أطعمة تقوي وتعزز الدماغ والأعصاب

[@baraatattar-7979]

يالله شو بحبها لهي الدكتورة ادب وفهم وجمال واخلاق عالية ❤❤❤

[@كنللخيرداعيآوللعملصالحآ]

[قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ] مَن حَمَلَ عليْنا السِّلاحَ فليسَ مِنَّا

[@elhamawad1634]

كثبر من الشكر معاومات مفيده. شرح وايضاح كافي ووافي. المذيعه والضيفه بمنتهى الرقي 🎉

[@houdahouda6622]

ما شاء الله على الحجاب الجميل وأشكرك على النصائح الطبية النافعه

[@feonadarhem3537]

لاصحاب الباقات حميه غذائيه حميه البحر الابيض المتوسط وهي اكل الاسماك البيضاء والاسماك الدهنيه مرتين اسبوعيا واخذ زيت السمك ويكون غذائنا الاساسي من الخضروات والفواكه مش ع النشويات.. والتوتيات بشكل عام اسود احمر ازرق والنشويات مش رز ابيض النشويات مثل فريكه حنطه أرز بني عدس برغل حبوب كامله وبقوليات والخضروات الورقيه هي الأفضل مثل السبانخ الكرفس واوراق الكرفس والافوكادو يااما ناكلهن مثلما هن او نعصرهن عصير وهذه الاشياء لازم ناكلها يوميا عشان نحافظ ع الأعصاب بالنسبه للالبان والاجبان حصتين إلى ثلاث يوميا بدون زياده

[@bhjgdj]

ماشاء الله ❤ الله يسعدك

[@farhamusa2433]

‏ما هي الطريقة الصحيحة لي أكل السبانخ

[@rajaaalbarri7934]

ما شاء الله عنك ما تبلي بالحجاب بتجنني رند

[@عمرصلاح-ل9ب]

احسنتي

[@الدكتورغياثالنجار]

اختصاصية ❤

[@OumnoufelManaf-bo5ur]

عندي سؤال ارجو الرد عندي حكة شديدة في الشعر عندها اكتر من 2 عامين وتساقط شديد في الشعر تناولت فيتامين د ولكن لا اعرف. السبب واش قادر يكون

[@oumamael4505]

يمكن اكزيما

[@OumnoufelManaf-bo5ur]

@@oumamael4505 شكرا روحت لطبيبة بصح ما قاتليش ممكن اكزيما عطاتلي فيتامينات وشامبو بصح زاد التساقط نعاود نشوف دكتورة آخر

[@oumamael4505]

اسمه العنب و ليس التوت الازرق

[@baraatattar-7979]

اسمه بلو بيري التوت الازرق وليس عنب ❤