Mache diese Übung 7 TAGE - beobachte gut, was passiert

[@Liebscher.Bracht]

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[@ulrikesommer2266]

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[@ulrikesommer2266]

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[@kurtstocker757]

Danke Rolland für das tolle Imput!😊 Wenn wir gemeinsam dran bleiben wird sich sicher wieder einiges verbessern an meinen Ausstrahlungen auf der ganzen linken Seite.Liebs Grüssli

[@ernawolff9136]

Ich habe vor einem halben Jahr Sehr Starke Schulter und Knie schmerzen gehabt nach Mrd und Röntgen war die Antwort vom Orthopäden es gibt nur noch eine künstliche Schulter und ein Halbes Knie ein Schock für mich Gottseidank habe ich es jemanden erzählt die mich auf Dich Roland gebracht hat seit einem Halben Jahr mach ich jeden Tag die Übungen und Knie und Schulter schmerzen sind weg Danke Danke mach natürlich weiter denn es gibt so viel Übungen die mir gut tun und nichts kosten aber man muss Sie halt machen und nicht aufgeben alles Liebe Erna

[@marionsommer5037]

Lieber Herr Liebscher,ich bin froh jemand wie die gefunden zu haben. Ich mache die Übung seit 2 Tagen und merke schon enorme Fortschritte. Auch alle anderen Übungen von Ihnen. Bin begeistert und Sie sind der Beste. 👍🤗🥰ich erzähle allen von Ihnen ,die über RückenSchmerzen klagen und sie sind froh darüber. Danke danke danke🤗🤗🥰🥰

[@GittyOeckel]

Absolut motivierend! Gut erklärt, notwendiges medizinisches Wissen populär vermittelt. Da bekommt "Ab in die Ecke!" eine sehr positive Bedeutung.... Vielen Dank!

[@MrKooops]

Die einzige Übung die mir bei Brustschmerzen geholfen hat. Eine der wichtigsten Übungen überhaupt!

[@larissakjus8054]

Danke das Sie ihr Wissen mit uns teilen . Es muss viel mehr kompetente Ärzte und Physiotherapeuten uns Zeigen wie wir unsere Selbstheilungskräfte aktivieren. Unsere Körper ist großartig ! Niemals wird sowas perfektes künstlich erschaffen, aber wir müssen lernen mit ihm umzugehen. Ohne Fleiß kein Preis!

[@supibienchen]

Wieder einmal eine ganz sensationelle Übung💪!! Danke 🙏vielmals … ich bin schon ein großer Fan von Ihnen 👍👍👍Liebe Grüße aus🇦🇹

[@brigitteludwig4572]

Super. Hab sie lieb . Sie sind auch ein sehr menchlicher Mensch geblieben. Gottes reichen Segen ihnen und Family und allen hier die lesen. 🙏❤️😊

[@Liebscher.Bracht]

Vielen lieben Dank, Brigitte! 😊 Wir freuen uns sehr über deine lieben Wünsche und können alles nur zurückgeben! 🙏😍 Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

[@mw3938]

❤😘 das wünsche ich Dir auch.

[@lw.1190]

Meine Schwester hat es angefangen zu üben, und schon ist sie begeistert! Es hilft wirklich! Werde auch mitmachen. Danke!

[@Liebscher.Bracht]

Super! 😍🙏

[@sabineelstermeier3260]

Tausend Dank für diese perfekte Übung! 🙌 Sie befreit von allen üblen Verspannungen im oberen Rücken, im Brust- und Schulterbereich! 👍🥰

[@Liebscher.Bracht]

Klasse, das freut uns! 😍🙏 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne deine ehrliche Meinung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

[@ivanildeperez6467]

Eu estou eliminando móveis inútil na minha casa .ganhando espaços.. Eu não entendo nada em inglês, faço pelos potura da moça, que ele mostra, estou me sentindo maravilhosa...muito obrigada

[@renatefiedler-lasseur9551]

