นค่ะ ต้องกินวันละกี่ลูกคะหมอ

@ภคพรเกิดแก่น 9 ай бұрын

ทานวันละประมาณเท่าไหร่ค่ะ

@manfreddorrenbacher-oq5jb 2 ай бұрын

❤❤❤

@แสงสีทอง-ส6ฆ Ай бұрын

ไขมันพอกตับกินได้มัยค่ะ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ Ай бұрын

@@แสงสีทอง-ส6ฆ ทานได้เลยนะคะ ฟังคลิปเรื่องไขมันพอกตับของหมอด้วยค่ะ

@แสงสีทอง-ส6ฆ Ай бұрын

@@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ ขอบคุณค่ะ

@เอี้ยมหอยสังข์ 2 ай бұрын

เป็นไตระยะ2ทานได้มั๊ยครับและถ้าได้ทานปริมาณมาก-น้อยได้แค่ไหน ขอบคุณครับ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 2 ай бұрын

@@เอี้ยมหอยสังข์ ทานได้นะคะ ห้าถึงเจ็ดลูกต่อวันค่ะ

@เชาว์วัจน์จันทมา 3 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

@พยอมศรีเพ็ง 6 ай бұрын

ทาแก้ฝ้าได้ไหมค่ะ

@ประคองนุ้ยตูม-ญ7บ 3 жыл бұрын

หมอกินมะขามป้อมเองผิวจึงสวย

@kingchabahongsa8321 3 жыл бұрын

ปั่นใส่น้ำด้วยไม๊ค่ะ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 3 жыл бұрын

ใส่ด้วยค่ะ

@sangajitsirisaen4409 7 ай бұрын

มะขามป้อม ผสมกับฟักทองได้ไหมคะ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 7 ай бұрын

ได้เลยค่ะ

@patcharapornnornberg3961 4 жыл бұрын

หมอคะเมืองนอกมีเป็นผงมะขามป้อม กินดีเลหมือนกันใหมคะ กินวันละกี่ชอนโต๊ะดีคะ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 4 жыл бұрын

ทานได้ค่ะ วันละ 1 ช้อนโต๊ะนะคะ

@สําเริงสุโยธา 3 жыл бұрын

ที่ไหนรับซื้อครับ

@สําเริงสุโยธา 3 жыл бұрын

ก.โลละกี่บาทครับ

@storydiy1441 2 жыл бұрын

คุณหมอคะ ธาลัสซีเมีย ทานมะขามป้อมได้ใหมคะ?

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 2 жыл бұрын

ทานได้ค่ะ

@nichaphatpittamata7854 3 жыл бұрын

กินได้วันละกี่ลูกต่อวันคะ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 3 жыл бұрын

ประมาณห้าถึงเจ็ดลูกค่ะ

@lakkanameakasam6914 Жыл бұрын

คุณหมอคะเป็นกดไหลย้อนหอบภุมิแพ้วัยทองทานได้ไหมคะ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ Жыл бұрын

ทานได้นะคะ

@MkMk-gi5wq 4 жыл бұрын

คนเป็นไตเสื่อมระยะ 3 หรือระยะอื่นทานได้ไหมครับ ขอกรุณาช่วยตอบด้วยด้วยนะครับ ขอบพระคุณครับ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 4 жыл бұрын

ทานได้ค่ะ ปลอดภัยนะคะ

@MkMk-gi5wq 4 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ คุณหมอของประชน ขอให้คุณพระคุ้มครองนะครับ

@lakkanameakasam6914 10 ай бұрын

เป็นกดไหลย้อนทานได้ไหมคะ

@jiratviriyosutikul795 3 жыл бұрын

ทานสดๆได้เหรอครับคุณหมอ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 3 жыл бұрын

ทานสดได้เลยค่ะแต่ฝาดหน่อยนะคะ เอามาคันน้ำก็ได้ค่ะ

@สําเริงสุโยธา 3 жыл бұрын

ตลาดชท้อขายที่ไหนรับชท่อครีบ

@amrapalasop4077 3 жыл бұрын

ถ้าเราทานวันละ100กรัมต่อวัน มีผลเสียมั้ยค่ะ

@พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ 3 жыл бұрын

ยานทายก่อนนอน 1 ชั่วโมงคืนละ 3 ผลค่ะดีจริงๆค่ะ ได้ผลดีต่อสุขภาพ..กินเป็นลืมป่วย หาซื้อมาทานนะคะ ขอบคุณๆหมอค่ะ..