Ich finde die Videos gut. Wenn ich ein Problem habe, dann suche ich für mich das raus was passt. Und es hilft. Viele gehen zur physio mit Null Erfolg. Ich gebe ein Daumen hoch

[@Liebscher.Bracht]

Klasse! So sollte es sein, Renate! 😊👍

[@flakatv142]

Was soll das? ICH sitze tagelang an meinen Vides und ihr macht sowas😵😫😫

[@belkizyetiker6783]

Tolle Videos

[@belle-chloesteiner5573]

@@flakatv142 🤣👍🏼🤣

[@bettinawehrmann3565]

Würde ich gerne machen,habe aber keine Ecke wie diese😕 Was nun? .

[@jasminastojilovic1663]

Sie sind einfach großartig, ich danke ihnen sehr!!!

[@Liebscher.Bracht]

Danke für dein Lob, Jasmina! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne deine ehrliche Meinung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

[@WienGolf]

Ein sehr angenehmes Gefühl nach dieser Übung! Danke.

[@BertHarley]

Wieder einer dieser Momente, wo es einem bewusst wird, daß sich manches einfach einschleicht im Leben und man sich gar nicht fragt WARUM ist das so oder WAS kann ich denn dagegen machen. Durch meine unzähligen Stunden des Gitarre übens ist mir gar nicht bewusst gewesen, daß ich auf der hinteren Seite gegensteuern kann bzw. Muss, um einen Ausgleich zu bekommen. Oft schlafen mir die Hände dann beim üben ein. Es geht schon viel besser. Danke fürs WACH RÜTTELN. Beste Grüße aus dem Wittgensteiner Land, T. Althaus

[@NB-gc7ih]

Sie sind wundervoll,ich danke Ihnen für all ihre Übungen 💖

[@Liebscher.Bracht]

Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne dein ehrliche Meinung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

[@inge6276]

Diese Übung mache ich schon mindestens 3 Jahre, seitdem Roland sie empfohlen hat. Jeden Morgen in der Küche..ohne geht nicht..seitdem geht Autofahren wieder besser! Früher machten wir die Rutschstellung auf dem Boden, d.h. die mache ich auch noch...aber diese ist ja einfacher, kann man bei jeder Gelegenheit machen. Mir tut sie sehr gut und habe sie schon vielfach empfohlen. Danke!

[@danielathormann1030]

Wieder eine super Übung, welche wirklich nicht viel Zeit in Anspruch nimmt. Aber für die Gesundheit sollte man eigentlich genug Zeit haben!!!

[@Liebscher.Bracht]

Da hast du recht, Daniela! 😊🙏

[@barbredgreen3403]

Danke für diese tolle Übung! Ich bin Truckfahrerin - 10 Stunden am Tag in der Embryostellung, danach fall ich todmüde ins Bett. 5000 km/Woche, da ist nicht viel mit Sport. Ausserdem habe ich Asthma. Diese Übung ist ideal für mich, in der Duschkabine in den Truckstops finde ich jeden Tag zwei freie Wände. Besten Gruss aus USA 🇺🇸

[@Liebscher.Bracht]

🙏😊 Vielen Dank für die tolle Rückmeldung! 😍 Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

[@annageiger2699]

Hallo, Herr Liebscher, dass war wieder eine super Übung und Ihre genaue Erklärung dazu. Ich bin wie immer begeistert und denke die Übung kann ich gut nachmachen. Gruß Anna.

[@Liebscher.Bracht]

Das freut uns, Anna! 😊 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

[@beatrixkatharinafischer83]

Vielen vielen Dank ihr lieben, das ist genau d ultimative Übung die ich brauche. Gottes Segen für eure wundervolle Arbeit. Alles sehr logisch

[@c.s.l7120]

Ich bin sehr überzeugt von Ihren Übungen. Vielen Dank!

[@Liebscher.Bracht]

Super, das freut uns! 😊🙏

[@claudiapflaum7563]

Wunderbar! Ich habe Asthma und oft Schmerzen in Armen und Schultern. Mit dieser Übung hat sich meine Lebensqualität enorm verbessert. Tausend dank an dich, lieber Roland!

[@angels.2486]

Früher hat in der Ecke stehen für mich so überhaupt gar keinen Sinn gemacht ☹️😭 Heute mach ich es freiwillig dank Roland und Ina! 🙏

[@Liebscher.Bracht]

😀💪

[@gudrunschneiderbauer1377]

Einfach super Roland...für deine Übungen bin ich dir sehr dankbar...und fühl mich auf alle Fälle wohl da ich ständig trainiere...weiter so..👍👍

[@annettehoppe1071]

Danke! Die Übungen sind wirklich sehr hilfreich. Danke für Ihre Arbeit.

[@youtube-chef4763]

Super danke schön, wäre es möglich das selbe für den unterkörper zu zeigen also die beste übung die auch alles abdeckt für den unterkörper wer echt genial

[@UMaster88]

Danke für das Video - hab seit Monaten Schmerzen bei meiner linken Hand, diese Übung ist das erste, was mir sofort geholfen hat.

[@breatheashaway]

Klasse. Jetzt noch so eine Übung für unteren Rücken und Hüfte, bitte :-)

[@Lucy-el3cb]

Vor Zwei Woche ich habe angefangen diese Übung zu machen. War nicht so leicht wie man denkt. Aber es hilft wirklich! Dankeschön! ❤️

[@Liebscher.Bracht]

Klasse, das freut uns! 😍🙏

[@inyottohall5612]

Super, vielen Dank! Ich teile es vielfach!! Sie sind spitze! 👍😍

[@german3166]

Wenn ich diese Übung und die Atemübung gegen Sodbrennen mehr als 1 Woche unterlasse, kommen einige Beschwerden bei mir. Diese Übungen sind wirklich super.

[@birgittlein7734]

Probier ich gleich mal aus, normalerweise hilft es immer was ihr zeigt 🤗🙏

[@Liebscher.Bracht]

Hat es geholfen? 😊

[@Eich-hörnchen]

Danke!sehr wertvoll!ausgezeichnete Übung,auch als Vorbeugung!

[@Liebscher.Bracht]

So ist es! 😊

[@erikadr5710]

Danke für eure tollen Videos ich konnte schon viele Probleme mit euren Übungen beseitigen und fühl mich um vieles wohler und fitter. Auch eine Freundin die übergewichtig ist macht eure Knieübungen und hat keine Probleme mehr.

[@cecilssupporttraumkorperer1833]

Diese Übung ist so simpel aber auch so wahnsinnig effektiv!

[@Liebscher.Bracht]

Vielen Dank! 🙏😊 Da hast du recht! 🙂

[@ulrikeharms2354]

Habe die Übung sofort mitgemacht. Habe eher probleme mit meinen Füßen und Hüfte. Vielen Dank fürs Zeigen

[@susanneple3205]

Vielen Dank für die tolle Übung. Ich bin Schmerzpatient seit über 30 Jahren. Werde diese Übungen jetzt jeden Tag machen

[@Liebscher.Bracht]

Das ist großartig, liebe Susanne! Wir sind stolz auf dich, dass du für ein schmerzfreieres Leben ab sofort regelmäßig trainieren willst! 💪😊 Mach weiter so! Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

[@CWey-jq4yg]

Roland, du und dein Team, ihr seid einfach top! Immer wieder: danke 🙏🏻

[@veronikalugmair6667]

Herzliches Dankeschön SG Herr Lipscher.

[@lydiablock2833]

Wieder sehr gut,vielen Dank, dass Du immer an unser Wohlbefinden denkst 👍👍👍❤️

[@Liebscher.Bracht]

Besten Dank, Iydia! 🙏😊

Ich habe eine Schulterprothese rechts und ich habe sie jetzt ausprobiert. Mit einer sanften Dehnung geht das gut. Danke für die Übung.