@somkiatsooksripanich8116 3 жыл бұрын

กินดิบ ได้ไหม่

@kevinvientianelaos 3 жыл бұрын

มีข้อห้ามไหมค่ะ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 3 жыл бұрын

ทานได้ค่ะ แต่ทุกอย่างต้องทางสายกลางนะคะ วันละประมาณห้าลูกค่ะ

@kevinvientianelaos 3 жыл бұрын

@@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ ทำยังไงจะทานทัน ควรแปลรูปแบบไหน ถ้าทานไม่ทันมันคงเน่าทิ้งแน่ ... ถ้าดองจะเสียคุณภาพไหม ... ถ้าทำแห้งละ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 3 жыл бұрын

หมอล้างให้สะอาด เอาเม็ดออก แล้วแช่ฟรี๊ดไว้เลย แบ่งเป็นสองซองๆค่ะ เก็บไว้ได้เป็นหลายเดือนถึงปี

@kevinvientianelaos 3 жыл бұрын

@@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ ຂອບຄຸນຄ່ະ

@jjew1629 4 жыл бұрын

น้องนีมลาออกจากคุณหมอเมื่อไร ผมขอจ้างต่อน่ะครับ 😅😅 ล้อเล่นน่ะครับคุณหมอ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 4 жыл бұрын

อิ อิ ใจจ้าย แล้วใครจะทำอาหารให้หมอล่ะ

@kingchabahongsa8321 3 жыл бұрын

คุณหมอค่ะ ถ้าเราทานวิตามินซีนานๆจะเป็นไรไม๊ค่ะ เราต้องทานวันละกี่เม็ดค่ะ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 3 жыл бұрын

อยากให้ทานแบบธรรมชาตินะคะ จะปลอดภัยค่ะ ส้ม เสาวรส กีวี่ มะนาว มะขามป้อม

@aewsankum5227 4 жыл бұрын

น้ำมะขามป้อม ได้ไหมคะ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 4 жыл бұрын

ได้ค่ะ

@พรทิพย์เอี่ยมกระสินธุ์ 4 жыл бұрын

แบบนี้พอจะหาซื้อได้ที่ไหนค่ะคุณหมอ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 4 жыл бұрын

หมอเจอตามตลาดน้ำบ้าง ตลาดนัดบ้างค่ะ ถ้ามีจะรีบโกยซื้อเลย

@weekendgardener1938 4 жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍👍💚🌳🇹🇭✍

@navatronprommi1679 4 жыл бұрын

🧡🧡🧡🧡🧡

@dkmaesod3382 2 жыл бұрын

ทานตอนไหนดีค่ะ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 2 жыл бұрын

ทานเมื่อสะดวกค่ะ

@reemax6114 3 жыл бұрын

🙂😊🐭🐈

@isjerawat7968 3 жыл бұрын

ดูรายการชัวร์ก่อนแชร์,.มีหมอบอกต้านมะเร็งไม่จริงอย่าแชร์ ตกลงหมอไหนถูก

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 3 жыл бұрын

มีวิตามินสูงค่ะ สามารถทานได้นะคะ คนเป็นมะเร็งก็ทานได้ปลอดภัยค่ะ คนที่ยังไม่เป็นก็จะช่วยให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นนะคะ แต่การจะรักษาและป้องกันมะเร็งต้องทำหลายปัจจัยค่ะ ถ้าทานแต่มะขามป้อมโดยที่ไม่ ทำปัจจัยอื่นๆก็ยากค่ะไม่มียาตัวใดตัวหนึ่งที่จะรักษาหรือป้องกันมะเร็งได้นะคะ