[@boogie513]

Wie immer tolle Arbeit :) Danke für all die Mühe!

[@Liebscher.Bracht]

Gerne, Nicole! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne deine ehrliche Meinung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

[@ivanildeperez6467]

Pede pra lendar em português

[@marziahussaini4472]

Wie immer toll Ihre Übungen und vielen herzlichen Dank 😇😊🌺

[@juttaweiss9560]

Vielen Dank - klasse Übung !!!!

[@juttarose9760]

Super, so einfach, wenn man die Wand gefunden hat und so wirkungsvoll, danke Ronald

[@monika4712]

Wie immer, ein wundervoller Tipp 😊👍🏻

[@grahamwarren6388]

Mache ich häufig und hilft immer. Super effektive Übung - danke!!

[@ellenvogler-gruning8344]

vielen Dank, da kann ich voll zustimmen, super Übung!!

[@sarinaflegel3275]

Vielen Dank! Die Haltung ist das Wichtigste, vor allem bei Lungenkranken und hilft gegen viele Arten von Schmerzen!

[@gabykerzel7516]

Hallo, Viele Übungen setze ich regelmäßig um. Einfach genial und tolle Videos. Ich empfehle es etliche Freunde.

[@luziaschulz797]

Viel! Hallux Op, Behandlungsfehler, Bandscheibe, Fusshebestörung Hes, Rundrücken, HWS, Fuß U.Haende kribbeln, Übergewicht BMI 32, Herzschwäche. Diese Übung ist einfach Klasse ! Dankeschön 😂

[@rosamihoch1464]

Der Hammer! Danke, konnte mir den weiteren Arztbesuch sparen 👍🏽

[@Liebscher.Bracht]

Liebe Rosami, das ist super, dass dir unsere Übungen geholfen haben! 🙌🙂 Vielen Dank für dein positives Feedback! 🙏 Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

[@Headliner1970]

Diese Übung ist einfach großartig und hilft sofort! Vielen Dank für Ihre tolle Arbeit!

[@Liebscher.Bracht]

Super, das freut uns! 😊🙏

[@pershingflesch6698]

Danke dir, fange ich heute an 🥰❤️

[@Liebscher.Bracht]

Super! 😊🙏

[@wolfgangdietl7287]

Wie immer eine super Übung - Toll u. Verständlich erklärt, sodass man es einfach nachvollziehen bzw. nachmachen kann - DANKE

[@Liebscher.Bracht]

😊🙏

[@olgalicht8161]

Lieben Dank, wie immer ganz gute Übung, mit der sind alle meine Symptome und Beschwerden gut behandelt. Sogar Asthma

[@susannegarcia4447]

Danke schön für diese einfache,aber sehr effiziente Übung.So langsam geht es meiner linken Schulter etwas besser und die Schmerzen im ganzen Arm lassen nach.Vielen Dank von Herzen.

[@Liebscher.Bracht]

Super, das freut uns! 😊🙏

[@noemisauer2149]

Herzlichen Dank für die neuen wertvollen tipps!mal was wieder neues gelernt😊👍

[@Liebscher.Bracht]

Das freut uns, Noemi! 😊

[@barbaraelmer6769]

@@Liebscher.Bracht Guten Abend Herr Liebscher, haben sie auch übungen oder tips für fibromyalgie? habe seit 20jahren ein schleudertrauma, dass leider nicht erkannt wurde. mein nacken wurde über wochen manipuliert... habe schon vieles ausprobiert... mein problem ist vor allem das nervensystem... bin chronisch müde, schnell erschöpft, hohe empfintlichkeit, überreitzung und jeden tag schmerzen... hätten sie mir einen hilfreichen rat? lieben dank und freuntliche grüsse b.elmer

[@tinaherz6834]

@@barbaraelmer6769 Liebe Barbara, ich litt unter genau der selben "Krankheit" Es ist aber keine, sondern nur ein Mangel. Ich habe 2 Wochen tägl. 80.000 Einheiten D3 genommen, jetzt nur noch 8.000 Einheiten. Immer zusammen mit K2 und Magnesium. Morgens Vitamin C (Acerola) mit OPC. Es dauerte nicht lange und meine Fibromyalgie war Geschichte! Alles Gute und viel Erfolg ❤️

[@theodorakiotisGR]

Vielen Dank für Ihren Einsatz und den wertvollen Infos.

[@Liebscher.Bracht]

Sehr gerne 🙂

[@danyengel6079]

Herzlichen Dank für diesen Beitrag

[@inge6276]

Hallo, ich mache die Übung jeden Tag paarmal, da ich nachts immer starkes Kribbeln und Schmerzen in dem Arm hatte und ab und zu noch habe... Sie tut mir gut und ist schon besser geworden. Danke..!

[@Liebscher.Bracht]

Super, Inge! Das freut uns. 😊

[@ilseknofel468]

Super Übung- ganz herzlichen Dank 😊

[@Liebscher.Bracht]

Vielen Dank, Ilse! Und natürlich gern geschehen! 🙏🙂

[@M-MMo]

Geniale Übung! Hatte starke Scmerzen im rechten Oberbauch, habe auf Galle getippt(mein Arzt übrigens auch), aber es war teilweise so schmerzhaft, dass das normale Atmen schwer fiel. Nach dieser Übung und kontrollierten Atemübungen bin ich das Problem los geworden. Danke für euren Einsatz, ihr habt mir schon so oft geholfen mit euren Videos!

[@Liebscher.Bracht]

Super, das freut uns. 😊👌

[@tinareiners8184]

Die arme Ina. Macht immer so fleißig mit und hat so starke Probleme.....😀. Aber, sie ist ja in sehr guten Händen....... Vielen Dank, für dieses Video. Diese Übung hat mir schon öfter geholfen....

[@w.junginger280]

Ina ist top. Schöne Figur

[@margretdorn5566]

Wäre froh wenn ich so fit wäre wie Ina. Tolle Frau die alles so schön mit macht. Macht weiter so ihr zwei 🙏Danke

[@Liebscher.Bracht]

😊🙏

[@TheJahstice]

@@w.junginger280 cringe 3000

[@idealist7773]

Ina hat alle möglichen Schmerzen , aber Ina strahlt wie die Sonne . Echt süss🙂💕

[@michaelseidel2796]

Dem kann ich nur beipflichten. Ich mache diese Übung jeden Tag. Ergebnis: Keine Schulter-, Brust -, Schulterbeschwerden. Leute macht diese Übungen!!! Sie sind der Hammer!!!

[@RitaFasel]

geniale "Flügelstreckübung" - merci lieber Ina und Roland 🙏🏼

[@Liebscher.Bracht]

Freut uns, dass dir die Übung gefällt. Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

[@MsLaDuderina]

Habe diese Übung schon vor Jahren dank euch gemacht. Jeden Tag heimlich auf der Arbeit im Klo. Es hilft Leute!!!!!

[@Liebscher.Bracht]

Super! 😊

[@helgaotten2125]

Super, vielen herzlichen Dank !! 🧡🧡🧡

[@Liebscher.Bracht]

Vielen Dank, liebe Helga! 💕🙏

[@cordulaschutzeheinlein-wie9681]

Herrlich, wenn man allmählich schmerzfreier wird und wieder besser durchatmen kann mit weniger "Belastungs-Asthma". - DANKE!

[@Liebscher.Bracht]

Super, Cordula! 🙂🙏 Wir freuen uns, dass dir unsere Übungen dabei helfen, ein Stück mehr Lebensqualität zu erlangen! 😊 Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

[@guluysal4575]

Super 👍 Vielen Dank für die Tipps,🙏Sehr hilfreich😇👏👏😘🌺

[@Liebscher.Bracht]

Vielen Dank für deine lieben Worte! 😊 Es freut uns sehr, dass dir unsere Übungen helfen! 🙏😍 Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

[@valentinavalger76]

Wie immer SUPER! Das ist Gymnastik für Faulen ,die immer funktioniert. Wer das nicht verstanden hat ,dem ist nicht mehr zu helfen. Dankeschön Roland.