@vita10052007 Жыл бұрын

วิตามินซีทำให้เซลมะเร็งฝ่อ ในมะขามป้อมมีมาก

@kvgcjufdfj443 4 жыл бұрын

ขายโลละ30ไม่มีใครอยากชื่อ ชอบของฟรีน้อ

@manut-cb4rm 3 жыл бұрын

ผมซื้อคับขายมั้ย

@somphoptrakunsuk9242 Жыл бұрын

ยังมีขายอีกไหม

@นินจา-ข3ฬ 4 жыл бұрын

ชอบเก็บทานค่ะคุณหมอเวลาขึ้นบนผืนป่ามีแต่ต้นมะขามป้อม พึ่งรู้จากคุณหมอค่ะว่ามะขามป้อมมีประโยชน์มากมาย

@manut-cb4rm 3 жыл бұрын

ขายมั้ยคับ

@manut-cb4rm 3 жыл бұрын

พอดีปถวบ้านผมหายากมากคับจะหาซื้อคับส่งมากะได้ผมซื้อ

@แป๊ดอภิญา 11 ай бұрын

หมอบางท่านบอกไม่ป้องมะเร็ง ยังงงอยู่ค่ะ

@somphoptrakunsuk9242 Жыл бұрын

ขอบคุณครับ

@lakkanameakasam6914 Жыл бұрын

คุณหมอคะที่บ้านตากแห้งไว้ต้มทานได้ไหมคะ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ Жыл бұрын

ทานแบบนั้นก็ได้ค่ะ

@lakkanameakasam6914 Жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ

@ประสิทธิ์แจ้งวัง 4 жыл бұрын

คุณหมอครับพแม็คกิ้งโซดาหาซื้อที่ไหนครัพ

@puk8903 4 жыл бұрын

ร้านขายอุปกรณ์เบเกอรี่จะถูกค่ะ ตามห้างมีแต่จะแพงกว่า

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 4 жыл бұрын

หมอซื้อ ตามซุปเปอร์มาร์เก็ตทั่วไปค่ะ

@vita10052007 Жыл бұрын

เบ๊กกิ้งโซดา

@somjaibaolo5896 4 жыл бұрын

ถ้านำมาต้มเอาน้ำมาชงกะกาแฟดำได้มั้ยคะ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ 3 жыл бұрын

ได้เลยค่ะ

@somjaibaolo5896 3 жыл бұрын

@@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ ขอบคุณคะ❤️🙏

@สะอาดแหวนวงค์ 3 жыл бұрын

คุณหมอค่ะแม่เอามาปั๋นใส่กับผักผลไม้ให้ลูกแม่เป็นsleทานได้ไหมคะ

@แอร์พรม 3 жыл бұрын

คุณหมอน่าจะบอกวิธีปั่นแล้วทำยังไงกินค่ะ

@dara7588 3 жыл бұрын

เป็นไตเสื่อมระยะ3กินมะขามป้อมได้ใหมคะ

@pronneechaiwapin6076 2 жыл бұрын

ติดตามคลิปคุณหมอคนสวยแล้วค่ะได้ประโยนช์มากๆ

@NongNong-pm7mo Жыл бұрын

มะขามป้อมคนที่เป็นโรคกระเพาะทานได้ไหมครับ

@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ Жыл бұрын

ทานได้ค่ะ

@lakkanameakasam6914 10 ай бұрын

รบกวนถามคุณหมออีดข้อค่ะใขมันเลวทานได้ไหมคะ

@วิชิตเกตกิจการ Жыл бұрын

ถ้าทานสดๆมีประโยชน์มากน้อยแค่ไหนครับ

@cholthichasomworasri2418 9 ай бұрын

อร่อยยำมะจามป้อมกินชุ่มคอมากยำใส่เกลือชมพูน้ำตาลพริกป่นอร่อยค่ะ

@ธนกฤตสิงหาทอ 8 ай бұрын

ถามคุณหมอครับเกลือแกงล้างผักได้ไหมครับความสอาดอยู่ระดับไหนคะรับ

@roomnioa550reio6 5 ай бұрын

อยากทราบมะขามป้อมทำให้เลือดจางหรือค่ะเขาถึงให้กินพอประมาท

@แสงสีทอง-ส6ฆ 3 ай бұрын

หนูทานทุกวันเช้าเย็นแต่ปั่นไส่ขวดไว้ค่ะ