[@Liebscher.Bracht]

Es kann so einfach sein. 😊🙏

[@elsilanz6869]

Vielen Dank für all die nützlichen und gut erklärten Videos! Ein Geschenk von Gott!

[@Liebscher.Bracht]

Danke für deine lieben Worte! 😊🙌 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

[@Tom-yd5lg]

Alles immer supertolle Tips, mir hilft es alles und ich kann nicht verstehen, warum manche Leute hier einen Daumen runter geben ! Das ist alles sehr hilfreich und von körperlichem Nutzen, wie kann man das Haten. das hilft doch alles. Hier geht es doch nicht um eine Bereicherung mit irgendeinem Schwachsinn. Ich bin Diabetiker, habe zwei Herzinfarkte hinter mir und schlimme lustlose Jahre. Diese ganzen Übungen, welche man alle Zuhause machen kann verbessern definitiv meine Lebensqualität. Grüße Thomas

[@Liebscher.Bracht]

Hallo lieber Thomas! 😊 Vielen Dank für deine tollen und ehrlichen Worte! 🙏 Du sprichst uns aus der Seele! 😍 Bleib weiter am Ball und mach unsere Übungen regelmäßig, damit die dadurch gewonnene Lebensqualität erhalten bleibt. 😊 Wir wünschen dir alles Gute! Hannah von Liebscher & Bracht

[@Tom-yd5lg]

@@Liebscher.Bracht Danke an euch, und bitte auch immer weiter so, Grüße Thomas

[@agnescon4756]

Wow, diese Übung ist super - trifft genau meine Problematik! 👍🏼

[@Liebscher.Bracht]

Super, das freut uns! 😊🙏

[@uschibraun2242]

Stimmt mit dem Brennen im Rücken. Ich hab aber keine solche wand, evtl nur eine offene Tür, super ihre videos. Ina ist die Gesündeste von uns. .toll.

[@annab.435]

Tolle Übungen, vielen dank dafür! 😊👍👌

[@Liebscher.Bracht]

😊👌

[@monjatoll870]

Tolle Übungen! Mache ich schon seit Monaten, wirksam und lässt sich überall zwischendurch machen.

[@Liebscher.Bracht]

Vielen lieben Dank für deine tollen Worte! 😊🙏 Wir sind stolz auf dich, dass du diese Übungen so regelmäßig durchführst und damit etwas für deine Mobilität und Gesundheit machst! 💪😍 Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

[@andreaschramm10]

Super Übungen....Dankeschön 👍

[@Liebscher.Bracht]

Gerne, Andrea! 😊 Wenn du magst, würden wir uns sehr über eine Bewertung auf Google von dir freuen. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

[@sylvesterparty8066]

Ich hab schon so viel gesehen hier und bin immer wieder erstaunt, mit welch geringen Mitteln man sich Linderung verschaffen kann und dass ein klein wenig mehr Bewegung enorm viel schafft. Aber meistens steht der innere Schweinehund dagegen, der nach langem Arbeitstag, egal ob sitzend oder stehend, den Befehl nach ausgleichender Bewegung nicht mehr annehmen und einfach nur auf die Couch fallen will. Ich habe mit meinem Schweinehund einen Pakt geschlossen, bei dem er eine Weile faulenzen darf, aber dann nichts mehr zu melden hat und so mit der Zeit werden die täglichen kleinen Übungen immer mehr zum Bedürfnis, welches ich nicht mehr missen möchte. Einen ganz großen Dank an das Team von Liebscher & Bracht.

[@Liebscher.Bracht]

Vielen lieben Dank für deine motivierenden und tollen Worte! 🙏😍 Damit hast du vollkommen recht! 😊 Wir finden es großartig, dass du gegen deinen inneren Schweinehund ankämpfst und etwas für deine Beweglichkeit und Gesundheit unternimmst. 💪 Darauf kannst du echt stolz sein! Mach weiter so! 🙌 Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

[@MJ-oj3ch]

Diese Übung ist sehr wirkungsvoll ❤️❤️❤️❤️❤️

[@Liebscher.Bracht]

Freut uns, dass sie dir hilft. 😊❤

[@gabygillmann688]

Herzlichen Dank für's zeigen.🙏👍🙏👍

[@steffiel8994]

Das Gefühl nachher... richtig gut 👍🏻😘

[@Liebscher.Bracht]

😍🙌

[@judithhoell7633]

Dankeschön für die tolle Übung .Letztes Jahr hatte ich auch Schulterprobleme und konnte nicht mein Arm heben . Nach und nach hatte ich die Übung gelernt mit Physiotherapie die wirklich geholfen hat . Gute Erinnerung sie durch zuführen bevor es wieder schlimmer wird.

[@Liebscher.Bracht]

Super, das freut uns! 😊

[@wilma8204]

Danke echt super, 👌... Nicht nur diese Űbung, auch viele andere haben mir schon geholfen. Vor allen Dingen auch an INA mal ein 💞liches Dankeschõn fűr ihre Engelsgeduld 🤗

[@Liebscher.Bracht]

Das geben wir gerne weiter! 😊🙌

[@dorisbraatz7215]

Ich habe die Uebung noch gemacht unff es anderthalb Minuten, deutlich länger als beim 1.Mal heute. Fuer alle, immer wieder probieren bis wir es das hinkriegen, alle profitieren viel, schmerzfrei zu sein, viel besser sich fühlen, Fröhlichkeit.. Mehr Lebensqualität... Liebe Gruesse 🌹🙏

[@Liebscher.Bracht]

Klasse! Das freut uns, Doris! 😊🙌

[@susanneronz1263]

Gute Übung - einzig das Wechseln der Beinstellung zur Halbzeit fehlt, um nicht einseitig zu belasten - finde ich wichtig zu ergänzen! Danke für‘s Teilen 🙏😊

[@tinabotel6195]

Wie sollte die Beinstellung sein?

[@Nurso-di1jt]

...einfach erklärt, aber schwierig umzusetzen, wenn Frau keine freien Wände hat. Diese Newsletter sind immer wieder spannend und helfen bei den kleinen und großen Alltagswehwechen.

[@r.taubexxx7661]

Gleich fleissig geteilt ❤️❤️❤️

[@Liebscher.Bracht]

Danke! 😍🙌

[@heidemarieberghofer5589]

Hilft wirklich, wie jede andere auch, vielen dank, sie sind der retter aus vielen schmerzen

[@Liebscher.Bracht]

Vielen Dank für das positive Feedback! 🙏😊

[@evaak7349]

Eine super Übung. Vielen herzlichen Dank dafür! Kämpfe immer gegen die Schulterverspannungen und es fühlt sich sehr gut an, bereits nach einem Mal ausprobieren!

[@Liebscher.Bracht]

Super! Das freut uns, Eva! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne deine Meinung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

[@furughkarimi1438]

Herzlichen Dank! die Übungen sind sehr wertvoll. Danke!!!

[@Liebscher.Bracht]

Freut uns, dass dir die Übungen so gut gefallen. 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne deine ehrliche Meinung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

[@christinekaufmann1617]

@@Liebscher.Bracht bitte sagen sie mir eine Übung wenn in der rechten Schulter 2 Bänder gerissen sind. Danke

[@nuracelik1966]

Bitte mehr Video zu Rundrücken und hoch nach vorne gezogene Schultern Danke

[@richardblock4532]

Diese probleme mit dem runden rücken, geier hals und eingerollter schültergürtel entstehen in den meisten fällen durch viel falsches sitzen und arbeiten am computer + maus und Tastatur. Viele die volltags im büro arbeiten haben diese probleme.

[@nuracelik1966]

@@richardblock4532 ja ganz bestimmt. Deswegen suche ich nach Lösungen um diese Haltungsschäden wieder in den Griff zu kriegen Hoffe das geht

[@Liebscher.Bracht]

Weitere Informationen zu diesem Thema findet ihr hier. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-rruecken Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

[@UnternehmensClown]

Danke, es ist eine wirkungsvolle Hilfe.

[@gabysonne4364]

Gar nicht so einfach , zwei freie Wandseiten zu finden. ;-)

[@ilona3986]

Das hab ich auch gedacht😂

[@Liebscher.Bracht]

Aber nicht unmöglich! 😉😀

[@gabysonne4364]

Stimmt! Hab das Hirschgeweih jetzt einfach abgehängt!@@Liebscher.Bracht

[@Liebscher.Bracht]

Super, liebe Gaby! 🙂 Man muss sich nur zu helfen wissen. 💪

[@ingewakup3322]

Stehen eindeutig zu viele Möbel herum... 🤣

[@martingodeker7916]

Vielen Dank für diese Übung. Ich habe sie gerade ausprobiert und schon nach dem ersten Mal fühlt es sich gut an. Das einzige Problem nur, eine freie Ecke in der Wohnung zu finden. Meine Frau neigt dazu jeden freien Raum zu füllen.

[@Liebscher.Bracht]

Als Alternative kannst du auch einen Türrahmen nehmen. 😊🙏

[@TheElla2011]

Gute Übung! Habe aber festgestellt, dass man darauf achten sollte, dabei nicht ins Hohlkreuz zu gehen. Das ist mir nämlich das erste Mal passiert. Allerdings ist es mir dann selbst aufgefallen, da ich dann dort kurzzeitig Schmerzen hatte. Ich habe mich dann selbst korrigiert.

[@evetiger3415]

Ich habe den Effekt schon nach dem ersten mal gespürt. Viiiiiielen dank ihr seid super.👍

[@Liebscher.Bracht]

Das ist toll, vielen Dank für dein positives Feedback! 🙏🙂 Wir freuen uns, dass du bereits so schnell Erfolge mit unserer Übung erzielen konntest! 🙌 Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

[@marinak.680]

super angenehme Übung, vielen Dank!

[@Liebscher.Bracht]

Gerne! 😊🙏

[@thomasb.1159]

Danke, super Übung. Ich hoffe, dass die liebe Ina, die Ecke auch verlassen durfte 🙂

[@sandy6467]

Super Übung, mache ich auch oft. Allerdings immer abwechelt die Seiten. Einziger Nachteil bei dieser Ausführung - Fenster muss immer geputzt werden😅😉

[@Liebscher.Bracht]

Dann solltest du besser eine Ecke ohne Fenster nehmen. 😁👌 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

[@larafox66]

Handschuh anziehen! 😉😄💜

[@nichtvermietbar]

Typisch Frau. Immer Cremefinger 😂

[@e.s.6095]

Lederlappen unter Hand, damit es nicht rutscht. Kein Fensterputzen danach nötig.

[@dieterfischer9914]

Wollhandschuh anziehen. 😊

[@Samy-sf1to]

Unglaublich wie einfach es ist mit einer Übung so viele Dinge zu verbessern 👍🏻💯 Dankeschön fürs zeigen

[@Liebscher.Bracht]

Super, oder? 😊

[@Samy-sf1to]

@@Liebscher.Bracht absolut ja... hab das Video gleich an meine Mam weitergeleitet 👍🏻💯

[@idiotenkiller61]

Ich bin begeistert. Nach drei schweren Fußoperationen habe ich 17 Monate gelegen und im Rollstuhl gesessen. Ich habe alle Symptome. Das ist genau das, was ich brauche. Danke.